 |
Prof. Dr. Erdem Yeşilada, doğru miktarlarda karıştırılan bitki çaylarının hastalıklardan koruyarak bağışıklık sistemini güçlendirdiğini söylüyor.
|
|
|
Kulak kirinin normal miktarlarda sağlıklı kabul edildiğini belirten uzmanlar, kulakların çubukla temizlenmesini önermiyor.
|
|
|
Ay çekirdeği ise içeriğindeki E vitamini ve selenyum sayesinde bir çok fayda sağlıyor, her ikisi de ay çekirdeğinde yüksek miktarlarda bulunuyor.
|
|
|
Su insanlar için hayati önem taşımaktadır. Doğru zamanlarda doğru miktarlarda içildiğinde insan sağlığı için önemli oranda yararları vardır.
|
|
|
Anne sütü ve yumurta tüm besinler içerisinde en kaliteli proteine sahiptir. Yumurtada insan vücudunda sentezlenemeyen ve kesinlikle besinler ile dışarıdan alınması gerekli olan "elzem amino asitler" yeterli ve dengeli miktarlarda bulunmaktadır.
|
|