Akne Tedavisi

Akne sorununun ilgilendiği branş dermatolojidir.

1.   Doğru ve hijyenik temizlik: Cildi fazla hırpalamadan düzenli olarak yıkayın. Cildi fazla kurutmamak için pH değeri derinin doğal pH'ına yakın (5.5 civarında) bir temizleyici kullanılmalı. Daha da derinlemesine bir temizlik isteniyorsa, her 3-4 günde bir, gözeneklerde biriken yağ ve tozu alan kil maskesi uygulanabilir.

2.   Beslenmeye dikkat: Çikolata ve şarküteri ürünleri sivilce yapar görüşü, çok yaygın fakat çürütülmüş bir iddia. Son araştırmalar, beslenmenin akne üzerinde doğrudan etkisi olmadığını gösterse de, üzerinde durulması gereken önemli bir nokta var: Meyve ve sebze açısından zengin, sağlıklı beslenme cildin en önemli dostu.

3.   İyi dinlenin: En iyi güzellik kürü uyku. Stresten uzak bir ortamda dinlenebilmek çok önemli. Özellikle gecede en az 7-8 saat uyumak şart. Uykunun hormonal aktiviteyi düzenlediği herkesçe biliniyor.

4.   Ellerinizi yüzünüzden çekin: Cilde zarar vermeksizin yok edilebilecek siyah noktalardan farklı olarak, kançıbanları asla sıkılmamalı. Aksi halde, iltihaplı enfeksiyon, ardında bir yara ve iz bırakarak yayılabilir.

5.   Uzmana görünün: Kış gelip de akneler belirmeden önce mutlaka dermatologunuzla görüşün. Çünkü, yaz aylarında kuruyup hassaslaşan cildiniz, tatil öncesinde uyguladığınız akne tedavisini tekrarlamanızdan zarar görebilir.

 

 

Akne Tedavisi ile ilgili düşüncenizi paylaşın
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hastane.com.tr'nin görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi ve Facebook.com'daki profilini ilgilendirmektedir.
Akne Tedavisi İle İlgili Konular
Ani Morarmalar Ektodermal Displazi Reynaud Sendromu
Balık Pulu Hastalığı Genel Sağlık Saç Ve Sakal Ağarması
Behçet Hastalığı Kollajen Doku Hastalıkları Saçkıran
Bitlenme Kör Çıban Sıraca
Cilt Rengi Açıklığı Kurdeşen Siyah Nokta
Cilt Yaşlanması Latex Alerjisi Takı Alerjisi
Deri Çatlakları Liken Planus Temriye
Deri Kuruluğu Madalyon Ultraviyole Işınlar
Deri Lekeleri Nekrotizan Fasiitis Uyuz
Dermoskopi Paranişi Yılancık
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Düşük Karbondihratlı Diyetler Kalp Krizi Riskini Artırıyor'
Genç Tıpçılardan Çocuk Hastalıkları Akademisi
Genç Tıpçılardan Çocuk Hastalıkları Akademisi
Tüberküloz Hastalarına Terapi Desteği
Tüberküloz Hastalarına Terapi Desteği
Dr. Ender Saraç ile Sağlıklı, Genç ve Formda Olmanın Sırları"
Gaziantep Şehir Hastanesinin İnşaatı Gelecek Yıl Bitirilecek
Gaziantep Şehir Hastanesinin İnşaatı Gelecek Yıl Bitirilecek
Ne Hepatit B Ne de Polio Aşısıyla İlgili Sıkıntı Yaşanmıyor"
Sağlık Bakanı Koca: "Önümüzdeki 1 Yıl İçerisinde Özellikle Kuduz ve Benzeri Anti Serumları...
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca: "Ne Hepatit B Ne de Polio (Çocuk Felci) Aşısıyla İlgili Sıkıntı...

 

[Hata Bildir]