Düzenli uyku uyuyan biri olarak son 4 gündür uyku problemi ile karşılaştım. Herhangi bir hastalık ha...

Düzenli uyku uyuyan biri olarak son 4 gündür uyku problemi ile karşılaştım. Herhangi bir hastalık halim yok ya da bir ilaç kullanmamaktayım. Bu durum bir kez daha ortaya çıkmıştı ancak o tarihlerde antibiyotik kullanmaktaydım, ilacın yapabileceğini belirtmişlerdi. İlaç kesildiğinde uyku problemim kalmamıştı. Şu durumda yapmam gereken nedir? Sorunumla ilgili hemen bir merkeze başvurmalı mıyım?

Uzm.Dr. Faruk Akçay Cevabı:

Uykusuzluk genellikle sürelerine göre değerlendirilir. Geçici uykusuzluklar genellikle otel odası, arkadaş evi gibi alışık olunmayan ortamlarda uyumak ve sınav, iş görüşmesi gibi gerginlik yaratan durumlarda ortaya çıkan geçici olarak birkaç gün süreyle devam eden yakınmalardır. Bu sebep ortadan kalktıktan sonra kişi normal uyku düzenine geri döner.

Kısa süreli uykusuzluklar ise geçici uykusuzluklarda olduğu gibi hastalık, gerginlik yaratan bir olay sonrası ortaya çıkar ve 1-4 hafta içinde sebebin ortadan kalkması ile düzelir. Bu hastalarda uykusuzluğun uzun süreli hale dönüşme olasılığı her zaman göz önünde bulundurulmalıdır.

Uzun süreli uykusuzluklar ise aylarca süren yakınmalardır ve bu hastalar mutlaka uyku konusunda uzman bir hekim tarafından değerlendirilmeli ve tanı konduktan sonra gerekli tedavi uygulanmalıdır. Bu gruptaki uykusuzluğun en sık görülen sebepleri psikolojik-psikiyatrik bozukluklar, uyku-apne sendromu, huzursuz bacak sendromu gibi uyku bozuklukları, Alzheimer, Parkinson Hastalığı gibi dejeneratif beyin hastalıklarıdır.

Bu bilgiler ışığında sizin uyku sorununuz geçici uykusuzluk veya kısa süreli uykusuzluk olarak değerlendirilebilinir. Uykusuzluk şikayetinizin süresi takip edilmelidir. Eğer uykusuzluk probleminiz 1 ayı geçerse (uzun süreli uykusuzluk) Nöroloji uzmanına başvurabilirsiniz<

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Sosyal medya corona virüs korkusunu arttırıyor
Sosyal medya corona virüs korkusunu arttırıyor
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"
"Virüs kadar korkusu da tedavi gerektiriyor"
Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu belirtileri, tedavi yöntemi
Tükenmişlik sendromu nedir? Tükenmişlik sendromu belirtileri, tedavi yöntemi
Kişi neden yalan söyler ?
Kişi neden yalan söyler ?
Kronik yorgunluk sendromunu hafife almayın
Kronik yorgunluk sendromunu hafife almayın
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
110 yaşında korona virüsü yenen Hamide Nine alkışlarla taburcu edildi
"Besin alerjisi öksürük ataklarına neden olabilir"
ABD'nin yeni keşfi ile ilgili bilim kurulu üyesinden gururlandıran ifadeler: Türkiye, aspirini en başından beri korona tedavisinde kullanıyor
Böbrek üstü bezi kanserini yenen 7 yaşındaki Mert Ali yeniden yürümeye başladı
Koronavirüs nedeniyle karantinada kalan Vali Güner:  Ne olursunuz bunun şakası yok
"Sedef hastalığı sadece bir deri rahatsızlığı değil"
Son dakika gündem: Bilim Kurulu üyesinden kafa karıştıran koronavirüs açıklamaları için uyarı
Koronavirüsü yenen Filiz hemşire:  Her an herkese bulaşabilir
Koronavirüs: Beyaz Saray Sağlık Danışmanı Fauci, 'Trump'ın kalabalık mitinglerinde virüsün yayılması kaçınılmaz' dedi
Koronavirüsü hafif geçirenler dikkat! Hastalığın bıraktığı hasar sanılandan daha büyük
Koronavirüs tedavisinde Aspirin umudu: Ölüm riskini yüzde 50 azaltıyor

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Grip Nasıl Tedavi Edilir?
Grip Nasıl Tedavi Edilir?
Sağlık Video Katarakt Ameliyatı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Katarakt Ameliyatı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Sağlık Video Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?
Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?
Sağlık Video Bilek Burkulmaları Nasıl Tedavi Edilir?
Bilek Burkulmaları Nasıl Tedavi Edilir?

 

[Hata Bildir]