Aşerme

Yapılan çalışmalar gebeliğin başında olan bu aşerme gibi şikayetlerin nedeninin hormonal değişiklikler olduğunu tespit etmişlerdir.

Her gebede aşerme şikayetlerinin olması gerekmez.

Gebelikle birlikte damak zevki de değişir ve gebelerin büyük bir kısmı tek bir yiyeceğe değil, birden fazla yiyeceğe aşerir. Aşermeyi yok sayamazsınız. Eğer bir şeye çok aşeriyorsanız mutlaka onu yemeniz gerekir. F

akat bu tür şikayetleri vücudunuzun sinyalleri gibi de kabul etmeniz en doğrusudur.

Bu durumda sağlıklı beslenmek için besin değeri olmayan veya zararlı bir yiyeceği aşeriyorsanız yapmanız gereken bu yiyecek yerine besin değeri yüksek olan fakat sizde benzer bir damak tadı bırakacak yiyeceği tercih etmenizdir.

Örneğin kış günü canınız dondurma istiyor ise bu vücudunuzda şekere ve kalsiyuma istek olduğunu gösterir ve siz de dondurma yerine sütlü bir tatlı veya yoğurt yiyebilirsiniz.

Bazı kadınlar (epey sık görmekteyiz) toprak yemek isterler. Bu Pika dediğimiz bir hastalıktır ve demir eksikliğinde ortaya çıkar.

Bu durumda hemen bir kadın-doğum uzmanına başvurmanız gerekir.  En doğrusu eşinizi ve ailenizi uygunsuz zamanlarda garip yiyecekler için yormadan besin değeri daha yüksek benzer damak tadı veren yiyecekleri tercih ederek sağlıklı beslenmenizdir

Aşerme ile ilgili düşüncenizi paylaşın
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hastane.com.tr'nin görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi ve Facebook.com'daki profilini ilgilendirmektedir.
Aşerme İle İlgili Konular
3 Aylık Aşı Genel Sağlık Miyom
Abortus Hiperprolaktinemi Plasenta
Anne Sütü Azlığı İdrar Tutamama Smear Testi
Apgar Skorlaması Kızlık Zarı Spiral
Coombs Testi Kist Spiral Türleri
Çoğul Gebelik Kordosentez Takvim Yöntemi
Doğum Kontrol Hapları Loğusa Humması Tekrarlayan Düşük
Doğum Sancısı Meme Absesi Üçlü Test
Emzik Zararları Meme Ağrısı Vajina Daraltma
Frengi Meme Başı Akıntısı Vajina Estetiği

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Covid: Yunanistan'da koronavirüs kısıtlamaları gevşetildi, birçok mağaza 2 ay sonra yeniden açıldı
Beslenme ve Diyetetik uzmanı uyardı: Yüksek yağlı diyetten kaçının
- Kar ve buzlama nedeniyle düşmelere bağlı kırık ve çıkık vakaları arttı
Siirt'te sağlık çalışanlarının yüzde 50'si aşılandı
Covid: ABD medyasına göre koronavirüsün mutasyona uğramış yeni türü California'da hızla yayılıyor
Sedef hastalığı başka hastalıkları da tetikleyebiliyor
Samsun'un sağlık filosuna 14 yeni ambulans
Aşı randevusu nasıl alınır? Kimler aşı olabilir?
Diyarbakır Valisi Münir Karaloğlu korona virüse yakalandı
Son dakika haber: İç organları dışarıda doğdu, bir günlükken ameliyat oldu; adeta yeniden doğdu
Bilim Kurulu Üyesi Yavuz tarih verdi: Okullar Şubat sonrası açılabilir

 

[Hata Bildir]