Fitmate �le Ki�iye �zel Diyet Programlar� Haz�rlan�yor

K�� aylar�nda insanlar �s�nmak i�in daha ya�l�, kalorili besinleri tercih eder ve bunun sonucunda kilo al�m� ka��n�lmazd�r. Ancak giyilen kal�n k�yafetler ve �st �stte giyinme, fazla kilolar�n g�r�nmemesini sa�lar.

Fitmate Ýle Kiþiye Özel Diyet Programlarý Hazýrlanýyor

Amerikan Hastanesi Beslenme ve Diyet B�l�m�, kalori hesaplamalar�nda �ok �nemli olan “Bazal Metabolizma H�z�” hesaplamas�n� yapan Fitmate ile ki�iye �zel ayr�nt�l� bir beslenme program�n�n ��kar�lmas�na ve sa�l�kl� kilo verilmesine yard�mc� oluyor.


Fitmate k�sa zamanda, do�rulu�u klinik �al��malarla kan�tlanm��t�r, bazal metabolizma h�z�n� ��renmenizi sa�lar. Fitmate, ki�inin istirahat halindeki metabolizma h�z�n� en kolay yoldan, kesin ve h�zl� bir �ekilde �l�en (nefes test s�resi 15 dk. civar�nda) ve ki�inin istirahat halindeyken ne kadar kaloriye ihtiyac� oldu�unu g�steren bir cihazd�r.


Bu �l��m, sa�lam ve etkili bir kilo vermede ve fitness program�nda �ok �nemli bir ba�lang�� arac�d�r. Metabolizma h�z� sa�l�k ve fitness programlar�nda g�nden g�ne �nemini artt�rmaktad�r.


Bu zamana kadar “Bazal Metabolizma H�z�” sadece hastanelerde olduk�a kar���k cihazlarla �l��lebilmekteydi.


Bu sebepten ki�inin ihtiyac� olan kalori form�ller kullanarak tahminsel bir de�erle hesaplan�yordu. Halen bu hesaplama kesin sonucu vermemektedir ve baz� durumlarda g�nl�k 500 kaloriye kadar varabilecek hesaplama hatas� olu�maktad�r. Bu durum da g�venilir bir beslenme program� uygulamada yada uygulatmada hatalara sebep olmaktad�r.


Fitmate ile yap�lan �l��mler neticesinde Fitmate bilgisayar program�n� kullanarak hayat tarz�n� ve egzersizleri tekrar g�zden ge�irerek ayr�nt�l� bir beslenme program� olu�turabilmektedirler.


Cihaz ki�inin ortalama oksijen t�ketimi kapasitesinden (VO2 ) Dinlenir Metabolizma H�z�n� (RMR) �l�mektedir. Cihaz ile Ortalama Oksijen T�ketimi, Ortalama Ventilasyon (Nefes) Miktar�, Ortalama Nefes S�kl���, Ortalama Oksijen Yo�unlu�u ve Bazal Metabolizma De�erleri analiz edilebilmektedir.




Amerikan Hastanesi

Beslenme ve Diyet B�l�m�


 

21.10.2010 - 2646



�lgili Di�er Yaz�lar
Þeker Bayramýna Özel Diyet
�eker Bayram�na �zel Diyet
1 yýlda 10 kilo!
1 y�lda 10 kilo!
Glütensiz diyette kardiyovasküler riske dikkat
Gl�tensiz diyette kardiyovask�ler riske dikkat
Ýnce ve fit görüneceðim derken saðlýðýnýzdan olmayýn!
�nce ve fit g�r�nece�im derken sa�l���n�zdan olmay�n!
Ýnatçý kilolar cushing sendromu habercisi olabilir
�nat�� kilolar cushing sendromu habercisi olabilir
Konuyla �lgili Sorular
�lgili Forum Konular�

SA�LIK HABERLER� T�m Haberler Saðlýk Haberleri Rss

FOTO GALER� T�m Foto Galeriler
Diþ Fýrçanýzý Karanlýk Yerde Tutuyorsanýz Dikkat! Tehlike Saçýyor
Di� F�r�an�z� Karanl�k Yerde Tutuyorsan�z Dikkat! Tehlike Sa��yor
Yumurtayý Piþirmeden Önce Yýkamak Ne Kadar Doðru?
Yumurtay� Pi�irmeden �nce Y�kamak Ne Kadar Do�ru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarýný Göðsünüze Sarýn, Faydasý Ýnanýlmaz
Lahana Yapraklar�n� G��s�n�ze Sar�n, Faydas� �nan�lmaz

SA�LIK V�DEOLARI T�m Videolar
Saðlýk Video Göziçi Ýðne Nedir? Neden Yapýlýr? Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
G�zi�i ��ne Nedir? Neden Yap�l�r? �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Yakýný Görememe ve Tedavisi Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Yak�n� G�rememe ve Tedavisi �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Botoks Nedir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi
Saðlýk Video Katarakt Ameliyat Sonrasý Gözlük Ýzmir Kaþkaloðlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonras� G�zl�k �zmir Ka�kalo�lu G�z Hastanesi

 

[Hata Bildir]