Hiçbir şeye hevesim, kendime olan özgüvenim, hırsım, azmim, cesaretim yok. Hiçbir şey ilgimi çekmiyo...

Hiçbir şeye hevesim, kendime olan özgüvenim, hırsım, azmim, cesaretim yok. Hiçbir şey ilgimi çekmiyor, çekingen ve içime kapanık bir kişiliğe sahibim. Girişken değilim tamamen pasif durumdayım, kalabalık ortamlara giremem. Günlerim hep aynı, boş ve sürekli müzik dinlemekle geçer. Moral ve destekten tamamen yoksunum. Her şeyi kendimde stres, sorun yaparım. Her zaman kendim için olumsuz şeyler düşünürüm ve kendimi işe yaramaz olarak görürüm. İnsanlardan sürekli kaçarım. Kızların bulunduğu ortama giremem onlardan çekinirim, onların yanında yemek yiyemem. Herhangi bir kişiyle konuşurken kısık ses tonuyla konuşurum, karşıdaki kişi de duymakta zorluk çeker. Derdim ya da sıkıntım olduğu zaman bunu kimseyle paylaşamam, sürekli içime atarım. Hiç mutlu olamıyorum, hep üzgünüm. Elbiselerimi giymeden önce sirkelerim, elimi yıkadıktan sonra kapı kulpuna ya da lambanın anahtarına temas ettirmemeye çalışırım. Teknolojik ürünlerden nefret ederim. Sürekli dalgınım hep eski şeyleri düşünürüm. Malatya’ya göç edince psikolojim bozuldu. Malatya’ya gelince ilk olarak göz kırpma tiki başladı. Daha sonra diğer olumsuzluklar oldu. Sürekli aynı şeyleri yaşamaktan bezginim, hayatımın daha renkli olmasını istiyorum. Ne tavsiye edersiniz?

Dr. Gökhan Ürkmez Cevabı:

O kadar güzel anlatmışsınız ki, insanın kendini bu kadar net tanımlayabilmesi, olumsuz yönlerini böylesine cesaretle sıralayabilmesi kadar güzel bir şey olamaz. Bahsettiğiniz olumsuzlukların bazıları belki sizinde anlattığınız gibi hayatınızı çekilmez kılabilir. Ayrı ayrı onları düşündüğünüzde pek sorun olmayacakmış gibi durabilirler ancak böyle sizin çizdiğiniz tablodaki gibi birlikte olduklarında sıkıntıya neden olurlar. Her insanda biraz takıntı, biraz çekingenlik, biraz korku ve kaygı olabilir. Bunlarla baş etmeyi öğrenmek için öncelikle sorunu bilmek gerekir. Siz zor olanı başarmışsınız aslında. Bundan sonrası için bir uzman desteğiyle yaşadığınız tüm kaygılardan kurtulabilirsiniz. Size tavsiyem; yaşadıklarınız çözülemeyecek sorunlar değil ama asla biriktirmeye devam etmeyin. Bir yerden başlamak lazım diyerek hemen ilk adımınızı atıp uzmana başvurun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Evliliklerin Bitmesine Sebep Olan 5 Günah!
Evliliklerin Bitmesine Sebep Olan 5 Günah!
Fomo
Fomo'ya Yakalanan Kişinin Tedavi Edilmesi Gerekiyor
Palu Ailesinin Damadı İçin İddia Edilen Hastalık Paranoid Bozukluk Nedir?
Palu Ailesinin Damadı İçin İddia Edilen Hastalık Paranoid Bozukluk Nedir?
Paylaşmak Öfkeyi Azaltıyor
Paylaşmak Öfkeyi Azaltıyor
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Düzce'de Hastanede Hal Hatır Ekibi İş Başında
Türk Gastroenteroloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Bor: "Türk Halkının 3'te Birinin Sindirim Sistemi...
Burun Estetiğinin Önemli Kriterleri
Beypazarı Devlet Hastanesinde Npr Semineri
Varis Hastalığı Hakkında 7 Önemli Bilgi
Bebeklerin Kendi Kendine Yemesi Nasıl Desteklenir? | İki Anne Bir Mutfak
Karaciğer Yağlanmasının Çaresi Burada
Organlarıyla 4 Hastaya Umut Oldu
Benler Cilt Kanserine İşaret Edebilir
Sarı Nokta: Yaşlılıkta Görme Kaybına Yol Açan Hastalıkta Gen Tedavisi Umudu
Çocuklarda Geniz Eti Ameliyatı Ne Zaman Yapılmalı?

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Skandal! Tuz Diye Plastik Yediriyorlar!
Skandal! Tuz Diye Plastik Yediriyorlar!
Hastalarıyla Yaşadığı İlginç Anları Paylaşan Birbirinden Komik Doktorlar
Hastalarıyla Yaşadığı İlginç Anları Paylaşan Birbirinden Komik Doktorlar
İdrar Renginiz Bordo ise Dikkat! Kötü Hastalığın Habercisi Olabilir
İdrar Renginiz Bordo ise Dikkat! Kötü Hastalığın Habercisi Olabilir

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?
Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?
Sağlık Video Yemeklerden Sonra Mideniz Ağrıyorsa Dikkat!
Yemeklerden Sonra Mideniz Ağrıyorsa Dikkat!
Sağlık Video Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir? Nasıl Hazırlanmalıdır?
Yeşil Çayın Faydaları Nelerdir? Nasıl Hazırlanmalıdır?
Sağlık Video Vejetaryenlik Nedir? Varsa Faydaları Nelerdir?
Vejetaryenlik Nedir? Varsa Faydaları Nelerdir?

 

[Hata Bildir]