Bilgisayar Oyunu Oynayarak Zayıflamak Mümkün

İngiltere'de sağlıksız beslenen kişileriçin bir bilgisayar oyunu geliştirildi. Bu oyunda çikolatalara bisküvilere basmak yok. Bu sayedekişilerin bu besinlerden günlük hayatta da kaçınmaları hedefleniyor.

 İngiltere'de Exeter Üniversitesi'nce geliştirilen bir bilgisayar oyunu, sağlıksız beslenen kişilerin bu alışkanlıklarını kontrol altına almalarını sağlıyor. Bilgisayar oyununda, katılımcılara bisküvi ve çikolata gibi besin maddelerinin resimleri gösterliyor ve bu resimlere basmaktan kaçınmaları telkin edilerek beyinleri kalori azaltmaya yönlendiriliyor. Araştırmaya katılanların az miktarda kilo verdikleri ve deneyden 6 ay sonra da daha az kalori aldıkları gözlendi.

ETKİSİ ONAYLANDI

Appetite dergisinde yayımlanan araştırmada, 41 yetişkin bir hafta süresince 10 dakika süren bilgisayar oyununu internet üzerinden 4 kez oynadı. Katılımcıların çoğu aşırı kiloluydu ve haftada en az üç kez cips, bisküvi, pasta ve çikolata gibi kalori yüklü besinler yediklerini belirttiler.

BEYNİ EĞİTEREK ZAYIFLA

Exeter ve Cardiff Üniversiteleri'ndeki psikologlarca geliştirilen bilgisayar oyunu insanların yemek alışkanlıklarını değiştirmek, yani sağlıksız abur cubur yemekten vazgeçirmek için "beyin eğitimi "ni kullandı. Katılımcılardan ekranda sağlıksız yiyecekler belirince, herhangi bir tuşa basmamaları istendi. Sonuçlar aynı eğitimi, yiyecek fotoğrafı olmadan tamamlayan 41 başka yetişkininkiyle kıyaslandı. Buna göre, katılımcılar eğitim haftasında 0.7 kilogram verdi ve günde ortalama 220 gran daha az kalori aldı.

OYUN ETKİLİ OLUYOR

Araştırmaya öncülük eden, Exeter Üniversitesi'nden Dr. Natalia Lawrence, oyunun bazı insanların yeme alışkanlıklarını değiştirdiğini ancak daha "emekleme " aşamasında oldukların söyledi.

1.7.2015 1 - 17884



İlgili Diğer Yazılar
Romatem Fizik Tedavi Hastanelerinde Kullanılan Robotik Tedavi Yöntemi
Romatem Fizik Tedavi Hastanelerinde Kullanılan Robotik Tedavi Yöntemi
Jinekomasti Ameliyatı ile plaj kabusuna son
Jinekomasti Ameliyatı ile plaj kabusuna son
İğrenç Görünüyorsun Yorumlarına Meydan Okudu
İğrenç Görünüyorsun Yorumlarına Meydan Okudu
Çok Dişlilik Hastalığı Nedir
Çok Dişlilik Hastalığı Nedir
Erkeklere de Şiddete Hayır
Erkeklere de Şiddete Hayır
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]