Yiyeceklerinizi Renklendirin!

Radyasyondan korunmada ve ba����kl�k sisteminin kuvvetlendirilmesinde ye�il renkli sebzelerin t�ketilmesinin faydal� oldu�unu belirtiliyor.

Yiyeceklerinizi Renklendirin!

Uzmanlar, �spanak, maydanoz, tere, roka, br�ksel lahanas�, brokoli, taze fasulye, kabak, salatal�k, bezelye gibi ye�il besinlerin, v�cutta toksin at�m�n� artt�rd���n�; bu grup besinlerin kansere kar�� koruyucu etki g�sterdi�ini ve y�ksek miktarlarda C vitamini i�erdiklerinden dolay� ba����kl�k sistemini kuvvetlendirdi�ini ifade ediyor.


Radyasyonun zararl� etkilerinden korunma ve ba����kl�k sistemini kuvvetlenmesi i�in ya�am�n her d�neminde mevsiminde bol ye�il sebze t�ketilmesinin �nemli oldu�u vurgulan�yor.


Uzman Diyetisyen Banu Topalak��, AA muhabirine yapt��� a��klamada, �ok yo�un radyasyonun ani �l�mlere, d���klere, kanserlere, katara�a, yan�klara, sakatl�klara ve �l� do�umlara neden olabildi�ini belirtti.


Radyasyonun do�adaki radyoaktif maddelerden �ok, n�kleer santraller, n�kleer enerji ile �al��an gemiler, n�kleer denemeler gibi olaylar sonucunda ortaya ��kt���n� ifade eden Topalak��, te�his ve tedavide kullan�lan baz� cihazlar, t�bbi malzemelerin ve sular�n dezenfekte edilmesi i�in kullan�lan ara�lardan da radyasyon yay�labildi�ini anlatt�.


Topalak��, televizyonlar, az miktarlarda da olsa radyoaktif madde i�eren duman dedekt�rleri, fosforlu saatler, paratonerler ve l�ks lambas� fitilleri gibi baz� t�ketici �r�nlerin de d���k d�zeyde radyasyon yayd���n� belirtti.


Radyasyona maruz kalan h�crenin �lebildi�ini veya zamanla doku taraf�ndan onar�larak kurtulabildi�ini dile getiren Topalak��, ''E�er kurtulan h�cre, kromozomlar�ndaki k�r�lmalar nedeniyle fiziksel ve kimyasal yap�s� de�i�erek mutasyona u�rarsa, bunun sonucunda h�cre normal i�levini yapamaz ve ileride ki�inin kendisinde (somatik) veya gelecek nesillerde (genetik) zararlar meydana getirebilir'' uyar�s�nda bulundu.

10.7.2011 - 8822



�lgili Di�er Yaz�lar
Þeker Bayramýna Özel Diyet
�eker Bayram�na �zel Diyet
Ýlaç kullanýrken tüketilen besinlere dikkat
�la� kullan�rken t�ketilen besinlere dikkat
Yazýn tüketilen içeceklere dikkat: Aþýrý sýcak vücutta elektrolit kaybýna yol açýyor
Yaz�n t�ketilen i�eceklere dikkat: A��r� s�cak v�cutta elektrolit kayb�na yol a��yor
Diyabet hastalarýna dondurma yerken porsiyon uyarýsý
Diyabet hastalar�na dondurma yerken porsiyon uyar�s�
A� kalarak kilo vermeye �al��mak hastal�klara davetiye ��kar�yor
Konuyla �lgili Sorular

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]