Çok Uyumak

  • 1 ila 4 yaşları arasındaki çocukların; geceleri 13, öğleden sonra da 2 saat olmak üzere, günde 15 saat uyumaları, sıhhatli büyümelerini sağlar.
  • 5 ile 7 yaşları arasındaki çocuklara ise, geceleri 11-13 saat uyku yeterlidir.
  • 8-14 yaşları arasında 9-11 saat; 15 yaşından sonra da 8 saat uyku yeterli gelir.
  • 20 yaşını geçenlere 6-8 saat gece uykusu yeterlidir.

Çok Uyumak ile ilgili düşüncenizi paylaşın
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hastane.com.tr'nin görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi ve Facebook.com'daki profilini ilgilendirmektedir.
Çok Uyumak İle İlgili Konular
Agorafobi Kekemelik Psikoterapi
Aile İçi Şiddet Kleptomani Reynaud Sendromu
Araç Tutması Konuşma Geriliği Somatik Halüsinasyon
Bayılmalar Kurdeşen Stres
Çocuk Davranışları Madalyon Teşhircilik
Dentofobi Meletonin Tik Bozuklukları
Doğum Korkusu Nozokomefobi Titremek
Genel Sağlık Paranoid Şizofreni Tomofobi
Hipnoz Paranoya Yaşlılık Hastalıkları
Hipokondriyazis Psikosomatik Hastalıklar Zihin Yorgunluğu
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
İzolasyonun getirdiği travmaya dikkat: Evde zamanı verimli geçirin
Türk Kızılayı'ndan koronavirüs müjdesi! Kan nakliyle tedaviye başlanıyor
'Koronavirüse karşı kullanılan greyfurt zehirleyebilir'
Her 30 koronavirüs hastasından 1'inde 'pembe göz' olarak bilinen konjonktivite rastlandı
Bakan Koca: Tutarsızlık iddiaları asılsızdır
Kolombiya'da koronavirüs önlemleri
Koronavirüs: Covid-19 salgınıyla ilgili yanıtı hala bilinmeyen 9 soru
New York'ta mağazalar yağmaya karşı vitrinlerini plakalarla kapattı
İsrail'de koronavirüs bulaşan hasta sayısı 4 bin 247'ye ulaştı
Koronavirüs bulaşan kişi sayısı 700 bini geçti
Halk Sağlığı Uzmanı Prof. İlhan: Türkiye'de koronavirüs ölüm hızı yüzde 1,4

 

[Hata Bildir]