 |
Kivi tam bir C vitamini deposudur.C vitamininin de yağ yıkım metabolizmasını hızlandırdığı bilimsel araştırmalarla kanıtlandı.
|
|
|
Araştırmalar E Vitamininin unutkanlığı ve Alzheimer hastalığını önlediğini söylüyor.
|
|
|
K vitamininin vücuttaki işlevi nedir , K vitamini eksikliğinde ve fazlalığında vücutta neler olur?
|
|
|
C vitamininin kanser önleyici özellikleri yeniden gündeme getirildi.
|
|
|
E Vitamininin vücuttaki fonksiyonları ve bilinenler.
|
|
|
Uzm. Dr. Ali Abacı, D vitamininin ilaç veya gıdalar yerine güneş ışınlarından alınmasının daha yararlı olduğunu söyledi.
|
|
|
D vitamininin öneminin, bugüne kadar bilinenden çok daha fazla olduğu, bu vitaminin insandaki 200'den fazla geni etkilediği, bu genler arasında kanser ve bağışıklıkla ilgili hastalıklarla bağlantılı olanların da bulunduğu anlaşıldı.
|
|
|
Fazla A vitamininin karaciğerde birikerek baş ağrısı ve mide bulantısına yol açabileceği, uzun dönemde de kemik erimesi riskinin artabileceği, gözlere ve karaciğere geri dönülmez zarar verebileceği kaydedildi.
|
|
|
B12 vitamini suda eriyen bir vitamindir, fakat diğer suda eriyen besinlerden farklı olarak karaciğerde, böbreklerde ve diğer vücut dokularında depolanır. Kobalt minerali içerir ve dolayısıyla kobalamin olarak da bilinir.
|
|