Boyunuzun Son �ki Rakam�na Dikkat Edin!

E�er kilonuz boyunuzun son iki rakam�n� ge�iyorsa bedeninize zarar vermeye ba�l�yorsunuz.

Boyunuzun Son Ýki Rakamýna Dikkat Edin!

Bay�nd�r Hastanesi Kavakl�dere Dahiliye Uzman� Dr.M�cahit Altunta�, ” Boyu 170 cm olan birisi 70 kiloyu ge�iyorsa v�cuduna zarar vermeye ba�lam�� demektir” dedi. 


Kilo sorununun g�n�m�zde gittik�e artt���na i�aret eden Dr. Altunta�, kilo fazlal��� ve bel �evresi kal�nl��� fazla olan ki�ilerde g�r�len metabolik sendromun kalp hastal���, y�ksek tansiyon ve �eker hastal���n�n habercisi oldu�unu s�yledi.


Pek �ok sistem kilo almayla orant�l� olarak bozulmaktad�r. Damar sertli�i dedi�imiz ateroskleroz ve ona ba�l� sonu�lar �ok �nemli. ��nk� b�t�n sistemlerimiz damar sistemiyle �al���yor ve damar sistemleri sa�l�kl� kalmal�. Damar sistemi bozuldu�unda hipertansiyon kalp hastal��� yani inme hastal���na daha s�k yakalan�yor insanlar.


Kilo art�k�a, ‘uyku apne’ dedi�imiz uykuda duraklamalar ve uyku bozuklar�n getirdi�i sorunlar ba�l�yor. Kilo fazlal��� karaci�er ya�lanmas�,safra kesesi ta��, sindirim sistemi refl�s� gibi problemlere yol a��yor


V�cuttaki fazla kilolar�n ya� olarak depoland���n� hat�rlatan Altunta�, kilolar�n ya� �eklinde g�bek �evresinde toplanmas�n�n hastal�k risklerini art�rd���n� ifade ederek ” G�bek �evresinde toplanan ya�lara yak��t�r�lan can simidi benzetmesi asl�nda can al�c� simit haline geliyor. G�bek �evreniz kal�a �evresinden b�y�kse ve eri�kinler i�in erkekte 94 cm kad�nda 80 cm �zerine ��k�yorsa bu riskleri daha da art�r�yor”


Fazla kilolar nedeniyle �ncelikle kilo ve g�bek �evresi de�erlerinin �l��lmesi gerekti�ini ifade eden Altunta�, ” Hastane b�nyesinde uygulamaya konulan zay�flama programlar�m�zla �ncelikle bu de�erleri �l��yoruz.


De�erler y�ksek ��kt���nda mutlaka dahiliye uzman� ya da endokrin uzmanlar�na dan��mak gerekir. �zellikle gen�lerin ald��� fazla kilolar ileri ya�ta �e�itli hastal�klar olarak kar��m�za ��k�yor. Gen�ken kilolu olmak ileri ya�ta daha kilolu olmak anlam�na gelir. Yirmili ya�lardan sonra her on y�lda bir metabolizmam�z y�zde 4 oran�nda yava�l�yor” diye konu�tu.

 

20.4.2011 - 6519



�lgili Di�er Yaz�lar
Þeker Bayramýna Özel Diyet
�eker Bayram�na �zel Diyet
Ýlaç kullanýrken tüketilen besinlere dikkat
�la� kullan�rken t�ketilen besinlere dikkat
Yazýn tüketilen içeceklere dikkat: Aþýrý sýcak vücutta elektrolit kaybýna yol açýyor
Yaz�n t�ketilen i�eceklere dikkat: A��r� s�cak v�cutta elektrolit kayb�na yol a��yor
Diyabet hastalarýna dondurma yerken porsiyon uyarýsý
Diyabet hastalar�na dondurma yerken porsiyon uyar�s�
A� kalarak kilo vermeye �al��mak hastal�klara davetiye ��kar�yor
Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]