Düzenli uyku uyuyan biri olarak son 4 gündür uyku problemi ile karşılaştım. Herhangi bir hastalık ha...

Düzenli uyku uyuyan biri olarak son 4 gündür uyku problemi ile karşılaştım. Herhangi bir hastalık halim yok ya da bir ilaç kullanmamaktayım. Bu durum bir kez daha ortaya çıkmıştı ancak o tarihlerde antibiyotik kullanmaktaydım, ilacın yapabileceğini belirtmişlerdi. İlaç kesildiğinde uyku problemim kalmamıştı. Şu durumda yapmam gereken nedir? Sorunumla ilgili hemen bir merkeze başvurmalı mıyım?

Uzm.Dr. Faruk Akçay Cevabı:

Uykusuzluk genellikle sürelerine göre değerlendirilir. Geçici uykusuzluklar genellikle otel odası, arkadaş evi gibi alışık olunmayan ortamlarda uyumak ve sınav, iş görüşmesi gibi gerginlik yaratan durumlarda ortaya çıkan geçici olarak birkaç gün süreyle devam eden yakınmalardır. Bu sebep ortadan kalktıktan sonra kişi normal uyku düzenine geri döner.

Kısa süreli uykusuzluklar ise geçici uykusuzluklarda olduğu gibi hastalık, gerginlik yaratan bir olay sonrası ortaya çıkar ve 1-4 hafta içinde sebebin ortadan kalkması ile düzelir. Bu hastalarda uykusuzluğun uzun süreli hale dönüşme olasılığı her zaman göz önünde bulundurulmalıdır.

Uzun süreli uykusuzluklar ise aylarca süren yakınmalardır ve bu hastalar mutlaka uyku konusunda uzman bir hekim tarafından değerlendirilmeli ve tanı konduktan sonra gerekli tedavi uygulanmalıdır. Bu gruptaki uykusuzluğun en sık görülen sebepleri psikolojik-psikiyatrik bozukluklar, uyku-apne sendromu, huzursuz bacak sendromu gibi uyku bozuklukları, Alzheimer, Parkinson Hastalığı gibi dejeneratif beyin hastalıklarıdır.

Bu bilgiler ışığında sizin uyku sorununuz geçici uykusuzluk veya kısa süreli uykusuzluk olarak değerlendirilebilinir. Uykusuzluk şikayetinizin süresi takip edilmelidir. Eğer uykusuzluk probleminiz 1 ayı geçerse (uzun süreli uykusuzluk) Nöroloji uzmanına başvurabilirsiniz<

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Uzmanından uyarı: Eski normale dönüş Mağara Sendromuna yol açabilir
Uzmanından uyarı: Eski normale dönüş Mağara Sendromuna yol açabilir
Nöroloji uzmanından "Aile içi olumsuzluklar çocuklarda gece uyanmasına neden olabilir" uyarısı
Nöroloji uzmanından "Aile içi olumsuzluklar çocuklarda gece uyanmasına neden olabilir" uyarısı
Planlı olmak sınav kaygısını azaltıyor
Planlı olmak sınav kaygısını azaltıyor
Pandemide yıpranan anneleri sevindirmenin yolları
Pandemide yıpranan anneleri sevindirmenin yolları
Mükemmellik sendromu hem anneye hem çocuğa zarar!
Mükemmellik sendromu hem anneye hem çocuğa zarar!
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Delta varyantlı kişi KPSS sınavına girdi, 30 kişi acilen karantinaya alındı
KPSS sınavında Delta varyantlı paniği! 30 kişi acilen karantinaya alındı
Bakan Koca: Kilis ve Kayseri orta riskli iller grubuna geçti
Sağlık Bakanı Koca, yangın bölgelerindeki son durumu paylaştı Açıklaması
Korona aşısı olana dondurma bedava
Yaylada metrelerce uzunlukta aşı kuyruğu
Prof. Dr. Tanır: Üçüncü doz aşıda BionTech ya da Sinovac tercihi fark etmez
Bakan Koca'dan BioNTech aşısı için uyarı: Sevkiyatta birkaç gün azalma olacak
Aşıya teşvik kampanyası başladı: Yüzde 15 tatlı indirimi
İşsiz babaya üçüz bebek sürprizi
Covid-19'un yayılmasını engelleyecek aşı, klinik çalışma için izin bekliyor

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]