 |
17 - 22 Kasım tarihleri arasında sağlık alanındaki gelişmelerden haberdar olun.
|
|
|
Havuz mevsimi gelince kendinizi ve çocuğunuzu mavi sulara atmadan önce havuz hijyeninden emin olun.
|
|
|
Aşağıdaki 3 egzersizden oluşan programla daha etkileyici bir vücuda sahip olun.
|
|
|
Bu yaz plaja ya da tatile gitmeden önce yanınızda akıllı ve doğru atıştırmalıklar aldığınızdan emin olun.
|
|
|
Dünya Hepatit Günü dolayısıyla bir açıklama yapan Manisa Halk Sağlığı Müdürü Dr. Ziya Tay hepatitin bir karaciğer iltihabı olduğunu ve çeşitli nedenlere bağlı oluşabildiğine dikkat çekerek, "Hepatiti bilin, test olun, harekete geçin.
|
|
|
Bu hastalık "Çözülmez" diyorlar ama çözülüyor. Sadece rahat olun, korkmayın…
|
|
|
Bu belirtileri dikkate almamak çok kolaydır ancak dikkatli olun. Şimdi anlatacaklarım hayatınızı kurtarabilir.
|
|
|
Yediğiniz yemeklerin cinsel yaşamınıza doğrudan etkisi olabiliyor. Emin olun ağır yemekler yiyip, sağlıksız beslendiğinizde seks hayatınızda olumsuz gelişmeler olabiliyor.
|
|
|
Hangi yaşta olursanız olun, sağlığınız için gereken miktarda kaliteli su tüketmelisiniz. Tükettiğiniz suyun sadece miktarı değil, temizliği ve içeriği de çok önemlidir.
|
|
|
Karşılaştığınız bazı çıldırtıcı durumlar sonucunda kendinizi bir şeyler atıştırır halde bulmadan önce bunun gerçek bir açlık olup olmadığından emin olun.
|
|
|
İyimser olun, olumlu düşünün ve umudunuzu yitirmeyin; koşulları değiştirme gücünüze ve bu olmazsa insanın adaptasyon yeteneğine güvenin.
|
|
|
Bahçeşehir Okulları Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Bölüm Başkanı Özen Yazğan'ın"Fark et, Farkında ol, Fark yarat!" temasıyla öğrenci ve veliler için hazırladığı öneri listesiyle, tatil dönüşü motivasyonu, çalışma ve öğrenme enerjisi artmış öğrencilerhedefleniyor.
|
|
|
Yaz aylarının yaklaşıyor olmasıyla birlikte birçoğumuzun ortak derdi olan fazlalıkları, aylarca uğraşmaya gerek kalmadan yok etmek mümkün!
|
|
|
Siz güçlü olursanız çocuğunuz da bu dönemi daha kolay atlatabilir
|
|
|
Kıl dönmesi, özellikle erkekler arasında sık görülen rahatsızlıkların başında geliyor.
|
|
|
Hem lezzetli, hem sağlıklı bir meyve... Üstelik kilo verdiriyor! Yazın serinlemek için yeniliyordu. Artık zayıflamak içinde yenilmeye başladı. İdeal bir yaz diyeti diyebiliriz!
|
|
|
Formda kalmak isteyen ve aynı zamanda da çikolatadan vazgeçemeyenlere müjde!
|
|
|
Gün içinde değişen hava sıcaklığı, yağmur sonrasında hızla açan güneş ve güneşin batmasıyla bir anda başlayan serinlik, sonbahar mevsimini "soğuk algınlığı" mevsimi haline getiriyor.
|
|
|
Kanseri yenmek kadar, kanser sonrası yeni yaşama uyum sürecini de çok iyi yönetmek gerekiyor.
|
|
|
Amerikan Hastanesi uzmanları, çocukları okula başlayacak olan ebeveynleri ve tabii öğretmenlerimizi, okul öncesi ve okul döneminde bekleyen sorunlar konusunda bilgilendirerek uyarıyorlar.
|
|
|
''Koruyucu'' özelliğine önem vermeden alınan ayakkabıların, çeşitli rahatsızlıklara yol açtığı bildirildi.
|
|
|
Buz gibi bir kola ya da gazoz sıcak iftar akşamlarında sofraların vazgeçilmezlerindedir. Serinlemek ya da susuzluğu gidermek için tüketilen bu içecekler, aslında vücutta su kaybına neden olan en önemli etkenlerden biridir.
|
|
|
Hepimizin isteği sağlıklı dişlere sahip olmak. Bu nedenle dişlerimizi düzenli olarak fırçalamaya dikkat ederiz. Ancak dişleri düzenli fırçalamak kadar doğru diş fırçasını kullanmak da büyük önem taşıyor.
|
|
|
Kimyasal maddeler, kirlilik ve virüs gibi etkenlerin yol actıgı çocukluk çağı beyin kanserinin en önemli belirtileri kusma ve baş ağrısı.3e
|
|
|
Ramazan ayının kavurucu yaz sıcaklarının görüldüğü Ağustos ayına denk gelmesi ile hem oruç tutup hem sağlıklı kalmak büyük çaba gerektiriyor. Memorial Etiler Tıp Merkezi Dahiliye Bölümü'nden Uz. Dr. Murat Görgülü, sıcak havalarda oruç tutarken sağlıklı kalmak için önerilerde bulundu.
|
|
|
Ethica Levent Hastanesi beslenme danışmanı Dr. Gönül Ateşsaçan anlatıyor.
|
|
|
Otizimli kardeşi olanların, hastalığın daha az belirgin bir biçimine sahip olabildikleri ortaya çıktı.
|
|
|
Amerikalı uzmanlar, fazla tuz tüketiminin zararlı olmadığına aksine potasyum alımı açısından faydalı olabileceğine yönelik Avrupalı uzmanlarca ortaya atılan iddialara ilişkin, "Fazla tuz tüketimi değil, sodyum-potasyum dengesi önemli" yanıtını verdi.
|
|
|
Her Ramazan ayında iftardan sonra tatlılara saldırır, sonra da biriken kilolardan ve halsizlikten şikâyet ederiz.
|
|
|
Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Prof. Dr. Semih Gür, sadece hafta sonu spor yapmanın çok doğru olmadığını belirterek, onlarda yaralanmaların daha sık olduğunu kaydetti.
|
|
|
Karpal Tünel Sendromu kısa adı ile KTS'nin ellerde ağrı ve uyuşmayla başlayan sinir hastalığı olduğunu belirten uzmanlar, parmakların hareket etmesini sağlayan sinirin bileğin iç yüzünde yer alan karpal tünel şeklinde dar bir geçitte sıkışması sonucu ortaya çıktığını söyledi.
|
|
|
İyi bir güneş gözlüğü; görünen ışığı, gözü rahatsız etmeyecek bir seviyeye indirirken zararlı ultraviyole ışınları da süzebilmeli.
|
|
|
Anne adayları için sıcak havalarda, sıvı alımının önemini daha da arttıracaktır.
|
|
|
Alışverişlerinizde alınan kırmızı ve beyaz etlerde nelere dikkat etmeniz gerektiğini biliyor musunuz?
|
|
|
Merdiven altında üretilen ve açıkta satılan dondurmalar sağlığımızı tehdit ediyor.
|
|
|
Uzun ve yorucu bir gün boyunca bunu kaç kez tekrarladığınızı düşünün. Atıştırmak bir nevi yatıştırıcı görevi görür.
|
|
|
Artık bekleme salonunda sigara içip volta atan endişeli baba figürlü günler geride kaldı.
|
|
|
İnternetin teknolojisi ve yaygınlığı her geçen gün artmakta ve en büyük bilgi kaynağı olarak varlığını sürdürmektedir. Bugün sağlık konusunda da en çok danışılan kaynak olması sürpriz değildir.
|
|
|
Çok ağlayan ve uyku problemi olan bebeklerin hayatlarının daha sonraki evrelerinde ciddi davranış bozuklukları göstermeleri olasılığının daha fazla olduğu bildirildi.
|
|
|
Yazın gelmesiyle spor yapmaya başlayanların sayısı arttı ancak bilinçsiz spor yapmak dizlere zarar veriyor.
|
|
|
Kalp damar hastalıkları ve tansiyon gibi sorunların tedavisinde kolesterol kontrolünün hayati öneme sahip olduğu belirtilerek, "iyi kolesterol (HDL)"ün çok düşük olmasının, çok yüksek "kötü kolesterol (LDL)" kadar organizmaya zarar verdiği vurgulandı.
|
|
|
Uzmanlar, uzun süren öksürüğe dikkat edilmesi gerektiğini belirterek, vakit kaybetmeden akciğer filmi çektirilmesinin önemini vurguladılar.
|
|
|
Ani hareketlerle ortaya çıkan baş dönmesi, hastanelerin acil servislerine yapılan başvuruların önemli bir bölümünü oluşturuyor.
|
|
|
Migren çeken çok insan vardır. Erkeklerde ortalama yüzde 17 kadınlarda ise yüzde 6 sıklıkta görüldüğü düşünülmektedir.
|
|
|
Yoğun egzersiz yaparak ve enerji alımını aşırı derecede düşürerek, haftada bir kilodan fazla vermek ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir.
|
|
|
Anne veya babada astım, alerjik deri hastalıkları, alerjik burun akıntısı gibi hastalıkların olması, kaşıntı sebebiyle çocukta huzursuzluk yaratan atopik dermatite neden olabilir.
|
|
|
İdeal fırça orta yumuşaklıkta en az 3 sıra yuvarlatılmış naylon kıllardan yapılmış olmalıdır. Küçük başlı fırçalarla daha detaylı ve iyi bir fırçalama yapmak mümkündür.
|
|
|
Yenidoğan döneminden itibaren küçük yaştaki çocukların hastalıklara karşı korunması, hastalık durumunda ilk tedbirlerin evde alınması önemlidir.
|
|
|
Çocuklar doğduktan sonra ilk bir ayda mutlaka güvenilir bir hastanede kalça çıkığına karşı ultrason ile taramadan geçirilmeli!
|
|
|
Güzellik tanesi olarak da anılan benler kimi zaman kişiye ayırt edici bir güzellik katarken, bazen de sinsi bir hastalığın habercisi olabiliyor.
|
|
|
Sonbahar ve kış aylarında oldukça yaygın olarak görülen grip, tüm dünyada salgınlara yol açabilen, tehlikeli bir hastalıktır.
|
|
|
Memorial Hastanesi Sigarayı Bırakma Polikliniği'nden, Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Füsun Soysal, sigaranın zararları ve Memorial Hastanesi Sigarayı Bırakma Polikiniği hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Hekimler kadar hastaların da yoğun tempoları nedeniyle yeterince bilgilenememeleri, internetin yaygınlaşması hasta olanları da olmayanları da internette sağlık araştırması yapmaya yönlendiriyor.
|
|
|
Kadınlarda cilt kanserinden sonra en sık görülen kanser, meme kanseri. Ayrıca, meme kanseri akciger kanserinden sonra da en fazla ölüme yol açan hastalık olarak kabul ediliyor.
|
|
|
Biraz sınırlarınızı zorlamaya ne dersiniz? Sıkılmadan yapabileceğiniz 8 faklı egzersizden oluşan bu planı gün aşırı uygulayın; güçlü kaslara ve sıkı bir vücuda kavuşun!
|
|
|
ABD Gıda ve İlaç İdaresi (FDA), yeni yılda "sağlıklı ve mutlu bir başlangıç yapmak" isteyenler için "öncelikli yapılması gerekenler listesi" yayımladı.
|
|
|
Yaşam şeklinizi tamamen değiştirmezseniz ve kilo vermeyi kısa süreli bir kamp gibi görürseniz, diyet yapmak zor gelir. Bu sürecin sonunda maalesef kaybedilen kilo da geri alınır! Pes etmemek için bana kulak verin.
|
|
|
Tıbbın birçok alanında tedavi ve tedaviye destek için kullanılan tıbbi hipnoz cinsel sorunlara neden olan bu tür yanlış inançları etkisizleştirmek için de başarıyla kullanılıyor.
|
|
|
Her yaşta çıkabilen ve yaşam boyu süren, kişinin savunma sistemini bozan diyabet hastalığı kişileri enfeksiyon etmenlerine karşı daha hassas hale getirmektedir.
|
|
|
Gereğinden fazla yağ depolamanın her türlüsü sağlığa zararlıdır ama özellikle karın çevresi ve göbekte biriken yağların hayatı tehdit edici bazı problemlere yol açabileceği kesindir.
|
|
|
Dizüstü bilgisayarı kullanırken dikkat! Her gün saatlerce dizüstü bilgisayarda çalışmak ciltte kalıcı hasarlara yol açıyor.
|
|
|
Genellikle trafik kazaları, düşmeler, darplar ve spor yaralanmaları sonucu gelişen beyin travmaları önemli bir halk sağlığı problemidir. 45 yaş altı yetişkinlerde ve çocuklarda en sık hastaneye başvuru nedenleri arasındadır.
|
|
|
Özel Lokman Hekim Etlik Hastanesi Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Safiye Göçer, mevsim geçişlerinde salgın haline gelen gribe karşı aşı olunmasını önerdi.
|
|
|
İshal, ya da tıbbi adlandırmasıyla diyare, günde üç seferden fazla, sulu ve gevşek dışkılama halidir. Oldukça yaygın karşılaşılan bir sorundur
|
|
|
Beslenme uzmanları, ramazandan sonra yeme alışkanlığının normale dönmesi için güne mutlaka kahvaltı yaparak başlanılması gerektiğini söylüyor.
|
|
|
Çevresel nedenlerle: İşin niteliği, çalışma saatleri,çalışma arkadaşlarının destek vermemesi,idari baskı, ücret yetersizliği, iş ilişkileri,uygulanan liderlik tarzı bizi tükenmiş hissettirebilir.
|
|
|
Amerikalı bilim adamları, yüksek protein tüketimine dayalı diyetlerin kemik erimesine neden olabileceğini bildirdi.
|
|
|
Çocukların sağlıklı büyümesi ve hastalıklardan korunması ailelerin, hekimlerin ve devletin en büyük sorumluluklarından biridir. Günümüzde çocuk ve toplum sağlığını olumsuz etkileyen sorunlar arasında obezite ön sıralardadır. Obezite pek çok hastalığı beraberinde getirir. Ayrıca, çocuklukta obez olan bireylerin yaklaşık %60'ının erişkin yaşlarda da obez oldukları düşünüldüğünde, çocukluk döneminde önlem almanın öneminin büyüklüğü anlaşılabilir.
|
|
|
Bu egzersizlere günde sadece 20 dakikanızı ayırarak daha güçlü, fit ve hızlı olun. Vücudunuzu kısa zamanda geliştiren, ilgili kaslarınıza adeta nokta atışı yapan çalışmalar ve işte adım adım yapmanız gerekenler...
|
|
|
Tatiller sevdiklerinizle beraber yemek yemek içindir ancak misafirlerinizi zehirlemediğinize emin olun. Şaka yapmıyorum. Gıda zehirlenmeleri Amerika'da yılda 2.500 ölümün yaşanmasından sorumlu.
|
|
|
Aşılar sadece çocuklar için değildir, her yaşta insanı birçok tehlikeli ve ölümcül hastalığa karşı korurlar. Hangi yaşta olursanız olun yaptırmanız gereken bir aşı mutlaka vardır.
|
|
|
Hollywood yıldızlarının güzellik markası Murad'ın yaratıcısı ABD'li Dr. Howard Murad'dan, Türk kadınlarına güzellik reçetesi: Kendinizin doktoru olun. Önce cildinizin türünü keşfedin sonra uygulamaya geçin.
|
|
|
Yeterli sıvı tüketimi sporcular için son derece önemli. İster F1 pilotu olun ister fitness yapın. Anadolu Sağlık Merkezi'nden Beslenme ve Diyet Uzmanı Çağatay Demir, sıvı tüketimiyle ilgili soruları yanıtladı.
|
|