Ayurveda' ya Göre Spor Hangi Saatlerde Yapılmalıdır?

Ayurveda'ya göre spor sabah: 06.00 - 10.00, akşam 18.00 - 22.00 saatleri arasında bedenin en çok yağ depolamaya eğilimli ve metabolizmanın daha yavaş olduğu saatlerde yapılmalıdır.

14.1.2011 - 4176





İlgili Diğer Yazılar
Obeziteye Dikkat Çekmek İçin Yoga Yaptılar
Obeziteye Dikkat Çekmek İçin Yoga Yaptılar
Günde 10 Bardak Şekerli Çay, Yılda 3 Kilo Aldırıyor
Günde 10 Bardak Şekerli Çay, Yılda 3 Kilo Aldırıyor
Binlerce Yıllık Geleneksel Tedavi Yöntemleri Bu Merkezde Uygulanıyor
Binlerce Yıllık Geleneksel Tedavi Yöntemleri Bu Merkezde Uygulanıyor
Uzmanından Teknoloji Bağımlılığı Uyarısı
Uzmanından Teknoloji Bağımlılığı Uyarısı
Türkiye
Türkiye'de Kalp Sağlığı Alarm Veriyor
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Ramazanda Beslenmeye Dair En Çok Merak Edilenler!
Dünya Doktorlarından Afrin'de Ücretsiz Sağlık Hizmeti
İnflamatuvar Bağırsak Hastası Olabilirsiniz!
Amsterdam Belediyesi 'Sağlık ve Çevre İçin' Vejetaryen Menüye Geçiyor
Hamilelikte Göz Sağlığına Dikkat Edilmeli
Kilo Almanızın Nedeni Duygusal Açlık Olabilir
Felçlilerin Omuriliklerine Pil Yerleştirerek Ayağa Kalkabilmeleri İçin Umut Oldu
Diz Çıkması Nedir? Diz Çıkması Belirtileri Neler?
Kan Şekerinizi Tarçınlı Çayla Dengeleyin
Tayfun, Ateşe Atılan Sprey Boya Kutusunun Patlamasıyla Yaralandı
Kocaeli, Nisan Ayında En Fazla Organ Bağışlanan İl Oldu

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]