  | 
                            
                            
                                
                                 Libido Perşembe gününün ilk saatlerinde zirveye ulaşıyor. Erkeklerde testosteron ve kadınlarda östrojen hormonunun salgılanma miktarı tam 5 katına çıkıyor. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                               | 
                            
                            
                                
                                 Yapılan bir araştırma hepimizi çok şaşırttı. Kadının gözyaşındaki bir kimyasal, erkeklerde testosteron hormonu seviyesini düşürüyor. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 Varikoselektomi operasyonu yapılan hastalarda ameliyat sonrası testosteron düzeylerinin yükseldiği tespit edilmiştir. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 Terleme problemlerinin başlıca nedenleri tiroid veya testosteron anormallikleridir. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 Testosteronla ilgili sayısız efsane ve yanlış anlaşılmanın arkasındaki gerçekleri ve normalin altında testosteron seviyesi belirtilerini öğrenmenin vakti geldi. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 Testosteron biraz tavuğa benzer: İstediğiniz şekilde hazırlatabilirsiniz. Yapmanız gereken sadece, doktorunuzla birlikte sizin için en işe yarayacak (ve bütçenize uygun) yöntemi belirlemek. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 Bilim insanları bunun vücutta salgalanan östrojen ve testosteron hormonlarıyla ilgili olduğunu söylüyor. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 Kadınlarda östrojen düzeyi yaş ilerledikçe azalır, tıpkı erkeklerde testosteron düzeyinin azalması gibi. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 İsrail'de yapılan bir araştırma, kadının gözyaşındaki bir kimyasalın erkeklerde testosteron hormonu seviyesini düşürdüğünü ortaya koydu. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 Yapılan bir araştırma, az uyuyan erkeklerin testosteron hormonu seviyelerinin bariz şekilde düştüğünü ve sonuç olarak cinsel isteklerinin azaldığını ortaya koydu. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 50 yaş üstü erkeklerde testosteron hormonundaki azalmanın, öğrenmede yavaşlama, depresyon, sinirlilik, uyku bozuklukları, kas kitlesinde azalma ve cinsel isteksizlik gibi sorunlara yol açabileceği bildirildi. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 Kanında testosteron hormonu az olan erkeklerin depresyona girme olasılığı, normal düzeyde testosteron salgılayanlara oranla üç kat fazla. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 Kişi yeterli uyku alamadığında huzursuz, yorgun, keyifsiz olur, dikkatini kolay toparlayamaz. Ayrıca yeterli uyku alınamaması nedeniyle dolaşımdaki testosteron miktarının azalması ve stres hormonu kortizolün salınımının artması cinsel sorunlara yol açabilir. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 50 yaş üstü erkeklerde testosteron hormonundaki azalmanın, öğrenmede yavaşlama, depresyon, sinirlilik, uyku bozuklukları, kas kitlesinde azalma ve cinsel isteksizlik gibi sorunlara yol açabileceği bildirildi. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 | 
	
		
                    
                        
                              | 
                            
                            
                                
                                 Erkeklerdeki testosteron hormonunun, kadınların yumurtlama döneminin işaretlerine karşılık verdiği bildirildi. 
                                
                             | 
                            
                         
                     
                 |