5 kilodan fazla stresi tatile gidecekler yaşıyor

Yaz sezonu, bir çok insanın daha iyi görünme ve kendisini daha iyi hissetme telaşına girdiği dönemde 5 kilodan fazla stresi tatile gidecekler daha fazla yaşıyor. işte o yorumlardan bazıları...

5 kilodan fazla stresi tatile gidecekler yaşıyor

Vücudunun yaza hazır olduğunu ifade eden üyelerden bazıları "Yediklerime dikkat ediyorum, şu an için yaza hazırım." "Bu yaza sıkı hazırlandım" gibi cevaplar verdi. Üyelerden bazıları, sadece yaz aylarında değil her dönemde sağlığa dikkat edilmesi gerektiğini vurguladı.

DIŞ GÖRÜNÜŞÜNÜZDEN MEMNUN MUSUNUZ?

Kış aylarında daha kalın ve bol kıyafetler giyindiğimizden, vücudumuzun görüntüsüne pek önem vermeyerek, yediklerimize daha az dikkat ederiz. Yine kışın vücut ısımız her zamankinden daha çabuk düşer ve bu da bizlere sürekli bir şeyler yeme ihtiyacı hissettirir. Bu nedenle bir çoğumuz için kilo almak kaçınılmazdır. Bu sebeple yaza sağlıklı ve fit bir şekilde girmek isteyen üyelerden bazıları sağlıklı beslenme ve spor desteğiyle yaza hazırlandığını şu sözlerle belirtti: "Biraz fazlalıklarım var, bunlardan kurtulmak için bol bol su içiyorum ve yürüyüş yapıyorum", "Nisanın başında diyete ve spora başladım, haziranın sonuna doğru istediğim kiloya ulaşmayı planlıyorum". Üyeler arasında aşırı zayıf olduğundan dolayı, yaz sezonu için kilo almaya çalışanlar da mevcut.

Bu yaza vücudunun hazır olmadığını belirten üyeler arasında genelde yaz tatiline çıkamayacak olanlar yer alıyor. Düzensiz çalışma saatleri ve günlük problemlerden dolayı kilo aldığını belirten üyelerden bazıları bu durumu iyileştirmek için bir şeyler yapmadıklarını şu sözlerle dile getirdi: "Bu yaz çalışmak zorundayım ve vücuduma pek dikkat etmiyorum", "Görüntümden memnun değilim fakat tatile çıkmayacağım için çok önem vermiyorum".

10.5.2016 - 20843





Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]