Sebzeleri nasil pisirirsek vitaminleri eksilmez ile ilgili makaleler Haberleri ve Gelişmeleri

Sebzeleri Nasil Pisirirsek Vitaminleri Eksilmez Rehberi Haberleri ile ilgili Son Gelişmeleri Bu Sayfadan Takip Edebilirsiniz. Sebzeleri Nasil Pisirirsek Vitaminleri Eksilmez Rehberi Hakkında Güncel Bilgilere ve Sebzeleri Nasil Pisirirsek Vitaminleri

Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir

Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir

Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir

Meyve ve Sebzeleri Çamaşır Suyuyla Yıkayın

Meyve ve Sebzeleri Çamaşır Suyuyla Yıkayın

Tükettiğimiz meyve ve sebzeleri çamaşır suyu ile yıkamak mümkün mü?

Güçlü Hafıza Ve Beyin Sağlığı İçin B Vitamini Tüketilmeli

Güçlü Hafıza Ve Beyin Sağlığı İçin B Vitamini Tüketilmeli

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, vitaminleri ve faydalarını anlattı.

Yaşlıları Genç Tutacak 5 Vitamin!

Yaşlıları Genç Tutacak 5 Vitamin!

Yaşlıları genç tutacak vitaminleri Diyet Uzmanı Gülay Hamzaoğlu Öztürk sıraladı.

İşte 2 Günlük Detoks Diyeti

İşte 2 Günlük Detoks Diyeti

Açlık hissetmeden gerekli vitaminleri alarak nasıl detoks diyeti yapabileceğinizi Dr. Mehmet Öz, açıklıyor...

Prof. Dr. Yalçın, koronavirüse karşı tüketilmesi gereken sebze ve meyveleri sıraladı

Prof. Dr. Yalçın, koronavirüse karşı tüketilmesi gereken sebze ve meyveleri sıraladı

AKDENİZ Üniversitesi Tıp Fakültesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji öğretim üyesi Prof. Dr. Ata Nevzat Yalçın, koronavirüsten korunmak için C vitamini ve antioksidan açısından zengin meyve ve sebzeleri önerdi.

Ev Turşusu Yapmanın 9 Önemli Kuralı

Ev Turşusu Yapmanın 9 Önemli Kuralı

Soğuk havaların son demlerini yaşadığımız bugünlerde özellikle lahana, karnabahar ve kırmızı pancar gibi kış sebzeleri tezgahlardan göz kırpıyor.

Kızartmak Haşlamaktan Daha Sağlıklı

Kızartmak Haşlamaktan Daha Sağlıklı

İspanyol araştırmacılar, sebzeleri zeytinyağı ile soteleyerek pişirmenin, içindeki antioksidanları artırdığı, pişirme sırasında yağdaki fenollerin sebzelere geçerek kanser ve diyabet gibi hastalıkları önlediğini açıkladı.

"Günde 500 gram yoğurt, meme kanserini önlüyor"

Onkoloji Uzmanı Prof. Dr. Hakan Karagöl, içinde kalsiyum, protein, B vitaminleri, potasyum ve magnezyum gibi birçok vitamin ve mineral bulunduran yoğurdun bağışıklık sistemini güçlendirdiğini, kalp ve kemik sağlığını da koruduğunu belirtti.

Alzheimer Riskini Azaltmak Mümkün

Alzheimer Riskini Azaltmak Mümkün

Nöroloji uzmanı Dr. Duygu Aygün, "E, B ve C vitaminleri, folik asit, omega-3 ağırlıklı beslenme, beyin ve vücut egzersizleri ile Alzheimer riskini azaltmak mümkündür" dedi.

Veganların İmdadına

Veganların İmdadına "Bulgur" Yetişiyor!

Üstelik bu yemekler protein oranı yüksek, lif ve B vitaminleri bakımından zengin, aynı zamanda düşük glisemik indekse sahip bulgurla hazırlanıyor.

Avokado Ye Mutlu ve Genç Kal!

Avokado Ye Mutlu ve Genç Kal!

Avokado yapısında çok fazla sayda tekli doymamış yağ asitleri bulunur. Avokado A, C, ve E vitaminleri bakımından zengindir.

Omzunuz İşte Bu Yüzden Ağrıyor!

Omzunuz İşte Bu Yüzden Ağrıyor!

Taşıdığınız yükün farkında mısınız? İhtiyacınız olan vitaminleri alıyor musunuz?

KOVİD-19'UN KİMDE NASIL SEYREDECEĞİNİN ŞİFRELERİ BU GENETİK ARAŞTIRMAYLA ÇÖZÜLECEK

KOVİD-19'UN KİMDE NASIL SEYREDECEĞİNİN ŞİFRELERİ BU GENETİK ARAŞTIRMAYLA ÇÖZÜLECEK

İNGİLTERE Sağlık Bakanlığı Genom Bilimi Politikası Direktör Yardımcısı Dr. Mark Bale, Kovid-19'la ilgili İngiltere'de yürütülen önemli bir araştırmaya dair detayları, Demirören Haber Ajansı'na anlattı.

"Sebzeyi Bol Suda Pişirirseniz Vitaminleri Buhar Olur"

İSTİNYE Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, mutfakta yemek pişirirken farkında olmadan yanlış uygulamalarla yemeğin vitaminin düşürüldüğünü söyledi.

Sebzeyi Bol Suda Pişirirseniz Vitaminleri Buhar Olur

Sebzeyi Bol Suda Pişirirseniz Vitaminleri Buhar Olur"

İSTİNYE Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Başkanı Prof. Dr. Funda Elmacıoğlu, mutfakta yemek pişirirken farkında olmadan yanlış uygulamalarla yemeğin vitaminin düşürüldüğünü söyledi.

Vitaminleri Doktora Danışarak Alın

Vitaminleri Doktora Danışarak Alın

Vitaminler vücudun sağlıklı gelişimi, sindirim fonksiyonları, enfeksiyonlara karşı bağışıklık kazanması açısından gereklidir.

Kış sebzeleri metabolizmayı yavaşlatıyor

Kış sebzeleri metabolizmayı yavaşlatıyor

Beslenme ve Diyet Uzmanı Begüm Kuran, kış sebzelerinin metabolizmayı yavaşlattığını belirterek, bu dönemde hazırlanacak olan menülere dikkat edilmesi gerektiğini söyledi.

Hastalıklarla Savaşmak İçin Hangi Sebzeleri Tüketmelisiniz?

Hastalıklarla Savaşmak İçin Hangi Sebzeleri Tüketmelisiniz?

Özellikle kış aylarında mikropların daha çok ortaya çıkmasıyla salgın haline gelen hastalıkları önlemek için bağışıklığınızı güçlendirmeniz şart. Peki hastalıklarla savaşmak için hangi sebzeleri tüketmelisiniz.

Hastalıklara Karşı Paratoner Olan Kış Sebzeleri!

Hastalıklara Karşı Paratoner Olan Kış Sebzeleri!

Anadolu Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir, "Toplumda genellikle vücudun vitamin ihtiyacının meyvelerden karşılanması gerektiğine yönelik bir algı var. Aslında sebzeler de hiç azımsanmayacak derecede vitamin deposu" diye konuştu.

11 Yaş Gençleştiren Sebzeleri Tüketmelisiniz

11 Yaş Gençleştiren Sebzeleri Tüketmelisiniz

ABD'de yapılan araştırmada, yeşil yapraklı sebzelerin beyni koruduğu ve gençleştirdiği belirlendi.

Hastalıkların kalkanı kış meyve ve sebzeleri

Hastalıkların kalkanı kış meyve ve sebzeleri

Kışın gelmesiyle birlikte hastalıklardan korunma yolları da aranmaya başladı.

Son dakika haber:

Son dakika haber: "Arpa çimi koronavirüse karşı bağışıklığı güçlendiriyor"

Son dakika gelişmesine göre Arpa çiminin içerisinde kalsiyum, beta karoten, E, C ve K vitaminleri, potasyum, demir, fosfor, B, B2, B6 ve B12 vitaminleri ile magnezyumun bulunduğunu belirten Diyetisyen Gizem Gençyürek, "Pandemi döneminde bağışıklık sistemini kuvvetlendirmesi açısından önemli bir role sahip" dedi.

Pestisit tehdidine karşı karbonat kullanın!

Pestisit tehdidine karşı karbonat kullanın!

Uzman Diyetisyen Eda Balcı, çoğu tarım ürününün yetiştirilmesinde kullanılan pestisit içeren kimyasal ilaçların, sağlığımızı ciddi şekilde tehdit ettiğini belirterek meyve sebzeleri sirkeli suda bekletmenin faydasız olduğunu söyledi. Balcı, pestisite karşı etkili silahın karbonat olduğunun altını çizdi.

Koronavirüs nedeniyle kullanımı arttı! Her yerde satılıyor... Eczacılar TBMM Sağlık Komisyonu'na başvurdu

Koronavirüs nedeniyle kullanımı arttı! Her yerde satılıyor... Eczacılar TBMM Sağlık Komisyonu'na başvurdu

Koronavirüs salgını nedeniyle C ve D vitaminleri ile gıda takviyelerine olan talebin arttığını söyleyen TEİS Başkanı Nurten Saydan, hekim ve eczacı gözetimi olmadan kullanılan bu ürünlerin çok ciddi sağlık problemlerine yol açabileceğine dikkat çekti.

Sağlıklı doğum için 7 vitamin değeri çok önem taşıyor

Sağlıklı doğum için 7 vitamin değeri çok önem taşıyor

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Recai Pabuçcu, anne adaylarının vitaminleri takviye şeklinde almalarını önermiyor. Bunun yerine yediklerine ve içtiklerine dikkat ederek çok daha sağlıklı olunabileceğini belirtiyor.

Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi, en çok tropikal bölgelerde, kumlu topraklarda ve uzunlamasına ağaçlarda yetişir. Dünyada en çok Sri Lanka, Tayland, Malezya ve Fildişi sahillerinde yetiştiriliyor. Meyve olarak da bilinen ve içeriğinde bulunan C, A ve K vitaminleri sayesinde saç, cilt ve vücutta oluşmuş sağlık problemlerine iyi gelmektedir.

Diyetisyenden 'Chia Tohumu' Önerisi

Diyetisyenden 'Chia Tohumu' Önerisi

Diyetisyenden 'Chia tohumu' önerisi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Tarhan: "Et ve balık tüketmeyenler mutlaka Chia tohumu tüketmeli"BATMAN - Beslenme ve Diyet Uzmanı Dilan Tarhan, Chia tohumunun A, E ve D vitaminleri ile iyot ve magnezyum gibi çeşitli mineraller içerdiğini belirterek, et ve...

 

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
İl il koronavirüs vaka sayıları kaçtır? 20-26 Kasım İl il güncel koronavirüs risk haritası ve haftalık vaka sayıları açıklandı mı?
Koronavirüs salgınında günlük vaka sayısı 20 bin 33 oldu
Son Dakika: Türkiye'de 6 Aralık günü koronavirüs nedeniyle 187 kişi vefat etti, 20 bin 33 yeni vaka tespit edildi
Balıkesir'de emekli eğitimci hobi bahçesinde "alabaş" turbu yetiştirdi
6 Aralık Pazartesi 2021 korona tablosu… Bugünkü corona vaka sayısı açıklandı mı? 6 Aralık koronavirüsten kaç kişi öldü?
Boyundaki kitlelere dikkat; hayati risk taşıyabilir
Zonguldak'ta vaka sayılarında düşüş yaşanıyor
Tekirdağ Şehir Hastanesi birinci yılını kutluyor: 1 yılda 757 bin muayene
Acil serviste maske takmayarak doktorun sabrını böyle zorladılar
Düzce'de kağıdın kullanılmadığı "ağız ve diş sağlığı merkezi" hastaneye dönüştürülecek
Dünya koronavirüs tablosu! 6 Aralık Pazartesi 2021 tüm dünyada Covid-19 korona vaka sayısı, vefat sayısı, iyileşen sayısı ve son durum nedir?

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Meksika
Meksika'nın Kim Kardashian'ı kalça büyütme ameliyatı sonrası hayatını kaybetti
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]