 |
Bazı yiyeceklerinizi buzdolabına koyup bozulmamasını sağlayacağınızı düşünürken, hataya düştüğünüzü biliyor musunuz?
|
|
|
Yemek yaparken elimize, fırına, mutfağa sinen kokuları çıkarmak için neler yapabileceğinizi biliyor musunuz?
|
|
|
Açık havanın çocuğunuzun gelişimi için ne kadar faydalı olduğunu biliyor musunuz?
|
|
|
Son yıllarda tüketimi giderek artan Hint ayvasının faydalarını biliyor musunuz?
|
|
|
Boşanma kararını çocuğunuza nasıl söyleyeceğinizi biliyor musunuz?
|
|
|
Stresin ağız ve diş sağlığı üzerindeki etkisini biliyor musunuz?
|
|
|
Cildinizi sıkılaştıran ve aynı zamanda da ciltteki nemi tutma özelliği sağlayan meyve ve sebzeleri biliyor musunuz?
|
|
|
Göz altı torbalarınızdan nasıl kurtulacağınızı biliyor musunuz?
|
|
|
Emziren anneler sütünüzü arttırmanın yollarını biliyor musunuz?
|
|
|
Dişiniz ağrıyor fakat diş hekimine gitmekten korkuyor, kullanılacak aletlerin sesini duyduğunuz anda bile irkiliyor musunuz?
|
|
|
İş verimliliğini artırmada sağlıklı beslenmenin önemini biliyor musunuz?
|
|
|
Bazılarımız için olmazsa olmazlardan türk kahvesi fazla tüketildiğinde ne gibi zararlara yol açıyor biliyor musunuz?
|
|
|
Her geçen gün bahçe kültüründen uzaklaşarak endüstriyel gıdalara yönelirken sağlıklı beslendiğinizi düşünüyor musunuz?
|
|
|
Peki ya sağlıklı bir ilişki için sağlıklı iletişimin en az sevgi kadar önemli olduğunu biliyor musunuz?
|
|
|
Alışverişlerinizde alınan kırmızı ve beyaz etlerde nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?
|
|
|
Erkeklerin cinsel birliktelik sonrasında neden uyuyakaldığını merak ediyor musunuz?
|
|
|
Ne kadar uğraşsanız da dik durmayı beceremiyor ya da sarkık kollarınızı bir türlü sıkılaştıramıyor musunuz?
|
|
|
Markete ya da pazara gittiğinizde filenize doldurduğunuz meyve ve sebzelerin sağlığınızı nasıl etkilediğini biliyor musunuz?
|
|
|
Hava değişimlerinin etkilerini ve nasıl korunulması gerektiğini biliyor musunuz?
|
|
|
Yeni biriyle tanışma, ilk buluşma ve ilişki yaşanıp yaşanmayacağına karar verme aşamasında geriliyor musunuz?
|
|
|
Sabaha önemli bir toplantınız olduğunda ya da iş görüşmesine çağırıldığınızda ağız kokunuzdan kolayca kurtulabileceğinizi biliyor musunuz?
|
|
|
Hipnozun hangi alanlarda uygulandığını biliyor musunuz?
|
|
|
Soğuk Algınlığından korunmanın yollarını biliyor musunuz?
|
|
|
Turşu suyu ülkemizde oldukça sevilir. Ancak turşu suyunun sağlıktan zayıflamaya, temizlikten çiçek bakımına kadar birçok faydası olduğunu biliyor musunuz?
|
|
|
Programınızda önerdiğiniz sağlık kürlerini, diyetleri siz de deniyor musunuz? Televizyon program sunucusu Zahide Yetiş sizler için cevapla.tv'ye anlattı.
|
|
|
En çok uygulanan ve tercih edilen ameliyatsız yüz gençleştirme uygulamaları olan botoks ve dermal dolgular sonrasında neler yapmanız gerektiğini biliyor musunuz?
|
|
|
Gün boyu aç gezerek ya da her gün aynı saatte aynı yemekleri yiyerek; kilo vermek yerine daha çok kilo aldığınızı biliyor musunuz?
|
|
|
Elma, limon veya yumurta; hemen hemen her gün tükettiğimiz yiyecekler arasında yer alıyor. Peki bu yiyeceklerin sayısız faydalarını biliyor musunuz?
|
|
|
Prof. Dr. Tayfun Aköz “Burun ameliyatında tampon kullanıyor musunuz?” sorusunun yanıtını veriyor.
|
|
|
Prof. Dr. Tayfun Aköz “Burun ameliyatı öncesinde fotoğraf üzerinden çalışma yapıyor musunuz?” sorusunun yanıtını veriyor.
|
|
|
Kolonya tercihinizin sağlığınızı nasıl etkilediğini biliyor musunuz? İşte kolonyanın taşıdığı riskler...
|
|
|
Her zaman nasıl bakımlı gözükeceğinizi biliyor musunuz? İşte size birkaç ipucu...
|
|
|
Güneş ışınları, kahverengi lekelere neden oluyor. Peki bu lekelerden nasıl kurtulabilirsiniz biliyor musunuz?
|
|
|
Bir anne olarak çocuğunuzun zekasının gelişmesini için onun nelere ihtiyacı olduğunu biliyor musunuz? İşte detayları...
|
|
|
Sedef hastalığının tedavi sürecinde iyileşmesini engelleyen etmenleri biliyor musunuz? İşte yapılan o yanlışlar..
|
|
|
B vitaminleri sağlıklı beslenmek ve hastalıklardan korunmak için çok gereklidir. Peki siz yeterince B vitamini alıyor musunuz?
|
|
|
Hangi besinlerin sağlığımızın yıllara meydan okumasına yardımcı olduğunu biliyor musunuz? Dr. Öz yaşlanma karşıtı ve hastalık önleyici yiyecekleri açıklıyor.
|
|
|
Maydanoz, soğan, sarımsak, lahana, muz… Mutfağımızdaki birçok besinin aynı zamanda selülit giderici özelliği olduğunu biliyor musunuz?
|
|
|
Öpüşmek sevgimizi ve yakınlığımızı ifade etmenin en kolay ve güzel yolu!Peki bunun yanı sıra öpüşmenin sağlığımızı nasıl etkilediğini merak ediyor musunuz?
|
|
|
Biliyor musunuz o ufacık ceviz büyüklüğündeki gözümüzün içinde bir sarı nokta var. Eğer cevizle kıyaslarsak, sadece toplu iğne ucu kadar bir noktacık bu sarı nokta.
|
|
|
"Bir ay önce grip oldum ama öksürüğüm bir türlü geçmedi" , "Bu kez çok ağır grip oldum, ne yaptıysam geçmiyor" diyor musunuz?
|
|
|
Öpüşmek, sevgimizi ve yakınlığımızı ifade etmenin en kolay ve güzel yolu!Peki bunun yanı sıra öpüşmenin sağlığımızı nasıl etkilediğini merak ediyor musunuz?
|
|
|
Asla bir avuçla yetinemediğimiz, defa ağzımızı sürünce vazgeçmenin hiç de kolay olmadığı kabak ve ay çekirdeğinin saymakla bitmeyen faydalarını biliyor musunuz?
|
|
|
Sağlıklı bir beynin nasıl yaşlandığını ve bu değişimlerin hafızamızı nasıl etkilediğini biliyor musunuz? Zaman zaman unutkanlıklar yaşadığınızda Alzheimer başlangıcı olduğunuzdan mı korkuyorsunuz?
|
|
|
Peki folik asit, kalsiyum, magnezyum, demir ve çinkonun ne için gerekli olduğunu, hangi gıdalardan alındığını biliyor musunuz?
|
|
|
Binlerce yıl önce, mahzende unutulan bir şaraptan tesadüf eseri keşfedilen sirkenin ciltteki lekelerden fazla kilolara, sağlıksız saçlardan varisli damarlara kadar birçok sağlık ve estetik sorununun çözümünde etkili olduğunu biliyor musunuz?
|
|
|
Saçlarınızla baş etmekte zorlanıyor musunuz? İşte ünlü model Tülin Şahin'den kurtarıcı öneriler.
|
|
|
Günlük bakım ve güzellik uğruna kullandığımız kozmetik ve cilt bakım ürünlerinin çoğunun sağlığımız için risk oluşturabilecek bir dizi zararlı madde içerdiğini biliyor musunuz?
|
|
|
Herkes kendine göre diyet yapabilir ama nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz? Diyetisyen Elif Erdin Yıldız sizlerle birkaç püf nokta paylaşıyor.
|
|
|
''Ders çalışırken canım sıkılıyor, dikkatimi bir konu üzerinde yoğunlaştıramıyorum, bir süre sonra başka şeyler düşündüğümü fark ediyorum, çalıştığım, iyi öğrendiğimi düşündüğüm konuları bir süre sonra hatırlayamıyorum'' diyor musunuz?
|
|
|
Süt içmenin her yaşta sağlıklı olduğunu hepimiz biliyoruz. Peki süt içerisinde bulunan yağın faydalarını biliyor musunuz?
|
|
|
Hangi Besinler Midemize İyi Gelir? Çok Sık Mide Sorunları Yaşıyor musunuz?
|
|
|
Kalp Krizinin Belirtileri Nelerdir? Kalp Krizi Riski Taşıyor musunuz?
|
|
|
Yalnızlık Nedir? Yalnızlığın neden olduğu duygusal sorunlarla başa çıkabiliyor musunuz?
|
|
|
Stres Nedir? Stresten kurtulma teknikleri nelerdir? Stresin ruh sağlığınıza olumsuz etkilerini biliyor musunuz?
|
|
|
Itır ve Zencefilin yararları? Nerelerde ve nasıl kullanıldıklarını biliyor musunuz?
|
|
|
Avrasya Hastanesi'nden İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşegül Navdar, karın ağrılarının sebeplerini anlatıyor.
|
|
|
Beslenme ve Diyet Uzmanı Rabia Yurdagül; yaz mevsiminde aşırı sıcaklar ile çocuklarda sıvı dengesinin sağlanmasının hayati önem taşıdığını vurguluyor.
|
|
|
Dünya Sağlık Örgütü'nün açıkladığı rakamlara göre 2013 yılında 5 yaşın altındaki obez çocuk sayısı 42 milyona yükseldi.
|
|
|
Yorgunluğunuzun altında yatan nedenleri ve hayatınızda yapacağınız küçük değişikliklerle yorgunluktan kurtulabileceğinizi biliyor muydunuz?
|
|
|
Tiroid nodülleri toplumdaki her 2 kişiden 1'inde görülecek kadar yaygın bir sorun.
|
|
|
Doğumdan birkaç ay sonra yeniden işe dönmek zorundaysanız yapmanız gereken tek şey sütünüzü sağmak!
|
|
|
Sağlıktan güzelliğe birçok alanda faydası olan maydanozu tüketme alışkanlığı edinmelisiniz.
|
|
|
Çocuklarınızın eğlenceli vakit geçirdiğini düşündüğünüz anlarda bile bir gözünüzü onların üzerinden asla ayırmamalısınız.
|
|
|
Unutkanlık 7'den 70'e hepimizin gündelik sorunudur. Yoğun stres, zihinsel yorgunluk gibi faktörler unutkanlığa neden olabilir.
|
|
|
Alışveriş yapmadan duramıyorsanız, alışveriş merkezleri veya sanal alışveriş ortamında kendinizi alışveriş yapmaktan alıkoyamıyorsanız dikkat! Alışveriş bağımlısı olabilirsiniz...
|
|
|
Pek çok göz hastalığı, özellikle Anadolu'da, halk arasında yıllardır farklı isimlerle anılıyor.
|
|
|
Birçok kişi meyve diyeti ile kilo vereyim derken yapmış olduğunu yanlış uygulama ile kilo alıyor.
|
|
|
Açlık krizlerine psikolojik nedenlerYemek bitiyor, açlık geçmiyorKilolarınızın nedeni "duygusal açlık" mı?Duygusal açlık kilo aldırırAçlık sağlıklı hücreleri koruyor!
|
|
|
Gün içinde esnemeden duramıyor, bulunduğunuz yerde uyuma ihtiyacı hissediyorsanız bir uzmana danışın.
|
|
|
Çünkü modern estetik cerrahi teknikleri ile vücudunuza uygun boyutlarda, diri ve doğal görünümlü göğüslere kavuşturuyor.
|
|
|
Cildinizin erken kırışmasına ve nemini kaybetmesine neden olan asitli besinlerden uzak durun.
|
|
|
Yemeklik sıvı yağların kızartmada kullanıldıktan sonra iyi süzülmesi, hava kalmayacak şekilde şişeye doldurulması ve güneş ışığından korunması gerekiyor.
|
|
|
Hastanelerin acil servislerine başvurduğumuzda; hangi haklara sahip olduğumuzu bilerek hareket etmek sağlığımız için hayati bir önem taşımaktadır.
|
|
|
Kişinin haz almasını engelleyen ve temel inanç sistemiyle çatışan herhangi bir durum, olay ve kişiyle karşılaşması sonucunda yaşadığı duygunun adıdır. Son derece insani ve doğal olmakla birlikte uygun ifade edilmeyip, kontrol altına alınmadığı takdirde yıkıcı ve sağlıksız sonuçlar verebilir.
|
|
|
Narın dünya mutfağında hem içecek hem de çeşni olarak kullanımı yaygındır ama şifa amaçlı kullanımı yakın zamanlarda popüler olmuştur.
|
|
|
Sağlıklı ve gür görünen saçlar güzelliğimizin ayrılmaz bir parçasını oluşturuyor. Bu nedenle dökülmeye başladıklarında hemen herkeste 'Hepsi dökülecek mi' kaygısı yaşanıyor.
|
|
|
Amerikan gebelik testi üreticisi bir firmanın yaptığı araştırmada bebek isteyen çiftlerin hamile kalmadan önce ortalama 104 kez seks yaptıkları ortaya çıktı.
|
|
|
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Prof.Dr.Hakan Şatıroğlu gebelikten korunma yöntemleriyle ilgili merak edilenleri cevapladı.
|
|
|
Memorial Şişli Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Ahu Birol yaz mevsiminin cildimizde ve saçlarımızda yarattığı olumsuz etkilerden kurtulmak için yapılması gerekenler konusunda önemli bilgiler verdi.
|
|
|
Kilo vermek için elinizden geleni yapıyor ve hala kilo veremiyorsanız, bir yerlerde yanlış giden bir şeyler var demektir.
|
|
|
Yediğiniz gıdaların hijyenik ve temiz olması sağlığımız için çok önemlidir.
|
|
|
Solunum yolları enfeksiyonları, enfeksiyonun yerleştiği bölgeye göre üst ve alt solunum yolları enfeksiyonları olarak ikiye ayrılır. Üst solunum yolu enfeksiyonu dediğimizde, kulak, burun, boğaz bölgesi; alt solunum yolu enfeksiyonları dediğimizde ise bronşitler ve zatürre (pnömokok) enfeksiyonları kastedilir.
|
|
|
Hayatımızda en önemli iki tercih olan eş ve iş seçimi, tüm yaşamımızın büyük bir alanını teşkil eder. Özellikle hayata bakış açımız, hayattan beklentilerimiz,idealize ettiğimiz ilişki şeklinden yola çıkarak eş adayını veya partneri seçmek isteriz.
|
|
|
Amerikan Hastanesi'nden Uzman Psikolog Aslı Akkan bireylerin kendine en uygun yöntemi seçmesi sonucunda öfkeyle başa çıkılabileceğini söylüyor.
|
|
|
Sizi bilmem ama birçok bilinçli tüketici artık içeriğini okumadan, aldığı kremi kullanmıyor.Bunun da nedeni cildimiz için yeni ve yararlı birçok maddenin hayatımıza girmiş olması. İşte ''Peptit'' de bu maddelerden biri; hatta en önemlisi
|
|
|
Ambalajlı Su üreticileri Derneği (SUDER) Başkanı Adnan Çavuş, tüketicileri uyardı: İçme suyu alırken bunlara dikkat!
|
|
|
Ülke genelinde bunaltıcı hava sıcaklıkları devam ederken, özellikle nispi nem oranının yüksek olduğu Doğu Karadeniz`de yaşayanlar sıcak çarpmaları ve ısı rahatsızlıkları konusunda uyarılıyor. Giresun Prof. Dr. İlhan Özdemir Devlet Hastanesi Başhekimi Dr. Ahmet Bal, yaptığı açıklamada, sıcak havaların rahatsızlık verdiği yaz döneminde, nem oranının yüksekliğinin bu sorunu daha da artırdığını ifade etti.
|
|
|
Uykusuz kalındığında bozulan ilk işlevlerden biri de bellek, dil becerileri, soyut düşünme ve değerlendirme gibi bilişsel fonksiyonlardır. Geç saatlere dek uykusuz kalmak bir süre sonra kişide bellek sorunlarının oluşmasına yol açar. Verimli bir iş yaşamı için kişinin ortalama 8 saat uyuması gerekir. Anadolu Sağlık Merkezi Nöroloji Uzmanı Dr. Ferda Korkmaz, uyku eksikliğinin yol açtığı sonuçları anlattı.
|
|
|
Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Hasan Aydın, vücudumuzdaki tüm organların ve sistemlerin düzgün çalışmasının endokrin sistemin yani hormonların düzgün çalışmasına bağlı olduğunu dile getirerek, pek çok hastalığın tedavisinde endokrinoloji bilimdalının önemli bir rolü olduğunun altını çiziyor. Dr. Aydın, "Endokrinoloji gelişmeye çok açık bir bölüm. Her geçen yıl yepyeni hormonların keşfedilmesiyle, mevcut hastalıkların tedavisinde yeni yöntemler ve ilaçlar geliştiriliyor" diyor
|
|
|
Ağrı sorunu yaşayan kimselerden sıkça duymaya alıştığımız ve ilk bakışta sıradan gibi algılanan bu cümleler aslında büyük bir yanılgıya işaret ediyor. Ağrı kesicilerin bilinçsiz kullanımı ağrıyı dindirmediği gibi psikolojik anlamda etki etmekten öteye gidemiyor. Memorial Hastanesi Ağrı Kliniği'nden Uz. Dr. Mehmet Çelik "Ağrı kesicilerin doğru kullanımı" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Ağrı kesicilerin bilinçsiz kullanımı ağrıyı dindirmediği gibi psikolojik anlamda etki etmekten öteye gidemiyor. Memorial Hastanesi Ağrı Kliniği'nden Uz. Dr. Mehmet Çelik "Ağrı kesicilerin doğru kullanımı" hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Prostat Kanseri erkek üreme sisteminin önemli bir üyesi olan prostatta görülen kötü huylu değişikliklerdir. Erkeklerde en sık görülen kanser tiplerindendir. Amerika'da her 5 erkekten birinde görüldüğü tespit edilmiştir.
|
|
|
Alkolün vücudumuza verebilecek olduğu zararlar hakkında bilgiler ve değerler.
|
|
|
Bağırsak fonksiyonlarıyla ilgili birçok soruyla karşılaşıyorum. Biliyor musunuz? Aslında pek fazla önemsemiyorum çünkü bunu konuşmak bizi kolon kanserini önleme hakkında konuşmaktan alıkoyuyor.
|
|
|
Ani bir kalp krizi veya bir nöbet başlangıcı, hastayı doğrudan bir ölüm kalım meselesinin içine sokar. Burada belirleyici faktör genellikle uygulanan yardımdır. Peki, geçen her saniyede ne yapmanız gerektiğini biliyor musunuz?
|
|
|
Kendi kendine geçmeyen enfeksiyon, dayanılmaz baş ağrısı, bir türlü rahat vermeyen ateş ve öksürük. Hamilelikte sık rastlanan bu şikayetlere, karnınızdaki bebeğe zarar vermeden nasıl müdahale edeceğinizi biliyor musunuz?
|
|
|
Bütün diyet yöntemlerini denediniz ve başarılı bir sonuç alamıyor musunuz? Kısa sürede verdiğiniz kiloları tekrar geri almaktan sıkıldınız mı? O zaman BDZS diyeti ile tanışmanın vakti geldi.
|
|
|
"Çocuğum okula devamsızlık yapıyor.", "Sürekli öfkeli tavırlar, sorumsuz davranışlar sergiliyor.", "Sigara veya uyuşturucu kullandığından şüpheleniyorum.", "Dersleri kötü gidiyor.", "Özgüven eksikliği var." cümlelerini sık sık aklınızdan geçiriyor musunuz?
|
|
|
Aç kalarak zayıflamak, ekmeğin kilo aldırdığını ve diyet ürünlerinin zayıflattığını düşünmek.. Sabahları aç karnına limonlu su içmek, doğru olmayan diyet tabuları. Tüm bunlarla ilgili doğru bildiğimiz yanlışları biliyor musunuz?
|
|