Unutmamak İçin Bu Besinleri Yemeyi Unutmayın!

Süt ürünleri: İçerdiği yüksek protein ile vücut dokularının gelişmesine yardımcı olan süt ve süt ürünleri odaklanma ve hafızayı geliştirir.İçerdiği B vitamini hafızayı güçlendirir. Alzheimer'a karşı koruma sağlar.