Merhaba, 3 yıl önce sezeryanla doğum yaptım. Düşük riskim olduğu için, çok kilo aldım. Şu an 86 kilo...

Merhaba, 3 yıl önce sezeryanla doğum yaptım. Düşük riskim olduğu için, çok kilo aldım. Şu an 86 kiloyum ve ne yaparsam yapayım kilo veremiyorum. Fazla yemek yemememe rağmen kilo almaya devam ediyorum. Kilo vermek için ne yapmalıyım?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

İnsanların ideal kilosu, vücut ağırlığının boyun karesine (metre cinsinden) oranı ile hesaplanır ve buna vücut kitle indeksi (BMI) denir. BMI'da yapılan oranlamada bulunan değerlerin 20-25 arasında olması gerekir. 26-30 arası toplu, 30-40 arası şişman ve >40 olması ise aşırı kilolu demektir. Hastalarda obeziteye neden olabilecek bir hastalık (hipotiroidi, Cushing hastalığı, hiperlipidemi vs.) var mı bakılması gerekir. Herhangi bir  hastalık saptanırsa, öncelikli olarak onun tedavi edilmesi gerekir. Eğer bir endokronolojik problem saptanmazsa (sizin tetkiklerinizde de saptanmamış) yani obezitenin nedeninin fazla kalori alımına bağlı olduğu saptanırsa, hastalara diyet ve egzersiz önerilir. Beslenme alışkanlığının düzeltilmesi için önerilerde bulunulur. BMI>40 olmayan hastalara herhangi bir ilaç tedavisi verilmez ve bu ilaçları kullansalar dahi diyet ve egzersiz yapmazlarsa bir işe yaramaz ve ilacı bıraktıktan sonra tekrar verdikleri kiloları geri alırlar. Sizin BMI'nızı, boyunuzu bilmediğim için hesaplayamadım. Obezite tedavisinde kullanılan ilaçlar, ya vücudun aktivitesini artırarak kilo vermenize neden olur veya bağırsaktan emilimini bozarlar.

Kilo vermede ilaç tedavisinin yanında mide hacmini küçültücü bant işlemi gibi birçok yöntem vardır.

Bir endokronoloji polikliniğine başvurmanız ve yapılacak tetkiklerinize göre tedavinizin düzenlenmesi gerekmektedir. Bir endokrin hekimine başvurmanızı öneririm.

Geçmiş olsun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Elipse Yutulabilir Mide Balonu Nedir?
Elipse Yutulabilir Mide Balonu Nedir?
İstanbul-Genç nüfusun obezite oranı arttı
İstanbul-Genç nüfusun obezite oranı arttı
İnsülin direnci hareketsiz yaşamı seviyor
İnsülin direnci hareketsiz yaşamı seviyor
Vitamin ve mineral değerlerine dikkat
Vitamin ve mineral değerlerine dikkat
Obezite tedavisinde
Obezite tedavisinde 'yeni bir dönem'
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Haftalık Koronavirüs Tablosu: 25 Temmuz - 1 Ağustos 2022 Koronavirüs vaka sayısı kaçtır? Korona vakaları neden yükseliyor? Haftalık vaka sayısı kaç?
Yaz aylarının vazgeçilmezi karpuz, kansere ve kalp hastalıklarına karşı koruyor
Yaz aylarının vazgeçilmezi karpuz, kansere ve kalp hastalıklarına karşı koruyor
Ordulu öğretmen, rüyasında kendisini iyileştireceğini söyleyen doktor için Van'a geldi
Van sağlık: Ordulu öğretmen, rüyasında kendisini iyileştireceğini söyleyen doktor için Van'a geldi
Uzmanlardan cinsel ilişkiye giren çiftlere hayati uyarı: Ara verip çay için
Uzmanlardan cinsel ilişkiye giren çiftlere hayati uyarı: Ara verip çay için
Sağlık raporu almak için gittiği hastanede kalbinde tümör olduğunu öğrendi
Son dakika haber... Sağlık raporu almak için gittiği hastanede kalbinde tümör olduğunu öğrendi
Yüzük yutan 3 yaşındaki çocuk ölümden döndü
Son dakika haber... Yüzük yutan 3 yaşındaki çocuk ölümden döndü

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]