 |
Sağlikli Beslenme ile Nasil Zayiflanir
|
|
|
"Gıda hilesine karşı mücadele etmek istiyorsak, kamuda acil gıda mühendisi istihdamı sağlanmalı"
|
|
|
Sevdiklerimiz ve kendimiz sağlık açısında daha kaliteli bir yaşam sürmek istiyorsak bunun beslenmeyle doğrudan ilişkisi olduğunu söyleyen Diyetisyen Emre Uzun önemli altın kurallar veriyor.
|
|
|
Gürcistan'dan gelen doktorlar, sağlık turizmi alanında işbirliği yapmak üzere Erzurum Şehir Hastanesinde incelemelerde bulundu.
|
|
|
Hollanda'da yapılan bir araştırmaya göre her üç gençten ikisi, sigara içenlerle seks yapmak istemediğini söylüyor.
|
|
|
Sağlık Bakanlığınca, bağımlılık alanında çalışmalar yapmak ve görüş vermek üzere Bağımlılık Bilim Komisyonu oluşturulacak.
|
|
|
Tuğba Bayburtluoğlu evde kendi meyveli ve şekersiz dondurmasını yapmak isteyenler için şu tarifi verdi:
|
|
|
Severek yaptığınız aktiviteler artık mutlu etmemeye başladıysa ve hiçbir şey yapmak istemiyorsanız depresyona girmiş olabilirsiniz.
|
|
|
Uzmanlar, kas yapmak için kullanılan ilaçların ölüm riskini artırdığını söyledi.
|
|
|
ABD'de bilim adamları diyet yapmak isteyenlere özel bir teknoloji geliştirdi.
|
|
|
Her gün ütü yapmak, cep telefonuyla 30 dakikadan fazla konuşmak, ışık açık uyumak kanser riskini artırıyor.
|
|
|
Kamera Yerleştirmek Suretiyle Görüntü Kaydı Alarak Mesai Denetimi Yapmak Özel Hayatın Gizliliğinin İhlalidir!
|
|
|
İNGİLTERE Sağlık Bakanlığı Genom Bilimi Politikası Direktör Yardımcısı Dr. Mark Bale, Kovid-19'la ilgili İngiltere'de yürütülen önemli bir araştırmaya dair detayları, Demirören Haber Ajansı'na anlattı.
|
|
|
Çanakkale'nin Lapseki ilçesinde bir kişi, hırsızlık yapmak için girdiği dubleks evden yan binaya geçerken ayağının kayması sonucu yere düşerek hayatını kaybetti.
|
|
|
Çanakkale'nin Lapseki ilçesinde bir kişi, hırsızlık yapmak için girdiği dubleks evden yan binaya geçerken ayağının kayması sonucu yere düşerek hayatını kaybetti.
|
|
|
Orhangazi'de Göl Kavşağında kırmızıda geçen hafif ticari araç, kavşaktan geçiş yapmak isteyen motosikletli bir kadına çarptı. Kaza sonucunda motosiklet sürücüsü yaralandı.
|
|
|
Kastamonu'nun Cide ilçesinde alışveriş yapmak için gittiği semt pazarında aniden fenalaşarak yere yığılan vatandaş kaldırıldığı hastanede hayatını kaybetti.
|
|
|
Kastamonu'nun Cide ilçesinde alışveriş yapmak için gittiği semt pazarında aniden fenalaşarak yere yığılan vatandaş kaldırıldığı hastanede hayatını kaybetti.
|
|
|
Çin ve Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (UNICEF) delegeleri, Kamboçya'da iklim değişikliğine dayanıklı su, sanitasyon ve hijyen (WASH) teknolojileri ve çözümlerinin pilot uygulamasına yönelik fizibilite çalışması yapmak üzere ziyarette bulundu.
|
|
|
Çin ve Birleşmiş Milletler Çocuklara Yardım Fonu (UNICEF) delegeleri, Kamboçya'da iklim değişikliğine dayanıklı su, sanitasyon ve hijyen (WASH) teknolojileri ve çözümlerinin pilot uygulamasına yönelik fizibilite çalışması yapmak üzere ziyarette bulundu.
|
|
|
MSB: "Yalova'da bulunan 126'ncı Eğitim Filo K.lığına ait T-41 eğitim uçağı, hava meydanına acil iniş yapmak zorunda kalmıştır.
|
|
|
MSB: "Yalova'da bulunan 126'ncı Eğitim Filo K.lığına ait T-41 eğitim uçağı, hava meydanına acil iniş yapmak zorunda kalmıştır.
|
|
|
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Malatya'nın Yeşilyurt ilçesinde meydana gelen 5,3 büyüklüğündeki depremin hissedildiği alandan ilgili birimlere olumsuz bildirim olmadığını, UMKE timlerinin bölgede tarama yapmak üzere görevlendirildiğini bildirdi.
|
|
|
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, Malatya'nın Yeşilyurt ilçesinde meydana gelen 5,3 büyüklüğündeki depremin hissedildiği alandan ilgili birimlere olumsuz bildirim olmadığını, UMKE timlerinin bölgede tarama yapmak üzere görevlendirildiğini bildirdi.
|
|
|
Muş'ta 'Önlenebilir Körlük ile Aydınlık Bir Yaşam' projesi kapsamında kurulan 'Sağlık ve Sevgi Tırı', depremden etkilenen 11 ildeki çocukların göz taramasını yapmak için hazır hale getirildi.
|
|
|
Muş'ta 'Önlenebilir Körlük ile Aydınlık Bir Yaşam' projesi kapsamında kurulan 'Sağlık ve Sevgi Tırı', depremden etkilenen 11 ildeki çocukların göz taramasını yapmak için hazır hale getirildi.
|
|
|
p>Yaz tatili dönemini etkili değerlendirmenin çocukların sağlıklı gelişimine katkıda bulunacağını söyleyen Psikolog Dilara Dalyan, "Yaz tatili başlamadan önce, aile olarak yapmak istediğiniz etkinlikleri ve seyahatleri birlikte planlayın.
|
|
|
p>Yaz tatili dönemini etkili değerlendirmenin çocukların sağlıklı gelişimine katkıda bulunacağını söyleyen Psikolog Dilara Dalyan, "Yaz tatili başlamadan önce, aile olarak yapmak istediğiniz etkinlikleri ve seyahatleri birlikte planlayın.
|
|
|
"Gönüllüler Grubu" 28. kez sağlık yardımı için Nijer'de Gönüllüler Grubu, çeşitli ameliyatlar yapmak ve toplanan sağlık yardımlarını götürmek üzere Nijer'e gitti.
|
|
|
Uzman psikolog uyardı: "Depremzedelere ilk iki ay psikoterapi yapılmamalı" Deprem sonrası Uzman Psikolog Tülinay Seçkin, depremzedelere ilk iki ay psikoterapi yapmanın zararlı olduğunu vurgulayarak, terapi yapmak isteyenlerden uzak durulması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Kahramanmaraş merkezli depremlerden etkilenen bölgelerdeki hastanelerde görev yapmak için Eskişehir'den uzman hekimlerin ve sağlık personelinin sevk edildiği bildirildi.
|
|
|
Çocuk yapmak için taşıyı annelik yöntemine başvuran ve bu konuda açıkça konuşan ünlülerin sayısı gün geçtikçe artıyor.
|
|
|
TBB Başkanı Şebnem Korur Fincancı, 'terör örgütü propagandası yapmak' suçundan tutuklama talebiyle nöbetçi sulh ceza hakimliğine sevk edildi.
|
|
|
Üçüz bebeklerine hamile 38 yaşındaki Esra Alkan, geçirdiği zor hamilelik süreciyle 25'inci haftasında erken doğum yapmak zorunda kaldı.
|
|
|
Prof. Dr. Günel: "Açık ve bol oksijenli havada spor yapmak mutluluk hormonu için çok önemli"ANKARA Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr.
|
|
|
Uludağ'da yaralanan İngiliz turist sağlığına kavuştu Kayak yapmak için Uludağ'a gelen ve snowboard yaparken kaza geçiren İngiltere vatandaşı Oliver Brown Çekirge Devlet Hastanesi'nde gerçekleştirilen operasyonla yeniden sağlığına kavuştu.
|
|
|
Düzce'de yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgınıyla mücadelede ön safta yer alan sağlık personeli, rafting yapmak için Cumayeri ilçesindeki Melen Çayı'na gelenlere aşılama çalışması gerçekleştiriyor.
|
|
|
Karabük'te yeni tip korona virüs (Covid-19) tedbirleri kapsamında yurt dışından geldiği için karantinada olması gereken bir kişi caddeye giriş yapmak isterken yakalandı.
|
|
|
Uzmandan, "Gıda maddelerini yüzünüze sürmeyin" uyarısı Ciltlerine bakım yapmak isteyenlerin her duyduğu yönteme inanmamaları gerektiğini söyleyen güzellik uzmanı Ayşe Işık, "Limon gibi asitli gıda maddeleri yüzlerine sürmesinler.
|
|
|
ORTOPEDİ ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Sinan Karaoğlu, pandemi nedeniyle hareketsizliğin arttığını belirterek, "Pandemi sürecinde eklem ağrıları nedeniyle gelen çok fazla hastamız var. Pandemi döneminde evde egzersiz yapmak bağışıklığı güçlendirir" dedi.
|
|
|
Yasaklar gelince Tokat yağlısını soğutmamak için araçta kahvaltı yaptılar İş yerleri kapanınca Tokat yağlısını soğutmadan tüketmek için kahvaltılarını araçlarında yapmak zorunda kaldılar.
|
|
|
Ağrı'da yeni tip koronavirüsü (Kovid-19) atlatarak immün plazma bağışı yapmak isteyenler Türk Kızılay Şubesince Erzurum'a götürülerek hastalara şifa kapısı açılıyor.
|
|
|
Ardahan'da çay yapmak için sobaya döktüğü benzinin aniden alev almasıyla vücudunun çeşitli yerleri yanan 81 yaşındaki Kadim Ercan, Erzurum Şehir Hastanesinde tedaviye alındı.
|
|
|
İstanbul Medipol Üniversitesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Fatma Mutluay, evde fiziksel aktivite ve egzersiz yapmak için gövdeyi yerçekimine karşı hareket ettirerek etkili kuvvetlendirme egzersizleri yapılabileceğini söyledi.
|
|
|
Türkiye'de koronavirüs belirtileri görülenlere yapılan test sayısı her geçen gün artarken ülkemizde şu ana kadar Sağlık Bakanlığı tarafından 73 laboratuvara koronavirüs testi yapmak için yetki verildi.
|
|
|
Koronavirüs salgını nedeniyle evden çıkamayan, şeker ve tansiyon gibi kronik hastalığı olan kişiler, bu ölçümlerini evde yapmak zorunda kalıyor.
|
|
|
verdiği röportajda Türkiye'nin ABD ve pekçok Avrupa ülkesinin tam tersine koronavirüs salgınında zamanında ve çok doğru adımlar attığını söyleyerek "Bu noktadan sonra salgını kontrol etmenin yolu, mümkün mertebe çok test yapmak.
|
|
|
Ürüloji uzmanı Doç. Dr. Murat Tolga Gülpınar, en sık rastlanılan ve mesane kanseri tanısı koyduran belirtinin kanlı idrar yapmak olduğunu söyledi.
|
|
|
Adana'da Uzman Klinik Psikolog Yaprak Yurdakul, insan hayatındaki rutinlerin yaşamı sıkıcı hale getirmesinin aksine kişinin yapmak istediği etkinlikler için zaman bulmayı kolaylaştırdığını yönündeki açıklamasını vatandaşlar değerlerdirdi.
|
|
|
Türkiye'de ilk yüz, çift kol ve rahim naklini gerçekleştiren Prof. Dr. Ömer Özkan, farklı yeni nakiller yapmak için çalışmaları olduğunu belirterek, "Kol, yüz naklinde dünyanın ilk üçündeyiz.
|
|
|
Türkiye Sağlık Turizmi Derneği ile Özel Anadolu Hastanesi işbirliğiyle Eskişehir'i sağlık turizminin önemli merkezlerinden biri yapmak için gerçekleştirilen proje kapsamında 17 İngiliz doktor, kenti ve sağlık yatırımlarını inceledi.
|
|
|
Atina Üniversitesi'nin araştırmasına göre, zeytin zengini bir rejim yapmak kalp akışını güçlendirerek cinsel iktidarsızlığı da azaltıyor.
|
|
|
20 yaş dişleri konusunda ne yapmak gerekir? Okan Üniversitesi Diş Hastanesi Ağız, Diş ve Çene Cerrahisi Bölümü/Prof. Dr. Özgür Erdoğan, açıkladı.
|
|
|
Suda doğuma büyük ilgi Manisalı suda doğumu benimsedi Suda doğum projesinde pilot il seçilen 10 hastaneden birinin bulunduğu Manisa'da her geçen gün suda doğum yapmak isteyenlerin sayısı artıyor.
|
|
|
KARDİYOLOJİ Uzmanı Dr. Ali Eminlatif, "Fazla kilolardan kurtulmak isteyenler, ağır sporlar yapmak yerine; yürüyüş, yüzme ve koşma gibi hafif sporlar tercih etmeliler.
|
|
|
MEDICANA International İstanbul Hastanesi ve Beylikdüzü Belediyesi 09-15 Nisan Kalp Haftası nedeniyle farkındalık oluşturmak ve kalp sağlığı için hareket etmenin önemine vurgu yapmak için bisiklet turu düzenledi.
|
|
|
MEDICANA International İstanbul Hastanesi ve Beylikdüzü Belediyesi 09-15 Nisan Kalp Haftası nedeniyle farkındalık oluşturmak ve kalp sağlığı için hareket etmenin önemine vurgu yapmak için bisiklet turu düzenledi.
|
|
|
Fitness çözümleri yaratan global fitness lideri Life Fitness, "InMovement" hareketi doğrultusunda gerçekleştirdiği araştırmalarla şirketleri ve çalışanları ofiste fitness yapmak için yönlendiriyor.
|
|
|
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, sporcuların ve kas yapmak isteyenlerin kullandığı protein tozunun çok tehlikeli olduğunu söyledi.
|
|
|
Trabzon'da 17 yıldır sınıf öğretmenliği yapan Emine Karaca, TEOG sınavına hazırlanan kızına "zıp zıp hamuru" yapmak için aldığı boraks yüzünden hastaneye kaldırıldı.
|
|
|
Trabzon'da 17 yıldır sınıf öğretmenliği yapan Emine Karaca, TEOG sınavına hazırlanan kızına "zıp zıp hamuru" yapmak için aldığı boraks yüzünden hastaneye kaldırıldı.
|
|
|
Serviks kanseri risk faktörleri arasında çok eşlilik, çok sayıda doğum yapmak, cinsel ilişkiye 20 yaşından önce başlanması gibi durumlar yer alıyor.
|
|
|
Uzmanlar, vertigo hastalarının baş dönmesi esnasında hastaların gözlerini kapatarak beklemeyi tercih ettiklerini, aksine bu tür vertigolarda gözleri açmak, bir noktaya bakmak ve baş-boyun hareketleri yapmak gerektiğini belirtti.
|
|
|
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, haftada 150 dakika tempolu yürüyüş gibi orta şiddetli aktiviteler yapmak hayat kurtarıyor.
|
|
|
Gripten korunmak için ne yapmak gerekiyor? Aşı gripten ne kadar koruyor?
|
|
|
Hamile bayanlar için korkulu rüyadır düşük yapmak.düşük yapmanın ilk habercisi ise, açık kırmızı renkli vajinal kanamadır.
|
|
|
İstanbul Üniversitesi ile Novartis ilaç firmasının 2010 yılında ilaç alanında Ar-Ge çalışmaları yapmak amacıyla başlattıkları stratejik işbirliği sürecinde İstanbul Üniversitesi'nde kurulan İlaç Araştırmaları Birimi'nin açılışı düzenlenen törenle gerçekleştirildi.
|
|
|
Türkiye'de ilk kez kurulan HDCT cihazı ile artık CT Koroner Anjiyografiyi çok daha düşük radyasyon kullanarak yapmak ve mükemmel görüntü kalitesi elde etmek mümkün.
|
|
|
Kadına yönelik şiddeti reyting malzemesi olarak kullanmak, tecavüzü pornografik olarak sunmak, mizah ve komedi malzemesi yapmak da bu tecavüze ortak olmaktır!
|
|
|
Türkiye'nin lider ilaç firması Novartis ve Türkiye'nin en köklü eğitim kurumlarından İstanbul Üniversitesi, ilaç alanında Ar-Ge çalışmaları yapmak üzere başlattığı üniversite – sanayi işbirliğini eğitim seminerleriyle sürdürüyor
|
|
|
Psikososyal destek aktivitelerinin uyum sürecindeki depremzedeler için önemli olduğunu ifade eden Uzman Klinik Psikolog Gözde Nur Kınalı, "Sosyal yeterliliği sağlamak için birey ve grup çalışmaları yapmak, kültür-sanat aktiviteleri yapmak, hobilere vakit ayırmak, spor yapmak,...
|
|
|
Mersin'in Anamur ilçesinde rahatsızlanan ve tedavi sonrası tahliye edilen ABD'li dağcının nişanlısı, Türkiye'deki mağaralarda yeniden araştırma yapmak istediklerini söyledi. Türkiye'ye uzun zamandır keşif gezileri düzenlediklerini belirten nişanlı, Türkiye'nin doğal kaynaklarının farkında olması gerektiğini vurguladı. ABD'li dağcı da Morca Mağarası'na yeniden inmek istediğini ifade etti.
|
|
|
Mersin'in Anamur ilçesinde rahatsızlanan ABD'li dağcı Mark Dickey'in nişanlısı Jessica Van Ord, Türkiye'deki mağaralarda araştırma yapmayı arzuladıklarını söyledi. Van Ord, Türkiye'nin doğal güzelliklerine ve mağaralarına hayran olduklarını belirtti.
|
|
|
Libya'da yaşanan sel felaketi sonrası binlerce insanın hayatını kaybetmesi üzerine Türkiye'den yardım eli uzandı. Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen yardım çalışmaları kapsamında Erzincan İl Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı UMKE ekibi, afetzedelere sağlık hizmeti sunmak üzere görevlendirildi. Ekip, Erzincan'dan Libya'ya doğru hareket etti. Bakanlık tarafından kurulan sahra hastanesinde görev yapacak olan ekipler, selden etkilenen yerel halka yardım edecek. Tüm ekiplere başarılar diliyoruz ve sel felaketinden etkilenen tüm Libya halkına geçmiş olsun dileklerimizi iletiyoruz.
|
|
|
Erzincan İl Sağlık Müdürlüğü'ne bağlı UMKE ekibi, Libya'da yaşanan sel felaketinde görev yapmak üzere yola çıktı. Sağlık Bakanlığı tarafından yürütülen yardım çalışmaları çerçevesinde Erzincan'dan UMKE ekibi, afetzedelere sağlık hizmeti sunmak üzere görevlendirildi.
|
|
|
Avustralya'da bir kadının beyninden 8 cm'lik bir yuvarlak solucan çıkarıldığı ve bunun tıp literatüründe bir ilk olduğu aktarılıyor. Solucanın, zehirli olmayan halı pitonlarında yaygın görülen bir tür olduğu belirtiliyor. Kadının solucanı, göl etrafında yeşillik toplarken kaptığı düşünülüyor. Bu vaka, hayvanlardan bulaşan hastalık ve enfeksiyonların tehlikesini gösteriyor.
|
|
|
Avustralya'da bir kadının beyninden 8 cm'lik bir yuvarlak solucan çıkarıldığı ve bunun tıp literatüründe bir ilk olduğu aktarılıyor. Solucanın, zehirli olmayan halı pitonlarında yaygın görülen bir tür olduğu belirtiliyor. Kadının solucanı, göl etrafında yeşillik toplarken kaptığı düşünülüyor. Bu vaka, hayvanlardan bulaşan hastalık ve enfeksiyonların tehlikesini gösteriyor.
|
|
|
Yozgat Bozok Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Evren Yaşar, kamu kurum ve kuruluşları, özel sektör ve sivil toplum örgütleriyle ortak akılla hareket ederek çok güzel işler yapmak istediklerini söyledi. Rektör Yaşar, basın mensuplarıyla karşılıklı iletişim halinde olacaklarını ve yeni döneme ilişkin çalışma ve projelerini anlattı. Bu projeler arasında 'Cumhuriyet Mektebi'ni halka açmak ve yaşlı sağlığı merkezi planları da bulunuyor.
|
|
|
Yozgat Bozok Üniversitesi Rektörü Prof. Dr. Evren Yaşar, kamu kurum ve kuruluşları, özel sektör ve sivil toplum örgütleriyle ortak akılla hareket ederek çok güzel işler yapmak istediklerini söyledi. Bozok Üniversitesi Turizm Fakültesi Uygulama Oteli'nde kentte görev yapan gazetecilerle bir araya gelen Yaşar, basın mensuplarının, kamuoyunu bilgilendirmek gibi önemli bir kamu görevini yerine getirdiğini belirtti. Yaşar, basın mensuplarıyla karşılıklı sürekli iletişim halinde olacaklarını ifade ederek, yeni döneme ilişkin yapacakları çalışma ve projelerini anlattı. Doğru planlama yaparak hareket edeceklerini aktaran Yaşar, 'Kent merkezinde yer alan ve rektörlük binası olarak kullanılan 'Cumhuriyet Mektebi'ni halkımıza açacağız. Burasını üniversitenin Bozok Evi haline getireceğiz. Üniversitenin kültür faaliyetlerinin yapılacağı, halkın da geleceği, çay kahve içilebileceği ortamlar hazırlayacağız.' dedi. Yaşar, yaşlı sağlığı merkezi planlarının bulunduğunu ifade ederek, 'Bu, 55 yaş ve üstü büyüklerimiz için eğitim çalışması. Yaşlıların eğitimi, nasıl kalkacak, nasıl yürüyecek hangi egzersizi yapacak, nasıl beslenecek, onları anlatacağız. Bu hizmeti ücretsiz vereceğiz.' diye konuştu.
|
|
|
Son zamanlarda özellikle pandemiyle birlikte kişilerin kendi başına spor yapmaya çalıştığını hatırlatan Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Doç. Dr. Budak Akman, "İnsanlar, sosyal medyadan gördükleri bazı hareketler ve çalışma stilleriyle spor yapıyor.
|
|
|
Son zamanlarda özellikle pandemiyle birlikte kişilerin kendi başına spor yapmaya çalıştığını hatırlatan Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Doç. Dr. Budak Akman, "İnsanlar, sosyal medyadan gördükleri bazı hareketler ve çalışma stilleriyle spor yapıyor.
|
|
|
Sağlık-İş Sendikası Genel Başkanı Devlet Sert, işçi-memur ayrımı yapılmasının haksız ve rahatsız edici olduğunu belirterek, işçilerin ücretlerinin artması için birlikte mücadele etmeye hazır olduklarını söyledi.
|
|
|
Ondokuz Mayıs Üniversitesi Deney Hayvanları Uygulama ve Araştırma Merkezi, Türkiye'deki araştırmacılara deney hayvanları konusunda eğitim verdi. Merkez Müdürü Prof. Dr. Abdurrahman Aksoy, hayvanlar üzerinde araştırma yapmak isteyen araştırmacıların sertifika sahibi olması gerektiğini belirtti. Merkez, laboratuvar hayvanları üzerinde araştırma yapmak için sertifika alan araştırmacılara hayvan sağlamaya çalışıyor. Aksoy, hayvanlar üzerinde araştırma yapmadan herhangi bir ilaç, aşı veya cerrahi tekniğin insanlarda kullanılamayacağına dikkat çekti.
|
|
|
Yazın yaklaşmasıyla birlikte fit bir vücuda sahip olmak isteyenler için evde spor yapmak için en iyi uygulamaları derledik. Home Workout, 7 Minute Workout, 30 Day Fitness Challenge, Plank Workout ve Pro Fitness gibi uygulamalarla evde veya spor salonunda spor yapabilir, özel planlarla vücut geliştirebilirsiniz.
|
|
|
Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte fit bir vücuda sahip olmak isteyenler için en iyi spor uygulamaları listesi paylaşıldı. Evde veya spor salonunda yapılabilen uygulamalar, fotoğraf ve videolu içeriklerle hareketleri daha iyi kavramanızı sağlıyor. Listede yer alan uygulamalar arasında Home Workout, 7 Minute Workout, 30 Day Fitness Challenge, Plank Workout ve Pro Fitness bulunuyor.
|
|
|
Alanya Üniversitesi Sanat ve Tasarım Fakültesi Dekanı, Gastronomi ve Mutfak Sanatları Öğretim Üyesi Prof. Dr. Birol Saygı, diyet yapanların restoranlarda çocuk menüsünü tercih ederek kaloriyi azaltabilecekleri önerisinde bulundu.
|
|
|
Kahramanmaraş'ta 7.4 şiddetindeki depremin ardından vatandaşlar Kan bağışı yapmak için şartlar nelerdir? Kan bağışı nasıl yapılır? Sorularının yanıtını araştırıyor. Bölgede çok sayıda yaralı olduğu biliniyor. AFAD ve Kızılay etkilerinin bölgedeki çalışmaları devam ediyor. Peki, Kan bağışı yapmak için şartlar nelerdir? Kan bağışı nasıl yapılır? İşte konu hakkında tüm merak edilenler...
|
|
|
Dr. Uyaroğlu: "Nezle ve grip ayrımını yapmak çok önemli" Hacettepe Ünivertesi Tıp Fakültesi İç Hastalıkları Ana Bilim Dalı Genel Dahiliye Bilim Dalı öğretim üyesi ve Türk İç Hastalıkları Uzmanlık Derneği üyesi Dr. Öğr. Üyesi Oğuz Abdullah Uyaroğlu, "Soğuklar başladı, kış aylarına yaklaşıyoruz.
|
|
|
TÜRK Dermatoloji Derneği Başkanı Prof. Dr. Pelin Kartal, pandemi döneminde özellikle kadınların internet üzerinden aldığı dolgu ve botoks malzemelerini evde kendilerine uyguladıklarını söyleyerek, "Cildiniz değerlidir ve uzman hekimlere emanet edilmelidir.
|
|
|
- Türk Dermatoloji Derneği Üyesi Kartal: "Evde kozmetik uygulama yapmak ekmek yapmaya benzemez" "Uzmanlığı olmayan kişilerin yazılarını okuyarak bu tip işlemler yapılmasını doğru bulmuyoruz" İnternette satılan dolgular tehlike saçıyor Türkiye Dermatoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr.
|
|
|
Aşı ekipleri Bitlis'i mavi şehir yapmak için çalışıyorlar Bitlis korona virüs aşı haritasında 'mavi' renge dönmek için seferber oldu Bitlis'te İl Sağlık Müdürlüğü tarafından oluşturulan 100 mobil aşı ekibi, Bitlis'i mavi şehir yapmak için çalışıyorlar.
|
|
|
"Kasları ısıtmadan spor yapmak kırık oluşmasına neden olabilir" Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Mustafa Altuner: "Vücuttaki ağrının hareket ağrısı mı istirahat ağrısı mı olduğuna dikkat edilmeli" Özel Dünyam Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr.
|
|
|
Boş kalori daha fazla kilo aldırıyor. Az kalori de kilo almaya sebep olabilir Kilo vermede hesap edilmeyen faktör; Boş kalori
|
|
|
Koronavirüs sonrası spora başlamak isteyen yetişkin ve çocuklara uyarılarda bulunan Dr. Öğr. Üyesi Ömer Fikri Eralp, spor öncesi bazı tetkiklerin yapılması gerektiğine dikkat çekti. Eralp, "Özellikle dolaşım ve solunum problemlerinin olup olmadığı muhakkak tespit edilmelidir. Bunun için ebeveynler, koçlar ve antrenörlere büyük görev düşüyor" dedi.
|
|
|
Sonbaharın yaklaşmasıyla insanlar kapalı ortamlarda daha çok vakit geçirmeye başladı.
|
|
|
Karantinadan çıkıp nüfus müdürlüğünde işlem yapmak istedi Tekirdağ'ın Çerkezköy ilçesinde Covid-19 testi pozitif olan bir yakını olması nedeniyle kontrol amaçlı karantinada tutulan bir vatandaş, nüfus müdürlüğüne gelerek işlem yaparken, panik yaşandı.
|
|
|
Soba da çay yapmak istedi az daha canından oluyordu Benzinle sobayı yakmaya çalışırken kendini yaktı Ardahan'da bir kişi, çay yapmak için benzinle yaktığı soba da meydana gelen parlama sonucu feci şekilde yandı.
|
|
|
Güzellik ve zayıflama uzmanı Meltem Şarkışlalı, son dönemde ünlülerin de gözdesi olan kas robotu hakkında açıklamalarda bulundu. Kas robotunun, güçlü enerji ile uygulanan bölgede kasların 25.000 kez kasılmasını sağladığını belirten Şarkışlalı, yağ yakımının da hızlanmasını sağladığını ifade etti.
|
|
|
Bursa Uludağ Üniversitesi Veterinerlik Fakültesi Gıda Hijyeni ve Teknolojisi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mustafa Tayar, Kurban Bayramı öncesi vatandaşları kurban eti hijyeni konusunda uyardı. Peki, kurban eti koronavirüsten korumak için ne yapmak gerekir?
|
|