Akne Tedavisi

Akne sorununun ilgilendiği branş dermatolojidir.

1.   Doğru ve hijyenik temizlik: Cildi fazla hırpalamadan düzenli olarak yıkayın. Cildi fazla kurutmamak için pH değeri derinin doğal pH'ına yakın (5.5 civarında) bir temizleyici kullanılmalı. Daha da derinlemesine bir temizlik isteniyorsa, her 3-4 günde bir, gözeneklerde biriken yağ ve tozu alan kil maskesi uygulanabilir.

2.   Beslenmeye dikkat: Çikolata ve şarküteri ürünleri sivilce yapar görüşü, çok yaygın fakat çürütülmüş bir iddia. Son araştırmalar, beslenmenin akne üzerinde doğrudan etkisi olmadığını gösterse de, üzerinde durulması gereken önemli bir nokta var: Meyve ve sebze açısından zengin, sağlıklı beslenme cildin en önemli dostu.

3.   İyi dinlenin: En iyi güzellik kürü uyku. Stresten uzak bir ortamda dinlenebilmek çok önemli. Özellikle gecede en az 7-8 saat uyumak şart. Uykunun hormonal aktiviteyi düzenlediği herkesçe biliniyor.

4.   Ellerinizi yüzünüzden çekin: Cilde zarar vermeksizin yok edilebilecek siyah noktalardan farklı olarak, kançıbanları asla sıkılmamalı. Aksi halde, iltihaplı enfeksiyon, ardında bir yara ve iz bırakarak yayılabilir.

5.   Uzmana görünün: Kış gelip de akneler belirmeden önce mutlaka dermatologunuzla görüşün. Çünkü, yaz aylarında kuruyup hassaslaşan cildiniz, tatil öncesinde uyguladığınız akne tedavisini tekrarlamanızdan zarar görebilir.

 

 

Akne Tedavisi ile ilgili düşüncenizi paylaşın
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hastane.com.tr'nin görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi ve Facebook.com'daki profilini ilgilendirmektedir.
Akne Tedavisi İle İlgili Konular
Ani Morarmalar Ektodermal Displazi Reynaud Sendromu
Balık Pulu Hastalığı Genel Sağlık Saç Ve Sakal Ağarması
Behçet Hastalığı Kollajen Doku Hastalıkları Saçkıran
Bitlenme Kör Çıban Sıraca
Cilt Rengi Açıklığı Kurdeşen Siyah Nokta
Cilt Yaşlanması Latex Alerjisi Takı Alerjisi
Deri Çatlakları Liken Planus Temriye
Deri Kuruluğu Madalyon Ultraviyole Işınlar
Deri Lekeleri Nekrotizan Fasiitis Uyuz
Dermoskopi Paranişi Yılancık
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
İdrar kaçırma artık çocukların kaderi değil
SGK Başkanı Bağlı Şanlıurfa'da
Karabük'te proloterapi tedavisinin ilki yapıldı
'Probiyotikli üründe rapora bakılmalı'
Kanseri yenseniz de riskleri bitmiyor
Gebelik Okulu'yla anne adayları bilinçlendiriliyor
Çocuğunuz okuma ve yazma sıkıntısı yaşıyorsa disleksi olabilir
Bebeğe yapılan masaj anne bebek iletişimini güçlendiriyor
10 yıl arayla aynı kaderi yaşadılar
'Prostat kanseri riski, yaş ilerledikçe artıyor'
Ali eroğlu: antimikrobiyal direnç, dünyayı tehdit ediyor

 

[Hata Bildir]