Unutkanlığı Azaltıp, Hafızayı Güçlendiren Yöntemler
|
|
|
Egzersiz yapın, yürüyüşlere çıkın, rahatlatıcı müzikler dinleyin, uzun ve sakinleştirici duş alın, doğa- bahçe işleri ile uğraşın, rahatlatıcı nefes egzersizleri gibi rahatlama tekniklerini kullanın.
299543 / 2463355
|
|
|
|
|
|
|
|
|