 |
Yatmadan önce annelerimizin içirdiği "Ballı Süt" uykuya kolay dalmanızı sağlarken, uyku kalitenizi de arttırıyor.
|
|
|
Uzmanından 'bayram' uyarısı: Ramazan sonrası beslenmeye dikkat Diyetisyen Eda Ünal, Ramazan sonrasında nasıl beslenilmesi gerektiği hakkında açıklamalarda bulunarak, "Gece yatmadan 3 saat öncesinde mutlaka yemekle ilgili bütün iletişimizi kesmeliyiz.
|
|
|
Kütahya'da 'Tiroit nodülleri'ne ameliyatsız tedaviKÜTAHYA Tiroit hastalarının bıçak altına yatmadan tedavilerinin yapıldığı 'Radyo frekans ablasyon uygulama' yöntemi Kütahya'da da başlandı.
|
|
|
Makyaj malzemelerinin gözlerde enfeksiyona yola açabileceğine söyleyen Doç. Dr. Levent Akçay, gece yatmadan önce göz makyajının iyice temizlenmesi gerektiğine dikkat çekti.
|
|
|
Acıbadem Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Esra Kula, kilo alımının arttığı kış aylarında, yatmadan iki saat önce midenin boş bırakılmasını önerdi.
|
|
|
Acıbadem Kayseri Hastanesi Diyetisyeni Esra Kula, son zamanlarda çok popüler olan yatmadan önce yoğurt yemenin, sabah yorgunluğu ve kilo alma nedeni olduğunu söyledi.
|
|
|
Ameliyat masasına yatmadan "iple yüz germe" veya "yüz asma" yöntemine Türkiye'de de her yaş grubundan kadın ve erkekler başvuruyor.
|
|
|
ABD'de yaşayan Salim Emre Baylav, kalp krizi sonrası Cleveland Clinic'te de çalışmış bir kardiyoloğa gitti. Ancak iki damarında tıkanıklık olduğu söylenerek by-pass olması gerektiği söylendi. Türkiye'de Koşuyolu Yüksek İhtisas Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde ameliyatsız, hastanede bile yatmadan stentle sağlığına kavuştu.
|
|
|
Uyku alanında yaptığı çalışmalarla ilgili sosyal medya paylaşımlarından bulunan Zoe isimli kadın, uyku problemi yaşayanlara 2 meyve önerdi. Zoe, gece yatmadan yenecek kiviye veya kirazın uyku sorununa karşı müthiş çözümler olduğunu ifade etti.
|
|
|
Son dakika haber... Ordu Üniversitesi (ODÜ) Diş Hekimliği Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Varol Çanakçı, velilere ilk başta önereceği şeyin, çocuklarının ağız hijyenine dikkat etmeleri, diş fırçalamayı öğretmeleri, onları teşvik etmeleri ve en azından yatmadan önce dişlerini fırçalatmalarının çok önemli olduğunu bildirdi.
|
|
|
Bilim insanlarının 60 bin kişi üzerinde yaptığı bir araştırmaya göre yemeğini yavaş yiyenlerin obez olma ihtimali, hızlı yiyenlere göre yüzde 42 daha az. Yemeğin üstüne çerez yiyenler ve yatmadan önceki iki saat içinde atıştıranlar da risk altında.
|
|
|
OMÜ Diş Hekimliği Fakültesi Restoratif Diş Tedavisi Anabilim Dalı Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Eda Güler, Türkiye'de en yaygın ağız sağlığı sorununun diş çürüğü olduğunu belirtti. Okul çağındaki çocukların yüzde 60 ila yüzde 90'ında, yetişkinlerin ise neredeyse tümünde diş çürüğü olduğunu vurguladı. Ağız sağlığını korumak için diş fırçalamanın önemine dikkat çeken Güler, dünya nüfusunun üçte birinden fazlasının diş çürüğüyle yaşadığına dikkat çekti. Güler, gece yatmadan önce, sabah kahvaltıdan sonra dişlerin orta sertlikte diş fırçasıyla florürlü diş macunu kullanarak fırçalanmasını önerdi. Diş çapraşıklığı olan hastalar için diş fırçalamanın yeterli olmayacağını belirten Güler, bu kişilerin diş ipi, arayüz fırçaları da kullanmaları gerektiğini kaydetti.
|
|