Siyatik Hastaları İçin 8 Doğal Ağrı Giderici Yöntem
|
|
|
Yeterince uyuduğunuzdan emin olun. Böylelikle kaslarınız rahatlar ve sinirleriniz güçlenir.
Sert yataklarda uyumayı tercih edin. Yatağınız, sırtınızı dik tutacak şekilde olmalı.
En iyisi bir masörden tavsiye almak. Size en uygun yatağın tavsiyesini vereceklerdir.
411153 / 3161421
|
|
|
|
|
|
|
|
|