Hamile Kalmadan Önce Bunlara Dikkat Edin!

Eğer hamile kalmayı planlıyorsanız bebeğiniz için sağlıklı bir başlangıç yapmak önemlidir ve bu yolda dikkat etmeniz gereken bazı beslenme kuralları vardır.

Hamile Kalmadan Önce Bunlara Dikkat Edin!

Cıva ve toksoplasma hamile kalmadan önce de bebeğinizi kötü etkileyebilecek,besin kaynaklı risklerdir.Hamile kalmadan önce folik asit almak ta iyi bir başlangıçtır ve bebeğinizi bazı doğumsal hastalıklardan koruyacaktır.


Bazı balıklar yüksek miktarda cıva içerir ve anne karnındaki bebeğin merkezi sinir sistemine zarar verebilir,hem de hamile kalmadan önce!


Cıva nedir?


Kılıç,uskumru,palamut gibi balıklarda bulunan bir metaldir.


Hamile değilim neden sorun çıksın?


Eğer bu tür balıkları düzenli yerseniz,zamanla kanınızda cıva birikir.Vücudunuz kendi kendini temizler ancak bu bir yıl kadar alabilir.Bu arada hamile kalırsanız cıva bebeğin kanına karışabilir.


Anne karnındaki bebeği nasıl etkiler?


Henüz gelişmekte olan beyin ve sinir sistemine zarar verebilir.


Fazla cıva aldığımı nasıl anlarım?


Belirtileri yoktur,anlayamazsınız,eğer şüpheniz varsa doktorunuza danışmalısınız.


Diğer balık türlerini yiyebilir miyim?


Evet,haftada iki kez,çiğ olmamak koşuluyla,düşük miktarda cıva içeren deniz ürünleri yiyebilirsiniz.Karides,konserve light ton ve somon uygun örneklerdir.


Kedi dışkısına bulaşmış herhangi bir şeye temas eder ve elinizi ağzınıza götürürseniz bu paraziti alabilirsiniz. Özellikle bahçe işleri ve kedi kumu temizledikten sonra dikkat etmelisiniz. Bir hafta içinde parazit kanınıza geçebilir ve bu arada hamile kalırsanız bebeğinize de bulaşır.İçtiğiniz sularda da bulunabilir.


Teşhis etmek zor olabilir. Genellikle belirtileri,bezelerde şişme,ateş,baş ve adale ağrılarıdır.Hastaların sadece %10’unda belirtiler görülür,yani hiçbir şikayetiniz olmadan da hastalığı geçiriyor olabilirsiniz.Şüpheli durumlarda kan testleri ile tanı konur.


Bebeklerde,zeka geriliği,işitme kaybı ve körlük yapabilir.Bazılarında bu yıllar sonra ortaya çıkabilir.Erken teşhis ve tedavi bu hasarları azaltmak için şarttır.


Hastalığı geçirdikten ne kadar sonra hamile kalabilirim?


İlaçla tedavi olduktan altı ay sonra hamilelik önerilmektedir.


Folik asit eksikliği bebeklerde beyin ve omurilik sorunlarına neden olabilir.Hamile kalmadan bir süre önce ve hamilelik süresince folik asit desteği alınmalıdır.Bunun için hazır vitaminler bulunur,doktorunuza danışın ve kullanmaya başlayın.


Dr. Metin Okucu

23.2.2011 - 5515



İlgili Diğer Yazılar
Doğum sonrası gebelikten korunma!
Hamilelik belirtileri nelerdir?
Hamilelik belirtileri nelerdir?
Genç çift, Rosi yöntemiyle gebelik haberini aldı
Genç çift, Rosi yöntemiyle gebelik haberini aldı
Erzurum Şehir Hastanesi
Erzurum Şehir Hastanesi'nde ilk kez suda doğum gerçekleşti
"100 gebeden 90
"100 gebeden 90'ı koronavirüsü hafif atlatıyor, virüs bebeğe bulaşmıyor"
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]