Kahvenizdeki Gizli Kalori

Diyet yaparken kahve i�meli misiniz? ��te cevab�!

Kahvenizdeki Gizli Kalori

Diyet yaparken kahve i�meli misiniz? Bu soruyu diyet yapan herkes sormu�tur. ��te o �ok sorulan sorunun cevab�!


Asl�nda diyet yapaken kahve i�menin bir sak�ncas� yok fakat tek bir �artla! ��ti�iniz kahveye s�t ya da �eker ilave etmeyeceksiniz. E�er s�ts�z kahve i�emiyorsan�z da yapaca��n�z iki �ey var ya ya�s�z s�t kullanacaks�n�z ya da kahveyi i�meyeceksiniz.


�zel kahve ma�azalar�ndan al�nan kahveler ve i�ine eklenen �uruplar, kremalar, ekstra malzemelerle kahvenin kalorisi art�yor. Bu nedenle diyet yaparken �zellikle �ekersiz kahve ve �ay t�ketmeyi ihmal etmeyin.


�ekerli krema: 60 kalori

Sakkaroz: 55 kalori

S�t ve krema yakla��k: 30 kalori

Ya�l� s�t: 10 kalori

31.1.2013 - 11942



�lgili Di�er Yaz�lar
Arkadaþa Danýþmak ile Psikoloða Danýþmak Arasýndaki Farklar
Arkada�a Dan��mak ile Psikolo�a Dan��mak Aras�ndaki Farklar
Bu bitkiler stres azaltýyor
Bu bitkiler stres azalt�yor
Reçetesiz antibiyotik sarýmsaðý tüketirken dikkat!
Re�etesiz antibiyotik sar�msa�� t�ketirken dikkat!
Bitkilerin bilinçsiz kullanýmý saðlýk sorunlarýna yol açabilir
Bitkilerin bilin�siz kullan�m� sa�l�k sorunlar�na yol a�abilir
Yeni Yýla Beyninizi Temizleyerek Girin!
Yeni Y�la Beyninizi Temizleyerek Girin!
Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

 

[Hata Bildir]