Kalp Sağlığını Koruyan En Önemli Besinler
|
|
|
Her ne kadar az yağlı süt ürünleri kemik sağlığı için faydaları ile bilinse de kan basıncını da kontrol etmeye yardımcı olabilir. Süt, kalsiyum ve potasyum bakımından zengindir ve yoğurtta bu önemli mineraller iki katı oranında bulunur.
167210 / 1503659
|
|
|
|
|
|
|
|
|