Dizlerinize Fazla Yüklenmeyin

Diz kapağı kemiğinin arkasındaki kıkırdağın yumuşaması sonucu oluşan diz kapağı kıkırdağı kadınların en çok şikayet ettiği ağrıların başında geliyor.

Dizlerinize Fazla Yüklenmeyin
Diz kapağı kemiğinin arkasındaki kıkırdağın yumuşaması sonucu oluşan ve tıp dilinde "Kondromalazi patella " olarak bilinen diz kapağı kıkırdağı kadınların en çok şikayet ettiği ağrıların başında geliyor. Uzmanlar bu hastalığın başlıca nedeninin ise dize binen aşırı yükler olduğunu söylüyor. Özel Ortadoğu Hastanesi Ortopedi Uzmanı Operatör Doktor Muhsin Dursun, "Yapılan otopsi çalışmalarında bu hastalığın 20 yaş sonrasında yüzde 50, 50 yaş sonrasında ise yüzde 94'lere kadar çıktığını " vurgularken, hastalığın sebeplerini ise şu şekilde belirtti: "Yer sofrasında yemek yemek, alaturka tuvalet kullanmak, bağdaş kurup oturmak, dizleri bükerek namaz kılmak, uzun süreli araç yolculuğu, aşırı merdiven inip çıkmak. "

DİZ ÇITIRTILARINA DİKKAT

"Dizin ön yüzüne yayılan ve yerinin tam olarak nerede olduğunu anlamadığınız ağrılarınız mevcut ise muhtemel bir kondromalazi patella hastası olabilirsiniz " diyen Dursun, ağrının yokluğunun hastalığın olmadığı anlamına gelmediğinin de altını çizdi. Dursun, uzun süreli oturuşlardan sonraki ilk kalkışta ağrının ortaya çıktığını veya mevcut olan ağrının arttığını belirterek şöyle devam etti: "Ağrıya en çok eşlik eden pataloji ise diz önünden gelen çıtırtı sesidir. Bunun sebebinin ise, eklem yüzeyindeki kıkırdağın yumuşaması, saçaklanması veya yırtılmasıdır ". Op. Dr. Muhsin Dursun, kondromalazi patella hastalığı tedavisinde doktorun hastanın kendisi olması gerektiğini belirterek hastalarına "Dizinizi uzun süre katlayacak pozisyonlardan sakının, uzun oturuş ve uzun süre ayakta durmayın " diyerek ufak ipuçları da verdi. - ADANA

22.8.2014 - 15192





İlgili Diğer Yazılar
Maskeyle sıcak havalarda serin kalmanın yolu var mı?
Maskeyle sıcak havalarda serin kalmanın yolu var mı?
Bireysel Emeklilikte Otomatik Katılım Sistemi ile Tanışın
"Havuz ve denizden değil tedbirsizlikten korkun"
"Havuz ve denizden değil tedbirsizlikten korkun"
Covid-19
Covid-19'a karşı ilk yerli sentez ilaç
Normalleşmeyi sağlıklı atlatmanın 2 püf noktası
Normalleşmeyi sağlıklı atlatmanın 2 püf noktası
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]