Yılbaşında Sağlıklı Beslenmek İçin 10 Öneri
|
|
|
3) Öğle yemeğinde lif içeriği yüksek besinleri tercih edebilirsiniz. Öğle yemeğinde çorba, yağsız yoğurt, salata veya ton balıklı salata veya etsiz pişirilmiş sebze yemeği ile yağsız yoğurt, salata uygun olabilecek alternatiflerdir.
111109 / 1097806
|
|
|
|
|
|
|
|
|