Merhaba benim çok önemli bir sorunum var. Normalde gayet sakinimdir ama karşı cinsle olsun veya olma...

Merhaba benim çok önemli bir sorunum var. Normalde gayet sakinimdir ama karşı cinsle olsun veya olmasın acayip derecede heyecan yapıyorum. Her yerim titriyor ve sanki boğazıma bir şey takılmış gibi hissediyorum. Buda beni aşırı rahatsız ediyor. Bu konuda yardımcı olursanız çok sevinirim. Teşekkürler.

Dr. Hastane.Com.Tr Doktoru Hastane.com.tr Cevabı:

Bu durum sosyal fobi olabilir.

Sosyal ortamlarda başkaları tarafından inceleme altında tutulduğu korkusu performans gösterilmesi gereken durumlarda eleştirilme yada küçük düşme korkusunun yaşanmasıdır.Ve kişi bu korkunun yaşanmasından kurtulmak için bu tür sosyal ortamlara girmekten kaçınır. Kaçınma nedeniyle kişinin sosyal mesleki ya da aile yaşamı etkilenir.

Sosyal Fobi İki Farklı Şekilde Görülür

Genel

Korkular hemen her durum için geçerlidir.

Özel

Yalnızca özel bazı durumlar için geçerlidir. (Başkalarının önünde imza atmak, yemek yemek vs gibi.)

Sosyal fobide en sık karşılaşılan belirtiler şu şekilde sıralanabilir.

  • Çarpıntı.
  • Titreme.
  • Terleme.
  • Kaslarda gerginlik.
  • Midede rahatsızlık hissi.
  • Göğüste sıkıntı hissi.
  • Sıcak ya da soğuk basması.
  • Başta ağırlık hissi-Baş ağrısı.

Bu durumda kişi zaman içerisinde bu belirtilerle yaşamaya alışabilir. Ancak hayatının değişik alanlarını kısıtlamaya başlayan belirtiler bir gün iş güç yapmayı da engellemeye başlarsa işi için tedavisi şart bir durum haline gelir. Yaşanan bu belirtiler kişide derin bir korku ve heyecan hali ile birlikte görülür.

Korkulan durumlardan kaçıma davranışı genellikle çok belirgindir. Ve bazen tam bir sosyal yalnızlıkla sonuçlanabilir. Korkulan durumlarda kaçınmak için olmadık şeyler yaparlar. Bir seminer vermesi gereken kişinin seminer iptal olsun diye ayağının kırılmasına bile sevineceğini söylemesi hatta bunun için dua ettiğini söylemesi olayın ne kadar sıkıntı verici olduğunu anlatmak için yeterli olur sanırım.

Sosyal fobisi olanlar genelde aşağıdaki durumlarda sosyal fobi belirtilerini yoğun olarak yaşarlar.

  • Topluluk önünde konuşmak.
  • Bir işle uğraşırken seyredilmek.
  • Başkalarının önünde yemek yemek-içmek.
  • Otorite konumundaki kişilerle temas etmek.
  • Misafir kabul etmek.
  • Başkaları ile tartışmak.
  • Toplulukta telefonla konuşmak.
  • Tanımadığı kişilerin gözlerinin içine bakmak.
  • İlgi odağı olmak.
  • Başkalarının önünde yazı yazmak.

Sosyal fobi belirtilerini bazen kişi kaygı belirtilerinden birisiymiş gibi düşünebilir.

Korkulan durumdan kaçma davranışı genellikle çok belirgindir. Tam bir sosyal yalnızlığa yol açabilir. Başlangıç yaşı sosyal fobide çok erkendir. Hastaların % 40’ında başlangıç yaşı 10’un altındadır. Hastaların %95’inde ise başlangıç 20’nin altındadır. Okul fobisi olan çocukların %40’ında ise sosyal fobi olduğu belirtilmektedir.

Bu tavsiyeler, genel bilgilerdir. Fakat unutmayınız ki, özel rahatsızlığınız için en iyi tavsiye, şikâyetlerinizi dinleyen ve sizi muayene eden doktorunuzun tavsiyesidir.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile
Narsist ne demek? Narsist anlamı ne?
Narsist ne demek? Narsist anlamı ne?
Uzmanlar dizide işlenen hastalık konusunda uyarıyor
Uzmanlar dizide işlenen hastalık konusunda uyarıyor
Antidepresan kullanımı denetime alınmalı
Antidepresan kullanımı denetime alınmalı
Aile içi şiddet en çok çocukları etkiliyor
Aile içi şiddet en çok çocukları etkiliyor
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Yoğun Bakım Derneği Başkanı Cinel: Çocuk hastalarımız artıyor
Dünya koronavirüs tablosu! 18 Nisan Pazar dünyada Covid-19 korona vaka sayısı, vefat sayısı, iyileşen sayısı ve son durum nedir?
Son dakika haberleri: Amasya'ya 600 yataklı şehir hastanesi bu yılın yatırım programına alındı
Şırnak'ta vatandaşlar kısıtlamanın 2'nci gününde yasaklara uydu
Son dakika haberi: Çorlu'daki tren kazasında eşi ile oğlu Arda'yı kaybeden Mısra Öz, yoğun bakımda
KOVİD-19 HASTALARI YAŞADIKLARINI ANLATIYOR - "Bir kronik yorgunluk var, hiç geçmiyor"
Sıvı diyetler yerine sağlıklı detoksları tercih edin
Bilim Kurulu Üyesi Kayıpmaz uyardı: "Ev içerisinde toplanma olmamalı, herkes hane halkıyla Ramazan ayını geçirmeli"
Uyku apnesi, obezlerde kalp hastalığı riskini 5 kat artırıyor
Uzmanından uyarı: Sarı nokta hastalığı olan kişilere akıllı mercek takılmamalı
Korona virüse karşı çocuğunuzu yakından takip edin

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]