 |
Sağlıklı bir bedenin olmazsa olmazı vitamin ve mineraller aynı zamanda iyi bir cinsel hayatın da kapılarını aralıyor.
|
|
|
Beyin gelişimi ve hafızanın, sağlıklı ve dengeli beslenme ile maksimum performansa ulaştırabileceği tespit edildi.
|
|
|
Sağlıklı saçlara sahip olmak için serumlar ve şampuanlar kadar neler yediğimize de dikkat etmeliyiz.
|
|
|
Unutkanlık, hepimizin gündelik sorunu... Stres, zihinsel yorgunluk, depresyon gibi faktörler unutkanlığa neden olabiliyor.
|
|
|
Sprem kalitesini artırmak için nasıl beslenmelisiniz? İşte öneriler...
|
|
|
Evde bakım maaşları her ayın farklı günlerinde farklı iller için yatırılıyor. Peki, Ağustos ayı evde bakım maaşı yatan iller hangileri? Evde bakım parası hangi illerde yattı?
|
|
|
Kayseri'de optisyenlik yapan Abdullah Ruhlusaraç, optikçiler dışında satılan ve oldukça ucuz olan gözlüklere karşı vatandaşları uyararak, 'Optikçiler harici sektörlerde satılan gözlükleri almamaya çalışın' dedi. Ultraviyole koruması olmayan ürünler piyasada bolca bulunuyor. Göz sağlığı için güvenilir optikçilerden alışveriş yapılması öneriliyor. Göz çevresini de kapatan bir model tercih edilmesi sağlıklı olur.
|
|
|
Almanya'da bir kadın hasta, başka bir hastanın solunum cihazının sesinden rahatsız olunca cihazı iki defa kapattı. Kalbi duran 79 yaşındaki hasta sağlık ekipleri tarafından hayata döndürülürken, cihazı kapatan kadın cinayete teşebbüsten tutuklandı.
|
|
|
Diş hekimi randevularının uzak hastanelerde olması ya da zaman zaman randevu bulunmaması vatandaşları zor durumda bırakıyordu. Vatandaşları çok rahatlayacak bir uygulama için harekete geçildi. Peki, Aile Diş Hekimliği ne zaman başlayacak? Aile Diş Hekimliği pilot iller hangileri?
|
|
|
Çocuk endokrinoloji nedir? sorusu merak edilen konular arasında yer alıyor. Yenidoğan zamanından 18 yaşına kadar olan döneme bakan çocuk endokrinolojisi bölümü hakkında; Çocuk (Pediatrik) endokrinoloji olan hastaneler hangileri? Çocuk endokrinoloji neye bakar, hangi tahlilleri ister? Çocuk endokrinolojisi bölümü doktoru hangi hastalıklara bakar?
|
|
|
Aylardır milyonlarca vatandaşın kafasını karıştıran Hangi maskeler güvensiz? Bakanlığın açıkladığı güvensiz ve sahte maskeler hangileri? sorulara bakanlıktan cevap geldi! Aile, Çalışma ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı'nın yaptığı incelemeler sonucunda güvensiz ve kalitesiz maske marka ve modelleri açıklandı! İşte detaylar...
|
|
|
İtalya'da İngiltere kaynaklı koronavirüs mutasyonu vakaları artıyor. İngiltere ile hava trafiğini kapatan İtalya'da son aylarda İngiltere'den gelen kişilere uygulanan testlerin incelenmesinde farklı bölgelerde 12 yeni vaka daha tespit edildi.
|
|
|
Vakalar arttı, spor salonunu kapattı Adana'da Korona virüs vakalarının artış gösterdiği Adana'da bazı spor salonları geçici olarak faaliyetlerini durdurma kararı aldı Salonunu 15 günlüğüne kapatan Soner Kul: "Taşın altına elimizi koymamız lazım" Korona virüs salgınında vaka sayılarının...
|
|
|
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, pandemi süreci hakkında merak edilen soruları yanıtladı. Koca, Kronavirüs riskinin yüksek oluğu şehirleri de açıkladı. Hangi şehirlerde koronavirüs riski daha yüksek? Koronaavirüs riski en yüksek şehirler hangileri?
|
|
|
11 Mart'da ülkemizde görülen koronavirüs vakaları ülkenin tamamına yayılmış ve her şehirde çeşitli sayılarda vaka-ölüm sayıları ortaya çıkmıştı. Bugün itibariyle bazı illerimizde koronavirüs vaka sayıları sıfıra indi. Peki, koronavirüs vakası rastlanmayan iller hangileri? Hangi illerde koronavirüs vakası yok?
|
|
|
Koronavirüs tedavisi için kendini ve ekibini laboratuvara kapatan ve günlerdir çalışma yürüten Prof. Dr. Ercüment Ovalı, "1 aydır laboratuvarda çalıştığımız bir ilacın ismini 23 nisanda açıklayacaktık ancak o kadar etkili duruyor ki insanların hayatını kurtarabilir. İnsanların hayatından gün çalmak istemedik. Acilen klinik testlere alınmalı" dedi.
|
|
|
Koronavirüs tedavisi için kendini ve ekibini laboratuvara kapatan ve günlerdir çalışmalar yürüten Prof. Dr. Ercüment Ovalı, konuyla ilgili yaptığı yeni açıklamada "Sadece bir ay içinde tüm dünya çalışmalarımızla nereye vardığımızı 23 Nisan'da görecek" dedi.
|
|
|
Çin'in Vuhan şehrinde ortaya çıkan ve hızla dünyaya yayılan koronavirüs hemen hemen tüm dünyada görüldü. Çok az sayıda ülkede koronavirüs vakası görülmezken hangi ülkelerde koronavrüs vakası görülmediği merak konusu oldu. Peki, Koronavirüs vakası görülmeyen ülkeler hangileri? Hangi ülkelerde koronavirüs yok?
|
|
|
Kanser hakkında duyduğumuz pek çok şey var. Peki ya bunlardan hangileri gerçekten doğru? Okan Üniversitesi Hastanesi Radyasyon Onkolojisi Uzmanı Prof. Dr. Metin Güden, kanseri ve kanserde doğru bilinen yanlışları açıkladı.
|
|
|
Koronavirüs salgınında vaka oranları artışa geçti. Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, en son gerçekleştirilen Bilim Kurulu toplantısı sonrası koromavirüs vakalarının arttığı illeri sıraladı. Hangi illerde korona vaka sayısı yüksek?
|
|
|
Koronavirüs salgınının etkisini yitirmemesi nedeniyle 65 yaş üstü sokağa çıkma kısıtlaması yeniden gündeme geldi. Son açıklamalarla 65 yaş ve üzeri sokağa çıkma kısıtlaması olan il sayısı arttı. Peki, hangi illerde sokağa çıkma yasağı var?
|
|
|
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, son 3 günde vaka sayısının arttığı illeri açıkladı. Açıklanan illerden biri olan Şanlıurfa'da 102 ev karantinaya alındı. İkinci dalga yaşanacak mı? Koronavirüs ikinci dalgası için yapılan uyarılar görmezden geliniyor!
|
|
|
Sağlık Bakanı Fahrettin Koca Bilim Kurulu toplantısı sonrası bulundu. Son 3 günde hangi illerde koronavirüs vaka sayısı arttı konusuna da açıklık getiren Koca, detaylı bilgiler verdi. Peki, son 3 günde hangi illerde koronavirüs vaka sayısı arttı?
|
|
|
Yani tip koronavirüs nedeniyle birçok insan hayatını kaybetti. Ülkelerin aldığı sıkı önlemler neticesinde pandemide bir noktaya gelindi fakat bazı ülkelerde önlemlere gerekli şekilde uyulmaması ile virüs yeniden ilk noktaya ulaştı. Peki, hangi ülkelerde ikinci dalga bekleniyor?
|
|
|
Koru Ankara Hastanesi Diyetisyeni Selin Şener, KPSS'ye girecek adaylara yeşil yapraklı sebzeler, Omega-3 içeren meyve ve sebzeler tüketmelerini, su içmelerini, baharat ve fast food ürünlerinden kaçınmalarını ve sınavdan önce yeni besinler denememelerini tavsiye etti. Ayrıca, konsantrasyon sağlayacak besinlerin önemine dikkat çekti ve sigara ve alkol kullanımından kaçınılması gerektiğini belirtti.
|
|
|
Mardin Artuklu Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Araştırma görevlisi Çağlar Akçalı, yaz aylarında sindirimi kolay, aşırı baharatlı olmayan ve ılık besinler tüketilmesi konusunda vatandaşlara uyarıda bulundu. Ayrıca, vücudun sıvı kaybına uğrayacağını ve bunu önlemek için günde en az 2-2,5 litre su tüketilmesi gerektiğini önerdi. Sindirimi kolay yiyeceklerin tercih edilmesi, kızartma ve kavurma gibi zararlı pişirme yöntemlerinden uzak durulması, yeterli ve dengeli beslenme için ön tüketimin arttırılması ve günde en az 45 dakika fiziksel egzersiz yapılması da önerileri arasında yer aldı.
|
|
|
Sofralarımızın vazgeçilmez besinlerinden biri olan pirinç; karbonhidrat değeri yüksek olması, doyuruculuğu ve neredeyse her yemeğe yakışmasıyla biliniyor. Özellikle çölyak hastalarının tüketmekten imtina ettiği glutenli besinler sıklıkla gündeme geliyor. Arama motorlarında sık sık aratılan bir konu ise Pirinçte gluten var mı? sorusu.
|
|
|
Ramazan'da bu besinlere dikkat: Metabolizma hızını düşürüyor, kilo aldırıyor Ramazan ayının son haftasında iftar ve sahurda tüketilmesi gerekenlerle ilgili uyarılarda bulunan Diyetisyen Gizem Çalayır, yağlı ve tuzlu besinler, hamur işleri, turşu, sucuk falan, sosis, işlenmiş et ürünleri,...
|
|
|
Besinler hakkında verdiği tavsiyelerle sık sık gündem olan ünlü profesör Canan Karatay, kelle paçadan sonra yeni favorisini duyurdu. Lahana turşusu için "Dünyanın en güzel besini" diyen Karatay, bu üründen sık tüketenlerin 95 yaşına kadar yaşayabileceğini ileri sürdü.
|
|
|
Besinler hakkında verdiği tavsiyelerle sık sık gündem olan ünlü profesör Canan Karatay, kelle paçadan sonra yeni favorisini duyurdu. Lahana turşusu için "Dünyanın en güzel besini" diyen Karatay, bu üründen sık tüketenlerin 95 yaşına kadar yaşayabileceğini ileri sürdü.
|
|
|
Türk Kardiyoloji Derneği (TKD) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Adnan Abacı, limon veya sarımsak tüketmenin kan basıncı üzerinde ciddi bir etkisi olmadığını belirtti. Peki, Limon ve sarımsak yüksek tansiyona iyi gelir mi? Limon tansiyonu düşülür mü, çıkartır mı? Limon ve sarımsak kan basıncını nasıl etkiler? Tansiyonu düşüren besinler nelerdir? İşte konuya dair tüm merak edilenler...
|
|
|
Kış aylarının gelmesiyle birlikte vücudu diri tutan besinler de merak edilmeye başlandı. Özellikle hava kirliliği olan ortamlarda yaşayan vatandaşlar, akciğerleri temizleyen besinleri merak ediyor. İşte akciğerlerin temizleyen 10 mükemmel besin ve diğer faydaları...
|
|
|
Vücutta en bol bulunan ve en yararlı proteinlerden biri de kolajen. Özellikle cilt üzerindeki etkileri nedeniyle çok ilgi gören kolajen, birçok doğal besinde bulunuyor. İşte içeriğinde ciddi oranda kolajen barındıran ve tüketildiğinde cildi diri tutan besinler...
|
|
|
Kolajen proteininin vücut için en elzem proteinlerden olduğunu söyleyen Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Aslıhan Kara, "Kolajen cilt yenilenmesi ve kırışıklıkların giderilmesinde oldukça etkili. Besinler yoluyla yeterli miktarda kolajen alamıyorsanız, takviye olarak güvenli dozlarda kullanılması uygundur" dedi.
|
|
|
Dünya genelinde hızla yayılan koronavirüs salgınına karşı alınan tedbirler arasında bağışıklığı güçlendirmek en önemli unsurlardan biri olarak belirtiliyor. Peki, Bağışıklık sistemi nasıl güçlendirilir? Bağışıklık sistemini güçlendiren besinler? Bağışıklık sistemi nedir? İşte, bağışıklık güçlendirmek için yapmanız gerekenler…
|
|
|
Hiç fark ettiniz mi? Soğuk, yağmurlu ve kasvetli günlerde canımız hamur işi ve tatlı gibi yüksek karbonhidratlı gıdaları daha çok istiyor. Bunun nedeni havalar soğudukça vücut ısımızı koruyabilmek için daha çok enerjiye ihtiyaç duymamız. Ancak dikkat etmezsek bu besinler hızla kilo aldırabiliyor.
|
|
|
Kış aylarının gelmesi ile birlikte vucut bağışıklığını güçlendirmek, ısısını arttıracak besinleri tüketmek önemli hale geliyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı Sevil Nas Şan, acı biber, havlıcan ve taze zencefilin vücut ısısını yükseltmede çok etkili besinler olduğuna dikkat çekti. Şen, zencefilin içindeki curcumin adı verilen etken maddenin bağışıklık sistemini güçlendirdiğini söyledi.
|
|
|
Bahar geliyor, kış kilolarından kurtulmanın tam zamanı! Diyet listelerindeki bazı besinler fiyatlarıyla gözünüzü mü korkutuyor? Diyet Uzmanı Hatice Sultan Kirişci, her keseye uygun alternatifleri önerdi.
|
|
|
SAĞLIKLI ve hızlı çalışan bir metabolizmanın kilo vermenin temel taşlarından olduğunu dile getiren Medicana International İstanbul Hastanesi Dahiliye Uzmanı Dr. Belma Yeşilada Yağbasan, kilo verme sürecindeki kişilere her zaman metabolizmayı hızlandırıcı besinler tavsiye edildiğini söyledi.
|
|
|
Yaz aylarında bu besinlere dikkat Açıkta satılan ürünler zehirlenmelere neden olabiliyor Sıcak havaların vazgeçilmezi dondurma da risk grubunda Acıbadem Eskişehir Hastanesi Uzman Diyetisyen Mine Şenarslan Toraman: "Özellikle et, tavuk, balık gibi besinler çok çabuk sıcaklıkta...
|
|
|
Medicana International İstanbul Hastanesi Gastroenteroloji Uzmanı Doç. Dr. Laika Karabulut, "Besinler ağızda ne kadar iyi çiğnenirse sindirim sistemini o kadar az yorar. İyi çiğnemek, sindirim hastalıklarından korur.
|
|
|
Magnezyum kemik gelişimi için gerekli bir mineraldir. Magnezyum içeren besinleri tüketmek kemik, diş e kas sağlığımız için faydalıdır. Magnezyumun hangi besinlerde bulunduğunu bilmiyorsanız. Yazımızı okumaya devam edin. İşte magnezyumun bulunduğu besinler…
|
|
|
Besinler göz sağlığımız için büyük önem taşıyor. Gözün yapısını koruyan ve destekleyen birtakım yiyecekler, gözlerin daha iyi görmesine yardımcı olup, onların dış etkenlere karşı korunmasını da sağlıyor.
|
|
|
Şu sıralar tam mevsiminde bulunduğumuz siyah üzüm, kendi küçük ama marifeti büyük besinler arasındadır. Bol miktarda vitamin, mineral ve çeşitli bileşenler içermesi ile sağlığımıza oldukça faydalıdır.
|
|
|
Mandalina ve portakal gibi turunçgiller, çilek, kivi ve domates de alerji riski olan besinler. Bu nedenle de bebeklere 9. aydan önce verilmeleri önerilmiyor.
|
|
|
Son zamanlıda Aralık orucu açlık, sağlıklı yaşam önem veren vatandaşlar arasında oldukça popüler hale geldi. Peki, Aralık orucu ve ya diğer adıyla aralık diyeti nedir? Aralık diyeti nasıl yapılır? Aralık diyetinin vücudumuza etkileri nelerdir? İşte konu hakkında tüm merak edilenler...
|
|
|
Ünlü Onkoloji Uzmanı Yavuz Dizdar, Haberler.com'a verdiği röportajda ev yoğurdunun faydalarına dikkat çekti. Koruyucu beslenme konusunda tavsiyelerde bulunan Dizdar, "Genel önerim; sütü açık alın. Kendiniz evde bir taşım kaynatın, yoğurdu yapın. Yoğurt zehirlenmeyi engelliyor. Kötü alışkanlığınız da olsa yoğurt varsa sorunu bir yere kadar çözebilirsiniz; ama gerçek yoğurt olacak" dedi.
|
|
|
Amerika Birleşik Devletleri'nde gerçekleştirilen bir araştırmadan ilginç sonuçlar çıktı. Uzmanlar, kahvaltıda tüketilen aşırı ayçiçek yağı, simit, kurabiye, poğaça ve kek gibi ürünlerin yağlanmaya neden olarak beyindeki hücreleri deforme ettiğini ortaya koydu. Bu nedenle, kahvaltıda daha doğal ürünlerin tercih edilmesi öneriliyor.
|
|
|
Kurallara uyulmadıkça koronavirüsle mücadele edilemeyeceğini vurgulayan Sağlık Bakanı Fahrettin Koca, 5 ilde daha sokağa maskesiz çıkmanın yasaklandığını duyurdu. Böylece yasağın uygulandığı kent sayısı 42 oldu. Peki, maske takma zorunluluğu olan iller hangileri? Hangi illerde maske takma zorunluluğu var?
|
|
|
Çocuğunuzun akademik başarısı ve sağlıklı gelişimi için beslenme çantasına koyduklarınıza dikkat etmeniz gerekiyor. Beslenme çantasında olması gereken besinler ve beslenme çantası nasıl hazırlanır gibi soruların önem kazandığı bu konuda bazı noktalara dikkat etmeniz gerekiyor.
|
|
|
Diyet ve Beslenme Uzmanı Şükran Yıldız "Ramazan ayında kilo kontrolü sağlamak için sahura kalkıldığında midede uzun süre kalacak ve kan şekerinde ani değişiklik yaratmayacak besinler seçilmelidir. Sahurda çok tuzlu ve baharatlı yiyecekler yenilmemelidir. Sahurda mutlaka yeterli miktarda su tüketilmelidir" diyor.
|
|
|
Türkiye'deki şehir hastaneleri ve yapımı devam eden şehir hastaneleri hangileridir vatandaşlar tarafından merak ediliyor. Peki, şehir hastanesi nedir? Hangi hastaneler şehir hastanesi statüsündedir? Türkiye'de kaç tane hastane var, kaç şehir hastanesi var? Tüm bilgiler sizlerle...
|
|
|
Koronavirüs salgınında 18 yaş üstü vatandaşlar için aşılama devam ediyor. 3. doz aşı da gündemde. Peki 3. doz aşı kimlere yapılmalı? 3. doz aşı ne zaman yapılmalı? Kimler 3. doz aşı olabilir? soruları vatandaşların kafasında. 3. doz aşı ile ilgili detaylar haberimizde.
|
|
|
Türkiye'de kullanılacak olan Çin'in ürettiği aşının başarı oranı açıklandı. Peki Çin aşısı Sinovac yüzde kaç başarı sağlıyor? Sinovac etkili olma yüzdesi kaçtır? Sinovac % kaç başarılı? Sinovac aşısını hangi ülkeler kullanacak? Türkiye kaç milyon sipariş verdi?
|
|
|
Corona virüs haritasında, Dünya Sağlık Örgütüne bildirilen tüm vakalar ve vakaların akıbeti güncellenerek kamuoyu ile paylaşılıyor. İşte koronavirüs haritasında yer alam toplam, ölüm vaka ve diğer istatistiklerin rakamları…
|
|