Bağışıklık Sistemini Güçlendiren 10 Yöntem
|
|
|
Haftada en az 3 gün açık havada yürüyün: Yoğun trafik ve egzoz dumanından kurtulun ve yeşil alanlara yürüyüş yapın. Özellikle açık ve temiz havada zaman geçirilmesi sağlam bir vücut ve güçlü bir bağışıklık sistemi için oldukça yardımcıdır.
111098 / 1097695
|
|
|
|
|
|
|
|
|