Güneşlenirken Yapılmaması Gereken 5 Yanlış

Bakalım, güneşten korunma yollarınız ne kadar doğru?

Güneşlenirken Yapılmaması Gereken 5 Yanlış
Yaz aylarında güneşlenmek ve vücudunuzun güneşin faydalarından yararlanmasını sağlamak sağlık açısından önemlidir.  Güneşlenirken yapılan hatalar, faydadan çok zarar getirebilir. Bu sebeple bu 5 yanlışı dikkate almalısınız!

Saçlarınızın Başınızı Koruduğunu Düşünmeyin!

Güneşe maruz kalan saçlarınızın, başınızı koruduğunu düşünmeyin. Saçlar, güneşle temas eden derinize en yakın parçalardır. Direkt güneş ışığında kalan başınızı korumanız gerekiyor. Güneşe çıkarken kesinlikle şapka takın.

Ellere Dikkat!

Pek çok kişi güneş koruyucu krem sürerken ellerinin üzerine sürmeyi ihmal eder. Oysa eller yaşınızı ortaya çıkarır ve cildinizin en rahat görünen bölgesidir. Bedeniniz kadar ellerinizi de güneşten korumaya özen gösterin. Ellerinizi yıkadıktan veya denize girdikten sonra tekrar kremlemeyi unutmayın!

Makyajlı Güneşlenmeyin!

Kullandığınız fondöten ve pudraların sizi güneşten koruyacağını düşünmemelisiniz! Bu ürünler düşündüğünüzün aksine güneş ışınlarıyla beraber yüzünüzde lekelenmeye sebep olabilir. Yaz aylarında makyaj yapmadan önce güneş korumalı nemlendiricili ürünler kullanmanızda yarar var.

Güneş Kremlerine Dikkat!

Güneş koruyucu kremler arabanın içerisi gibi sıcak olabilecek yerlerde saklanırsa koruyucu özelliği azalabilir. Çünkü, güneş altında duran bir arabada ve plaj çantasında ısı oranı artış gösterir. Isıya maruz kalan güneş kreminin içindeki aktif maddeler güneş korumasına karşı etkisini yitirmeye  başlar. Bu nedenle güneş kremlerinizi serin yerlerde saklamayı ihmal etmemelisiniz!

Göz Çevrenizi İhmal Etmeyin!

Göz çevrenizde kaz ayakları veya koyu halkalar var ise güneşten mutlaka korumalısınız! Korurken; göz çevresinde de kullanılabilen 50 derece koruması olan özel nemlendiricili güneş kremleri kullanmanızda yarar var.
 

20.8.2013 - 13192





İlgili Diğer Yazılar
Hindistan cevizi yağı faydaları ve Hindistan cevizi yağının sağlığa etkileri
Hindistan cevizi yağı faydaları ve Hindistan cevizi yağının sağlığa etkileri
Sigara bırakıldığında akciğer kendi kendini iyileştiriyor
Sigara bırakıldığında akciğer kendi kendini iyileştiriyor
Bebekleri ağlatan 11 neden
Bebekleri ağlatan 11 neden
"Kırmızı meyveler pankreas kanserinden koruyor"
"Kırmızı meyveler pankreas kanserinden koruyor"
Jinekolojide
Jinekolojide 'izsiz' ameliyat dönemi
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Zeytin Yağının Kilo Aldırmadığı Doğru mudur?
Zeytin Yağının Kilo Aldırmadığı Doğru mudur?
Sağlık Video İnsanlar Neden Kilo Alır?
İnsanlar Neden Kilo Alır?
Sağlık Video Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Fazla Kilolar Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Sağlık Video Kanser
Kanser

 

[Hata Bildir]