Saglikli yasam

Sağlıklı Yaşamsağlık Haberleri Haberleri ile ilgili Son Gelişmeleri Bu Sayfadan Takip Edebilirsiniz. Sağlıklı Yaşamsağlık Haberleri Hakkında Güncel Bilgilere ve Sağlıklı Yaşamsağlık Haberleri Haberlerini İncelemek İçin Tıklayın.

Makalelerde Ara :
Bu Besinler Seratonin Sentezini Artırıyor

Bu Besinler Seratonin Sentezini Artırıyor

Kış günlerinde, vücudun daha az seratonin salgıladığını ve bunun da 'kış yorgunluğuna' neden olduğunu belirten Doç. Dr. Hakan Terekeci, "Seratonin, triptofan denilen bir madde tarafından sentezlenir. Brokoli, lahana, ıspanak, patates gibi sebzeler triptofan açısından zengindir.

AKESDER Sağlık Alanındaki Önemli Projesini Hayata Geçiriyor

AKESDER Sağlık Alanındaki Önemli Projesini Hayata Geçiriyor

Türkiye'de ilk olarak Anadolu Kültür, Eğitim, Spor Yardımlaşma Derneği AKESDER tarafından uzun süredir üzerinde çalışılan ve işitme engellilerin sağlık alanındaki hizmetlerden rahat faydalanmasını sağlayacak olan proje hayata geçiyor.

Sık Sık İdrara Çıkmak Neyin Göstergesi? Vücudunuzun Mesajlarına Kulak Verin!

Sık Sık İdrara Çıkmak Neyin Göstergesi? Vücudunuzun Mesajlarına Kulak Verin!

Memorial Şişli Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Özgür Mollaoğlu, vücudun verdiği sinyaller ve bunların işaret ettiği hastalıklar hakkında bilgi verdi.

Havuz ve Deniz Şakaları Sağlığınızdan Etmesin

Havuz ve Deniz Şakaları Sağlığınızdan Etmesin

Memorial Bahçelievler Hastanesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Bölümü'nden Op. Dr. Mahmut Özden, sakatlanmaların nedenleri ve ilkyardım konusunda uyarılarda bulundu.

Erken Ye Çok Uyu Pozitif Ol Kanserden Kurtul

Erken Ye Çok Uyu Pozitif Ol Kanserden Kurtul

Okan Üniversitesi Hastanesi Başhekimi Onkolog Tayfun Hancılar, kansere yakalanma riskimizin en az seviyede olması için altın değerinde tavsiyelerde bulunuyor.

Plastik Kapların Altındaki Rakamlara Dikkat ! Sağlığa Zararlı Olabilir

Plastik Kapların Altındaki Rakamlara Dikkat ! Sağlığa Zararlı Olabilir

Türk Dermatoloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi ve Memorial Kayseri Hastanesi Dermatologu Uzm. Dr. Sema Karaoğlu, bunu anlamanın yolunun plastik kapların altında bir üçgen içinde yazan rakamlara bakmaktan geçtiğini ifade etti.

Sağlık Bakanlığından Bağcılar Hastanesi Açıklaması

Sağlık Bakanlığından Bağcılar Hastanesi Açıklaması

Sağlık Bakanlığınca, Bağcılar Eğitim ve Araştırma Hastanesinde 18 yaş altında doğum yapan tüm kadınların adli mercilere bildiriminin eksiksiz yapıldığı bildirildi.

Sıcak Havada Egzersiz ve Yoğun Çalışma, Sıcak Çarpması Riskini Artırıyor

Sıcak Havada Egzersiz ve Yoğun Çalışma, Sıcak Çarpması Riskini Artırıyor"

Türk Toraks Derneği Başkanı Prof. Dr. Hasan Bayram, sıcaklık artışlarına bağlı olarak özellikle solunum sistemi, kalp-damar hastalıkları ve beyin hastalıklarına bağlı ölümlerde artış olduğuna işaret etti.

Prof. Dr. Günay'dan Sıcak Çarpmalarına Karşı Uyarı

Prof. Dr. Günay'dan Sıcak Çarpmalarına Karşı Uyarı

Kayseri Tabip Odası Yönetim Kurulu üyesi Erciyes Üniversitesi Acil Tıp Ana Bilim Dalı Öğretim görevlisi Prof. Dr. Nurullah Günay, "Sıcak çarpması acil olarak tedavi edilmediği takdirde, vücutta kalıcı hasarlara veya hayati kayıplara neden olabilir" dedi.

Çin Menşeli

Çin Menşeli "Valsartan" İçeren Tansiyon ve Kalp İlaçlarının Satışı Durduruldu

Sağlık Bakanlığı tarafından başlatılan inceleme sonucunda, Türkiye'de ruhsatlı, farklı ambalaj formlarına sahip "valsartan" içeren 33 ürün için Çin'den etken madde tedarik edildiği belirlendi.

Gölcük'te Şarbon Karantinasına Alınan Köyde Aşılama Başlatıldı

Gölcük'te Şarbon Karantinasına Alınan Köyde Aşılama Başlatıldı

Kocaeli'nin Gölcük ilçesinde şarbon teşhisi sonrasında karantinaya alınan mahallede büyükbaş hayvanlara aşı yapıldı.

Gümüşhane'de 51 Milyon Liraya Mal Olan Hastane 3 Yıldır Açılamadı

Gümüşhane'de 51 Milyon Liraya Mal Olan Hastane 3 Yıldır Açılamadı

Gümüşhane'de 2012 yılında yapımına başlanan ve 2015 yılında inşası tamamlanan yeni devlet hastanesi, 3 yıldır hizmete açılmadı.

E-Nabız

E-Nabız"ı 8 Milyon Kişi Kullanıyor

Sağlık Bakanlığı Müsteşar Yardımcısı Şuayip Birinci, her türlü sağlık kaydına erişime olanak sağlayan "e-Nabız" kullanıcısının 8 milyon kişinin hayatının bir parçası haline geldiğini söyledi.

Gümüşhane'de 51 Milyon Liraya Mal Olan Hastane 3 Yıldır Açılamadı

Gümüşhane'de 51 Milyon Liraya Mal Olan Hastane 3 Yıldır Açılamadı

Gümüşhane'de 2012 yılında yapımına başlanan ve 2015 yılında inşası tamamlanan yeni devlet hastanesi, 3 yıldır hizmete açılmadı.

Yaz Aylarında Sağlığı Korumak İçin İpuçları

Yaz Aylarında Sağlığı Korumak İçin İpuçları

Gıda, beslenme ve sağlık konularında geliştirdiği projelerle toplum sağlığı için çalışan Sabri Ülker Vakfı, yaz aylarında yeterli ve dengeli beslenmenin önemine dikkat çekiyor.

Bebekler Normal Doğumda Dünyaya Gözlerini Daha Mutlu Açıyor

Bebekler Normal Doğumda Dünyaya Gözlerini Daha Mutlu Açıyor

Bebekler normal doğumda dünyaya gözlerini daha mutlu açıyor.

Uzmandan 'Sıcaklık' Uyarısı

Uzmandan 'Sıcaklık' Uyarısı

Uzmandan 'sıcaklık' uyarısı..

Yumurtanın Faydaları

Yumurtanın Faydaları

7'den 70'e herkes için önemli bir besin olan yumurtanın faydaları ile artık sağlığınızı zararlı tüm etkenlerden koruyabileceksiniz.

Daha Kısa Uyku, Daha Kısa Ömür Demek

Daha Kısa Uyku, Daha Kısa Ömür Demek

Araştırmalar gösteriyor ki, az uyumak hem beynimizde hem de vücudumuzda büyük etkiler yaratıyor.

Bekletilen Ihlamur Sağlığa Zararlı

Bekletilen Ihlamur Sağlığa Zararlı

Samsun'da hasadı yapılan ıhlamurun kilosu 60 liradan satılıyor.

Prezentabl Olma Beklentisi Sosyal Fobiyi Tetikliyor

Prezentabl Olma Beklentisi Sosyal Fobiyi Tetikliyor

Bireyin prezentabl olması yönündeki çevre beklentisinin kişide baskıya neden olduğunu, bunun da sosyal fobiyi tetiklediğini belirten Yrd. Doç. Dr. Alper Evrensel, şunları söyledi:

Bel Çevresindeki Yağlanmadan Nasıl Kurtulunur?

Bel Çevresindeki Yağlanmadan Nasıl Kurtulunur?

Çoğu insan dar kıyafetler giydiğinde bel çevresinden sarkan yağlardan şikayet eder. Beden kitle indeksinizin normal olmasına rağmen bel çevrenizdeki yağlanma fazla ise bu hem görsel açıdan hem de sağlık açısından risk faktörüdür.

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirmek İçin 9 Önemli İpucu

Bağışıklık Sisteminizi Güçlendirmek İçin 9 Önemli İpucu

Makarna; Lütfen! Kurucusu ve Gıda Mühendisi Tuğba Bayburtluoğlu bağışıklık sistemini güçlü tutmak için bazı ipuçları verdi. Bayburtluoğlu bazı uyarılarda bulundu.

Doktorlar Kadınların Ağrısını Neden Daha Az Ciddiye Alıyor?

Doktorlar Kadınların Ağrısını Neden Daha Az Ciddiye Alıyor?

Kadınlar acil servise gittiğinde doktoru görmek için daha uzun süre beklediği gibi, erkeklere kıyasla daha az etkili ağrı tedavisi görüyor.

Kayısı Suyu Sindirimi Düzenliyor

Kayısı Suyu Sindirimi Düzenliyor

Nuh Naci Yazgan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölüm Başkanı Prof. Dr. Neriman İnanç, özellikle Ramazan ayında mevcut yeme düzeninin değişmesi nedeniyle hazımsızlık ve kabızlık sorunlarının arttığına dikkat çekiyor.

Sahurdan Sonra Uyumayın

Sahurdan Sonra Uyumayın

Tüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği (TUTDER) Genel Başkanı Doç. Dr. Vural Fidan, ramazanda sahurdan sonra uyumamaya gayret gösterilmesi gerektiğini bildirdi.

Fast-Food Yemek Kadın Doğurganlığını Olumsuz Etkiliyor

Fast-Food Yemek Kadın Doğurganlığını Olumsuz Etkiliyor

Yapılan bir araştırmaya göre düzenli fast-food tüketimi, kadınların doğurganlıklarını olumsuz etkiliyor.

Ne Zaman Spor Yapmalıyız?

Ne Zaman Spor Yapmalıyız?

Her zaman merak edilip danışılan konulardan birine değinmek istedim bu hafta. Egzersizi ne zaman yapmalıyız?

Mangal Yaparken Kanser Olmayın

Mangal Yaparken Kanser Olmayın

İstanbul Aydın Üniversitesi (İAU) Gastronomi ve Mutfak Sanatları Bölüm Başkanı Prof. Dr. Kamil Bostan, mangal yakılırken yapılan hatalara dikkat çekti.

Bahar Yorgunluğundan Korunmak İçin 7 Öneri

Bahar Yorgunluğundan Korunmak İçin 7 Öneri

Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Nur Tatlıoğlu, bahar yorgunluğunun etkilerinden korunmak için önerilerde bulundu.

Yaraya Şeker Basmak Antibiyotik Etkisi Gösteriyor

Yaraya Şeker Basmak Antibiyotik Etkisi Gösteriyor

Şekerin sağlığa yararlı bir özelliği üzerinde çalışan doktorlar, antibiyotiğin işe yaramadığı yaraları iyileştirmede şeker kullanabilmek istiyor.

Doç. Dr. Yavuz: Günde En Az 8 Bin Adım Atın

Doç. Dr. Yavuz: Günde En Az 8 Bin Adım Atın

İSTANBUL Aydın Üniversitesi Tıp Fakültesi VM Medical Park Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Doç. Dr.

Değişen Virüsler, Hastalıkları da Artırıyor

Değişen Virüsler, Hastalıkları da Artırıyor

Türkiye genelinde hava sıcaklıklarının normalin üzerinde seyretmesi, hastalıklara yol açan virüsleri de etkiledi.

İnsan Yüzünü Şekillendiren Genler Tespit Edildi

İnsan Yüzünü Şekillendiren Genler Tespit Edildi

Bilim adamları, DNA zincirinde insan yüzünün özelliklerini belirleyen 15 gen tespit etti.

Yalnızlıkla İlgili 5 Mit: İnsanlar Giderek Yalnızlaşıyor Mu?

Yalnızlıkla İlgili 5 Mit: İnsanlar Giderek Yalnızlaşıyor Mu?

Yalnızlık modern çağın getirdiği bir sorun mu? İnsanlar giderek daha fazla mı yalnızlaşıyor?

Sağlık Bakanlığı'ndan Açıklama

Sağlık Bakanlığı'ndan Açıklama

Sağlık Bakanlığınca, şehir hastanelerinde sunulan sağlık hizmeti nedeniyle vatandaştan ek ücret alınmadığı ve sağlık çalışanlarının haklarında da herhangi bir kaybın söz konusu olmadığı bildirildi.

Sorunlu Evlilikler Çocuk Yaparak Kurtarılamıyor

Sorunlu Evlilikler Çocuk Yaparak Kurtarılamıyor

Psikolog Özlem Soysal: "Aralarında sorun bulunan çiftler, genellikle bebek yaparsak, evliliğimizi kurtarırız düşüncesine giriyor.Bu maalesef ki yanlış bir düşüncedir"

Uzm. Dyt. Avcı: Kilo Vermek İçin 'Gün' Menülerini Değiştirin

Uzm. Dyt. Avcı: Kilo Vermek İçin 'Gün' Menülerini Değiştirin

Uzm. Dyt. Sanem Avcı, ev hanımlarının sosyalleşmek için düzenli aralıklarla bir araya geldiği 'gün' toplantıları için önemli tavsiyelerde ve uyarılarda bulundu.

Diyabet İnme Riskini İki Kat Artırıyor

Diyabet İnme Riskini İki Kat Artırıyor

Kalp hastalıkları ve kanserden sonra hayati risk nedenleri arasında üçüncü sırada yer alan inmenin en önemli sebeplerinden birinin diyabet olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Talip Asil, "Diyabet inme riskini 2 kat artırıyor." dedi.

Hastanelerde 23.00'a Kadar Randevu Alınabilecek

Hastanelerde 23.00'a Kadar Randevu Alınabilecek

Sağlık Bakanlığı acil servislerdeki yoğunluğu azaltmak için randevu süresini 23.00'a kadar uzattı. Yeni uygulama ilk etapta Türkiye genelinde 63 hastanede yapılacak.

Besinler Sperm Kalitesini Etkiliyor

Besinler Sperm Kalitesini Etkiliyor

Erkeklerin sperm sayısının son 50 yılda yarı yarıya azaldığını belirten Op. Dr. Seval Taşdemir, "Besinler yaşam biçimi kadar sperm kalitesini etkiliyor." dedi.

Kolesterolü Lifle Düşür!

Kolesterolü Lifle Düşür!

Nutrition İstanbul Diyetisyeni Merve Doyranlı, lif alımının kalp ve damar hastalıklarına karşı koruyucu olduğunu ve kötü kolesterolü düşürdüğünü anlattı.

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Öneriler

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Öneriler

Acıbadem Maslak Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Yeşim Özcan soğuk havalarda vücut direncinizi yükseltmeniz için beslenmenizde dikkat etmeniz gereken noktaları anlattı, önemli önerilerde bulundu.

İngiliz Fotoğrafçı İnsanların Vücutlarındaki Kapanmayan Yara İzlerini Görüntüledi

İngiliz Fotoğrafçı İnsanların Vücutlarındaki Kapanmayan Yara İzlerini Görüntüledi

Londra'da Sophie Mayanne isimli fotoğrafçı vücutlarında yara ve hastalık izi olan insanları fotoğrafladı. Mayanne, sosyal medyanın yarattığı güzellik anlayışını yıkmak için bu çalışmayı yaptığını söyledi.

Grip Olan Anne Adaylarına İpuçları

Grip Olan Anne Adaylarına İpuçları

Havaların soğumasıyla birlikte en yaygın görülen hastalıklardan biri olan grip gebeleri de tehdit ediyor. Oldukça kolay hastalanan gebeler ilaç kullanamasalar da çaresiz değiller. İşte gebeleri gripten kurtaracak ipuçları…

'Kefir Diş Çürümelerini Önlüyor'

'Kefir Diş Çürümelerini Önlüyor'

Ege Üniversitesinde yapılan bir araştırma kefirin diş çürümelerini engellediğini ortaya koydu.

Bu Önlemleri Alın Kış Hastalıklarından Korunun!

Bu Önlemleri Alın Kış Hastalıklarından Korunun!

Memorial Şişli Hastanesi KBB Bölümü'nden Op. Dr. Kemal Demir, üst solunum yolu enfeksiyonları ve alınması gereken önlemler hakkında bilgi verdi.

Bağışıklık Sisteminizi 10 Adımda Güçlendirin

Bağışıklık Sisteminizi 10 Adımda Güçlendirin"

Beslenme Danışmanı Uz. Dyt. Yeşim Temel Özcan "Güçlü bir bağışıklık sistemi için doğal besinlerle desteklenmesi gerekiyor" dedi.

Hayat Sigortası ile Yaşamınızı Güvence Altına Alın

Hayat Sigortası ile Yaşamınızı Güvence Altına Alın

Cigna Finans Bireysel Hayat Sigortası seçenekleri ile yaşam güvencenizi oluşturuyor. Başına gelebilecek bir kazada, beklenmeyen, ani bir olayda kendini ve sevdiklerini korumak isteyenler yaşam sigortası ile geleceğe güvenle bakıyor.

20 Saniye İle Hastalıklardan Korunun

20 Saniye İle Hastalıklardan Korunun

Aile hekimi Dr. Füsun Ayser: "Hastalıkların korunmasında en iyi, en etkili ve en ucuz yöntem el yıkamadır. Sadece 20 saniyede uygulanabilecek doğru el yıkama tekniği ile bulaşıcı ve salgın pek çok hastalığa karşı önlem alınabilir" dedi.

Cep Telefonu Beyni Yoruyor

Cep Telefonu Beyni Yoruyor

Nöroloji Uzmanı Yaşar Alpaslan, yoğun cep telefonu kullanımının beyin yoğunluğu, hafıza zayıflaması, baş ağrısı ve yorgunluğa yol açtığını bildirdi.

Sahur ve İftarda Bu Gıdaları İhmal Etmeyin!

Sahur ve İftarda Bu Gıdaları İhmal Etmeyin!

Sıcak ve uzun günlere denk gelen Ramazan süresince beslenmenin ve sıvı alımının genel sağlık üzerinde etkili olduğunu vurgulayan Binnur Okan Bakır, şunları söyledi:

Endonezya'da Soğuk Algınlığına 'Bozuk Paralı' Tedavi

Endonezya'da Soğuk Algınlığına 'Bozuk Paralı' Tedavi

Endonezyalılar, soğuk algınlığı için geleneksel "bozuk para" tedavisini tercih ediyor.

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Gıdalar Nelerdir?

Bağışıklık Sistemini Güçlendiren Gıdalar Nelerdir?

Dünyada 'superfood' statüsüne kavuşmuş birçok gıda var. TABDER Başkanı Ayhan Ercan Süper Gıda nedir sorusuna cevapla.tv için yanıt verdi.

Sağlıkta 2016 Yılında Öne Çıkanlar

Sağlıkta 2016 Yılında Öne Çıkanlar

2016 yılında basında yer alan 749 bini aşkın genel sağlık haberini kapsayan araştırmasına göre; yıl içinde en çok diyet, kanser ve diyabet haberlerinin öne çıktığı belirlendi.

'Canlı Bomba' İhbarlarına Belgeli Çözüm

'Canlı Bomba' İhbarlarına Belgeli Çözüm

İzmir'de tedavi, teşhis amacıyla tansiyon ve ritim holter cihazı takılı hastaların, canlı bomba sanılması üzerine belge alınmaya başlandı.

Günde En Az 2 Kivi Tüketilmeli

Günde En Az 2 Kivi Tüketilmeli

Kış mevsiminde artan soğuk algınlığı ve gribe yakalanmamak için, C vitamini yönünden zengin olan kivinin günde 2 adet tüketilmesi öneriliyor.

Bebeklerde Vitamin Kullanımına Dikkat!

Bebeklerde Vitamin Kullanımına Dikkat!

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Süha Ünüvar, gereksiz ve yanlış vitamin kullanımları konusunda aileleri uyarıyor.

Yeni Yılda Yenilenmenin 8 Formülü

Yeni Yılda Yenilenmenin 8 Formülü

Acıbadem Fulya Hastanesi Psikolog Sena Sivri mutlu olmak için sadece yeni yılda değil ömür boyu uzak kalmamız gereken alışkanlıklarımızı ve hayatımızda neleri ön plana almamız gerektiğini anlattı.

Hemoroid Savaşçısı Bitki: Karahalile

Hemoroid Savaşçısı Bitki: Karahalile

Histoloji ve Embriyoloji uzmanı Dr. Ömer Coşkun, "Hemoroide karşı Karahalile tüketin" önerisinde bulundu.

Sokak Sütünden Yapılan Yoğurtta Hijyen Uyarısı

Sokak Sütünden Yapılan Yoğurtta Hijyen Uyarısı

Sokaklarda satılan sütten yapılan yoğurdun zararlı mikroorganizmalar içerebileceği, bu yüzden sütün güvenilir kaynaklardan temin edilmesi gerektiği uyarısında bulunuldu.

Bu Yiyecekleri Sofranızdan Uzak Tutun

Bu Yiyecekleri Sofranızdan Uzak Tutun

ABD'de gıda güvenliği konusunda otorite kabul edilen Environmental Working Group, sağlıklı bir yaşam için sofralardan uzak tutulması gereken besin maddelerini açıkladı.

Soğuk Algınlığına 7 Asırlık Şurup Tarifi

Soğuk Algınlığına 7 Asırlık Şurup Tarifi

Amasya'nın Merzifon ilçesinde aktarlık yapan Yıldırım, ünlü bir tıp aliminin kitabında yer alan ve geçmişi 7 asır önceye dayanan soğuk algınlığı tarifi "Şurubu Hümayun"u yeniden hazırlayarak müşterilerine sunuyor.

Kanser Düşmanı 'Bal Kabağı'

Kanser Düşmanı 'Bal Kabağı'

Uzman Diyetisyen Şebnem Kandıralı, bal kabağının kansere karşı koruduğunu söyledi.

Midesinden Ameliyat Oldu! İnce Bağırsak İle Yaşama Tutundu

Midesinden Ameliyat Oldu! İnce Bağırsak İle Yaşama Tutundu

Antalya'da tüp mide ameliyatı sonrasında erken dönemde gelişen komplikasyon nedeniyle midesini kaybeden 29 yaşındaki Gizem Şentürk'e, ince bağırsağından yeni mide yapıldı

Sevgilimin Ailesi ile Tanışmaktan Çekiniyorum Ne Yapmalıyım?

Sevgilimin Ailesi ile Tanışmaktan Çekiniyorum Ne Yapmalıyım?

Sevgilimin ailesi ile tanışmaktan çekiniyorum ne yapmalıyım? Sevgilimin ailesi beni beğenmez diye korkularım var nasıl yenerim? İletişim Danışmanı ve Yaşam Koçu Hande Akın Cevapla.tv için cevapladı.

Tatil Sonrası Telafi

Tatil Sonrası Telafi

Tatilde yediğine içtiğine hareketine dikkat eden kişilerdenseniz tatil sonrası pişmanlık duymadan hayatınıza devam edebilirsiniz. "nasıl olsa tatildeyiz" düşüncesinde olanlardansanız eğer hayırlı olsun tatil dönüşü sıkı bir program sizi bekliyor. :)

Kansere Davetiye Çıkaran 10 Besin

Kansere Davetiye Çıkaran 10 Besin

Farkında olmadan günlük yediğimiz gıdaların birçoğu kansere davetiye çıkarıyor. Peki bunlar hangileri?

Bu yiyecekler 'ilaç' gibi ağrı kesiyor!

Bu yiyecekler 'ilaç' gibi ağrı kesiyor!

Baş ağrılarına ilaç gibi geldiğini bilmediğiniz 11 ağrı kesici yiyecek listesi ile bu derdimize leziz çözümler...

Dondurulmuş Gıdalar Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey

Dondurulmuş Gıdalar Hakkında Bilmeniz Gereken 5 Şey

Bazı araştırmalara göre kimi meyvelerdeki C vitamini oranı, dondurulunca artıyor.

Emzirme süresini uzatmanın ipuçları

Emzirme süresini uzatmanın ipuçları

Emzirmek bir bebeği beslemenin en doğru yoludur.

Kahvaltıların vazgeçilmezi peynirle sağlıklı nesiller yetişiyor

Kahvaltıların vazgeçilmezi peynirle sağlıklı nesiller yetişiyor

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez, kahvaltıda peynirin önemine dikkat çekiyor.

Uzmanlardan İshal Uyarısı

Uzmanlardan İshal Uyarısı

Bitlis Halk Sağlığı Müdürlüğü Halk Sağlığı Uzmanı Dr. Yunus Emre Bulut, ishal durumlarında içme ve kullanma suyu olarak ambalajlı hazır suların tüketilmesi gerektiğini söyledi.

İlişki sırasında rahimden gaz gelmesinin sebebi

İlişki sırasında rahimden gaz gelmesinin sebebi

Vajina gazı ya da vajinadan gaz çıkması hiç de düşünüldüğü gibi yellenmek tarzı bir gaz çıkışı değildir.

Kişisel Bakımınızı Yaptırırken Sağlığınızdan Olmayın

Kişisel Bakımınızı Yaptırırken Sağlığınızdan Olmayın

Doç. Dr. Bahadır Ceylan, berber, dişçi, manikür ve pedikür işlemi yapan yerler hakkında açıklama yaptı.

Hipnozla cinsel sorunlarınızı çözün!

Hipnozla cinsel sorunlarınızı çözün!

Seks sorunlarınızı hipnoterapiyle çözebilirsiniz.

Klimalı ortamda vakit geçiriyorsanız dikkat!

Klimalı ortamda vakit geçiriyorsanız dikkat!

Prof. Dr. Taşova, klimalı ortam mutlaka havalandırılmalı dedi.

Ramazandan Sonra Nasıl Beslenilmeli

Ramazandan Sonra Nasıl Beslenilmeli

Ramazan, beslenme düzenin tamamen değiştiği bir dönem. Öğün sayısının az olması, uzun süre aç kalmak metabolizma hızını yavaşlatır. Ayrıca bireyler Ramazan sonrasında bir anda çok yemeye yönlenebilir. Bu durumda kilo artışı karşımıza çıkar. Bayramda ve sonrasında beslenmeye dikkat etmek gerekiyor.

Sakız Çiğnemenin Şaşırtan Faydaları

Sakız Çiğnemenin Şaşırtan Faydaları

Araştırmalar, sakızın kilo kontrolünde yardımcı olduğu, odaklanmayı, uyanıklılığı ve konsantrasyonu arttırdığını gösteriyor.

Ramazan'da Beslenme Nasıl Olmalı

Ramazan'da Beslenme Nasıl Olmalı

Sevdiğimiz aylardan biri olan Ramazan ibadetle, huzurla, bol dua ile geçiyor. Ayrıca kendine özgü beslenmesi ile iftarlar, sahurlar, tatlılar, soğuk içecekler… Ramazanda öğün sayısı neredeyse 2'ye düşüyor. Gündüz süresinin uzun olması ile vücut açlık çekiyor ve karbonhidrat tüketme isteği artıyor. Peki, Ramazan'ı sağlıklı şekilde nasıl geçirebiliriz?

Liçi Meyvesinin Faydaları

Liçi Meyvesinin Faydaları

Adını yeni duyduğumuz, ülkemize yeni yeni üretilmeye başlanan bu tropik meyvenin faydaları saymakla bitmiyor.

Yeşil Eriğin Sağlığa 8 Faydası

Yeşil Eriğin Sağlığa 8 Faydası

En sevilen bahar meyvelerinden biri olan yeşil erik, manav tezgahlarını süslemeye başladı. Yeşil erik iştah kabartan lezzeti yanında sağlığımıza da olumlu etkilerde bulunuyor.

Güzel Bir Cilt İçin Beslenme Önerileri

Güzel Bir Cilt İçin Beslenme Önerileri

Güneşin kendini iyiden iyiye gösterdiği bu günlerde cilt güzelliği ön plana çıkıyor. Beslenme konusunda dikkat edilecek birkaç püf nokta ile yaz aylarına güzel bir ciltle girmek mümkün.

Şifa Deposu Kuruyemişlerin Faydaları

Şifa Deposu Kuruyemişlerin Faydaları

Kuruyemişler, içerdiği sayısız fayda ile adeta bir sağlık deposu. Her gün 1 avuç tüketilmesi tavsiye edilen kuruyemişlerin sağlığa pek çok katkısı bulunuyor.

Sağlıklı Kilo Vermek İçin İpuçları

Sağlıklı Kilo Vermek İçin İpuçları

Televizyonda, internette, arkadaşta, komşuda görüp uyguladığınız diyet listeleri ile kilo vermek isterken durum daha kötüye gidebilir. İşte sağlığınızı bozmadan kalıcı kilo verebilmek için ipuçları.

Evde Sağlıklı Beslenmenin 6 Kolay Yolu

Evde Sağlıklı Beslenmenin 6 Kolay Yolu

Evde yemek yiyenlerin şeker hastası olma riski daha düşük olduğunu belirten Diyetisyen ve Yaşam Koçu Gizem Şeber, sağlıklı beslenmenin 6 kolay yolunu da açıklıyor.

Doğanın sarı mucizesi Zencefil

Doğanın sarı mucizesi Zencefil

Doğada kendiliğinden yetişen ve doğanın insanlara verdiği mucizelerden biri zencefil!

Yürüyüşün 17 önemli faydası

Yürüyüşün 17 önemli faydası

Günümüzde artan hastalıklar arasında yer alan obezitenin en büyük nedenlerinden biri hareketsizlik! Ancak sağlıklı kalmak için hatta kilo vermek ya da kilomuzu koruyabilmemiz için en ucuz spor olan yürüyüşü yapmamız yeterlidir.

Suyun Mucizevi Sırları

Suyun Mucizevi Sırları

Tüm canlıların hayatta kalabilmesi için suya ihtiyacı vardır. Günün yoğunluğu, çalışma temposu, çay ve kahve derken su içmemiz gerektiğini çoğu zaman hatırlamıyoruz.

Omega-3 Her Derde Deva

Omega-3 Her Derde Deva

Omega-3 yağ asitlerinden çokça zengin olan balık, kalp hastalıklarından depresyona birçok alanda vücudumuza fayda sağlar.

Siyah Üzümün Faydaları Saymakla Bitmiyor

Siyah Üzümün Faydaları Saymakla Bitmiyor

Şu sıralar tam mevsiminde bulunduğumuz siyah üzüm, kendi küçük ama marifeti büyük besinler arasındadır. Bol miktarda vitamin, mineral ve çeşitli bileşenler içermesi ile sağlığımıza oldukça faydalıdır.

Sonbaharda Beslenme Nasıl Olmalı?

Sonbaharda Beslenme Nasıl Olmalı?

Yaz aylarının bittiği, havaların sıcak-soğuk arasında kararsız kaldığı bu günlerde vücudumuz da şaşkınlığa uğramaktadır. Bu durum bağışıklık sistemini etkilemekte ve soğuk algınlığı, bronşit, grip gibi rahatsızlıkları tetiklemektedir. Peki, sonbaharı sağlıklı şekilde geçirmek için nasıl beslenmeli?

"Karpal Tünel Sendromuna" Dikkat!

Dr. Mehmet Yavuz ellerin çok fazla kullanılmasından kaynaklanan, kişinin gündelik yaşamını ve uyku düzenini olumsuz etkileyen bu rahatsızlıkla ilgili görüşlerini paylaşıyor.

Solaklığı Dert Etmeyin

Solaklığı Dert Etmeyin

İnsanların yüzde 90'ında beyinin sol yarısı aktif, bu kişilere ise solak adı veriliyor.

Telefonunu Cebinde Taşıyanlara Kötü Haber

Telefonunu Cebinde Taşıyanlara Kötü Haber

Radyo ve televizyon dalgaları ile kablosuz internet cihazları sağlığınızı olumsuz etkilemese de yine de dikkatli olmanız gerekiyor.

Taze Balığı Anlamanın Püf Noktaları

Taze Balığı Anlamanın Püf Noktaları

Taze balık ile bayat balığın farkını bazı noktalara dikkat ederek kolayca anlayabilirsiniz.

Aman Dikkat! Dizinizden Ses Geliyorsa

Aman Dikkat! Dizinizden Ses Geliyorsa

Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Op. Dr. Tuluhan Yunus Emre, menisküs tedavisi hakkında bilgi verdi.

Çok Teknoloji Uykusuzluk Habercisi

Çok Teknoloji Uykusuzluk Habercisi

Uzmanlar, cep telefonu, tablet ve televizyon gibi cihazlardan yayılan ışınların uykuya dalma güçlüğü, gece sık uyanma ve sabah yorgun kalkma gibi sorunlara yol açtığına dikkati çekti.

Hastalığına Meydan Okudu

Hastalığına Meydan Okudu

Stephanie Turner, ender görülen bir deri hastalığına yakalanınca doktorlar çocuk yapmamasını önerdi; ama o tüm bunlara karşı çıktı.

Wi-fi Alerjisine Maaş

Wi-fi Alerjisine Maaş

Fransa'da radyasyon yayan cihazlar nedeniyle iş yapamaz hale gelen bir kadın, devlet tarafından maaşa bağlandı.

Beyin Yiyen Amip Yıldız Atleti Öldürdü

Beyin Yiyen Amip Yıldız Atleti Öldürdü

ABD'nin Houston kentinde "Michael John Riley Jr." adlı 14 yaşındaki atlet, beyin yiyen bir amip yüzünden yaşamını yitirdi.

Terör Bölgeyi Fena Vurdu!

Terör Bölgeyi Fena Vurdu!

Diyarbakır'da hemşire Eyüp Ergen'in ardından önceki gün bir doktorun da terör kurbanı olması dikkatleri bölgedeki sağlık hizmetleri koşullarına çevirdi.

Bunları Her Gün Tüketin

Bunları Her Gün Tüketin

Sağlıklı beslenmek ve çağın hastalığı kansere karşı önlem almak için her gün tüketilmesi gereken besinler var.

Üzüm Çekirdeğinin Mucize Faydaları

Üzüm Çekirdeğinin Mucize Faydaları

Hem meyvesi hem de içindeki çekirdekleriyle tam bir şifa deposu olan üzüm, birçok hastalığa iyi geliyor.

C Vitamini Saklama Koşulları

C Vitamini Saklama Koşulları

WHO raporları ve Türkiye'ye özgü beslenme rehberinde belirtildiği üzere vücut ağırlığının denetimi ve yeterli ve dengeli beslenme için günde en az 5 porsiyon meyve ve sebze tüketilmesi önerilmektedir.

Gebelik Sonrası Beslenme / Emziklilik Dönemi Diyeti

Gebelik Sonrası Beslenme / Emziklilik Dönemi Diyeti

Diyetisyen yardımı ile kendi vücut ihtiyaçlarınız doğrultusunda yapacağınız yeterli ve dengeli bir beslenme programı ile hem bebeğinizin süt ihtiyacını karşılamış olursunuz hem de bu süreçte keyifli kilo kaybı sağlarsınız.

Gebelik Şekeri

Gebelik Şekeri

Gebelik şekeri nedir, neden çıkar, kimler risk altındadır, korunma yolları nelerdir, nasıl beslenilmelidir ? gibi bir çok soruya cevap bulabilirsiniz .

Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile

Madde Bağımlısı Çocuk ve Aile

Okulda ders başarısı düşük, utangaç, sıkıntısını ifade edemeyen, herhangi bir ilgi alanı olmayan çocukların madde bağımlısı olmaları muhtemeldir.

Gençlik Hormonu

Gençlik Hormonu "Melatonin"

"Ölümü engelleyemeyiz; fakat ölene kadar dinç, hafızasını koruyan, öğrenmeyi seven, sağlıklı ve kimseye muhtaç olmayan genç yaşlılar olabiliriz".

ÜLSER HASTALIĞI NEDİR VE DİYET TEDAVİSİ

ÜLSER HASTALIĞI NEDİR VE DİYET TEDAVİSİ

Ülser hastalığı kronik seyirli bir hastalıktır.ilaç tedavisi ile birlikte diyet tedavisi ve beslenme tedavisi gereklidir,

1 Aralık Dünya AIDS Günü

1 Aralık Dünya AIDS Günü

Bugüne kadar dünyada 78 milyon kişi HIV ile infekte oldu ve 39 milyon kişi AIDS ile ilişkili hastalıklar nedeniyle öldü.

Keneleri tuzağa düşürecekler

Keneleri tuzağa düşürecekler

Bursa'da iki akademisyen "kene tuzağı" hazırlayıp KKKA hastalığına yol açan virüsün taşıyıcısı bu hayvanları bertaraf etmeye yönelik çalışma yürütüyor.

120 yaş hayal değil

120 yaş hayal değil

Rus bilim adamları, yaşlanma sürecini ertelemenin yolunu bulduklarını iddia etti.

Metropol yaşamında hayatı kolaylaştırıcı 10 altın öneri

Metropol yaşamında hayatı kolaylaştırıcı 10 altın öneri

Fransız Lape Hastanesi Uzman Psikoloğu Derya Deniz, büyük şehirlerde yaşayan bireylerin günlük hayatta karşılaştıkları başlıca sorunları ve bu sorunlara dair çözüm önerilerini açıkladı.

İleri yaşta kalp kapağı hastalıklarına ameliyatsız tedavi

İleri yaşta kalp kapağı hastalıklarına ameliyatsız tedavi

Kalp ve Damar Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Harun Arbatlı, ileri yaşta kalp kapağı sorunlarının ameliyatsız olarak "Perkütan yöntemi ile çözümü" hakkında bilgi verdi.

Zatürre, soğuk algınlığı ile karıştırılabiliyor

Zatürre, soğuk algınlığı ile karıştırılabiliyor

Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez'in Dünya Zatürre Haftası'nda zatürre ve zatürreden korunma yöntemleri hakkında bilgiler veriyor.

Hemşirenin damarına süt ve kahve enjekte ettiği  hasta öldü

Hemşirenin damarına süt ve kahve enjekte ettiği hasta öldü

Rio de Janeiro kliniğinde 23 yaşındaki hemşire Rejane Moreira Telles, 80 yaşındaki hasta Pires Riberio'ya öldürücü dozda kahve ve süt enjekte etti.

Sessiz katil karbonmonoksit can alıyor

Sessiz katil karbonmonoksit can alıyor

ASYOD Yönetim Kurulu Başkanı Prof. Dr. Özlü: "Karbonmonoksit renksiz, kokusuz, rahatsız etmeyen, havadan hafif bir gazdır.

Minik çocuk kafasına düşen taş sayesinde yaşayacak

Minik çocuk kafasına düşen taş sayesinde yaşayacak

İzmir'de kafasına taş düşmesi sonucu hastaneye kaldırılan çocuğun beyninde, milyonda bir görülen kist tespit edildi. Yapılan operasyonla çocuğun hayatı kurtarıldı.

Kışa sağlıkla girin

Kışa sağlıkla girin

Check-up ve Sağlıklı Yaşam Kliniği Uzm. Dr. Eren Eroğlu sağlıklı bir kış için neler yapılabileceğine anlattı.

Gençlerin yeni tutkusu aikido

Gençlerin yeni tutkusu aikido

Aikido gençlerde beden ve mental sağlığı arttırıp özgüveni geliştirirken dürüstlük, cesaret, onur, merhamet gibi duygular da kazandırıyor.

Çocuklarınız  hem eğlensin hem esneklik kazansın

Çocuklarınız hem eğlensin hem esneklik kazansın

Denge Spor Okulu Kurucusu Melis Öztürk Çocuk Yogası'nın çocukların üzerindeki olumlu etkisi hakkında bilgi verdi.

Proloterapi tedavisi sayesinde tekrar dünya şampiyonu oldu

Proloterapi tedavisi sayesinde tekrar dünya şampiyonu oldu

Bir dirsek eklemi zedelenmesinden dolayı, spor yaşamı tehlikeye düşen sporcu Ferit Osmanlı'nın Proloterapi ile sakatlığı tedavi edildi.

Sistem çöktü ilaç yok

Sistem çöktü ilaç yok

Türk Eczacılar Birliği, bir haftadır MEDULA sistemindeki arıza nedeniyle acil hastalar dahil ilaca ulaşmakta zorluk çekildiğini dünde sistemin çöktüğünü açıkladı.

Gribe karşı ani ısı değişimlerine dikkat

Gribe karşı ani ısı değişimlerine dikkat

Gribe yakalanmamak için ani ısı değişimleriyle vücudu yıpratmamak ve açık havadayken yeterince iyi giyinmek gerekiyor.

İnat ve korkuyla eriyen kilolar

İnat ve korkuyla eriyen kilolar

Aşırı kilo yaşamı olumsuz etkilerken son dönemde kilolarından kurtulup sağlıklı hayata "merhaba" diyenlerin ilginç hikayeleri dikkati çekiyor.

Koah diyet tedavisi

Koah diyet tedavisi

Konya Özel Selçuklu Hastanesi Diyetisyeni Ayşe Duran, Dünya KOAH haftasında KOAH'lı hastaların sağlıklı bir yaşam sürebilmek için uymaları gereken beslenme düzeniyle ilgili önemli bilgiler verdi.

Türkiye'nin % 70'i neden kanser riski taşıyor?

Türkiye'nin % 70'i neden kanser riski taşıyor?

D vitamini eksikliği özellikle cilt kanseri, kolon kanserleri ve meme kanserine neden olduğu araştırmalarla kanıtlandı.

Sağlık Bakanlığı'nda bilgilendirme toplantısı

Sağlık Bakanlığı'nda bilgilendirme toplantısı

Başbakan Davutoğlu başkanlığında düzenlenen toplantı başladı.

Prostat Kanseri Alarm Veriyor

Prostat Kanseri Alarm Veriyor

En yaygın ikinci kanser olan prostat kanseri artık 40'lı yaşlarda görülmeye başladı.

Dünya Sepsis Günü

Dünya Sepsis Günü

"Sespis, çok ağır bir mikropla karşı karşıya kalındığında ve bağışıklık sistemi zayıfladığında ortaya çıkabilir."

Kronik Baş Ağrısı Bebekliğe Dayanıyor

Kronik Baş Ağrısı Bebekliğe Dayanıyor

Bebekken yapılan yanlış bir hareket, ileri ki yaşlarda kronik baş ağrısı olarak kendini gösteriyor.

Her Yaşın Egzersizi Ayrı!

Her Yaşın Egzersizi Ayrı!

Kadınlar ve erkekler için egzersiz önerileri...

Saç ekiminden korkmalı mı?

Saç ekiminden korkmalı mı?

Saç ekim süreci nasıldır, herhangi bir acı veya ağrı oluyor mu, herkes saç ektirebilir mi? Saç ekim uzmanından saç ektirmeyi düşünenlere önemli tavsiyeler…

Mevsim Değişiklikleri Bedeni Nasıl Etkiliyor?

Mevsim Değişiklikleri Bedeni Nasıl Etkiliyor?

"Öncelikle beslenme ve uyku düzenine çok dikkat edilmelidir. Strese sebep olan durumlardan kaçınılmalıdır. Düzenli spor yapmak da bağışıklık sistemini güçlendirir."

Organlarıyla 3 Kişiyi Yeniden Hayata Bağlayacak

Organlarıyla 3 Kişiyi Yeniden Hayata Bağlayacak

Beyin ölümü gerçekleşen 77 yaşındaki kişinin böbrekleri ve karaciğeri, Bursa'da 3 hastaya nakledilecek.

Kardiyak Rehabilitasyonla Kalp Hastalarının Yaşam Kalitesi Artıyor

Kardiyak Rehabilitasyonla Kalp Hastalarının Yaşam Kalitesi Artıyor

Kalp nakli ve yapay kalp ameliyatı geçiren hastalara uygulanan kardiyak rehabilitasyon sayesinde hastaların yaşam kalitesi artıyor.

Kızının Karaciğeriyle Hayata Tutunan Kadın

Kızının Karaciğeriyle Hayata Tutunan Kadın

Yaklaşık 2 yıldır karaciğer rahatsızlığı bulunan ve kızından alınan organla sağlığına kavuşan 38 yaşındaki Emine Başıbeyaz, taburcu edildi.

Uyuşturucuyla Mücadele Taslağı Hazır

Uyuşturucuyla Mücadele Taslağı Hazır

Uyuşturucu ile Mücadele Bakanlar Komitesi son toplantısını Sağlık Bakanlığında yaptı.

Uyuzdan Korunmak İçin Temizlik Şart

Uyuzdan Korunmak İçin Temizlik Şart

İnsanlardaki uyuz, doğrudan deri temasıyla bulaştığından hastalığın bulaşmasını önlemek için temizlik şart.

8 Eylül ''Dünya Kistik Fibrozis Günü'

8 Eylül ''Dünya Kistik Fibrozis Günü'

8 Eylül Dünya Kistik Fibrozis Günü nedeni ile gerçekleşen yürüyüşte, Sağlık Bakanlığı tarafından tüm çocuklara 'Kistik Fibrozis Yeni Doğan Taraması' yapılması istendi

İsrail'in Gazze'ye Saldırıları

İsrail'in Gazze'ye Saldırıları

Gazze'deki tek ilaç fabrikası, İsrail'in saldırılarında kullanılamaz hale geldi.

Önce Sigarayı Bırakma Sözü Sonra Ameliyat

Önce Sigarayı Bırakma Sözü Sonra Ameliyat

36 yıldır sigara içen hastanın akciğerinde tespit edilen tümör, Isparta'da ilk kez gerçekleştirilen göğüs cerrahisi yöntemiyle ameliyat edilerek alındı.

Şair Mehmet Dede'nin Dünyası 42 Yıl Sonra Aydınlandı

Şair Mehmet Dede'nin Dünyası 42 Yıl Sonra Aydınlandı

Geçirdiği iş kazası yüzünden 42 yıldır göremeyen 82 yaşındaki kişi, kornea nakliyle sağlığına tekrar kavuştu.

Termal Turizmin Başkenti'nde Hasta Memnuniyeti Yüksek

Termal Turizmin Başkenti'nde Hasta Memnuniyeti Yüksek

Sıcak su kaynaklarının bolluğuyla dikkati çeken ve "termal turizmin başkenti" olarak anılan Afyonkarahisar'daki hastanelerde verilen hizmetlerde hasta memnuniyeti çok yüksek.

Yaz Geçerken Varisleriniz Kalıcı Olmasın

Yaz Geçerken Varisleriniz Kalıcı Olmasın

Kalp ve Damar Cerrahisi Bölümü Bölüm Başkanı Prof. Dr. Harun Arbatlı, varis ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Hareket Alanı S.O.S Verirse

Hareket Alanı S.O.S Verirse

Pozisyonel ağrıya ve hareketsiz kalmaya bağlı tutukluluğa dikkat!

Kanser Ağrısına Karşı Hipnoterapi

Kanser Ağrısına Karşı Hipnoterapi

Kanser hastalarının ağrılarını dindirmek için yapılan araştırmalara bir yenisi daha eklendi.

Burcunu Söyle Estetiğini Seç

Burcunu Söyle Estetiğini Seç

Uzmanlara göre kişilik özelliklerimiz yaptığımız makyajdan seçtiğimiz estetik operasyona göre her şeyimizi etkiliyor.

Hileli Gıdayı Denetleyecek Mühendis Yok

Hileli Gıdayı Denetleyecek Mühendis Yok

"Gıda hilesine karşı mücadele etmek istiyorsak, kamuda acil gıda mühendisi istihdamı sağlanmalı"

Organları 3 Hastaya Umut Olacak

Organları 3 Hastaya Umut Olacak

Beyin kanaması nedeniyle beyin ölümü gerçekleşen Hakkı Gül'ün bağışlanan organları Erzurum ve Samsun'daki hastalara nakledilecek.

Hastalanmadan Doktora Gitmek Tasarruf Sağlıyor

Hastalanmadan Doktora Gitmek Tasarruf Sağlıyor

Hastalanmadan önce sağlığın kıymetini bilmek ve koruyucu yöntemleri uygulamak, zaman israfının önüne geçiyor ve maliyeti düşürüyor.

Diyabetlilere Damlalı Göz Muayenesi Şart

Diyabetlilere Damlalı Göz Muayenesi Şart

İstanbul Aile Hekimliği Derneği (İSTAHED) tarafından düzenlenen 1. İstanbul Aile Hekimliği Derneği Kongresi'nde diyabet ve göz sağlığı ilişkisi masaya yatırıldı

Konya'da Karnında Damar Genişlemesi Olan Hasta Ameliyat Oldu

Konya'da Karnında Damar Genişlemesi Olan Hasta Ameliyat Oldu

Konya'da karnında damar genişlemesine bağlı olarak şiddetli ayak ve bacak ağrıları çeken hasta, yapılan ameliyatla sağlığına kavuşarak yeniden yürümeye başladı.

Bonzai İle Savaşta Öğüt Yetmiyor

Bonzai İle Savaşta Öğüt Yetmiyor

'Şüphelendiğiniz kişiyi dinleyin, yargılamadan anlamaya çalışın, öğütten ziyade tedavi için yüreklendirin...'

Sıcak ve Nemli Havalarda Uykusuz Kalmamanın Yolları

Sıcak ve Nemli Havalarda Uykusuz Kalmamanın Yolları

Havadaki nem oranının artması eklenince uyku kalitemiz epeyce bozuldu.

Güneş Işınları Fazlaysa Katarakt Sık Görülüyor

Güneş Işınları Fazlaysa Katarakt Sık Görülüyor

Gözde ciddi hasarlar meydana getiren UV ışınları, ne yazık ki gözün yapısını bozuyor.

Tek Hedefleri Onları Hayata Tutundurmak

Tek Hedefleri Onları Hayata Tutundurmak

Erzurum Bölge Eğitim ve Araştırma Hastanesi (BEAH) Toplum Ruh Sağlığı Merkezi'nde tedavi gören hastaların sağlıklarına kavuşması için sosyal aktiviteler yapılıyor.

Ebolanın Salgın Potansiyeli Yok

Ebolanın Salgın Potansiyeli Yok

Ebola'nın insandan insana solunum yoluyla bulaşmamasından dolayı gripteki gibi tüm dünyayı etkileyebilecek salgınlara yol açabilme potansiyeli yoktur.

Filistinli Yaralılar Türkiye'ye Getirildi

Filistinli Yaralılar Türkiye'ye Getirildi

İsrail'in Gazze'ye saldırılarında yaralanan ve tedavi edilmek üzere 10'u çocuk 33 yaralı Türkiye'ye getirildi.

Kilo Vermek İsteyenlere 6 Besin Önerisi

Kilo Vermek İsteyenlere 6 Besin Önerisi

Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Gülce Taştemel, "Kilo vermek için yeşil çay, acı biber, süt, zencefil, tarçın, keten tohumu kullanın" tavsiyesinde bulundu.

Pirinçle Formda Kalmak Mümkün

Pirinçle Formda Kalmak Mümkün

Pirinç, sağlıklı beslenmede en önemli unsurlardan biri!

Erkekler İçin Cinsel Fonksiyon Bozukluklarında Şok Tedavi

Erkekler İçin Cinsel Fonksiyon Bozukluklarında Şok Tedavi

Sertleşme sorunu için çeşitli tedavi yöntemleri vardır.

Filistinli Bakan'dan Gazzeli Yaralılara Ziyaret

Filistinli Bakan'dan Gazzeli Yaralılara Ziyaret

"Konuşulacak konular, katliamların durdurulması, ateşkesin olması, havalimanları ve Gazze'nin yeniden yapılanması olacak.

Müezzinoğlu ve Filistinli Bakan'dan Gazzeli Yaralılara Ziyaret

Müezzinoğlu ve Filistinli Bakan'dan Gazzeli Yaralılara Ziyaret

"Şu anda hastaların tedavisine ilişkin bir sıkıntı yok. Hepsi son derece düzenli ve sağlıklı bir tedavi sürecindeler"

Gebelikte Demir Takviyesi Şart!

Gebelikte Demir Takviyesi Şart!

Hamilelik döneminde en sık karşılaşılan anemi türü ise demir eksikliği anemisi.

Benlerinizi Bilgisayarlı Dijital Dermastoskopi İle İnceletin

Benlerinizi Bilgisayarlı Dijital Dermastoskopi İle İnceletin

Deri kanserleri tüm kanser türleri arasında en sık rastlanan kanser türleri arasındadır.

Dukan Diyeti Şarlatan Diyeti

Dukan Diyeti Şarlatan Diyeti

Haluk Saçaklı oyuncular ve set arkasında çalışanlar için çok özel bir beslenme listesini Filmstudio'nun 5.sayısı için hazırladı.

Gündeme Oturan ALS Nasıl Bir Hastalık?

Gündeme Oturan ALS Nasıl Bir Hastalık?

ALS hastalığı hakkında bilinç oluşturmak ve bağış toplamak için başlatılan kampanya çığ gibi büyümeye devam ediyor.

Tatil Yaparken Deri Hastalıklarınızı Tedavi Edin

Tatil Yaparken Deri Hastalıklarınızı Tedavi Edin

Deniz suyunun, güneş ve kumla birlikte sedef, mantar hastalıkları ve egzamaya karşı tedavi edici özelliği bulunuyor.

Sıcağa Karşı Su ve Tuz Tüketimini Artırın

Sıcağa Karşı Su ve Tuz Tüketimini Artırın

Uzmanlar hatırlatıyor; aşırı sıcaklarda su ve tuz tüketimini arttırın.

Hipnoza Gir, Bonzaiden Kurtul

Hipnoza Gir, Bonzaiden Kurtul

Uzmanlar, gençler arasında salgın gibi yayılan bonzai bağımlılığına karşı ailelere alternatif destek yöntemlerinden hipnoterapiyi öneriyor.

Diyanetten Kadro Alıp, Lösev'e 8 Milyon TL'ye Teklif Ettiler

Diyanetten Kadro Alıp, Lösev'e 8 Milyon TL'ye Teklif Ettiler

Sağlık Bakanlığı: "Konuyla ilgili yönetmelik gereği söz konusu kadro ve ruhsatın satışı mümkün değildir"

Ebola Şüphesiyle Nijerya'dan Gelen Hasta Karantinada

Ebola Şüphesiyle Nijerya'dan Gelen Hasta Karantinada

"Batı Afrika'da görülen sıtma, eskiden Türkiye'de görülen gibi değil, öldürücülüğü yüksek olan sıtmadır"

Tüp Bebek Hakkında Bilinen Yanlışlar

Tüp Bebek Hakkında Bilinen Yanlışlar

Tüp bebek tedavisi çiftleri strese sokabiliyor ve doğru olmayan pek çok bilgi tüp bebek tedavisiyle ilgili yanlış algılamalara neden oluyor.

Dizlerinize Fazla Yüklenmeyin

Dizlerinize Fazla Yüklenmeyin

Diz kapağı kemiğinin arkasındaki kıkırdağın yumuşaması sonucu oluşan diz kapağı kıkırdağı kadınların en çok şikayet ettiği ağrıların başında geliyor.

Kirli Havuz Suyuna Dikkat

Kirli Havuz Suyuna Dikkat

Lokman Hekim Etlik Hastanesi Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Safiye Göçer, kirli havuz sularının göz, kulak, sindirim, solunum ve ürogenital hastalıklara neden olabileceği uyarısında bulundu.

Yezidilere Destek İçin İsviçre'den Geldi

Yezidilere Destek İçin İsviçre'den Geldi

Yezidi doktor Staffan Hasan, Yezidilere gönüllü olarak hizmet veriyor Hasan: "Yezidiler kendi ülkelerinde bile bu kadar rahatlık görmemişlerdi."

Tuzun 6 Gramdan Fazlası Hastalık

Tuzun 6 Gramdan Fazlası Hastalık

Türkiye'de aşırı tuz tüketimi hipertansiyon ve böbrek hastalığını tetikliyor, günlük tuz tüketimi kış mevsiminde 4, yaz mevsiminde ise 6 gramı geçmemeli.

Selülitin Nedeni Varis Olabilir

Selülitin Nedeni Varis Olabilir

Adana'da Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Dr. Okan Dost, kadınlarda selülit problemine genelde varis hastalığının neden olduğunu söyledi.

Kalp Ameliyatında

Kalp Ameliyatında "Küçük Kesi" Konforu

Kalp hastalarına uygulanan "küçük kesi" ameliyatlarıyla hastaların kısa sürede iyileştiğini ve estetik açıdan rahatsız edici bir görüntü oluşmadığını bildirdi.

Şok Dalgası ile Böbrek Taşı Kırmanın Yan Etkileri

Şok Dalgası ile Böbrek Taşı Kırmanın Yan Etkileri

Vücut dışından uygulanan ve ilk olarak 1980 yılında kullanılmaya başlanan şok dalga ile böbrek taşı kırma yöntemi idrar yolu taşlarının tedavisinde büyük değişikliğe yol açtı.

Şok Dalgası ile Böbrek Taşı Kırma (Eswl) Yönteminin Ne Tür Yan Etkileri Vardır?

Şok Dalgası ile Böbrek Taşı Kırma (Eswl) Yönteminin Ne Tür Yan Etkileri Vardır?

Vücut dışından uygulanan ve ilk olarak 1980 yılında kullanılmaya başlanan şok dalga ile böbrek taşı kırma yöntemi (ESWL) idrar yolu taşlarının tedavisinde büyük değişikliğe yol açmıştır.

Varikosel Nedir?

Varikosel Nedir?

Varikosel, erkek kısırlığının tedavi edilebilir en sık sebebidir

Akciğer Hastalarına Yeni Umut

Akciğer Hastalarına Yeni Umut

"Ex-vivo perfüzyon" yöntemi, KOAH ya da herhangi bir nedenle işlevini yitiren akciğer hastalarını için yeni bir umut ışığı oldu."

Geleceğin Meslekleri

Geleceğin Meslekleri

2012 yılında tanımlanan yeni tıp mesleklerinin önemli bir kısmı önlisans programları…

Güneş Yanıklarına Sürülen Yoğurt Enfeksiyon Riskini Artırıyor

Güneş Yanıklarına Sürülen Yoğurt Enfeksiyon Riskini Artırıyor

Halk arasında yaygın olarak bilinenin aksine, güneş yanığı olan bölgeye yoğurt veya diş macunu sürmek enfeksiyon riskini arttırıyor.

Onkolojideki Son Gelişmeler ASCO'da Anlatıldı

Onkolojideki Son Gelişmeler ASCO'da Anlatıldı

Amerikan Klinik Onkoloji Derneği-American Society of Clinical Oncology-ASCO'da onkolojideki son gelişmeler anlatıldı.

Sağlıklı Oruç İçin Püf Noktalar

Sağlıklı Oruç İçin Püf Noktalar

Ramazan'ı sağlıklı bir biçimde tamamlamak için bunlara dikkat etmelisiniz...

Aniden Ölümün Adı: Bonzai

Aniden Ölümün Adı: Bonzai

Türkiye Yeşilay Cemiyeti Başkanı Prof. Dr. İhsan Karaman sentetik uyuşturucu bonzaiden artan ölümler üzerine, aileleri dikkatli olmaya çağırdı.

Yaz Aylarında Beyninizi Koruyacak 10 Öneri

Yaz Aylarında Beyninizi Koruyacak 10 Öneri

Türk Nöroloji Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Babür Dora yaz aylarında dikkat edilmesi gerekenleri söyledi.

Ramazan'da Reflüye Yakalanmayın

Ramazan'da Reflüye Yakalanmayın

Ramazan'da reflüye yakalanmamak için dikkat edilmesi gereken 10 yiyecek!

Ramazan'da Doğru Beslenin

Ramazan'da Doğru Beslenin

Uzman diyetisyen ve fitoterapist Deniz Göncay, doğru beslenme ile Ramazan'da kolay oruç tutmak için yapılması gerekenleri açıkladı.

Psikiyatri Hastalarına Sporla Terapi

Psikiyatri Hastalarına Sporla Terapi

Diyarbakır Selahaddin Eyyubi Devlet Hastanesi Psikiyatri Kliniği'ndeki hastalara haftanın 3 günü sağlık görevlileri ve beden eğitimi öğretmeni tarafından spor yaptırılıyor

Sahurda Süt İçerek Tok Kalın

Sahurda Süt İçerek Tok Kalın

Sahurda mideyi daha geç terk eden, kan şekerini çok hızlı değiştirmeyecek besinler tercih edilmeli.

Kök Hücre Tedavisi İddiaları Asılsız

Kök Hücre Tedavisi İddiaları Asılsız

Türk Nöroloji Derneği (TND) önemli bir açıklamada bulundu.

Elektroşok Bebek Getirdi

Elektroşok Bebek Getirdi

Yumurtalarında hiç döllenme görülmeyen veya tüp bebek denemelerinden sonuç elde edilemeyen hastalar için uygulanan Piezo Elektrik Yöntemi, gebelikle sonuçlandı.

Ramazan'da Doğru Beslenin

Ramazan'da Doğru Beslenin

Yazın en sıcak ayına denk gelen 2014 Ramazanı'nda tüm gün bir şey yemeden durmak ise oldukça güç hale gelecek.

Ramazanı Sağlıklı Geçirmek İçin Beslenme Önerileri

Ramazanı Sağlıklı Geçirmek İçin Beslenme Önerileri

Beslenme düzenimizin tamamen değiştiği Ramazan'da nelere dikkat etmeliyiz?

Süt Veren Annelere Kafein Uyarısı

Süt Veren Annelere Kafein Uyarısı

Prof. Dr. Yonca Tabak 'tan süt veren annelere öneriler...

Daha Güzel Profil Fotoğrafı Estetik Talebini Artırdı

Daha Güzel Profil Fotoğrafı Estetik Talebini Artırdı

Hayatımızın her alanına giren sosyal medya, estetiğe olan talebi artırdı.

Kalbinizi Yenileyin

Kalbinizi Yenileyin

Yıllardır kalbiniz çarptı, kalbiniz ağrıdı, kalbiniz kırıldı, gece gündüz çalışan kalbiniz yoruldu mu? Yılların yorgunluğunu kalbinizden atmak ister misiniz?

Çocuğun Araç Güvenliğine Dikkat

Çocuğun Araç Güvenliğine Dikkat

Uz. Dr. Ayhan Çeri, ailelerin çocuklarının yol güvenliğini sağlamak için nelere dikkat etmesi gerektiği hakkında bilgi verdi.

Düzenli Süt Tüketimi Şeker Hastalığı Riskini Azaltıyor

Düzenli Süt Tüketimi Şeker Hastalığı Riskini Azaltıyor

Şeker hastaları hangi yiyeceklerin kendileri için faydalı olduğunu bilmeliler.

Sigara Vakitsiz Yaşlandırır

Sigara Vakitsiz Yaşlandırır

Sağlığıma ve dış görünüşüme önem veriyorum diyorsanız bu haberi okumalısınız.

Metabolik Sendrom Şeker, Kalp ve Tansiyon Sorunların​ı Tetikliyor​

Metabolik Sendrom Şeker, Kalp ve Tansiyon Sorunların​ı Tetikliyor​

Kadıköy Şifa Ataşehir Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İrfan Berber metabolik sendromu tüm yönleri ile ele aldı.

Ağız Kokunuz Hangi Hastalığın Habercisi Olabilir?

Ağız Kokunuz Hangi Hastalığın Habercisi Olabilir?

Ağız kokusunu bir hastalık olarak tanımlamak zor olmakla beraber bir çok hastalığa eşlik edebilir veya habercisi olabilir.

Ayakkabı İe Risk Analizi Yapıyorlar​

Ayakkabı İe Risk Analizi Yapıyorlar​

"İş yerlerinde risk analizi yapan firmaların ölçümleri skandal!"

Ergenlikte İletişim Sorunları Nasıl Çözülebili​r?

Ergenlikte İletişim Sorunları Nasıl Çözülebili​r?

Onları ne kadar iyi anlarsak o kadar mutlu ve sağlıklı bir ergenlik süreci geçirecekler.

Artık Tel Takmak Zorunda Değilsiniz

Artık Tel Takmak Zorunda Değilsiniz

Diş Hastalıkları Tedavisinde uygulanan yeni teknoloji "Invasilign" yöntemi ile tel kullanılmadan ağızda belirgin olarak gözükmeyen, ergonomik şeffaf plakalar ile düzgün ve sağlıklı dişlere kavuşabilirsiniz.

Fit Bir Vücuda Açılan Kapı

Fit Bir Vücuda Açılan Kapı

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op.Dr. Eser Aydoğdu kliniklerinde uyguladıkları kilo verme yöntemlerinden bilgiler verdi .

Karapınar'da Üniversite Öğrencisi 6 Ayda 32 Kilo Verdi

Karapınar'da Üniversite Öğrencisi 6 Ayda 32 Kilo Verdi

Karapınar'da fazla kiloları nedeniyle yaşamı zorlaşan üniversite öğrencisi, 6 ayda 32 kilo verdi.

Sesiniz Kısık Mı Bozuk Mu?

Sesiniz Kısık Mı Bozuk Mu?

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. İsmail Koçak, "Ses kısılması ile seste bozulmanın birbirine karıştırılmaması gerektiğini söylüyor.

Vazektomi (meni kanallarının bağlanması) Erkekliği Etkilemez

Vazektomi (meni kanallarının bağlanması) Erkekliği Etkilemez

Spermlerin taşınmasında görevli kanalların testislerin çıkışından itibaren akımının engellenmesi işlemidir. Vaz deferens adı verilen kanal bağlanır, kesilir veya içerisine tıkayıcı bir madde konur.

Psikolojik Destek İçin Hasta Olmak Gerekmiyor

Psikolojik Destek İçin Hasta Olmak Gerekmiyor

Psikiyatri merkezlerine ve ruh sağlığı profesyonellerine gitmek için kişinin hasta olması gerekmiyor.

Çocuk Gelişimi İçin Doğru Oyuncak Şart

Çocuk Gelişimi İçin Doğru Oyuncak Şart

Alınan her oyuncak çocuğun geleceğine yön verir.

Ayran Tüketmek Stresi Önlüyor

Ayran Tüketmek Stresi Önlüyor

Ayranın triptofan ve kalsiyum ihtiva etmesi vesilesi ile ayranın antistres özellikte bulunuyor.

Kabızlığın Nedeni Gelecek Endişesi Olabilir

Kabızlığın Nedeni Gelecek Endişesi Olabilir

Çağın en büyük sorunu haline gelen kabızlığın altında yatan sebepler, sadece beslenme düzensizliği ya da fiziksel bir hastalık olmayabilir.

Pişiksiz Bebek Hayal Değil

Pişiksiz Bebek Hayal Değil

Eğer bebeğin altını değiştirilirken gerekli hijyen kurallara uyulursa bebekler pişik olmayacaktır.

Tansiyon Hastalarının Yeni Umudu

Tansiyon Hastalarının Yeni Umudu

20 yıl süren bilimsel çalışmalar meyvesini verdi.

Kolon Kanserinde Erken Teşhis Yüz Güldürüyor

Kolon Kanserinde Erken Teşhis Yüz Güldürüyor

Gastroenteroloji ve Hepatoloji bölümünden Prof. Dr. Ahmet Kemal Gürbüz, erken tespitin tedavinin başarı şansını artırdığını belirtiyor.

Kalsiyum Almak Vücudumuz İçin Neden Önemli?

Kalsiyum Almak Vücudumuz İçin Neden Önemli?

Kalsiyumun vücudumuz için önemi ve değeri, özellikle kemik oluşumu ve diş sağlığı üzerindeki etkili görevleri nedeniyle, çok fazladır.

Emzirmeyi Azaltarak Kesmeli

Emzirmeyi Azaltarak Kesmeli

Emzirme zamanlarını kademeli olarak azaltmanın en uygun yol olduğunu açıklandı.

Daha İyi Bir Vücuda Sahip Olmanın 10 Yolu

Daha İyi Bir Vücuda Sahip Olmanın 10 Yolu

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, size daha iyi bir vücuda sahip olmanın 10 yolunu gösteriyor.

Azoospermi (Sperm Yokluğu) Nasıl Tedavi Edilir? Azoospermi Nedir?

Azoospermi (Sperm Yokluğu) Nasıl Tedavi Edilir? Azoospermi Nedir?

Evlilik sonrası korunmasız ilişkiye rağmen 1 yıl içinde çocuk sahibi olamayan çiftlerin doktora başvurmaları önerilir.

Romatizmal Hastalıklar Konusunda Doğru Bilinen Yanlışlar

Romatizmal Hastalıklar Konusunda Doğru Bilinen Yanlışlar

Romatizmal hastalıkların tanı ve tedavisinde gecikilmesi ciddi sakatlık veya ölüme yol açabilir

İyot Eksikliği Hamilelerde Düşüğe Neden Oluyor

İyot Eksikliği Hamilelerde Düşüğe Neden Oluyor

Batman Bölge Devlet Hastanesi Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Aşkın Güngüneş, iyot eksikliğine dikkat çekti.

Diyabetik Retinopati Gözünüzü Tehdit Etmesin

Diyabetik Retinopati Gözünüzü Tehdit Etmesin

Göz Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Tuğrul Altan diyabet teşhisi konan hastaları hiçbir şikayetleri olmasa dahi her yıl göz muayenesi olmaları gerektiği konusunda uyarıyor.

Çocuğunuzun Dişleri İçin Vicdan Azabı Çekmeyin

Çocuğunuzun Dişleri İçin Vicdan Azabı Çekmeyin

Diş problemi olsun olmasın çocuk iki yaşında diş hekimiyle tanıştırılmalıdır.

Dengesiz Hava Sizi Hasta Etmesin

Dengesiz Hava Sizi Hasta Etmesin

Dahiliye Uzmanı Dr. Deniz Hızlıbacak, dengesiz mevsimlerin yarattığı rahatsızlıklar ve çözümleri 10 maddede anlatıyor.

Bebeği Öptürmeli Mi?

Bebeği Öptürmeli Mi?

Uzm. Dr Gülnihal Şarman öpmekle bebeklere verilecek zararları anlatıyor…

Ağrılarınızdan Şekerli Su İle Kurtulun

Ağrılarınızdan Şekerli Su İle Kurtulun

Dayanılmaz ağrıların, bel ve boyun fıtığı rahatsızlığının kalıcı tedavisi; şekerli su'da saklı…

Vücudunuz Anne Olmaya Hazır Mı?

Vücudunuz Anne Olmaya Hazır Mı?

Anneliğe hazırlığın psikolojik süreci kadar, fiziksel sürecine de hazır mısınız?

Masa Başı Çalışanlar Dikkat

Masa Başı Çalışanlar Dikkat

Sürekli masa başında çalışan grafik tasarımcısı Fatih Ceylan, boynu ve belinde oluşan fıtıklardan manipülasyon tedavisi sayesinde kurtuldu.

31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü

31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü

Tütüne veda, sağlıklı yaşama merhaba...

Sigarayı Bırakmak Sandığınız Kadar Zor Değil

Sigarayı Bırakmak Sandığınız Kadar Zor Değil

Sigara bağımlılığı hakkında en çok merak edilenleri Uzman Psikolog Aylin Gündoğdu yanıtladı.

Dünya Tütünsüz Günü'nde Yeşilay'ın Mesajı;

Dünya Tütünsüz Günü'nde Yeşilay'ın Mesajı; "Düşün!"

31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü, Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) üye ülkelerince 1987'den beri kamuoyunu bilinçlendirme çalışmaları için kutlanıyor.

Güneş Işınları Kalıcı Görme Hasarı Oluşturabilir

Güneş Işınları Kalıcı Görme Hasarı Oluşturabilir

Güneş mor ötesi yani ultraviyole denilen ışınlarıyla göz ve retina tabakasına zarar verebiliyor.

31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü

31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü

31 Mayıs Dünya Tütünsüz Günü için TBMM'de "Bırakmak İstiyorum" filminin özel gösterimi yapıldı.

İdrardan Kan Gelmesi Kanser Belirtisi Olabilir

İdrardan Kan Gelmesi Kanser Belirtisi Olabilir

İdrardan kan gelmesi durumu idrarın kırmızı renkli görüldüğü makroskopik hematüri ve gözle idrarda renk değişikliğinin görülmediği fakat idrarın mikroskopik değerlendirmesinde kan hücrelerinin idrarda görüldüğü durumlara ise mikroskopik hematüri ismi verilir.

Genital Siğiller, Cinsel Organ Siğilleri, Kondiloma Aküminata

Genital Siğiller, Cinsel Organ Siğilleri, Kondiloma Aküminata

Bu rahatsızlıkların çok çeşitli tedavi şekilleri olmakla birlikte tedavileri haftalar ya da aylarca sürebilir.

Sınav ve Tatil İçin Adeti Ertelemek Stres Yaratabilir

Sınav ve Tatil İçin Adeti Ertelemek Stres Yaratabilir

Adet ertelemek bu dönemde yaşanan sıkıntıyı azaltmaz sadece kanamayı durdurur ya da bazı durumlarda azaltır.

Yorgunluk, Saç Dökülmesi ve Boyundaki Şişliklere Dikkat

Yorgunluk, Saç Dökülmesi ve Boyundaki Şişliklere Dikkat

Doç. Dr. Sibel Ertek, "24-31 Mayıs Dünya Tiroit Farkındalık Haftası"nda tiroid hastalıkları hakkında bilgi verdi.

Kaşı Dökülenler İçin Yeni Çözüm

Kaşı Dökülenler İçin Yeni Çözüm

Estetik Cerrahi Op. Dr Bora Ok kaş dökülmesinin sebepleri ve kaş ekimi hakkında bilgi verdi.

Dişlerinizi Ne Kadar Koruyabiliyorsunuz?

Dişlerinizi Ne Kadar Koruyabiliyorsunuz?

Doç. Dr. Ali Çağın Yücel, çürük oluşumu için 4 koşulun aynı anda olması gerektiğine işaret ediyor.

Vücudumuzun Uyarı Göstergesi: Gözler

Vücudumuzun Uyarı Göstergesi: Gözler

"Önemli hastalıkların teşhisi için gözlerdeki belirtileri önce görmek lazım"

Alzheimer ve Depresyona Karşı Ceviz Tüketilmeli

Alzheimer ve Depresyona Karşı Ceviz Tüketilmeli

Ceviz, içerisinde bulundurduğu mineraller, gıda maddesi, antioksidanlar ve vitaminlerle pek çok hastalığın tedavisine yardımcı oluyor.

Kardeş Kıskançlığını Önleme Yolları

Kardeş Kıskançlığını Önleme Yolları

Çocuk Gelişimi Uzmanı İlknur Güven kardeş kıskançlığı önlemenin ipuçlarını paylaşıyor…

El Bileğinden Anjiyo Mu Olur?

El Bileğinden Anjiyo Mu Olur?

Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Alp Burak Çatakoğlu, hastalar için el bileğinden yapılan anjiyonun daha güvenli ve konforlu olduğuna dikkat çekiyor.

Uzmanlar Dünya Süt Günü'nde Herkesi Süt İçmeye Çağırıyor

Uzmanlar Dünya Süt Günü'nde Herkesi Süt İçmeye Çağırıyor

Bu yıl 58'inci kez kutlanan Dünya Süt Günü dolayısıyla sütün sağlık üzerindeki önemine vurgu yapan uzmanlar, herkesi sağlıklı ve ambalajlı süt içmeye davet etti.

Avrupagöz ve Avrupa Hospital'dan Soma'ya Sağlık Desteği

Avrupagöz ve Avrupa Hospital'dan Soma'ya Sağlık Desteği

Avrupagöz ve Avrupa Hospital Soma'da vefat eden işçilerin ailelerine sağlık desteği verecek...

Yetişkin kadınlarda idrar yolu enfeksiyonu neden sık olur?

Yetişkin kadınlarda idrar yolu enfeksiyonu neden sık olur?

İdrar yolları, böbrekler, mesane ve üretradaki enfeksiyonlara idrar yolu enfeksiyonu denir. Mesane ve üretrada olunca aşağı idrar yolu enfeksiyonu, böbreklerde ise yukarı idrar yolları enfeksiyonu denir.

Kansızlık, Erken Doğuma Neden Olabiliyor

Kansızlık, Erken Doğuma Neden Olabiliyor

T"Anemisi olan gebelerde erken doğum oranının 2 katına dek arttığı gözlenmiştir"

Lor Peyniri Diyet Yapanların Gözdesi

Lor Peyniri Diyet Yapanların Gözdesi

Peynir altı suyundan elde edilen lor peynirinin yağ içeriğinin düşük olması diyet yapanların tercihi olabilir.

Çolak

Çolak "Hemşirelerin Giyinme Odaları Bile Yok"

Sağlık Emekçileri Sendikası (SES) Batman Şubesi Kadın Sekreteri Cansu Çolak, hemşirelerin köle düzeninde çalıştırıldığını iddia etti.

Yediklerimiz Değil Yüklediğimiz Anlamlar Şişmanlatıyor

Yediklerimiz Değil Yüklediğimiz Anlamlar Şişmanlatıyor

Diyetler, egzersizler kilo probleminize çare olmuyor, ideal ölçünüze bir türlü ulaşamıyorsanız sorunun kaynağı bilinçaltınızda gizlidir

Ağrı Çekmek Genetiğimizde Var

Ağrı Çekmek Genetiğimizde Var

"Araştırmalar birçok genin ağrı algısı ile ilgisi olduğunu ortaya koyuyor."

Kronik Yara Bakımında Yeni Tedavi Yöntemleri

Kronik Yara Bakımında Yeni Tedavi Yöntemleri

Dr. Cüneyt Öztürk kronik yara bakımında yeni tedavi yöntemlerini anlattı.

Böbrek Taşlari ve Oluşma Nedenleri

Böbrek Taşlari ve Oluşma Nedenleri

Böbrek taşları ülkemizde oldukça sık görülen bir hastalıktır. İdrardaki kristallerin birikmesi ve çökmesi taş oluşumuna yol açar.Son 30 yıldır geliştirilen taş kırma cihazları sayesinde böbrek ve idrar yolları taşlarının büyük çoğunluğu cerrahi müdahale olmadan tedavi edilebilmektedir.

Prostat Kanserinin Türkiye'de Yaygınlığı

Prostat Kanserinin Türkiye'de Yaygınlığı

Prostat kanseri, 40 yaş üstü erkeklerde görülen kanserlerin gelişmiş ülkelerde % 15'ini gelişmemiş ülkelerde ise % 4 ‘ünü oluşturduğu bilinmektedir.

Çocuklarda İdrar Kaçırma Psikolojik Midir?

Çocuklarda İdrar Kaçırma Psikolojik Midir?

Çocukluk döneminde görülen idrar kaçırmalar genelde geceleri altını ıslatma olarak karşımıza gelmektedir.

İyi Huylu Prostat Büyümesi(Benign Prostat Hiperplazisi)

İyi Huylu Prostat Büyümesi(Benign Prostat Hiperplazisi)

Prostat, erkeklerde idrar kesesinin altında bulunan ve üretra denilen idrar kanalını saran bir bezdir. Yetişkin bir erkekte prostat 18-20 gram ağırlığındadır. Prostat salgı bezinin görevi meniyi oluşturan sıvının bir kısmını sağlamaktadır.

Gözleriniz Genel Sağlığınızın Aynası Olabilir

Gözleriniz Genel Sağlığınızın Aynası Olabilir

Şeker hastalığı, yüksek tansiyon görme kaybına neden olabiliyor.

İktidarsızlığın kesin tedavisi: Mutluluk çubuğu (penis protezi)

İktidarsızlığın kesin tedavisi: Mutluluk çubuğu (penis protezi)

Penis protezleri ameliyatla penis içerisine yerleştirilen aparatlardır. Dışarıdan protez varlığı hiçbir şekilde anlaşılamaz, boşalma, hissetme tamamen aynıdır. Normalde kanla dolması gereken penis içerisindeki corpus cavernosum isimli yapının içerisine silikon materyalden üretilen protezler yerleştirilir.

Çok Fazla Siyah Çay : Böbrek Taşına Davet Çıkarıyor

Çok Fazla Siyah Çay : Böbrek Taşına Davet Çıkarıyor

Böbrek ve idrar yolları taşlarının en önemli özelliklerinden birisi tekrar etmesidir.

İktidarsızlık Şeker Hastalığı Belirtisi Olabilir mi?

İktidarsızlık Şeker Hastalığı Belirtisi Olabilir mi?

Sertleşme problemi şeker hastalığı belirtisi olabilir.

Meme Kanseri ve Risk Faktörleri

Meme Kanseri ve Risk Faktörleri

Memeyi oluşturan bu dokulardan herhangi biri sebebiyle oluşan kansere meme kanseri denilmektedir.

İktidarsizlikta Enjeksiyon Tedavisi

İktidarsizlikta Enjeksiyon Tedavisi

Sertleşme bozukluğunun (Erektildisfonksiyonun) tedavisinde 1980'li yıllarda kullanılmaya başlanan penis içi enjeksiyon uygulamaları etkin ve güvenli olarak günümüze kadar kullanılmış ve kullanılmaktadır.

Diyabet sertleşme sorununa neden olur mu? (Sertleşme sorunu sebepleri)

Diyabet sertleşme sorununa neden olur mu? (Sertleşme sorunu sebepleri)

Sertleşme sorunu, cinsel birleşme için yeterli penis sertliğini sağlayamama durumudur. Diyabeti olan hastalarda % 35 – % 90'lar oranında sertleşme sorunu ile karşılaşılmaktadır.

Böbrek taşında en uygun tedavi seçeneği nedir ?

Böbrek taşında en uygun tedavi seçeneği nedir ?

Böbrek ve idrar yolu taşlarından şüphelenilen durumlarda idrar tahlili , kan tahlili (kreatinin, üre, ürik asit, hemogram, CRP) ve radyolojik görüntüleme(direkt üriner sistem grafisi, üriner Ultrasonografi, Üriner sistem Tomografi) gibi tetkikler yapılması gerekir.

3 Adımda Bahar Yorgunluğunu Yenin

3 Adımda Bahar Yorgunluğunu Yenin

Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Sanem Apa bahar yorgunluğuyla başa çıkmanın püf noktalarını anlattı.

Gebelik Durumuyla İlgili Bilgiler

Gebelik Durumuyla İlgili Bilgiler

Op. Dr. Nil Okur, doğum anomalileri arasında sıkça rastlanılan dış gebelik durumuyla ilgili bilgi verdi.

Mikro TESE işlemi tüp bebekte başarılı

Mikro TESE işlemi tüp bebekte başarılı

Kısırlık tedavisinde uygulanan TESE işlemi açık ameliyatla testis dokusundan sperm aranması yöntemidir.

Ağrı Kesiciler Fıtık Ediyor

Ağrı Kesiciler Fıtık Ediyor

Bel ve boyun ağrılarında sıkça başvurulan ağrı kesicilerin doku iyileşmesini yavaşlattığı ve fıtık oluşumunu hızlandırdığı açıklandı.

İşsizlik Psikolojisiyle Mücadele Edebilirsiniz

İşsizlik Psikolojisiyle Mücadele Edebilirsiniz

İnsanın başına gelebilecek en kötü durumlardan biri olarak tanımlanan işsizlik, bireyin ruh haline de zarar veriyor.

Ünal: Yediklerimiz Değil Yüklediğimiz Anlamlar Şişmanlatıyor

Ünal: Yediklerimiz Değil Yüklediğimiz Anlamlar Şişmanlatıyor

Gülnur Ünal: Bedeninizle iletişim kurup, kiloya dair olumsuz düşünce kalıplarınızı bıraktığınızda bedeniniz ve ruhunuzdaki mucizevi değişime şahit olacaksınız.

Göbek Bölgesi Yağlarından Ara Öğünlerle Kurtulun

Göbek Bölgesi Yağlarından Ara Öğünlerle Kurtulun

Sağlıklı beslenmenin sırrı ara öğünlerde gizli. metabolizmayı hızlandıran ara öğünler yağlanmanın da en büyük düşmanı.

İç Kulak Kristalleri Baş Dönmesi Yapar

İç Kulak Kristalleri Baş Dönmesi Yapar

Memorial Ankara Hastanesi KBB Bölümü'nden Op. Dr. Ozan Gökdoğan, baş dönmesi ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Azoospermi (sperm yokluğu) kısırlık olarak adlandırılabilir mi ?

Azoospermi (sperm yokluğu) kısırlık olarak adlandırılabilir mi ?

Azoospermi semen örneğinde hiç sperm hücresine rastlanmaması durumuna verilen isimdir. Kısırlık kelimesi yokluk , olmama durumu olarak tanımlanabilir. Yüzyıllardan beri toplumlarda kısırlık kelimesinden çözümü olmayan çocuk sahibi olamama durumuna anlaşılırdı.

Penise Şok Dalga Tedavisi Kimlere Uygulanabilir ?

Penise Şok Dalga Tedavisi Kimlere Uygulanabilir ?

Sertleşme sorunu, empotans, erektil disfonksiyon ve iktidarsızlık isimleriyle de anılır.

İktidarsızlık Neden Olur ?

İktidarsızlık Neden Olur ?

Toplumdaki sıklığı günümüzde yapılan araştırmalarla ortaya konmuştur.

İktidarsizliklta Agizdan Alınan İlacların Yan Etkileri Var Mıdır ?

İktidarsizliklta Agizdan Alınan İlacların Yan Etkileri Var Mıdır ?

Sertleşme probleminde ağızdan ilaçlar , bitkisel ve farmakolojik ilaçlar olarak 2 ana başlıkta toplanır.Bitkisel ilaçlardan piyasa Tarım Bakanlığı onaylı çok sayıda ilaç bulunmaktadır,

Kalp Hastalıklarına Dikkat

Kalp Hastalıklarına Dikkat

Acıbadem International Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Açıl: "Bir bebeğin kalbindeki delik doğuştan itibaren vardır.

Psikolojik Kaynaklı Sertleşme Bozukluğu Nedir?

Psikolojik Kaynaklı Sertleşme Bozukluğu Nedir?

Erektil disfonksiyon (iktidarsızlık) olarak da adlandırdığımız sertleşme bozukluğunun sebepleri organik (hipertansiyon, diyabet vb hastalıklar sebebiyle olan) ve psikolojik olarak iki ana başlığa ayrılır

Yaşlılık Sürüş Becerilerini Değiştirebilir

Yaşlılık Sürüş Becerilerini Değiştirebilir

Medical Park Özel Tokat Hastanesi Nöroloji Uzmanı Mumcuoğlu, yaşlılığın zamanla sürüş becerilerini etkileyebileceğini söyledi.

Yeşil Çayın Yararları

Yeşil Çayın Yararları

Prof. Dr. Ekrem Sezik, yeşil çayla ilgili bilgiler verirken, yeşil çayın sağlığımıza pek çok yararı olduğunu belirtiyor.

Penis İçi Enjeksiyon Uygulaması

Penis İçi Enjeksiyon Uygulaması

Sertleşme bozukluğu tedavisinde 1980'li yıllarda kullanılmaya başlanan penis içi enjeksiyon uygulamaları etkin ve güvenli olarak günümüze kadar kullanılmış ve kullanılmaktadır.

Brezilya Tekniği ile İnce Bir Bel ve Gergin Bir Karnın Sırrı

Brezilya Tekniği ile İnce Bir Bel ve Gergin Bir Karnın Sırrı

Sarkmalar özellikle yaz hazırlıklarının yapılmaya başlandığı bu aylarda tüm kadınların ortak kâbusu.

Baharın İnsan Davranışları Üzerindeki Etkileri

Baharın İnsan Davranışları Üzerindeki Etkileri

"Baharın gelmesiyle fiziksel anlamda hareketlenen insanlar, duygularına hakim olamaz ve pervasızca davranışlar sergiler"

Gıda Ürünlerinde Taklit ve Tağşiş Yapan Şirketler Açıklandı

Gıda Ürünlerinde Taklit ve Tağşiş Yapan Şirketler Açıklandı

Bakanlık, taklit ve tağşiş yaptığı anlaşılan 33 şirketin 42 ürününü teşhir etti.

Yeşil Çay, Kalbe Pozitif Etki Ediyor

Yeşil Çay, Kalbe Pozitif Etki Ediyor

"Günde 4 5 kupa yeşil çay içilmesi ile uygun miktarda antioksidan alımı sağlanacak, kalp damar sistemine pozitif etkilerinin yanında iyi ve ucuz bir antioksidan etki sağlanabilecektir"

İktidarsızlık (sertleşme sorunu) başka hastalıkların habercisi mi?

İktidarsızlık (sertleşme sorunu) başka hastalıkların habercisi mi?

DİYABET(ŞEKER HASTALIĞI): Sertleşme sorunu (iktidarsızlık) sebebiyle başvuran hastalara sorunun kaynağını belirlemek üzere bazı tetkikler yapılması gerekmektedir.

Yastık Deyip Geçmeyin

Yastık Deyip Geçmeyin

Boyun ağrısının en yaygın sebeplerinden biri uzun süre boynunuz yamuk veya burkulmuş bir şekilde yatmanızdır.

Kadınlarda İdrar Kaçırma ve Tedavisi

Kadınlarda İdrar Kaçırma ve Tedavisi

İdrar kaçırma kadınlar için önemli bir sağlık problemidir. İdrar kaçırma kadın günlük yaşantısında önemli sorunlara yol açan bir durumdur.

Sigara Tansiyona Davetiye Çıkarıyor

Sigara Tansiyona Davetiye Çıkarıyor

"Sigara içiminden itibaren ilk 10 dakikada tansiyon yükselmeye başlar, sigara içimi bittikten sonra bir süre daha yükselmeye devam eder."

Penis Protezi Nedir?

Penis Protezi Nedir?

Penis protezleri, sertleşme bozukluğu bulunan erkeklerde son tedavi seçeneği olarak ameliyatla penis içine yerleştirilmek üzere üretilmiş malzemelerdir.

Sertleşme Sorunu Nedir ?

Sertleşme Sorunu Nedir ?

Tanım olarak tatmin edici bir cinsel ilişki için yeterli penis sertliğinin (ereksiyon) oluşturulmasında ve sürdürülmesindeki yetersizlik olarak tanımlanabilir.

Sağlıklı ve Uzun Bir Yaşam İçin Basit Önlemler

Sağlıklı ve Uzun Bir Yaşam İçin Basit Önlemler

Hastalıklardan uzak kalınarak sağlıklı bir yaşam sürmenin yolu, gün içinde uygulanabilen basit önlemlerden geçiyor.

AIDS Hastalığının Ürolojik Önemi ve Aids Belirtileri

AIDS Hastalığının Ürolojik Önemi ve Aids Belirtileri

AIDS hastalığı bir virüs hastalığıdır, etkeni HIV olarak isimlendirilir. HIV bulaşan bir kişide hastalık belirtileri yıllarca çıkmayabilir fakat bazı kişilerde kısa süre içerisinde belirtiler başlayabilir

Böbrek Taşı Tanısını Koymada Neler Yapılabilir?

Böbrek Taşı Tanısını Koymada Neler Yapılabilir?

Böbrek ve idrar yolu taşlarından şüphelenilen durumlarda idrar tahlili , kan tahlili ve radyolojik görüntüleme gibi tetkikler yapılması gerekir.

Böbrek Taşı Nedir ?

Böbrek Taşı Nedir ?

Vücut sıvılarındaki çözünebilen maddelerin oluşturduğu kristallerin artmış yoğunluğuna bağlı olarak böbrekte birikmesi ile oluşan partiküllere böbrek taşı adı verilmektedir.

Migrenden Kurtulmanın Yolları

Migrenden Kurtulmanın Yolları

"Masaj yapmayı deneyin, sıcak ve soğuk torbaları başınıza ve boynunuza uygulayın, kafeinli içecekler tüketin"

Böbrek Kistleri Nedir? Böbrek Kistleri Tedavisi

Böbrek Kistleri Nedir? Böbrek Kistleri Tedavisi

Böbrek dokusunu tutan toplayıcı sistemle iştirakli olabilen, duvarı epitelle dolu kitlelerdir. Doğuştan olabildiği gibi sonradan ortaya çıkabilir.

Sünnet Tekniği

Sünnet Tekniği

Sünnet derisi (prepisyum), yumuşak durumdaki penisin başını (glansı) saran bir oluşumdur.

Genital Siğil (HPV) Hakkında Bilinmeyenler

Genital Siğil (HPV) Hakkında Bilinmeyenler

Human Papilloma Virüs sık rastlanan bir virüstür.Siğiller, papillomlar, serviks kanserine neden olur. Cinsel açıdan aktif kişilerin çoğu, yaşamlarının bir döneminde bu virüs ile karşılaşırlar.

Mikro-TESE İşlemi Nasıl Yapılır?

Mikro-TESE İşlemi Nasıl Yapılır?

TESE bir cerrahi girişimdir. Genel, spinal yada spermatikkord ve cildin lokal anestezi ile yapılabilir.

Mevsimsel Alerjilerde Sihirli 9 Önlem

Mevsimsel Alerjilerde Sihirli 9 Önlem

Çocuk Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Elif Dağlı, alerjisi olanlar için bahar önlemleri hakkında bilgi verdi.

Prostat Kanseri Tedavi Edilebilir

Prostat Kanseri Tedavi Edilebilir

Kanser, bir organ veya dokuya ait hücrelerin kontrolsüz bölünmesine denir.

Geceleri idrara uyanmak normal midir?

Geceleri idrara uyanmak normal midir?

Geceleri idrara gitme durumuna noktüri ismi verilir. Gece idrara gitme uyku bozukluğu veya bir hastalık sebebiyle olabilir.

Terleme, Gençlerde Sosyal Probleme Neden Oluyor

Terleme, Gençlerde Sosyal Probleme Neden Oluyor

Havaların ısınmasıyla sık sık şikayet edilen aşırı terlemeden en çok gençlerin etkileniyor.

Sertleşme Sorunu Tanısı Nasıl Yapılır?

Sertleşme Sorunu Tanısı Nasıl Yapılır?

Sertleşme sorunu tanısında kan tetkikleri, penil renkli doppler ultrasonografi, kavernozometri, kavernozografi, Noktürnal Penil Tümesans gibi tetkikler yapılmaktadır.

Genital Herpes (herpes simpleks-hsv)

Genital Herpes (herpes simpleks-hsv)

Genital herpes cinsel temasla bulaşan viral bir enfeksiyondur.

Kısırlık Nedir?

Kısırlık Nedir?

Cinsel yönden aktif ve korunma yöntemi uygulamayan çiftlerin bir yıl içerisinde gebelik elde edememesi durumudur.

Düzenli Egzersiz İş Verimliliğini Artırıyor

Düzenli Egzersiz İş Verimliliğini Artırıyor

İş dünyası ticari hedeflerde başarıya ulaşmak, çalışanlarında sağlıklı bir yaşam tarzı benimsetmek için spora yöneldi.

İdrarda Kan Ne Anlama Geliyor?

İdrarda Kan Ne Anlama Geliyor?

İdrarda kan görülmesi bir çok hastalığın belirtisi olabilir.

Vücut Dışından Şok Dalgaları ile Böbrek Taşı Kırma

Vücut Dışından Şok Dalgaları ile Böbrek Taşı Kırma

ESWL'nin amacı taşları ufak parçalara ayırarak idrar yollarından kendiliğinden düşmesini sağlamaktır.

Genital Siğil Nedir?

Genital Siğil Nedir?

Human Papilloma Virüs(HPV) sık rastlanan bir virüs çeşididir.

Kanser Genlerde Yakalanabilir mi?

Kanser Genlerde Yakalanabilir mi?

Çağımızın ürkütücü ölümcül hastalığı kanserin kolon, meme, yumurtalık, akciğer, beyin tümörleri gibi bazı kalıtsal olan türlerini genetik test ile tespit etmek mümkün.

İktidarsızlığa Yeni Çözüm (İktidarsızlık Sebebleri Ve EDSWT Tedavisi)

İktidarsızlığa Yeni Çözüm (İktidarsızlık Sebebleri Ve EDSWT Tedavisi)

İktidarsızlık her yaşta erkeklerin karşılaşabileceği ciddi bir sağlık problemidir.

Meniden (ejakülattan ) Kan Gelmesinin Sebebi Nedir?

Meniden (ejakülattan ) Kan Gelmesinin Sebebi Nedir?

Meniden kan gelmesi durumunda hangi durumlardan şüphelenilir.

Penis Kırılır mı?

Penis Kırılır mı?

Penis kırılması nasıl olur?

Kanser Anne Olmayı Engellemez Ama

Kanser Anne Olmayı Engellemez Ama

Dünyada her 8 kadından biri ömrü boyunca meme kanserine yakalanma riski taşıyor.

Yemek Yemeyen Çocuğa Nasıl Davranmalı?

Yemek Yemeyen Çocuğa Nasıl Davranmalı?

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Neşe Karaaslan Bıyıklı annelere tavsiyelerde bulundu.

Toplum Olarak Depresyona mı Giriyoruz?

Toplum Olarak Depresyona mı Giriyoruz?

Bireylerin depresyon yaşaması, hemen hepimizin bildiği bir durum olarak öne çıkıyor.

Vazektomi Nedir?

Vazektomi Nedir?

Spermlerin taşınmasında görevli kanalların testislerin çıkışından itibaren akımının engellenmesi işlemidir.

Yetişkin kadınlarda idrar yolu enfeksiyonu neden sık olur?

Yetişkin kadınlarda idrar yolu enfeksiyonu neden sık olur?

İdrar yolları, böbrekler, mesane ve üretradaki enfeksiyonlara idrar yolu enfeksiyonu denir. Mesane ve üretrada olunca aşağı idrar yolu enfeksiyonu, böbreklerde ise yukarı idrar yolları enfeksiyonu denir.

Diyabet Sertleşme Sorununa Neden Olur mu?

Diyabet Sertleşme Sorununa Neden Olur mu?

Sertleşme sorunu erkeklerin en büyük sağlık problemlerinden birini oluşturmaktadır. Bir çok hastalık sertleşme probleminin oluşmasına sebep olabilir.

Parkinson Her 250 Kişiden Birini Etkiliyor

Parkinson Her 250 Kişiden Birini Etkiliyor

Parkinson, beyinde dopamin salgılayan hücrelerin hasarı sonucu ortaya çıkar.

Cep Telefonu ve Tablet Bilgisayar Kullanımının Sağlığa Etkileri

Cep Telefonu ve Tablet Bilgisayar Kullanımının Sağlığa Etkileri

Kayropraktik Uzmanı Dr. Burak Esendal, teknolojik cihazları kullanırken duruş bozukluklarına dikkat etmek gerektiğini belirtti.

Ekmeksiz Diyetler Beyni Erken Yaşlandırıyor

Ekmeksiz Diyetler Beyni Erken Yaşlandırıyor

Diyetisyen Elvan Odabaşı Kanar unutkanlığa çare olacak besinleri açıkladı.

Böbrek Taşlarında Hangi Tedavi Tercih Edilmelidir?

Böbrek Taşlarında Hangi Tedavi Tercih Edilmelidir?

Böbrek taşları ülkemizde oldukça sık görülen bir hastalıktır. İdrardaki kristallerin birikmesi ve çökmesi taş oluşumuna yol açar.

İktidarsızlığın Kesin Tedavisi: Mutluluk Çubuğu (Penis Protezi)

İktidarsızlığın Kesin Tedavisi: Mutluluk Çubuğu (Penis Protezi)

Penis protezleri ameliyatla penis içerisine yerleştirilen aparatlardır. Dışarıdan protez varlığı hiçbir şekilde anlaşılamaz, boşalma, hissetme tamamen aynıdır.

Sırt Ağrısından Kurtulmanın Yolları

Sırt Ağrısından Kurtulmanın Yolları

Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Op. Dr. Mete Meçikoğlu akut ve kronik sırt ağrısı çekenlere önerilerde bulunuyor.

Varikosel Hastalığında Sperm DNA Hasarının Önemi Nedir?

Varikosel Hastalığında Sperm DNA Hasarının Önemi Nedir?

Kısırlık sebebiyle doktora başvuran hastalarda % 40 varan oranlarda varikosel izlenirken, normal erişkin erkeklerdeki varikosel sıklığı % 15 oranında görülmektedir.

Erkek Kısırlığının Tedavi Edilebilir Nedeni: Varikosel

Erkek Kısırlığının Tedavi Edilebilir Nedeni: Varikosel

Varikosel, testislerdeki kan boşalmasını sağlayan venlerin (toplardamar) genişlemesiyle testise hasar veren bir damar hastalığıdır.

Prostat Kanseri Tedavi Edilebilir

Prostat Kanseri Tedavi Edilebilir

Kanser, bir organ veya dokuya ait hücrelerin kontrolsüz bölünmesine denir.

Genç Erkeklerde Testiste Ağrı ve Şişlik Durumu İhmale Gelmez!

Genç Erkeklerde Testiste Ağrı ve Şişlik Durumu İhmale Gelmez!

Testisler üreme fonksiyonu için sperm üretim yeri ve aynı zamanda testesteron üretim merkezidir.

Gençlerde Varikosel Sorunu - Varikosel Nedir?

Gençlerde Varikosel Sorunu - Varikosel Nedir?

Varikosel; testis çevresinde bulunan spermatik kordondaki plexus pampiniformisi oluşturan venlerin anormal genişlemesi ve kıvrımlı hal alması durumuna denir.

Dikkat Alerjiler Kış Uykusundan Uyandırıyor

Dikkat Alerjiler Kış Uykusundan Uyandırıyor

Kış mevsiminin soğuk ve karlı zamanlarını geride bıraktığımız şu günlerde, havanın ısınması ve tabiatın canlanmasıyla birlikte baharın bir başka yüzü de ortaya çıkıyor.

Böbrek Taşı Her İnsanda Olur mu?

Böbrek Taşı Her İnsanda Olur mu?

Teknoloji ve sanayinin gelişmesi ve zenginliğin artması sonucu proteinden zengin gıdalara insanların daha kolay ulaşması böbrek taş oluşumunun artmasını desteklemiştir.

İdrar Kaçırmayı Kaderiniz Olarak Kabul Etmeyin

İdrar Kaçırmayı Kaderiniz Olarak Kabul Etmeyin

İdrar kaçırma erkek, kadın ve çocukta her yaş grubunda farklı tiplerde ortaya çıkabilir.

Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıkların Tedavisi

Cinsel Yolla Bulaşan Hastalıkların Tedavisi

Cinselliğe bağlı olarak ortaya çıkan cinsel yolla bulaşan hastalıklar dediğimiz hastalıkları her zaman aklımızda bulundurmalıyız.

Baharla Birlikte Alerji Mevsimi De Başladı

Baharla Birlikte Alerji Mevsimi De Başladı

Alerji uzmanı Prof. Dr. Yonca Tabak, polen alerjisinin basit bir hapşırmadan ibaret olmadığına, hayat kalitesine olumsuz etkileyen bulguları olduğuna değinerek, çözüm yollarını anlattı.

Sigara Cilt İçin Güneş Işınlarından Daha Tehlikeli

Sigara Cilt İçin Güneş Işınlarından Daha Tehlikeli

Sigara tiryakilerinde, güneş ışınlarının olumsuz etkilerine göre daha fazla deri yaşlanmasına ve kırışıklıklara rastlandığı bildirildi.

Sünnet (Sirkumsizyon)

Sünnet (Sirkumsizyon)

Sünnet dini bir uygulama olarak bilinmesine rağmen günümüzde hijyen sebebiyle bir çok toplumda uygulanır hale gelmiştir.

Böbrek Taşlarında Beslenmenin Önemi

Böbrek Taşlarında Beslenmenin Önemi

Böbrek ve idrar yolları taşlarının en önemli özelliklerinden birisi tekrar etmesidir.

Gebelikte Skolyoz ile İlgili En Önemli Sorular

Gebelikte Skolyoz ile İlgili En Önemli Sorular

Ortopedi ve Travmatoloji uzmanı Prof. Dr. Murat Bezer gebelikte skolyoz ile ilgili en önemli soruları yanıtladı.

Diş Ağrısı Önemli Sorunların Habercisi Olabilir

Diş Ağrısı Önemli Sorunların Habercisi Olabilir

Diş Hekimi ve Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu diş ağrısının önemini ve nedenlerini anlatıyor.

Astım Çocuğunuzun Yaşamını Kısıtlamasın

Astım Çocuğunuzun Yaşamını Kısıtlamasın

Memorial Ataşehir Hastanesi Çocuk Göğüs Hastalıkları Bölümü Prof. Dr. Refika Ersu çocuklarda astım ve tedavisi hakkında bilgi verdi.

Böbrek Sağlığı İçin Bol Su İçin

Böbrek Sağlığı İçin Bol Su İçin

"Su başta olmak üzere günde 2.5 litre sıvı tüketilmesi böbreklerde taş oluşumu olasılığını azaltan en önemli koruyucu etkendir"

Tüp Bebek Tedavisinde Laboratuvar İşlemleri

Tüp Bebek Tedavisinde Laboratuvar İşlemleri

Kısırlık tedavilerinden olan aşılama tedavisi ile başarı oranı kısırlık nedenine, kadın hastanın yaş durumuna, kullanılan ilaç tedavisi ile yumurtanın içinde gelişen folliküllere, miktarına göre değişim gösterebilir.

Kronik Böbrek Hastalığı Ölüm Riskini 30 Kat Arttırır

Kronik Böbrek Hastalığı Ölüm Riskini 30 Kat Arttırır

Halk Sağlığı Müdürü Dr. Fatih Mehmet Aslan, kronik böbrek hastalıklı bireylerde ölüm riskinin genel toplumdan daha yüksek olduğunu söyledi.

Altmış Yaş Üzeri Her 10 Kişiden Birinde Glokom Var

Altmış Yaş Üzeri Her 10 Kişiden Birinde Glokom Var

Glokom ya da halk dili ile göz tansiyonu genellikle 60 yaş üzeri hastalarda görülen bir rahatsızlıktır.

Çocuk Beslenmesinde Sinsi Tehlike: Oksidasyon

Çocuk Beslenmesinde Sinsi Tehlike: Oksidasyon

Çocuk beslenmesinde oksidan tehlikesi; alerjik ve kronik hastalıklara davetiye çıkarmayın.

Dişeti Hastalığı Gizli Düşman

Dişeti Hastalığı Gizli Düşman

Periodontoloji Uzmanı Dr. Özge Özöner Bal dişeti hastalığının ağız sağlığının gizli düşmanı olduğunu söylüyor.

Her Çocuğun Mutlu Bir Anneye İhtiyacı Var

Her Çocuğun Mutlu Bir Anneye İhtiyacı Var

Kadınların %50'si aile ve iş arasında denge kurmakta zorlanıyor!

"Kadın Kalbi"ne Dikkat

"Her 31 kadından biri meme kanseri nedeniyle hayatını kaybederken her 3 kadından biri kalp hastalığı nedeniyle ölmekte"

Ağrı Kesici Kullanırken Dikkat Edilecekler

Ağrı Kesici Kullanırken Dikkat Edilecekler

Konya Özel Selçuklu Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Sait Önal, bilinçsiz ve gereksiz ağrı kesici kullanımıyla ilgili uyarıda bulundu.

Kulaklıkla Müzik Dinlemek Kulak Kirini Artırıyor

Kulaklıkla Müzik Dinlemek Kulak Kirini Artırıyor

CÜ Tıp Fakültesi KBB Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Emine Elif Altuntaş kulaklıklarla müzik dinlemekten uzak durmayı öneriyor.

Yanlış Pozisyonda Uyumak Bacak Kaslarını Kısaltıyor

Yanlış Pozisyonda Uyumak Bacak Kaslarını Kısaltıyor

Yüzüstü uyumak omurga eğriliğine neden oluyor.

Her 8 Kadından 1'i Endometriozis Hastası

Her 8 Kadından 1'i Endometriozis Hastası"

"Çikolata kisti hastalığı olarak bilinen endometriozis, özellikle üreme çağındaki kadınlarda yaygın görülen kronik bir hastalıktır.

Los Angeles'ta Elektronik Sigara Yasaklanacak

Los Angeles'ta Elektronik Sigara Yasaklanacak

Kent Konseyi, restorant, bar, gece kulüpleri ve kamuya açık alanlarda elektronik sigara içimini yasaklayacak tasarıyı oybirliğiyle kabul etti.

Edirne'de Fizik Tedavi Köylünün Ayağına Gidecek

Edirne'de Fizik Tedavi Köylünün Ayağına Gidecek

Türkiye'de ilk kez Edirne'de uygulamaya başlanan Gezici Fizik Tedavi Ünitesi sayesinde, tedaviye gidemeyen vatandaşlara köylerinde hizmet verilecek.

Sosyal Medyanın Kan Melekleri

Sosyal Medyanın Kan Melekleri

İnternet üzerinde kan arayan insanların yardımına onlar koşuyor.

İdeal Kilo İçin Ara Öğünlere Dikkat

İdeal Kilo İçin Ara Öğünlere Dikkat

Uzmanlar kilo alınmasının nedeninin ara öğün sayısı değil, bu öğünde yanlış besinler tüketilmesi olduğunu açıkladı.

Mikrokapsül Teknolojisi ile Formunuzu Koruyun

Mikrokapsül Teknolojisi ile Formunuzu Koruyun

Mikrokapsül teknolojisi hem inceltiyor hem formunuzu koruyor.

Balın Az Bilinen Mucizesi Ne?

Balın Az Bilinen Mucizesi Ne?

Balın vücudumuza ne gibi faydalar vardır?

Stres Astıma Yol Açıyor

Stres Astıma Yol Açıyor

Sınavlar yaklaşırken çocuk ve gençleri bekleyen büyük tehlike stresin astıma yol açmasıdır.

EVLİLİĞİ SONA GÖTÜREN MAHŞERİN 4 ATLISI ve PANZEHİRLERİ

EVLİLİĞİ SONA GÖTÜREN MAHŞERİN 4 ATLISI ve PANZEHİRLERİ

Gottman (2000) ve arkadaşlarının çiftlerle ve yaptığı 30 yılı aşkın incelemenin sonucu şunu göstermiştir; eğer bir ilişkide –çift olsun olmasın- Mahşerin 4 Atlısı varsa ilişki ya bitecektir ya da mutsuz ve kavgalı bir şekilde devam edecektir. Gottman (2000), ilişkileri "mahşere", "sona" götürdüğü için kavramlar için bu ifadeyi kullanmaktadır.

SOSYAL FOBİDE HIZLI ÇÖZÜM

SOSYAL FOBİDE HIZLI ÇÖZÜM "HİPNOTERAPİ"

Sosyal fobi rahatsızlığının hipnoterapi yöntemi ile sağaltımı süreci

Peynirde Ucuza Aldanmayın

Peynirde Ucuza Aldanmayın

Sağlıklı yaşam için tüketicilerin bilinçli alıma geçmeleri öneriliyor.

Artık Çocuklar Kitap Okuyarak Sünnet Oluyor

Artık Çocuklar Kitap Okuyarak Sünnet Oluyor

Yaşı gelmiş çocukların ve anne babaların sünnetle ilgili endişeleri, lokal anestezi yöntemi kullanılarak uygulanan operasyon sayesinde tamamen gideriliyor.

Kemik Erimesine Karşı Güneşlenin

Kemik Erimesine Karşı Güneşlenin

Dr. İsmail Şimşek, kemik erimesine karşı güneşlenme önerisinde bulunuyor.

Doğru Porsiyon Ölçüsü

Doğru Porsiyon Ölçüsü

Diyet yaparken dikkat etmemiz gereken porsiyon ölçüsü kendinize özeldir.

20 - 20 - 20 Kuralına Kulak Verin!

20 - 20 - 20 Kuralına Kulak Verin!

Sağlıklı bir göze sahip olmak için kaç saat uyumak gerekiyor?

Bir Çay Kaşığı Tuzu Azalt, Ömrü Uzat

Bir Çay Kaşığı Tuzu Azalt, Ömrü Uzat

Günde bir çay kaşığı daha az tuz almak yıllık kalp krizi riskini yüzde 5 azaltmış olur.

Kadınlar İçin 9 Süper Gıda

Kadınlar İçin 9 Süper Gıda

Sofralardan eksik edilmemesi gereken 9 süper gıda ile fit ve genç kalın.

TMFTP'den Ultrasonografi Kursu

TMFTP'den Ultrasonografi Kursu

Kursta, teorik ve pratik eğitimler ile fetal kalp ve nörosonografi gibi daha detaylı ultrason programları verilecek.

Topuklu ve Sivri Uçlu Ayakkabıya Dikkat!

Topuklu ve Sivri Uçlu Ayakkabıya Dikkat!

Sivri uçlu ve topuklu ayakkabı giyen kadınlarda sık görülen "Halluks Valgus", diğer parmaklarda da şekil bozukluğuna neden olabilir.

Güneşlenirken Yapılmaması Gereken 5 Yanlış

Güneşlenirken Yapılmaması Gereken 5 Yanlış

Bakalım, güneşten korunma yollarınız ne kadar doğru?

Uyuyun, Genç Kalın!

Uyuyun, Genç Kalın!

Yapılan araştırmalara göre çok uyuyanlar az uyuyanlardan daha uzun yaşıyor.

Hasta ve Doktor Tipleri

Hasta ve Doktor Tipleri

Demokrat hekim, eleştiriye açıktır, hastaya sıcak davranır, çoğulcu, özgürlükçü, katılımcıdır.

Saç Dökülmesini Önleyecek 10 Yöntem!

Saç Dökülmesini Önleyecek 10 Yöntem!

İşte saçlarınızın dökülmesini azaltacak 10 basit yöntem!

Kaş Dökülmesine Çare!

Kaş Dökülmesine Çare!

Kaş dökülmesini engellemek ve dökülen kaşların yeniden çıkmasını sağlamak mümkün.

Nane Yaprağı Mideye İyi Geliyor

Nane Yaprağı Mideye İyi Geliyor

Her yönüyle şifalı bir bitki olduğu bilim tarafından da kanıtlanan nane, bakın nelere iyi geliyor?

Cilt Kanserine Davetiye Çıkarmayın

Cilt Kanserine Davetiye Çıkarmayın

İşte bir "dermatoloğun" tavsiyeleri.

Tam Buğday Ekmeği Tam Bir Sağlık Deposu!

Tam Buğday Ekmeği Tam Bir Sağlık Deposu!

Kanser riskini azaltıyor, obeziteyi ve yüksek tansiyonu önlüyor.

Ebelerin

Ebelerin "Doğum Koçu" Olması Projesi

Sezaryenin azalmasına yönelik doğum koçluğunu destekleniyor.

Hem Eğlenmek Hem Kilo Vermek İsteyenlere...

Hem Eğlenmek Hem Kilo Vermek İsteyenlere...

Kilo vermek isteyip de bir türlü başlayamayanlardansanız Zumbaya "hayır" diyemeyeceksiniz!

Yazın Ayak ve Tırnak Bakımı

Yazın Ayak ve Tırnak Bakımı

Yazın sürekli görünür olan ayak bakımımıza iki kat özeni göstermeliyiz. İşte tavsiyeler...

Tek Çocuk mu, Yoksa Kardeş mi?

Tek Çocuk mu, Yoksa Kardeş mi?

Çocuk sahibi olmadan önce pek çok çiftin kararsız kaldıkları konulardan biri, kaç çocuk sahibi olmak istedikleridir.

Bebeğinizle Mükemmel Tatilin Püf Noktaları

Bebeğinizle Mükemmel Tatilin Püf Noktaları

Yaz demek çoğumuz için dört gözle beklediğimiz tatil demek.

Kronik Hastalar Oruç Tutarken İlaç Planlamasını Hekimine Yaptırmalı

Kronik Hastalar Oruç Tutarken İlaç Planlamasını Hekimine Yaptırmalı

Dr. Akif Emre Eker kronik hastalığı bulunanların ramazanda dikkatli olması, sağlığın korunması için aile hekimine danışılması gerektiğini söyledi.

İftarla Sahur Arasında İçilen Çay Miktarı 4 - 5 Fincanı Geçmemeli

İftarla Sahur Arasında İçilen Çay Miktarı 4 - 5 Fincanı Geçmemeli

Çay, kahve ve gazlı içecekler yerine su, süt ve ayran tüketin.

Şehir Yaşamının Hastalığı: Sinir Sıkışması

Şehir Yaşamının Hastalığı: Sinir Sıkışması

Nöroloji Bölümü'nden Uz. Dr. Özgül Esen Öre, sinir sıkışması ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Tiryakilere Ramazan Fırsatı

Tiryakilere Ramazan Fırsatı

Uzmanlara göre bu ay, bağımlılıklarından tamamen kurtulmaları için büyük bir fırsat.

Ramazanda Kefir Gibisi Yok

Ramazanda Kefir Gibisi Yok

Uzmanlar protein deposu kefirin ramazan sofralarından da eksik edilmemesine dikkat çekiyor ve tok tutma özelliğinin altını çiziyor.

Peynirin Sağlığımıza Faydaları Neler?

Peynirin Sağlığımıza Faydaları Neler?

Ramazan sofralarının vazgeçilmesi beyaz peynir tok tutuyor!

Çölyak Hastalığı Mutlaka Tedavi Edilmeli

Çölyak Hastalığı Mutlaka Tedavi Edilmeli

Troid, diyabet hatta bağırsak kanserine dahi yol açabileceği bildirildi.

Aynı Köyden Evlenmek Bile Riskli

Aynı Köyden Evlenmek Bile Riskli

Prof. Dr. Esra Battaloğlu, genetik hastalıkların önlenmesinde akraba evliliklerine dikkati çekti.

Çocukluk Çağındaki Güneş Yanıkları, Deri Kanseri Riskini Artırıyor

Çocukluk Çağındaki Güneş Yanıkları, Deri Kanseri Riskini Artırıyor

Deri yüzeyinde normalden farklı bir döküntü, kabartı veya benlerde değişiklik varsa dermatoloğa başvurmalıyız.

Çocuklarda Teknoloji ve Bilgisayar Bağımlılığı Artıyor!

Çocuklarda Teknoloji ve Bilgisayar Bağımlılığı Artıyor!

Çocuklarda teknoloji bağımlılığı artıyor!

Beyaz Mucizemiz: Yoğurt

Beyaz Mucizemiz: Yoğurt

Türk kültürünün ürünü yoğurt ve ayran kelime olarak da Türkçenin Dünyaya bir armağanıdır.

Aşırı Sıcaklardan Korunma Önerileri

Aşırı Sıcaklardan Korunma Önerileri

Uzmanlar vücut ısısının yükselmemesi için sık sık duş alınmasını ya da ayaklar, eller, yüz ve ensenin soğuk suyla ıslatılmasını veya silinmesini öneriyor.

Türkiye, Medikal ve Termal Turizmde Rekabet Gücünü Artıracak

Türkiye, Medikal ve Termal Turizmde Rekabet Gücünü Artıracak

Medikal turizm, termal turizm ve ileri yaş-engelli turizmi alanlarındaki hizmet kalitesini yükseltecek ve rekabet gücünü artıracak.

Ramazanda Beslenme

Ramazanda Beslenme

İftarda orucumuzu açarken dikkat etmemiz gereken bazı noktalar var.

Hamilelikte Kansızlık ve Demir İhtiyacı

Hamilelikte Kansızlık ve Demir İhtiyacı

Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Senai Aksoy hamilelikte kansızlık ve demir ihtiyacı hakkında bilgi veriyor.

Dondurma ve Soğuk İçecekler Diş Hassasiyetini Tetikler

Dondurma ve Soğuk İçecekler Diş Hassasiyetini Tetikler

Dt. Hacer Alireisoğlu, dişlerde hassasiyetin nedenleri ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Sıcaklarda Enerji Kazanmak İçin Meyve Suyu İçin

Sıcaklarda Enerji Kazanmak İçin Meyve Suyu İçin

Uzmanlara göre öğün aralarında içilen meyve suyu gün içinde kaybedilen enerjinin yeniden kazanılması için önemli bir kaynak.

Biber Gazı Deyip Geçmeyin, Kanser Yapabilir

Biber Gazı Deyip Geçmeyin, Kanser Yapabilir

"Biber gazı kansere veya astım hastalarında ölüme neden olabilir."

Eğitimcilerden Öğrencilere SBS Uyarısı

Eğitimcilerden Öğrencilere SBS Uyarısı

Sınav Uzmanı Osman Sarıkaya, kalan zamanın daha yararlı kullanılması adına öğrenci ve velilere önemli uyarılarda bulundu.

Anne Baba Düşmanlığının Temeli Oidipal Dönem

Anne Baba Düşmanlığının Temeli Oidipal Dönem

Oidipal dönemde anne ve babaya karşı duyulan öfke ergenliğe taşınabiliyor.

Piknik Keyfi Sağlığınızı Bozmasın

Piknik Keyfi Sağlığınızı Bozmasın

Alerji ve astım hastaları için piknik alanları birçok gizli tehlikenin oluşturduğu rahatsızlıklara da neden olabiliyor.

Meme Koruyucu Cerrahi Her Yaşta Uygulanabiliyor

Meme Koruyucu Cerrahi Her Yaşta Uygulanabiliyor

Meme kanseri, kadınlarda en sık görülen kanser tipidir.

Çocuğunuz Evin Erkeği Olamaz!

Çocuğunuz Evin Erkeği Olamaz!

Çocuğuna yaklaşımlarınız çocuğunuzun sağlıklı gelişiminde çok önemli bir role sahiptir.

Selülite Dur Demek İçin Uzman Yardımı Alın

Selülite Dur Demek İçin Uzman Yardımı Alın

Yaz aylarının yaklaşması ile birlikte kadınları endişelendiren konuların başında selülit geliyor.

Tülin Şahin Sağlıklı Yaşamın Yeni Sırrını Açıkladı

Tülin Şahin Sağlıklı Yaşamın Yeni Sırrını Açıkladı

Sağlıklı yaşama verdiği önemle örnek oluşturan top model Tülin Şahin, sağlıklı yaşamın yeni sırrının "masum şeker" Stevia G7 olduğunu açıkladı.

Yaz Aylarında Çocuk Beslenmesi

Yaz Aylarında Çocuk Beslenmesi

Yaz ayları sıcak olması nedeniyle bedende metabolizma yönünden farklılık gösteren, özel beslenme gerektiren zaman dilimidir. Sıcaklara karşı vücudu dayanıklı tutmak ve zarara uğramamak için çok dikkat edilmesi gerekir.

Aile Evlilik Koçluğu Nedir?

Aile Evlilik Koçluğu Nedir?

Eğer ailenizde veya evliliğinizde birtakım sorunlar varsa, yaşamınızın her alanında da sorunlar var demektir.

Arkadaşa Danışmak ile Psikoloğa Danışmak Arasındaki Farklar

Arkadaşa Danışmak ile Psikoloğa Danışmak Arasındaki Farklar

Sorunlarımızı bir arkadaşımızla paylaşmak yerine bir pedagog veya psikoloğa danışmak arasındaki farklar nelerdir?

Çocuklara Kitap Okuma Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır?

Çocuklara Kitap Okuma Alışkanlığı Nasıl Kazandırılır?

Alışkanlık, herhangi bir durum karşısında aynı tepkiyi ve davranışları gösterip, yerleşik şekilde tekrar etmektir.

Bebeğim Çok Ağlıyor, İnfantil Kolik mi?

Bebeğim Çok Ağlıyor, İnfantil Kolik mi?

İnfantil kolik bebeklerde sık görülen sorunlardan biridir.

Göz Altı Morluklarına Pratik Çözümler

Göz Altı Morluklarına Pratik Çözümler

Uykusuzluk ve yorgunluktan dolayı gözlerin altında oluşan morluklara pratik çözümlerle elveda deyin...

Mehmet Öz Sorularınıza Cevap Veriyor!

Mehmet Öz Sorularınıza Cevap Veriyor!

Sağlık problemlerinizin yanıtını Mehmet Öz'den alın...

Astıma İyi Gelen Şifalı Bitkiler Nelerdir?

Astıma İyi Gelen Şifalı Bitkiler Nelerdir?

Solunum güçlüğüne neden olan bir solunum sistemi hastalığı olan astıma, alerji, akciğer hastalığı ve ruhsal olaylar nedenler olabilir.

Astım Hakkında Bilmemiz Gerekenler

Astım Hakkında Bilmemiz Gerekenler

Astımı olanlar veya astımlı yakını olanların yapması ve dikkat etmesi gerekenler.

Astım Nasıl Tedavisi Edilir?

Astım Nasıl Tedavisi Edilir?

Astım, hastanın normla bir hayat sürebilmesi için tedavi edilmesi gereken bir hastalıktır. Yapılan tedaviyle hastalık kontrol altına alınabilir.

Astımda Görülen Belirtiler Nelerdir

Astımda Görülen Belirtiler Nelerdir

Astımda bronşlar daraldığından en önemli bulgu nefes almada güçlük çekmedir.

Astıma Neden Olan Durumlar Nelerdir?

Astıma Neden Olan Durumlar Nelerdir?

Çevresel faktörler ve aileden gelen kalıtsal faktörler astım oluşumunda rol oynarlar.

Süper Çocuklar Yetiştirmek Uğruna Onları Depresyona Sokmayın!

Süper Çocuklar Yetiştirmek Uğruna Onları Depresyona Sokmayın!

'Her çocuğun hoşuna gidecek şeyleri yaptırıyoruz, yine de mutlu olmuyor'

Genç Yaşta Kıkırdak Kayıpları Önlenebiliyor

Genç Yaşta Kıkırdak Kayıpları Önlenebiliyor

Prof. Dr. Bülent Aksoy, kıkırdak sorunları ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.

Geçmeyen Ağrılarınızı Akupunkturla Yenebilirsiniz

Geçmeyen Ağrılarınızı Akupunkturla Yenebilirsiniz

Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Dr. Murat Unan bütünsel tedavinin nasıl ve kimlere uygulandığını anlatıyor.

Havalar Isındı Su İhtiyacımız Arttı

Havalar Isındı Su İhtiyacımız Arttı

Su, yaşam için önemli bir öğedir.

İğnenin Fendi Neşteri Yendi mi?

İğnenin Fendi Neşteri Yendi mi?

Plastik ve Estetik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Akın Yücel; cerrahi dışı uygulamalar ile güzelleşmek isteyenleri uyarıyor.

Mehmet Öz'den Sorularınıza Cevaplar!

Mehmet Öz'den Sorularınıza Cevaplar!

Karbonhidrat ağırlıklı beslenme neden kilo aldırır? Ortalama şeker tüketimi ne kadar olmalıdır? Egzersiz yapma baskısıyla nasıl başa çıkılır?

Prof. Karatay TBMM'de Ezber Bozdu

Prof. Karatay TBMM'de Ezber Bozdu

Prof. Canan Efendigil Karatay: Doyana kadar sağlıklı yağlardan tüketin.

Hamilelikte Canlanan Saçlar Lohusalıkla Dökülüyor

Hamilelikte Canlanan Saçlar Lohusalıkla Dökülüyor

Gebelik esnasında kuvvetlenen saçlar, doğumun gerçekleşmesinden sonra yaşanan ani hormonal değişikliğin etkisiyle genelde hızla dökülüyor.

Mehmet Öz Kilo Problemleriyle İlgili Soruları Yanıtladı!

Mehmet Öz Kilo Problemleriyle İlgili Soruları Yanıtladı!

Sıfır beden olma saplantısı engellenebilir mi? Çocukta fazla kilo endişelendirmeli mi? Sürekli egzersiz yapma baskısıyla başa çıkılabilir mi?

Yaşlanmanın Cilt ve Saç Üzerindeki Olumsuz Etkilerini Azaltmak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Yaşlanmanın Cilt ve Saç Üzerindeki Olumsuz Etkilerini Azaltmak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Mehmet Öz, yaşlanmanın cilt ve saç üzerindeki etkilerini azaltmak için önerilerde bulunuyor.

Çocuklarda Kemik Gelişimi İçin Altın Anahtar

Çocuklarda Kemik Gelişimi İçin Altın Anahtar

Süt ve süt ürünleri çocuk kemik gelişimi için altın anahtardır.

Serviks Kanserine Dikkat!

Serviks Kanserine Dikkat!

Erken teşhis hayat kurtarıyor...

Sosyal Güvencenizi Takip Edin;

Sosyal Güvencenizi Takip Edin;

Emeklilik Hesaplama ve SSK Hizmet dökümü alma imkânlarına sahip olabilirsiniz.

Yeşilay'ın Kanserle Mücadelesine Sağlık Bakanlığı'ndan Ödül

Yeşilay'ın Kanserle Mücadelesine Sağlık Bakanlığı'ndan Ödül

Türkiye Yeşilay Cemiyeti'nin kansere karşı verdiği mücadeleyi ödüllendirdi.

Evlilikte Kadın Faktörü!

Evlilikte Kadın Faktörü!

Uzm. Psk. Seliyha Alten, erkeğin her davranış ve tepkisinin altında kadınların olduğunu vurguluyor.

Dikkat Çocuğunuzda Gelişim Problemi Olabilir

Dikkat Çocuğunuzda Gelişim Problemi Olabilir

Prof. Dr. Rahmi Örs bebek ve çocukların gelişimiyle ilgili açıklama yaptı.

Lazerde Teknoloji Faktörü Çok Önemli!

Lazerde Teknoloji Faktörü Çok Önemli!

Dünyagöz Ataköy Hastanesinden Dr Haluk Talu lazerle gözlüklerinden kurtulmak isteyenler için rehber niteliğinde önemli bilgiler verdi

Başarılı Sporcuyu Genlerinden Tespit Etmek Mümkün Mü?

Başarılı Sporcuyu Genlerinden Tespit Etmek Mümkün Mü?

Yrd. Doç. Dr. Korkut Ulucan TÜBİTAK'ın da desteklediği projesiyle spora yatkın olan genlerin tespitinin mümkün olabildiğini ileri sürdü.

Yaz Gelmeden Pilates ile Forma Girin

Yaz Gelmeden Pilates ile Forma Girin

Fazla kilolardan pilates yardımıyla kurtulun.

İnternette Oyun ; Sağlığa Olan Zararlarını Biliyor musunuz?

İnternette Oyun ; Sağlığa Olan Zararlarını Biliyor musunuz?

Çocuklarınızın eğlenceli vakit geçirdiğini düşündüğünüz anlarda bile bir gözünüzü onların üzerinden asla ayırmamalısınız.

GERÇEKÇİ OLMAYAN KAYGI VE SINAV KAYGISI

GERÇEKÇİ OLMAYAN KAYGI VE SINAV KAYGISI

Başarının anahtarı, yeterince çalışmak olsa da bununla beraber bireyin içinde....

Oyun Oynamanın İnsan Sağlığına Etkileri

Oyun Oynamanın İnsan Sağlığına Etkileri

Oyun oynamak pek çok insanın düşüncesinin aksine gereksiz bir uğraş ya da zaman kaybı olarak görülmemelidir. Bu tür eğlence araçları oldukça faydalı etkiler verebilir.

20 Mart 2013 Dünya Oral Sağlık Günü

20 Mart 2013 Dünya Oral Sağlık Günü

Diş çürüğü nezleden sonra en yaygın ikinci hastalık!

Yaza Hazırlıksız Yakalanmayın!

Yaza Hazırlıksız Yakalanmayın!

KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Kaliteli Yaşam Polikliniği'nden Medikal Estetik Hekimi Dr. Yasemin Savaş, cildimizi yaza nasıl hazırlamamız gerektiği ile ilgili bilgiler verdi.

Beslenme Alışkanlıklarınızı Değiştirerek İncelin

Beslenme Alışkanlıklarınızı Değiştirerek İncelin

Diyet yapsanızda yapmasanızda söyleyeceğimiz tavsiyelerle beslenme alışkanlığınızı değiştirebilir ve bu sayede kilonuzu koruyabilir ve kilo verebilirsiniz.

Toplum Olarak Asosyalleşiyoruz

Toplum Olarak Asosyalleşiyoruz

Prof. Karaman gençliğimize ve tüm topluma "sağlıklı, üretken ve bağımlılıktan uzak bir yaşamı seç" çağrısı yaptı.

Yaz Gelmeden Beden Zekası İle Kilo Probleminizden Kurtulun!

Yaz Gelmeden Beden Zekası İle Kilo Probleminizden Kurtulun!

Uzman Psikolog Arzu Güneş, Beden Zekası çalışmaları sayesinde kilo sorunu ve yeme bozukluklarının nasıl tedavi edildiğini anlatıyor!

Topuklu Ayakkabı Baş Ağrısı Yapar Mı?

Topuklu Ayakkabı Baş Ağrısı Yapar Mı?

Uzmanlar topuklu ayakkabı giyen kadınları çok dikkatli olması gerektiğini söylüyor.

Tenisçi Dirseğine Manuel Terapi

Tenisçi Dirseğine Manuel Terapi

Tenis oynamasanız bile 'tenisçi dirseği' hastalığına yakalanabilirsiniz

Dünyagöz'den Webcamlı Estetik Konsültasyonu

Dünyagöz'den Webcamlı Estetik Konsültasyonu

Dünyagöz'den Dünya Kadınlar Günü'nde 50 Kadına Medikal Estetik Uygulamasında Ayrıcalık Kazanma Şansı

Radyofrekans Liposuction ile Fazla Yağlarınızdan Kurtulun

Radyofrekans Liposuction ile Fazla Yağlarınızdan Kurtulun

Uzun yıllardır uygulanan ve kanül adı verilen ince borucuklar yardımıyla vücuttaki yağların alındığı Liposuction yöntemi radyofrekans teknolojisi ile şimdi sıkılışmayı da sağlıyor.

Sezaryen Sadece Riskli Durumlarda Tercih Edilmeli!

Sezaryen Sadece Riskli Durumlarda Tercih Edilmeli!

Op. Dr. Senai Aksoy, hangi durumlarda normal doğumun yapılamayacağı hakkında merak edilenleri cevapladı.

Depresyondan Çıkmanın Yolu Botoks'tan Geçiyor

Depresyondan Çıkmanın Yolu Botoks'tan Geçiyor

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Serkan Dinar da botoks'un ruh haline iyi geldiğini belirtiyor.

Nadir Hastalıklar Ülke Sınırlarını Aşıyor

Nadir Hastalıklar Ülke Sınırlarını Aşıyor

Türkiye'de yaklaşık 5 milyon insan Nadir Hastalıklardan etkileniyor!

Anne babalar dikkat! Şimdi RSV mevsimi

Anne babalar dikkat! Şimdi RSV mevsimi

İki yaşına kadar hemen hemen tüm çocuklara bulaşan, bebeklerde yaşamı tehdit edebilen ve şiddetli solunum yolu enfeksiyonlarına yol açabilen RSV (Respiratuar Sinsityal Virüs) virüsü, kış döneminde sık görülüyor.

Metabolizmanızı Uyandırın

Metabolizmanızı Uyandırın

Uyuyan güzeli uyandırmanın vakti geldi.

Hipertansiyon Kardiyak Ölümler ve Tuz

Hipertansiyon Kardiyak Ölümler ve Tuz

Uzm. Dr. Kadir Gökhan ATILGAN, tuz kullanımının azaltılmasının hipertansiyon ve kardiyovasküler ölümleri azalttığını söyledi.

İşte En Fazla Yan Etkisi Olan İlaç

İşte En Fazla Yan Etkisi Olan İlaç

Şeker gibi yutuyoruz ama gereksiz yere alınan ilaçlar sağlığımızı bozmaktan başka bir işe yaramıyor.

Boyun ve Gıdı Gölgesindeki Fazlalıklar Artık Tarihe Karışıyor

Boyun ve Gıdı Gölgesindeki Fazlalıklar Artık Tarihe Karışıyor

Boyun ve gıdıdaki sarkmalar, kadınların yaşını ele veren bölgelerdir.

Diz Ağrısına Radyonfrekansla Acısız Çözüm

Diz Ağrısına Radyonfrekansla Acısız Çözüm

Merdiven inip çıkarken, çömelip kalktığınızda diz ağrılarınız mı oluyor?

Savaş Oyunlarının Çocukların Psikolojisi Üzerine Etkisi

Savaş Oyunlarının Çocukların Psikolojisi Üzerine Etkisi

Çocuğunuz bilgisayar başında oyun oynarken ne kadar güvende hiç düşündünüz mü?

Seyahatte Kilonuzu Kontrol Altında Tutun

Seyahatte Kilonuzu Kontrol Altında Tutun

"Her seyahatten birkaç kilo alarak dönmek yerine oluşturulan özel program ile fazla kilolardan kurtulmanın mümkün."

Düşük Kalorili Diyetler Depresyona Sokuyor

Düşük Kalorili Diyetler Depresyona Sokuyor

Düşük kalorili diyet yapanlara dikkat: Depreyona girebilirsiniz.

Tüp Bebek Tedavisi Hakkında Her Şey!

Tüp Bebek Tedavisi Hakkında Her Şey!

Tüp bebek tedavisinin ülkemizdeki en ünlü ismi olan Prof. Dr. Bülent Tıraş, tedavinin bilinmeyen yönlerini ve risklerini bizimle paylaştı.

Kanser Tedavisine Rağmen Çocuk Sahibi Olmak Mümkün!

Kanser Tedavisine Rağmen Çocuk Sahibi Olmak Mümkün!

Kanser günümüzde en büyük sağlık sorunlarından birisidir.

Sevgili Olmak'tan Vazgeçmeyin

Sevgili Olmak'tan Vazgeçmeyin

'Sevgili olma' halini sevgililer günü sınırlarından çıkarıp sürekli kılın" önerisinde bulundu

Halluks Valgus nedir?

Halluks Valgus nedir?

KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Ortopedi ve Tramatoloji Uzmanı Prof. Dr. Şeref Aktaş Halluks Valgus ile ilgili en önemli soruları yanıtladı.

Çocukların Özgüveni Nasıl Geliştirilir?

Çocukların Özgüveni Nasıl Geliştirilir?

Çocuklarının özgüvenini geliştirmek için anne ve babalara büyük görevler düşmektedir.

Soğuk Algınlıklarına Karşı Ayva Suyu!

Soğuk Algınlıklarına Karşı Ayva Suyu!

Uzmanlar, kış aylarında sıkça görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarının önüne geçilebilmesi için ayva suyunu öneriyor.

Bekarlık sultanlık değilmiş

Bekarlık sultanlık değilmiş

Evlilikle ilgili yapılan tartışmaların sonu gelmiyor.

İş Hayatında Tansiyonla Baş Etmenin Püf Noktaları

İş Hayatında Tansiyonla Baş Etmenin Püf Noktaları

Hipertansiyon erişkinlerin en sık karşılaştığı kronik hastalıkların başında geliyor.

Ağız ve Diş Sağlığı İçin Beslenme Çantasına Dikkat!

Ağız ve Diş Sağlığı İçin Beslenme Çantasına Dikkat!

Peki, okulda olduğu süre içinde kontrol edemediğimiz çocuklarımızın ağız ve diş sağlığını nasıl koruyacağız?

Yumurta Beyazı Selülite İyi Geliyor

Yumurta Beyazı Selülite İyi Geliyor

Yumurta beyazıyla selülitlerden kurtulun

Orijinal Yoga Sistemi İle Sigarayı Bırakın

Orijinal Yoga Sistemi İle Sigarayı Bırakın

Orijinal Yoga Sistemi uygulayanlar sigarayı doğal bir şekilde, zorlanmadan, mücadele etmeden bırakıyorlar.

Gebelik Döneminde Nasıl Beslenmeli?

Gebelik Döneminde Nasıl Beslenmeli?

Gebelik döneminde vücudumuzun artan en önemli besin öğesi ihtiyaçlarını ne kadar doğru biliyoruz?

Alerjiler Çocukların Peşini Bırakmıyor

Alerjiler Çocukların Peşini Bırakmıyor

Alerjik hastalıklara çocukluk çağında daha çok rastlanır.

Kolestrolü Düşüren Mucize Besinler!

Kolestrolü Düşüren Mucize Besinler!

Hangi besinler kolestrole iyi geliyor, günde ne kadar tüketilmesi gerekiyor? Uzmanlar açıklıyor....

Gebelik Döneminde Doğru Beslenme Önerileri

Gebelik Döneminde Doğru Beslenme Önerileri

Gebelik döneminde vücudumuzun artan en önemli besin öğesi ihtiyaçları demir, kalsiyum, folik asit, B12 vitamini ve sudur. Doktorunuzun önerdiği besin desteği tabletlerin yanı sıra bunları içeren besinlerin tüketimi de önemlidir.

Depresyondan Çıkmanın Yolu Botoks'tan Geçiyor

Depresyondan Çıkmanın Yolu Botoks'tan Geçiyor

Soğuk havaların kasvetinden sıkıldıysanız, 'Depresyonda mıyım acaba?' diye düşünüyorsanız önce aynaya bakın.

Ağız kokusu bakın nelere yol açabiliyor!

Ağız kokusu bakın nelere yol açabiliyor!

Ciddiye alınması gereken ağız kokusu konusunda merak edilenleri Diş Hekimi Protez Uzmanı Çağdaş Kışlaoğlu anlatıyor.

Cildi Soğuktan Korumak İçin 10 Öneri!

Cildi Soğuktan Korumak İçin 10 Öneri!

Uzmanlar cildinizi soğuk havalardan koruma yolları hakkında bilgi veriyor. İşte detayları...

Hokka Burun Tarih Oluyor!

Hokka Burun Tarih Oluyor!

Estetikte güzelliğin formülü değişti. Artık uzmanlar hokka burun yerine doğal bir burnu öneriyor...

En Eğlenceli Oyunlar Sunoyun.com

En Eğlenceli Oyunlar Sunoyun.com

En Eğlenceli Oyunlar Sunoyun.com'da...

Evlilik, Kalbe İyi Geliyor

Evlilik, Kalbe İyi Geliyor

Finlandiya'da yapılan araştırmaya göre evlilik kalp krizi riskini azaltıyor.

Hamilelikte Aşırı Kusma Tedavi Edilmeli

Hamilelikte Aşırı Kusma Tedavi Edilmeli

Uzmanlar, hamilelikte aşırı bulantı ve kusma hakkında bilgi veriyor ve tedavi yöntemlerini anlatıyor.

Çocuklarla Göz Teması Kurun!

Çocuklarla Göz Teması Kurun!

Uzmanlar çocukları teknolojiden uzak tutmak için ailelere büyük görev düştüğünü vurguluyor. İşte yapılması gerekenler...

Adet Döneminde Hamile Kalınır mı?

Adet Döneminde Hamile Kalınır mı?

Hepimiz adet döneminde hamile kalmayacağımızı sanırız. İşte bu konu hakkındaki gerçek!

Çörekotu Kanseri Önlüyor!

Çörekotu Kanseri Önlüyor!

Çörekotu Kanseri Tedavi Ediyor

Ceviz Saçları Besliyor!

Ceviz Saçları Besliyor!

Ceviz saçlar için çok besleyici

Kış Depresyonu Sizi Eve Kapatmasın

Kış Depresyonu Sizi Eve Kapatmasın

Bugünlerde uykusuzluk yaşıyor, kendinizi çok yorgun ve mutsuz hissediyorsanız, iştahınız artma eğilimde ise dikkat edin.

ÖFKE YÖNETİMİ

ÖFKE YÖNETİMİ

öfke, öfke yönetimi, öfkemi nasıl yenebilirim

Altın Steteskop Ödüllerine Başvurular Başladı

Altın Steteskop Ödüllerine Başvurular Başladı

Bu yıl ikincisi düzenlenecek olan ''Altın Steteskop'' Ödüllerine başvurular başladı.

Yeni Nesil Tedavilerle Daha İyi Ve Uzun Yaşam

Yeni Nesil Tedavilerle Daha İyi Ve Uzun Yaşam

Son yıllarda herkesin bütün ayrıntıları merakla takip ettiği kanser, genel olarak sessizce ilerliyor.

Geçmişe Bakış Geleceğinizi Aydınlatır

Geçmişe Bakış Geleceğinizi Aydınlatır

Modern çağda herkes hastalıkların sebebini sorguluyor ve önlem almaya çalışıyor

Hasta Bir Kez Daha Zirve'de…

Hasta Bir Kez Daha Zirve'de…

2. Hasta ve Hasta İletişimi Zirvesi "Hız", 23-24 Ocak tarihlerinden Limak Eurasia otel'de düzenleniyor.

Evde ve İşyerinde Diyetisyen Hizmeti

Evde ve İşyerinde Diyetisyen Hizmeti

Sağlık hizmetlerini hastane dışına taşıyarak mobil şekilde sunan Acıbadem Mobil Sağlık, şimdi de evde ve işyerinde diyetisyen hizmeti sunuyor.

Bitki Çayı İçenler Dikkat!

Bitki Çayı İçenler Dikkat!

Soğuk kış günlerinde çay veya kahve yerine bitki çayları içilmesi öneriliyor ama dikkat edilmesi gereken unsurlar var.

Memorial'ın 9. Hastanesi Kayseri'de Açıldı

Memorial'ın 9. Hastanesi Kayseri'de Açıldı

Memorial Sağlık Grubu, sağlık hizmetlerinde mükemmellik standardı ve hasta memnuniyeti odaklı hizmet anlayışını, Memorial Kayseri Hastanesi ile İç Anadolu Bölgesi'ne de taşıdı.

Türkiye 2013'te

Türkiye 2013'te "Her Şeyin Başı Sağlık" Dedi

Penti'nin gelenekselleşen, tüm Türkiye'yi kapsayan ve adeta bir araştırma niteliği taşıyan "Dilek Ağacı" uygulamasının sonuçları açıklandı.

Konuşulanı BAK-GÖR-DUY'la Anlayın

Konuşulanı BAK-GÖR-DUY'la Anlayın

BAK-GÖR-DUY; izleyicinin sadece görsel özelliklere yoğunlaşarak konuşmayı anlama becerisini geliştiriyor.

Yeni Yılda 5 Yıl Gençleşin!

Yeni Yılda 5 Yıl Gençleşin!

2012 yılı sizi fiziksel ve zihinsel olarak 5 yıl yaşlandırmış olabilir. Bu yıl zamana meydan okuyun ve bunları yapın...

Gelin 2013'te Kaybedenlerden Olun!

Gelin 2013'te Kaybedenlerden Olun!

Yeni umutlar, yeni beklentilerle yepyeni bir yıla girmek için gün sayıyoruz. Çok yakında 2012'ye veda edip, yeni kararlarla 2013'e merhaba diyeceğiz.

Yeni Yıla Baş Ağrısı İle Girmeyin!

Yeni Yıla Baş Ağrısı İle Girmeyin!

Yeni yıla baş ağrısı ile girmek istemiyorsanız, bu süper karışımı 1 Ocak sabahı deneyebilirsiniz. İşte o tarif...

2012'de Dikkat Çeken Diet Kitapları

2012'de Dikkat Çeken Diet Kitapları

Kitaplar biz kadınlar için vazgeçilmez. Roman, şiir, hikaye kitaplarıyla birlikte moda, dekorasyon ve diğer kitap çeşitlerinin yanında diet kitapları da bizim en önemsediğimiz kitaplarımızdır

Yılbaşında Gıda Zehirlenmelerine Dikkat

Yılbaşında Gıda Zehirlenmelerine Dikkat

Yılbaşı gecesi aşırı yemek tüketimi, yeni yıla girerken ilk dileğimiz olan "sağlık" için büyük tehlike oluşturuyor.

Türkiye'nin Bağışçılık Alanındaki Tek Kapsamlı Sitesi Açıldı

Türkiye'nin Bağışçılık Alanındaki Tek Kapsamlı Sitesi Açıldı

TÜSEV olarak Değişim için Bağış Projesi kapsamında bağışçılık alanındaki tek kapsamlı sitesini hizmete açtık.

Sağlığınızı Gözlerinizden Öğrenin

Sağlığınızı Gözlerinizden Öğrenin

Uzmanlar, insan gözlerinin genel vücut sağlığı hakkında bilgi verdiğini söyled

Uğur Genç Yılın En Başarılı Genel Müdürü Seçildi

Uğur Genç Yılın En Başarılı Genel Müdürü Seçildi

Türkiye'deki en başarılı ve genç genel müdürün belirlendiği "Başarıya Yürüyenler" yarışmasının birincisi Memorial Sağlık Grubu Genel Müdürü Uğur Genç oldu.

Kışın Mutlaka İçilmesi Gereken Bitki Çayları

Kışın Mutlaka İçilmesi Gereken Bitki Çayları

Soğuk aylarda bitki çayı içerek bağışıklık sisteminizi güçlendirin...

Gülümseme Ömür Uzatıyor

Gülümseme Ömür Uzatıyor

Body Worlds Sergisinin tasarımcısı Dr. Angelina Whalley, "Sigara ömrümüzün 14 yıl kısaltır" dedi.

Parfümünüz Sizi Zayıflatıyor mu?

Parfümünüz Sizi Zayıflatıyor mu?

Parfüm mü? İncelmek mi? Zayıflamak mı?

İştahsız mısınız? Neden Bitkileri Denemiyorsunuz?

İştahsız mısınız? Neden Bitkileri Denemiyorsunuz?

İştah açan yiyecekler ile iştahsızlık tedavisini gerçekleştirebilirsiniz: İşte iştah açan bitkiler...

Sauna İle Cildinizi Yenileyin!

Sauna İle Cildinizi Yenileyin!

Sauna, hastalıklardan koruyucu ve birçok sağlık sorununu tedavi edici özellik taşıyor.

Onlar da Mevsimlerden Etkileniyor!

Onlar da Mevsimlerden Etkileniyor!

Uzmanlar mevsim değişikliklerinde olumsuz etkilenebilecek evcil hayvanlara karşı hayvan sahiplerini uyarıyor.

Kışın Kilo Almadan Böyle Sağlıklı Kalın!

Kışın Kilo Almadan Böyle Sağlıklı Kalın!

Soğuklar kendini göstermeye başladı. İşte hastalıklardan kaçarken obeziteye yakalanmak istemeyenlere beslenme önerileri.

İşitme Engellilere BAK-GÖR-DUY Programı

İşitme Engellilere BAK-GÖR-DUY Programı

BAK-GÖR-DUY; başta işitme engeli veya işitme kaybı olanlara, gürültülü ortamda çalışanlara, uzaktan gelen kısık bir sesi çözmeye çalışanlara hitap ediyor.

Pfizer Çalışanlarından Organ Bağışı!

Pfizer Çalışanlarından Organ Bağışı!

Pfizer çalışanları Kasım ayındaki Dünya Organ Bağışı Haftası kapsamında şirket içinde düzenlenen bir etkinlikle gönüllü organ bağışında bulundu.

Engeller Bilgiyle Aşıldı

Engeller Bilgiyle Aşıldı

İstanbul Büyükşehir Belediyesi Özürlüler Müdürlüğü (İSÖM) tarafında düzenlenen Engelliler Bilgi Yarışması'nda Finale kalan Kâğıthane Özürlüler Merkezi 1. oldu.

Anestezi Buluşması İzmir'de

Anestezi Buluşması İzmir'de

Anestezi Teknisyen ve Teknikerleri Derneği, mezuniyet sonrası eğitim seminerlerinin beşincisini bu haftasonu İzmir'de gerçekleştirecek.

Best Western Şile Gardens'da

Best Western Şile Gardens'da "Yoga" Festivali

Best Western Şile Gardens Hotel & Le Spa 24-25 Kasım tarihlerinde, Yoga Academy tarafından düzenlenen "Yoga Festivali"ne ev sahipliği yapıyor.

Zihinsel Engelliler Sempozyumu Koç Üniversitesi'nde

Zihinsel Engelliler Sempozyumu Koç Üniversitesi'nde

'Zihinsel Engelliler Sempozyumu'na hem tıp kökenli hem de özel eğitim alanında çalışanlar ve uzmanlar katılacak.

Sağlık Sektöründe Yeni Bir Dönem Başlatıyor

Sağlık Sektöründe Yeni Bir Dönem Başlatıyor

Medical Park Hastaneler Grubu ve Mapfre Genel Sigorta, Türkiye sağlık sektöründe devrim niteliğinde bir ilke imza attı.

Metabolizmayı Hızlandırmak İçin Doğal Yöntemler

Metabolizmayı Hızlandırmak İçin Doğal Yöntemler

Doğal yöntemlerle metebolizma nasıl çalışır? Metebolizmayı çalıştırmak ve hızlandırmak için ne yapılır? Metebolizmayı hızlandırıcı yöntemler nelerdir?

Kızılay'a Destek Kampanyası

Kızılay'a Destek Kampanyası

İstanbul Büyükşehir Belediyesi ile Kızılay'ın ortak çalışması yaparak "Kan Bağışı Kampanyası" başlatıyorlar...

Beslenmede Doğrular ve Yanlışlar

Beslenmede Doğrular ve Yanlışlar

Bilgi çağındayız; internetten, dergi, gazete, televizyonlardan çok yönlü ve yoğun bir bilgi bombardımanına tutuluyoruz.

Bir Kahve Molasına Bir Hayat Sığdırın

Bir Kahve Molasına Bir Hayat Sığdırın

Kan, kaynağı insan olan ve elde edilmesi için başka alternatifi olmayan bir tedavi aracıdır.

Prof. Erdem Yeşilada'dan ''İyileştiren Bitkiler''

Prof. Erdem Yeşilada'dan ''İyileştiren Bitkiler''

İşin profesöründen hastalıklarda faydası kanıtlanmış 75 özel reçete!

Novartis ve Karaciğer Nakli Derneği'nden Eğitim Bursu

Novartis ve Karaciğer Nakli Derneği'nden Eğitim Bursu

Novartis ve Karaciğer Nakli Derneği, doktorlara yurtdışında alacakları eğitim için karşılıksız burs sağlanacak.

İBB'den

İBB'den "Hasta ve Yaşlı Refakatçi Eğitimi"

Avrupa'da olduğu gibi Türkiye'de de yaşlanma hızının artması; yaşlı nüfus için geleceğin şimdiden planlanmasını da zorunlu kılmaktadır.

Türk Hematoloji Derneği'nden 38. Ulusal Kongresi

Türk Hematoloji Derneği'nden 38. Ulusal Kongresi

Ulusal Hematoloji Kongrelerinin otuzsekizincisi, 31 Ekim-03 Kasım tarihleri arasında Antalya'da gerçekleştiriliyor.

Çocuklu Tatilciler İçin 5 Altın Öneri

Çocuklu Tatilciler İçin 5 Altın Öneri

Tatile çıkmak her durumda harika ama çocukları ile seyahat edecekler için biraz heyecanlı bir süreç!

Kanser Hastası Çocuğa Umut Olun

Kanser Hastası Çocuğa Umut Olun

Desteğinizle bayramda 1 kanser hastası çocuğa umut olabilirsiniz!

Artık Ruhunu da Besle!

Artık Ruhunu da Besle!

Siz onu hep fiziksel şişmanlığa en doğru çözümleri bulan uzman hekim olarak tanıdınız.

Aileyle Yenilen Yemek Kilo Aldırmıyor!

Aileyle Yenilen Yemek Kilo Aldırmıyor!

Sağlıklı yaşamın kapılarını kapatan obezite yüzyılın en önemli sağlık problemidir.

Avusturya Sen Jorj Hastanesi 140.Yılını Kutladı

Avusturya Sen Jorj Hastanesi 140.Yılını Kutladı

Türkiye'nin en eski özel hastaneleri arasında yer alan Avusturya Sen Jorj Hastanesi 140.yılını hastane merkezinde kutladı.

Damlaya Damlaya Can Olur

Damlaya Damlaya Can Olur

Bursa Kent Konseyi Gençlik Meclisi Çevre-Sağlık Çalışma Grubu ve Türk Kızılayı Bursa Şubesi işbirliğiyle 15-19 Ekim tarihleri arasında 'Damlaya Damlaya Can Olur' sloganıyla kan bağışı kampanyası düzenleniyor.

Diyanet  Hacı Adaylarının Hizmetinde

Diyanet Hacı Adaylarının Hizmetinde

Diyanet İşleri Başkanlığının kutsal topraklarda 7 gün 24 saat ücretsiz olarak sunduğu sağlık hizmetleri hacı adaylarının yüzünü güldürüyor.

Bioenerji Terapisi ile Şifalanın!

Bioenerji Terapisi ile Şifalanın!

Hastalığa değil, sağlığa odaklanıyorlar, size de sadece iyileşmeyi istemek kalıyor!

Hastalanmadan Yaşamanın Sırrı Çözüldü

Hastalanmadan Yaşamanın Sırrı Çözüldü

Uzm. Dr. Ender Vardar hasta olmadan, sağlıklı ve mutlu bir hayat sürmenin sırlarını sizler için açıklıyor!

Prof. Dr. Umberto Veronesi'nden Hoş Ziyaret

Prof. Dr. Umberto Veronesi'nden Hoş Ziyaret

Universal İtalyan Hastanesi, İstanbul'da bulunan kıymetli İtalyan cerrah, koruyucu meme cerrahisinin mucidi Prof. Dr. Umberto Veronesi'yi ağırladı.

Shapes For Women'dan Kadınlara Piloxing Uygulaması!

Shapes For Women'dan Kadınlara Piloxing Uygulaması!

Shapes For Women, şimdi de yeni hizmetleri ve özellikle Avrupa'da adeta fırtına gibi esen Piloxing uygulaması ile kadınlara umut dolu kapılar açıyor...

Biz Buradayız,' Diyen Beyoğlu'na Koştu

Biz Buradayız,' Diyen Beyoğlu'na Koştu

Down Sendromu Derneği'nin organize ettiği, İstanbul Beyoğlu, İzmir Karşıyaka ve tüm dünyada eşzamanlı gerçekleşen yürüyüşe Türkiye'den binin üzerinde kişi katıldı.

Dünya Türk Buluşlarını Konuşuyor!

Dünya Türk Buluşlarını Konuşuyor!

Türk bilim adamları, insanlık için yaptıkları buluşlar ile dünya gündeminde konuşulmaya ve ülkemizin ismini duyurmaya devam ediyor.

100 Bin Dolar İçin Kilo Kaybetmeye Değer!

100 Bin Dolar İçin Kilo Kaybetmeye Değer!

Yaz bitti, eğlenceye kaldığımız yerden devam etmenin zamanı geldi.

Alışveriş Yapmadan Duramıyor musunuz?

Alışveriş Yapmadan Duramıyor musunuz?

Alışveriş yapmadan duramıyorsanız, alışveriş merkezleri veya sanal alışveriş ortamında kendinizi alışveriş yapmaktan alıkoyamıyorsanız dikkat! Alışveriş bağımlısı olabilirsiniz...

B-fit Fuardaki Yerini Alıyor

B-fit Fuardaki Yerini Alıyor

Türkiye'nin en fazla Franchise sayısına sahip markalarından biri olan b-fit Franchise fuarındaki yerini alıyor.

Ani Hava Değişimlerine Dikkat!

Ani Hava Değişimlerine Dikkat!

Yaz bitiyor, havalar aniden ısınıp aniden soğuyabiliyor. Sağlığınız için şu sıralar hazırlıklı olmanızda fayda var...

Erken Tanı Yaşam Kalitesini Artırıyor

Erken Tanı Yaşam Kalitesini Artırıyor

Nadir hastalıklar kategorisine giren Fabry'de erken tanı yaşam kalitesini artırıyor.

Eczanen Bir Telefonun Ucunda

Eczanen Bir Telefonun Ucunda

Türk Telekom 'Eczanen Burada' servisi ile eczaneler bir telefon uzaklıkta.

İstanbul'dan Dünyaya Canlı Ameliyat Yayını!

İstanbul'dan Dünyaya Canlı Ameliyat Yayını!

30. Dünya Endoüroloji Kongresi Wce 2012 yarın İstanbul'da toplanıyor.

Hava Değişimi Hasta Ediyor

Hava Değişimi Hasta Ediyor

Havaların ani ısınıp soğuması boğaz enfeksiyonuna yol açıyor!

Sağlık Sektörünün Sonraki Adımı Zirve'de Belirlenecek

Sağlık Sektörünün Sonraki Adımı Zirve'de Belirlenecek

ICT Summit Eurasia – Bilişim Zirvesi'12 kapsamında 12 Eylül 2012'de devlet temsilcileri, hastaneler ve teknoloji geliştiricileri bir araya getirecek.

Endoürologların Kalbi İstanbul'da Atacak!

Endoürologların Kalbi İstanbul'da Atacak!

4-8 Eylül'de İstanbul Lütfi Kırdar Kongre Merkezi'nde düzenlenecek olan 30. Dünya Endoüroloji Kongresi; ilkleriyle tıp literatürüne girecek.

Doğal Yağlarla Gelen Sağlık

Doğal Yağlarla Gelen Sağlık

Doğal yağlar içeriklerinde bulunan iyileştirici özellikleriyle yüzyıllardır özellikle kadınların vazgeçilmezleri arasında.

Kanserden İşte Böyle Korunabilirsiniz!

Kanserden İşte Böyle Korunabilirsiniz!

Gerek yakın çevremizde gerekse medyada neredeyse her gün bir kanser vakasıyla karşı karşıyayız. Artık kişisel olarak tedbir almanın ve korunmanın zamanı gelmedi mi?

Sakatlanmalara Karşı Korunun!

Sakatlanmalara Karşı Korunun!

Yaz ayları aynı zamanda hareket ayları. Fakat sakatlanmalara da davetiye çıkarmıyor değil. İşte ortopedik sakatlanmalara karşı alabileceğiniz önlemler...

Hangi Renk Hangi Hastalığın Habercisi?

Hangi Renk Hangi Hastalığın Habercisi?

Cildinizdeki renkler ciddi bir hastalığın yaklaşmakta olduğunu söylüyor olabilir...

Aşırı Sıcaklar Psikolojinizi mi Bozuyor?

Aşırı Sıcaklar Psikolojinizi mi Bozuyor?

Kuvvetli sıcak hava dalgası geliyor, sinirleriniz bozuluyor...

Gözlerin İşlevini Değiştiren Teknoloji

Gözlerin İşlevini Değiştiren Teknoloji

Bu teknoloji engelleri ortadan kaldırıyor.

Yaz Mevsiminde Enerjinizi Artırın!

Yaz Mevsiminde Enerjinizi Artırın!

Birkaç basit taktikle yeniden enerji bulabilir, mutluluk ve sağlığınızı artırabilirsiniz...

Havuz Keyfiniz Göze Gelmesin!

Havuz Keyfiniz Göze Gelmesin!

Kavurucu yaz sıcaklarında havuza girerken, önemli bir göz hastalığı olan Konjonktivit'e yakalanmamaya dikkat edin...

Dikkat Klima Çarpabilir!

Dikkat Klima Çarpabilir!

Son derece faydalı cihazlar olan klimaların doğru kullanılmadığında ciddi sağlık sorunlarına yol açabilecekleri belirtildi.

Havuz Keyfiniz Göze Gelmesin!

Havuz Keyfiniz Göze Gelmesin!

Kavurucu yaz sıcaklarında havuza girerken, önemli bir göz hastalığı olan Konjonktivit'e yakalanmamaya dikkat edin...

Sıcak Havalarda Serinleten Tarifler!

Sıcak Havalarda Serinleten Tarifler!

Ünlülerin doktoru Dr. Alp Mamak, aşırı sıcaklara karşı serinletici bazı tarifler sunuyor...

Kilo Aldırmayan 10 Sağlıklı Abur Cubur

Kilo Aldırmayan 10 Sağlıklı Abur Cubur

Nil Şahin Gürhan yaz aylarında elimizin altında olması gereken " kilo aldırmayan 10 sağlıklı abur cubur " hakkında şunları söyledi.

Vücudunuzu Şekle Sokmanın En Eğlenceli Yolu

Vücudunuzu Şekle Sokmanın En Eğlenceli Yolu

Vücudunuzu şekle sokmaya çalışırken motivasyonunuzun yüksek olmasından daha önemli hiçbir şey olamaz!

Kahve Ölüm Riskini Azaltıyor!

Kahve Ölüm Riskini Azaltıyor!

ABD'de yayınlanan yeni ve kapsamlı bir araştırmaya göre kahve ölüm riskini azaltıyor.

En Sağlıklı Ambalaj; Cam!

En Sağlıklı Ambalaj; Cam!

Günlük hayatımızda yaygın olarak kullandığımız bazı ambalaj malzemelerinin seçimi de en az sağlıklı meyve sebze seçimi kadar önem taşıyor.

Kanser Tedavisinde Ömrü Uzatan Yöntem!

Kanser Tedavisinde Ömrü Uzatan Yöntem!

Kanser tedavisinde uygulanmaya başlanan sitoredüktif cerrahi işlemi ile hastaların hayatta kalma süreleri uzuyor.

Sağ ve Sol Beyin Mesleklerin Belirleyicisi

Sağ ve Sol Beyin Mesleklerin Belirleyicisi

Mehmet Yavuz, sağ ve sol beyin yarımkürelerinden baskın olan tarafa göre kişinin yeteneklerinin, mesleğinin hatta zekâsının farklı olacağını belirtiyor.

Tatilde En Çok Beyninizi Dinlendirin!

Tatilde En Çok Beyninizi Dinlendirin!

Tatili en çok gece-gündüz çalışan beyniniz hak ediyor. Peki beyninizi dinlendirmek için neler yapabilirsiniz?

İnternet Beyinde Hasara Neden Oluyor

İnternet Beyinde Hasara Neden Oluyor

Yapılan bir araştırma sonucunda internet bağımlılarında duygu, dikkat, karar verme ve bilişsel kontrol konularında beyin hasarı yaşandığı belirlendi.

SBS'ye 1 Kala Nasıl Beslenmeli?

SBS'ye 1 Kala Nasıl Beslenmeli?

SBS sınavı 9 Haziran'da gerçekleşecek! Hala tempolu bir şekilde sınava hazırlanan öğrenciler bütün bir yılın yorgunluğunu üzerlerinde taşıyorlar. Ama bir müddet daha dişlerini sıkıp son hazırlıkları tamamlamalılar. Eksik bilgileri tamamlama için son şans bu günler…

Serinlerken Dikkat Edin!

Serinlerken Dikkat Edin!

Serinlemek için araba camını sonuna kadar açmak, uyurken klimayı açık bırakmak… Bilinçsizce yapılan bu küçük hatalar kulak burun boğaz problemlerine kolayca davetiye çıkartabiliyor.

Böbrek Üstü Bezi Tümörlerine Dikkat Edin!

Böbrek Üstü Bezi Tümörlerine Dikkat Edin!

Böbrek üstü bezi tümörleri, belirti vermiyor tesadüfen ortaya çıkıyor.

Omuz Çıkığı Yer Etmesin

Omuz Çıkığı Yer Etmesin

Omuz çıkıklarının "yer yapmasını" engelleme yolları nedir? Omuz çıkıklarında eriyebilen vida tedavisi nasıl yapılır?

Kansere Bile İyi Geliyor!

Kansere Bile İyi Geliyor!

Müziğin bedeninizde ve zihninizde ne gibi değişikliklere yol açtığını duyunca şaşıracaksınız...

Çinko Vücudumuz İçin Neden Önemli?

Çinko Vücudumuz İçin Neden Önemli?

Sağlığımız için her gün doğal yiyeceklerle yeterli miktarda çinko almak gerekiyor.

Sedef Hastalığı Çözümsüz Değil!

Sedef Hastalığı Çözümsüz Değil!

Sedef hastalığının tedavi sürecinde iyileşmesini engelleyen etmenleri biliyor musunuz? İşte yapılan o yanlışlar..

Sigara Üreme Sağlığına Zarar Veriyor

Sigara Üreme Sağlığına Zarar Veriyor

Erkeklerde kısırlığa sebep olan sigara, kadınlarda ise düşük yapma ihtimalini arttırıyor.

Hamilelik Döneminde Saç Dökülmesi

Hamilelik Döneminde Saç Dökülmesi

Hamilelik döneminde saç dökülmesi sorunu yaşayan anneler doğumdan 2 - 6 ay sonra saçlarını geri kazanıyor. Bu dönem içinde saç çıkaran ürünlere dikkat etmek gerekir.

Bırakmanız Gereken 7 Ölümcül Alışkanlık!

Bırakmanız Gereken 7 Ölümcül Alışkanlık!

Vücudunuzu kendi kontrolünüz altında güne hazırlamak için bedeni hareket ettirmek ve stresten uzaklaşmak ilk işiniz olmalıdır.

Yürüyüş Yapmadan Önce Bu Yazıyı Okuyun!

Yürüyüş Yapmadan Önce Bu Yazıyı Okuyun!

Prof. Dr. Yavuz Taşkıran, yürüyüşün egzersiz olarak seçilmesinin başlıca nedeninin herkesin kolaylıkla yapabilmesi olduğunu ancak kişinin yürüyüş öncesinde mutlaka genel sağlık kontrolünden geçmesi gerektiğini söyledi.

İnternet Sevenleri Ayırıyor!

İnternet Sevenleri Ayırıyor!

Uzman Psikolog ve Aile Terapisti Dr. Füsun Budak, son dönemlerde, bilgisayar başından kalkmayan çiftlerin evliliklerinde sorunlar yaşandığını ve boşanmaların arttığını gözlemlediklerini bildirdi.

Duygusal Açlık Şişmanlatıyor!

Duygusal Açlık Şişmanlatıyor!

Fiziksel açıdan aç olduğunuz için mi yiyorsunuz, yoksa içinde bulunduğunuz duygusal durumdan ötürü mü? Yemek yemenin bu iki farklı türü hakkında bilgi sahibi olduktan sonra vereceğiniz cevap size kilo kontrolüne ilişkin yol gösterecek.

Hastanelerimiz Acil Durumlara Ne Kadar Hazırlıklı?

Hastanelerimiz Acil Durumlara Ne Kadar Hazırlıklı?

Doktor Dergisi 69. Sayısında Hastanelerimiz Acil Durumlara Ne Kadar Hazır Olduklarından Bahsediliyor.

Yoganın İyileştirici Gücünü Keşfedin!

Yoganın İyileştirici Gücünü Keşfedin!

Hepimizin bildiği gibi modern yaşam stresi etkilemektedir. Şehir hayatı ve hayata karşı yol almada yüklendiğimiz sorumluluklar ve mükemmelliyetçilik gibi sorunların etkilerini vücudumuzda taşıyoruz.

Nargile, Sigaradan 100 Kat Daha Zararlı!

Nargile, Sigaradan 100 Kat Daha Zararlı!

Hamburg Üniversitesi Kliniğinde kanser uzmanı Türk doktor Nerbil Kılıç, son yıllarda özellikle gençler arasında rağbet gören nargile içme alışkanlığının, kansere yakalanma riskini, sigara ve içkiye göre daha fazla artırdığını söyledi.

Haftada 150 Dakika Yürüyün!

Haftada 150 Dakika Yürüyün!

Kalp ve damar hastalıklarının önüne geçebilmek için vatandaşlara yönelik çeşitli etkinlikler düzenlediklerini anlatan Prof. Dr. Kozan, sigara, alkol, hareketsizlik, kilo, yüksek tansiyon, kolesterolün bu rahatsızlığa yol açtığına işaret etti.

Haftada 6 Dakika Spor İle Zayıflayın!

Haftada 6 Dakika Spor İle Zayıflayın!

Bugüne kadar önerilen ideal egzersiz süresi haftada en az üç gün ve günde 30-45 dakika yoğun spor yapmaktı.

Genetik Yapınıza Göre Sağlıklı Yaşam Kılavuzu!

Genetik Yapınıza Göre Sağlıklı Yaşam Kılavuzu!

İleri tıp ve gen teknolojileriyle kişiye özel sağlıklı yaşam planları sunan ''Gentest'' aileden miras alınan genetik yapıyı kötü bir miras olmaktan kurtarıyor.

Mangal Keyfi Yaparken Sağlığımızdan Oluyoruz!

Mangal Keyfi Yaparken Sağlığımızdan Oluyoruz!

Mangal, yemek kültürümüzün bir parçası. Özellikle yaz ve bahar aylarında piknik alanları mangalcılarla doluyor.

Yoğun Temponuza Rağmen Sağlıklı Yaşamayı Öğrenin!

Yoğun Temponuza Rağmen Sağlıklı Yaşamayı Öğrenin!

Sabancı Üniversitesi Mühendislik ve Doğa Bilimleri Fakültesi Dekanı Kemal İnan, yoğun iş temposuna karşın sağlığından ödün vermeyen biri. İnan'ın sağlıklı yaşam formülü ise basit; spor, müzik ve dengeli beslenme!

Egzersiz Yaparken Dikkat Edin!

Egzersiz Yaparken Dikkat Edin!

Düzenli egzersizi günlük yaşamın parçası haline getirmek birçok hastalığın gelişmesini önlüyor.

Yaptığınız Sporu Doğru Seçin!

Yaptığınız Sporu Doğru Seçin!

Anadolu Sağlık Merkezi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Uzmanı Prof. Dr. Semih Akı, hem halka açık alanlardaki spor aletlerini kullanırken hem de spor yaparken dikkat edilmesi gerekenleri anlattı.

El Yıkamaya Ayıracağınız 30 Saniye Bulaşıcı Kış Hastalıklarından Koruyor

El Yıkamaya Ayıracağınız 30 Saniye Bulaşıcı Kış Hastalıklarından Koruyor

Memorial Antalya Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. Şirin Elmi, okul gibi kalabalık gurupların bulunduğu yerlerde başta grip olmak üzere hepatit-A gibi bulaşıcı hastalıkların yıkanmayan eller sebebiyle hızla yayılabileceğini belirterek, el hijyeni konusunda tavsiyelerde bulundu.

Kışın Spor Yapmak İçin Sabah Saatlerini Tercih Etmeyin!

Kışın Spor Yapmak İçin Sabah Saatlerini Tercih Etmeyin!

Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Bülent Aksoy, kış aylarında spor yaparken dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Ofisiniz Spor Salonunuz Olsun!

Ofisiniz Spor Salonunuz Olsun!

Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Op. Dr. Murat Öztürk , "Ofis yaşamında hareketsilik ve uzun süren çalışma saatleri" nedeniyle ortopedik şikayetlerin görülebileceğine dikkat çekerek, ofis çalışanlarına tavsiyelerde bulundu.

Platonik Aşk Kalbin Dostu!

Platonik Aşk Kalbin Dostu!

Memorial Hastanesi Kalp Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, bypass hastalarına 14 Şubat Sevgililer Günü'ne özel, kalp sağlıkları için önerilerde bulundu.

Kışın Spor Yaparken Dikkat!

Kışın Spor Yaparken Dikkat!

Havanın sıcak olduğu günlerde sabah kahvaltıdan önce deniz kenarında kısa süreli koşular, akşam yemekten sonra sindirmek için yapılan yürüyüşler yağmurlu ve soğuk havaların etkisini gösterdiği kış günlerinde pek mümkün olmuyor.

Cep Telefonlarında Kanser Tehlikesi!

Cep Telefonlarında Kanser Tehlikesi!

Cep telefonları iletişim sistemi, mikrodalga ile yapılmaktadır. Her ne kadar hücrelerde yaptığı etki radyasyona benzeyen etkiler olmasa da, yine dokuların içine giren bir enerjidir.

Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonunda  Yönetim Değişikliği

Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonunda Yönetim Değişikliği

Türkiyedeki tüm aile hekimleri derneklerini tek çatı altında toplamayı amaçlayan Aile Hekimleri Dernekleri Federasyonunun başkanlığına Dr. Hasan Eraydın seçildi.

"Marmara" Farkıyla Dahiliye Uzmanları Biraraya Geliyor

Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi'nin eğitim tecrübesiyle, "Marmara" farkıyla donanmış kısa ancak yoğun bir etkinlik olarak öne çıkan "4. Marmara İç Hastalıkları Günleri", 26 Şubat 2011 tarihinde T.C. Sağlık Bakanlığı Marmara Üniversitesi Pendik Eğitim ve Araştırma Hastanesi Konferans Salonu'nda düzenleniyor.

Oturarak Yaşamak Ömrü Kısaltıyor!

Oturarak Yaşamak Ömrü Kısaltıyor!

İnsanların boş zamanlarını oturarak hareketsiz yaşamaları bir yaşam şekli haline geldi.

Meyveler Sanıldığı Kadar Masum Değil!

Meyveler Sanıldığı Kadar Masum Değil!

Peki meyve diyeti yapmak sağlıklı mıdır? Hangi meyveler yasaktır? Meyveler kalorisiz midir, istediğimiz kadar yiyebilir miyiz?

Kulaklarınızın İyi Duyduğundan Emin misiniz?

Kulaklarınızın İyi Duyduğundan Emin misiniz?

İşitmeyle ilgili probleminiz olup olmadığını tespit etmek için aşağıdaki soruların üzerinden gidiniz. Bu ancak sizin kendi kendinizle yüzyüze gelmenizi sağlar.

Zayıflamak İçin Spor Yaparken Kilo Almayın!

Zayıflamak İçin Spor Yaparken Kilo Almayın!

Sağlıklı kilo kontrolünün yolu, doğru beslenme ve düzenli egzersiz yapmaktan geçmektedir.

Boyun Sağlığınız İçin Bilgisayarınızı Doğru Yerleştirin!

Boyun Sağlığınız İçin Bilgisayarınızı Doğru Yerleştirin!

Bilgisayar gerek iş alanında gerekse de boş zamanların değerlendirilmesinde, onsuz yapamadığımız bir alet halini aldı.

Kafein Bağımlılığı Nelere Sebep Olur?

Kafein Bağımlılığı Nelere Sebep Olur?

Yeni bulgulara göre, çoğu insan için merak konusu olan pek çok soruya da açıklık getirildi.

İşitme Kaybıyla Doğan Çocuklara

İşitme Kaybıyla Doğan Çocuklara "Bionik Kulak" Takılabilecek!

Normal işitmeye sahip olan çocuklar, konuşmayı özel bir yardım almadan, aile ortamında öğrenebiliyor.

Ofista Çalışanlara; Omurgayı Dik Tutmanın Yolları!

Ofista Çalışanlara; Omurgayı Dik Tutmanın Yolları!

Günümüzün çalışma şartları birçok iş alanında ağırlıklı olarak ekran başında olmayı gerektiriyor. Ancak bazen yanlış bir oturuş, bazen de yanlış bir dokunuş ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir.

Sigarayı En Çok 8 Nedenden İçiyoruz!

Sigarayı En Çok 8 Nedenden İçiyoruz!

Toplu alanlarda sigara kullanımının kanunen zorlaştırılması, sigarayı bırakma sürecinde sanıldığı kadar da etkili olamıyor.

Böbreğinizi Susuz Bırakmayın!

Böbreğinizi Susuz Bırakmayın!

Az su içmek, bol sigara tüketmek, diyabet, yüksek tansiyon, romatizmal hastalıklar, ailevi Akdeniz ateşi ve tüberküloz "böbrek" hastalıklarına yol açıyor.

Hastalığınızı İnternette Araştırırken Dikkatli Olun!

Hastalığınızı İnternette Araştırırken Dikkatli Olun!

Hekimler kadar hastaların da yoğun tempoları nedeniyle yeterince bilgilenememeleri, internetin yaygınlaşması hasta olanları da olmayanları da internette sağlık araştırması yapmaya yönlendiriyor.

Rengarenk Besinlerle Sağlıklı Kalın!

Rengarenk Besinlerle Sağlıklı Kalın!

Sarı ve turuncular bağışıklık sisteminizi güçlendiriyor, kırmızılar kalp sağlığınızı koruyor! Tıpkı gökkuşağının renklerinde olduğu gibi doğa da, farklı farklı renklerde pek çok besini barındırıyor.

Obeziteye Çare Bu Klinikte!

Obeziteye Çare Bu Klinikte!

Acıbadem Bursa Hastanesi Obezite Kliniği, obezite ile mücadele eden hastalara hizmet vermeye başladı.

Büyükşehirden İl Sağlık Müdürlüğü'ne Destek

Büyükşehirden İl Sağlık Müdürlüğü'ne Destek

2010 yılının son döneminde Sağlık Bakanlığı'nın aldığı kararlar ile Evde Bakım Hizmeti'nin Türkiye'de yaygınlaştırılması öngörülmüştü. Kocaeli Sağlık Müdürlüğü de bu hizmetin kentin genelinde sürdürme çalışmalarını hızlandırdı. Büyükşehir Belediyesi bu kapsamda Sağlık Müdürlüğü'ne 10 araba vererek hizmete katkıda bulundu.

Çocuklara Diyet Yaptırmak Doğru mudur?

Çocuklara Diyet Yaptırmak Doğru mudur?

Dünyada olduğu gibi ülkemizde de çocuklar günümüzün hastalığı 'obezite' riski altında bulunmaktadır.

Kadın Sağlığı Konusunda En Yeni Araştırmalar!

Kadın Sağlığı Konusunda En Yeni Araştırmalar!

Yapılan son çalışmalar erken doğum tehdidinin ve kronik hastalıkların gebeliğe olumsuz etkilerinin büyük oranda azaltılabileceğini ortaya koyuyor.

Ayurveda' ya Göre Spor Hangi Saatlerde Yapılmalıdır?

Ayurveda' ya Göre Spor Hangi Saatlerde Yapılmalıdır?

Ayurveda'ya göre spor sabah: 06.00 - 10.00, akşam 18.00 - 22.00 saatleri arasında bedenin en çok yağ depolamaya eğilimli ve metabolizmanın daha yavaş olduğu saatlerde yapılmalıdır.

Kadın Olmanın Güzelliğine Yaşam Boyu Sporla Sağlık Katın!

Kadın Olmanın Güzelliğine Yaşam Boyu Sporla Sağlık Katın!

Acıbadem Maslak Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Reyhan Çeliker, kadınlara özel spor önerileri hazırladı. Prof. Dr. Çeliker, spor yapmanın kadınlara sağladığı 13 faydayı şöyle sıraladı.

Kış Mevsiminin En Şifalı Meyvesi; Nar!

Kış Mevsiminin En Şifalı Meyvesi; Nar!

Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, bu nedenle narın hangi kısmının kullanıldığının önemli olduğunu söylüyor.

24 Saatinizi Hormonlarınıza Göre Tekrar Düzenleyin!

24 Saatinizi Hormonlarınıza Göre Tekrar Düzenleyin!

Gün 24 saat ve insanların vücut ve ruh durumları en az 24 kez değişiyor. Uzmanlar bu olağanüstü duruma kronobiyoloji adını veriyor. Vücut ritmine göre hangi eylemin hangi saat uygun olacağı ise gelişmeler ışığında yeniden belirleniyor.

Sıcak Çay Ömrü Uzatıyor!

Sıcak Çay Ömrü Uzatıyor!

Sağlıklı yaşamak hepimizin en büyük isteğidir. Gün içerisinde yediğimiz ve içtiğimiz gıdalar bize daha zinde bir yaşamın anahtarını sunuyor.

İştahınızı Kontrol Etmeyi Öğrenin!

İştahınızı Kontrol Etmeyi Öğrenin!

Uzun süre tokluk hissi veren yiyeceklerle hem sağlıklı beslenmek hem de aç kalmadan kilo vermek mümkün. Prof. Dr. Nevrez Koylan kilo vermenize yardımcı yiyecekleri anlattı.

Bisküvi, Çikolata, Gofret Yemeden Önce Bir Kez Daha Düşünün!

Bisküvi, Çikolata, Gofret Yemeden Önce Bir Kez Daha Düşünün!

Şeker-İş Sendikası Genel Başkanı İsa Gök, şekerleme, bisküvi ve çikolatalar ile pek çok gıda ürünlerinde kullanılan, nişasta bazlı şekerlerin (NBŞ) kansere davetiye çıkardığını belirtti.

Yaşamınızı Kolay Hale Getirin!

Yaşamınızı Kolay Hale Getirin!

Yoğun tempo yüzünden kendinizi yorgun ve bitkin hissediyorsanız taze hurma yiyin.

Dondurulmuş Meyve Ve Sebzeler Çocuk Beslenmesi İçin Uygun mu?

Dondurulmuş Meyve Ve Sebzeler Çocuk Beslenmesi İçin Uygun mu?

Son yıllarda market raflarında daha fazla görmeye başladığımız dondurulmuş sebze ve meyveler sanayileşme süreci, kadınların iş dünyasının aktif birer üyesi haline gelmesi ve yalnız yaşayan bireylerin sayısındaki artış nedeniyle giderek artıyor.

Kalsiyum Zengini Çilek!

Kalsiyum Zengini Çilek!

Çilek üretimi yapan bir ziraat mühendisi, meyvenin içeriğinde bulunan kalsiyum, demir, potasyum, azot ve fosfor elementi zenginliğini özel karşımla elde ettiği gübreyle sağlıyor.

Okul Kantinlerinde Meyve, Süt, Yoğurt Satışı Teşvik Edilecek!

Okul Kantinlerinde Meyve, Süt, Yoğurt Satışı Teşvik Edilecek!

İl Yeterli ve Dengeli Beslenme ve Hareketli Yaşam Kurulu İl Sağlık Müdürlüğünde toplandı.

Günlük su tüketimini arttırmak için 7 pratik öneri

Günlük su tüketimini arttırmak için 7 pratik öneri

Çoğumuz işyerinde yoğun iş temposu yüzünden su içmeyi unutuyoruz. Halbuki gün içerisinde yeterli miktarda su tüketmek sağlık için çok önemli. Özelikle de yaz aylarında su tüketiminin önemi daha da fazla artıyor. Peki gün içerisinde su tüketimini olması gereken miktara çıkartmak için ne yapılabilir?

Genleriniz Nasıl Zayıflamanız Gerektiğini Biliyor!

Genleriniz Nasıl Zayıflamanız Gerektiğini Biliyor!

Amerika'dan sonra Türkiye'ye de uygulanmaya başlanan "Weight Management Genetic Test" isimli uygulama, kilo vermek isteyen kişinin genetik şifresini çözerek 2,5 kat daha hızlı ve kolay kilo verilmesini sağlıyor.

Sağlıklı Uyanmak İçin Yapılması Gerekenler!

Sağlıklı Uyanmak İçin Yapılması Gerekenler!

İngiliz uzmanlar sabahları daha dinç ve mutlu uyanmak için yapılması gereken 10 temel sırrı araştırdı ve buldu.

Eyvah, Annem Facebook'ta Arkadaşım Olmak İstiyor!

Eyvah, Annem Facebook'ta Arkadaşım Olmak İstiyor!

Facebook ilk günlerinde sadece 25 yaşın altındakilerin alanıydı. Ama artık işler değişti. Günümüzde her yaştan ve nesilden Facebook kullanıcısı var.

ABD'de Sağlık Yasasına Karşı İlk Mahkeme Kararı!

ABD'de Sağlık Yasasına Karşı İlk Mahkeme Kararı!

Virginia eyaletinde bir mahkeme, Obama yönetimi tarafından büyük tartışmalar sonucunda yasalaştırılan sağlık reformundaki bir maddenin anayasaya uygun olmadığı yönünde karar verdi.

İdeal Diyet; Bol Bitkisel Protein, Az Şeker!

İdeal Diyet; Bol Bitkisel Protein, Az Şeker!

Danimarkalı bilimadamları, 8 Avrupa ülkesinde yapılan ve bu alanda şimdiye kadarki en geniş çaplı araştırmada, kilo almamak için ideal rejimi tespit etti

Akşam Sporu Yağlardan Kurtulmanızı Sağlıyor!

Akşam Sporu Yağlardan Kurtulmanızı Sağlıyor!

Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Bülent Aksoy, kış aylarında spor yapmak için en uygun zamanın 16.00 – 19.00 saatleri saatleri olduğunu belirtti.

Elektromanyetik Dalgalar Kulağımızda Uğultuya Neden Oluyor!

Elektromanyetik Dalgalar Kulağımızda Uğultuya Neden Oluyor!

Kulakta uğultu, çınlama, işitme kaybı gibi sorunların altında elektromanyetik dalgalar yer alabiliyor.

Televizyonlar Zekayı Etkiliyor!

Televizyonlar Zekayı Etkiliyor!

Uzman Psikolog Ahmet Kurt,gelişim çağındaki çocukların sık ve uzun süreli televizyon izlemeleri halinde çok yönlü sinirsel uyarılma mahrumiyeti yaşayabileceğini ifade etti.

Çocuğunuza Sürekli ''Ders Çalış'' Demeyin!

Çocuğunuza Sürekli ''Ders Çalış'' Demeyin!

Eğitmenler aileleri uyarıyor: Çocuklarınıza sürekli olarak 'ders çalış' talimatı vererek başarı şanslarını düşürmeyin.

Apartman Çocukları Teknoloji Bağımlısı!

Apartman Çocukları Teknoloji Bağımlısı!

Marmara Belediyeler Birliği tarafından düzenlenen 'Teknoloji Bağımlılığı ve İnsan' seminerinde konuşan Prof. Dr. Nevzat Tarhan, "Teknoloji bağımlılığının uyuşturucu ve alkol bağımlılığı gibidir" dedi.

Kakaodan Öksürük İlacı Üretecekler!

Kakaodan Öksürük İlacı Üretecekler!

Kakao ve çikolatanın içinde bulunan ve kafein benzeri "theobromine" maddesi, inatçı öksürüklere karşı etkili olacak bir ilaca dönüşüyor.

Sürekli Televizyon Seyretmek Konuşmayı Olumsuz Etkiliyor!

Sürekli Televizyon Seyretmek Konuşmayı Olumsuz Etkiliyor!

Televizyonun otokontrol üzerindeki etkisi nedir? Televizyon gelişme çağındaki çocukları nasıl etkiliyor. Fazla televizyon seyreden çocukların dikkati daha çabuk mu dağılıyor? Tüm sorularını cevabını Kadıköy Şifa Sağlık Grubu Pedagoji Uzmanı Yaprak Veziroğlu verdi!

Vücudumuzun 7 Enerji Kaynağı!

Vücudumuzun 7 Enerji Kaynağı!

Peki folik asit, kalsiyum, magnezyum, demir ve çinkonun ne için gerekli olduğunu, hangi gıdalardan alındığını biliyor musunuz?

İçtiğiniz Suyun Kalitesine Dikkat Edin!

İçtiğiniz Suyun Kalitesine Dikkat Edin!

Hangi yaşta olursanız olun, sağlığınız için gereken miktarda kaliteli su tüketmelisiniz. Tükettiğiniz suyun sadece miktarı değil, temizliği ve içeriği de çok önemlidir.

Kendinizi Doktora Gitmeden İyileştirin!

Kendinizi Doktora Gitmeden İyileştirin!

Hepimizde günlük hayatta pek çok sağlık sorunlarıyla karşılaşır ve sıkıntı yaşarız. Bazı zamanlar ne yapacağımızı bilemeyiz sızlanır dururuz ya… işte o zamanlar için pratik önerilerde bulunmak istiyoruz.

Donmalara Dikkat!

Donmalara Dikkat!

Uzay çağı ve uçakların kutup üzerinde kullanımı arttıkça, ani inişler nedeniyle, so­ğukla hazırlıksız bir şekilde karşı karşıya gelmek bu konuda bilgi edinmek ihtiyacı­nı gerektirmiştir.

Kıyafetlerinizi Yıkamadan Giymeyin!

Kıyafetlerinizi Yıkamadan Giymeyin!

Kıyafetler birçok üretim aşamasından geçiyor. Kirli yerlerle temas edebiliyor ve kimyasal artıklar kalabiliyor. Pazardan alınan ürünlere ise daha fazla dikkat edilmesi gerekiyor.

Yaptırmak İstediklerinizi Sağ Kulağa Söyleyin!

Yaptırmak İstediklerinizi Sağ Kulağa Söyleyin!

Siz de birisinden sizin için bir şey yapmasını istiyorsunuz, öyleyse kişinin sağ kulağına yönelip konuşmalısınız.

Endoskopi Yapabilen İlaç Kapsülleri Çıkıyor!

Endoskopi Yapabilen İlaç Kapsülleri Çıkıyor!

Bilindiği gibi sindirim sistemi hastalıklarını teşhis etmede endoskopi yöntemi çok sık olarak yapılmaktadır. Ne var ki bu yöntem hastalar için oldukça sıkıntılıdır. İşte bu noktada teknoloji imdadımıza yetişti ve kameralı haplar devreye girdi.

Domates Mutluluk Hormonu Dolu!

Domates Mutluluk Hormonu Dolu!

Domatese kırmızı rengini veren likopen maddesinin kanser riskini önlediği biliniyordu.

Esnemek Neden Bulaşıcı?

Esnemek Neden Bulaşıcı?

Esnemek halk arasında uyku habercisi olarak bilinir. Karşınızda birinin esnediğini gördüğünüzde sizde esnemeye başlarsınız. Uzmanların bu konudaki açıklamalarına bir göz atalım.

Çayınızı Çok Sıcak İçmeyin!

Çayınızı Çok Sıcak İçmeyin!

Toplumumuz için çay içmek özel bir keyiftir. Yalnız çay içerken de dikkatli olmak gerekiyor.

Duş Başlıklarındaki Tehlike!

Duş Başlıklarındaki Tehlike!

Sağlık araştırmalarınde her gün yeni bir bilgi sonuç açıklanıyor. Araştırmacıların elde ettikleri sonuçlar elbette ki bizlerin yararına olabilecek bilgileri içeriyor.

Tuzlu Su Banyosu Sizi Arındıracak!

Tuzlu Su Banyosu Sizi Arındıracak!

Hiç fark ettiniz mi? Denize girdikten sonra kendinizi dinlenmiş ve arınmış hissettiğinizi. Havuza girdiğinizde ise bunu hissedemezsiniz. Bunun sebebi sudaki tuzdur.

Uyumadan Önce 1 Bardak Su İçin!

Uyumadan Önce 1 Bardak Su İçin!

Su insanlar için hayati önem taşımaktadır. Doğru zamanlarda doğru miktarlarda içildiğinde insan sağlığı için önemli oranda yararları vardır.

Zap Tutkusu Epilepsi Hastalığına Neden Oluyor!

Zap Tutkusu Epilepsi Hastalığına Neden Oluyor!

Televizyon izlerken kanalların sürekli değiştirilmesi ile epilepsi hastalığının da tetiklendiği ifade ediliyor.

Neden Bisiklete Binmeyi Hiç Unutmuyoruz?

Neden Bisiklete Binmeyi Hiç Unutmuyoruz?

Bir kez öğrendikten sonra hayat boyu neden unutulmadığı hep merak konusu olmuştur. Ancak bunun mantıklı bir sebebi bulunamamış ve açıklanamamıştır.

Evli Çiftler İnternet Bağımlılığı Nedeniyle Boşanıyorlar!

Evli Çiftler İnternet Bağımlılığı Nedeniyle Boşanıyorlar!

Eşlerin bilgisayar başından kalkmamasından dolayı aynı evde yaşayan iki yabancıya dönüşmesi sonucu artan aile içi sorunlar giderek daha büyük bir hızla boşanmaya dönüşüyor.

Dünya Nüfusu Gittikçe Daha Çok Hastalanıyor!

Dünya Nüfusu Gittikçe Daha Çok Hastalanıyor!

Yapılan araştırmalar, ortalama ömür uzasa da günümüz insanının bundan 30 sene önce doğanlara göre daha sağlıksız olduğunu ortaya çıkardı.

Elma Sirkesi Her Derde Deva!

Elma Sirkesi Her Derde Deva!

Binlerce yıl önce, mahzende unutulan bir şaraptan tesadüf eseri keşfedilen sirkenin ciltteki lekelerden fazla kilolara, sağlıksız saçlardan varisli damarlara kadar birçok sağlık ve estetik sorununun çözümünde etkili olduğunu biliyor musunuz?

Su İçmeyenler Şişmanlıyor!

Su İçmeyenler Şişmanlıyor!

Yapılan çalışmalar su oranındaki %3'lük bir düşüşün, kas gücünde %10 azalma, hızda %8 düşme ve daha düşük kas dayanıklılığına yol açtığını göstermektedir.

Uzun Yaşamak İçin 11 Altın Kural!

Uzun Yaşamak İçin 11 Altın Kural!

Yaşam tarzınızda yapacağınız küçük değişiklikler ömrünüzü yüllarca uzatmanızı sağlayabilir, İnternetin popüler sağlık sitelerinden RealAge in uzmanları daha uzun yaşamanızı ve daha genç hissetmenizi sağlayacak 11 yöntemi sıraladı.

Sigara Dumanı Kobay Fareleri Öldürüyordu!

Sigara Dumanı Kobay Fareleri Öldürüyordu!

İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Hayvan Deneyleri Araştırma Laboratuvarı, fareler üzerinde yaptıkları inceleme ile sigara dumanının pasif kullanıcılara etkisini inceledi. Deneyde kobaylar ölümden döndü.

Neden Parmaklarımızı Çıtlatıyoruz?

Neden Parmaklarımızı Çıtlatıyoruz?

Kimi insanlar, her iki elinin parmaklarını birbirine geçirerek ve onları gererek ses çıkartırlar, yani çıtlatırlar.

Yanlış Antibiyotik Kullanımı Hasta Ediyor!

Yanlış Antibiyotik Kullanımı Hasta Ediyor!

Yanlış antibiyotik kullanımı nedeniyle dirençli hale gelen VR+ bakterisi insan sağlığını tehdit ediyor. İşte detaylar.

Fazla Kiloların Suçlusu Bulundu!

Fazla Kiloların Suçlusu Bulundu!

'Su içsem yarıyor' sözü gerçekten de bir çaresizliğin ifadesi olabilir!

Yatmadan Önce Televizyon İzlemeyin!

Yatmadan Önce Televizyon İzlemeyin!

Japonya'da yapılan bir araştırmaya göre; yatmadan önce bilgisayar ve televizyon karşısında fazla vakit geçirenler, bunu yapmayanlarla aynı uzunlukta uyusalar bile kendilerini daha yorgun ve daha az uyumuş hissediyor.

Dolgun Yanak Kadınları Güzel Gösteriyor!

Dolgun Yanak Kadınları Güzel Gösteriyor!

Amerika da yapılan bir araştırmada elmacık kemikli yüz hatlarına sahip insanların yaşlı, dolgun yüzlü ve yanaklılarınsa genç ve güzel olduğu ortaya çıktı.

Bunlar İnternetin En Popüler Hastalıkları!

Bunlar İnternetin En Popüler Hastalıkları!

Dünya internetle birlikte yeni hastalıkları da keşfediyor. Üstelik ciddi tedavi süreçleri gerekiyor. İşte en popüler üç internet hastalığı.

Uyku Depresyonu Önlüyor!

Uyku Depresyonu Önlüyor!

12-18 yaş grubu gençler arasında yapılan araştırmanın sonucunda uykunun ne kadar önemli olduğu ortaya çıktı.

Hareketsiz Yaşam Ölüme Götürüyor!

Hareketsiz Yaşam Ölüme Götürüyor!

Hareket etmenin kalp hastalıklarından akciğer hastalıklarına, sindirim şikâyetlerinden, hipertansiyona, damar setliğinden şeker hastalığına kadar pek çok rahatsızlığın başta gelen ilacıdır.

Biz Yaşlandıkça Vücudumuzda Neler Değişiyor?

Biz Yaşlandıkça Vücudumuzda Neler Değişiyor?

İnsan vücudunda yaşlanmayla birlikte belirgin değişiklikler olur. Görme ve işitme kayıpları olur, vücuttaki yağ oranı artar, su miktarı azalır.

Alkol Beyin Hücrelerini Tahrip Ediyor!

Alkol Beyin Hücrelerini Tahrip Ediyor!

Alkol kullanımının nörolojik komplikasyonlara yol açtığı, Hipokrat zamanından bu yana literatüre konu olmuş bir gerçektir.

30 Dakikada Fit Olun!

30 Dakikada Fit Olun!

Biraz sınırlarınızı zorlamaya ne dersiniz? Sıkılmadan yapabileceğiniz 8 faklı egzersizden oluşan bu planı gün aşırı uygulayın; güçlü kaslara ve sıkı bir vücuda kavuşun!

Ekonomik Sorunlar Kalbimizi Etkiliyor!

Ekonomik Sorunlar Kalbimizi Etkiliyor!

ABD'de başlayarak tüm dünya piyasalarını etkisi altına alan ekonomik krizin insan sağlığını da olumsuz etkilediği bildirildi.

Kışın Daha Çok Egzersiz Yapmalıyız!

Kışın Daha Çok Egzersiz Yapmalıyız!

Kışın yağlanan insan vücudu, düzenli ve bilinçli egzersizle hem sağlığa hem de estetik bir görünümekavuşabilir.

Genetiği Değiştirilmiş Keçinin İlacı Onaylandı!

Genetiği Değiştirilmiş Keçinin İlacı Onaylandı!

Amerika Birleşik Devletleri'nde genetiği değiştirilmiş keçiden yapılan ilaca onay çıktı. Böylece Amerikan Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), genleri değiştirilmiş bir hayvandan yapılan ilacın satışına ilk kez onay vermiş oldu.

Yılbaşı Gecesi Sonrası Tadınız Kaçmasın!

Yılbaşı Gecesi Sonrası Tadınız Kaçmasın!

Yeni yıl denince akla yeni umutlar, yeni heyecanlar ve yeni başlangıçlar gelir. Umut dolu yeni yıla girerken de tatlı bir telaş sarar insanları. Yeni yıldan beklenen bereket ve bolluk için bir başlangıç olsun diye yılbaşı sofraları çok çeşitli yiyeceklerle donatılır.

Evlenmeye Karar Vermeden Önce Bu Yazıyı Okuyun!

Evlenmeye Karar Vermeden Önce Bu Yazıyı Okuyun!

Son 10 yıl içerisinde yapılan araştırmalar, evliliklerinin % 50 sinin ilk 5 yıl içerisinde bittiğini, ilk 1 senede biten evliliklerin ise giderek arttığını gösteriyor. İşte uzmanından evlilik öncesi öneriler.

Kış Hastalıklarından Korunma Reçeteniz Hazır!

Kış Hastalıklarından Korunma Reçeteniz Hazır!

Özellikle enfeksiyonlara karşı daha duyarlı olan çocuklar, gebeler ve yaşlılar için beslenme bu mevsimde daha da önem taşır.

Avokado Mucizesini Çok Geç Keşfettik!

Avokado Mucizesini Çok Geç Keşfettik!

Avokado, uzun yıllar Türkiye'de tanınmayı ve kabul görmeyi bekledi durdu! 80'lerin başından itibaren aranan, en pahalı meyve olarak pazarlarımıza girmeye başladı.

Hepimiz Asosyal Olduk!

Hepimiz Asosyal Olduk!

İnternet, artık hayatımızın vazgeçilmezi haline geldi. Kendisini yalnız hisseden birçok kişi çareyi sanal ortamda arıyor. Ancak uzmanlar, internet bağımlılığının sosyal hayattan kopuşa neden olduğunu söylüyor.

Bu 10 Hatayı Asla Yapmayın!

Bu 10 Hatayı Asla Yapmayın!

Modern yaşamın getirdiği hızlı tempo nedeniyle telaş içinde yaşıyoruz ve sağlığımızı tehlikeye atacak hatalar yapıyoruz. Formsante dergisi en sık yapılan 10 sağlık hatasını derledi.

''Nane'' Deyip Geçmeyin!

''Nane'' Deyip Geçmeyin!

Safra söktürücü özelliği bulunan tıbbi nane çayı yağlı gıdaların sindirimine etki ediyor, hazımsızlık, mide krampları ve gaz şikâyetlerinin giderilmesine yardımcı oluyor.

Obezite İle Fazla Kilolu Olmayı Karıştırmayın!

Obezite İle Fazla Kilolu Olmayı Karıştırmayın!

Obezite tek bir hap veya tek bir yöntem ile kökünden çözülmesi kolay bir sorun değildir. "Cerrahi müdahale kimlere uygulanabilir?" sorusuna cevap olarak obez ve fazla kilolu birey ayrımını iyi yapmak gerekir.

Modern Çağın Hastalığı; Unutkanlık!

Modern Çağın Hastalığı; Unutkanlık!

Cep telefonu, internet, televizyon gibi uyaranlar yüzünden insanların hiçbir şeye tam olarak konsantre olamadıkları belirtildi.

Vücut Saatinize Kulak Verin!

Vücut Saatinize Kulak Verin!

Gerçekten de vücudumuzun içinde bir saat vardır. Tüm hormonal sistem ve yaşam aktivitelerimiz Circadien Ritm denilen bir düzene göre çalışır.

Uçakta Sağlık Sorunları Artıyor!

Uçakta Sağlık Sorunları Artıyor!

Yaşlı nüfusunun artması ve yolculuk sürelerinin uzaması, uçaklarda sağlık sorunlarının artmasını getirebilir.

Sadakatsizlik Genetik!

Sadakatsizlik Genetik!

Amerikalı bilim adamları, bazı insanların en sevdiklerine dahi sadık kalamamasının nedeninin genetik olabileceğini ortaya koydu.

Yorgunluğun Nedeni Bulundu!

Yorgunluğun Nedeni Bulundu!

Çoğunlukla genç milyonlarca insanı etkileyen kronik yorgunluk sendromunun nedeninin bir retrovirüs olabileceği bildirildi.

Yeni Yıla Sağlıklı Girmek İçin Hazır Olun!

Yeni Yıla Sağlıklı Girmek İçin Hazır Olun!

ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), yeni yılda "sağlıklı ve mutlu bir başlangıç yapmak" isteyenler için "öncelikli yapılması gerekenler listesi" yayımladı.

Evimiz Güzel Koksun Derken Sağlığınızı Kaybetmeyin!

Evimiz Güzel Koksun Derken Sağlığınızı Kaybetmeyin!

Kapalı ortamların temiz kokmasını sağlamak amacıyla sık sık kullanılan oda kokularının içeriğine dikkat edilmesi, özellikle yakılarak güzel koku sağlayan tütsü kullanımından kaçınılması gerektiği bildirildi.

Akneye Karşı Yumurta Ye!

Akneye Karşı Yumurta Ye!

Güzel bir cildi sahip olmanın sırrı, yumurta yemekten geçiyor.

21.Yüzyılın En Kötü Alışkanlığı!

21.Yüzyılın En Kötü Alışkanlığı!

Prof. Dr. Acar, risk gruplarının başında ise işadamları, bankacılar ve gazetecilerin geldiğini kaydetti. Hasan Acar, cep telefonlarının beyin tümörü görülme sıklığını artırdığına dikkat çekti.

Sebzeleri Nasıl Pişirmeliyim?

Sebzeleri Nasıl Pişirmeliyim?

Dört mevsimi yaşadığımız ülkemiz bize doğanın birçok hazinesini sunuyor. Meyve ve sebze bolluğu içindeyiz, ama sebzeleri pişirirken besin değerlerinin korunması, üzerinde dikkatle durulması gereken bir konu.

Buzlu Kahveler Tehlikeli!

Buzlu Kahveler Tehlikeli!

Yapılan son araştırma, yaz aylarında daha çok tüketilen buzlu kahvelerdeki tehlikeyi ortaya koydu.

İbrahim Saraçoğlu'ndan Kışa Özel Kürler!

İbrahim Saraçoğlu'ndan Kışa Özel Kürler!

Sebze yemekleri sağlıklıdır. Sebze kürleri ise şifa kaynağıdır. Kemik erimesi, prostat, gut ve yüksek tansiyon şikayetiniz varsa, taze sebzeler sayesinde ağrılarınızdan kurtulabilirsiniz.

Evde İdrar Testi Yapmak Mümkün!

Evde İdrar Testi Yapmak Mümkün!

Sabancı Üniversitesinde öğrenim gören iki öğrenci, hücre teknolojisi yöntemiyle test kağıdı yerleştirilen, annelerin doktora gitmeden evlerinde idrar testi yapmalarını sağlayacak bebek bezi geliştirdi.

Akşamdan Kalmamak İçin Öneriler

Akşamdan Kalmamak İçin Öneriler

Yılbaşı gecesinde ertesi günü düşünüp "İçki içmeyeceğim" diyenlerdenseniz, endişeye gerek yok. Doğru tercihi yapıp, geceyi en az zararla atlatabilirsiniz.

İnatçı Hıçkırık Kanser Habercisi!

İnatçı Hıçkırık Kanser Habercisi!

İngiltere'de yapılan bir araştırma, ısrarla geçmeyen hıçkırık şikayetiyle doktora başvuranların yüzde 30'una yemek borusu kanseri teşhisi konulduğunu ortaya çıkardı.

Zayıflama Sürecinde Psikolojik Desteğin Önemi Nedir?

Zayıflama Sürecinde Psikolojik Desteğin Önemi Nedir?

Zayıflamak en sade biçimiyle kişinin fazla kilolarından kurtulması anlamına gelmektedir.

Sağlık Kaynağı Sandığınız Bir Besin Sizi Hasta Edebilir!

Sağlık Kaynağı Sandığınız Bir Besin Sizi Hasta Edebilir!

Hangi gıdaya vücudumuzun olumsuz tepki gösterdiğini belirleyen gıda intoleransı testleri bütün dünyada giderek daha büyük önem kazanıyor.

Düzenli Spor Kalp Hastalığı Riskinizi Düşürür!

Düzenli Spor Kalp Hastalığı Riskinizi Düşürür!

Antalya Eğitim ve Araştırma Hastanesi Tıbbi Biyokimya Klinik Şefi Prof. Dr. Necat Yılmaz, düzenli fiziksel aktivitenin kan dolaşımını iyileştirip iyi kolesterolü artırarak kalp hastalığı riskini azalttığını bildirdi.

Yeşil Çayın Yeni Mucizesi!

Yeşil Çayın Yeni Mucizesi!

Kansere ve sindirim sorunlarına karşı doğal ilaç olan yeşil çayın bir faydası daha ortaya çıktı.

Taze Kaşardaki Büyük Tehlike!

Taze Kaşardaki Büyük Tehlike!

Gıda terörüyle ilgili şüphelere bir yenisi daha eklendi.Taze kaşar tüketimine dikkat!

Genetiğini Çözmeden Diyetini Seçme!

Genetiğini Çözmeden Diyetini Seçme!

Fazla kilolu iki kadın... Aynı diyeti uyguluyorlar ama biri hızla kilo verirken, diğeri zayıflamak bir yana kilo alıyor... Peki ama neden?

Kahvaltıda Yumurta Ye Formda Kal!

Kahvaltıda Yumurta Ye Formda Kal!

Bilim adamları kahvaltıda yumurta yemenin iştah ve dolayısıyla kilo kontrolüne yardımcı olduğunu söyledi.

Yemeğin Tadına Bakmadan Tuz Dökmeyin!

Yemeğin Tadına Bakmadan Tuz Dökmeyin!

Tuz, sağlık gündeminden hiç düşmeyen bir konu ve bu gidişle de düşmez, çünkü dünyanın önde gelen çok tuzlu yiyen ülkelerinden biriyiz. Tuzu azaltmak, hele tansiyon yüksekliği varsa yaşamsal bir öneme sahip.

Tetris Oynamak Psikolojiye İyi Geliyor!

Tetris Oynamak Psikolojiye İyi Geliyor!

İşte Oxford üniversitesi tarafından ortaya çıkartılan bilimsel Tetris araştırması.

Çok Su İçmek Faydalı Değilmiş!

Çok Su İçmek Faydalı Değilmiş!

Çok su içilmesinin böbrekler ve vücut için yararlı olmadığı açıklandı.

Çimlenmiş Patatese Dikkat!

Çimlenmiş Patatese Dikkat!

Bu mevsimde sıklıkla çimlenen patatesteki "solanin" adlı toksin maddenin gıda zehirlenmelerine neden olabileceği bildirildi.

Migren Hastası Oldu Hayatı Değişti!

Migren Hastası Oldu Hayatı Değişti!

İngiltere'de bir kadın, ağır migren krizinin ardından birden Çin aksanıyla İngilizce konuşmaya başladı.

Sebze ve Meyve Sanıldığı Gibi Faydalı Değil mi?

Sebze ve Meyve Sanıldığı Gibi Faydalı Değil mi?

Fazla sebze ve meyve tüketmenin, kansere karşı sanıldığından daha az koruma sağladığı bildirildi.

Her Sabah Maden Suyu!

Her Sabah Maden Suyu!

Kahve ve çay yerine sağlık için maden suyu içilmeli.

Mikropların En Büyük Düşmanı; Limon!

Mikropların En Büyük Düşmanı; Limon!

Bu sarı ve küçük meyve, vücudu mikroplara karşı koruyor. Yüksek tansiyondan varisli damarlara, romatizmadan gribe kadar birçok hastalıkla tek başına savaşıyor.

Konserve Gıdalardaki Mide Kanseri Riskine Dikkat!

Konserve Gıdalardaki Mide Kanseri Riskine Dikkat!

Türkiye'de en fazla görülen kanser türlerinin başında gelen 'mide kanserini', yiyeceklerin saklanış biçimleri de tetikliyor.

Kıvrımlı Hatlar Sarhoş Ediyor!

Kıvrımlı Hatlar Sarhoş Ediyor!

Yapılan araştırmaya göre, kıvrımlı hatlara sahip kadın vücuduna bakmak erkeklerde alkol tüketiminin yol açtığı aynı etkiye neden oluyor.

Soğuk Havalarda Nasıl Beslenmeliyiz?

Soğuk Havalarda Nasıl Beslenmeliyiz?

Soğuk havanın tüm yurtta etkisini hissettirdiği bu dönemde, doğru ve sağlıklı beslenmek vücut direncini arttırmada büyük önem taşıyor!

Karla Masaj Hayat İksiri!

Karla Masaj Hayat İksiri!

Kara kışın insanlara şifa olabileceğini hiç düşündünüz mü?

Açık Ten Ve Göz Rengine Dikkat!

Açık Ten Ve Göz Rengine Dikkat!

Akrabalarında osteoporoz hikayesi olan, zayıf, açık renk tenliler, hareketsiz yaşam süren ve erken menopoza girenler... Bu haber en çok sizi ilgilendiriyor!

İğneden Neden Korkuyoruz?

İğneden Neden Korkuyoruz?

Psikiyatrist Prof. Dr. Arif Verimli iğne fobisinin nedenlerini açıklıyor.

Besinlerimizin Vitamin Değerleri Azaldı!

Besinlerimizin Vitamin Değerleri Azaldı!

Yapılan araştırmalar göstermektedir ki, son 60 yıl boyunca temel gıda maddelerinin karakteri, yetiştirme metodu, hazırlanışı, kaynağı ve sunumu o kadar değişti ki bunun sonucunda temel element ve besin içerikleri ciddi şekilde azaldı. 60 yıl önceye göre yediklerimizin içi %30 oranında boşaldı!

Sağlıksız Gıdayı Bir Bakışta Tanıyın!

Sağlıksız Gıdayı Bir Bakışta Tanıyın!

Yediğimiz içtiğimiz gıdalar bizim fiziksel yapımıza tesir ettiği gibi, psikolojik yapımızı da etkiliyor. Bu nedenle sağlıklı yaşamak adına yiyeceklerimize dikkat etmek gerekiyor.

Fobilerinizden Bir İğneyle Kurtulabilirsiniz!

Fobilerinizden Bir İğneyle Kurtulabilirsiniz!

Japon bilim adamları, örümcek, yılan ve yükseklik korkusu gibi fobilerin, korkmayı unutturan basit bir iğneyle tedavi edilebileceğini öne sürdüler.

Kış Hastalıklarına Şifa Olacak Besinler

Kış Hastalıklarına Şifa Olacak Besinler

Bir sıcak bir soğuk seyreden havalarda nezle ve grip gibi kış aylarının korkulu hastalıklardan doğru bir beslenme programıyla kurtulabilirsiniz.

Empati Kurmayı Öğrenebilirsiniz!

Empati Kurmayı Öğrenebilirsiniz!

Bir başkasının duygularını ve hislerini anlamak sağlıklı bir iletişiminin olmazsa olmazlarının başında geliyor. Siz de karşınızdakini daha iyi anlamak istiyorsanız bir de empati kurmayı deneyin.

Donma Tehlikesi Durumunda Ne Yapılmalıdır?

Donma Tehlikesi Durumunda Ne Yapılmalıdır?

İşte birçok kişinin karşı karşıya kalabileceği donma riski konusunda bilmeniz gerekenler.

Her Kadının Kendine Ait Bir Kokusu Var!

Her Kadının Kendine Ait Bir Kokusu Var!

Erkeklerdeki testosteron hormonunun, kadınların yumurtlama döneminin işaretlerine karşılık verdiği bildirildi.

Kendini Beğenmeme Hastalığına Yakalandık!

Kendini Beğenmeme Hastalığına Yakalandık!

"Kendini beğenmeme hastalığı" olarak da bilinen "dismorfofobi"nin nedenleri açıklandı!

Meğer Annelerimiz  Haklıymış!

Meğer Annelerimiz Haklıymış!

"Büyük sözü dinle" deyişinin doğru temellere dayandığı bilimsel olarak da kanıtlandı.

Metabolizmanızı Hızlandırın, Kilo Almayın!

Metabolizmanızı Hızlandırın, Kilo Almayın!

1 Dakikada 10 kkal üzerinde enerji harcamayı sağlamak pek mümkün değil iken; kişinin aynı süre içerisinde 200 – 300 kkal enerji alması söz konusu olabilir.

Su Tüketimini Artırmanın 7 Pratik Yolu!

Su Tüketimini Artırmanın 7 Pratik Yolu!

Peki gün içerisinde su tüketimini olması gereken miktara çıkartmak için ne yapılabilir?

Sağlıklı Yaşlanmak İçin Gençken Önlem Alınmalıdır!

Sağlıklı Yaşlanmak İçin Gençken Önlem Alınmalıdır!

Sağlıklı ve kaliteli bir yaşlılık için kişinin gençliğinden itibaren dengeli beslenmesi, egzersiz yapması, dönemsel olarak sağlık taramalarını yaptırması gerektiğini belirtiyor.

Para Sağlığımızı Bozuyor!

Para Sağlığımızı Bozuyor!

Tüm bu hastalıkların günlük hayatımızda pek çok kez temas ettiğimiz kâğıt ve metal paralardan kaynaklanabileceğini biliyor muydunuz?

"Koku" Bizi Nasıl Etkiliyor?

Stres verici meslek dallarında çalışanlar ve uyku problemi olanlar bu kokularla tanışmaya ne dersiniz?

Evcil Hayvanlarınızı Kısırlaştırmadan Önce Bu Yazıyı Okuyun!

Evcil Hayvanlarınızı Kısırlaştırmadan Önce Bu Yazıyı Okuyun!

Kısırlaştırma, her kedi ya da köpek sahibinin kafasının karışık olduğu bir konu. Böyle olması aslında çok doğal; çünkü konuyla ilgili bazı noktalar tıp dünyasında halen tartışılıyor.

Protein İktidarsızlıkta da Etkili!

Protein İktidarsızlıkta da Etkili!

Kalp Cerrahı Prof.Dr. Bingür Sönmez, "Protein bakımından son derece zengin olan yumurta insanlığın devamı için vazgeçilmez bir gıda" dedi.

Genetiği Değiştirilmiş Gıdalar Güvenilir mi?

Genetiği Değiştirilmiş Gıdalar Güvenilir mi?

İnsan eliyle laboratuvar ortamında dizayn edilen gıdalarla, besin değeri yüksek yiyeceklerin elde edilmesi amaçlanıyor. Ancak bazı uzmanlar, bu besinlerin uzun vadede sağlığımızı tehdit ettiğini söylüyor.

Şifa Kaynağı Enginar Hakkında Neler Biliyorsunuz?

Şifa Kaynağı Enginar Hakkında Neler Biliyorsunuz?

Bitkiler dünyasının zırhlı şövalyesi enginarı, fırsatımız oldukça mevsiminde pişirmeli, afiyetle yemeli ve ne zaman hakkında bir yazı görsek mutlaka okumalıyız.

En Keyifli Antioksidan Kakao

En Keyifli Antioksidan Kakao

Her haliyle onlarca fayda sağladı, tadı damağımızda kaldı. Ebegümecigillerin bu harika çekirdeği kakao keyif ve mutluluğun ilacı oldu.

Binlerce Yıllık Şifa Kaynağı; Zeytinyağı

Binlerce Yıllık Şifa Kaynağı; Zeytinyağı

Lokman Hekim'in sağlık iksiri zeytin ve zeytinyağı ile sağlıklı lezzetler hazırlamak için özel üretim yapan dükkanlarda, mis kokulu zeytinler ve zeytinyağları bulmanız mümkün.

Kadınlar Zayıflamak Erkekler Güçlenmek İçin Kullanıyor!

Kadınlar Zayıflamak Erkekler Güçlenmek İçin Kullanıyor!

Yapılan araştırmaya göre, beslenme destek ürünlerini kadınlar zayıflamak, erkeklerse bağışıklık sistemini güçlendirmek için kullanıyor.

Anti Selülit Diyetleri Gerçekten İşe Yarıyor!

Anti Selülit Diyetleri Gerçekten İşe Yarıyor!

Hem pürüzsüz bir cilde sahip olmayı hem de kilo vermeyi kim istemez? Anti-selülit diyetleriyle, her ikisine de 6 haftada ulaşmak hiç de zor değil.

Sağlıklı Yiyecekler Şişmanlatmaz Sanmayın!

Sağlıklı Yiyecekler Şişmanlatmaz Sanmayın!

Aşırı kilolardan kurtulmak veya daha sağlıklı olmak için tercih edilen bazı besinler, fazla tüketimle birlikte kilo alımına sebep olabilmekte.

Neden Hastalıklara Açığız?

Neden Hastalıklara Açığız?

Hastalıklara açık olmanın genlerdeki değişimle bağlantılı olabileceği bildirildi.

Fazla Mesai Cebe Yarar, Kalbe Zarar!

Fazla Mesai Cebe Yarar, Kalbe Zarar!

İngiliz bilim adamlarının 25 yıldır sürdürdükleri çalışma, iki saati aşan fazla mesainin, kalp damar hastalıkları bakımından ciddi bir risk artışına neden olduğunu ortaya koydu.

Vücudunuzun Verdiği Sinyallere Kulak Verin!

Vücudunuzun Verdiği Sinyallere Kulak Verin!

Kendi kendini kontrol, Geleneksel Çin Tıbbı (GÇT) önleme programının, vazgeçilmez bir parçasıdır. Enerji durgunlu-ğunun nerede olduğunu teşhis etmeye yardımcı olur.

Sürekli Kuruyemiş Tüketmeyin!

Sürekli Kuruyemiş Tüketmeyin!

Tüketiminde dünya ikincisi olduğumuz kuru yemişi, ölçülü miktarda almanın sağlıklı yaşama katkı sağlayacağı bildirildi.

Sadece 28 Günde Yepyeni Bir Vücut!

Sadece 28 Günde Yepyeni Bir Vücut!

Hızlı ve kolayca kilo verip, selülitlerinizden kurtulmak mı istiyorsunuz? O zaman günde en fazla 50 gram karbonhidrat tüketmelisiniz!

Alışkanlıklarınız Sizin Hakkınızda Neler Söylüyor?

Alışkanlıklarınız Sizin Hakkınızda Neler Söylüyor?

Yaşam biçimi tercihlerinizde değişiklikler yapmak, uzun ömür açısından büyük fayda sağlayabilir.

Fast Food İnsanı Sabırsız Yapıyor!

Fast Food İnsanı Sabırsız Yapıyor!

Sağlık üzerinde sayısız olumsuz etkisi olan fast food türü yiyeceklerin, insanın davranışlarını da değiştirebildiği belirtildi.

Ünlü Yıldızların Enerji Veren İçecekleri

Ünlü Yıldızların Enerji Veren İçecekleri

Siyaseti sinema ya da sanat dünyasındakilerin ortak derdi, ise düzensiz beslenme, kilo alma ve aşırı yorgunluk.

Domates Tok Tutuyor!

Domates Tok Tutuyor!

Domateste bulunan likopen, iştah hormonlarını azaltarak, insanlara tokluk hissi veriyor.

Diyet Yaparken Kararlı Olun Hemen Vazgeçmeyin!

Diyet Yaparken Kararlı Olun Hemen Vazgeçmeyin!

Yaşam şeklinizi tamamen değiştirmezseniz ve kilo vermeyi kısa süreli bir kamp gibi görürseniz, diyet yapmak zor gelir. Bu sürecin sonunda maalesef kaybedilen kilo da geri alınır! Pes etmemek için bana kulak verin.

Çikolataya İyiki

Çikolataya İyiki "Hayır" Demiyoruz!

Yapılan bir araştırmada, her gün 7.5 gram çikolata yiyenlerin tansiyonunun daha düşük olduğu, bu kişilerde kalp krizi ve inme riskinin % 39 daha az olduğu tespit edilmiş.

Sigara Dumanı DNA'ya Bile Zarar Veriyor!

Sigara Dumanı DNA'ya Bile Zarar Veriyor!

ABD Kamu Sağlığı Teşkilatı Şefi Dr. Amerikalı sağlık yetkilileri, sigara dumanının akciğerlere ve DNA'ya anında zarar verdiğine dikkat çekti.

Sanal Hayat İnsan İlişkilerini Nasıl Etkiliyor?

Sanal Hayat İnsan İlişkilerini Nasıl Etkiliyor?

Son yıllarda sıkça kullandığımız internet, hayatımızın vazgeçilmezi haline geldi. Arkadaşlık siteleri, eğlenceli siteler, oyunlar gibi hepimizin sürekli kullandığı siteler var.

Gen Testiyle Ne Kadar Yaşayacağını Öğren!

Gen Testiyle Ne Kadar Yaşayacağını Öğren!

Kişinin 100 yaşına kadar yaşayıp yaşayamayacağı gen testiyle öngörülebilecek.

7 Saatten Az Uyumak Çok Riskli!

7 Saatten Az Uyumak Çok Riskli!

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, gece 7 saatten fazla ya da az uyumak, ülkedeki en önemli ölüm nedeni olan kalp ve damar hastalıkları riskini artırıyor.

Tuzu Azaltmanın Müthiş Yararlarına İnamayacaksınız!

Tuzu Azaltmanın Müthiş Yararlarına İnamayacaksınız!

Türkiye'de yapılan bilimsel araştırma sonucuna göre, bir kişi Dünya Sağlık Örgütü'nün (DSÖ) önerdiği 5 gram tuz yerine yaklaşık 18 gram tüketiliyor.

Mangaldan Yükselen Tehlike Dumanı!

Mangaldan Yükselen Tehlike Dumanı!

Mangalda, et yiyorsunuz hem de yağlı. Et de yağ da kanserojen!

Diyet Yapan Üç Kadından Biri Kabızlık Çekiyor!

Diyet Yapan Üç Kadından Biri Kabızlık Çekiyor!

Modern çağın hastalığı kabızlık, kısıtlı besin grupları ile diyet yapan kadınları vuruyor!

Çok Sık Et Yemek Tehlikelidir!

Çok Sık Et Yemek Tehlikelidir!

Amerikalı bilim adamları, yüksek protein tüketimine dayalı diyetlerin kemik erimesine neden olabileceğini bildirdi.

D Vitamini Hakkında Neler Biliyorsunuz?

D Vitamini Hakkında Neler Biliyorsunuz?

D vitaminin yüzde 80'i güneş ışınları ile açığa çıkıyor. İşte bilmedikleriniz...

Diyet İçin 5 Zorunlu Kural!

Diyet İçin 5 Zorunlu Kural!

Sıcak havaların yol açtığı egzersiz yapma isteksizliği ve açık büfe tuzağı, bu dönemde kilo alımına neden oluyor.

Çalışırken Müzik Dinlemek Dikkat Dağıtıyor!

Çalışırken Müzik Dinlemek Dikkat Dağıtıyor!

İngiltere'de yapılan bir araştırma, iş yerlerinde çalışanların müzik dinlemesine karşı çıkan müdürlerin çok da haksız olmadığını ortaya koydu.

Böceklerin Seçtiği Meyveleri Seçin!

Böceklerin Seçtiği Meyveleri Seçin!

Uzmanlar, genelde alışverişte alınmayan böcek hasarlı meyve ve sebzelerin, hormon kullanımı bakımından bir ön testten geçmiş oldukları için tüketimde onların tercih edilmesi gerektiğini bildirdiler.

Beynin Yaşlanması Nasıl Yavaşlar?

Beynin Yaşlanması Nasıl Yavaşlar?

Sağlıklı ve güçlü bir kalbin, beynin yaşlanmasını yavaşlatabileceği bildirildi.

4 Bin Yıl Önce Beyin Ameliyatı Yapılmış!

4 Bin Yıl Önce Beyin Ameliyatı Yapılmış!

Yaklaşık 4 bin yıl önce, kafatası açılarak, beyin zarı iltihabı operasyonu yapıldığı tespit edildi.

Sigara İçenler Nasıl Beslenmeli?

Sigara İçenler Nasıl Beslenmeli?

Sigaranın zararlı etkilerinin önüne geçmek için alınması gereken önlemlerin başında sigara kullanmamak ve sağlıklı beslenmek geliyor.

Kışın Susamasanız da Su İçmeyi Unutmayın!

Kışın Susamasanız da Su İçmeyi Unutmayın!

Kış mevsiminde havaların soğuması ile birlikte gün içinde içtiğimiz su miktarı da azalıyor. Ancak uzmanlar suyun özellikle böbrek sağlığına etkisine vurgu yaparak "susamasanız da su için" uyarısında bulunuyor.

Günde 2.5 Gram Tuz Yeter!

Günde 2.5 Gram Tuz Yeter!

Türkiye'de kişi başına, sağlıklı bir kişinin günlük alması gereken tuz miktarının tam 6 katı tuz tüketildiği, bunun da bir çok hastalığa davetiye çıkardığı bildirildi.

Tokluk Hissini Kontrol Edebilir miyiz?

Tokluk Hissini Kontrol Edebilir miyiz?

Bazen damarlarımızda veya beynimizde gerçekleşen kimyasal reaksiyonlar üzerinde hiç hakimiyetimiz yokmuş gibi görünebilir.

Sütle Alınan Aspirin Kanseri Önlüyor!

Sütle Alınan Aspirin Kanseri Önlüyor!

Oxford Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre her gün yatmadan önce sütle alınan çeyrek aspirin orta yaşlarda kansere yakalanma riskini azaltıyor.

Suçluluk Duygusu Tarihe Karışıyor!

Suçluluk Duygusu Tarihe Karışıyor!

Kalp hastalıklarıyla savaşan ve sağlık açısından başka önemli faydaları olan süper çikolata, beş yıl içinde çikolata tutkunlarıyla buluşabilecek.

Sevdiğiniz Yiyecekler Strese Girmenizi Engelliyor!

Sevdiğiniz Yiyecekler Strese Girmenizi Engelliyor!

Amerika'nın Ohio eyaletinde bulunan Cincinnati Üniversite'sindeki uzmanların araştırmaları bu tür aktivitelerin beyne giden endişe iletimlerini engelleyerek stres seviyesini azalttığını ortaya çıkardı.

Artık Yaşlanmayacağız!

Artık Yaşlanmayacağız!

Amerikalı bilim insanları yaşlılığı durdurmakla kalmadı süreci tersine çevirdi.

Sağlıksız Yaşayanlar Hastalıktan Daha Çok Korkuyor!

Sağlıksız Yaşayanlar Hastalıktan Daha Çok Korkuyor!

Sağlıksız yaşayanların, hastalıktan korkmalarına rağmen bu yaşam biçimini sürdürdükleri belirlendi

Probiyotiklere Dikkat!

Probiyotiklere Dikkat!

Gastroenteroloji uzmanı Doç. Dr. Tarkan Karakan, probiyotiklerin, genel sağlığın korunması için tüketilebilecek ürünler olduğunu, ancak, bunların iyi dizayn edilmiş çalışmalar yapıldıkça ilaç olarak kullanılmasının mümkün olabileceğini söyledi.

Mandalina Kanser Riskini Azaltıyor!

Mandalina Kanser Riskini Azaltıyor!

Kış mevsiminin vazgeçilmez meyveleri arasında yer alan ve C vitamini deposu olarak bilinen mandalinanın, kanser riskini azalttığı bildirildi.

Gece Atıştırmaları Sizi Şişmanlatıyor!

Gece Atıştırmaları Sizi Şişmanlatıyor!

Beslenme ile ilgili doğru olarak bilinen pek çok yanlış var. Bu doğru bilinen yanlışlar, halk arasında kulaktan kulağa yayılarak herkesin ortak fikri haline geliyor.

Çocuk Gelinler Olmasın!

Çocuk Gelinler Olmasın!

Son yıllarda cinsel işlev bozuklukları nedeniyle sağlık kuruluşlarına ve cinsel sağlık hatlarına yapılan başvuruların artışı yeni evlenecek çiftleri de endişelendirmeye başladı.

Bitkisel Çaylara Dikkat!

Bitkisel Çaylara Dikkat!

Açıkta satılan bitkisel çaylar, içine bulaşan yabancı atıklar nedeniyle fayda yerine zarar verebilir.

Dikkat ''Islak Mendil'' Tehlikesi!

Dikkat ''Islak Mendil'' Tehlikesi!

Islak mendillerin kimyasal madde barındırdığının unutulmaması gerektiğini belirten uzmanlardan önemli bir uyarı var.

Çatal Kaşık Bıçakta Kanser Tehlikesi!

Çatal Kaşık Bıçakta Kanser Tehlikesi!

Kaşık, çatal ve bıçaklar, saklama ve temizleme şekline, kullanım süresine bağlı olarak ciddi zehirlenmelere ve kansere yol açabiliyor.

Prof.Dr. Ahmet Aydın Taş Devri Diyetini Anlatıyor!

Prof.Dr. Ahmet Aydın Taş Devri Diyetini Anlatıyor!

Dünyada hiçbir gerçek saklı kalmaz. Üstü ne kadar örtülürse örtülsün, halkın kolayca ulaşabileceği, ucuz ve basit tedavilerin kimi zaman servet harcanan pahalı ve karmaşık tedavilerden etkili olabildiği gerçeği gibi…

"Akıllı Beslenen" Çalışanlar Daha Başarılı Oluyor!

Yoğun rekabet ortamındaki yüksek çalışma temposu, motivasyonun sürekli canlı tutulmasını ve istikrarlı bir performans sergilenmesini engelliyor. Bilimsel çalışmaların da ortaya koyduğu üzere, dengeli ve düzenli beslenmenin çalışan verimliliği üzerinde önemli bir etkisi bulunuyor.

Bu Durumlarda Uçak Yolculuğu Yapmayın!

Bu Durumlarda Uçak Yolculuğu Yapmayın!

Sağlık sorunu bulunan ya da sağlığı, önceden geçirilmiş hastalıklar nedeniyle duyarlı olan yolcular bu faktörlerden daha fazla etkilenirler.

Ofis Hastalığı; Metabolik Sendrom Tehlikesi!

Ofis Hastalığı; Metabolik Sendrom Tehlikesi!

Teknolojinin gelişimi ile birlikte çalışanların masa başında geçirdiği zaman artıyor. Özellikle uzun çalışma saatlerini ofiste oturarak geçiren çalışanlarda şişmanlık görülme sıklığı da her geçen gün tırmanıyor.

Kalsiyum Vücuttaki Demiri Çalıyor!

Kalsiyum Vücuttaki Demiri Çalıyor!

Demir eksikliği ve buna bağlı kansızlık hem çocuklarda, hem genç kız ve kadınlarda ciddi sağlık sorunları yaratıyor.

Geceleri Bacağınıza Kramp mı Giriyor?

Geceleri Bacağınıza Kramp mı Giriyor?

Geceleri bacağınıza kramp mı giriyor? Sabahları yorgun mu kalkıyorsunuz? Bacaklarınız şişiyor, kaşınıyor ve ağrıyor mu? Öyleyse sizde Türkiye'de varisi olan 10 milyon kişiden biri olabilirsiniz.

Kanı Fazla Olanlar Uzun Yolculuğa Çıkmasın!

Kanı Fazla Olanlar Uzun Yolculuğa Çıkmasın!

Kan sayımında oranlarınız fazla çıkarsa 'çok kanlı canlıyım' diye sevinmeyin, bu sizin tromboz riskinizin fazla olduğu anlamına gelebilir.

Bu Soruları Doktorunuza Sormayı Unutmayın!

Bu Soruları Doktorunuza Sormayı Unutmayın!

Hasta - hekim ilişkisinde dünyadaki son trend, bilinçli hastalar. Nedeni açık. Hastalığını, tedavi seçeneklerini ve sürecini bilen hasta, daha 'başarılı tedavi' ediliyor.

Büyük Kalçalar Tehlikeli!

Büyük Kalçalar Tehlikeli!

Bu durumdan, daha geniş kalçalar ve daha dar gövdeye sahip kadınların, elma biçiminde vücuda sahip (kalın bel ve geniş omuzlar) kadınlara göre daha fazla etkileniyorlar.

Yiyecek Paketlerine, Sigara Paketi Gibi Uyarılar Gelecek!

Yiyecek Paketlerine, Sigara Paketi Gibi Uyarılar Gelecek!

Son 12 yılda diyabetin hızla arttığına dikkat çeken Sağlık Bakanlığı, diyabete neden olan etkenlere dikkat çekmek için bir dizi kampanyaya hazırlanıyor.

Ekmeğimizin Tuz Oranı Çok Yüksek!

Ekmeğimizin Tuz Oranı Çok Yüksek!

Türk toplumunun ekmeği çok tükettiğini ve ekmekte tuz oranının yüksek olduğunu belirten uzmanlar, ekmekteki tuz oranının düşürülmesini öneriyor.

İdeal Diyet Bulundu!

İdeal Diyet Bulundu!

Beyaz et, yağ içeriği azaltılmış süt ürünleri, lifler için fasulye ve daha az beyaz ekmek ya da nişasta açısından zengin beyaz pirinç.

Terlemek Kötü Bir Şey Değil!

Terlemek Kötü Bir Şey Değil!

Experimental Physiology dergisinde yayımlanan araştırma sonuçlarına göre, fiziksel egzersize alışkın olmayan kadınlar, terleme konusunda zorluklar yaşıyor.

Stres Ve Diyabette Kivi Mucizesi!

Stres Ve Diyabette Kivi Mucizesi!

Gaziosmanpaşa Üniversitesi Ziraat Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Rüstem Cangi, kivide bulunan serotonin maddesinin stresi azalttığını, inositolinin ise depresyona iyi geldiğini belirterek, diyabet hastalarının şeker oranlarını düzenlemede de pozitif yönde etkili olduğunu bildirdi.

Çiftler İçin; Aşk Diyeti!

Çiftler İçin; Aşk Diyeti!

Bugün yeni birşey yapın, eşinizle birlikte diyete girin! Bu sayede aranızdaki paylaşım artsın, ilişkiniz sağlamlaşsın.

Baz İstasyonları Korktuğumuz Kadar Değilmiş!

Baz İstasyonları Korktuğumuz Kadar Değilmiş!

Onkoloji alanında büyük önem taşıyan ve son yıllarda pek çok gelişmeye sahne olan kanserden korunma ile ilgili Türkiye'de düzenlenen tek ve en geniş kapsamlı sempozyum olan ''Prevantif Onkoloji Sempozyumu''nun dördüncüsü Antalya'da başladı.

Erkekler, İşaret Parmağınıza Dikkat!

Erkekler, İşaret Parmağınıza Dikkat!

İngiltere'de yapılan bir araştırma, prostat kanserine yakalanma olasılığıyla işaret parmağının uzunluğu arasındaki bağlantıyı ortaya koydu.

Taze Balık, Yoğurtla İyi Gider!

Taze Balık, Yoğurtla İyi Gider!

Sağlık Bakanlığı, balık ile süt ürünlerinin bir arada tüketiminin zehirlenmeye neden olacağına dair yanlış bir kanı bulunduğunu duyurdu

Her Yemeğe Maydonoz Lazım!

Her Yemeğe Maydonoz Lazım!

Maydanozun yakışmadığı yemek neredeyse yok gibidir. Her şeye maydanoz olmak sözü buradan gelmiş sanırım.

Göbek Eritmek İçin; Şınav mı? Mekik mi?

Göbek Eritmek İçin; Şınav mı? Mekik mi?

Uzmanlar, göbek eritmek için şınav çekmenin daha etkili olduğunu açıkladı.

Siyah Pirinçin Yararları Nelerdir?

Siyah Pirinçin Yararları Nelerdir?

Yüksek oranda lif ve mineral içermesine karşın şeker oranı düşük olan siyah pirincin kalp hastalıklarına ve kansere karşı etkili olabileceği bildirildi.

Mutlu Olmanın 7 Altın Kuralını İyi Öğrenin, Üzülmeyin!

Mutlu Olmanın 7 Altın Kuralını İyi Öğrenin, Üzülmeyin!

Deepak Chopra dünyanın en tanınmış doktor ve yazarlarından biridir. Doğu öğretilerini kullanarak kişinin kendini iyileştirme sanatı üzerine çok önemli çalışmaları bulunan ve modern tıbbı, spiritüalizm ile harmanlamayı çok iyi başarmış bir üstattır

Bu Masaj Yöntemleri Mucize Gibi!

Bu Masaj Yöntemleri Mucize Gibi!

Kulak ceninin ana rahmindeki duruşunun şematik olarak aynısıdır. Ve tüm akupunktur noktaları kulak üzerinde bu esasa göre yer almıştır.

Her Yaşın Vitamin İhtiyacı Farklıdır

Her Yaşın Vitamin İhtiyacı Farklıdır

Her yaşın farklı vitamin ve mineral ihtiyaçları vardır. Genç, orta yaşlı ve yaşı ilerlemiş kadınların da alması gereken vitaminler farklıdır.

Streç Jeanler Şişmanlatıyor!

Streç Jeanler Şişmanlatıyor!

Amerika'da yaşayan en başarılı Türk doktorlarımız arasında yer alan Mehmet Öz hayatı kolaylaştıracak ve sağlıklı olmayı sağlayacak bir takım önerilerde bulundu.

Yılın 12 Ayı Tüm Meyveler Aynı Tazelikte Masanıza Geliyor

Yılın 12 Ayı Tüm Meyveler Aynı Tazelikte Masanıza Geliyor

Sağlıklı bir bedene sahip olmanın en kolay yolunun optimal beslenmeden geçtiğini savunan uzmanlar, çeşitli renk ve türlerde meyve ve meyve suyu tüketiminin önemini vurguluyor.

Ayda İki Kez Adana Kebap Yiyip İşkembe Çorbası İçin

Ayda İki Kez Adana Kebap Yiyip İşkembe Çorbası İçin

Yıllarca insanları kolesterol açısından korkuttuk. Ancak kolesterolsüz yaşam olamaz çünkü kolesterol bir yapı taşıdır.

İSKİD 'İç Hava Kalitesi' Hareketi Başlattı

İSKİD 'İç Hava Kalitesi' Hareketi Başlattı

Kapalı mekânlarda geçirdiğimiz zaman arttıkça iç hava kalitesinin de önemi artıyor.

Bazı Hastalıkları Kendi Kendinize Tedavi Edebilirsiniz!

Bazı Hastalıkları Kendi Kendinize Tedavi Edebilirsiniz!

Bazı rahatsızlıklar için doktorunuzu görmenize gerek olmayabilir. Yanlış bir hareket yüzünden bir kasınızı incitmiş, bozuk bir yiyecek yüzünden bağırsaklarınızı bozmuş, bir yerinizi kesmiş ya da güneşte çok kaldığınız için yanmış olabilirsiniz.

Tam 6 Hafta Yıkanmadı, Makyaj Yapmadı Ve Sonuç İnanılmaz!

Tam 6 Hafta Yıkanmadı, Makyaj Yapmadı Ve Sonuç İnanılmaz!

İngiltere de bir kadın, her yıl güzellik ve bakım ürünlerine harcadığı paranın 2 bin sterline ulaştığını görünce 6 hafta hiç yıkanmayarak ve kozmetik kullanmayarak deney yaptı.

Bulgur Pilavı Deyip Geçmeyin!

Bulgur Pilavı Deyip Geçmeyin!

Tarihi 4000 yıl öncesine kadar dayanan bulgur, insanoğlunun en eski besin maddelerinden buğdayın temizlenmesi, yarı kaynatılması, kurutulması, çeşitli boylardaki tanecikler halinde öğütülmesiyle elde edilir.

Çocuğunuza Kurban Bayramını Güzellikleri İle Anlatın

Çocuğunuza Kurban Bayramını Güzellikleri İle Anlatın

Kurban Bayramı hayvanların kesilmesi, kan akıtılması, etlerin dağıtılıp yenmesi gibi görüntülerle hafızalara kazındığından küçük çocuklar için anlaşılması zor bir kavramdır.

Tarçının Faydalarına İnanamayacaksınız!

Tarçının Faydalarına İnanamayacaksınız!

Deneysel çalışmalarda tarçın kabuklarının kan şekeri ve kolesterolün düşürülmesinde etkili olduğu ortaya konulmuştur.

Kış Mevsiminde Spor Yapmak İçin Öğle Sonrası Saatleri Tercih Edin

Kış Mevsiminde Spor Yapmak İçin Öğle Sonrası Saatleri Tercih Edin

Memorial Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü'nden Doç. Dr. Bülent Aksoy, kış aylarında spor yaparken dikkat edilmesi gerekenler hakkında bilgi verdi.

Günde Kaç Saat Çalışıyorsunuz?

Günde Kaç Saat Çalışıyorsunuz?

Londra Üniversitesi ve Mesleki Sağlık Enstitüsünden Dr. Marianna Virtanen ve ekibinin yaptığı araştırma bulguları, 6 bin İngiliz memur üzerinde 11 yıl süren çalışma sonucu elde edildi.

Büyüyen Bedenler, Çılgın Hormanlar!

Büyüyen Bedenler, Çılgın Hormanlar!

Aşkın yaşı yoktur. Gerçekten aşık olmak için yaş, asla bir kriter değildir ve olamaz. Buna, 23 yıldır psikiyatrist olarak sürdürdüğüm meslek yaşamımda defalarca şahit oldum.

İşte Tıbbın En Havalı Konusu!

İşte Tıbbın En Havalı Konusu!

Yıllarca doğan bebeğe "göbek adı" koyarak, göbeği ve göbek kordonunu ritüelleştiren Anadolu insanı için, bugün tıbbın en popüler konularından biri olan "göbek kordonu" meğer yüzyıllardır gündemimizdeymiş.

Uyumadan Önce Ekran Karşına Geçmeyin!

Uyumadan Önce Ekran Karşına Geçmeyin!

Bilgisayar ve televizyon karşısında yatmadan önce geçirilen her dakika, bir sonraki gün yorgunluğa neden oluyor.

Cep Telefonunuz Mikrop Yuvası!

Cep Telefonunuz Mikrop Yuvası!

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Meral Sönmezoğlu, cep telefonlarının, mikrobik hastalıklardan korunmak için her gün dezenfekte edilmesi gerektiğini belirtti.

Ekonomik Sorunlar Sağlığımızı Bozuyor!

Ekonomik Sorunlar Sağlığımızı Bozuyor!

ABD'de başlayarak tüm dünya piyasalarını etkisi altına alan ekonomik krizin insan sağlığını da olumsuz etkilediği bildirildi.

Yüzünüz Hastalıklarınızın Habercisidir!

Yüzünüz Hastalıklarınızın Habercisidir!

Kardiyoloji uzmanı Prof. Dr. Emrullah Başar, hastalıkların insan yüzünde belirti verdiğini söyledi.

Prebiyotik Ürünlerin Faydaları Abartılıyor!

Prebiyotik Ürünlerin Faydaları Abartılıyor!

Klinik testler bu ürünlerin yararının olmadığını gösterirken, bu bakterileri içeren gıdalarla ilgili Gıda Güvenliğ Birliği'ne yapılan şikayetlerin sayısı 800'ü aştı.

Topuk Dikeni Kabusu Bitiyor!

Topuk Dikeni Kabusu Bitiyor!

ESWT Cihazı ile 3 - 5 seansta topuk dikeninin yol açtığı ağrılardan ve topallama şikayetlerinizden kurtulun.

Alkol Komasında Sınır Kişiye Göre Değişir!

Alkol Komasında Sınır Kişiye Göre Değişir!

Erdem Hastanesi Dâhiliye Uzmanı Dr. Kenan Esertaş, düzenli olarak alkol kullanan kişilerde alkol koması belirtilerinin hafif hissedileceğini ve komaya girildiğinin fark edilemeyeceğini söyledi.

Meyan Kökü Balı Felç Tehlikesine Neden oluyor!

Meyan Kökü Balı Felç Tehlikesine Neden oluyor!

Birçok hastalığa iyi gelen ve ilaç endüstrisinde de sıkça kullanılan meyan kökü balının, özellikle hipertansiyon hastaları için büyük tehdit oluşturduğu bildirdi.

Dünya Sağlık Örgütü ''Evlere Sigara Yasağı'' Getirilmesini İstiyor

Dünya Sağlık Örgütü ''Evlere Sigara Yasağı'' Getirilmesini İstiyor

Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Norveç'te 130 bin çocuğun ev ortamında pasif içici olduğunu söyleyerek siyasilerden "ev ve arabalarda sigara içme yasağı" getirilmesini istedi.

Tasarruflu Ampul Kullananlar Dikkat!

Tasarruflu Ampul Kullananlar Dikkat!

Piyasada satılan bazı tasarruflu ampullerin yüksek oranda elektromanyetik radyasyon yaydığı ortaya çıktı.

Etinizi Alırken, Saklarken, Pişirirken dikkat!

Etinizi Alırken, Saklarken, Pişirirken dikkat!

Etteki salmonella ve listeria gibi bakteriler hastalıklara ve ölüme yol açıyor. Alırken et kesim yerlerinde veteriner kontrolünün olup olmadığını öğrenin, etiket okuyun. Saklarken eve hızla ulaştırın, küçük porsiyonlar halinde buzluğa atın ve iyi pişirin ama kömürleşmemesine özen gösterin.

Bu Giysiler Tehlike Saçıyor!

Bu Giysiler Tehlike Saçıyor!

Devlet Bakanı Zafer Çağlayan, ithal giyside "Riske Dayalı Denetim Sistemi" ile 9 ayda, sağlığa zararlı kanserojen boya içerdiği saptanan 152 bin ithal giysinin imha edildiğini bildirdi.

Eti Sağlıklı Marine Etmenin Püf Noktaları!

Eti Sağlıklı Marine Etmenin Püf Noktaları!

Her gün sabah, öğlen, akşam masamızda et olsa hayır demeyiz. Bugünkü konumuz et terbiyeleri, başka bir deyişle et marinasyonları.

Psikologların Yeni Araştırması; Facebook!

Psikologların Yeni Araştırması; Facebook!

Tüm dünyada 500 milyonu aşkın kişi gününün önemli bir kısmını Facebook'ta geçirmeye başlayınca, bu sosyal paylaşım platformu sosyolog ve psikologların da araştırmalarının ilgi odağı oldu.

Kravatınızı Çok Sıkmayın!

Kravatınızı Çok Sıkmayın!

Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Nöroloji Ana Bilim Dalı öğretim üyesi Doç.Dr. Kemal Balcı, sıkı bağlanan kravatın kişide baş ağrısına neden olabileceğini söyledi.

Kahve Ve Kafein Birbirinden Ayrılıyor!

Kahve Ve Kafein Birbirinden Ayrılıyor!

Kahve deyince aklımıza ilk geken kafein olmakta. Kafein, kahvenin temel etkilerini veren ve pek çok özelliğinden sorumlu olan molekül.

Oda Kokusu, Kokulu Mumlar Ve Tütsü Alerji Sebebi

Oda Kokusu, Kokulu Mumlar Ve Tütsü Alerji Sebebi

Suadiye Memorial Tıp Merkezi Göğüs Hastalıkları Bölümü'nden Uz. Dr. İlkay Keskinel, "Tütsü, mum ve oda kokularının zararlı etkileri" olduğunu söyledi.

Uzmanlar Uyarıyor; Sıcak Yemekleri Alüminyum Folyaya Sarmayın!

Uzmanlar Uyarıyor; Sıcak Yemekleri Alüminyum Folyaya Sarmayın!

Prof. Dr. Birsel Kavaklı, alüminyumun başta alzheimer olmak üzere anemi, kemik erimesi, zekâ geriliği, kanser gibi birçok hastalığa neden olabileceğini dile getirdi.

Ruhunuzun da Detoksa İhtiyacı Var

Ruhunuzun da Detoksa İhtiyacı Var

Yaşantımızda dikkat edeceğimiz ufak detaylar, beslenme alışkanlığımızdaki değişiklikler kışın depresyon sebebi olabilecek kilolardan kurtulmanın ve daha stressiz bir hayat yaşamanın anahtarıdır.

Günlük Kalori Miktarınızı Azaltmanın 12 Yolu!

Günlük Kalori Miktarınızı Azaltmanın 12 Yolu!

Günlük kalori alımınızı bir miktar kısmanız hem sağlıklı hem de fit kalmanıza yardımcı olabilir. Ufak eksiltmeler bile işe yarayacaktır.

Saç Boyaları Kansere Sebep Olur mu?

Saç Boyaları Kansere Sebep Olur mu?

Saç boyalarının kanser yapan maddeler içerdiğinden ve kötü huylu tümörlerin oluşumunu desteklediğinden hep şüphelenilir.

Kilo Vermek İstiyorsanız Depresyondan Uzak Durun!

Kilo Vermek İstiyorsanız Depresyondan Uzak Durun!

California'da yapılan bir araştırma, depresyonda olanların daha fazla çikolata yediğini kanıtladı. Diyet uzmanı Yasemin Sancak, mutlu insanların daha az kilo aldığını söylerken pratik önerilerde bulunmayı ihmal etmiyor.

Kızartma Yağları Tehlike Saçıyor!

Kızartma Yağları Tehlike Saçıyor!

Yemeklik sıvı yağların kızartmada kullanıldıktan sonra iyi süzülmesi, hava kalmayacak şekilde şişeye doldurulması ve güneş ışığından korunması gerekiyor.

Bağışıklık Sisteminizi Probiyotikli Ürünlerle Güçlendirin

Bağışıklık Sisteminizi Probiyotikli Ürünlerle Güçlendirin

Probiyotik mikroorganizmaları içeren süt, yoğurt, kefir gibi ürünlerin düzenli kullanımıyla, bağışıklık sisteminizi güçlendirerek hastalıklara dur diyebilirsiniz.

4 Saat Uçun, 32 Saat Dinlenin

4 Saat Uçun, 32 Saat Dinlenin

Uzun süreli uçak yolculuğu yapan kişilerde biyolojik saat ile yerel saat arasındaki dengenin bozulduğunu (Jet-Lag) belirtildi.

Çocuğunuz Kendi Yatağında Uyusun

Çocuğunuz Kendi Yatağında Uyusun

Çocukların ebeveynlerinin olmadığı bir odada uyumaları, anne-babadan bağımsızlaşabilme, cinsel gelişim ve genel kişilik gelişimi açısından zannedildiğinden çok daha önemlidir.

Uzmanlar Herkesin Söylediğine İnanmayın Diyor!

Uzmanlar Herkesin Söylediğine İnanmayın Diyor!

Her duyduğunu doğru sanma bunları bir bilene sormadan uygulama!

Naylon Poşetleri Hayatımızdan Çıkarın!

Naylon Poşetleri Hayatımızdan Çıkarın!

Naylon poşetlerin sıcakla birlikte gıdalara cıva, kurşun gibi kanserojen madde aktardığını söyleyen Dr. Nilgün Tekkeşin, koyu renkli poşetlerden uzak durulması gerektiğini ifade etti.

Duruş Bozuklukları İlkokul Sıralarında Başlıyor!

Duruş Bozuklukları İlkokul Sıralarında Başlıyor!

Yeni eğitim-öğretim yılının başlamasıyla birlikte binlerce öğrenci okul sıralarıyla tanıştı.

Solaryum Sigaradan Daha Zararlı!

Solaryum Sigaradan Daha Zararlı!

Tıp dergisi Lancet Oncology'de yayınlanan bir araştırmanın sonucuna göre solaryumda kansere yakalanma riski sigaradan daha yüksek.

Mutfağımızı Kansere Karşı Eczane Haline Getirebiliriz

Mutfağımızı Kansere Karşı Eczane Haline Getirebiliriz

Kanser yapan sebepler her dönem tartışma konusu olmaya devam edecek. Artık "kanser" deyince beslenme yanlışları, kimyasal çevre kirliliği, sigara ve alkol kullanımı üzerinde daha fazla konuşmamız gerekecek.

Elektromanyetik Kirlilikten Duş Alarak Kurtulmak Mümkün mü?

Elektromanyetik Kirlilikten Duş Alarak Kurtulmak Mümkün mü?

Cep telefonları başta olmak üzere elektronik cihazlardan yayılan dalgaların yol açtığı elektrostatik yük birikiminden duş alarak kurtulabilirsiniz.

Yaşlandıkça Uykuya Olan İhtiyacımız Azalıyor mu?

Yaşlandıkça Uykuya Olan İhtiyacımız Azalıyor mu?

California Üniversitesinden uyku ve hafıza alanında uzman Prof. Sean Drummond, yaşlıların da gençler kadar uykuya ihtiyaç duyduğunu belirterek, az uyumanın yaşlılarda hafızanın azalmasının nedenlerinden biri olduğuna da dikkat çekti.

Kanser İnsan Yapımı Çıktı!

Kanser İnsan Yapımı Çıktı!

Araştırmacılar, antik Mısır ve Güney Amerika'daki bin kadar mumya üzerinde yaptıkları incelemede, sadece bir avuç eski çağ insanının kansere yakalandığını belirledi. Günümüzde ise neredeyse her üç ölümden biri kanserden.

Solucan Deyip Geçmeyin!

Solucan Deyip Geçmeyin!

Yer solucanı, yaşlılığa bağlı hastalıklar ve hafızayla ilgili sorunlara ışık tutuyor.

Böyle Giderse Vücut Kimyamız Gerçekten Bozulacak!

Böyle Giderse Vücut Kimyamız Gerçekten Bozulacak!

Vücut kimyasını bozan sadece kansere, tansiyona, şekere davetiye çıkaranlar zehirler, toksinler değil.

Kahvaltıda Yumurta Ye Formda Kal!

Kahvaltıda Yumurta Ye Formda Kal!

Bilim adamları kahvaltıda yumurta yemenin iştah ve dolayısıyla kilo kontrolüne yardımcı olduğunu söyledi.

Elma Sirkesinin Mucize Özellikleri

Elma Sirkesinin Mucize Özellikleri

Meyve ve sebzelerin elma sirkesi katılmış su ile yıkanması onların mikroplardan arınmasını sağlar. Ayrıca Bakteri ve mikropların barınmaması için mutfak ve banyolarınızda elma sirkeli su kullanmanız önerilir.

Sarımsak Felç Riskine Neden Oluyor!

Sarımsak Felç Riskine Neden Oluyor!

Sarımsağın fazlası zarar…Sarımsağın kontrolsüz bir şekilde tüketilmesi tansiyonun ani düşmesine sebep olarak felç riski oluşturmaktadır.

Kilo Vermek İçin Işığı Söndürün!

Kilo Vermek İçin Işığı Söndürün!

Gece uykusu için ışığa ihtiyaç duyanlar dikkat! Loş ışığa maruz kalmanız kilo yapıyor.

Laptop Kullanırken Dikkatli Olun!

Laptop Kullanırken Dikkatli Olun!

Dizüstü bilgisayarı kullanırken dikkat! Her gün saatlerce dizüstü bilgisayarda çalışmak ciltte kalıcı hasarlara yol açıyor.

Geniş Kalçalı Kadınlar Daha Sağlıklı

Geniş Kalçalı Kadınlar Daha Sağlıklı

Yapılan bir araştırma kalçası büyük, memesi küçük olanların daha sağlıklı olduğunu ortaya koydu.

Damacana Sular 10 Gün İçerisinde Bakteri Yuvasına Dönüşüyor!

Damacana Sular 10 Gün İçerisinde Bakteri Yuvasına Dönüşüyor!

Sağlıklı su içmek için damacana su satın almak yetmiyor. Aldığınız suyu belli bir süre içinde tüketmeniz gerek.

''Kırmızı Şarap'' Sandığımız Kadar Sağlıklı mı?

''Kırmızı Şarap'' Sandığımız Kadar Sağlıklı mı?

Kırmızı şarap içmek hem uzun yaşatıyor, hem de daha sağlıklı bir yaşam sürmenizi sağlıyor!

Gördüğümüz Bütün Renkler Psikolojimizi Etkiliyor

Gördüğümüz Bütün Renkler Psikolojimizi Etkiliyor

Her gün farklı duygular içerisinde güne başlar ve gün içerisinde farklı hisler yaşarız bazen çok neşeli bazen de huzursuz oluruz. Dr. Mehmet Yavuz psikolojimizde değişkenlik gösteren pozitif veya negatif etkilerin kullandığımız renklerle ilgili olabileceğini açıklıyor.

Gerçekten En Çok Mavi Gözlü İnsanların Nazarı Değiyor!

Gerçekten En Çok Mavi Gözlü İnsanların Nazarı Değiyor!

Birçok kez çevremizde bazı insanların bizi etkilediğini ve kötü bir enerji yaydığını düşünürüz. Kendimizi gün boyunca halsiz ve yorgun hissederiz.

Acı Yiyecekleri Seven İnsanların ''Cesaretli'' Oldukları Keşfedildi!

Acı Yiyecekleri Seven İnsanların ''Cesaretli'' Oldukları Keşfedildi!

Dilimiz ve damağımız yalnızca dört tadı ayırt edebilir: tatlı, tuzlu, acı ve ekşi. Geri kalan her şey yalnızca kokusal algıdır.

Ofis Çalışanları Günde En Az 8 Bardak Su İçmeli

Ofis Çalışanları Günde En Az 8 Bardak Su İçmeli

Tüketilen su miktarının, organlarımız üzerinde hayati bir etkisi olduğunu açıklayan ''Beslenme ve Diyet uzmanı Dr.Yasemin Bradley'' çalışma koşullarına göre ihtiyaç duyulan su miktarının değiştiğine dikkat çekti.

Metabolizma Hızınızı Yükseltin!

Metabolizma Hızınızı Yükseltin!

Yemek yediğimizde vücudumuzdaki enzimler besinleri parçalar ve enerjiye çevirir. Metabolizmanız ne kadar hızlı çalışırsa o kadar fazla yağ yakarsınız.

Kafein Sanıldığı Kadar Zararlı Değil!

Kafein Sanıldığı Kadar Zararlı Değil!

İngiliz bilim adamlarının yaptığı araştırma, günlük hayatın vazgeçilmez bir parçası olan çay ve kahvenin içerdiği kafeinin beyin kanseri riskini azalttığını ortaya koydu.

Yaşamınızda Küçük Değişiklikler Yaparak ''Kalori'' Harcayabilirsiniz!

Yaşamınızda Küçük Değişiklikler Yaparak ''Kalori'' Harcayabilirsiniz!

Kilo almanın en önemli nedenlerinden biri yemek aralarında atıştırmaktır. Atıştıracağınız zamanlarda su için.

Diyet Ürünler Sanıldığı Kadar Masum Değil!

Diyet Ürünler Sanıldığı Kadar Masum Değil!

İstanbul Üniversitesi Onkoloji Enstitüsü Öğretim Üyesi Uzman Doktor Yavuz Dizdar, karaciğer yağlanmasının en büyük sebebinin mısır şurubu tatlandırıcıları olduğunu belirterek, tatlandırıcıların yaygın olarak kullanıldığı diyet ürünlerinden uzak durmak gerektiğini söyledi.

Yediğiniz Gıdaları Hijyenik Tutabiliyor musunuz?

Yediğiniz Gıdaları Hijyenik Tutabiliyor musunuz?

Yediğiniz gıdaların hijyenik ve temiz olması sağlığımız için çok önemlidir.

Vanilya Aromasının Cezbedici Etkisinin Faydaları Nelerdir?

Vanilya Aromasının Cezbedici Etkisinin Faydaları Nelerdir?

Kokusu Meksika sınırından dünyanın her tarafına yayılan ve gıdadan kozmetiğe pek çok alanda kullanılan hoş kokulu vanilya.

Besinlerden Aldığımız Yağlar Ne Kadar Sağlıklı?

Besinlerden Aldığımız Yağlar Ne Kadar Sağlıklı?

Sağlıksız ve bilinçsiz beslenme, kullanılan yağlar damar sertliğine neden oluyor!

Keçi Sütü Sağlık Deposu!

Keçi Sütü Sağlık Deposu!

Pek çoğumuz keçi sütünün satıldığını bile bilmeyiz. Bu yüzden ülkemizde fazla tüketilmez.

Kariyer Hedefleri Evlilik Yaşını Yükseltiyor

Kariyer Hedefleri Evlilik Yaşını Yükseltiyor

Evlilikmerkezi.com danışmanı ''Evlilik Terapisti Uzman Psikolog Mine Eren'' yoğun iş temposunun, evlilik yaşını geciktiren nedenlerden biri olduğunu belirtiyor.

Hiç Yemek Yemeden Açlığınızı Yatıştırabilirsiniz

Hiç Yemek Yemeden Açlığınızı Yatıştırabilirsiniz

Karşılaştığınız bazı çıldırtıcı durumlar sonucunda kendinizi bir şeyler atıştırır halde bulmadan önce bunun gerçek bir açlık olup olmadığından emin olun.

Yemek Alışkanlıklarınızı 4 Günde Değiştirebilirsiniz!

Yemek Alışkanlıklarınızı 4 Günde Değiştirebilirsiniz!

Kilo vermenizi sağlayan; ne kadar yemek yediğiniz değil, yemekle ilgili ne düşündüğünüzdür. Peki, düşünce şeklinizi değiştirerek kolayca kilo vermeye başlayabileceğinizi söylesek?

İş Hayatımızda Dengesiz Besleniyoruz

İş Hayatımızda Dengesiz Besleniyoruz

Yaşamının yoğunluğu, trafikte kalınan sürenin uzunluğu derken, beslenme kültürümüz de bu koşuşturma arasında bir yerlerde sıkışıp kaldı.

Su Ve Besinlerle Bulaşan Hastalıklardan Kişisel Temizlikle Korunun

Su Ve Besinlerle Bulaşan Hastalıklardan Kişisel Temizlikle Korunun

Yaşamın temel ihtiyacı olan su ve besinler, temininden tüketimine kadar geçen aşamalarda hijyenik koşullara dikkat edilmemesi durumunda zararlı hale gelebilmekte ve sağlığımız için tehlike oluşturmaktadır.

Güzel Kadınlar ''Sağlığa Zarar'' Veriyor!

Güzel Kadınlar ''Sağlığa Zarar'' Veriyor!

İngiliz Daily Telegraph gazetesinde yayımlanan araştırma, güzel bir kadınla sadece 5 dakika yalnız kalmanın, erkeklerde vücuttaki stres hormonu kortizol seviyelerini arttırdığını ortaya koydu.

Evinizde Bir Abur Cubur Canavarı mı Var?

Evinizde Bir Abur Cubur Canavarı mı Var?

Çocuklarımız bizim için en değerli varlıklar.. Onlara her zaman doğru yolu göstermeye çalışıyor, geleceklerinde her hangi bir rahatsızlık veya huzursuzluk olmaması için çabalıyoruz..

Her Gün Mutlaka Süt İçin!

Her Gün Mutlaka Süt İçin!

Bir mineral ve vitamin deposu olan süt ve süt ürünleri hayatın her evresinde tüketilmelidir.

Acı Biber Günlük C Vitamininizi Karşılar!

Acı Biber Günlük C Vitamininizi Karşılar!

Sağlık üzerinde birçok olumlu etkisi olan kırmızıbiber, vücudun günlük ihtiyacının iki katı C vitamini içeriyor.

Az Uyku Aşırı Kiloya Neden Oluyor!

Az Uyku Aşırı Kiloya Neden Oluyor!

Dünya'nın ortak sorunu olan kilo problemi, genellikle çok yemeğe ve az hareket etmeye bağlı olsa da; az uyumanın şişmanlığı tetikleyen gizli bir düşman olduğu saptandı.

Akşam Geç Saatte Yemek Neden Kilo Aldırır?

Akşam Geç Saatte Yemek Neden Kilo Aldırır?

Akşam yemek yediğiniz için kilo aldığınızı mı düşünüyorsunuz?

Altı Ayda İdeal Kilo Hayal Değil!

Altı Ayda İdeal Kilo Hayal Değil!

Sık sık yurtdışı seyahati yapan danışanım düzensiz beslenme yüzünden önemli sorunlarla karşılaşmıştı. Ama sağlıklı beslenme ilkelerine uymaya başlayınca altı ayda ideal kilosuna kavuştu

Kola İçen Kadınlar Dikkat!

Kola İçen Kadınlar Dikkat!

Kola içen kadınlar dikkat! Kola tüketimi gebeliğe bağlı şeker hastalığı riskini artırıyor.

İyi Görmenin Yolu: Karalahana ve Ispanak

İyi Görmenin Yolu: Karalahana ve Ispanak

Karoten içeren yeşil sebze ve meyveler göz sağlığını koruyor.

Damak Tadınız Diyetinizi Engelliyor Olabilir!

Damak Tadınız Diyetinizi Engelliyor Olabilir!

Damak tadınızdan ödünvermeden sağlıklı beslenmeniz mümkün. Önemli olan kendinizi ve dolabınızı iyi tanımak!

Bu Meyve ''C Vitamini'' Deposu!

Bu Meyve ''C Vitamini'' Deposu!

Uzmanlar, kızılcıktaki c vitaminin portakalın iki katı olduğunu söyledi.

Bu Besinler Cinsel İsteği Artırıyor!

Bu Besinler Cinsel İsteği Artırıyor!

Başarılı bir beslenme planı ile sağlıklı ve mutlu bir cinsel yaşamın kapılarını aralayabilirsiniz. İşte afrodizyak besinler.

Fransız Usulü Protein Diyeti Mucizesi

Fransız Usulü Protein Diyeti Mucizesi

Fransız inceliğinin sırrı keşfedildi. Fransız Doktor Pierre Dukan tarafından geliştirilen Dukan Diyeti, kalori hesabına gerek duymadan protein tüketerek ideal kilonuza kavuşmanızı vadediyor

Teflon Tavalar Sağlığımızı Bozuyor Olabilir!

Teflon Tavalar Sağlığımızı Bozuyor Olabilir!

Bilimadamları yanmaz-yapışmaz tavalarda kullanılan bir kimyasal maddenin özellikle çocuklarda kolesterol düzeyinin yükselmesi ile bağlantısı olabileceğinden endişe duyuyor.

Bu Besinler Kadınları Güzelleştiriyor!

Bu Besinler Kadınları Güzelleştiriyor!

Amerikan Women's Health dergisi, Sandra Bullock, Rihanna ve Lindsay Lohan gibi ünlülerin ciltlerini güzelleştirmek için bol bol tükettiği besinleri yazdı.

Kilo Vermeye Başlamadan Önce Test Edin! Kilo Vermeye Hazır mısınız?

Kilo Vermeye Başlamadan Önce Test Edin! Kilo Vermeye Hazır mısınız?

Davranışlarınız, başarıya ulaşmanızda etkili olabilir. Başlamadan önce bu testi yaparak davranışlarınızda herhangi bir değişikliğe gereksiniminiz olup olmadığını öğrenebilirsiniz.

Ramazan Bayramlarında Neden Kilo Alıyoruz?

Ramazan Bayramlarında Neden Kilo Alıyoruz?

Oruç tutanlar bayramda 2 öğünlük beslenmeden 3 öğünlük normal beslenme sürecine geçiyor. Peki bu durum kilo kontrolü açısından nasıl bir risk oluşturuyor?

Ramazan Sonrası Normal Beslenme Düzeninize Geçerken Çok Dikkatli Olun!

Ramazan Sonrası Normal Beslenme Düzeninize Geçerken Çok Dikkatli Olun!

Beslenme uzmanları, ramazandan sonra yeme alışkanlığının normale dönmesi için güne mutlaka kahvaltı yaparak başlanılması gerektiğini söylüyor.

Uçarken Sağlığınızı İhmal Etmeyin!

Uçarken Sağlığınızı İhmal Etmeyin!

Medline Operasyonlardan Sorumlu Direktörü Dr. Barış Mutluer, uçakla seyahat edenleri sağlıkları konusunda uyarıyor. İşte Mutluer'e göre uçması sakıncalı kişiler ve uçaktayken dikkat edilmesi gereken konular.

Soda ve Maden Suyu Aynı Şey Değildir!

Soda ve Maden Suyu Aynı Şey Değildir!

Halk arasında "soda" ve "maden suyu" eş anlamlı kullanılmasına rağmen, ikisi birbirinden farklıdır. Maden suyu, yeraltı sularından elde edilmiş, çözünmüş katı madde içeriği toplam 250 mg/l'den daha az olmayan sulara verilen addır.

Bayramda Ölçüyü Kaçırmayın, Kilonuzu Koruyun!

Bayramda Ölçüyü Kaçırmayın, Kilonuzu Koruyun!

Beslenme düzenimizin tamamıyla değiştiği Ramazan ayında, kilo kontrolünü sağlamak, kilo almamak pek çok insan için oldukça güçtür. Özellikle ne zaman hangi besinlerin tüketileceğini bilmemek, yanlış besin tercihi, vücudun ihtiyacından oldukça fazla miktarda besin tüketmek bu durumu kaçınılmaz kılmaktadır.

Güzellik Yüz ve Vücut Orantısında Gizli

Güzellik Yüz ve Vücut Orantısında Gizli

Güzelliğin bakan gözlerde saklı olduğunu söyleselerde inanmayın!

Kadınların Tavuk Eti Tüketimi Yararlı mı?

Kadınların Tavuk Eti Tüketimi Yararlı mı?

Boston'daki Harvard Halk Sağlığı Fakültesinden bir grup bilim adamı, 26 yıl süren araştırmalarının sonunda, tavuk eti tüketiminin kadınlarda kalp krizi riskini yüzde 19 oranında düşürdüğünü ortaya koydu.

Şeker Bayramında Besin Seçimlerinize Dikkat Edin!

Şeker Bayramında Besin Seçimlerinize Dikkat Edin!

Şeker Bayramı'nda da her zamanki gibi sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmeye özen göstermelidir. Oruç tutan kişiler Ramazan ayı sonrasında eski beslenme alışkanlıklarına geri döndüklerinde daha fazla yeme eğiliminde bulunmaktadır

Herkese Sağlık Dergisi ''Ramazan Ayında Egzersiz'' Rehberi Hazırladı

Herkese Sağlık Dergisi ''Ramazan Ayında Egzersiz'' Rehberi Hazırladı

Tansiyon, kalp sorunu, şeker hastalığı, ishal, kusma vb. hastalıkları olanların oruç tutması veya oruçluyken egzersiz yapması ölüme kadar götüren sağlık sorunlarına neden olabilir.

Birbirlerine Düşman Gıdalar Hakkında Neler Biliyorsunuz?

Birbirlerine Düşman Gıdalar Hakkında Neler Biliyorsunuz?

Balığın yanında yoğurt yenmez mi? Ya da pekmezi sütle birlikte tüketmek yanlış mıdır? Siz en iyisi doğru yanıtlar için birbirine dost ve düşman gıdalarla ilgili yazımızı okuyun; kim dostmuş kim düşmanmış öğrenin.

Vitaminlerin Zararsız Olduklarını Düşünmeyin!

Vitaminlerin Zararsız Olduklarını Düşünmeyin!

Çoğu zaman kullandığımız ilaçların sağlığımızı olumsuz etkileyebileceğini unutmayalım.

</