 |
Beden ve ruh sağlığının korunması için vitaminlerin doğru şekilde ve uygun dozlarda alınması önem taşıyor.
|
|
|
Hatta vitamin kullanımı günümüzde öyle yaygınlaşmış durumda ki, vitaminlerin katarakt oluşumuna engel olduğu dahi düşünülüyor.
|
|
|
Sağlıklı kalmak ve bağışıklık sistemini güçlendirmek için sıkça başvurulan vitaminlerin bilinçsiz tüketimi hastalıklara davetiye çıkarıyor.
|
|
|
- Bebek ve çocuklarda bu vitaminlerin eksikliğine dikkat "Vitamin, hızlı büyüme dönemlerinde çok önemli" Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr.
|
|
|
Probiyotiklerin sadece bağışıklık sistemini güçlendirmekle kalmayıp, kanseri önleyici ve tedavi edici etkileri olduğunu söyleyen Diyetisyen Eda Balcı, "Probiyotikler, gıdalarla alınan makro besin öğelerinin, mineral ve vitaminlerin emilimini artırır" dedi.
|
|
|
"Bilinçsiz vitamin kullanımı sağlık sorunlarına yol açar" Son dönemde çok sık kullanılmaya başlanan ancak bilinçsiz olarak tüketilen vitaminlerin çok ciddi sağlık sorunlarına yol açtığı bildirildi Aile Hekimliği Uzmanı Dr.
|
|
|
ADANA'da özel bir tıp merkezinde görevli diyetisyen Aylin İlküplü, vitaminlerin insan gelişimini sağlayabilmesi ve hayatın sürdürülmesi için büyük ihtiyaç olduğunu, ancak fazla alınmasının da zehirlenmelere neden olabileceğini söyledi.
|
|
|
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Necdet Yetim, B12'nin yaşamsal öneme sahip vitaminlerin başında geldiğini, eksikliğinin pek çok hastalıkta görülen şikayetlere yol açtığını söyledi.
|
|
|
Piyasada ucuza satılan ek vitaminler konusunda uyarılarda bulunan Türk Radyasyon Onkolojisi Derneği Başkanı Prof. Dr. Gökhan Özyiğit, "Şuanda günümüzde bunların etkinliğine dair bir veri yok. Hatta bazı ek vitaminlerin bilimsel çalışmalar ile kanseri önlemek bir yana dursun kansere neden olabileceğini biliyoruz. Bu noktalarda halkımızın çok dikkatli olması gerekiyor" dedi.
|
|
|
Koronavirüse karşı bağışıklık sistemini güçlendirmek isteyen vatandaşlar, vitamin haplarına olan talebi artırdı.
|
|
|
Bağışıklık sistemi için önemli olan vitaminlere vücudumuz ihtiyaç duymaktadır. Yetersiz vitamin alan vücudun direnci düşer ve ardından bazı sağlık sorunlarıyla karşılaşılır. Yediğimiz besinlerden aldığımız vitaminlerin hepsinin ayrı bir yararı vardır. Peki, B12 vitamini nedir? B12 vitamini hangi besinlerde bulunur?
|
|
|
Prof. Dr. Gilgil: "Romatizma hastalarının kelle paça tüketimini doğru bulmuyorum" "Romatizma hastaları takviye edici gıdalardan uzak durmalı" "Vitaminlerin romatizmal hastalıklar için hiçbir önemi yok" Dünya üzerinde milyonlarca kişinin yaşam kalitesini düşüren romatizmal hastalıklar...
|
|