3 aydır neredeyse hiç ya da 2 saat arası uyku ile yaşıyorum. Daha fazla dayanamayacağım. Uyku ilacı ...

3 aydır neredeyse hiç ya da 2 saat arası uyku ile yaşıyorum. Daha fazla dayanamayacağım. Uyku ilacı olarak seroquel kullandım ama 8 hafta sonra etki etmez oldu. Ne yapmalıyım?

Psikolog Nihal Araptarlı Cevabı:

Uykusuzluğa neden olabilecek psikolojik sıkıntıların çözümüne odaklanmanızda yarar var. Terapi desteği almak isterseniz başvurabilirsiniz.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Sağlıklı Psikoloji İçin 10 Altın Kural
Sağlıklı Psikoloji İçin 10 Altın Kural
obsesif kompülsif bozukluk (OKB)
obsesif kompülsif bozukluk (OKB)
Mükemmeliyetçilik Uykusuzluğa Yol Açıyor
Mükemmeliyetçilik Uykusuzluğa Yol Açıyor
Uykuya Dalarken Düşme Hissi Neden Oluşur?
Uykuya Dalarken Düşme Hissi Neden Oluşur?
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Doğduktan Sonra İlk Kez 2 Gözüyle Gördü
Doğum Sonrası Stres Bozukluğu Kadınları Nasıl Etkiliyor?
Türk Hekimin Tanımı Dünya Tıp Literatürüne Girdi
Sağlık Bakanlığından Sıtma Vaka Yönetimi Rehberi
İmmünoterapi Kanserde Tedavi Başarısını Artırıyor
5 Yıl İçinde Birçok Hastalığı Gen Tedavisiyle Tedavi Edebiliriz
Türk Hekimin Tanımı Dünya Tıp Literatürüne Girdi
Karın Ağrısıyla Hastaneye Gitti, Karnından 13 Kiloluk Kitle Çıkarıldı
Ailelere Kızamık Aşısı Uyarısı
Öğünlerinizi Azaltarak Ramazan'a Hazırlanın
Valilik KKKA Hastalığına Karşı Uyardı! Çıplak Elle Dokunmayın

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]