Sağlık Rehberi

Hastaneler

Doktorlar

Sağlık Sektörü

Sağlık Haberleri

Videolar

Foto Galeriler

kiloydum Soruları

Kiloydum Hakkında Kulanıcıların Sorduğu Sorular ve Kiloydum Sorularına Doktorlarımızın Verdiği Yanıtlar Bu Sayfada. Kiloydum Soruları ve Doktor Cevaplarına Ulaşmak İçin Tıklayın.

• Göbeğimi Eritmek İçin Ne Yapmalıyım?

  İyi günler, ben 20 yaşındayım. 95 kiloydum, boyum 1,91. 2 ayda 15 kilo verdim. Göbeğim eridi ama hala var ve ben hergün koşuyorum, bazen günde 2 kez koşuya çıkıyorum ama bir türlü erimiyor. Ne yapmalıyım?

• Diyet Listesi Alamaz mıyım?

  1,60 boyundayım ve 56 kiloyum. 50 kiloydum ve 6 kilo aldım. Eski kiloma geri dönmek istiyorum. Spor yapmaya vaktim yok. Bunun için sağlıklı beslenmek istiyorum. Diyetisyene gittim ama sana diyet listesi vermem dedi. Alamaz mıyım?

• Sıkı Bir Diyet İstiyorum. Ne Önerirsiniz?

  Selam, ben 22 yaşındayım. 1,5 yaşında kızım var. Doğum yapmadan önce 49 kiloydum, şimdi 67 kiloyum. 1,5 sene içinde hiç kilo almadım, aldığım bütün kilolar hamilelikten kalma. Özellikle felaket karnım kaldı, şişlik var, yağlanmayı geçtim artık şişlikten kurtulamıyorum. Adana'da yaşıyorum. Bana yardımcı olun, sıkı bir diyet yapmak istiyorum.

• Ağrımın Kilo Vermekle İlgisi Var mı?

  Saygı değer doktorum, ben 37 yaşında ev hanımıyım. Yaklaşık 1 yıl kadar önce 87 kiloydum. 1 yıldan beri de spor yaparak ve yediklerime dikkat ederek 73 kiloya indim. Ancak bu süre zarfında, sağ kürek kemiğinin yaklaşık 5 cm aşağısından aniden aşırı bir ağrı başlayıp sağ ön göğüs kafesine ilerliyor ve sırt kısmımda soğuk terleme, nefesimde kesilmeler hissediyorum. Gece uykumda bile bu ağrı beni uykumdan kaldırıyor. Beni bu konuda aydınlatırsanız sevinirim.

• Tahlillerimde Bir Şey Çıkmadığı Halde Neden 1 Ayda 5 Kilo Verdim?

  Bana yardım edin 42 kiloydum 6 ayda 10 kilo aldım mutluydum ama şimdi 1 ayda 5 kilo verdim. Tahlillerimde bir şey yok diyorlar. Yoksa neden kilo kaybediyorum? Lütfen yardımcı olun.

• Evlendikten Sonra Çok Fazla Kilo Aldım, Bana Yardımcı Olabilir misiniz?

  İyi günler ben 8 yıllık evli bir bayanım evlendiğim zaman 50 kiloydum ama şimdi 105 kiloyum yemek yemeden aç kalarak kilo vermeye çalıştım ama veremedim. Bana yardımcı olabilir misiniz nasıl zayıflayabilirim? Şimdiden teşekkürler saygılarımla.

• Obezite Bel Fıtığını Tetikler mi?

  Merhabalar, 25 yaşında ve kilolu bir insanım (110). 2001 yılından beri bel fıtığı hastasıyım. İlaç tedavisinden başka bir tedavi görmedim. 2006 yılında askere gittim, geldiğimde 87 kiloydum. Herhangi bir şikayetim yoktu. Kilo almaya başladım, zorlamazsam sıkıntı yaşamıyorum. Tedavi görmezsem ileriki yaşlarda çok sıkıntı çeker miyim? Kilo vermek tedavide ne kadar faydalı olur?

• Bel Fıtığının Aşırı Kiloyla Alakası Var mıdır?

  Merhabalar, 25 yaşındayım ve 110 kiloyum. 2001 yılından beri bel fıtığı hastasıyım ve ilaç tedavisi gördüm. Askere gidip geldiğimde 87 kiloydum ve kilo almaya başladım. Kilo vermek tedavide ne kadar faydalı olur? Ayrıca, başımın sol tarafında orta şiddetli ağrı oluyor ve devamında baş dönmesi yaşıyorum. Kısa süreli denge sıkıntısı çekiyorum ve anlama zorluğu oluyor. Sebebi yorgunluk olabilir mi? Günde 7-8 saat bilgisayar başındayım, dinlendirici gözlük kullanıyorum. Bu belirtilerin bilgisayar ve bel fıtığıyla bağlantısı olabilir mi?

• Hamilelikte Aldığım Kiloları Nasıl Verebilirim?

  Merhaba. Ben 28 yaşındayım 158 boyum var. Hamilelik öncesi 48 kiloydum, şimdi ise 63. Hamilelikte çok aldım ne yapsam da veremiyorum. Diyetisyene gittim, spora da gittim ama veremedim. Hormon ve diğer testler normal çıktı. Ne yapmalıyım bilgilendirirseniz sevinirim. Birde bu sürekli çıkan zayıflama haplarını kullanmak ne kadar doğru? Şimdiden teşekkürler.

• Bel Rahatsızlığımdan Dolayı Kilom Artıyor ve Kilo Veremiyorum. Ne Yapmalıyım?

  Merhaba, 1,76 boyunda 124 kg olup belimden rahatsızım. Egzersiz yapamıyorum, diyet uygulasam da 4 ayda 2,5 kg. verebildim. Günde 5 litre su içiyorum, tavuk, balık ve bolca yeşillik yemeye gayret ediyorum. Bel rahatsızlığımdan önce 85 kiloydum, sonrasında kilom arttı. Ne yapabilirim?

• Kilo Bende Nefes Darlığı ve Bel Ağrısı Yapıyor. Zayıflamak İçin Ne Yapmalıyım?

  Merhaba ben geçen yıl 55 kiloydum. Bu yıl ise 65 - 67 arasında değişiyorum. Ne yapsam zayıflayamıyorum. Kilo bende nefes darlığı ve bel ağrısı yapıyor. Fazla yemek yemiyorum ama ekmek çok yiyorum. Nasıl bırakabilirim ekmeği ve bana bir diyet listesi vermeniz mümkün mü?

• Yemek Yiyor ve Çok Hızlı Kilo Alıyorum, Bunu Nasıl Engelleyebilirim?

  Ben 32 yaşında evli bir çocuğu olan ev hanımıyım. Şu anki kilom 72 ve hiç memnun değilim ama kilo vermenin önüne geçemiyorum (bu arada evlendiğimde 50 kiloydum). Yemek yedikçe daha çok yemek geliyor hatta bazen midem yediklerimden rahatsız oluyor ama ben buna rağmen bu dürtünün önüne geçemiyorum. Obez olma yolunda ilerliyorum ve bu beni korkutuyor sizce bendeki bu anormal yemek yeme bir hastalık mıdır? İyi çalışmalar.