Kolesterol Yüksekliği

Kolesterol Neden Yükselir?

Kanda kolesterol düzeyini etkileyen çok sayıda faktör vardır. Bu faktörlerin bazıları değiştirilebilir niteliktedir.

Kolesterol Düzeyini Etkileyen Faktörler Nelerdir?

Kalıtımsal faktörler · Yediğimiz gıdalar · Şişmanlık · Yaşam tarzı · Yaş · Diyabet · Yüksek tansiyon · Bazı böbrek ve tiroid hastalıkları · Sigara · Stres gibi faktörler kolesterolü ve kötü kolesterolü (LDL-kolesterol) yükseltir.

Ailede erken yaşlarda geçirilmiş kalp krizi veya kalp krizine bağlı ölüm öyküsü varsa koroner arter hastalığı veya yüksek kolesterol riski ailevi olarak artmaktadır.

Yağlı yiyecekler: Kolesterol et, peynir gibi hayvansal gıdalarda ve hazır gıdalarda çokça bulunur. Bunları tükettiğinizde vücudunuz daha çok doymuş yağ ve kolesterol emer.

Ciddi derecede şişman kişilerin kanlarında kolesterol ve trigliserid miktarları oldukça yüksektir.

Fiziksel aktivite ile kolesterol düzeyleri arasında direkt ilişki olduğunu göstermektedir. Fiziksel aktivitesi az olan kişilerde HDL-kolesterol düşük, LDL-kolesterol ise yüksektir. Düzenli olarak egzersiz yapmak iyi kolesterolü artırmaktadır.

Yaşın artmasıyla beraber genellikle kolesterol düzeylerinde de artış görülür.Erkeklerde 45 yaş ve üzerinde yüksek LDL-kolesterol düzeyleri görülme sıklığı artar. Kadınlarda ise menapozu izleyen dönemlerde kolesterol seviyesinde belirgin artış görülür.

Kronik hastalıklar yüksek kolesterole neden olabilirler.(Diabet, böbrek hastalıkları, karaciğer hastalıkları ve hipotiroidi )

Sigara içenler yüksek kolesterol seviyeleri açısından risk grubundadırlar. Sigara içenlerin damar duvarlarının yüzeylerinde düzensizlikler oluşur ve bu düzensiz yüzey daha çok yağ tutulumuna sebep olur.

Sigara içenlerde HDL-kolesterol miktarları yaklaşık olarak %15 azalmaktadır. Stres: Stres ve yüksek kolesterol düzeyleri arasındaki ilişki henüz kanıtlanmış değildir.İşadamları gibi Stres altındaki insanların kendilerini, yiyecek, alkol ve tütün tüketimini arttırarak teselli ettikleri tahmin edilmektedir; bunun da kolesterol düzeylerini olumsuz etkilediği düşünülmektedir.

Kolesterol Yüksekliği ile ilgili düşüncenizi paylaşın
Yazılan yorumlar hiçbir şekilde Hastane.com.tr'nin görüş ve düşüncelerini yansıtmamaktadır. Yorumlar, yazan kişiyi ve Facebook.com'daki profilini ilgilendirmektedir.
Kolesterol Yüksekliği İle İlgili Konular
Anevrizma Genel Sağlık Kanda Kolesterol Yüksekliği
Anjina Göğüs Ağrısı Kaonjestij Kalp Hastalığı
Balon Anjiyoplasti Hamilelikte Varis Oluşumu Kardiyovasküler Hastalıklar
Birleşik Hareketler İnme Karpal Tünel Sendromu
By-Pass Kalp Ağrısı Kolesterol
Çarpıntı Kalp Hastalıkları Reynaud Sendromu
Damar Sertleşmesi Kalp Krizi Sinirsel Ağrılar
Doğuştan Kalp Hastalıkları Kalp Masajı Tansiyon
Enfarktüs Kalp Romatizması Tansiyon Düşüklüğü
Fil Hastalığı Kalp Yetmezliği Tansiyon Yüksekliği

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Son Dakika: Türkiye'de 25 Temmuz günü koronavirüs nedeniyle 55 kişi vefat etti, 14 bin 230 yeni vaka tespit edildi
Koronavirüs salgınında günlük vaka sayısı 14 bin 230 oldu
ABD'li aşı karşıtı genç, koronavirüsten yaşamını yitirdi
ABD'de aşı karşıtı genç, koronavirüsten hayatını kaybetti
Son Dakika! Sağlık Bakanı Koca: Aşılama sürecini hızlandırmalıyız, şu anki sorun tedbirlerin esnetilmesi
Son Dakika! Sağlık Bakanı Koca: Aşılama sürecini hızlandırmalıyız, şu anki sorun tedbirlerin esnetilmesi
300 kiloluk adamın en büyük hayali eşi ve çocuğuyla dolaşabilmek
Koronavirüs salgınında günlük vaka sayısı 12 bin 381 oldu
Günde birkaç defa mastürbasyon yapan adam, felç geçirip hastanelik oldu
Bilim Kurulu Üyesi İlhan uyardı: "Bir süre daha bu artış trendi yaşanacak gibi gözüküyor"
İngiltere'den dikkat çeken araştırma: İki BioNTech aşısı arasında 8 haftalık ara, ideal koruma sağlıyor

 

[Hata Bildir]