 |
Kendinizi sürekli yorgun hissediyorsanız, kronik yorgunluk sendromuna yakalanmış olabilirsiniz.
|
|
|
CoQ10 katkılı Vitaminler İçinizdeki Enerjiyi Dışarı Çıkarmanızı ve Kendinizi Daha Zinde Hissetmenizi Sağlıyor!
|
|
|
Bazen kendinizi bir rutinin içinde sıkışmış hissedebilir, değişim için küçük bir noktadan sızan o ışığı bekliyor olabilirsiniz…
|
|
|
MEMORIAL Kayseri Hastanesi Direktör Yardımcısı Dr. Murat Apaydın, sigaranın psikolojik bağımlılığı ile mücadelenin, nikotin açlığı ile savaşmaktan daha zor olduğunu belirterek, "Sigarayı bıraktığınız günü kutlayın, kendinizi ödüllendirin" dedi.
|
|
|
İzmir Buca'daki merkezin huzur, güven, bilgelik dolu bir atmosferi var. Dünya Değişim Akademisi uzmanları kendinizi keşfe ve değişime doyamayacaksınız, değişim hayallerinizi bekletmeyin, gelin diyerek önemli de bir mesaj veriyorlar.
|
|
|
Kendinizi istemediğiniz, sizi mutsuz eden bir düşünceye takılı kalmış bulduğunuz oluyor mu? Bilim insanları bunu durdurmanın yolunu bulmuş olabilir.
|
|
|
Ya da yüksek bir uçurumun kenarındayken kendinizi bir anda aşağı bırakmaktan. Hem de bile bile ama istemediğiniz halde, beyninizin size yaptığı bir oyun sebebiyle...
|
|
|
Yaşlanmanın etkilerini hissediyor musunuz? Aynaya baktığınızda daha yaşlı birisiyle mi karşılaşıyorsunuz? Kendinizi yorgun hissediyor musunuz?
|
|
|
"Anne Ben Niye Doyumsuzum?" kitabı hem çocuklarınızı hem de kendinizi doyumsuzluk hastalığından kurtarmanın formüllerini veriyor.
|
|
|
Eksik dişleriniz yüzünden ya da protezinizle kendinizi yeterince güvenli ve rahat hissetmeyip gülüşünüzü saklıyorsanız, Klinik 32'ye gelin sağlıkla gülümsemeye devam edin.
|
|
|
"Pap Smear testiyle kendinizi güven altına alabilirsiniz" Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Fatma Kutlusoy Güçlü: "Rahim ağzı kanserini taramada pap smear testinin önemi çok büyük" Acıbadem Kayseri Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr.
|
|
|
Kendinizi daha mutlu hissetmek için nasıl beslenmeliİSTANBUL Kişilerin genellikle depresyon zamanı kazandıkları beslenme alışkanlıkları içeresindeki unlu, şekerli ve en çok da meyve gibi gıdalarda bulunan fruktoz şekerinin sağlık açısından önemli sorunlara yol açabileceğini ifade eden Prof. Dr.
|
|
|
Türkiye'deki en yaygın cinsel problemlerden birinin erken boşalma olduğunu söyleyen Üro-Androloji Uzmanı Prof. Dr. Halim Hattat, doğru bilinen yanlışları anlattı.
|
|
|
Bayram ve yaz mevsimi nedeniyle tatil beldelerinde artan kalabalıkların yanı sıra ülke genelinde korunma tedbirlerindeki gevşeme, uzman hekimleri endişelendiriyor.
|
|
|
Çanakkale Onsekiz Mart Üniversitesi (ÇOMÜ) Tıp Fakültesi Dahili Tıp Bilimleri Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr.
|
|
|
Avrasya Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Burak Berber yeme bağımlılığından kurtulmak için önemli tavsiyeler veriyor.
|
|
|
Central Hospital'dan Göğüs Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Mübeccel Akman, KOAH hastalığı hakkında bilinmeyenleri açıklıyor.
|
|
|
Şimdiye kadar adını belki de hiç duymadığınız ancak semptomlarını okuduğunuzda "Aynısı bana da olmuştu" diyebileceğiniz bir hastalık: Depersonalizasyon! Bu ilginç psikolojik bozukluğa biraz yakından bakmaya ne dersiniz?
|
|
|
D vitamini için en doğal kaynak güneş. Türkiye, D vitamini alımı açısından avantajlı bir ülke olarak görünse de klinik araştırmalar bunun tam tersini ortaya koyuyor.
|
|
|
Uzmanlar, aşırı sıcak havaların sadece kalp hastaları ve yaşlıları değil, tüm yaş grubundaki kişileri etkilediğini belirtiyor.
|
|
|
Gebeliğin kadının yaşamında hem tıbbi bakım hem de psikolojik destek gerektiren önemli bir süreç olduğunu belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op.Dr. Aslı Alay, anne olmak isteyenlerin önce bedenini anneliğe hazırlaması gerektiğini söyledi.
|
|
|
Akademisyen ve eğitmen Doç. Dr. Ufuk Çakmakçı, 22 Şubat günü Akasya Sohbetleri'ndeki söyleşisinde insanın kalıcı mutluluk arayışını ve çözüm önerilerini tartışacak.
|
|
|
Türkiye'de Çigong olarak telaffuz edilen yöntemle pek çok hastalığın iyileştirildiği iddia ediliyor.
|
|
|
Son günlerde yaşanan hava değişimlerinden kendimizi nasıl koruyabiliriz?
|
|
|
Sağlıklı bir yaşamın sırrı sağlıklı uykudan geçer. Uykunuzu etkileyen en önemli faktörlerden biri ise pijamanızdır. Bedeninize uygun, kendinizi rahat hissettiren, tenle uyumlu ve sağlıklı kumaşlardan üretilmiş pijamalar uyku kalitenizi arttırır.
|
|
|
Güneş sıcak yüzünü iyiden iyiye göstermeye başladığı şu ünlerde kendinizi güneşten koruduğunuz gibi çocuklarınız da korumanız gerekiyor. Bunun için öncelikle doğru güneş kremi ürünü seçmelisiniz. Peki, çocuklar için güneş kremi seçiminde nelere dikkat edilir?
|
|
|
Bazen ne yerseniz yiyin doymuyor, yemeklerden sonra tatlı krizlerine mi giriyorsunuz? Masadan kalkalı henüz bir – iki saat olmasına rağmen kendinizi yine buzdolabının önünde mi buluyorsunuz? Ani bastıran açlık nedeniyle tabağınızdaki yemekleri hızla tüketiyor musunuz?
|
|
|
Her gün kendinizi ve başkalarını konuşurken duyuyorsunuz. Peki her gün kullandığınız sesiniz hakkında neler biliyorsunuz? Sesiniz nasıl çıkıyor?
|
|
|
Uzmanlaşma, teknoloji ve tetkiklerin aşırı kullanımı, hastayı tanıya giden yolda sahipsiz bırakıyor. Benim önerim çok iyi bir iç hastalıkları uzmanı bulmanız ve kendinizi ona emanet etmeniz.
|
|
|
Her yaş grubunda görülen kronik yorgunluk sendromu, farklı versiyonlarda ve boyutlarda görülebilir. Sürekli uyku hali neden olur, sorusunun yanıtı araştırılan başlıklar arasında yer alıyor. Yeterli süre uyumasına karşın sabah yorgun kalkan kişilerde, yorgunluk hissi yaşayanlarda ve gün içinde halsiz ve uykulu olan kişilerde uyku apnesi sendromunun mutlaka araştırılması gereken bazı rahatsızlıklar vardır. Peki, sürekli uyku hali neden olur?
|
|