Bağışıklık Sistemini Güçlendiren 10 Yöntem
|
|
|
Stresten uzak durun ya da stresi yönetmeye çalışın: Stresliyken vücut stresi yok edebilmek için maddeler üretir ve dengesini şaşırır ve immün sistemde çöküş meydana gelir. Bu nedenle stres dönemlerinde hepimiz daha sık hasta oluruz. Mesela uçuk çıkar.
111098 / 1097706
|
|
|
|
|
|
|
|
|