Gebelik Döneminde Egzersiz

Hamilelik döneminde yapılan egzersizler kaslarınızı güçlendirerek vücudunuzu doğuma hazırlar ve doğumdan sonra vücudunuzun eski şeklini alması hamilelik döneminde yapılan egzersizlerle çok daha kolay olur.

Hamilelik döneminde yapılan egzersizlerde önemli olan kendinizi zorlamamanızdır; vücudunuzu ve bebeğinizi incitecek egzersizlerden kaçınıp; ikiniz için de doğru olan egzersizi bulmalısınız.

Gebelik Döneminde Egzersiz ile ilgili düşüncenizi paylaşın
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hastane.com.tr'nin görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi ve Facebook.com'daki profilini ilgilendirmektedir.
Gebelik Döneminde Egzersiz İle İlgili Konular
3 Aylık Aşı Genel Sağlık Miyom
Abortus Hiperprolaktinemi Plasenta
Anne Sütü Azlığı İdrar Tutamama Smear Testi
Apgar Skorlaması Kızlık Zarı Spiral
Coombs Testi Kist Spiral Türleri
Çoğul Gebelik Kordosentez Takvim Yöntemi
Doğum Kontrol Hapları Loğusa Humması Tekrarlayan Düşük
Doğum Sancısı Meme Absesi Üçlü Test
Emzik Zararları Meme Ağrısı Vajina Daraltma
Frengi Meme Başı Akıntısı Vajina Estetiği

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
"Solunum fizyoterapisi ile Kovid-19 hastalarının sağ kalım oranı artabilir"
Uzmanından sağlıklı ve kalıcı zayıflamanın püf noktaları; 10 ayda 60 kilo vermek mümkün
Koronavirüse karşı pul biberli çorba tüketin
3 Aralık Perşembe koronavirüs tablosu açıklandı mı? 3 Aralık Perşembe günü Türkiye'de bugün koronavirüsten kaç kişi öldü, kaç kişi iyileşti?
Beta bloklayıcı ilaçlar, uyuyan kanser hücrelerinin 'aktifleşmesini önleyebilir'
Covid aşısı: Türkiye'ye ilk kısmı 11 Aralık'tan sonra gelecek, dört aşamada yapılacak
ABD Hastalıkları Kontrol ve Önleme Merkezi, karantina süresini 7 ila 10 gün olarak güncelledi
Son dakika haberleri | Koronavirüs salgınında can kaybı 14 bin 129'a yükseldi
Sivas'ta korkutan kuyruk
Mardinli çiftin 12 yıllık çocuk hasreti Diyarbakır'da son buldu
Covid-19: İngiltere'de onaylanan aşıların güvenli olduğuna kim, nasıl karar veriyor?

 

[Hata Bildir]