Tavsiyelerde ile ilgili makaleler Haberleri ve Gelişmeleri

Tavsiyelerde Rehberi Haberleri ile ilgili Son Gelişmeleri Bu Sayfadan Takip Edebilirsiniz. Tavsiyelerde Rehberi Hakkında Güncel Bilgilere ve Tavsiyelerde Rehberi Haberlerini İncelemek İçin Tıklayın.

"Önce hafif bir geçiş yapsınlar, vücudu alıştırsınlar"

Beslenme Uzmanı Prof. Dr. Aslıhan Gürbüz, vatandaşlara Ramazan Bayramı'nda gıda tüketimi konusunda tavsiyelerde bulundu.

Sağlıklı ve besleyici kışlıklar nasıl yapılır?

Sağlıklı ve besleyici kışlıklar nasıl yapılır?

Kışlık yiyeceklerin hazırlanması ve saklanması konusunda uyarı ve tavsiyelerde bulunan Mikrobiyolog Dr.

Güzellik koçundan dudakta oluşan pigment kaybı için öneriler

Güzellik koçundan dudakta oluşan pigment kaybı için öneriler

Güzellik Koçu Sinan İslam Yılmaz, çeşitli nedenlerden dolayı dudakta meydana gelen pigment kaybı yaşayanlara tavsiyelerde bulundu.

Bakanlıktan

Bakanlıktan "gıda zehirlenmeleri" uyarısı

Sağlık Bakanlığı, özellikle yaz aylarında artış gösteren gıda zehirlenmelerine karşı vatandaşları uyararak, tavsiyelerde bulundu.

Kırmızı Et Tüketiminde Aşırıya Kaçmayın

Kırmızı Et Tüketiminde Aşırıya Kaçmayın

Diyetisyen Büşra Yücel, başta kalp-damar hastalığı, diyabet, hipertansiyon gibi sağlık sorunları olanlar için tavsiyelerde bulundu.

İş Hayatında Stresle Başa Çıkmanın 10 Püf Noktası

İş Hayatında Stresle Başa Çıkmanın 10 Püf Noktası

Uzman Klinik Psikolog İhsan Öztekin, çalışma ortamında ruh sağlığınızı korumak için yapılacaklar konusunda önemli tavsiyelerde bulundu:

Teog Belirsizliği Çocuğunuzu Yıldırmasın!

Teog Belirsizliği Çocuğunuzu Yıldırmasın!

Uzman Klinik Psikolog Selvinaz Çınar Parlak, ortaya çıkan kaygı ve stresle ilgili önemli tavsiyelerde bulundu.

Kalp Hastalıklarına Karşı Muz Yiyin

Kalp Hastalıklarına Karşı Muz Yiyin

Kalp ve damar hastalarında beslenmenin önemi vurgulayan uzmanlar, bakın ne tür tavsiyelerde bulunuyor...

Oruç Tutan Annenin Süt Kalitesi Düşüyor

Oruç Tutan Annenin Süt Kalitesi Düşüyor

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ela Tahmaz, annelere bu dönem ile ilgili önemli tavsiyelerde bulundu.

Uzmanından velilere beslenme çantası tavsiyesi

Uzmanından velilere beslenme çantası tavsiyesi

Bingöl'de Toplum Sağlığı Merkezinde görevli doktor Muammer Musaoğlu, velilere beslenme çantasında olması gerekenler konusunda tavsiyelerde bulundu.

Uzm. Diyetisyen Dilara Koçak: Beslenme uzmanı öncelikle kendini iyi beslemeli

Uzm. Diyetisyen Dilara Koçak: Beslenme uzmanı öncelikle kendini iyi beslemeli

İstanbul Kent Üniversitesi'nde Beslenme ve Diyetetik Bölümü tarafından düzenlenen Kariyer Sohbetleri söyleşisine konuk olan Uzman Diyetisyen Dilara Koçak, kendi deneyimlerini paylaşarak öğrencilere tavsiyelerde bulundu.

Oruç tutacaklara uyarı: Sahursuz oruç kalp krizi riskini artırıyor

Oruç tutacaklara uyarı: Sahursuz oruç kalp krizi riskini artırıyor

Oruç tutacaklara uyarı: Sahursuz oruç kalp krizi riskini artırıyor Ramazan ayında dengeli beslenerek kilo vermek mümkünİSTANBUL Ramazan ayında doğru ve sağlıklı beslenme konusunda vatandaşlara tavsiyelerde bulunan Prof. Dr.

Prof. Dr. Vefik Arıca anlattı: Çocuklarda dikkat eksikliği için fosfatidilserin

Prof. Dr. Vefik Arıca anlattı: Çocuklarda dikkat eksikliği için fosfatidilserin

Argivit Uzman Kurulu'ndan Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Vefik Arıca, çocuk beslenmesi ile ilgili ailelere tavsiyelerde bulundu.

1 yılda 10 kilo!

1 yılda 10 kilo!

Ev içi yaşamın çocuklara dönüşü yaklaşık 10 – 12 kg oldu. Özel Adatıp İstanbul Hastanesi Diyetisyenlerinden Burcu Aktürk, bu süreçle ilgili ailelere önemli tavsiyelerde bulundu.

İlişkilerdeki kıskançlık sevgiye bağlanmamalı

İlişkilerdeki kıskançlık sevgiye bağlanmamalı

Üsküdar Üniversitesi NP Etiler Tıp Merkezi Uzman Klinik Psikolog Serkan Elçi, ilişkilerde sağlıklı bir iletişim kurulabilmek için yapılması ve yapılmaması gerekenler konusunda tavsiyelerde bulundu.

Diş fırçası alırken diş eti hassasiyeti ve yaş grubuna dikkat

Diş fırçası alırken diş eti hassasiyeti ve yaş grubuna dikkat

Ağız ve diş sağlığını korumak için tavsiyelerde bulunan diş eti hastalıkları uzmanı Dr. Gülin Tulu Katı, diş fırçası alırken diş eti hassasiyetinin ve özellikle çocuklarda yaş grubunun göz önünde bulundurulması gerektiğini belirtti.

KOVİD-19 HASTALARI YAŞADIKLARINI ANLATIYOR -

KOVİD-19 HASTALARI YAŞADIKLARINI ANLATIYOR - "İnsan nefes almanın ne kadar kıymetli olduğunu daha iyi anlıyor"

Yeni tip koronavirüsü (Kovid-19) yenip görevlerine dönen Hatay Devlet Hastanesi Başhekimi Mahmut Bayrakçıoğlu ve İskenderun Belediye Başkanı Fatih Tosyalı, yaşadıkları zorlu süreci anlattı, tavsiyelerde bulundu.

Uzman psikologdan sokağa çıkma kısıtlamasında ruh sağlığı hakkında öneriler

Uzman psikologdan sokağa çıkma kısıtlamasında ruh sağlığı hakkında öneriler

Uzman psikologdan sokağa çıkma kısıtlamasında ruh sağlığı hakkında öneriler Sokağa çıkma kısıtlamalarında vatandaşların evde neler yapabileceğine yönelik tavsiyelerde bulunan Uzman Psikolog Nedim Yüksel Çakır, "Öncelikle bu sokağa çıkma kısıtlamalarını kafamızda yeniden anlamlandırmamız...

"Kilo vermek için kullanılan yöntemlere dikkat"

Kilo vermek için kullanılan cerrahi müdahaleler hakkında konuşan Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Dr. Indrani Kalkan, sağlıklı zayıflamanın nasıl olabileceğiyle ilgili tavsiyelerde bulundu.

Karaciğer kanserinden korunmanın 5 ipucu

Karaciğer kanserinden korunmanın 5 ipucu

Karaciğer kanserinden korunmak için tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Onur Yaprak, "Karaciğer kanserinden korunmak için alkolden ve toksinlerden uzak durun, obeziteden kaçının, kan şekerinizi kontrol edin" dedi.

"Alerji testinde sonucun negatif çıkması, sizi aldatmasın"

Mevsim geçişlerinde en sık görülen alerjilere karşı nasıl önlemler alınacağına dair tavsiyelerde bulunan Kulak Burun Boğaz Uzmanı Dr.

Anne-Babalar için checklist

Anne-Babalar için checklist

Diş Hekimi Pertev Kökdemir, çocukların ömür boyu sağlıklı dişlere sahip olabilmesi için anne ve babalara çok önemli tavsiyelerde bulundu.

Tatilde cilt bakımı için ipuçları

Tatilde cilt bakımı için ipuçları

Sağlıklı bir cilde sahip olmak için tatilde ve sonrasında cilt bakımının önemine değinen Güzellik Koçu Aylin Çetinkaya, yaz aylarında cilt bakımı için tavsiyelerde bulundu.

Haftada en az 3 gün 30 dakika yürüyüş şart!

Haftada en az 3 gün 30 dakika yürüyüş şart!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Fizik Tedavi Uzmanı Dr. Nurten Korkmaz, hareketsizlik sonucu oluşabilecek kas sorunlarının önüne geçebilmek için tavsiyelerde bulundu.

Güvenli yaz tatili için bu önerilere kulak verin!

Güvenli yaz tatili için bu önerilere kulak verin!

Üsküdar Üniversitesi NPİSTANBUL Beyin Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Songül Özer, yaz tatilini salgın riskinden uzak şekilde geçirmek için tavsiyelerde bulundu.

Pandemi döneminde çiftlere mutlu olma tavsiyeleri

Pandemi döneminde çiftlere mutlu olma tavsiyeleri

Koronavirüs pandemisi sürecinde evlere kapanan çiftlere mutlu bir birliktelik için tavsiyelerde bulunan Uzman Psikolog Selin Kalabaş, "Çiftler evin içerisinde bu süreçte farklı odalarda vakit geçirebilirler.

Uzmanlardan akciğer sağlığı için 'balık tüketin' önerisi

Uzmanlardan akciğer sağlığı için 'balık tüketin' önerisi

Koronavirüs salgınına karşı akciğerleri korumak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, sıvı ve gıda tüketimine yönelik tavsiyelerde bulundu.

Pandemi döneminde sağlıklı oruç rehberi

Pandemi döneminde sağlıklı oruç rehberi

Ramazan ayında sağlıklı oruç tutulmasıyla ilgili tavsiyelerde bulunan Gastronomi Bölümü Öğretim Görevlisi Merve İşeri Uzunoğlu,"Sahur ve iftarda yapılan en büyük hatalardan biri pide, ekmek, pilav gibi nişastalı gıdaların gereğinden fazla tüketimidir.

Ramazan için sağlıklı beslenme önerileri

Ramazan için sağlıklı beslenme önerileri

Ramazan ayında sağlıklı beslenilmesiyle ilgili tavsiyelerde bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Şeyda Demirçelik, "İftar ve sahur süresince yeterli sıvı alınmaması baş ağrısı, bulantı, halsizlik, tansiyon düşmesi gibi sağlık problemlerine yol açabilir.

Corona virüs'e karşı stress yönetebilmenin 7 yolu!

Corona virüs'e karşı stress yönetebilmenin 7 yolu!

Korona günlerinde stres yönetimini iyi yapabilmek bağışıklık açısından çok önemli olduğunu dile getiren Yazar ve Yaşam Koçu Mert Çuhadaroğlu, bu nedenle kendi yaptıklarından yola çıkarak tavsiyelerde bulundu.

Koronavirüse karşı nasıl beslenmeliyiz?

Koronavirüse karşı nasıl beslenmeliyiz?

Koronavirüs salgınından korunmak için nasıl beslenilmesi gerektiğiyle ilgili tavsiyelerde bulunan Beslenme ve Diyetetik Bölümü'nden Dr. Öğr. Üy.

Koronavirüse karşı beslenme reçetesi

Koronavirüse karşı beslenme reçetesi

Koronavirüsten korunmak için öncelikle bağışıklık sisteminin güçlü tutulması gerektiğini belirten Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Berkin Özyılmaz Kırcalı, önemli tavsiyelerde bulundu.

"Depreme bağlı stres bozukluğuna dikkat"

Elazığ depremine maruz kalan yetişkinler ve çocuklar arasında travmaya bağlı stres bozukluğu yaşayanlar olabileceğine dikkat çeken Prof. Dr. Aylin İlden Koçkar, ebeveynlere tavsiyelerde bulundu.

Uykusuz hamilelere öneriler

Uykusuz hamilelere öneriler

Doğum Uzmanı Dr. Öğr. Gör. Demet Dikmen uykusuzluk çeken anne adayları için tavsiyelerde bulundu.

Hamilelikte Göz Sağlığına Dikkat Edilmeli

Hamilelikte Göz Sağlığına Dikkat Edilmeli

Op. Dr. Özgür Gözpınar, sağlıklı bir hamilelik için anne adaylarına göz sağlıklarına dikkat etmeleri konusunda tavsiyelerde bulunuyor.

Ramazan Ayı İçin Öneriler

Ramazan Ayı İçin Öneriler

Spor eğitmeni Yavuz Aktunç, Ramazan ayında egzersizlere ara vermek istemeyenlere tavsiyelerde bulundu. İşte Yavuz Aktunç'un önerileri:

Prematüre Bebeklerin Gelişiminde Ebeveynlerin Rolü

Prematüre Bebeklerin Gelişiminde Ebeveynlerin Rolü

Prima Uzman Kurulu Üyesi Uzman Psikolog Yeşim Çaylaklı, mutlu annelerin mutlu bebekleri olacağından yola çıkarak prematüre ebeveynlere önemli tavsiyelerde bulunuyor.

Tedavi Başarısı İçin Sağlıklı Bir Hekim-Hasta İlişkisi Şart

Tedavi Başarısı İçin Sağlıklı Bir Hekim-Hasta İlişkisi Şart

Prof. Dr. Vedat Hamuryudan, romatizmal hastalığı olanların kontrol muayenelerini en verimli şekilde geçirebilmesi için önemli tavsiyelerde bulundu.

Anne Babalar Dikkat! Her 100 Çocuktan 15'i Astım Hastası

Anne Babalar Dikkat! Her 100 Çocuktan 15'i Astım Hastası

Her 100 çocuktan 13-15'inde görülen astımın tedavi ile kontrol altına alınabildiğini vurgulayan TÜSAD, bu konuda anne-babalara önemli tavsiyelerde bulundu.

Hekiminizle İşbirliği Yapın  Astımınızı Kontrol Altına Alın!

Hekiminizle İşbirliği Yapın Astımınızı Kontrol Altına Alın!

Her 100 erişkinden 5-7'sinde ve her 100 çocuktan 13-15'inde görülen astımın tedavi edilebilir bir hastalık olduğuna dikkat çeken TÜSAD, bu konuda önemli tavsiyelerde bulundu.

Anne Adaylarına 'Doğum Valizi' Önerisi

Anne Adaylarına 'Doğum Valizi' Önerisi

KADIN Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Gökalp Öner, anne adaylarına 'doğum valizi' hazırlamaları konusunda tavsiyelerde bulundu.

Medicana'dan Obezite Ameliyatı Sonrası Sarkmalara Çözüm Önerileri

Medicana'dan Obezite Ameliyatı Sonrası Sarkmalara Çözüm Önerileri

Medicana International İstanbul Hastanesi Plastik, Estetik, Rekonstrüktif cerrahisi uzmanı Prof. Dr. Necmettin Kutlu, obezite cerrahisinin ardından vücutta oluşan sarkmaların giderilmesi konusunda tavsiyelerde bulundu.

Moodist'ten Tercih Yapacak Öğrenci ve Ailelerine Tavsiyeler

Moodist'ten Tercih Yapacak Öğrenci ve Ailelerine Tavsiyeler

Moodist Psikiyatri ve Nöroloji Hastanesi Psikologlarından Süreyya Kitapçıoğlu, öğrencilere ve ailelerine tercih yapma sürecini doğru yönetebilmeleri ve en doğru kararları verebilmeleri için tavsiyelerde bulundu.

Sınav Başarısını Artırmak İçin 10 Altın Kural

Sınav Başarısını Artırmak İçin 10 Altın Kural

Psikiyatri Bölümü'nden Uz. Dr. Nehir Kürklü, sınava girecek öğrenciler ve aileleri için tavsiyelerde bulundu.

Periodontoloji Uzmanı Dr. Dt. Ali Burak Ayrancı,

Periodontoloji Uzmanı Dr. Dt. Ali Burak Ayrancı, "Sahurdan Sonra Mutlaka Dişlerinizi Fırçalayın"

Kayseri Nimet Bayraktar Ağız ve Diş Sağlığı Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Dt. Ali Burak Ayrancı Ramazan ayında ağız ve diş sağlığı için tavsiyelerde bulundu.

Şubat ayı için burçlara göre öneriler

Şubat ayı için burçlara göre öneriler

"İyi Yaşa" platformu yazarlarından Yönetim Danışmanı ve Astrolog Binnur Zaimler Ocak ayı için de her burca özel tavsiyelerde bulundu.

Bu belirtiler varsa böbreklere dikkat!

Bu belirtiler varsa böbreklere dikkat!

Prof. Dr. Ercan Ok, 10 Mart Dünya Böbrek Günü dolayısıyla böbrek hastalıklarına işaret eden belirtileri açıkladı ve böbrek sağlığımızı nasıl koruyabileceğimize dair tavsiyelerde bulundu.

Süt İçip Hemen Uyumamalı

Süt İçip Hemen Uyumamalı

Prof. Dr. Salih Özdemir, kalsiyumun vücutta lokalize olması için hareket edilmesi gerektiğini söyledi. Özdemir, annelere de bu konuda tavsiyelerde bulundu...

LYS Öncesi ve Sonrası için Öğrencilere ve Velilere Uyarılar

LYS Öncesi ve Sonrası için Öğrencilere ve Velilere Uyarılar

Sınav Ölçme Değerlendirme Uzmanı Osman Sarıkaya, öğrencilere ve ailelerine sınav öncesi ve sonrası için önemli tavsiyelerde bulundu.

Obezite ile Mücadele'de' Önemli Tavsiyeler

Obezite ile Mücadele'de' Önemli Tavsiyeler

Dr. Hasan Küçükkendirci, Sağlık Bakanlığı'nın 'Obezite ile Mücadele' kampanyası başlattığını hatırlatarak özellikle kadınlara önemli tavsiyelerde bulundu.

KTÜ Doktor Öğretim Üyesi Bilginer, öğrencilere sınav sonrası tavsiyelerde bulundu Açıklaması

KTÜ Doktor Öğretim Üyesi Bilginer, öğrencilere sınav sonrası tavsiyelerde bulundu Açıklaması

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Dr. Öğretim Üyesi Samiye Çilem Bilginer, sınav sonrası olumsuz düşüncelerin beraberinde mutsuzluk, hayal kırıklığı, endişe, suçluluk ve karamsarlık gibi olumsuz duyguları getirmesinin olağan olduğunu belirtti.

Nöroloji uzmanı, Ramazan'da uyku saatleriyle ilgili tavsiyelerde bulundu

Nöroloji uzmanı, Ramazan'da uyku saatleriyle ilgili tavsiyelerde bulundu

Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Zerrin Pelin, Ramazan'da sağlıklı uyku için iftar saatinden yaklaşık 4 saat sonrasının, yatış saati olarak belirlenmesi gerektiği uyarısında bulundu.

Doğuştan Görme Engelli Müzik Öğretmeni, Alzheimer ve Demans Hastalarına Müzik Dinletisi Sunuyor

Doğuştan Görme Engelli Müzik Öğretmeni, Alzheimer ve Demans Hastalarına Müzik Dinletisi Sunuyor

Ankara'da doğuştan görme engelli olan müzik öğretmeni Burak Can Kabaardıç, Seyranbağları Huzurevi'nde görev yaparak Alzheimer ve demans hastalarının rehabilitasyonuna katkıda bulunuyor. Kabaardıç, yaşlılarla bir araya gelerek yan flüt ve org çalıyor ve olumlu sonuçlar alıyor. Ayrıca, görme engelli çocuklara da tavsiyelerde bulunan Kabaardıç, ailelere bağımlı olmamaları gerektiğini vurguluyor.

Kurbanlıklarda 'şap' uyarısı: Kurbanlık alırken dikkat edilecek 4 husus

Kurbanlıklarda 'şap' uyarısı: Kurbanlık alırken dikkat edilecek 4 husus

Erzurum-Ağrı Bölgesi Veterinerler Odası Başkanı Veteriner Kubilay Aktaş, kurbanlık seçimi ile alakalı önemli hatırlatmalarda ve tavsiyelerde bulundu. Şap hastalığına dikkat çeken Aktaş, sağlıklı kurban seçiminde dört temel özelliğe dikkat edilmesi gerektiğini belirtti. Kurban seçimi, satın alınması, kesilmesi, etlerinin parçalanması ve saklanması konularında mutlaka uzmanların tavsiyelerine uyulması gerektiği vurgulandı.

Ustasından et severlere Kurban Bayramı öncesi tavsiyeler

Ustasından et severlere Kurban Bayramı öncesi tavsiyeler

Kurban Bayramı öncesi etin doğru şekilde saklanması ve tüketilmesi konusunda tavsiyelerde bulunan 41 yıllık kebap ustası Dursun Göçenoğlu, etin bekletilmesi, doğru kesimi ve pişirilmesi gibi konularda önerilerde bulundu. Etin doğru şekilde muhafaza edilmediği takdirde sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirten Göçenoğlu, etin bir gün bekletilmesi gerektiğini ve kesim sonrası suyunun süzülmesi gerektiğini vurguladı. Ayrıca, etin kendi yağının kullanılması ve aşırı pişirilmemesi gerektiğini de söyledi.

Diyetisyen Elmas:

Diyetisyen Elmas: "Kurban eti kesildikten 24 saat sonra tüketilmelidir"

Bingöl İl Sağlık Müdürlüğü'nde görevli Diyetisyen Emrah Elmas, Kurban Bayramı'na sayılı günler kala, sağlıklı beslenme ve kurban eti tüketimiyle ilgili tavsiyelerde bulundu. Elmas, kurban etinin kesildikten 24 saat sonra tüketilmesi gerektiğini belirtirken, kalp, şeker, tansiyon ve böbrek hastalarını da uyardı. Ayrıca, etin saklanma koşulları ve tatlı tercihleri hakkında da önerilerde bulundu.

Karabük Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden 60 Öğrenci Mezun Oldu

Karabük Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden 60 Öğrenci Mezun Oldu

Karabük Üniversitesi Tıp Fakültesi'nden mezun olan 60 öğrenci, düzenlenen törenle diplomalarını alarak hekimlik mesleğine adım attı. Törene Karabük Valisi Fuat Gürel, Karabük Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Refik Polat, Karabük İl Emniyet Müdürü Kadir Yırtar, Rektör Yardımcıları Prof. Dr. Mustafa Yaşar ve Prof. Dr. Mücahit Coşkun, Tıp Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Orhan Önalan, İl Sağlık Müdürü Ahmet Sarı, Karabük Eğitim ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Nihat Yılmaz, dekanlar, akademisyenler, öğrenciler, aileleri ve davetliler katıldı. Törende konuşma yapan Karabük Valisi Fuat Gürel, öğrencilere mesleklerinde tavsiyelerde bulundu.

Uzman Psikologdan Sınav Kaygısı İçin Öneriler

Uzman Psikologdan Sınav Kaygısı İçin Öneriler

Medicana Kadıköy Hastanesi'nden Uzman Klinik Psikolog Selin Küçük, stres ve kaygı durumlarında bedende çarpıntı, gerginlik, nefes alış verişlerde hızlanma gibi tepkiler oluşabildiğini, bu etkilerin azaltılabilmesi amacıyla nefes ve gevşeme egzersizleri yapılmasını önerdi. Küçük, sınav kaygısıyla baş etmenin yollarına ilişkin öğrencilere tavsiyelerde bulundu. Düşük düzeydeki sınav kaygısının, öğrenme dürtüsünü harekete geçirdiğini bildiren Küçük, bu durumun, destekleyici özellikleri sebebiyle akademik başarıyı olumlu yönde etkilediğini ve üst düzeydeki kaygının performans üzerine olumsuz etki yaptığını belirtti.

Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Muhammed Albayati, öğrencilere sınav kaygısıyla başa çıkma tavsiyeleri verdi

Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Muhammed Albayati, öğrencilere sınav kaygısıyla başa çıkma tavsiyeleri verdi

Çakmak Erdem Hastanesi Çocuk ve Ergen Psikiyatri Uzmanı Dr. Muhammed Albayati, öğrencilere sınav kaygısını azaltmaya yönelik tavsiyelerde bulunarak, "Kaygıyı bastırmak yerine onu kabul etmeye ve tanımaya çalışmak, dikkatimizi başka noktalara odaklamak bu süreçte faydalı olabilir." ifadelerini kullandı.

Hangi besinler kanserden korur? Yavuz Dizdar

Hangi besinler kanserden korur? Yavuz Dizdar "Cevabım net" diyerek önerdi: Ev yoğurdu

Ünlü Onkoloji Uzmanı Yavuz Dizdar, Haberler.com'a verdiği röportajda ev yoğurdunun faydalarına dikkat çekti. Koruyucu beslenme konusunda tavsiyelerde bulunan Dizdar, "Genel önerim; sütü açık alın. Kendiniz evde bir taşım kaynatın, yoğurdu yapın. Yoğurt zehirlenmeyi engelliyor. Kötü alışkanlığınız da olsa yoğurt varsa sorunu bir yere kadar çözebilirsiniz; ama gerçek yoğurt olacak" dedi.

Uzmanından kış mevsimi hamilelerine özel tavsiyeler

Uzmanından kış mevsimi hamilelerine özel tavsiyeler

Hamilelik dönemi kış aylarına denk gelen anne adaylarının bazı zorluklarla karşı karşıya kalabildiğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Esra Yalım, bu süreci sorunsuz atlatmak adına beslenmeden egzersize, cilt bakımından giyime önemli tavsiyelerde bulundu.

Kalp Günü'nde kardiyoloji uzmanlarından ortak mesaj:

Kalp Günü'nde kardiyoloji uzmanlarından ortak mesaj: "Az yiyin, çok hareket edin"

Kalp Günü'nde kardiyoloji uzmanlarından ortak mesaj: "Az yiyin, çok hareket edin" Dünya Kalp Günü'ne özel tavsiyelerde bulunan kardiyologlar, kalp ve damar hastalıklarına karşı vatandaşları çok hareket etmeleri ve yemek miktarlarını ayarlamaları konularında uyardı.

"2 ana öğünle beslenerek yenilenmek mümkün"

Tam kapanma boyunca sağlıklı beslenme ile ilgili tavsiyelerde bulunan Kaliteli Yaşam Uzmanı Doç. Dr. Haluk Saçaklı, "17 gün sürecek kapanma başladı. Bu süreçte oruç ya da 2 ana öğünle beslenerek yenilenmek mümkün" diye konuştu.

Hareketsizliğin koronadan daha tehlikeli

Hareketsizliğin koronadan daha tehlikeli

Fizyoterapist Zafer Aksungur, Haberler.com Youtube kanalında, Enes Özdemir'in programına konuk oldu. Pandemi döneminde evde hareketli kalmanın önemine değinen Aksungur, hareketsizliğin koronadan daha tehlikeli olduğunu ve pek çok hastalığa sebep olduğunu söyleyerek evde kalanlara tavsiyelerde bulundu.

Yeni dijital savaş: Zoom Bombalaması

Yeni dijital savaş: Zoom Bombalaması

Üsküdar Üniversitesi İletişim Fakültesi Yeni Medya ve Gazetecilik Dr. Öğretim Üyesi Aylin Tutgun Ünal, sosyal ağlarda yeni trend toplantılar ve uygulamaların neden olduğu yorgunluklara dikkat çekti, bu yorgunluklarla başa çıkmak için tavsiyelerde bulundu.

Bahar yorgunluğundan kurtulma tavsiyeleri

Bahar yorgunluğundan kurtulma tavsiyeleri

İlkbahar ile birlikte başlayan sıcaklık ve basınç değişimlerinin insan vücudu üzerinde problemler meydana getirdiğine dikkat çeken Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Cem Nevşioğlu, doğru beslenmeyle bahar yorgunluğundan kurtulmanın mümkün olduğunu söyledi. Nevşioğlu, bahar yorgunluğunun etkilerini hafifletmek içöin tavsiyelerde bulundu.

Masabaşı çalışanlarına fizyoterapistten tavsiyeler

Masabaşı çalışanlarına fizyoterapistten tavsiyeler

Fizyoterapist Nağme Tara, Haberler.com'un YouTube kanalına konuk oldu. Bilinenin aksine ağrının iyi bir şey olduğunu söyleyen Tara, pandemiyle birlikte masa başında daha da uzun saatler geçirenlere tavsiyelerde bulundu.

"Son 5 kilo için motivasyonunuzu bozmayın"

Kilo verme süreciyle ilgili tavsiyelerde bulunan Dyt. Gizem Gençyürek, "Herkesin muzdarip olduğu verilemeyen son 5 kilo için bu kilolara dirençli kilolarda diyebiliriz ve her bireyin direnç gösteren vücut ağırlığı olabilir.

Son dakika haber...

Son dakika haber... "Kurban etini 12 saat dinlendirin"

Bir son dakika haberine göre Kurban Bayramı öncesi et tüketimine yönelik tavsiyelerde bulunan Prof. Dr. Bülent Nazlı, sosyal mesafe kuralına, maske takılmasına ve hijyene dikkat edilmesini vurgulayarak, eti yemeden 12 saat dinlendirmek gerektiğini söyledi.

Son dakika sağlık: Pandemi sürecinde saç ve cilt bakımı nasıl yapılmalı?

Son dakika sağlık: Pandemi sürecinde saç ve cilt bakımı nasıl yapılmalı?

Son dakika sağlık haberine göre Pandemi sürecinde saç ve cilt bakımının nasıl yapılmasıyla ilgili tavsiyelerde bulunan Öğr. Gör. Leyla Cesaret Ergül,"Pandemi sürecinde yoğun antiseptikli ürünler kullanmak cilt sağlığımızı olumsuz yönde etkiliyor.

Gıda zehirlenmelerine karşı öneriler

Gıda zehirlenmelerine karşı öneriler

Yaz aylarında artan gıda zehirlenmelerine engel olmak adına tavsiyelerde bulunan Beslenme ve Diyetetik Uzmanı Arş. Gör. Kübra Şahin, gıda zehirlenmesinde ilk belirtilerin 72 saat sonra bile ortaya çıkabileceğine dikkat çekti.

Bilim Kurulu üyelerinden, koronadan kurtulmak isteyenlere çok ciddi uyarı: Komşuyla dahi bayramlaşmayın

Bilim Kurulu üyelerinden, koronadan kurtulmak isteyenlere çok ciddi uyarı: Komşuyla dahi bayramlaşmayın

Bilim Kurulu Üyeleri, koronavirüs salgınından kurtulmak isteyenlere hayat kurtaran tavsiyelerde bulundu. Prof Dr. Yusuf Eyüpoğlu, "Sokağa çıkma yasağı herkes için zor ancak bu kadar emek boşa gitmesin. Komşunuzla dahi bayramlaşmayın" derken Prof. Dr. Levent Yamanel ise virüsten kurtulmak istiyorsak "Virüse karşı dijital bayram geçireceğiz" dedi.

Karantina sonrası yaz aylarında sağlıklı beslenme tavsiyeleri

Karantina sonrası yaz aylarında sağlıklı beslenme tavsiyeleri

Dünyayı derinden sarsmaya devam eden yeni tip koronavirüs(COVID-19) sonrası yaz döneminde sağlıklı beslenme için tavsiyelerde bulunan Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Fatmagül Yılmaz Öztürk, "Zeytinyağlılar vücudun serin kalmasına destek olur.

Ramazan'da 'karantina çiftlerine' altın öneriler

Ramazan'da 'karantina çiftlerine' altın öneriler

Ramazan ayına denk gelen koronovirüs karantinasında çiftlere sağlıklı bir birliktelik için tavsiyelerde bulunan Uzman Psikolog Burcu Subaşı, 'Uğraşı Terapisi' olarak adlandırılan 'hobi edinmenin' pandemi süreci için uygun bir çözüm olacağını belirterek, "Bazı bilimsel çalışmalar, müzik ve dansın...

Evden çalışanlar iş ve özel hayatı nasıl ayırmalı?

Evden çalışanlar iş ve özel hayatı nasıl ayırmalı?

Koronavirüs salgını sonrası küçük ve büyük ölçekli şirketlerden birçoğu evden çalışma düzenlemesine giderken, Endüstri ve Örgüt Psikoloğu Dr. Öğr. Üyesi Merve Mamacı, evden çalışanların iş ve özel yaşam dengesini nasıl kurması gerektiğiyle ilgili tavsiyelerde bulundu.

Karantinada huzurlu bir ev yaşamı için ailelere tavsiyeler

Karantinada huzurlu bir ev yaşamı için ailelere tavsiyeler

Koronavirüs salgını nedeniyle sokağa çıkma kısıtlamaları kapsamında insanlar evlerine kapanırken, huzurlu bir ev yaşımı için ailelere tavsiyelerde bulunan Uzman Klinik Psikolog Dila Özçelik, özellikle sokağa çıkma kısıtlamaları sürecinde çocukların psikolojik sağlıklarının önemine vurgu yaptı.

Karantina günlerinde çiftlere mutlu olma önerileri

Karantina günlerinde çiftlere mutlu olma önerileri

Koronavirüs nedeniyle sosyal izolasyonun toplum hayatında önemli değişimlere neden olmasının sosyal ilişkiler ve iş yaşantısı yanında çift ilişkilerinin de bu değişimden payına düşeni aldığına dikkat çeken Uzman Psikolog Tuğçe Denizgil Evre, çiftlere tavsiyelerde bulundu.

Ruh sağlığınızı koronavirüsten nasıl korursunuz?

Ruh sağlığınızı koronavirüsten nasıl korursunuz?

Koronavirüs salgınında ruh sağlığının nasıl korunması gerektiğiyle ilgili tavsiyelerde bulunan Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Bölümünden Uzm. Dr. Taha Can Tuman, "Koronavirüs nedeniyle evde olduğumuz süreçte normal rutininizi mümkün olduğunca korumalısınız.

Multivitamin kullanımı koronavirüsten korur mu?

Multivitamin kullanımı koronavirüsten korur mu?

Tüm dünyayı etkileyen koronavirüsü salgınında vatandaşların önlem olarak başvurduğu yollardan biri de multivitamin desteği. Multivitamin kullanımı ile ilgili dikkat edilmesi gerekenler konusunda tavsiyelerde bulunan Dr. Öğr. Üy.

Tatilde ve Seyahatte Beslenmenize Dikkat Edin

Tatilde ve Seyahatte Beslenmenize Dikkat Edin"

Öğretim Üyesi Yrd. Doç. Dr. Ç. Tuba Günebak yaz döneminde planlanan tatil ve seyahatte beslenme üzerine tavsiyelerde bulundu.

Bilinçsiz Göz Makyajı Görme Kaybına Yol Açıyor

Bilinçsiz Göz Makyajı Görme Kaybına Yol Açıyor"

Göz makyajında kullanılan kalem, rimel, eyeliner gibi kozmetik ürünlerin yanlış kullanım sonucu kalıcı kirpik dökülmelerinden, göz enfeksiyonuna, göz kapağı düşüklüğünden, geçici görme kaybına kadar pek çok hastalığa neden olduğuna dikkat çeken Op. Dr. Ebru Toprak Ün; ürünlerin kullanımı konusunda önemli tavsiyelerde bulundu.

Kurban Bayramı'nda Et Tüketimi Uyarısı

Kurban Bayramı'nda Et Tüketimi Uyarısı

Kurban Bayramı’nda et tüketimi konusunda vatandaşlara tavsiyelerde bulunan Uzm. Dr. Muhittin Pekuz, bayramı sağlıklı ve mutlu geçirebilmek için günlük et tüketimine dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.

Hospitadent'ten Ağız Kokusu İçin Tavsiyeler

Hospitadent'ten Ağız Kokusu İçin Tavsiyeler

Hospitadent Yönetim Kurulu Üyesi Diş Hekimi Recep Eşkar, ağız kokusundan kurtulmak için önemli tavsiyelerde bulunduEşkar, konuya ilişkin yazılı açıklamasında, eşlerin herhangi birinde bulunan ağız kokusunun, teşhis edilip, tedavi olmaya yanaşılmadığı durumlarda boşanma sebebi olarak...

Çocukların Güneş Yanıkları İçin Tüm Bildiklerinizi Unutun!

Çocukların Güneş Yanıkları İçin Tüm Bildiklerinizi Unutun!

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Süha Ünüvar, çocukların sağlıklı bir yaz geçirebilmeleri için önemli tavsiyelerde bulunuyor.

Hamile Kalmak İsteyen Kadınlar Dikkat!

Hamile Kalmak İsteyen Kadınlar Dikkat!

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cüneyt Genç, akıllardaki tüm soruları yanıtladı, hamile kalmak isteyen anne adaylarına tavsiyelerde bulundu.

 

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Muğla'da Otomobil Çarpışması: 5 Kişi Yaralandı
Düzce 112 Acil Çağrı Merkezi Personelleri Eğitimi Başarıyla Tamamladı
BM, İdlib'e 2,5 Ay Sonra İnsani Yardım Ulaştırdı
Sokak köpeğinin kovaladığı bisikletli çocuk yayaya çarptı
Tosya'da Üç Tekerlekli Elektrikli Motosiklet Kazası: Sürücü Hayatını Kaybetti
Amasya'da minibüs menfeze uçtu, sürücü yaralandı
Diyarbakır'da Yenidoğan Canlandırma Programı Eğitimi Verildi
İsrail askerlerinin elinden vurduğu foto muhabiri Amra ameliyat edildi
HÜDA PAR Milletvekili Dinç: Kamu personeli alımında hakkaniyet ve liyakat önemlidir
Başakşehir'de İETT Otobüsü Devrildi: 5 Yaralı
Hakkari'de vurulan bozayı tedavi altında

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]