�ok Uyumak
  • 1 ila 4 ya�lar� aras�ndaki �ocuklar�n; geceleri 13, ��leden sonra da 2 saat olmak �zere, g�nde 15 saat uyumalar�, s�hhatli b�y�melerini sa�lar.
  • 5 ile 7 ya�lar� aras�ndaki �ocuklara ise, geceleri 11-13 saat uyku yeterlidir.
  • 8-14 ya�lar� aras�nda 9-11 saat; 15 ya��ndan sonra da 8 saat uyku yeterli gelir.
  • 20 ya��n� ge�enlere 6-8 saat gece uykusu yeterlidir.

�ok Uyumak ile ilgili d���ncenizi payla��n
Yaz�lan yorumlar hi�bir �ekilde Hastane.com.tr'nin g�r�� ve d���ncelerini yans�tmamaktad�r. Yorumlar, yazan ki�iyi ve Facebook.com'daki profilini ilgilendirmektedir.
�ok Uyumak �le �lgili Konular
Agorafobi Kekemelik Psikoterapi
Aile ��i �iddet Kleptomani Reynaud Sendromu
Ara� Tutmas� Konu�ma Gerili�i Somatik Hal�sinasyon
Bay�lmalar Kurde�en Stres
�ocuk Davran��lar� Madalyon Te�hircilik
Dentofobi Meletonin Tik Bozukluklar�
Do�um Korkusu Nozokomefobi Titremek
Genel Sa�l�k Paranoid �izofreni Tomofobi
Hipnoz Paranoya Ya�l�l�k Hastal�klar�
Hipokondriyazis Psikosomatik Hastal�klar Zihin Yorgunlu�u

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss
Mu�la'da Otomobil �arp��mas�: 5 Ki�i Yaraland�
Mu�la'da Otomobil �arp��mas�: 5 Ki�i Yaraland�
D�zce 112 Acil �a�r� Merkezi Personelleri E�itimi Ba�ar�yla Tamamlad�
D�zce 112 Acil �a�r� Merkezi personelleri e�itimi ba�ar�yla tamamlad�
BM, �dlib'e 2,5 Ay Sonra �nsani Yard�m Ula�t�rd�
BM, �dlib'e 2,5 Ay Sonra Yard�m Ula�t�rd�
Sokak k�pe�inin kovalad��� bisikletli �ocuk yayaya �arpt�
Sokak k�pe�i bisikletli �ocu�u kovalayarak yayaya �arpt�
Tosya'da �� Tekerlekli Elektrikli Motosiklet Kazas�: S�r�c� Hayat�n� Kaybetti
Amasya'da minib�s menfeze u�tu, s�r�c� yaraland�
Diyarbak�r'da Yenido�an Canland�rma Program� E�itimi Verildi

 

[Hata Bildir]