Tam Tahıllı Beslenmek Neden Önemli?
|
|
|
Bu durumda buğdayın içindeki sağlık için son derece yararlı olan diyet posası, vitaminler, mineraller ve daha birçok şey kayba uğrar. Bu yüzden rafine edilmiş tahıllarda, tam tahıllardan daha fazla nişasta bulunur.
13817 / 270002
|
|
|
|
|
|
|
|
|