Guzellik ve bakim

Güzellik ve Bakımsağlık Haberleri Haberleri ile ilgili Son Gelişmeleri Bu Sayfadan Takip Edebilirsiniz. Güzellik ve Bakımsağlık Haberleri Hakkında Güncel Bilgilere ve Güzellik ve Bakımsağlık Haberleri Haberlerini İncelemek İçin Tıklayın.

Makalelerde Ara :
Kozmetik Ürünlerin Vücudumuza Ne Yaptığının Farkında Mısınız ?

Kozmetik Ürünlerin Vücudumuza Ne Yaptığının Farkında Mısınız ?

Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Medikal Estetik Hekimi Dr. Sibel Özgül Hayatımızın neredeyse her aşamasında ağır metallere ve toksinlere maruz kaldığımızı belirtti.

Kişisel Bakımınızı Yaptırırken Sağlığınızdan Olmayın

Kişisel Bakımınızı Yaptırırken Sağlığınızdan Olmayın

Doç. Dr. Bahadır Ceylan, berber, dişçi, manikür ve pedikür işlemi yapan yerler hakkında açıklama yaptı.

Kaplanın Dişini Kerpetenle Çekti

Kaplanın Dişini Kerpetenle Çekti

Kaplan bakıcısı adam, inanılmaz bir şekilde kaplanın yanına giderek kerpetenle dişini çekti. Kaplanın tepkisi ise ilginç oldu.

Fotoğrafını Paylaştı 5 Bin TL Ceza Yedi

Fotoğrafını Paylaştı 5 Bin TL Ceza Yedi

Avlanılması yasak olan kırmızı benekli alabalıkların sosyal medya hesabından paylaşan şahıs 5 bin lira para cezasına çaptırıldı.

Kalça Kaldırma Ameliyatı Sonu Oldu

Kalça Kaldırma Ameliyatı Sonu Oldu

36 yaşındaki İngiliz kadın kilo verdikten sonra kalça kaldırma ameliyatı olunca hayatı bir anda kabusa döndü.

Hastaların Hislerini Hisseden Doktor

Hastaların Hislerini Hisseden Doktor

33 yaşındaki Amerikalı nöroloji doktoru Jose Salinas, özel durumu sayesinde hastalarının hislerini hissedebiliyor.

Doktordan İnanılmaz Başarı

Doktordan İnanılmaz Başarı

Çin'in Hunan bölgesinde bir hastane, bir hastanın kopan elini ayak bileğinde muhafaza ederek, başarılı bir operasyona imza attı.

Demirden Balık Kansızlığa Çare Olacak

Demirden Balık Kansızlığa Çare Olacak

Kanadalı sağlık uzmanı Cristoper Charles geliştirdiği demirden balık, yemeklere konularak kansızlık hastalığının önlenmesini sağlıyor.

Görme Engelliler İçin Umut Işığı

Görme Engelliler İçin Umut Işığı

ABD'de yapılan yeni bir araştırmaya göre, göz içindeki dokular tedavi edilerek görme yolları bağlantılarının yeniden canlandırılması ve gözün tekrar görmesi sağlanabilir.

Genç Adam Kötü Alışkanlıklarını Bırakarak Yeniden Doğdu

Genç Adam Kötü Alışkanlıklarını Bırakarak Yeniden Doğdu

Bir insanın alkol, uyuşturucu gibi bütün kötü alışkanlıkları bıraktıktan sonra nasıl yeniden doğduğuna tanık olacağız. Hayretler içinde kalacaksınız!

4. Çocuk Kısmet

4. Çocuk Kısmet

Üç erkek çocuğu annesi olan ünlü şarkıcı Gülben Ergen, sahneye çıkan bebeği sevdi. 4'üncü çocuk sorusuna ise "Kısmet" derken hayranları "Kız çocuk bekliyoruz" dedi.

Fahriye Evcen'den Şoke Eden Görüntü

Fahriye Evcen'den Şoke Eden Görüntü

Geçtiğimiz aylarda Cannes Film Festivali'nde kırmızı halıda boy gösteren Fahriye Evcen 'Kusursuz görünmek istedim' demişti.

Sosyal Medyanın Yeni Çılgınlığı: Koltukaltı Boyası

Sosyal Medyanın Yeni Çılgınlığı: Koltukaltı Boyası

Sosyal medyanın yeni trendi; koltukaltı boyası. Kadınlar koltukaltı kıllarını uzatıyorlar, uzatmakla kalmayıp bir de boyuyorlar. İşte garip modanın öncüleri...

İnsan Yüzlü Domuz Doğdu

İnsan Yüzlü Domuz Doğdu

Çin'de doğan deforme bir domuz yavrusu görenleri şoke etti. İnsan yüzüyle ve alnında da bir penisle dünyaya gelen domuz yavrusu dünyanın pek çok yerinden insanın ilgi odağı oldu.

Bilim Adamları Ağrı Kesici Olmadan Ağrıyı Kestiler

Bilim Adamları Ağrı Kesici Olmadan Ağrıyı Kestiler

Bilim insanları, ABD'nin Duke Üniversitesi'nde yaptıkları araştırmalar sonucunda ağrıları 1 aydan uzun süre dindiren bir kök hücre tedavisi geliştirmeyi başardı.

Şişmanlığın Sırrı Çözüldü mü

Şişmanlığın Sırrı Çözüldü mü

En son verilere göre dünyada 2.1 milyar obezin yaşadığını hatırlatan Prof. Dr. Yıldız bilim dünyasının mide ve bağırsak sistemine yöneldiğini söyledi.

Çapkın Olanları Baş Parmağından Tanımak Mümkün

Çapkın Olanları Baş Parmağından Tanımak Mümkün

Baş parmaklarınıza dikkatlice bakın sizi ele veriyor olabilirler.

Nurseli İdiz Yeni Rolü İçin Adeta Eridi

Nurseli İdiz Yeni Rolü İçin Adeta Eridi

Yaşadığı bipolar bozukluk sebebiyle zor günler yaşayan Nurseli İdiz, hayatını değiştirmeye karar verdi. Alkolden tamamen kurtulduğunu belirten ünlü oyuncu, yeni rolü için ise 17 kilo zayıfladı.

Yeni Alınan Gözlük ile Daha İyi Görebilen Bebeğin Mutluluğu

Yeni Alınan Gözlük ile Daha İyi Görebilen Bebeğin Mutluluğu

Piper isimli sevimli bebek görme bozukluğu yaşıyor ve yeni alınan gözlüklerle daha iyi görebiliyor. Bu da yüzünden gayet açık ve net şekilde okunabiliyor.

Bir Gelenek Olarak Yüzüne Faça Atan Son Nesil: Kô Kabilesi

Bir Gelenek Olarak Yüzüne Faça Atan Son Nesil: Kô Kabilesi

Uzun yıllardır devam eden bu geleneğin altında kendi kimliklerinin bir işareti olarak yüzlerini kazıma amacı yatıyor. Diğer kabilelerden farklı olmak için bir statü göstergesi olarak yüzlerine faça izi bırakıyorlar

Diş Fırçalamak Kanseri Tetikliyor

Diş Fırçalamak Kanseri Tetikliyor

Sabun, deterjan, şampuan ve diş macunu gibi kimyasal malzemelerinin karaciğer kanserini tetikleyebileceği iddia edildi.

Altlarına Pisleyen Bebeklerin İlginç Halleri

Altlarına Pisleyen Bebeklerin İlginç Halleri

Altlarına pisleyen bebeklerin ağlamadan ya da ağlamamak için kendilerini tutan ya da rahatlayıp kemale eren şapşik bebeklerin ağır çekimdeki yüz ifadeleri video haline geldi. İşte o şirin video...

İçilen Baklava Üretildi

İçilen Baklava Üretildi

Serinleten ve içilen baklava üretildi. İçilen baklavanın yaz dönemine denk gelen Ramazan ayında ilgi göreceği tahmin ediliyor.

Kadınların Özel Günlerinde Dikkat Etmesi Gerekenler

Kadınların Özel Günlerinde Dikkat Etmesi Gerekenler

Kadınların hamilelik riski olmadığı için cinselliği en özgür yaşadığı zamanlar regl günleri. Ancak regl dönemi enfeksiyona da en açık dönemlerden birisi.

Susuz Kalmak Saçları Döküyor

Susuz Kalmak Saçları Döküyor

Ramazan boyunca günde 17 saate yakın susuz kalan bünyelerde normal dönemlere göre daha fazla saç dökülmesi ve kepeklenme ile karşılaşıldığını belirten uzmanlar, oksijeni yükseltilmiş saç ürünlerini tavsiye ediyor

Hande Acar Makyajsız Yakalandı

Hande Acar Makyajsız Yakalandı

Hande Acar, çocukları için alışverişe çıktı objektiflere makyajsız yakalandı. Yoğun makyajdan dolayı zarar gören yüzüne ünlü isim artık makyaj yapamayacak.

Dünyaca Ünlü Yıldızlar Aslında Birer Kronik Hasta

Dünyaca Ünlü Yıldızlar Aslında Birer Kronik Hasta

Gösterişli hayatlarıyla görmeye alıştığımız yıldızlar aslında zannedildiği kadar mutlu değiller. Her birinin başı kronik hastalıklarıyla dertte.

Jen Selter'in Kalça Egzersiz Programı İzlenme Rekorları Kırıyor!

Jen Selter'in Kalça Egzersiz Programı İzlenme Rekorları Kırıyor!

Sosyal medyada ''Fitness tanrıçası'' olarak tanınan Jen Selter'in, kalça egzersizlerini yaptığı video rekorlar kırıyor.

Jennifer Lopez'in Sıkı Kalçalarının Sırrı

Jennifer Lopez'in Sıkı Kalçalarının Sırrı

Fas'ta verdiği konserde kalçalarıyla çok konuşulan dünyaca ünlü yıldızın, formda gözükmesinin sırrı sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizde gizli...

Sivilce Yapan Besinler

Sivilce Yapan Besinler

Sivilcesiz bir cilde sahip olmak için bu besinlerden uzak durun. İşte tam liste!

Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

Pürüzsüz Bir Cilt İçin 10 Öneri

Hepimiz cildimiz için zaman dursun, hep genç ve dinç kalalım istiyoruz. Zamanın ve hayatın getirdiği lekeler, sivilceler, kırışıklıklar ya da sarkmaların tamamen önüne geçemesek de erteleyebilir ya da azaltabiliriz.

Çay Atıkları Kozmetik Sanayisinde Kullanılacak

Çay Atıkları Kozmetik Sanayisinde Kullanılacak

RTEÜ Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Doç. Dr. Uydu, çay atıklarının kozmetik sanayinde kullanılabileceğini söyledi.

Sağlık Bakanlığı Solaryuma Savaş Açtı

Sağlık Bakanlığı Solaryuma Savaş Açtı

Sağlık Bakanlığı, kanserle mücadele kapsamında solaryuma savaş açtı. Solaryum 18 yaş altına yasaklanacak, 18 yaş üstü ise zararları konusunda form imzalayacak

Duygusal Sorunlar Egzamaya Neden Oluyor

Duygusal Sorunlar Egzamaya Neden Oluyor

Uzmanlar alerjik nedenlerden dolayı ortaya çıkan egzamanın, kişinin duygusal sıkıntıları, stres yüzünden de meydana gelebileceğini belirtti.

Kuru Cilde Ne İyi Gelir?

Kuru Cilde Ne İyi Gelir?

'Cildim çok kuru', 'Cildim pul pul dökülüyor' diyorsanız, bu habere dikkat!

Makyaj Erken Menopoza Yol Açıyor

Makyaj Erken Menopoza Yol Açıyor

ABD'deki Washington Üniversitesi biliminsanları, oje, ruj ve yüz kremlerinde bulunan bazı kimyasalların, kadınların normalden 4 yıl erken menopoza girmesine neden olabileceğini ortaya çıkardı.

Burun Estetiğinde Yeni Trend

Burun Estetiğinde Yeni Trend

Burnunun estetik görünümünden memnun olmayan ancak bıçak altına yatmaktan korkan ya da doğallığını kaybetmekten endişe duyan pek çok insan için gelişen teknoloji yepyeni yöntemler ortaya çıkardı.

Makyaj Yaparken Bir Kez Daha Düşünün

Makyaj Yaparken Bir Kez Daha Düşünün

Uzmanlar, makyaj kullanımının kısırlığa neden olduğu uyarısında bulundu.

Avokado ile Cildinizi Koruyun

Avokado ile Cildinizi Koruyun

Dermatoloji Uzmanı Dr. Şerafettin Saraçoğlu soğuk ve karlı havalarda cilt sağlığının önemli olduğunu belirterek, 'Avokado ile cildinizi kardan koruyun' dedi.

Saç Ekimi Nasıl Olur?

Saç Ekimi Nasıl Olur?

Saç ekimi kellik sorunu ya da saç seyrekliği yaşayan başta erkeklerin ve sonrasında kadınların başvurdukları etkili bir cerrahi uygulamadır.

Botoks Tekrar Yapılmalı mı?

Botoks Tekrar Yapılmalı mı?

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op.Dr.Eser Aydoğdu en çok sorulan sorulardan birini cevapladı.

Işıltılı bir cilt için stresten uzak durun

Işıltılı bir cilt için stresten uzak durun

Cilt bakımı için öncelikle cildinizin tipini belirlemeniz gerekir. Ayrıca doğru ürün kullanmanın yanı sıra doğru beslenmeye dikkat edilmeli.

Lazer epilasyon yaptıracaklar dikkat

Lazer epilasyon yaptıracaklar dikkat

İstenmeyen bölgelerdeki kıllardan kurtulmak lazer epilasyon sayesinde artık mümkün. Ancak lazer epilasyon yaptırmadan önce dikkat edilmesi gereken şeyler var.

Pürüzsüz bir cilt için 5 öneri

Pürüzsüz bir cilt için 5 öneri

Sağlıklı beslenerek cildinizi daha güzel ve ışıltılı hale getirebilirsiniz.

Susuz kalan deri sertleşiyor

Susuz kalan deri sertleşiyor

Uzmanlar susuz kalan derinin esnekliğini kaybettiğini açıkladı.

Yaşlanmaya karşı altın öneriler

Yaşlanmaya karşı altın öneriler

Uzmanlar yaşlanmayı geciktirici bilgiler verdi.

Saç dökülmesi hastalık habercisi olabilir

Saç dökülmesi hastalık habercisi olabilir

Uzmanlar, günde 100 teli aşan saç dökülmelerinde hekime başvurulması gerektiğini belirtti.

Dış görünüş kişilik bozukluklarına yol açıyor

Dış görünüş kişilik bozukluklarına yol açıyor

Uzmanlar dış görünüşün kişilik bozukluklarına yol açabildiğini açıkladı.

Elleriniz de gençleşsin!

Elleriniz de gençleşsin!

Uzmanlar "el estetiğindeki yenilikler " hakkında bilgi verdi.

Estetik değil, mutluluk ameliyatları

Estetik değil, mutluluk ameliyatları

Estetik operasyonlar, yaptıran kişinin dış görünümünü değiştirmekle kalmıyor, tüm yaşamını da etkileyebiliyor.

Yaşlı ve genç cilt arasındaki fark

Yaşlı ve genç cilt arasındaki fark

Cildin bağışıklık sisteminde temel görev alan Langerhan hücreleri yaşlandıkça yok oluyor.

Stres cilt sorunlarına yol açıyor

Stres cilt sorunlarına yol açıyor

Stres hayatın her alanında etkili olurken, cilde de zarar veriyor.

Burun ameliyatı olurken sağlığınızdan olmayın

Burun ameliyatı olurken sağlığınızdan olmayın

Uzmanlar burun estetiği yaptırırken sağlıklı nefes almanın önemine dikkat çekti.

Oje Kurutmak İsterken Kanser Olmayın

Oje Kurutmak İsterken Kanser Olmayın

Kadınların vazgeçilmez tutkusu ojeyi kuruturken kanser olma riski de beraberinde geliyor.

Mucize Formül, Çikolata Maskesi

Mucize Formül, Çikolata Maskesi

Uzman Estetisyen Mine Akın, cildin toksinlerden arınarak yenilenmiş bir görünüme kavuşması için uyguladıkları Çikolata Maskesinin mükemmel sonuçlar verdiğini söyledi.

Cilt Sağlığınıza Yazın Dikkat Edin

Cilt Sağlığınıza Yazın Dikkat Edin

Uzmanlar, tatilde cilt sağlığını korumanın yolları hakkında önemli bilgiler verdi.

Bilinçsiz Makyaj, Cildinizi Bozuyor

Bilinçsiz Makyaj, Cildinizi Bozuyor

SAÜ Tıp Fakültesi Deri ve Zührevi Hastalıklar Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem, "Makyaja popüler kültürün etkisiyle çok küçük yaşlarda başlanılıyor" dedi.

Kaynanası ve Annesi İçin Evini Hastaneye Çevirdi

Kaynanası ve Annesi İçin Evini Hastaneye Çevirdi

Adana'da, 4 yıldır alzheimer hastası kaynanasına bakan kadın, evini hastaneye çevirdi.

Mevsime Uygun Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Mevsime Uygun Cilt Bakımı Nasıl Yapılır?

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Eser Aydoğdu mevsimine uygun cilt bakımının ipuçlarını verdi.

Vücut Yaşlanmasını Yavaşlatmanın Yolu: Detoks

Vücut Yaşlanmasını Yavaşlatmanın Yolu: Detoks

Yılda iki kez iç bedeninizi temizleyin ve yaşlanmayı erteleyin.

Dermokozmetik Ürün Lideri Vichy

Dermokozmetik Ürün Lideri Vichy

Vichy, Fransız bir marka olarak bilinmekte olan dermokozmetik alanında geçmişten günümüze dek pek çok insan tarafından tercih edilmekte olan ürünlere sahip.

Güneş Kremlerinde Doğru Tercih Önem Taşıyor

Güneş Kremlerinde Doğru Tercih Önem Taşıyor

SAÜ Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Erdem: "Güneş kremlerinin gelişigüzel kullanılmaması, ultraviyole ışınları engelleyici, alerjik, yanma ve boyama yapmayan, uçucu özellikte olması gerekiyor" "Kremlerin renksiz, kokusuz ve saydam olmasına dikkat edilmelidir" dedi.

Daha Güzel Profil Fotoğrafı Estetik Talebini Artırdı

Daha Güzel Profil Fotoğrafı Estetik Talebini Artırdı

Hayatımızın her alanına giren sosyal medya, estetiğe olan talebi artırdı.

Estetik Ameliyatı Olmayın!

Estetik Ameliyatı Olmayın!

Bir estetik cerrahın ağzından duyulacak en son sözlerden birisi "Estetik Ameliyatı Olmayın"...

Yaza Sağlıklı ve Canlı Bir Cilt İle Girin

Yaza Sağlıklı ve Canlı Bir Cilt İle Girin

Dermatoloji Uzmanı Dr. Hicran Ercan, dış görünümlerinden şikayetçi olan kadın ve erkek hastalar için mezoterapi tedavisini anlatıyor.

Brezilya Tekniği ile İnce Bir Bel ve Gergin Bir Karnın Sırrı

Brezilya Tekniği ile İnce Bir Bel ve Gergin Bir Karnın Sırrı

Sarkmalar özellikle yaz hazırlıklarının yapılmaya başlandığı bu aylarda tüm kadınların ortak kâbusu.

Dr. Sema Gübür

Dr. Sema Gübür "Selülit-Beslenme İlişkisi"ni Anlattı

Uzmanı Dr. Sema Gübür'ün de "Selülit-Beslenme İlişkisi"ni paylaştığı basın toplantısı yapıldı.

Botoks Etkisi Yaratan Doğal Maske

Botoks Etkisi Yaratan Doğal Maske

Bu maskeyi hazırlamak çok kolay ve ucuz!

Güzellik O Kadar da

Güzellik O Kadar da "Tuzlu" Değil

Cilt problemlerinden stresle mücadeleye işte "Tuz"dan mucizevi çözümler…

Lazer Epilasyon İçin En Doğru Zaman Kış Mevsimi

Lazer Epilasyon İçin En Doğru Zaman Kış Mevsimi

Tıp teknolojisindeki hızlı değişmeler, diğer tıp dalları yanında dermatoloji biliminde de yaygın olarak hissediliyor.

Güneşlenirken Yapılmaması Gereken 5 Yanlış

Güneşlenirken Yapılmaması Gereken 5 Yanlış

Bakalım, güneşten korunma yollarınız ne kadar doğru?

Uyuyun, Genç Kalın!

Uyuyun, Genç Kalın!

Yapılan araştırmalara göre çok uyuyanlar az uyuyanlardan daha uzun yaşıyor.

Saç Dökülmesini Önleyecek 10 Yöntem!

Saç Dökülmesini Önleyecek 10 Yöntem!

İşte saçlarınızın dökülmesini azaltacak 10 basit yöntem!

Kaş Dökülmesine Çare!

Kaş Dökülmesine Çare!

Kaş dökülmesini engellemek ve dökülen kaşların yeniden çıkmasını sağlamak mümkün.

Cilt Kanserine Davetiye Çıkarmayın

Cilt Kanserine Davetiye Çıkarmayın

İşte bir "dermatoloğun" tavsiyeleri.

Hem Eğlenmek Hem Kilo Vermek İsteyenlere...

Hem Eğlenmek Hem Kilo Vermek İsteyenlere...

Kilo vermek isteyip de bir türlü başlayamayanlardansanız Zumbaya "hayır" diyemeyeceksiniz!

Yazın Ayak ve Tırnak Bakımı

Yazın Ayak ve Tırnak Bakımı

Yazın sürekli görünür olan ayak bakımımıza iki kat özeni göstermeliyiz. İşte tavsiyeler...

Selülite Dur Demek İçin Uzman Yardımı Alın

Selülite Dur Demek İçin Uzman Yardımı Alın

Yaz aylarının yaklaşması ile birlikte kadınları endişelendiren konuların başında selülit geliyor.

Göz Altı Morluklarına Pratik Çözümler

Göz Altı Morluklarına Pratik Çözümler

Uykusuzluk ve yorgunluktan dolayı gözlerin altında oluşan morluklara pratik çözümlerle elveda deyin...

İğnenin Fendi Neşteri Yendi mi?

İğnenin Fendi Neşteri Yendi mi?

Plastik ve Estetik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Akın Yücel; cerrahi dışı uygulamalar ile güzelleşmek isteyenleri uyarıyor.

Yaşlanmanın Cilt ve Saç Üzerindeki Olumsuz Etkilerini Azaltmak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Yaşlanmanın Cilt ve Saç Üzerindeki Olumsuz Etkilerini Azaltmak İçin Nelere Dikkat Etmeliyiz?

Mehmet Öz, yaşlanmanın cilt ve saç üzerindeki etkilerini azaltmak için önerilerde bulunuyor.

Güzelleşirken Hem Sağlığınızdan Hem de Paranızdan Olmayın

Güzelleşirken Hem Sağlığınızdan Hem de Paranızdan Olmayın

Kozmetik sektöründeki baş döndürücü gelişmeler son yıllarda yüzlerce farklı ürünün raflarda yer almasın beraberinde getirdi.

Yaza Hazırlıksız Yakalanmayın!

Yaza Hazırlıksız Yakalanmayın!

KadıköyŞifa Ataşehir Hastanesi Kaliteli Yaşam Polikliniği'nden Medikal Estetik Hekimi Dr. Yasemin Savaş, cildimizi yaza nasıl hazırlamamız gerektiği ile ilgili bilgiler verdi.

Akne, Ergenlerin ve Hormonal Dengesizlik Yaşayan Kadınların Ortak Derdi

Akne, Ergenlerin ve Hormonal Dengesizlik Yaşayan Kadınların Ortak Derdi

Menopoz döneminde fondöten uzak durun

Dünyagöz'den Webcamlı Estetik Konsültasyonu

Dünyagöz'den Webcamlı Estetik Konsültasyonu

Dünyagöz'den Dünya Kadınlar Günü'nde 50 Kadına Medikal Estetik Uygulamasında Ayrıcalık Kazanma Şansı

Radyofrekans Liposuction ile Fazla Yağlarınızdan Kurtulun

Radyofrekans Liposuction ile Fazla Yağlarınızdan Kurtulun

Uzun yıllardır uygulanan ve kanül adı verilen ince borucuklar yardımıyla vücuttaki yağların alındığı Liposuction yöntemi radyofrekans teknolojisi ile şimdi sıkılışmayı da sağlıyor.

Boyun ve Gıdı Gölgesindeki Fazlalıklar Artık Tarihe Karışıyor

Boyun ve Gıdı Gölgesindeki Fazlalıklar Artık Tarihe Karışıyor

Boyun ve gıdıdaki sarkmalar, kadınların yaşını ele veren bölgelerdir.

Yumurta Beyazı Selülite İyi Geliyor

Yumurta Beyazı Selülite İyi Geliyor

Yumurta beyazıyla selülitlerden kurtulun

Depresyondan Çıkmanın Yolu Botoks'tan Geçiyor

Depresyondan Çıkmanın Yolu Botoks'tan Geçiyor

Soğuk havaların kasvetinden sıkıldıysanız, 'Depresyonda mıyım acaba?' diye düşünüyorsanız önce aynaya bakın.

Cildi Soğuktan Korumak İçin 10 Öneri!

Cildi Soğuktan Korumak İçin 10 Öneri!

Uzmanlar cildinizi soğuk havalardan koruma yolları hakkında bilgi veriyor. İşte detayları...

Hokka Burun Tarih Oluyor!

Hokka Burun Tarih Oluyor!

Estetikte güzelliğin formülü değişti. Artık uzmanlar hokka burun yerine doğal bir burnu öneriyor...

İşte Her Zaman Bakımlı Olmanın Yolları!

İşte Her Zaman Bakımlı Olmanın Yolları!

Her zaman nasıl bakımlı gözükeceğinizi biliyor musunuz? İşte size birkaç ipucu...

El Peelinginin Önemi

El Peelinginin Önemi

Kışın kuruyan ve çatlayan ellerinize peeling ile bakım yapın.

Botoksta Donuk Yüz Görünümüne Dikkat!

Botoksta Donuk Yüz Görünümüne Dikkat!

Son yıllarda ilgi gören botoks, aşırı doz uygulanması durumunda donuk yüz görünümüne yol açıyor.

Sivilce Deyip Geçmeyin!

Sivilce Deyip Geçmeyin!

Dermatoloji uzmanı Dr. Hülya Çankaya Özden, her gün polikliniğe başvuran hastaların yüzde 30'nun sivilce rahatsızlığı nedeniyle hastaneye geldiklerini söyledi.

Ellerinizi Kışa Hazırlayın!

Ellerinizi Kışa Hazırlayın!

Evde yapacağınız basit bakımlar ile ellerinizi yumuşacık tutabilirsiniz!

Güzellik ve Sağlık İçin Online Alışveriş

Güzellik ve Sağlık İçin Online Alışveriş

Güzellik ve bakım ürünleri kadınların vazgeçilmezleri arasında daima yerini alıyor. Dünyanın en ünlü kozmetik markaları, birbirinden özel ürünler ile kadınların ihtiyaçlarına cevap veriyor.

Güneş Lekelerinden Kurtulmanın Yolları

Güneş Lekelerinden Kurtulmanın Yolları

Yaz aylarında deniz, kum, güneş üçlüsünden herkes bol miktar yararlanmak ister.

Son Günlerin En Popüler Estetik Uygulaması

Son Günlerin En Popüler Estetik Uygulaması

Ultherapy ile 30 dakikada bir kaç yaş birden gençleşmek mümkün.

Göbeksiz Erkek Balkonsuz Eve Benzer mi?

Göbeksiz Erkek Balkonsuz Eve Benzer mi?

"Estetik Kadınlar İçindir" yani diğer bir değişle kadınların ilgi alanıdır, sözü en büyük yalandır.

Saç Dökülmesi Araştırması

Saç Dökülmesi Araştırması

DORinsight tarafından "Saç Dökülmesi Araştırması" gerçekleştirildi.

Doğal Görünen, Rahat Nefes Alan Burunlar

Doğal Görünen, Rahat Nefes Alan Burunlar

Estetik kaygılarla ya da fonksiyon bozukluklarını gidermek amacıyla en sık yapılan operasyonların başında burun ameliyatları geliyor.

Estetik Burun Ameliyatı Hakkında Bilinmeyenler

Estetik Burun Ameliyatı Hakkında Bilinmeyenler

Estetik burun ameliyatı ile ilgili bilinmesi gerekenler...

"Büyük Memeler Erkeklerin de Problemi"

Doktorlar son yıllarda sadece kadınların değil erkeklerin de büyük memelerden şikayetçi olduğunu söylüyor.

Cildinizi Kök Hücre Yardımı ile Gençleştirin

Cildinizi Kök Hücre Yardımı ile Gençleştirin

Son dönemde kök hücre tedavisi ile cilt gençliği ve sağlığı elde etmek mümkün.

Beslenme ile Selülitlerden Korunun!

Beslenme ile Selülitlerden Korunun!

Günümüz kadının korkulu rüyası selülitleri vücudunuzdan uzak tutabilirsiniz. İşte yapılması ve yapılmaması gerekenler...

Sivilceler Hakkında Tüm Bilmedikleriniz!

Sivilceler Hakkında Tüm Bilmedikleriniz!

Neden bazı kişilerde daha çok sivilce çıkar, yüzü yıkamak sivilce oluşumunu önler mi? İşte merak edilen cevaplar...

Dermokil İle Ellerinizi Kışa Hazırlayın

Dermokil İle Ellerinizi Kışa Hazırlayın

Sıcak yaz günlerini geride bıraktığımız bu günlerde kuruyan çatlayan cildimizin yenilenmesi ve bakımının yapılması gerekiyor

3D Teknolojisi, Estetikte Çığır Açtı

3D Teknolojisi, Estetikte Çığır Açtı

3D teknolojisi sayesinde ameliyat sonrası görünüme önceden bakış.

Bayramda Taptaze Bir Cilde Kavuşabilirsiniz

Bayramda Taptaze Bir Cilde Kavuşabilirsiniz

Yaklaşan bayram tatili imaj yenilemek isteyen hem kadın, hem de erkekler için bulunmaz bir fırsat haline dönüştü.

Kepçe Kulak Ameliyatında En Çok Merak Edilenler

Kepçe Kulak Ameliyatında En Çok Merak Edilenler

Kepçe kulak tabir edilen şekil bozukluğu sadece çocukların değil erişkinlerinde kabusudur.

Yazın Yıpranan Cildinizi Sonbaharda Yenileyin

Yazın Yıpranan Cildinizi Sonbaharda Yenileyin

Yaz aylarında güneşin etkisiyle cilt kurur ve yıpranır. İşte Sonbaharda cildinizi yenilemeniz için bilmeniz gerekenler...

Yüze Yağ Enjeksiyonunda Yenilikler

Yüze Yağ Enjeksiyonunda Yenilikler

Son yıllarda Estetik ve Plastik Cerrahide çok sık tercih edilen bir girişimdir.

Sedef, Ciddi Hastalıklara Neden Oluyor

Sedef, Ciddi Hastalıklara Neden Oluyor

Memorial Hizmet Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Hande Ulusal, sedef hastalığı ile ilgili merak edilenler hakkında bilgi verdi.

Saçlarınız Her Zaman Göz Alıcı Olsun!

Saçlarınız Her Zaman Göz Alıcı Olsun!

Kil ve keratinin mucizevi gücünü, yenilenmiş Dermokil şampuanla saçlarınızda hissedin.

Sizin Lekeniz Hangisi?

Sizin Lekeniz Hangisi?

Lekede tedavi planlamadan önce lekenin teşhisi doğru yapılmalıdır.

Güneş Lekelerinden Kurtulabilirsiniz!

Güneş Lekelerinden Kurtulabilirsiniz!

Yaz güneşinin cildinizde bıraktığı lekelerden kurtulabilirsiniz!

"Ultrason"la Gelen Güzellik

Hangi yaşta olursa olsun genç ve pürüzsüz bir cilde sahip olmak her kadının hayalidir.

Saçlarınız Daha Sık ve Doğal

Saçlarınız Daha Sık ve Doğal

Genetik unsurlar, hormonal değişiklikler ve yaşlılık gibi nedenler saç dökülmesine sebep olabilir.

Cildinize Kaybettiği Işıltıyı Dermokil ile Kazandırın

Cildinize Kaybettiği Işıltıyı Dermokil ile Kazandırın

Güneş ışınları, cildin uzun süre sussuz kalması, hava kirliliği ve stres cildi yoran en büyük etkenler.

Kaş Nakli İle Doğal Ve Gür Kaşlara Sahip Oldu

Kaş Nakli İle Doğal Ve Gür Kaşlara Sahip Oldu

Kalın, gür ve doğal kaş modasına uymak isteyen E. Karabulut'un kaş bölgesine, saçlı deriden alınan saç kökleri nakledildi.

Yüzdeki Kırışıklar İçin Önerebileceğiniz Doğal Bir Alternatif Var mı?

Yüzdeki Kırışıklar İçin Önerebileceğiniz Doğal Bir Alternatif Var mı?

Mehmet Öz, yüzünüzdeki kırışıkları azalta bilmeniz için uygulayabileceğiniz doğal yöntemleri açıklıyor...

Erkekler Bu Saçlara Bayılıyor!

Erkekler Bu Saçlara Bayılıyor!

Saçlarınıza bir de "onların" gözünden bakmaya ne dersiniz?

Boyun Sarkması İçin Hangi Hareketler Yapılabilir?

Boyun Sarkması İçin Hangi Hareketler Yapılabilir?

Yaş ilerledikçe ortaya çıkan boyun sarkması için yapabileceğiniz uygulamalar nelerdir? Mehmet Öz açılıyor...

Kepçe Kulak Kabusunuz Olmasın!

Kepçe Kulak Kabusunuz Olmasın!

Estetik International Sağlık Grubu'nun uyguladığı yöntem sayesinde istediğiniz kulaklara kavuşmanız artık çok kolay.

Doğal Yağlarla Sağlık İksirinizi Kendiniz Yapın!

Doğal Yağlarla Sağlık İksirinizi Kendiniz Yapın!

Saç bakımından cilt kanserine birçok derde derman olan doğanın gizemli iksir formüllerini sizin için Herbalist Tarkan Güveloğlu'na sorduk!

Ameliyatsız Liposuction Aldatmacası

Ameliyatsız Liposuction Aldatmacası

Aynaya bakıp da 'estetik görünümümden memnunum' diyecek kişi sayısı oldukça azdır.

İdeal Bir Yüz İçin

İdeal Bir Yüz İçin

Tombul ya da çökük yanaklar, belirgin olmayan elmacık kemikleri ya da normalden büyük kulaklar.

Güneş Lekelerinden Korunmak Mümkün mü?

Güneş Lekelerinden Korunmak Mümkün mü?

Estetik, Plastik ve Rekonstruktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Alper Tuncel güneş lekeleri hakkında bilgiler verdi.

Sağlıklı Saçlar İçin Diyet Programı

Sağlıklı Saçlar İçin Diyet Programı

Sıcak yaz günlerinde uygulayacağınız bu diyet programı göz önünde bulundurduğumuzda, hem saç hem de beden sağlığınıza iyi gelebilir…

Oruç Bozmayan Estetik Operasyonlar

Oruç Bozmayan Estetik Operasyonlar

Oruç bozmayan estetik operasyonları, Estetik, Plastik ve Rekonstruktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Alper Tuncel anlatıyor.

Cilde Esneklik Veren Mucizevi Yiyecekler!

Cilde Esneklik Veren Mucizevi Yiyecekler!

Yediklerimiz, belki de sürdüğümüz cilt kremlerinden daha etkili olabilir. Ne dersiniz?

Estetik Trendleri Teknolojiyle Değişiyor

Estetik Trendleri Teknolojiyle Değişiyor

İnsanlar artık, kendilerini güzel hissettikçe ruhlarının da beslendiğinin farkına vardılar.

Çamurla Tedavi Bursa'da

Çamurla Tedavi Bursa'da

Bursa Şevket Yılmaz Eğitim ve Araştırma Hastanesi'nde bugün açılacak bölüm ile Bursa'da ilk kez çamurla tedavi uygulamaya girecek.

Güneş Lekeleri Herkesin Derdi

Güneş Lekeleri Herkesin Derdi

Güneş ışınları, kahverengi lekelere neden oluyor. Peki bu lekelerden nasıl kurtulabilirsiniz biliyor musunuz?

Yaz Detoksu İle Selülitlerden Kurtulun!

Yaz Detoksu İle Selülitlerden Kurtulun!

Yaz Detoksu ile hem sağlığınıza kavuşmak hem de selülitlerinizden kurtulmak istiyorsanız, işte yapmanız gerekenler...

Güneşin Altın Rengini Yüzünüze Taşıyın

Güneşin Altın Rengini Yüzünüze Taşıyın

Güneşin zararlı etkilerine maruz kalmadan, bronzluğun tadını çıkarın.

Tatile Gitmeden Cildiniz Yenileyin!

Tatile Gitmeden Cildiniz Yenileyin!

Yaz aylarının gelmesi ile birlikte tatil planları da yapılmaya başlandı. Fakat kısa sürede yaptırabileceğiniz estetik uygulamalarla tatile hazırlanmak mümkün.

Güzellik Uykusu Gerçek mi?

Güzellik Uykusu Gerçek mi?

Uzmanlar, cildin güzel ve sağlıklı kalması için, düzenli ve derin uykunun sihrinden faydalanmayı öneriyor.

Günde Kaç Tel Saç Dökülmesi Normaldir?

Günde Kaç Tel Saç Dökülmesi Normaldir?

Saç, sadece kadınların değil, erkeklerin de en önemli aksesuarıdır. Görevi sadece güzel bir görünüm sağlamak değildir.

Yüksek Topuklu Ayakkabı Tutkunuz Sağlığınızdan Etmesin

Yüksek Topuklu Ayakkabı Tutkunuz Sağlığınızdan Etmesin

Yüksek topuklu ayakkabılardan vazgeçmeden nasıl sağlıklı kalabiliriz?

Saçlarınızı Her Gün Yıkamayın!

Saçlarınızı Her Gün Yıkamayın!

Saçların her gün yıkanmasının derideki koruyucu bakterileri yok ederek kepeklenme ve dökülmeye neden olabileceği bildirildi.

Cilt Bakımında Arı Ürünleri

Cilt Bakımında Arı Ürünleri

Dr.Öz cilt bakımında, ballı güzellik maskesini öneriyor...

Cildinizi Koruyan 1 Dakikalık Mucizeler

Cildinizi Koruyan 1 Dakikalık Mucizeler

Muhteşem görünmek için saatler harcamaya ihtiyacınız yok. Genel güzellik sorunlarınız için bu hızlı ve kolay çözümleri deneyin.

Karın Germe Ameliyatı Nedir?

Karın Germe Ameliyatı Nedir?

Karın germe (Abdominoplasti) ameliyatının endikasyon,uygulama ve sonuçları nelerdir?

Cildinizi Çiçeklerle Tazeleyebilirsiniz

Cildinizi Çiçeklerle Tazeleyebilirsiniz

Kokuları ve güzel görüntülerinin yanı sıra çiçekler yüzyıllardır iyileştirici özellikleri sayesinde kullanılıyorlar.

Güneşin Cildime Zarar Verdiğini Nasıl Anlarım?

Güneşin Cildime Zarar Verdiğini Nasıl Anlarım?

Bazı insanlar güneşlenmeyi sever ve bronzken daha iyi göründüklerine inanırlar. Peki güneş ne zaman zararlı olmaya başlar?

Kadınların Yaptığı En Büyük 5 Sağlık Hatası!

Kadınların Yaptığı En Büyük 5 Sağlık Hatası!

Kadınların yaptığı en büyük 5 sağlık hatası ve asla göz ardı etmemeniz gereken tehlikeli uyarı işaretlerini gözden geçirelim.

Vücudunuzdaki Benlere Dikkatli Bakın!

Vücudunuzdaki Benlere Dikkatli Bakın!

Bulunduğumuz yaz mevsiminde güneşin zararlı etkilerinden mutlaka korunmalıyız. Güneşin zararlı ışınları sonucu cilt kanseri gelişebilmektedir ve ne yazık ki cilt kanserleri görülme sıklığı gittikçe artmaktadır.

Meme Kanseri Ameliyatsız Tedavi Edilebilir!

Meme Kanseri Ameliyatsız Tedavi Edilebilir!

Tümörü "dondurarak öldüren" yeni bir yöntemin, meme kanserinde ameliyatı gereksiz kılabileceği bildirildi.

Terlemeyi Engelleyen Ürünler Kullanmayın!

Terlemeyi Engelleyen Ürünler Kullanmayın!

Hava sıcaklıklarının artması ile birlikte ter önleyici ürün kullanımı da arttı. Pudralı pudrasız, kokulu, yüksek koruma faktörlü derken ürün çeşitliliği ile birlikte yanlış uygulamalardan doğan sağlık sorunları da baş gösterebiliyor.

Lazer Cildinizdeki Bütün Pürüzleri Tedavi Ediyor!

Lazer Cildinizdeki Bütün Pürüzleri Tedavi Ediyor!

Tıpta yerini alan son teknoloji ürünü "Fraksiyonel Karbondioksit Lazer Tedavisi" ile sivilce izleri, derideki çukurluklar ve ince kırışıklıklar tamamen yok edilebiliyor.

Ünlü Yıldızlar Tuzla Güzelleşiyor!

Ünlü Yıldızlar Tuzla Güzelleşiyor!

Sense Renaissance ile dünyaca ünlü yıldızların kullandığı güzellik sırlarını siz de keşfe çıkın.

Genital Estetik Nasıl Yapılıyor?

Genital Estetik Nasıl Yapılıyor?

Kadınlar en çok hangi genital estetik girişimleri tercih ediyor?

Güneş Lekeleri Nasıl Geçer?

Güneş Lekeleri Nasıl Geçer?

Yaz aylarında deniz, kum, güneş üçlüsünden herkes bol miktar yararlanmak ister.

Selülitten Kurtulmanın 30 Kuralı!

Selülitten Kurtulmanın 30 Kuralı!

Uzman Dr. Nihat Dik, kadınların özellikle yaz aylarında korkulu rüyası olan selülitten kurtulmanın, yaz ayına girmeden alınacak küçük önlemlerle mümkün olduğunu belirterek, selülitleri önlemek için 30 altın öneriyi şöyle sıraladı.

Bronzlaşırken Cilt Sağlığınızı Bozmayın!

Bronzlaşırken Cilt Sağlığınızı Bozmayın!

Yaz aylarının yaklaşması ile birlikte yaz gelmeden bronz bir tene sahip olmak isteyenler, solaryum merkezlerinin yoğunluğunu da artırdı.

Stres Cildi Bozuyor!

Stres Cildi Bozuyor!

İş yerinde, evde, sosyal yaşantımızda yaşadığımız yoğun stres sadece dikkat ve motivasyonumuzu olumsuz etkilemekle kalmayıp, uzun vadede birçok hastalığa da zemin hazırlıyor. Cilt hastalıkları, stresin neden olduğu rahatsızlıklar listesinde ön sıralarda yer alıyor.

Cildinizi Şimdiden Kışa Hazırlayın!

Cildinizi Şimdiden Kışa Hazırlayın!

Bol su içmek, taze sebze ve meyve yemek, sigara içmemek, nemlendirici kullanmak, düzenli uyumak, cilt temizliği ve masaj gibi uygulamalar güneşte cildi zarar görmüş birçok kişinin kışa canlı bir ciltle girmesini sağlar.

Yüz Güzelliğinde ''Altın Oran'' Kuralı Nedir?

Yüz Güzelliğinde ''Altın Oran'' Kuralı Nedir?

Yüzyıllardır gözler, burun, kaşlar ve dudakların birbirine mesafesindeki uyumla belirlenen altın oran, ideal güzelliğin simgesi olarak gösteriliyor.

Saçlarınızı Çok Sık Taramayın!

Saçlarınızı Çok Sık Taramayın!

Sık sık saç taramanın kellik riskini artırdığı bildirildi. İsrail'de yapılan araştırmada, saçın ne kadar fazla taranırsa o kadar fazla döküldüğü ortaya çıktı.

Sıcak Havalar Mantar Hastalıklarına Neden Oluyor!

Sıcak Havalar Mantar Hastalıklarına Neden Oluyor!

Kapasitesinin üstünde dolu ve toplu kullanıma açık havuzlarda, özellikle mantarın çok kolay bulaşabildiği belirtildi.

Deodorant Sıktıktan Sonra Güneşe Çıkmayın!

Deodorant Sıktıktan Sonra Güneşe Çıkmayın!

İnternational Hospital ve Acıbadem Bakırköy Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Ahu Birol, "Deodorant sıktıktan sonra güneşe çıkılmaması gerekir dedi.

Bıttım Sabunu Bilim Adamlarının Dikkatini Çekti!

Bıttım Sabunu Bilim Adamlarının Dikkatini Çekti!

Siirt yöresinde üretilen bıttım sabununun kepeklenme ve saç dökülmeleri sorununu giderdiği yolundaki iddialar bilimadamlarının dikkatini çekti. Sabun bilimsel araştırmaya konu oluyor.

Ayakkabı Alırken Dikkatli Olun!

Ayakkabı Alırken Dikkatli Olun!

''Koruyucu'' özelliğine önem vermeden alınan ayakkabıların, çeşitli rahatsızlıklara yol açtığı bildirildi.

Dökülen Saçlarınızı Kafanıza Takmayın

Dökülen Saçlarınızı Kafanıza Takmayın

Son yöntemler,yeni trendler,cerrahi operasyonlar hepsi daha güzel görünmeniz ve ayna karşısında kendinizi daha iyi hissetmeniz için!

Türk Kadınları Meme Estetiğine Güvenmiyor

Türk Kadınları Meme Estetiğine Güvenmiyor

Türkiye'de bedeli sosyal güvenlik kurumları tarafından karşılamasına rağmen, ''kanser nedeniyle memesi alınan kadınların sadece yüzde 7'sinin estetik operasyon yaptırdığı, Avrupa ülkelerinde ise bu rakamın yüzde 60'ı bulduğu bildirildi.

Meme Kanserinin Haritası Çıkarıldı

Meme Kanserinin Haritası Çıkarıldı

İlk kez meme kanserine neden olan bir tümörün gen haritası çıkarıldı.

Vücutta 50 Taneden Fazla Ben Tehlike Sinyalidir!

Vücutta 50 Taneden Fazla Ben Tehlike Sinyalidir!

Her insanda az ya da çok sayıda ben(melanositik nevüs) vardır. Bunların sayıları bazen birkaç tane, bazen de onlarca olabilir.

Tester Kozmetik Ürünlere Dikkat!

Tester Kozmetik Ürünlere Dikkat!

Kozmetiklerin, birden fazla kişi tarafından ortak kullanılmasının, mikropların ve bu yolla hastalıkların yayılmasına yol açan çok ciddi bir sorun olduğu açıklandı.

Cildiniz Hakkında Ne Biliyorsunuz?

Cildiniz Hakkında Ne Biliyorsunuz?

Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Dr. Halil Bayazıt, ilerleyen yaşlarda güzel bir cilde sahip olmak için tercih edilen anti aging ürünleri ile ilgili doğru bilinen yanlışları açıklıyor.

Nemlendiriciniz Sizi Güneşten Korusun!

Nemlendiriciniz Sizi Güneşten Korusun!

Güneş artık eskisi kadar dost değil bizlere; tüm canlılar için yaşam enerjisi olan güneş ozon tabakasının incelmesiyle birlikte neyazık ki artık bir tehlike unsuru haline geldi.

Yumurta Cilde İyi Geliyor!

Yumurta Cilde İyi Geliyor!

Yumurta üreticileri, kişi başına tüketimin Japonya'nın yarısı kadar olan Türkiye'de yumurta tüketimini artırmak için tüketicilere, gıda dışında değişik kullanım alanları da öneriyorlar.

Kıyafetlerinize Yerleşen Mikropları Öldürün

Kıyafetlerinize Yerleşen Mikropları Öldürün

Çamaşırların birçok hastalığa neden olabilen antibiyotiğe dirençli bakterilerden temizlenmesi için, sadece deterjan ya da değişik temizleme maddelerinin kullanılmasının yeterli olmadığı, aynı zamanda çamaşırların yüksek ısıda yıkanması gerektiği bildirildi.

Cilt Kanseri Erken Teşhis Edilebilir!

Cilt Kanseri Erken Teşhis Edilebilir!

Uzmanlara göre, güneş ışınlarının zararlı etkilerinin artmasıyla giderek daha fazla kişide rastlanan deri kanserinde erken tanı, deri yüzeyi incelenerek oluşturulan ''ben haritası'' sayesinde mümkün olabiliyor.

Güzelleşmek Uğruna Sağlığınızı Kaybetmeyin!

Güzelleşmek Uğruna Sağlığınızı Kaybetmeyin!

Günümüzde kadın, erkek ayırt etmeksizin güzel bir görünüme kavuşma isteği ile estetik cerrahlara başvuran hastaların sayısı gün geçtikçe artıyor.

Alışveriş Yapmak Ömrü Uzatıyor!

Alışveriş Yapmak Ömrü Uzatıyor!

Tayvan'da yapılan bir araştırma, alışverişin sağlığa iyi geldiğine ve ömrü uzattığına işaret ediyor.

Estetikle Kalkık Burun İsteyen Kalmadı!

Estetikle Kalkık Burun İsteyen Kalmadı!

Acıbadem Sağlık Grubu'nun davetlisi olarak ülkemize gelen ve ABD'de 'ünlülerin estetikçisi' olarak tanınan, Amerikan Yüz Plastik ve Rekonstrüktif Akademisi Eski Başkanı Prof. Dr. Vita Qutela erkeklerin yüz estetiğine gösterdiği ilginin arttığını ve kadınlar kadar yüz estetiği yaptırdıklarını söyledi.

Dişlerde Kalıcı Beyazlık Mümkün!

Dişlerde Kalıcı Beyazlık Mümkün!

Son teknoloji ürünü ''Zoom 2'' tekniğiyle, dişe zarar vermeden ve hassasiyet gelişmeden renk iki ton açılabiliyor.

Ultraporasyon Yöntemi İle Zayıflayın!

Ultraporasyon Yöntemi İle Zayıflayın!

Cerrahi uygulama yaptırmadan, ultraporasyon teknolojisine sahip ''Eximia'' ile selülitler ortadan kaldırılıyor ve bölgesel incelme sağlanıyor.

Saç Dökülmesinin Nedeni Diş Çürükleri!

Saç Dökülmesinin Nedeni Diş Çürükleri!

Geçmeyen cilt yaraları, deri döküntüleri, ani saç kayıpları yaşıyorsunuz ve tüm çabalarınıza rağmen bir çözüm bulamıyorsunuz. Oysaki bu tür sorunlarınız "ne de olsa ağrısı geçti dişçiye gitmeme gerek yok" dediğiniz diş çürüklerinizden kaynaklanıyor olabilir.

Sahte Bitkisel Ürünlere Dikkat!

Sahte Bitkisel Ürünlere Dikkat!

Çeşitli hastalıkların tedavisinde bitkisel ürünlere olan talebin giderek attığını belirten uzmanlar, bu durumu istismar eden kimilerinin sahte ürünler satarak, halkın sağlığıyla oynadığını bildirdi.

Zayıf Kadınların Sırlarını Öğrenin!

Zayıf Kadınların Sırlarını Öğrenin!

Fazla kilolarınızdan kurtulmak uğruna sürekli aç mı yaşıyorsunuz? Aslında eziyet çekmeden ideal kilonuza kavuşabilirsiniz.

Her Burun Eğriliği Ameliyat Gerektirmez!

Her Burun Eğriliği Ameliyat Gerektirmez!

Halk arasında yeterince önemsenmeyen burun tıkanıklıkları, aslında genel sağlığımızı pek çok yönden olumsuz etkileyebiliyor.

Diyet Kuralları Hakkında Bildiklerinizi Unutun!

Diyet Kuralları Hakkında Bildiklerinizi Unutun!

Memorial Hizmet Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü'nden Dyt. Aysu Aydın, diyette doğru bilinen yanlışlar hakkında bilgi verdi.

Burun Estetiği Hakkında Hiç Bilmediğiniz Gerçekler!

Burun Estetiği Hakkında Hiç Bilmediğiniz Gerçekler!

Burun yüzün tam ortasında bulunan, kişinin yüz güzelliğini, duruşunu, karşısındaki kişilerdeki ilk izlenimini önemli ölçüde etkileyen bir organ. Burun estetikleri de bu anlamda kişinin dış görünüşüne etki etmesi bakımından önem taşıyor.

Lolipop İziyle Meme Estetiği Nasıl Yapılıyor?

Lolipop İziyle Meme Estetiği Nasıl Yapılıyor?

Eskiden memede 'ters T' şeklinde bir izle yapılan göğüs küçültme operasyonlarında artık 'Lolipop İzi'yle yapılan operasyonların popüler hale geldi.

Göğüs Büyütmede ''Kaşıkcı Elması'' Yöntemi

Göğüs Büyütmede ''Kaşıkcı Elması'' Yöntemi

Estetik cerrahinin en yüz güldürücü ameliyatlarından biri olduğu bildirilen göğüs büyütmede, göğüs dokusu ile protezin uyumunun, ''kaşıkçı elması''ndaki pırlanta ve elmas arasındaki uyuma sahip olmasının önemine dikkat çekildi.

Kırışıklıklara Ütü Tedavisi!

Kırışıklıklara Ütü Tedavisi!

Ciltteki elastikiyet kaybına erken dönemde müdahalenin yaşlanmayı geciktirdiğine dikkat çeken uzmanlara göre, ''ütü'' etkisi yapan ''Thermage CPT'' tedavisiyle özellikle dudak üzerindeki kırışıklıklara, çene ve çene altında, karın, iç uyluk ve kollarda gevşeyip sarkan cilt dokusuna çözüm bulunabiliyor.

Zayıf Olmak Sağlıklı Olmak Değil!

Zayıf Olmak Sağlıklı Olmak Değil!

İnce bir bedene sahip olmanın, her zaman kalp ve şeker hastalıkları riskinin az olduğu anlamına gelmediği belirlendi.

Epilasyon Yaptırmadan Önce Doktora Gidin!

Epilasyon Yaptırmadan Önce Doktora Gidin!

Son yıllarda artan Lazer Epilasyon merkezlerine talep üzerine uzmanlar vatandaşları uyardı.

Yaşlanmayı Geciktirmek Mümkün!

Yaşlanmayı Geciktirmek Mümkün!

ABD'de yapılan bir araştırma, bilim adamlarını, insanlarda yaşlanmayı geciktirmeye bir adım daha yaklaştırdı.

Güneş Koruyucu Kreminiz Kaç Faktör?

Güneş Koruyucu Kreminiz Kaç Faktör?

İngiltere Ulusal Sağlık ve Klinik Mükemmellik Enstitüsü kılavuza göre, 15 güneş koruma faktörlü kremler yeteri kadar kullanıldığı taktirde etkili olabiliyor.

Kırışıklıklar Kemik Kırılmasının Habercisi Olabilir!

Kırışıklıklar Kemik Kırılmasının Habercisi Olabilir!

Yüz ve boyundaki kırışıklıkların sayısı ve derinliğinin kadınlarda kemik kırılması riskini tahmin etmeye yardımcı olabileceği bildirildi.

Slikona Alternatif Estetik Yöntemler!

Slikona Alternatif Estetik Yöntemler!

Kadınlar estetiğe sıcak, silikona soğuk bakabiliyorlar. Vücudunda silikon istemeyenler için son yıllarda geliştirilen 'Lipivage Tekniği' kullanılıyor.

Selülit Tedavisinde Kullanılan Yeni Yöntemler

Selülit Tedavisinde Kullanılan Yeni Yöntemler

Çeşitli yöntemlerin uygulandığı selülit tedavisinde nanostructure teknolojisinin uygulandığı son kombine bakım ve tedavi yöntemi ''Lipo-Easy ve Reaction ile radyofrekans'' ile özellikle kadınların kabusu olan selülitlerde belirgin azalma sağlanıyor.

Vücudumuzdaki Çatlaklar Nasıl Oluşuyor?

Vücudumuzdaki Çatlaklar Nasıl Oluşuyor?

Genelde göğüs, karın, kalça, kol ve omuz bölgelerinde ortaya çıkan çatlaklar, pek çok kadın ve erkeği etkileyen bir problem.

Yaz Mevsiminde Estetik Yapılabilir!

Yaz Mevsiminde Estetik Yapılabilir!

Kusursuz güzellik arayışında olanlar, yepyeni bir görüntüyle yaza girmek isteyenler, çeşitli kazalar nedeniyle oluşan deformasyonu, izleri vs yok etmeyi dileyenler estetik operasyonlar için özellikle kış aylarını tercih ediyor.

Dikkat Cilt Kanserini Tetiklemeyin!

Dikkat Cilt Kanserini Tetiklemeyin!

Dünya Sağlık Örgütü'nün verdiği bilgilere göre; yılda yaklaşık 66 bin kişi cilt kanserinden yaşamını yitiriyor.

Saçınızın Her Telinin Bakıma İhtiyacı Var!

Saçınızın Her Telinin Bakıma İhtiyacı Var!

Düzensiz yeme alışkanlığı, hızlı şehir yaşamı, mevsim geçişleri, stres... Yaşadığımız her şeyden, önce saçlarımız etkileniyor. O yüzden doğal ve organik ürün desteğinin yanı sıra doğruyu yanlışı iyi bilmek gerek.

Yazı Sağlıklı Geçirmek İçin 5 Öneri!

Yazı Sağlıklı Geçirmek İçin 5 Öneri!

Sıcağın bedendeki etkisini dengelemek için önlemler alınmasını isteyen uzmanlar, bol su tüketilmesini tavsiye ediyorlar.

Aşırı Terlemeye Botokslu Tedavi Nasıl Yapılıyor?

Aşırı Terlemeye Botokslu Tedavi Nasıl Yapılıyor?

Aşırı terlemenin, hayatını olumsuz etkilemesine izin vermek istemeyenler botoks tedavisiyle bu sorundan kurtulabiliyor.

Tatilde Cildinize 2 Kat Fazla Özen Gösterin!

Tatilde Cildinize 2 Kat Fazla Özen Gösterin!

Yanlış uygulamalar özellikle sıcak hava, güneş, deniz, havuz gibi faktörlerin tümünü içinde bulunduran yaz tatilinde sağlığınızı tehdit ediyor.

Sivilceli Gençler Daha Başarısız!

Sivilceli Gençler Daha Başarısız!

Araştırma, bu sorunla uğraşan gençlerin arkadaş bulamama ya da okulda kötü notlar alma riskiyle de karşı karşıya olduklarını ortaya koydu.

Doğum Sonrası Eski Halinize Dönemezseniz?

Doğum Sonrası Eski Halinize Dönemezseniz?

Anne adaylarının en büyük korkularından biri de eski formlarını kaybetmek.

Zayıf Olmak, Aşktan Daha Çok Mutlu Ediyor!

Zayıf Olmak, Aşktan Daha Çok Mutlu Ediyor!

Almanya'da tam 24 yıl boyunca yürütülen bir araştırmaya göre zayıf olmak kadınları her şeyden hatta yeni bir aşktan bile daha fazla mutlu ediyor.

İlk Yaşlılık Belirtisine Dikkat!

İlk Yaşlılık Belirtisine Dikkat!

İlk yaşlılık belirtilerinin kendini hissettirdiği göz çevresi kış mevsiminin gözde estetik operasyonlarını oluşturuyor.

Dişlerinizin Şekli Özgüveninizi Belirliyor!

Dişlerinizin Şekli Özgüveninizi Belirliyor!

Dişlerinizin şekli, kendinize duyduğunuz güvene katkıda bulunan fiziki şartlardan biridir.

Kepek Giderici Doğal Çözümler!

Kepek Giderici Doğal Çözümler!

Kepek; saç derisi problemidir ve bitkisel uygulamalarla çözüm getirebilirsiniz. Omuzlarına dökülen beyaz taneciklerden ve saç derisindeki kızarıklık ve kaşıntıdan kurtulmak için bitkisel kür.

Saç Dökülmesinin Esas Sorumlusunu Bulun!

Saç Dökülmesinin Esas Sorumlusunu Bulun!

Mevsimsel değişikliler, güneş, kimyasallar, genetik özellikler, stres. İşte bunlar saç dökülmesine neden olarak sayılabilecek bir kaç başlık.

Kabızlık Sorunu İçin En Doğal Reçete!

Kabızlık Sorunu İçin En Doğal Reçete!

Suna Dumankaya'dan bir öneri!

Aşırı Diyet Saçı Döküyor!

Aşırı Diyet Saçı Döküyor!

Uzmanlara göre insanların zayıflamaları için aşırı diyet yapmaları saçları döküyor.

Fazla Su İçmek Çok Tehlikeli!

Fazla Su İçmek Çok Tehlikeli!

Fazla su içilmesinin zararlı olduğunu söyleyen uzmanlar, aşırı suyun kandaki sodyum oranının düşmesine (hiponatremi), böbreklerin arıtma kabiliyetinin aşılmasına, hücrelerin aşırı su alarak beyinde ödeme ve ölüme sebep olabileceğini belirtti.

Burun Kanamalarında Bunları Asla Yapmayın!

Burun Kanamalarında Bunları Asla Yapmayın!

Burun kanamalarının ön ve arka burun kanamaları olarak ikiye ayrıldığını belirten KBB Uzmanı Dr. Melih Üstel, arka burun kanamalarına dikkat edilmesi gerektiğini anlattı.

Regl Sancısına Çikolatalı Tedavi!

Regl Sancısına Çikolatalı Tedavi!

Premenstürel Sendrom (PMS) olarak bilinen regl dönemi öncesi ağrılarına lezzetli bir çözüm sunuldu.

Estetik Yaptıranlar Daha Mutlu!

Estetik Yaptıranlar Daha Mutlu!

Sevdiği sanatçı, akrist yada aktöre kişiye göre estetik yaptıranların mutluluğunun bir kat daha arttığı bildirildi.

Burun Estetiği Kurbanı Olmayın!

Burun Estetiği Kurbanı Olmayın!

Uzmanlar uyarıyor güzellik uğruna estetik ameliyat kurbanı olmayın! İşte estetik ameliyatlarında önemli tavsiyeler.

Her 5 Kişiden 1 Tanesi Kalorisine Bakıyor!

Her 5 Kişiden 1 Tanesi Kalorisine Bakıyor!

İngiltere'de yapılan bir araştırmada, her beş kişiden birinin en az ayda bir kez rejime başladığı, ancak sürekli kalori sayar hale gelmenin sağlıklı beslenmeme riskini doğurduğu belirtildi.

Obez İnsanlar Meme Kanserine Yakalanıyor!

Obez İnsanlar Meme Kanserine Yakalanıyor!

Obezitenin, yaşlı kadınlarda en yaygın meme kanseri türünün en önde gelen tetikleyicisiolduğu bildirildi.

Spor Sonrası Muz Yemeyi Unutmayın!

Spor Sonrası Muz Yemeyi Unutmayın!

Potasyum ve elektrolit yönünden son derece zengin olan muz, spordan sonra yiyebileceğiniz en iyi besinlerden biri.

Büyük Şişman Yalanlar!

Büyük Şişman Yalanlar!

Dr.Glenn Gaesser'in yazdığı 'Büyük Şişman Yalanlar' adlı kitapta fazla kiloların sağlığı olumsuz yönde etkilemediğini iddia ediyor.

Hızlı Bir Şekilde 5 Kilo Verin!

Hızlı Bir Şekilde 5 Kilo Verin!

Sadece kilo vermek istiyorsun. Çoğu insan için 5 kilo vermek muhteşem bir görüntü için yeterli. Peki neler yapmalısın? İşte kolay ve pratik ipuçları.

Saçlarınız Neden Dökülüyor?

Saçlarınız Neden Dökülüyor?

Mevsimsel değişikliler, güneş, kimyasallar, genetik özellikler, stres. İşte bunlar saç dökülmesine neden olarak sayılabilecek bir kaç başlık.

Temizlik Takıntınız Hayatınızı Kabusa Çevirmesin!

Temizlik Takıntınız Hayatınızı Kabusa Çevirmesin!

Ellerimi yıkamadan duramam, kıyafetlerimi temiz olduğuna inana kadar yıkıyorum, bulaşık makinesi benden iyi temizleyemez, kapı kollarına dokunamam, başkasının evinde tuvalete giremem'' gibi takıntılarınız mı var?

Vücudunuzu Baştan Yaratın!

Vücudunuzu Baştan Yaratın!

Bakımlı ve güzel görünmek isteyenlerin ilk durağı olan estetik merkezleri, kadınların hayallerini gerçeğe dönüştürüyor.

Tatil Yaparken Şişmanlamayın!

Tatil Yaparken Şişmanlamayın!

Yaza hazırlık için uzun süren diyetlerle formda kalmayı başardınız. Yaz aylarının gelmesiyle birlikte tatil planları yapıldı ve tüm kış yapılan diyetlerin en güzel sonucunu bikini ve mayonuzu giydiğinizde aldınız.

Fazla Kilolarınıza Cellini Fit İle Veda Edin!

Fazla Kilolarınıza Cellini Fit İle Veda Edin!

Türkiye'nin masaj koltuğunda lider markası Cellini, fazla kilolarından kurtulmak ve formunu korumak isteyenlere sağlıklı bir çözüm sunuyor. Cellini Fit, yaz aylarını formda geçirmek isteyenlerin tercihi olacak.

İnatçı Kilolarınızdan Kurtulmanın Formülleri!

İnatçı Kilolarınızdan Kurtulmanın Formülleri!

İmkansız hedeflerin peşinden gidip,herşeyi aynı anda yapmaya çalışmayın. Çok çabuk kilo vereceğim diye,yorucu bir iş gününden sonra saatlerce egzersiz yapıp,eve gelip her zamanki klasik şekilde beslenmeye çalışırsanız,başarısız olabilirsiniz.

Botox Yaptırmak Ne İşe Yarar?

Botox Yaptırmak Ne İşe Yarar?

Son zamanların en gözde uygulamalarından olan Botox, bir tıbbi uygulamadır. Asıl amacı mimik ve hareket çizgilerini gidermektir.

Saçlarınız Canlılığını Kaybetmesin!

Saçlarınız Canlılığını Kaybetmesin!

Güzelliğin tamamlayıcısı saçlar, yanlış bakım uygulamaları ve doğru seçilmeyen kozmetik ürünler nedeniyle çoğu zaman canlılığını ve parlaklığını kaybedebiliyor.

Selülit Sorununun Çözümü Mutfağınızda!

Selülit Sorununun Çözümü Mutfağınızda!

Maydanoz, soğan, sarımsak, lahana, muz… Mutfağımızdaki birçok besinin aynı zamanda selülit giderici özelliği olduğunu biliyor musunuz?

Cildinizi Daha Parlak Gösterin!

Cildinizi Daha Parlak Gösterin!

Soğuk ve kasvetli kış günlerinin ardından, yazın güzel yüzü kendini göstermeye başladı. Güneşin parıltısının içimizi ısıttığı bu anlarda, güneş kadar parlak bir cilde sahip olmak da hemen hemen herkesin hayalidir.

Kaşlarınız Yapınız Yaşınızı Büyük Gösteriyor!

Kaşlarınız Yapınız Yaşınızı Büyük Gösteriyor!

40 yaşını geride bırakanlar için en büyük problem, yüzün sıkılığını ve diriliğini kaybetmesiyle kaşların yavaş yavaş göz kapaklarının üzerine yığılmaya başlaması.

Yaz İshalleri Tehlikelidir!

Yaz İshalleri Tehlikelidir!

Yaz aylarında mikroplar daha hızlı çoğalıyor ve birçok tehlikeli hastalığa yol açıyor.

Burun Estetiği İşlevsel Olmalıdır!

Burun Estetiği İşlevsel Olmalıdır!

Burun estetiği, burunun nefes almadaki rolü ve yüzün en dikkat çekici noktası olması nedeniyle büyük önem taşıyor.

Sarkan Göğüslerinizi Mastopexy İle Dikleştirin!

Sarkan Göğüslerinizi Mastopexy İle Dikleştirin!

Güzelliğine düşkün kadınlar özellikle yaz aylarında en çok göğüs dikleştirme operasyonlarını tercih ediyor.

20 Dakikada Estetik Yaptırmak Hayal Değil!

20 Dakikada Estetik Yaptırmak Hayal Değil!

Türkiye'de en çok yapılan plastik cerrahi operasyonların başında burun estetiği geliyor. Plastik cerrahide ise yeni trend öğle yemeği arasında lokal anestezi ile estetik yaptırmak.

Kadınların Yaz Mevsimi Kabusu; Selülit!

Kadınların Yaz Mevsimi Kabusu; Selülit!

Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte bikini, elbise ve etekle güzel bir görünüm sergilemek isteyen kadınların en büyük korkusu selülitli bacaklar.

Güneş Yanığı Nasıl Tedavi Edilir?

Güneş Yanığı Nasıl Tedavi Edilir?

Güneş yanıkları, açık tenli ve hassas ciltliler için korkutucu boyutlara ulaşabiliyor. Güneşten çok daha kolay etkilenebiliyorlar ve oluşan yanıkların iyileşme süreci esmer tenlilere göre daha uzun süre alıyor. Ancak korunmak her iki cilt tipi için da şart.

Hızlı Diyetler Metabolizma Hızınızı Yavaşlatır!

Hızlı Diyetler Metabolizma Hızınızı Yavaşlatır!

Bilinçsizce yapılan diyetler, bazal metobolizma hızını yavaşlatarak, kilo vermenizi engelliyor.

Tırnaklarınızı Güçlendirin!

Tırnaklarınızı Güçlendirin!

Tırnaklarınız kırılıyorsa aşağıdaki formül sayesinde daha güçlü olmalarını sağlayabilirsiniz.

Asla Islak Saçlarla Uyumayın!

Asla Islak Saçlarla Uyumayın!

Kulak Burun Boğaz Uzmanı Op. Dr. Muhammet Özlü, şiddetli baş ağrısı ve burun tıkanıklığı ile kendini gösteren sinüzitin, kişinin yaşam kalitesini de olumsuz yönde etkilediğini söyledi.

3 Haftada İncelten Selülit Yağı Tarifi!

3 Haftada İncelten Selülit Yağı Tarifi!

Karıştırılan yağ karışımı hafifçe ısıtılır. Vücut ısısına yakın olan karışım, selülit olan bölgeye sürülür.

Kozmetik Ürünlerde Kullanılan ''Paraben'' Neden Tehlikelidir?

Kozmetik Ürünlerde Kullanılan ''Paraben'' Neden Tehlikelidir?

Kanserojen etkisi bulunduğu için yasaklama noktasına gelen Paraben maddesi birçok ilaçta ve kozmetik üründe var.

Dikkat ''Su İçmeyi Unutuyorum'' Demeyin!

Dikkat ''Su İçmeyi Unutuyorum'' Demeyin!

Memorial Ataşehir Hastanesi Prof. Dr. Birsel Kavaklı, "22 Mart Dünya Su Günü" öncesinde suyun faydaları ve tüketilirken dikkat edilmesi gereken noktalar hakkında bilgi verdi.

Zayıflar Risk Altında!

Zayıflar Risk Altında!

İngiltere'de yapılan bir araştırma, İnce bir bedene sahip olmanın, her zaman kalp ve şeker hastalıkları riskinin az olduğu anlamına gelmediğini gösterdi.

Ayaklarınıza İyi Bakın!

Ayaklarınıza İyi Bakın!

Yaz sıcakları geldikçe çorapsız ve açık ayakkabılar kadınlar tarafından daha çok tercih ediliyor.

Kilolu İnsanlar Daha Hızlı Depresyona Giriyor!

Kilolu İnsanlar Daha Hızlı Depresyona Giriyor!

Depresyon ve fazla kilonunun birbiriyle ilişkili olduğunu pek çok çalışmada görüyoruz.

Stres Terletiyor!

Stres Terletiyor!

Başta gelen nedeni arasında stres gösterilen ve toplumun yüzde 1'inde görüldüğü bildirilen aşırı terlemeye karşı kesin çözüm yöntemi olarak ter bezlerinin çevre dokuya zarar vermeden çıkarılması önerildi.

Meme Slikonunun Bilinmeyen Tehlikeleri!

Meme Slikonunun Bilinmeyen Tehlikeleri!

Silikonla meme büyütme ameliyatı yaptıran her beş kişiden birinin ve meme rekonstrüksiyonu yaptıranların ise yarısının, 10 yıl içinde bu dolgu maddesinin çıkarılması için yeniden ameliyat olduğu belirlendi.

Bronzlaşmak İçin Kullanılan Tehlikeli Yöntemler!

Bronzlaşmak İçin Kullanılan Tehlikeli Yöntemler!

Uzmanlar, bronzlaşmak için cilde dökülen kola ve havuç yağının deride güneşin oluşturabileceği kanser riskini arttırdığına dikkat çekiyor.

Güneşe Karşı Kaç Faktör Koruma Yeterlidir?

Güneşe Karşı Kaç Faktör Koruma Yeterlidir?

Yaz geldi, tatil planları yapılıyor. Uzmanlar ise uyarıyor: Güneş'ten korunun.

Sıcak Hava Sivilceleri Tetikliyor!

Sıcak Hava Sivilceleri Tetikliyor!

Yazın artan ter salgısı, kuruyan ve sertleşen deriden dışarıya çıkamıyor. Cilt gözeneklerinin tıkanması isilik ve sivilcelerde artışa neden oluyor.

Diş Etinizdeki Korkunç Tehlike!

Diş Etinizdeki Korkunç Tehlike!

Diş eti iltihaplarına neden olan bakterilerin ana atardamarın (aort) bozulmasına yol açabileceği belirlendi.

Dövme Yaptırırken Sağlığınızdan Olmayın!

Dövme Yaptırırken Sağlığınızdan Olmayın!

Uzmanlar, havaların ısınmasıyla birlikte özellikle gençlerin ilgi gösterdiği dövmelerin birçok hastalığa neden olabileceğine dikkati çekiyor.

Mutsuzken İştahınız Açılıyorsa Dikkatli Olun!

Mutsuzken İştahınız Açılıyorsa Dikkatli Olun!

Uzun ve yorucu bir gün boyunca bunu kaç kez tekrarladığınızı düşünün. Atıştırmak bir nevi yatıştırıcı görevi görür.

Bu Besinler Yaşlandırıyor!

Bu Besinler Yaşlandırıyor!

Dünyaca ünlü Harvard Üniversitesi'nden bilim adamları alkolsüz bazı gazlı içeceklerin yaşlanma sürecini hızlandırdığını iddia ediyor.

Herşeyi Yemek İstiyorum Asla Doymuyorum!

Herşeyi Yemek İstiyorum Asla Doymuyorum!

Zaman zaman daha sofradan kalkarken acıktığınızı hissettiğiniz oldu mu? Hatta 'Yoksa midemde bir sorun mu var?' dediğinizi duyar gibiyiz.

Kadınlarda Sık görülen bir Ayak Sorunu; Halluks Valgus

Kadınlarda Sık görülen bir Ayak Sorunu; Halluks Valgus

Halluks valgus yani ayak başparmağının kendiliğinden ve kalıcı olarak dış yana doğru yönelmesi, özellikle kadınlarda daha çok görülen bir hastalık.

Kanserli Meme Dokusu Nasıl Alınıyor?

Kanserli Meme Dokusu Nasıl Alınıyor?

Türk Plastik Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Derneği Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Reha Yavuzer, "Hastalık nedeniyle meme dokusu cerrahi olarak alınan kadınlara meme yapılması, hayatla barışmaları açısından çok önemlidir" dedi.

Liposuction Yaptırırken Nelere Dikkat Etmeliyim?

Liposuction Yaptırırken Nelere Dikkat Etmeliyim?

Liposuction neredeyse yirmi yıldır plastik cerrahideki en popüler yöntemlerin başında gelir.

Cildim İçin Kullanabileceğim Doğal Antioksidanlar Nelerdir?

Cildim İçin Kullanabileceğim Doğal Antioksidanlar Nelerdir?

Hücre zarının içindeki doğal antioksidanların önemini biliyorsunuzdur (ciltteki E vitamini en yaygınıdır); sizi hücrenin zar ve yağ kısımlarındaki serbest oksijen radikallerin korur.

Güzellik Adına Hangi Ürünler Yararlıdır?

Güzellik Adına Hangi Ürünler Yararlıdır?

Güneş koruyucular cilt için önemli ancak ne yediğiniz bundan daha önemli.

Yüzünüzdeki Ölüm Üçgenine Dokunmayın!

Yüzünüzdeki Ölüm Üçgenine Dokunmayın!

Kimi insanlar elleri ile yüzlerine temas etmeden duramazlar. Eğer siz de öyleyseniz, Dr.Mehmet Öz'ün tavsiyelerine kulak verin.

Daha Beyaz Dişler, Daha Güçlü Tırnaklar!

Daha Beyaz Dişler, Daha Güçlü Tırnaklar!

Daha beyaz dişler, sağlıklı saçlar ve daha parlak bir cilt vaat eden kremleri satın almaktan vazgeçin. Güzellikle ilgili hedeflerinize beslenme programınızı değiştirerek ulaşabilirsiniz.

Reaction Kombine Tedavi ile Selülite Son!

Reaction Kombine Tedavi ile Selülite Son!

Çeşitli yöntemlerin uygulandığı selülit tedavisinde nanostructure teknolojisinin uygulandığı son kombine bakım ve tedavi yöntemi "Lipo-Easy ve Reaction ile radyofrekans" ile özellikle kadınların kabusu olan selülitlerde belirgin azalma sağlanıyor.

Kadınlar Libidolarını Artırmak İçin Neler Yapabilir?

Kadınlar Libidolarını Artırmak İçin Neler Yapabilir?

Tahrik olma, cinsel istek, kayganlaşma ve bunlara benzer problemler yaşayan kadınlar tıbbi veya hormonal tedavi yöntemleri için doktora başvurabilir ancak kendi yöntemlerinizi denemekten de çekinmeyin.

Kadınlarda Uyku Problemi Nasıl Tedavi Edilir?

Kadınlarda Uyku Problemi Nasıl Tedavi Edilir?

Kadın olmanın, insomnia için bir risk faktörü olduğunu biliyor muydunuz? Bu adil olmayabilir ama kaçınılmaz bir gerçek…İşte öcünüzü alıp, rahatça uyumanız için bilmeniz gerekenler.

Diyet Sonrası Sarkma Ve Çatlak Kabusu Bitiyor!

Diyet Sonrası Sarkma Ve Çatlak Kabusu Bitiyor!

Güzel ve zayıf görünmek için yaptığınız diyet başarıyla sonuçlandı ve istediğiniz kiloya ulaştınız. Peki, diyet sonrası vücudunuzda oluşan sarkmalar için nasıl bir çözüm düşünüyorsunuz?

Güzel Bir Cilt İçin Taze Besinler Tüketin!

Güzel Bir Cilt İçin Taze Besinler Tüketin!

Akdeniz ülkeleri gibi bazı ülkelerin insanlarının nasıl olup da capcanlı ve parıldayan cilde sahip olduklarını hiç merak ettiniz mi?

Makyaj Malzemelerinizde Biriken Bakterilere Dikkat!

Makyaj Malzemelerinizde Biriken Bakterilere Dikkat!

Güzel ve sağlıklı görünmeye çalışırken olmasını isteyeceğiniz en son şey sağlığınızın bozulması veya kötü görünmektir.

Dr. Mehmet Öz'den Sağlıklı Cilt Reçetesi

Dr. Mehmet Öz'den Sağlıklı Cilt Reçetesi

Vücuttaki hiçbir organ cildden daha fazla insan yaşamına katkıda bulunamaz.

Eyvah Cildim Çok Hızlı Yaşlanıyor!

Eyvah Cildim Çok Hızlı Yaşlanıyor!

Cildinizin normalden daha hızlı yaşlandığını anlamak için yüzünüzün parmak izini çıkarın.

Cildinizin İhtiyaç Duyduğu Besinleri Tüketin!

Cildinizin İhtiyaç Duyduğu Besinleri Tüketin!

Muhtemelen cildinizle ilişkilendirdiğiniz tek yiyecek Cumartesi akşamında biraz kremşantidir.

Dr. Mehmet Öz'ün Sağlıklı Bronzlaşma Planı

Dr. Mehmet Öz'ün Sağlıklı Bronzlaşma Planı

Doğrusu, "sağlıklı" bronzlaşma yoktur. Bronzlaşmak, vücudunuzun güneşin neden olduğu zarara verdiği tepkidir.

Makyaj Yaparken Kaçmanız Gereken 3 Tehlike!

Makyaj Yaparken Kaçmanız Gereken 3 Tehlike!

Güzel ve sağlıklı görünmeye çalışırken olmasını isteyeceğiniz en son şey sağlığınızın bozulması veya kötü görünmektir.

Günlük İhtiyacınız Olan 5 Besin

Günlük İhtiyacınız Olan 5 Besin

Günlük beslenmenize bu 5 besini ekleyerek, akıl ve kalp sağlığınızı iyileştirebilir, bağışıklık ve iskelet sisteminizi güçlendirebilirsiniz.

Hastalığınıza Yanlış Tanı Konulmasın!

Hastalığınıza Yanlış Tanı Konulmasın!

Bir zamanlar, kadınların birçok tıbbî hastalığının açıklaması olarak hep histeri tanısı konulurdu.

Tatilde Sağlıklı Atıştırmalıklar Tüketin

Tatilde Sağlıklı Atıştırmalıklar Tüketin

Bu yaz plaja ya da tatile gitmeden önce yanınızda akıllı ve doğru atıştırmalıklar aldığınızdan emin olun.

Bronz Ten Bağımlılık Yapıyor!

Bronz Ten Bağımlılık Yapıyor!

Güneşin artık dost olmadığı gerçeği, yaz gelince bronzlaşmak uğruna kendini güneşin altına atanların sayısını azaltmıyor. Cosmopolitan "Zararını bile bile güneşe çıkmaya hâlâ nasıl cesaret ediyoruz?" sorusunun yanıtını araştırdı.

İğne Acısını Azaltmanın Yolu Bulundu!

İğne Acısını Azaltmanın Yolu Bulundu!

Bilim adamları, şimdiye kadar inanılanın aksine enjeksiyon gibi işlemlerde farklı yerlere değil de işlem yapılan yere bakmanın, duyulan acıyı azalttığını ortaya koydu.

Aşık Olduğunuz Kişinin Yüzünü Unutursanız?

Aşık Olduğunuz Kişinin Yüzünü Unutursanız?

Acıbadem Maslak Hastanesi Psikiyatri Kliniğinden Doç. Dr. Kültegin Ögel, aşk bağımlılığının tedavi edilmesi gereken bir durum olduğunu belirterek, "Bağımlılıktan kurtulmak için kişinin ilişkiyi sonuna kadar yaşaması gerekiyor" dedi.

Bikini Diyeti İle Güzelleşin

Bikini Diyeti İle Güzelleşin

Yazın gönül rahatlığıyla bikini ve mayo giyebilmek için şimdiden çalışmaya başlamalıyız. Manken Tülin Şahin, bikini vücudu için beslenme ve bakım önerilerini Formsante Dergisi'nin mart sayısına anlattı.

Siyah Noktalarınızı Sıkmadan Temizleyin!

Siyah Noktalarınızı Sıkmadan Temizleyin!

Siyah noktalar için kendinizi bu kadar sıkmaya değmez!

Putkisto Metodu İle Güzelleşin!

Putkisto Metodu İle Güzelleşin!

Londra'da yaşayan Finlandiyalı güzellik antrenörü Marja Putkisto'nun bulduğu güzelleşme yöntemleri, dünya ünlülerince uygulanıyor.

Saçlarınız Çabuk Yağlanmasın!

Saçlarınız Çabuk Yağlanmasın!

Halk arasında kirli saçın aslında daha yararlı olduğu söylenir! Zira saçtaki yağ oranı dış görünüme parlaklık katar. Ancak parlak saç ile yağlı saç arasında çok ince bir çizgi bulunduğu da bir gerçek!

Aşırı Terlemeye Ameliyatlı Çözüm Geliyor!

Aşırı Terlemeye Ameliyatlı Çözüm Geliyor!

ETS (Endoskopik Torakal Sempatektomi)yöntemiyle gerçekleştirilen bu ameliyat; endoskopik video kamera yardımıyla göğüs boşluğuna girilerek terlemeyi ayarlayan sempatik sinirin belirli bölgesine titanyum klips konulması işlemidir" dedi.

Yorgun, Şişman Ve Acıkmış Hissediyorsanız Dikkat!

Yorgun, Şişman Ve Acıkmış Hissediyorsanız Dikkat!

İnsülinin, beynin bir bölümüne etki ederek, tokluk hissinin kaybolmasına neden olduğu ve bu nedenle kişinin şişmanlamasına yol açabildiği belirlendi.

Saç Şampuanı Tehlikesine Dikkat!

Saç Şampuanı Tehlikesine Dikkat!

Amerikan Sağlık Bakanlığı, bazı şampuanlarda bulunan 'formaldehit'in lösemi ve geniz kanserine, plastikte bulunan 'stiren'in idrar yolu kanserine neden olabileceğini açıkladı.

Egzersiz Anksiyete Bozukluğu Belirtilerini Azaltıyor!

Egzersiz Anksiyete Bozukluğu Belirtilerini Azaltıyor!

Amerikalı araştırmacılar, altı haftalık egzersiz programının anksiyete bozukluğu olan kadınların sıkıntılarının hafiflemesine yardımcı olabileceğini saptadı.

Güneş Sonrası Cildinize İyi Bakın!

Güneş Sonrası Cildinize İyi Bakın!

Vücudumuzu dış etkenlerden koruyan derimiz, yaz aylarında güneş sonrası kurumakta, sertleşmekte ve daha fazla bakıma gereksinim duymaktadır.

Egzersiz Sonrası Vişne Suyu İçin!

Egzersiz Sonrası Vişne Suyu İçin!

Yaklaşan deniz sezonunda, bikinilerin içinde daha sıkı görünmek için özellikle bu aylarda yoğun yapılan egzersizler kas ağrılarına neden oluyor.

Yaşlanmayı Geciktirmek Mümkün!

Yaşlanmayı Geciktirmek Mümkün!

Celal Bayar Üniversitesi Dermatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Serap Öztürkcan, güneşten korunma, doğru beslenme, sigarayı bırakma ve doğru bakımla, ciltte yaşlanmayı geciktirmenin mümkün olduğunu bildirdi.

7 Günde Enerji Depolayın!

7 Günde Enerji Depolayın!

Yorgun, bitkin, tükenmiş... Amerikalı kadınların 3'te 2'sinden fazlası enerji durumlarını anlatmak için bunlara benzer kelimeler kullanıyor.

Parkinson Cilt Kanserini Tetikliyor!

Parkinson Cilt Kanserini Tetikliyor!

Parkinson hastalığının, cilt kanserinin en tehlikeli türü olan melanomaya yakalanma riskini artırabileceği belirlendi.

Gıdığınız Sarkmasın!

Gıdığınız Sarkmasın!

Özellikle yaz aylarında daha çok göze çarpan kol, gıdı, diz gibi bölgelerdeki fazla yağlar, yeni yöntemle tamamen yok edilebiliyor.

Jennifer Lopez Nasıl Zayıfladı?

Jennifer Lopez Nasıl Zayıfladı?

5 Haziran'da eşi Marc Anthony ile nikah tazeleyecek olan Jennifer Lopez, bu özel gecede kusursuz görünmek için şimdiden güzellik kampına girdi. Ünlü şarkıcı formunu nasıl koruyor?

G String Çamaşırlar Sağlığa Zarar Veriyor!

G String Çamaşırlar Sağlığa Zarar Veriyor!

Uzmarlar, g-stringin pek çok soruna neden olduğunu söylüyor.

Zayıflamak İstiyorsanız Rejim Yapmayın!

Zayıflamak İstiyorsanız Rejim Yapmayın!

Obezite ve metabolizma uzmanı Dr. Ayça Kaya, fazla kilolu kişilerin diyet yapmamalarını daha da önemlisi hayatlarını diyet öncesi ve sonrası diye ikiye ayırmamalarını öneriyor.

Kısa Sürede Yüz Gençleştirmek Mümkün!

Kısa Sürede Yüz Gençleştirmek Mümkün!

Alın, göz çevresi, burun ve dudak yanındaki yanak kısmı, elmacık kemiklerinin üstü, dudaklar, çene ve boyun ile ameliyat ya da kazalara bağlı iz veya çöküklükler estetik uygulamalarla çözümlenebiliyor.

Selülit Kader Değil!

Selülit Kader Değil!

Hepimiz bu konuda kitap yazacak haldeyiz. Biliyoruz, bebeklerde de var. Biliyoruz bazen genetik. Biliyoruz, çok zayıflarda da var. Bunların hepsini biliyoruz, biliyoruz da neden bir türlü selülitten kurtulamıyoruz?

Bitki Çaylarındaki Korkunç Tehlike!

Bitki Çaylarındaki Korkunç Tehlike!

Uzmanlar, özellikle açıkta satılan bitkilere karşı dikkatli olunması konusunda uyarıyor.

Dövmeler Nasıl Siliniyor?

Dövmeler Nasıl Siliniyor?

Lazerde son teknoloji MedLite C6 sistemi ile kalıcı dövme, ciltte iz bırakmadan ve çöküntüye yol açmadan yok edilebiliyor.

Proteinli Beslenmek Zayıflatıyor!

Proteinli Beslenmek Zayıflatıyor!

Karbonhidratları daha az tüketmek, kilo vermek isteyenlerin genelde ilk aklına gelen çözümdür. Peki protein tüketimini artırmanın kilo vermede ne kadar işe yaradığını biliyormusunuz?

Parasetamolde Kanser Tehlikesi Bulundu!

Parasetamolde Kanser Tehlikesi Bulundu!

Ağrı kesici ve ateş düşürücü ilaçlarda bulunan parasetamol etken maddesinin kan kanseriyle bağlantısı belirlendi.

Son Günlerin En Moda Hastalığı; FOMO!

Son Günlerin En Moda Hastalığı; FOMO!

Kahvaltılık alırken bile kararsızlık yaşıyorsanız ya da tatilin keyfini çıkarmak yerine daha iyi bir otel seçmediğiniz için hayıflanıyorsanız çağın hastalığı olan 'geri kalma korkusu'na tutulmuş olabilirsiniz!

Genital Estetikten Korkmayın!

Genital Estetikten Korkmayın!

Yaşlanma, kilo alıp verme ve doğumlar yüzünden kadın genital bölgesinde de sarkma olabilir.

İdrar Kaçırmaya

İdrar Kaçırmaya "Cerrahi Tedavi" ile Son Verilecek!

İdrar kaçırma sorunu yaşıyor ve bireysel çözümlerle sorunu ortadan kaldıramıyorsanız, "cerrahi yöntem" ile bunu yaşamınızda problem olmaktan çıkarabilirsiniz.

Bunları Yaparak İncelin!

Bunları Yaparak İncelin!

Sağlık üzerine yayın yapan Men's Health Dergisi zayıflamak isteyenler için bazı püf noktaları yayınladı. İşte sevişmekten çiklet çiğnemeye kadar başarısı kanıtlanmış çeşitli öneriler.

Terlemeyi Engelleyen Deodorantlara Dikkat!

Terlemeyi Engelleyen Deodorantlara Dikkat!

Namık Kemal Üniversitesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Burhan Turgut, "Sıcak havalarda önemli bir mekanizma olan terlemenin deodorantlarla engellenmesi vücut ısısının artmasına neden olmaktadır.

Şişmanlamanızın Nedeni Bu Gıda!

Şişmanlamanızın Nedeni Bu Gıda!

Bu gıdalar insülin sistemini etkiliyorlar, yağ kazandırıp kas kaybettiriyorlar!

Bebeğinizin Dilinden Anlayın!

Bebeğinizin Dilinden Anlayın!

Dr. Roberta Golinkoff, Her bebeğin ilk yıllarındaki gelişim dereceleri kendilerine özgüdür. Ancak bu ebeveynlerin bebeklerinin dilsel gelişimini destekleyici bir yol ve etkileşimli bir çevre oluşturmasına engel değildir" diyor.

Bronzlaşmak İçin Kola Kullanmayın!

Bronzlaşmak İçin Kola Kullanmayın!

Uzmanlar, bronzlaşmak için cilde dökülen kola ve havuç yağının deride güneşin oluşturabileceği kanser riskini arttırdığına dikkat çekiyor.

Cildinizi Tamemen Yenileyin!

Cildinizi Tamemen Yenileyin!

Cilt yenilemede yeni yöntem 'Dermaroller' ile kök hücre ekstresi içeren ürünlerin cilt altına 200 kattan daha fazla geçmesi sağlanıyor.

İyot Yetersizliği Zeka Geriliğine Neden Oluyor!

İyot Yetersizliği Zeka Geriliğine Neden Oluyor!

İyot, insan vücudunda çok az miktarda bulunan normal büyüme ve gelişme için gerekli bir elementtir.

Kadınlar Daha Fazla Zevk Alacak!

Kadınlar Daha Fazla Zevk Alacak!

Cinsellikte kadınların daha fazla haz almasını sağlayacak bir sıvı geliştirildi.

İçeriğinde ''Paraben'' Bulunan Kozmetiklere Dikkat!

İçeriğinde ''Paraben'' Bulunan Kozmetiklere Dikkat!

Paraben maddesinin vücutta toksik etki yaratacak ölçüde biriktiğini gösteren ve insanlarda doğrudan kanser oluşturmasına yönelik kanıtlanmış bilimsel veri bulunmadığını belirtilerek, yapılan bilimsel çalışmalarla konunun bilim dünyası tarafından yakından takip edildiği vurgulandı.

Ciltteki Kırışıklıklara

Ciltteki Kırışıklıklara "Ütü" Tedavisi!

Ütü etkisi yapan "Thermage CPT" tedavisiyle özellikle dudak üzerindeki kırışıklıklara, çene ve çene altında, karın, iç uyluk ve kollarda gevşeyip sarkan cilt dokusuna çözüm bulunabiliyor.

Açık Parfümler Alerjik Reaksiyona Neden Oluyor!

Açık Parfümler Alerjik Reaksiyona Neden Oluyor!

Açık parfümler, alerjik reaksiyonlara yol açabildiği gibi, akciğer hastalıklarına da zemin hazırlayabiliyor.

Öpüşmek Yüzü Güzelleştiriyor!

Öpüşmek Yüzü Güzelleştiriyor!

Öpüşmek, sevgimizi ve yakınlığımızı ifade etmenin en kolay ve güzel yolu!Peki bunun yanı sıra öpüşmenin sağlığımızı nasıl etkilediğini merak ediyor musunuz?

Çürük Dişler Öldürebilir!

Çürük Dişler Öldürebilir!

Diş çürükleri, tedavi edilmemeleri durumunda ciddi enfeksiyonlara yol açarak ve vücuda yayılıp ölüme neden olabilir.

Estetikle Vücudunuzu Yeni Baştan Yaratın!

Estetikle Vücudunuzu Yeni Baştan Yaratın!

Bakımlı ve güzel görünmek isteyenlerin ilk durağı olan estetik merkezleri, kadınların hayallerini gerçeğe dönüştürüyor.

Diş Çürümelerini Önlemenin Yolları

Diş Çürümelerini Önlemenin Yolları

Beslenme alışkanlıkları diş ve diş eti hastalıklarında önemli rol oynuyor. Dişlerde oluşabilecek çürükleri engellemenin yolu ise sağlıklı ve dengeli beslenmekten geçiyor.

Bebeklerde Kalp Krizi Riskine Dikkat!

Bebeklerde Kalp Krizi Riskine Dikkat!

Samsun Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Kardiyoloji Bölümü öğretim üyesi Doç. Dr. Metin Sungur, anne ve babaların bu konuda dikkatli olması gerektiğini belirtti.

Bu Yiyecekler Ağız Kokusunu Yok Ediyor!

Bu Yiyecekler Ağız Kokusunu Yok Ediyor!

Yediklerimiz, içtiklerimiz çoğu zaman ağzımızda hoş olmayan kokular bırakır. Bazı yiyeceklerse bu kokuları yok etmek için birebir.

Kadınların Yatakta En Sık Yaptığı Hatalar!

Kadınların Yatakta En Sık Yaptığı Hatalar!

Hepimizin yatakta yaptığı hatalar var… Bu hatalarla yüzleşerek seks hayatınızı daha zevkli hale getirmeye ne dersiniz?

Kadın Beyni Dinlenirken Daha Çok Çalışıyor!

Kadın Beyni Dinlenirken Daha Çok Çalışıyor!

Kanada'da yapılan bir araştırma sonucuna göre, dinlenme sırasında kadınların beyninin erkeklerinkinden daha aktif olduğu iddia edildi.

Doğum Sonra Cinsel Hayat Nasıl Başlıyor?

Doğum Sonra Cinsel Hayat Nasıl Başlıyor?

Doğumun ardından kadın bedeni gerek fiziksel gerekse ruhsal olarak eski formuna dönmek için zamana ihtiyaç duyar.

Dişlerinizi Doğal Yöntemlerle Parlatın!

Dişlerinizi Doğal Yöntemlerle Parlatın!

Yapacağınız basit bir uygulamayla dişlerinizi bembeyaz yapmak mümkün.

Bebek Gibi Bir Cilt İçin Aşı Geliştirildi!

Bebek Gibi Bir Cilt İçin Aşı Geliştirildi!

Türkiye'de yeni uygulanmaya başlanan, saf hyalüronik asit içeren "gençlik aşısı" ile yüz, boyun ve ellerde bebek teni gibi bir görünüm elde edilebildiği belirtildi.

Seks Hakkında 10 Sır!

Seks Hakkında 10 Sır!

Seks hakkında bütün ezberlediklerinizi bir kenara bırakın. Mutlu cinselliğe yaklaşmanızı sağlayacak sırlarla tanışmaya hazır mısınız?

Fazla Temizlik Sağlığa Zarar Veriyor!

Fazla Temizlik Sağlığa Zarar Veriyor!

Uzmanlar, aşırı temizliğin özellikle çocuklar ve gençlerde bağışıklık sistemini etkilediğini vurguluyor.

Cildimiz Nasıl Yenilenir?

Cildimiz Nasıl Yenilenir?

Genelde otuzlu yaşlardan sonra, her yeni yıl başlangıcında hayatımız için birçok kararlar almaya başlarız. Daha iyi görünmek, daha sağlıklı yaşamak, daha mutlu olmak, daha zayıf olmak vs.

Günde 8 Bardak Su Kuralı!

Günde 8 Bardak Su Kuralı!

Acıbadem Kayseri Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Hacı Ali Telbisoğlu, kış mevsiminde sağlıklı bir tene sahip olmak, cildi soğuktan korumak ve yaşlanma etkilerini geciktirmek için alınabilecek birkaç önlemin etkili olabileceğini belirtti.

Zayıflamak İçin 17 Gününüz Var!

Zayıflamak İçin 17 Gününüz Var!

Kilolalarınızdan şikayetçiyseniz, bu beslenme yöntemiyle 17 günde en az 6 kilo verdirmeyi başarabilirsiniz.

Üzüm Suyu Anne Sütü Gibi!

Üzüm Suyu Anne Sütü Gibi!

Erciyes Üniversitesi Tıp Fakültesi Biyokimya Anabilim Dalı'nda öğretim üyesi Yrd. Doç. Dr. Aysun Çetin üzüm ve özellikle çekirdeğinin her derde deva olduğunu söyledi.

Selülitsiz Bacaklar İçin Doğru Beslenin!

Selülitsiz Bacaklar İçin Doğru Beslenin!

Yaz aylarının yaklaşmasıyla birlikte bikini, elbise ve etekle güzel bir görünüm sergilemek isteyen kadınların en büyük korkusu selülitli bacaklardır.

Göğüs Estetiği Tüm Dünyada 1 Numaralı Estetik!

Göğüs Estetiği Tüm Dünyada 1 Numaralı Estetik!

ABD'de 2010 yılında en çok gerçekleştirilen estetik operasyon olan meme büyütme ameliyatları Türkiye'de de en popüler estetik müdahalelerden.

Yumuşacık Ellere Ulaşmak Çok Kolay!

Yumuşacık Ellere Ulaşmak Çok Kolay!

Hem hoş olmayan bir görüntüyü ortadan kaldıran hem de canımızın yanmasını engelleyen bakım tüyoları.

Zencefilin Yararlarına İnanamayacaksınız!

Zencefilin Yararlarına İnanamayacaksınız!

Aktarlarda ve manavlarda hem kök, hem de toz olarak satılıyor. Başbakanlık mutfağından da eksik olmayan zencefilin faydalarını uzmanlar anlattı.

Kadınların En Sık Karşılaştığı Toplumsal Sorunlar

Kadınların En Sık Karşılaştığı Toplumsal Sorunlar

Kadının Statüsü Genel Müdürlüğü (KSGM), kadının toplumsal hayatta ve sağlık alanında karşılaştığı sorunları bir kitapta topladı.

Marul Maskesi Mucizesi!

Marul Maskesi Mucizesi!

Marul bol su içerdiğinden vücuttaki toksinleri atıp temizliyor, zengin A vitamini sayesinde cilde pürüzsüzlük kazandırıyor. C vitamini ile de cildi güçlendirip olumsuz dış etkenlere karşı koruyor.

Cildinizin ''Peeling'' Zamanı Geldi!

Cildinizin ''Peeling'' Zamanı Geldi!

Ciltteki akne izlerinin, yaşa bağlı ince çizgilerle lekelerin azaltılması ve daha canlı bir görünüm elde edilmesi amacıyla yapılan peelingin (cilt soyma), ciltte kalıcı lekelere, tahrişe ve alerjiye neden olmaması için kışın yapılması daha uygun.

Kredi Kartları Sağlığımızı Bozuyormuş!

Kredi Kartları Sağlığımızı Bozuyormuş!

Türkiye'deki Ailelerin Eğitim İhtiyacı Analizi'ni içeren araştırma sonuçlarına göre, katılımcılar ailelerin ekonomi alanında en büyük sorununu "aşırı tüketim", "lüks talepler" ile "kredi kartı kullanımı" olarak sıralandı.

Neştersiz Estetik Hayal Değil!

Neştersiz Estetik Hayal Değil!

Son yıllarda büyük gelişme gösteren estetik cerrahi ile kendi güzellik anlayışına uygun bir görünüme sahip olmak isteyenlerin hayali gerçek oluyor. Kışlaoğlu Estetik'ten Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu, ameliyattan korkan kadınlar için neştersiz ve kısa sürede yapılan estetik operasyonlar hakkında bilgi verdi.

Düğününüzde Gülümsemenizle Büyüleyin!

Düğününüzde Gülümsemenizle Büyüleyin!

Gelin adayları hayatlarının en özel gününde her anlamda mükemmelliği hayal eder. Mükemmel bir gelinlik, şık bir düğün mekanı, güzel bir saç ve fotoğraflarda sonsuza kadar yer alacak kusursuz bir gülüş.

Meme Protezleri Nasıl Kullanılıyor?

Meme Protezleri Nasıl Kullanılıyor?

Meme büyütme operasyonları gün geçtikçe tüm dünyada artış gösteriyor. 2010 yılında Amerika'da tam 300 bin kadın meme protezi operasyonu ile meme büyüttü. Bu sayı Türkiye'de de artış gösteriyor.

Çileğin Faydalarına İnanamayacaksınız!

Çileğin Faydalarına İnanamayacaksınız!

Bilimsel çalışmalar çileğin zayıflamaya ve birçok hastalıktan korunmaya yardımcı olduğunu gösterdi.

Zayıflama Hapları Vücudumuza Neler Yapıyor?

Zayıflama Hapları Vücudumuza Neler Yapıyor?

Erciyes Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Koşar, "altın çilek zayıflama hapı" nedeniyle bir kadının öldüğü iddiasına dair ''Merdiven altı üretimlerde, etkiyi hissettirmek için bunların içerisine kimyasallar ilave ediliyor'' dedi.

Kekemeliğin Nedenleri Araştırıldı!

Kekemeliğin Nedenleri Araştırıldı!

Kekemelik sorunu, aslında korkulacak kadar büyük bir sağlık sorunu olmayabilir.

Günde 1 Kivi Hastalıklardan Korur!

Günde 1 Kivi Hastalıklardan Korur!

C, E, B2 ve A vitaminleri ile bakır ve fosfor, yönünden zengin kivinin, kanser oluşumunu ve kabızlığı önlediği, kanı sulandırarak kalp ve damar hastalıklarına iyi geldiği bildirildi.

Göbekten Meme Yapıldı!

Göbekten Meme Yapıldı!

Aksaray'da meme kanseri nedeniyle göğüslerinin birini kaybeden iki kadına, plastik cerrahi uzmanları tarafından kendi karın ve göbek yağlarından göğüs yapıldı.

Bu Alışkanlıklar Mutlu Ediyor!

Bu Alışkanlıklar Mutlu Ediyor!

Her insan hayatı boyunca mutlu olmak ve yaşamaktan zevk almak ister. Aslında bunu başarmak oldukça kolaydır.

Parfümünüzü Kalıcı Hale Getirebilirsiniz!

Parfümünüzü Kalıcı Hale Getirebilirsiniz!

Parfümünüzün daha kalıcı olması ve geçip gittiğiniz her yerde iz bırakmasını istiyorsanız bu önerilere kulak verin!

Ünlüler Sağlıksız Zayıflıyor!

Ünlüler Sağlıksız Zayıflıyor!

Aktörler, pop yıldızları ya da diğer ünlüler tarafından tavsiye edilen diyet ve egzersizleri masaya yatıran Sense About Science grubu, bu kişilerle gündeme gelen sağlıklı kalma yöntemlerinden örneklerin bulunduğu bir liste yaptı.

Zekanızı Ne Belirliyor Olabilir?

Zekanızı Ne Belirliyor Olabilir?

İnsan beyninin oluşumdaki en büyük gizemlerden biri, Yale Üniversitesi'nde genetik üzerine çığır açıcı çalışmalara imza atan Prof. Dr. Murat Günel'in Türkiye'deki araştırmacılarla işbirliği sonucu çözüldü.

Saç Telinden Kalp Krizi Teşhisi!

Saç Telinden Kalp Krizi Teşhisi!

Kalp krizi riskinin, muhtemel krizden 6 ay önce hastanın saçlarından belirlenebileceği bildirildi.

Kalsiyum Vücudunuzun Demirini Çalıyor!

Kalsiyum Vücudunuzun Demirini Çalıyor!

Demir eksikliği ve buna bağlı kansızlık hem çocuklarda, hem genç kız ve kadınlarda ciddi sağlık sorunları yaratıyor.

Oje Enfeksiyon Oluşumuna Neden Oluyor!

Oje Enfeksiyon Oluşumuna Neden Oluyor!

İlk bakışta güzel ve bakımlı görünen tırnakların altında hastalıklı ya da tedaviye muhtaç eller yer alabiliyor.

Aşk Bir Hastalık Bile Olabilir!

Aşk Bir Hastalık Bile Olabilir!

Aşk, yaşanabilecek en karmaşık ve iz bırakan duygu durumlarından birisidir.

Elleri Soğuk Olan İnsanlar Dikkat!

Elleri Soğuk Olan İnsanlar Dikkat!

ABD'de yapılan bir araştırma sonucunda, "Eli soğuk olanın, kalbi sıcak olur" sözünün çok da doğru olmadığı ortaya çıktı.

Şişman İnsanların Psikolojileri Bozuluyor!

Şişman İnsanların Psikolojileri Bozuluyor!

ABD'de yapılan bir araştırmada, fiziksel sağlık sorunlarına etkisi bilinen obezite (aşırı şişmanlık) ile psikiyatrik rahatsızlıklar arasında da bağlantı kuruldu.

Diyetinizi İş Yerinize Taşıyabilirsiniz!

Diyetinizi İş Yerinize Taşıyabilirsiniz!

Tutarlı Diyet'in sahibi ve yaşam koçu Gizem Tutar, yoğun koşuşturma içindeki şehir insanına ofiste de uygulanabilecek basit önerilerle sağlıklı beslenmenin, verilen kiloyu korumanın ve sağlıklı kalmanın yol haritasını çiziyor.

Bilinç Spor Kalbi Durduruyor!

Bilinç Spor Kalbi Durduruyor!

Havaların ısınmaya başladığı bahar aylarında, kışın alınan kilolardan kurtulma ve yıl boyunca ertelenen fiziksel aktivitelere sağlıklı bir geri dönüş yapabilme düşüncesi spora başlama isteğini de artırıyor.

Bronzlaşmak Cildinizi 10 Yıl Yaşlandırıyor!

Bronzlaşmak Cildinizi 10 Yıl Yaşlandırıyor!

Ancak solaryuma girmek, saatlerce güneş ışınlarına maruz kalmak kadar cilde zarar veriyor. Memorial Şişli Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Tuğba Türe, UV ışınlarının cildimize verdiği zararlar ve cilt sağlığını korumanın yolları hakkında bilgi verdi.

İdrar Kaçırma Sorunu 15 Dakikada Tedavi Ediliyor!

İdrar Kaçırma Sorunu 15 Dakikada Tedavi Ediliyor!

Türkiye'de ilk kez da Vinci robotu ile idrar kaçırma ameliyatı Ankara Atatürk Eğitim ve Araştırma Hastanesinde ülkenin ilk kadın robotik cerrahı Prof. Dr. Ayşe Filiz Avşar tarafından 49 yaşındaki bir hastaya yapıldı.

Sedef Hastalığı Bulaşıcı Değildir!

Sedef Hastalığı Bulaşıcı Değildir!

Ebeveynlerinden biri bu hastalığa yakalanan çocuklarda da sedef hastalığının görülme olasılığı %10.Dünyada sedef hastalarının yaklaşık %15'i on yaşın altındaki çocuklar.

Ultraporasyon Yöntemiyle

Ultraporasyon Yöntemiyle "Bölgesel İncelme" Mümkün!

Yeşim Sert Karaaslan - Cerrahi uygulama yaptırmadan, ultraporasyon teknolojisine sahip "Eximia" ile selülitler ortadan kaldırılıyor ve bölgesel incelme sağlanıyor.

Deri Hastalıklarında

Deri Hastalıklarında "Kryoterapi" Tedavisi

Kryoterapi (Kryo - cerrahi), doku ya da organda hedeflenen bir alanın dondurularak tahrip edilmesidir.

Güneş Cildimize Neler Yapıyor?

Güneş Cildimize Neler Yapıyor?

Güneş yararlıdır ve gereklidir; dünyamızın ihtiyaç duyduğu enerjiyi sağlar, dünyayı ısıtır, doğal hayatın devamı için vazgeçilmezdir.

Nemlendirici Kreminizi Doğru Seçin!

Nemlendirici Kreminizi Doğru Seçin!

Güneş artık eskisi kadar dost değil bizlere; tüm canlılar için yaşam enerjisi olan güneş ozon tabakasının incelmesiyle birlikte neyazık ki artık bir tehlike unsuru haline geldi.

Cilt Sağlığınız Hakkında Bildikleriniz Yanlış!

Cilt Sağlığınız Hakkında Bildikleriniz Yanlış!

Sağlıklı ve güzel bir cilt için neler yapmalıyız? Sonsuz gençlik ve güzellik kuşkusuz tüm kadınların isteği.

Vücudunuzda Kaç Tane ''Ben'' Var?

Vücudunuzda Kaç Tane ''Ben'' Var?

Vücutta 50 ya da daha fazla sayıda ben olması, kişide deri kanseri oluşma riskini artırır.

Sihirli Dokunuşlarla Her Yaşta Güzel Kalın!

Sihirli Dokunuşlarla Her Yaşta Güzel Kalın!

Estetik ve Plastik Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Erol Kışlaoğlu, kişilerin yaşlarına göre uygulanan estetik operasyonları anlattı.

Çağımızın En Büyük Suçu; Pedofili!

Çağımızın En Büyük Suçu; Pedofili!

Yetişkin bir kimsenin ergenlik öncesi 4-11 yaş arası çocuklara cinsel arzu ve istek duyması anlamına gelen pedofili, tüm dünyada ve özellikle Batılı devletlerde en önemli cinsel suç olarak kabul ediliyor.

Evliliği Kurtarmak İçin ''Aşk'' Yeterli Değil!

Evliliği Kurtarmak İçin ''Aşk'' Yeterli Değil!

Evliliği ayakta tutmak için aşkın yeterli olmadığı bilimsel olarak kanıtlandı.

İnternet Sevenleri Ayırıyor!

İnternet Sevenleri Ayırıyor!

Uzman Psikolog ve Aile Terapisti Dr. Füsun Budak, son dönemlerde, bilgisayar başından kalkmayan çiftlerin evliliklerinde sorunlar yaşandığını ve boşanmaların arttığını gözlemlediklerini bildirdi.

Bilim Adamları Kırık Kalpleri Onaracak!

Bilim Adamları Kırık Kalpleri Onaracak!

Amerikalı araştırmacılar, stresli ya da duygusal olaylarla bağlantılı tanınmış bir durum olan "kırık kalp sendromu"na yakalanan 70 hasta üzerinde araştırma yaptı.

Kadınlar Makyaj Yapmayı Neden Severler?

Kadınlar Makyaj Yapmayı Neden Severler?

Kadınların neden makyaj yapmayı sevdiklerini araştıran bilim adamları, yüzünü aynada makyajsız gören kadının, makyajdan sonra yüzünün başkalarına nasıl görüneceği öngörüsü ve iyimserliğiyle harekete geçtiğini belirlediler.

Diş Beyazlatmak Ağrı Yapmaz!

Diş Beyazlatmak Ağrı Yapmaz!

Genetik, aşırı çay, kahve ya da sigara tüketiminden kaynaklı sararmış dişlerden, "Bleaching" beyazlatma yöntemi ile kurtulmak mümkün.

Boşanmaların En Büyük Nedeni; Yatak Odası!

Boşanmaların En Büyük Nedeni; Yatak Odası!

Marmara Üniversitesi (MÜ) öğretim üyesi Prof. Dr. Nuran Kömürcü, Sakarya'da yaptıkları bir araştırmada, boşanan kadınların şiddetli geçimsizlik nedeniyle açılan birçok davanın temel nedeninin de cinsel sorunlar olduğunu tespit ettiklerini bildirdi.

Yediğiniz Besinler Kremlerden Etkili!

Yediğiniz Besinler Kremlerden Etkili!

Yediğiniz besinler, cildinize sürdüğünüz kremlerden daha etkilidir. Sütteki biotin ile parlak bir cilde sahip olabilir, C vitamini ile kırışıklıklara savaş açabilirsiniz.

Sağlıklı Beslenmenin 45 Kuralı!

Sağlıklı Beslenmenin 45 Kuralı!

Gerek evde gerek bir restoranda yemek yerken bazı noktalara dikkat ederseniz hem kilo almazsınız hem de hastalığa yakalanma riskini azaltarak daha sağlıklı bir hayat sürdürebilirsiniz.

6 Ayda İdeal Kilo!

6 Ayda İdeal Kilo!

Sık sık yurtdışı seyahati yapan danışanım düzensiz beslenme yüzünden önemli sorunlarla karşılaşmıştı. Ama sağlıklı beslenme ilkelerine uymaya başlayınca altı ayda ideal kilosuna kavuştu.

Detoks Sebzeleri İle Tanışın!

Detoks Sebzeleri İle Tanışın!

Su kaybı yüksek oranda gerçekleşeceğinden dolayı bitkisel çaylarla sıvı alımı desteklenmeli hiçbir sıvı su yerine geçemeyeceğinden su tüketiminin yüksek oranda tutulması, bunun yanı sıra da bitki çaylarının tüketimi önerilmektedir.

Çocuğunuzu Kalsiyumsuz Bırakmayın!

Çocuğunuzu Kalsiyumsuz Bırakmayın!

Çocuklar yeterli kalsiyum alamazsa, kemikleri zayıf yapılı olur. Bu nedenle 4-8 yaş arasındaki çocukların günde 800 mg, ergenlik çağındakilerin ise 1300 mg kalsiyum alması önerilir.

Strese Karşı Doğru Beslenin!

Strese Karşı Doğru Beslenin!

Sağlığı olumsuz etkileyen stres, doğru beslenmeyle alt edilebilir; hatta motivasyona bile çevrilebilir!

Çalışan Kadınlar İçin Pratik Öneriler!

Çalışan Kadınlar İçin Pratik Öneriler!

İş hayatı çoğumuz için kabus gibidir. Bir düzen kurmakta zorlanırız. Öğün saatlerimizi ayarlayamayız. Eğer çok yoğun bir iş hayatımız varsa en büyük problemlerden biri de zaman yetersizliğidir.

Sevgiliniz Artık Sizinle Sevişmek İstemiyorsa?

Sevgiliniz Artık Sizinle Sevişmek İstemiyorsa?

İlişkinin uzun olması bazen cinselliğin daha doyurucu yaşanmasını sağlıyor ama bazen de libido zamana yenik düşüyor. Peki bu durumda ne yapmak gerekiyor?

Yanlış Kozmetikle Cilt Gözeneklerinizi Tıkamayın!

Yanlış Kozmetikle Cilt Gözeneklerinizi Tıkamayın!

Bilinçsiz makyaj, insanı güzel göstermediği gibi cilt sağlığını da bozuyor. Özellikle sık makyaj yapanlar daha dikkatli olmalı.

Yeni Nesil Anneler Tükenmişlik Sendromu Yaşıyor!

Yeni Nesil Anneler Tükenmişlik Sendromu Yaşıyor!

Hem ev işlerine yetişmeye çalışan hem de kariyer hedefleyen kadınlar, bu tempoda çocuk sahibi olmayı da ertelemek istemiyor. Ancak 'Çocuk da yaparım kariyer de' fikri, psikolojiyi olumsuz etkileyebiliyor.

Radyo Frekans İle Sıkılaşın!

Radyo Frekans İle Sıkılaşın!

Yağ hücrelerinin kişi tarafından harcanabilir hale getirildiği çoklu frekans sistemi olan "Core" teknolojisinin uygulandığı reaction yöntemi ile yüz, kol, bacak ve göbekte tek seansta belirgin, beş seansta sıkılaşma mümkün.

Liposuction ile Aldırılan Yağlar Tekrar Dönüyor!

Liposuction ile Aldırılan Yağlar Tekrar Dönüyor!

ABD'de yapılan bir araştırmaya göre, vücut yağlarını "liposuction" yöntemiyle aldıranlarda bu yağlar bir yıl sonra geri dönüyor.

İstenmeyen Tüyler Uğruna Sağlığınızdan Olmayın!

İstenmeyen Tüyler Uğruna Sağlığınızdan Olmayın!

Güzelleşmek, teknolojiyle her geçen gün biraz daha kolaylaşıyor. Epilasyon amaçlı lazer uygulamaları başta olmak üzere güzelleştiren teknolojileri kimin uygulayabileceği ise hala tartışılıyor.

Düğün Gününüzde 7 Adımda Harika Görünebilirsiniz

Düğün Gününüzde 7 Adımda Harika Görünebilirsiniz

Hepimiz küçük bir kızken biran önce büyüyüp beyaz atlı prensimizin kollarında en güzel gelin olmayı hayal ederiz. Görünen o ki 2011 yazı birçok genç kızın hayallerine kavuştuğu muhteşem düğünlerle geçecek.

Temizlik Hastalığı Nasıl Başlıyor?

Temizlik Hastalığı Nasıl Başlıyor?

Ellerimi sık sık yıkamadan duramam, bulaşık makinesi benden iyi temizleyemez, kapı kollarına dokunamam" gibi takıntılar, temizlik hastalığının belirtileri.

Aşık Olmak Beynimizi Değiştiriyor!

Aşık Olmak Beynimizi Değiştiriyor!

Kime ve niye aşık oluruz, aşık olunca niye heyecanlanır, aklımızdan o kişiyi istesek de neden silip atamayız?

Sadakatsizlik Genlerde Başlıyor!

Sadakatsizlik Genlerde Başlıyor!

Amerikalı bilim adamları, bazı insanların en sevdiklerine dahi sadık kalamamasının nedeninin genetik olabileceğini ortaya koydu.

Ameliyatsız Güzelleşmek Mümkün!

Ameliyatsız Güzelleşmek Mümkün!

Mezoterapi, kırışıklıkların, selülitin ve çatlakların giderilmesinde bıçak altına yatmak istemeyen kadınların imdadına yetişiyor.

Cildinize En Uygun Kremi Seçin!

Cildinize En Uygun Kremi Seçin!

Uzun kış aylarında soğuk havanın kuruttuğu, nemsiz bıraktığı ve matlaştırdığı cildi baharla birlikte tazelemenin zamanı geldi!

Gerçek Kilomuzu Bilmek İstemiyoruz!

Gerçek Kilomuzu Bilmek İstemiyoruz!

İngiltere'de yapılan bir araştırma, kişilerin gerçek kilolarını ve obez olup olmadıklarını öğrenmekten korktuklarını ortaya çıkardı.

Greyfurtun Yararlarına İnanamayacaksınız!

Greyfurtun Yararlarına İnanamayacaksınız!

Turunçgiller familyasının en değerli üyelerinden biri, 1 tanesinde ortalama 50 kalori ve 80 mg C vitamini var. İçeriğindeki özel maddeler çok sayıda kanser türünde koruyucu etki yapıyor.

17 Günde Zayıflatan Diyet!

17 Günde Zayıflatan Diyet!

ABD'li uzman Dr. Mike Moreno, geliştirdiği beslenme yöntemiyle hastalarına 17 günde en az 5-6 kilo verdirmeyi başardı.

Depresyon Cildi Yaşlandırıyor!

Depresyon Cildi Yaşlandırıyor!

Güneş ve sigaranın yanı sıra, stresin ve antidepresan kullanımının da cildi yaşlandırdığı bildirildi.

Yüz Nakli İçin Geri Sayım Başladı!

Yüz Nakli İçin Geri Sayım Başladı!

Türkiye'nin yüz nakli yapılacak ilk hastası Sezgin Ergen, Akdeniz Üniversitesi Hastanesi Plastik Cerrahi Kliniği'ne yatırılarak, tetkik sürecine alındı.

Evlilik Hazırlıkları Listesinde ''Estetik'' Var!

Evlilik Hazırlıkları Listesinde ''Estetik'' Var!

Türk toplumundaki geleneksel nikah düğün hazırlıklarının içeriğinde artık estetik yerini almaya başladı.

30 Yaş Sonrası Kırışıklıklarına Dikkat!

30 Yaş Sonrası Kırışıklıklarına Dikkat!

Yıllar geçtikçe yaşımızın katlanmasıyla beraber cildimiz de eski gerginliğini kaybediyor ve engellenemeyen ''kırışıklık'' gerçeğini yüzümüze vuruyor.

Stres Cildinizi Hasta Etmesin!

Stres Cildinizi Hasta Etmesin!

İş yerinde, evde, sosyal yaşantımızda yaşadığımız yoğun stres sadece dikkat ve motivasyonumuzu olumsuz etkilemekle kalmayıp, uzun vadede birçok hastalığa da zemin hazırlıyor.

Mükemmel Bacaklar Hayal Değil!

Mükemmel Bacaklar Hayal Değil!

Güzellik dendiğinde ilk akla gelen uzun ve ince bir beden, çekici bir yüz ve düzgün bacaklardır.

Bahar Alerjisi Olanlar Nelere Dikkat Etmelidir?

Bahar Alerjisi Olanlar Nelere Dikkat Etmelidir?

Baharın gelmesiyle alerjiler artış göstermektedir. Bunun nedeni çimen, çiçek ve ağaçlarda polenlerin oluşması ve rüzgarın etkisiyle havada uçuşarak, kilometrelerce mesafeyi kat etmesidir.

Yaz Mevsimi İçin Geri Sayım Başladı!

Yaz Mevsimi İçin Geri Sayım Başladı!

Yaz geliyor, estetik mevsimi açılıyor. Her yaz öncesi estetik operasyonlarda yaşanan artış bu yıl da aynı ivmede gidecek gibi.

Liposuction Hakkında Yanlış Bilinenler!

Liposuction Hakkında Yanlış Bilinenler!

Estetik cerrahi denildiğinde akla gelen ilk yöntemlerden biri olan liposuction yani 'yağ aldırma'; günümüzde kadınlar kadar erkeklerin de gözdesi ve kurtarıcısı.

Kuaförde Saç Yıkatmak Boyun Fıtığı Nedeni!

Kuaförde Saç Yıkatmak Boyun Fıtığı Nedeni!

Prof. Dr. Cengiz Kuday, kuaförlerde başın geriye doğru yatırılarak yıkanmasının boyun fıtığının en önemli nedeni olduğunu söylerken, Kuaförler Odası Başkanı ise yıkamanın yaklaşık 3 dakika sürdüğünü, bu sürenin boyun fıtığına neden olmayacağını savundu.

Kadınlar Sevgililerine Göre Şişmanlıyor!

Kadınlar Sevgililerine Göre Şişmanlıyor!

İngiltere'de yapılan bir araştırma, bir kadının kilo alması ya da kaybetmesinin, büyük oranda partneriyle ilişkisine bağlı olduğunu ortaya koydu.

Kırışıksız Yaşlılık Mümkün Olabilir!

Kırışıksız Yaşlılık Mümkün Olabilir!

Uzmanlar, yaşlanmada kalıtımın yüzde 30, çevre faktörleri ve yaşam biçiminin ise yüzde 70 rolü olduğunu belirtiyorlar. Kalıtım dışındaki faktörler kişilerin alabilecekleri çeşitli önlemlerle kontrol edilebiliyor.

Büyük Kalçalı Olmanın Faydaları Var!

Büyük Kalçalı Olmanın Faydaları Var!

Harvard'lı bilim adamlarının araştırmasına göre, kalça bölgesinde toplanan yağlar diğer organlardaki yağlardan farklılık içeriyor. Bu yağlarda bulunan hormonlar metobolizmayı güçlendiriyor ve kan şekerini düşürüyor.

Güzelleşmek İçin Sağlığınızı Kaybetmeyin!

Güzelleşmek İçin Sağlığınızı Kaybetmeyin!

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Doç. Dr. Emel Erkek, yanlış ve bilinçsiz kozmetik kullanımının hastalıklara davetiye çıkardığını bildirdi.

Botoksla Hakkında Bilinen 7 Yanlış!

Botoksla Hakkında Bilinen 7 Yanlış!

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Plastik Estetik ve Rekonstrüktif Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar, botoksla ilgili bazı yanlış bilgilerin şehir efsanesi gibi yayıldığını söyledi.

Botoks Yüzden Beyne Gidebilir!

Botoks Yüzden Beyne Gidebilir!

ABD'de yapılan bir araştırmada, kırışıklıkların giderilmesinde uygulanan Botox tedavisinin, enjekte edildiği bölgeden beyne hareket edebileceği ortaya çıktı.

Kadınlar Daha Çok Kabus Görüyor!

Kadınlar Daha Çok Kabus Görüyor!

İngiltere'de yapılan bir araştırma, kadınların erkeklerden daha çok kabus ve duygusal rüyalar gördüğünü ortaya koydu.

En Yaşlı Hücremiz Henüz 15 Yaşında!

En Yaşlı Hücremiz Henüz 15 Yaşında!

Vücudun doğumdan ölene kadar sürekli yenilendiği, vücuttaki en yaşlı hücrenin 15 yaşında olduğu belirtildi.

Kahve Kadın Kalbine İyi Geliyormuş!

Kahve Kadın Kalbine İyi Geliyormuş!

Uzun süreli ve düzenli kahve tüketimi özellikle kadınlarda kalp krizi riskini azaltıyor. İdeal miktar 2-3 fincan kahve.

Seks İsteği Doğumdan 3 Ay Sonra Başlıyor!

Seks İsteği Doğumdan 3 Ay Sonra Başlıyor!

Kadın Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Cihat Ünlü, doğum yapan kadında seks isteğinde azalma olabileceğini, isteğin 12'nci haftadan sonra eski haline dönebileceğini söyledi. Ünlü'ye göre, bunun nedeni emzirme döneminde yükselen süt hormonu.

Cinsel Sağlığı Korumanın 10 Yolu!

Cinsel Sağlığı Korumanın 10 Yolu!

Genital hijyen kuralları hakkında bilgi sahibi olmak hem genital sistem hem de idrar yolu enfeksiyonlarından korunma açısından büyük önem taşıyor.

Meme Kanserinden Korunmak İçin Mamografi Şart!

Meme Kanserinden Korunmak İçin Mamografi Şart!

Bayındır Hastaneleri Radyoloji Uzmanı Dr.Cüneyt Yücesoy, meme kanserinin nedenlerinin çok iyi bilinmemekle birlikte, son araştırmaların, erken yaşlarda oluşan tümörün daha hızlı yayıldığını teyit ettiğini ve erken tanının öneminin bir kez daha ortaya çıktığını söyledi.

Menopoz Dönemi Her Kadında Farklıdır!

Menopoz Dönemi Her Kadında Farklıdır!

Bayındır Hastanesi Kavaklıdere Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Kemal Göl, menopozda ortaya çıkan rahatsızlık ve hastalıkların, her kadını aynı oranda etkilemediğini söyledi.

Güçlü Saçlar İçin Bol Proteinli Beslenin!

Güçlü Saçlar İçin Bol Proteinli Beslenin!

Güzel ve bakımlı saçlar için sık sık fön çektirmek, boyamak ve farklı şekillendiriciler kullanmak gerekiyor, fakat tüm bu işlemler saçı mahvediyor.

Enerji Durgunluğunuzu Test Edebilirsiniz!

Enerji Durgunluğunuzu Test Edebilirsiniz!

Bu yöntemle enerji durgunluğunuzu tespit edin. Kendi kendini kontrol, Geleneksel Çin Tıbbı önleme programının vazgeçilmez bir parçasıdır. Geleneksel Çin Tıbbı enerji durgunluğunun nerede olduğunu teşhis etmeye yardımcı olur.

Öpüşmek Güzelleştiriyor!

Öpüşmek Güzelleştiriyor!

Öpüşmenin kimi iyi hissettiren kimyasalları, stresten arınmayı ve sosyal bağ kurmayı yükselten kimyasalları serbest bırakır.

Hamilelik Döneminde Seks Tehlikeli Değildir!

Hamilelik Döneminde Seks Tehlikeli Değildir!

Çoğu çift hamilelikte yapılan seksin tehlikeli olduğunu düşünüyor.

Yatakta Utangaç Olan Kadınlara Tavsiyeler!

Yatakta Utangaç Olan Kadınlara Tavsiyeler!

Bir çok kadın yatakta eşinden utanır. İşte utanan kadınlara öneriler.

Yemek Sonrası Bunları Sakın Yapmayın!

Yemek Sonrası Bunları Sakın Yapmayın!

Uzmanlar tarafından yapılan araştırmalara göre yemek yedikten hemen sonra bunlara dikkat edin.

Diyet Ürünler Diyetinizi Bozabilir!

Diyet Ürünler Diyetinizi Bozabilir!

İstanbul Üniversitesi Onkoloji Enstitüsü Öğretim Üyesi Uzman Doktor Yavuz Dizdar, karaciğer yağlanmasının en büyük sebebinin mısır şurubu tatlandırıcıları olduğunu belirterek, tatlandırıcıların yaygın olarak kullanıldığı diyet ürünlerinden uzak durmak gerektiğini söyledi.

Zayıflayarak Selülit Sorunundan Kurtulamazsınız!

Zayıflayarak Selülit Sorunundan Kurtulamazsınız!

Kadınların özellikle yaz aylarında korkulu rüyası olan selülitten kurtulmak, yaz ayına girmeden alınacak küçük önlemlerle mümkün. "hidrolipodistrofi" yani selülit, 10 altın önerinin hayat tarzı haline dönüştürülmesiyle önlenebiliyor.

Küçük Kızım Genç Kız Oluyor Ne Yapmalıyım?

Küçük Kızım Genç Kız Oluyor Ne Yapmalıyım?

"Kız çocukları genç kız olmayı sabırsızlıkla beklerken ergenliğinin ilk dönemlerinde yaşadıkları hızlı değişikliklerle başa çıkmak zorundadırlar.

Yediklerinizin Dişlerinize Zarar Vermesine İzin Vermeyin!

Yediklerinizin Dişlerinize Zarar Vermesine İzin Vermeyin!

İster inanın ister inanmayın tükettiğiniz yiyecekler diş sağlığınızı korumanıza ve gülüşünüzün parıldamasına yardımcı oluyorlar.

Anneler Dikkat Ergenlik Yaşı Düştü!

Anneler Dikkat Ergenlik Yaşı Düştü!

Sevgili anne babalar yapılan araştırmalar çocukların ergenliğe girme yaşının düştüğünü ortaya koymaktadır.

Kadınlarda Aşırı Cinsel İstek Tedavi Edilebilir!

Kadınlarda Aşırı Cinsel İstek Tedavi Edilebilir!

Sosyal yaşamınızı zora sokacak cinsel aktivite sıklığı içindeyseniz altında yatan nedenleri sorgulamalısınız.

Kahve Bağımlılığı Genlerle Bağlantılı Olabilir!

Kahve Bağımlılığı Genlerle Bağlantılı Olabilir!

Bazı genlerin kişilerin daha fazla kahve içmesine neden olabileceği belirtildi.

Marul Salatası Uykusuzluğa İyi Geliyor!

Marul Salatası Uykusuzluğa İyi Geliyor!

Sinirleri yatıştıran, uykusuzluğu gideren, sinirsel kalp çarpıntılarını önleyen, kanı temizleyen ve dekar alandan, maliyetinin iki katı gelir elde edilen marul, bu yıl Çukurova'da üreticisini en fazla mutlu eden ürün oldu.

1 Tutam Maydonoz Günlük C Vitamini İhtiyacınızı Karşılar!

1 Tutam Maydonoz Günlük C Vitamini İhtiyacınızı Karşılar!

Yaprakları A, C ve K vitaminleri, demir, potasyum, kükürt, kalsiyum, magnezyum ve klorin yönünden zengin olan maydanozun bir tutamı günlük C vitamini ihtiyacının çoğunu karşılıyor.

Peynir Diş Çürümesini Engelliyor!

Peynir Diş Çürümesini Engelliyor!

Şekerli gıda alındıktan sonra yenilecek bir parça peynirin, şekerin dişleri çürütme etkisini giderme açısından son derece önemli olduğu belirtildi.

Yaz Meyveleri Mutluluk Kaynağı!

Yaz Meyveleri Mutluluk Kaynağı!

Çilek, muz, üzüm ve portakal yiyenlerde mutluluk ve canlılığın arttığını dile getiren Aydın Özdemir, kendisini güçsüz ve sinirli hissedenlerin muz yemesini tavsiye etti.

Akneye

Akneye "Sakız Maske ve Nuvo Oksijen Terapi" ile Çözüm!

Yeşim Sert Karaaslan - Ergenlik döneminin üstünden yıllar geçmesine rağmen yüzdeki aknelerden, akneye bağlı oluşan izlerden kurtulmak ve sıkı, canlı, aydınlık, pürüzsüz bir cilde kavuşmak "sakız maske" ve "Nuvo oksijen terapi" ile birlikte yapılan tedavi ile mümkün.

Çabuk Yoruluyor, Sürekli Uyuyorsanız Dikkat!

Çabuk Yoruluyor, Sürekli Uyuyorsanız Dikkat!

Kış mevsiminin soğuk günleri yavaş yavaş yerini güneşli ve ılık bahar günlerine bıraktı. Yeni mevsime sağlıklı ve mutlu girmemeniz için hiçbir sebep yokken kendinizi sürekli halsiz ve bitkin hissediyorsanız bahar yorgunluğu sizi de yakalamış olabilir.

Estetik Sonrası Hayalleriniz Yıkılmasın!

Estetik Sonrası Hayalleriniz Yıkılmasın!

Günümüzde kadın, erkek ayırt etmeksizin güzel bir görünüme kavuşma isteği ile estetik cerrahlara başvuran hastaların sayısı gün geçtikçe artıyor.

Bahar Yorgunluğu ''Hashimoto'' Belirtisi Olabilir!

Bahar Yorgunluğu ''Hashimoto'' Belirtisi Olabilir!

Baharın iyice hissedilmeye başladığı bugünlerde bahar yorgunluğuna çok benzeyen belirtileri olan bir hastalığı öğrenmemizde fayda var: Hashimoto Tiroiditi

Zayıf Olmak Karın İçi Yağlanmayı Engellemiyor!

Zayıf Olmak Karın İçi Yağlanmayı Engellemiyor!

Zayıf olmak 'metabolik sendromu' tetikleyen karın içi yağlanmayı engellemiyor!

Kış Mevsiminde Alınan Kilolar Çok İnatçıdır!

Kış Mevsiminde Alınan Kilolar Çok İnatçıdır!

Kış aylarında bol bol üşüdük, canlanmak için tatlı ve hamurişlerini yemekten çekinmedik. Aldığımız fazla kiloları kolayca bol giysilerimizin altında sakladık.

Parlak Bir Cilt İçin Ölü Derilerden Kurtulun!

Parlak Bir Cilt İçin Ölü Derilerden Kurtulun!

Daha güzel, daha genç, daha aydınlık bir cilt, profesyonel bakımla mümkün olabiliyor.

Bazal Metabolizma Hızı Nasıl Ölçülür?

Bazal Metabolizma Hızı Nasıl Ölçülür?

Sürekli diyettesiniz ancak bir türlü kilo veremiyor, 'su içsem yarıyor' diyorsanız, vakit kaybetmeden metabolizmanızın gerçek hızını öğrenin.

Her Bitkinin Çayını Yapmayın!

Her Bitkinin Çayını Yapmayın!

Farmakoloji uzmanları, kuvvetli biyolojik etkiye sahip bileşenler içeren bitkilerin çay olarak kullanılmasının tehlikeli olduğunu söylüyor.

Metabolizma Hızınızı Düşürmeyin!

Metabolizma Hızınızı Düşürmeyin!

Sürekli diyettesiniz ancak bir türlü kilo veremiyor, 'su içsem yarıyor' diyorsanız, vakit kaybetmeden metabolizmanızın gerçek hızını öğrenin.

Meme Kanseri Sonrası Estetik Korkular!

Meme Kanseri Sonrası Estetik Korkular!

Hızla gelişen onkoplastik cerrahi sayesinde meme kanseri olan kadında meme kaybı artık önleniyor. Böylece kanser hastası kadınların 'memesiz yaşam korkusu' son buluyor.

Çocuklara İntiharı Anlatan Masal Kitabına Dikkat!

Çocuklara İntiharı Anlatan Masal Kitabına Dikkat!

Kirpi Yayıncılık tarafından okul öncesi çocuklar için piyasaya sürülen '7 Güne 7 Masal' adlı masal kitabında yer Yoksul ve Cimri adamın macerasının anlatıldığı masalda intihar mesajının açıkça verilmesine veliler tepki gösterdi.

Yaz Mevsimi Yaklaşırken Estetik Talepler Değişiyor!

Yaz Mevsimi Yaklaşırken Estetik Talepler Değişiyor!

Uzmanlar, sağlıklı kilo vermek için estetik ve güzellik kamplarını öneriyor.

Bozuk Moraliniz İştahınızı Arttırmasın!

Bozuk Moraliniz İştahınızı Arttırmasın!

Stres artık herkesin yaşamının baş faktörü, "stresten yiyorum" ya da "sinirlendikçe buzdolabını açıyorum" fazla kilonun en büyük mazeretlerinden.

Sütyen Estetik Yöntemi Nasıl Uygulanıyor?

Sütyen Estetik Yöntemi Nasıl Uygulanıyor?

İz bırakmadan memeyi kalıcı olarak dikleştiriyor, dışarıdan takılan sütyenle aynı görevi görüyor. Op. Zekeriya Kul, ''Kadınlara sütyensiz özgürlük sağlıyoruz'' diyor.

İdeal Yüz Güzelliğinin Gerçek Kuralları Nelerdir?

İdeal Yüz Güzelliğinin Gerçek Kuralları Nelerdir?

Yüzün, dudak ve kaşlara, burnun yüze, çenenin kaşlara oranı gibi kriterlerle belirlenen 'altın oran', ideal güzelliğin simgesi olarak gösteriliyor.

Türk Doktor Menopozu Tarihe Gömecek!

Türk Doktor Menopozu Tarihe Gömecek!

İlk yumurtalık naklini 1999'da yapan ünlü Türk doktor Prof. Kutluk Oktay, menopoz yaşını geciktirme konusunda önemli bir adım attı.

Bitki Çaylarındaki Gizli Tehlike Nedir?

Bitki Çaylarındaki Gizli Tehlike Nedir?

Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada, açıkta satılan bitkisel ürünlerin yeterince iyi tanınmadığı için yanlış bitki satın alma ihtimalinin yüksek olduğunu ve sağlık için zararlı etkilere yol açabileceğini belirtti.

Sağlıklı Saçlar İçin Top 10 Besin

Sağlıklı Saçlar İçin Top 10 Besin

Köşe Yazarlarımızdan Diyetisyen Merve Tığlı bu yazısında siz okuyucularına Sağlıklı saçlar için beslenme konusunda neler yapabileceğinizden bahsediyor.

Yağlar Hakkında Hiç Bilmediğiniz Gerçekler!

Yağlar Hakkında Hiç Bilmediğiniz Gerçekler!

1960'lı yıllarda ABD'de, yanına patates kızartması ve milkshake alındığında hamburger menüsünün maliyeti 47 sentti. Formül 47 de adını buradan alıyordu. Tam karışımıydı. Sığır yağıyla bitkisel yağların bir karışımıydı.

Ayak Sağlığının İlk Kuralı Doğru Ayakkabı!

Ayak Sağlığının İlk Kuralı Doğru Ayakkabı!

Topuklu ayakkabı her ne kadar çekici olsa da, ayak sağlığı açısından çok dikkatli olunması gereken bir aksesuardır.

Kalori Yakmanın 20 Kuralı!

Kalori Yakmanın 20 Kuralı!

Sadece hayat tarzınızı biraz değiştirerek kalori yakabilirsiniz. İşte 20 yöntem.

Detoks Diyetleri ve Uygulama Süresi

Detoks Diyetleri ve Uygulama Süresi

1 Günlük, 3 Günlük, 7 Günlük, 1 Aylık detoks programları çeşitli merkezlerde uygulanıyor.

Yoganın İyileştirici Gücünü Keşfedin!

Yoganın İyileştirici Gücünü Keşfedin!

Hepimizin bildiği gibi modern yaşam stresi etkilemektedir. Şehir hayatı ve hayata karşı yol almada yüklendiğimiz sorumluluklar ve mükemmelliyetçilik gibi sorunların etkilerini vücudumuzda taşıyoruz.

Sıcak İçecekler Hazırlarken Bunlara Dikkat!

Sıcak İçecekler Hazırlarken Bunlara Dikkat!

Kış mevsiminin etkisini iyice göstermeye başladığı şu günlerde hava sıcaklığının azalmasıyla birlikte yaz ayları boyunca tercih edilen soğuk içecekler, yerlerini sıcak içeceklere bırakmaya başladı.

Şişmanlıktan Kurtulmak İstiyorum!

Şişmanlıktan Kurtulmak İstiyorum!

Beslenme, pek çok insan tarafından karın doyurmak, açlığı bastırmak, canın istediği besinleri tüketmek şeklinde tanımlanmaktadır. Halbuki vücudun ihtiyaç duyduğu enerji ve 50'ye yakın türde besin öğesinin, yeterli ve dengeli bir şekilde besinler yolu ile alınması gerekmektedir.

Hangi Gıdalarda Lif Bulunur?

Hangi Gıdalarda Lif Bulunur?

Diyet posası (lifi), bitkilerin yapısında bulunan, sindirim sisteminde vücuda emilemeyen ancak organizma için faydalı olan kısmıdır.

Şişmanlık Çığ Gibi Büyüyor!

Şişmanlık Çığ Gibi Büyüyor!

Dünya Sağlık Örgütü'nün sağlık raporunda, vücutta fazla miktarda yağ birikmesi sonucu ortaya çıkan ve mutlaka tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorunu olarak tanımlanmaktadır.

Kilo Almak İçin Uzman Tavsiyesi!

Kilo Almak İçin Uzman Tavsiyesi!

Zayıflık, uzun süren enerji dengesizliği sonucu vücut ağırlığının boy uzunluğuna oranla olması gereken kilonun altında olmasıdır.

1 Haftada En Fazla Kaç Kilo Verilir?

1 Haftada En Fazla Kaç Kilo Verilir?

Her geçen gün yeni yeni diyetlerle karşılaşmaktayız. Bunların arasından gayet bilinçlice hazırlanmış olanlar olduğu gibi sadece dikkat çekmek için hazırlanmış olanlar da vardır.

Hangi Vitamin Neye İyi Gelir?

Hangi Vitamin Neye İyi Gelir?

Beslenme, pek çok insan tarafından karın doyurmak, açlığı bastırmak, canın istediği besinleri tüketmek şeklinde tanımlanmaktadır.

Estetikte Yeni Trend; Saçtan Kirpik Nakli!

Estetikte Yeni Trend; Saçtan Kirpik Nakli!

Estetik uygulamalarda kullanılan son teknoloji "FUE" yöntemi ile kesi yapılmadan, kişinin kendi saç telinden kirpik ya da kaş ekimi yapılabiliyor.

Sağlıklı Kadınlar İçin 20 Altın Öneri

Sağlıklı Kadınlar İçin 20 Altın Öneri

Sadece kadın olduğunuz için sizi bekleyen hastalıklardan ne kadar haberdarsınız? Rahim ağzı kanseri, meme kanseri ve kemik erimesi bunlardan yalnızca bir kaçı!

Hamilelik Sonrası; Karın Sarkması!

Hamilelik Sonrası; Karın Sarkması!

Karnın sarkma ihtimali, her anne adayının hamilelik döneminde yaşadığı en önemli sıkıntılardan biridir.

Kendinize 5 Dakika Ayırarak Dinç Hissedin!

Kendinize 5 Dakika Ayırarak Dinç Hissedin!

Her gün ev ile ofis arasında geçen hayatınızda yapmak istediğiniz pek çok şeye fırsat bulamıyorsunuz. Öyle ki; hobinin ötesinde vücut sağlığınız için şart olan spor için bile ayıracak zamanınız olmuyor.

Gözaltı Torbalarınızdan Kurtulabilirsiniz!

Gözaltı Torbalarınızdan Kurtulabilirsiniz!

Güzelliğin ve yüz ifadesinin en önemli unsurlarından biri olan gözler, yaşın ilerlemesiyle birlikte deforme olabiliyor.

Depresif Kadınların Başka Bir Sorunu Olabilir!

Depresif Kadınların Başka Bir Sorunu Olabilir!

Belirtileri cinsiyete göre farklılık gösterebilen "Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu"; kadınları, erkeklerin aksine daha içe dönük, daha kaygılı ve depresif bir ruh hali içine sokabiliyor.

Daha Çekici Bir Vücut İçin Estetik Ameliyatlar!

Daha Çekici Bir Vücut İçin Estetik Ameliyatlar!

Günümüzün metropol kadınlarının tek derdi yaşlılık izlerine meydan okumak değil aynı zamanda daha çekici bir görünüme kavuşmak.

Saç Maskeleri İşe Yaramıyor!

Saç Maskeleri İşe Yaramıyor!

Saç dökülmesini engellemiyor sadece psikolojik olarak rahatlatıyor.

Kış Mevsiminde Güneş Kremi Kullanmama Gerek Yok Demeyin!

Kış Mevsiminde Güneş Kremi Kullanmama Gerek Yok Demeyin!

Celal Bayar Üniversitesi Tıp Fakültesi Dermatoloji Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Serap Öztürkcan, cildin genç kalması için güneş ışınlarından sadece yazın değil, kışın da korunmak gerektiğini belirtdi.

Sevgilinize Bunları Asla Söylemeyin!

Sevgilinize Bunları Asla Söylemeyin!

Daha sonra birşeyler olur. Birbirlerine dair herşeyi paylaşırlar. Korkularını, hayallerini, düşündüklerini, faturalarını, ilaçlarını.. Biraz romantizm biraz karışık olmaya başlar.

Aşkınız Ömür Boyu Sürsün!

Aşkınız Ömür Boyu Sürsün!

Sonunda onu kendinize körkütük aşık ettiniz. Mükemmel bir çift olduğunuzu düşünüyor, her yerde mutluluk pozları veriyor, bu aşkın yıllarca ilk günkü heyecanıyla sürmesini istiyorsunuz.

Evliliğiniz Bebek Sahibi Olmaya Hazır Değilse?

Evliliğiniz Bebek Sahibi Olmaya Hazır Değilse?

Çocuk sahibi olmak dünyanın en güzel duygusu. Ancak dünyada yapılan araştırmalara göre bebek sahibi olmak ilk yıllar çiftler arasındaki ilişkileri olumsuz yönde etkiliyor.

Kötü Giden İlişkinizi Zorla Sürdürüyorsanız?

Kötü Giden İlişkinizi Zorla Sürdürüyorsanız?

Zorlaya zorlaya götürmeye çalıştığınız, pek de hayallerinizi karşılamayan, birçok problem yaşadığınız ama ısrarla sürdüğünüz bir ilişkiniz mi var?

Şişmanlığın Çaresi Bulundu!

Şişmanlığın Çaresi Bulundu!

Harvard Üniversitesi'nde 10 kişilik ekibiyle kendi laboratuvarında şişmanlık ve tip 2 diyabetin moleküler ve genetik mekanizmaları üzerinde çalışan 33 yaşındaki Asistan Prof. Dr. Umut Özcan yeni gelişmeleri anlattı.

Diyet Yapmadan Zayıf Kalın!

Diyet Yapmadan Zayıf Kalın!

Diyet yapmayı gerektirmeyen, önce kilo almayı önleyen öğütler.

Dar Ve Yüksek Topuklu Ayakkabılara Dikkat!

Dar Ve Yüksek Topuklu Ayakkabılara Dikkat!

Araştırmalara göre her 10 kadından 4'ü ayaklarını rahatsız etse bile, herşeye rağmen topuklu ayakkabı satın alıyor. Alışverişe giden kadınların yüzde 37'si ayakkabıları rahat olmasa bile moda diye aldıklarını söylüyor.

İnsanlar Neden Seks Yaparlar?

İnsanlar Neden Seks Yaparlar?

Cinsellik ve seks farklı kavramlardır! Peki, insan neden seks yapar? Seks yapmanın amaçları nelerdir? Seksin zevk almaktan başka bir amacı var mıdır?

Parlak Bir Cilt İçin Neler Yapmanız Gerekir?

Parlak Bir Cilt İçin Neler Yapmanız Gerekir?

Mevsim değişikliğiyle birlikte cilt bakımına daha fazla özen gösterilmesi gerektiği belirtiliyor. Geceleri cilt hücrelerinin yenilendiğini hatırlatan uzmanlar, yatmadan önce gözeneklerin temizlenmesi yönünde tavsiyelerde bulunuyor.

Çember Çevirerek Zayıflayın!

Çember Çevirerek Zayıflayın!

Çocukluğumuzun oyunu çember çevirme kilo vermenin en yeni yöntemlerinden biri olarak kullanılıyor.

Kızlık Zarı Hapı ve Suni Kanamanın Zararları

Kızlık Zarı Hapı ve Suni Kanamanın Zararları

Piyasaya çıkan ve vajinal kılcal damarlarda ve kızlık zarında tekrar kılcal damarlanmayı artırmak üzere ilk ilişkide kanamayı bakirelik kanamasını olacağını belirten iliaçları tavsiye etmiyoruz!

Evlenmeden Önce Bunları Yapmayı Unutmayın!

Evlenmeden Önce Bunları Yapmayı Unutmayın!

Niçin evleniriz? Temelde hepimiz başka insanlarla iletişim kurmayı arzu ederiz. Olgunlaştıkça da bu his bizi yakından ve derinden sevecek bir kişiyi özleyip, aramaya iter.

Cinsel Bölge Estetikleri Nasıl Yapılıyor?

Cinsel Bölge Estetikleri Nasıl Yapılıyor?

Bazı kadınlar cinsel organlarından dolayı huzursuzdurlar. Bunun altında yatan sebep büyük bir olasılıkla cinsel organlarının ergenlik öncesi şeklinden değişiklik göstermesidir.

Kızlık Zarı Muayenesi Ne Amaçla Yapılır?

Kızlık Zarı Muayenesi Ne Amaçla Yapılır?

Kızlık zarı muayenesi bir kişinin halen bakire olup olmadığını saptamak amacıyla yapılan özel bir jinekolojik değerlendirmedir.

Vajinal Akıntılar Neden Oluşur?

Vajinal Akıntılar Neden Oluşur?

Kadınlarda hem normal olarak görülen "fizyolojik vajinal akıntılar" olabileceği gibi hem de bir enfeksiyona bağlı "patolojik vajinal akıntılar"a rastlanılmaktadır. Önemli olan vajinal akıntının ne türde olduğunun anlaşılmasıdır.

Gülümsememizi Etkileyen Faktörler Nelerdir?

Gülümsememizi Etkileyen Faktörler Nelerdir?

Gülüş tasarımı, sizin birtakım kişisel istekleriniz ile sağlık , doğallık ve fonksiyonu birleştirerek size özel ideal gülümsemeyi planlamak ve yaratmaktır.

Doğum Sonrası Cinselliği Kaybetme Korkusu!

Doğum Sonrası Cinselliği Kaybetme Korkusu!

Bazı durumlar dışında gebelikte cinsel hayat tamamen kısıtlanmaz. 32. haftaya kadar çiftler ilişkiye girebilir. Sonrasında kısıtlanmasındaki temel amaç cinsel ilişkinin aslında doğumun erken başlamasına neden olmasıdır.

Eşinizi Seçerken Bunlara Dikkat Edin!

Eşinizi Seçerken Bunlara Dikkat Edin!

Evlilik sosyal hayatın gereksinimlerinden bir tanesidir. Fakat modern evliliklerin çabuk sonlanması ve eş ilişkilerinin bozulması günümüzün en büyük sorunlarındandır. Bu durumda ele alınması gereken durum sonuçtan ziyade neden ilkeleridir.

Uçuk Nasıl Oluşur?

Uçuk Nasıl Oluşur?

Uçuk suçiçeği virüsünün neden olduğu ve önceden suçiçeği geçirmeyen kişilere bulaşabilen bir enfenksiyon hastalığıdır.

Öpücük Hastalığı Nasıl Oluşuyor?

Öpücük Hastalığı Nasıl Oluşuyor?

Mono bir virüsün neden olduğu ve ateş,halsizlik,boğaz ağrısı ve lenf bezlerinde şişme yapan bir hastalıktır.

Diyet Listeleri Hakkında Bildiklerinizi Unutun!

Diyet Listeleri Hakkında Bildiklerinizi Unutun!

Diyet yaparken zararlı sayılan gıdaları hiç tüketmemek sonunda farklı bir şekilde geri teper. Yasaklı lezzetleri daha da fazla istemeye başlarsınız. Bu nedenle diyete farklı bir yaklaşım gerekir.Kendinizi kontrollü bir şekilde ödüllendirmek.Çeşitleri değil miktarı sınırlamak.

Cilt Güzelliğinin Ucuz Yolları!

Cilt Güzelliğinin Ucuz Yolları!

Olabileceğiniz en iyi ve güzel şekilde görünmenin yolları pahalı ve zahmetli olmak zorunda değildir. Aslında bir kaç basit güzellik sırrını uygulamak çoğu zaman yeterli olacaktır. Aşağıda sıralayacağım 5 ipucunu bir deneyin, bakalım neler olacak.

Cinsel İlişi Sırasında Yaşanan Baş Ağrılarına Dikkat!

Cinsel İlişi Sırasında Yaşanan Baş Ağrılarına Dikkat!

Cinsel ilişki ve baş ağrısı espri gibi gelse de,bunu yaşayanlar için hiç te komik olmayabilir!

Haftada 6 Dakika Spor İle Zayıflayın!

Haftada 6 Dakika Spor İle Zayıflayın!

Bugüne kadar önerilen ideal egzersiz süresi haftada en az üç gün ve günde 30-45 dakika yoğun spor yapmaktı.

Çamaşırları Yüksek Isıda Yıkayın!

Çamaşırları Yüksek Isıda Yıkayın!

Antibiyotiğe dirençli bakteriler başka türlü temizlenmiyor.

Strese Karşı Koymak İçin Çikolata!

Strese Karşı Koymak İçin Çikolata!

Ne yapsanız da sıkıntınıza çare bulamıyorsanız okuyun!

Mutlu Bir Evlilik İçin Ne Gerekiyor?

Mutlu Bir Evlilik İçin Ne Gerekiyor?

Evlilikte uyum, evliliğin devamı için hayati önem taşıyor. Psikoterapist Ayla Ketre, sağlıklı bir evliliğin ne anlama geldiğinin iyi bilinmesi halinde çiftler arasındaki sorunların kendiliğinden çözüleceğini söylüyor.

Doğum Sonrası Seks Nasıl Olur?

Doğum Sonrası Seks Nasıl Olur?

Psikiyatrı uzmanı Dr. Y. Özay Özdemir, doğumdan sonra sekste dikkat edilecek konular hakkında şu önerilerde bulundu.

Eyvah Cildim Kırışmaya Başladı!

Eyvah Cildim Kırışmaya Başladı!

Son yılların mucize tedavisi olarak gösterilen kırışıklık kremleri mağaza raflarını doldururken, hepsi aynı sözü veriyor - yılların izlerini yüzünüzden sileriz!

Yalanı Yakalamanın 10 Kolay Yolu!

Yalanı Yakalamanın 10 Kolay Yolu!

Bir insanın yalan söyleyip söylemediğini anlamak çok kolay. Gerek hareketleriyle gerek mimikleriyle bunu anlamanın yolları şöyle!

İlaçlarınızı Doğru Kullanmayı Öğrenin!

İlaçlarınızı Doğru Kullanmayı Öğrenin!

Doktorların en sık karşı karşıya kaldığı, belki de ülkemize has ilaç bırakma nedenleri, hastanın uzun süreli ilaç kullanınca "vücudunun ilaca alışıp bağımlı kalacağı" veya "yan etkilerin ortaya çıkacağı" endişesidir.

Estetik Yaptırmadan Önce Bir Kez Daha Düşünün!

Estetik Yaptırmadan Önce Bir Kez Daha Düşünün!

Gazete ve dergi ilanları, televizyonlarda yeniden yaratma programları ve ünlülerin değişen görünümleri sayesinde, aynadaki görüntüsünden memnun olmayanların aklına her gün bu konu getiriliyor!

Kıl Koparma Hastalığı Kadınlarda Görülüyor!

Kıl Koparma Hastalığı Kadınlarda Görülüyor!

Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Araştırma ve Uygulama Hastanesi Çocuk ve Ergen Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Yrd. Doç. Dr. Işık Görker, kıl koparma hastalığının daha çok kadınlarda görüldüğünü belirtti.

Kilo Verememenin 10 Sebebi!

Kilo Verememenin 10 Sebebi!

Kilo verme başarısızlıkla sonuçlanmışsa yada kilo kaybı artık durma noktasına gelmişse bunun nedenlerini araştırmak gerekir.

Kadınların Yatakta Yaptığı 10 Hata!

Kadınların Yatakta Yaptığı 10 Hata!

Uzun süreli ilişkilerde ve evlilikte cinsel yaşamla ilgili hatalarımız bizi eşimizden uzaklaştırabilir, mutsuzluğa neden olabilir. İşte yatakta yaptığımız ve düzeltilmesi gereken 10 yanlış!

Gergin Yüz İçin Doğal Maske!

Gergin Yüz İçin Doğal Maske!

Cildiniz parlak, gergin ve problemsiz olsun ister misiniz? Kim istemez değil mi? O halde, Suna Dumankaya'nın önermiş olduğu doğal maske tarifimiz ile, gergin, pırıl pırıl ve renk değişikliklerinden arınmış bir cilde sahip olabilmeniz mümkün.

Hamilelik Sonrası Sarkıklardan Nasıl Kurtulunur?

Hamilelik Sonrası Sarkıklardan Nasıl Kurtulunur?

Hamilelik döneminde oldukça kilo aldım ve doğum sonrası karın bölgemde sarkıklıklar oluştu. Her türlü diyet ve egzersizi denedim, başaramadım. Bir başka yol var mı?

Kar Yanıklarına Dikkat!

Kar Yanıklarına Dikkat!

Güneşin ultraviyole ışınları, plajdakine kıyasla karda 2,5 kat daha zararlı!

Bu Diyetle Kilo Vermeye Hemen Başlayın!

Bu Diyetle Kilo Vermeye Hemen Başlayın!

Kış aylarına girdiğimiz bugünlerde kilo almak istemiyorsanız bu diyetle formunuzu koruyabilirsiniz.

Kendinize Mutluluk Çayı Hazırlayın!

Kendinize Mutluluk Çayı Hazırlayın!

Dharma Yayınlarından Mart 2001 tarihinde çıkan Yoga kitabını hepiniz kitapevlerinde görmüşsünüzdür; İnsanın Sekiz Yeteneği - Yoga Sayesinde İçsel Huzurunuzu Kazanmanın Yolu.

Saçlarımız Neden Beyazlıyor?

Saçlarımız Neden Beyazlıyor?

BBC'de yer alan habere göre, bilimadamları, yaşları 59 ile 81 arasında değişen 200'den fazla tek yumurta ikizi olan ve olmayan ikiz kızkardeşleri inceledi.

Karnınızı 3 Haftada Dümdüz Yapın!

Karnınızı 3 Haftada Dümdüz Yapın!

İşe sabah ve akşam ellişer kez mekik çekerek başlayabilirsiniz. Bu hareket özellikle karın bölgesindeki kasları kuvvetlendirir, yağ dokusunu harekete geçirir ve yağların yanmasına yardımcı olur.

Baharatların Hiç Bilmediğimiz Faydaları!

Baharatların Hiç Bilmediğimiz Faydaları!

Yemeklere hem lezzet veriyor hem de size sağlık kazandırıyor!

Hamileler İçin Sağlıklı Aperatif Yiyecekler!

Hamileler İçin Sağlıklı Aperatif Yiyecekler!

Bilinçli anneler hamilelikte çok yemek yemeyi değil, sağlıklı besinlerle yeteri kadar yemeyi tercih ediyor.

Eyvah Adetim Gecikti!

Eyvah Adetim Gecikti!

Bayanlarda adet gecikmesi elbette büyük sıkıntılar yaratıyor. Peki gecikme olursa sizce ne yapmalı? Eğer ilişkinizde veya karşı cinsle bir yaklaşımınızda varsa, eczaneden gebelik testimi alalım?

Neden Gittikçe Daha Fazla Unutkan Oluyoruz?

Neden Gittikçe Daha Fazla Unutkan Oluyoruz?

Ne çok şeyi unutuyoruz bazen, değil mi? Anahtarlarımızı, cüzdanımızı, çok iyi tanıdığımız birinin ismini vs. Günlük hayatta o kadar çok uyarana maruz kalıyoruz ki, aslında hiçbir şeye tam olarak konsantre olamıyoruz.

En Çok Bilinen 8 Diyet Listesi!

En Çok Bilinen 8 Diyet Listesi!

Günümüzde "kilo vermek, kilo korumak amaçlı, yaşam biçimi olarak kabul edilen gıda ve içecek tüketimi" olarak tanımlanan diyet, coğrafi bölgelere, tüketim alışkanlıklarına dayalı yüzlerce farklı seçenekte karşımıza çıkıyor.

Saç Egzamasına Dikkat Edin!

Saç Egzamasına Dikkat Edin!

Son zamanlarda ortada hiçbir neden yok saçınız dayanılmaz derecede kaşınıyor, saç deriniz kabuk bağlayıp, omuzlarınıza yağmur gibi kepek yağıyorsa dikkat!

Normal Kızlık Zarı Yırtılmaz, Kanamaz!

Normal Kızlık Zarı Yırtılmaz, Kanamaz!

Çinlilerin sahte kızlık zarı üretmesiyle aslında her zaman gündemde olan bir konu yeniden alevlendi: Bekaret!

15 Pratik Güzellik Formülü!

15 Pratik Güzellik Formülü!

Bakımlı ve güzel görünmek, cildinizi kırışmaması için bu 15 formülü deneyin.

Liposuction Hakkında Bildiğimiz Herşey Yanlış!

Liposuction Hakkında Bildiğimiz Herşey Yanlış!

Ne yersem yeyim kilo aldırmaz, diyet yapmadan kilolarımdan kurtarır, Jenifer Lopez gibi popom olur diyorsanız; Liposuction'ı yanlış biliyorsunuz!

Yaşlanmanın Etkilerini Azaltabilirsiniz!

Yaşlanmanın Etkilerini Azaltabilirsiniz!

Vücut yaşlandıkça cildimizin görünüşü ve karakteri değişir. Deri yaşlanması çevresel faktörler, genetik, makyaj, beslenme ve diğer faktörlerden etkilenir. İşte yaşlanma etkilerini en aza indiren ve durduran 6 faktör!

Hepimiz Genç Kalmak İstiyoruz!

Hepimiz Genç Kalmak İstiyoruz!

Şimdi gençsiniz, güzelsiniz, güçlüsünüz. Peki bu muhteşem üçlüyü uzun yıllar bir arada tutmak istemez misiniz? Dr. Nadia Volf'un önerileriyle 'yaşam boyu genç' ve sağlıklı olabilirsiniz

Fazla Kilolar Varise Neden Oluyor!

Fazla Kilolar Varise Neden Oluyor!

Ailenizde varis problemi olan bireyler varsa, fazla kilolarınızdan şikayetçiyseniz ve gün içinde uzun saatler ayakta kalıyorsanız bu durum varis sorunu ile her an karşı karşıya kalabileceğinize işaret edebilir.

Yeşil Çay Depresyonu Azaltıyor!

Yeşil Çay Depresyonu Azaltıyor!

Japon bilim adamları geleneksel içeceklerinin yeni bir fazydasını tespit etti.

Bebeğiniz Olmadan Önce Yapmanız Gerekenler!

Bebeğiniz Olmadan Önce Yapmanız Gerekenler!

Bütün anneler aynı sizin gibi bebeği için en iyisini ister. Tabii ki kitap okumak ve araştırma yapmak doğacak bebeğiniz için iyi bir hazırlık. Ama bebekler hakkında her şeyi hemen öğrenmenize gerek yok; başlangıç için ilk üç ayı öğrenmeniz yeterli.

Tırnaklarınız Sağlığınız Hakkında Neler Söylüyor?

Tırnaklarınız Sağlığınız Hakkında Neler Söylüyor?

Güzelliğin bir parçası olan tırnaklar ayrıca bazı hastalıkların habercisi olabiliyor.

Cildinize Su İçerek Bakım Yapın!

Cildinize Su İçerek Bakım Yapın!

Vücudun dışa açılan penceresi olan cildin dış etkenlerden çok çabuk etkilendiğini hatırlatan uzmanlar, sağlıklı bir cilt için bol bol su içilmesini öneriyor.

Migrenin Yeni İlacı; Nane Yağı!

Migrenin Yeni İlacı; Nane Yağı!

Tıbbi nane yağı, haricen uygulandığında artrit ve kas ağrılarının yanı sıra migren şikayetlerini de azaltıyor.

Bilinçsiz İlaç Kullanımını Tehlikelidir!

Bilinçsiz İlaç Kullanımını Tehlikelidir!

Vücuttaki en hayati organlardan biri olan karaciğerinizin düşmanlarını tanımanız ve bu doğrultuda önlemler almanız gerekiyor. Uz. Dr. Duygu İbrişim, karaciğer hastalıklarına neden olan etkenler ve koruma yolları hakkında bilgi verdi.

Bu Sabun Saç Dökülmesine İyi Geliyor!

Bu Sabun Saç Dökülmesine İyi Geliyor!

Mardinli sabun ustası Mehmet Dede, saç dökülmesine karşı bıttım sabunu, cilt hastalıklarına badem sabunu, domuz gribine karşı da en etkili çözüm olarak menengiç sabunu kullanılmasını tavsiye ediyor.

Omurga Ağrısı Kadınları Seviyor!

Omurga Ağrısı Kadınları Seviyor!

Memorial Antalya Hastanesi Nöroşirürji Bölümü'nden Op.Dr. Bülent Fahri Kılınçoğlu, gündelik yaşamda gerek ev gerek iş yerinde aktif biçimde çalışan kadınların en büyük şikayetlerinden birinin omurga ağrıları olduğunu belirtti.

Kıskançlık Aşkı Öldürüyor!

Kıskançlık Aşkı Öldürüyor!

İlişkiler söz konusu olduğunda akla gelen bu sorulara hala yanıt bulunamazken bilinen bir gerçek var ki o da aşırı kıskançlığın tehlikeli sonuçlar doğurabildiği.

Açlığınızı Bu İksirle Yok Edin!

Açlığınızı Bu İksirle Yok Edin!

Kafkas halklarının gençlik ve uzun yaşam iksiri olarak bilinen kefirin, kilo kontrolü konusunda da etkileri ortaya çıktı.

Market Alışverişi Yaparken Bunlara Dikkat Edin!

Market Alışverişi Yaparken Bunlara Dikkat Edin!

Besinlerin satın alınmasından hazırlanması ve pişirilmesine kadar geçen her aşamada amacın hem besinin hijyenini sağlamak hem de besin değerini korumak gerektiğini biliyor muydunuz?

En Fazla Uygulanan Diyet Yalanları!

En Fazla Uygulanan Diyet Yalanları!

Uzman Diyetisyen Selahattin Dönmez'in bin 500 kişi üzerinde yaptığı araştırmada diyet efsanelerine inancın çok yüksek olduğu ortaya çıktı.

Kışın Cildinizi Nasıl Koruyorsunuz?

Kışın Cildinizi Nasıl Koruyorsunuz?

Erciyes Üniversitesi (ERÜ) Tıp Fakültesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ekrem Aktaş, kış aylarında sedef hastalığının alevlendiğini, mantar hastalıklarının ise azaldığını bildirdi.

Dermatolog Dr.Gökhan Okan'dan El Bakımı Sırları!

Dermatolog Dr.Gökhan Okan'dan El Bakımı Sırları!

Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan, soğuk havalarda kuruyan ve egzama riski artan ellerimiz için basit ama etkili bakım tüyoları verdi

10 Zayıflatan Yiyecek!

10 Zayıflatan Yiyecek!

Kilo aldıracağını ve sağlığımız için kötü olacağını düşündüğümüz gıdaların zayıflamamıza yardımcı olduğu yapılan çeşitli araştırmalarla kanıtlandı.

Kadınlar Beyonce Kalçası İstiyor!

Kadınlar Beyonce Kalçası İstiyor!

Dolgun, yuvarlak ve dik görünümlü, giyilen kıyafeti tam dolduran kalçalar günümüzde tüm kadınların en çok sahip olmayı arzuladıkları şeylerden biri!

Ellerinizdeki Lekelerden Anında Kurtulun!

Ellerinizdeki Lekelerden Anında Kurtulun!

Bu doğal yöntemi deneyin, lekelerden kurtulun!

Doğum Sonrası Eşinizle Aranızdaki Tutkuyu Arttırın!

Doğum Sonrası Eşinizle Aranızdaki Tutkuyu Arttırın!

Hamileliğinizin sonlarına doğru yavaşlayan seks hayatınıza doğumdan sonra kaldığınız yerden devam etmek istiyorsanız okuyun!

Göz Yaşarması Sorunu Tedavi Edilebilir!

Göz Yaşarması Sorunu Tedavi Edilebilir!

Gözyaşı tıkanıklığı olan hastalarda sürekli gözyaşı akan hastaların sorunlarına geliştirilen bir sistem ile çare bulunuyor.

Anne Adayları Saçlara dikkat!

Anne Adayları Saçlara dikkat!

Bebek bekleyen anne adaylarına, gebelikte ilaç kullanımına dikkat etmeleri, saç boyası ve perma gibi işlemlerden kaçınmaları uyarısı geldi.

Çok Sıcak Su Cilde Zararlı!

Çok Sıcak Su Cilde Zararlı!

Memorial Antalya Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz.Dr. Lütfiye Çoban, çok sıcak su ve sert alkali sabun kullanmanın ciltte aşırı kuruluk ve egzamaya sebep olabileceğini söyledi.

Doğru Cilt Bakımıyla Hem Lekelerden Hem de Çizgilerden Kurtulun!

Doğru Cilt Bakımıyla Hem Lekelerden Hem de Çizgilerden Kurtulun!

Yaz aylarında ciltte oluşan güneş lekelerini silmek isteyenler için en etkili tedavi renk açıcı kremler ve peeling!

Soğuk Hava ve Aşırı Banyo Cildinizi Kurutabilir!

Soğuk Hava ve Aşırı Banyo Cildinizi Kurutabilir!

Cilt kuruluğu rahatsız edici ve özellikle kış aylarında görülme sıklığı fazla olan bir durumdur.

Sağlıklı Zayıflama ve Güzellik Seminerleri Başlıyor!

Sağlıklı Zayıflama ve Güzellik Seminerleri Başlıyor!

Güzellik alanında 13 ayrı branşta 20 uzman personelle hizmet veren Özel FGM Polikliniği, sosyal sorumluluk kapsamında ücretsiz 'Sağlıklı Zayıflama ve Güzellik Seminerleri' düzenliyor.

Soğuk Havada Yüzünüzü Kurulamadan Sokağa Çıkmayın!

Soğuk Havada Yüzünüzü Kurulamadan Sokağa Çıkmayın!

Hava sıcaklıklarının gün geçtikçe düşmesi soğuk havalara bağlı hastalıkları da beraberinde getiriyor.

Varis Belirtilerini Ciddiye Alın!

Varis Belirtilerini Ciddiye Alın!

Görünürde hiçbir sorununuz olmamasına rağmen gece krampları yaşıyorsanız ve sık sık şişlik oluşuyorsa, varis 'geliyorum' diye haber veriyordur.

Bakımlı Ellere Sahip Olmak İçin 10 Altın Öneri!

Bakımlı Ellere Sahip Olmak İçin 10 Altın Öneri!

Ellerinizi kurutmayan temizleyici kullanımına önem verin. Her el yıkama sonrası ellerinizin nem kaybettiğini unutmayın.

Kızaran Yanaklarınızın Suçlusu ''Gül Hastalığı'' Olabilir!

Kızaran Yanaklarınızın Suçlusu ''Gül Hastalığı'' Olabilir!

Kızarmış elma gibi yanaklardan sağlık fışkırdığı düşünülse de kırmızı yüz bazen de rozasea yani gül hastalığının habercisi olabilir!

Ellerinizdeki Lekelerden Kurtulabilirsiniz!

Ellerinizdeki Lekelerden Kurtulabilirsiniz!

Yaşlılık belirtilerinin yüzümüzden bile önce yerleştiği eller, soğuk kış günlerinde daha özel bakım istiyor.

Kadınlar Liposuction, Erkekler Saç Ekimi Yaptırıyor!

Kadınlar Liposuction, Erkekler Saç Ekimi Yaptırıyor!

Kadınların en sık yaptırdığı ameliyatlar arasında liposuction yer alırken, meme büyütme de mutlu kadınlar yaratıyor. Erkekler ise dün olduğu gibi bugün de saç ekimi ve burun estetiğinden şaşmıyor!

İçilen Her Sigara Cildinizde Bir Kırışıklık Oluşmasına Neden Oluyor!

İçilen Her Sigara Cildinizde Bir Kırışıklık Oluşmasına Neden Oluyor!

Cilt kuruluğu, dudak kenarlarındaki kırışıklıklar ve yüzde gri görünüm! Tüm bunlar sigara içerek cildinize ne kadar zarar verdiğinizin belirtisi ve daha genç yaşlarda yaşlı bir cilt profilin de ilk sinyalleri!

Estetikte ve Migrende Botoks Devrimi!

Estetikte ve Migrende Botoks Devrimi!

Cerrahi girişimlere oranla kısa sürede sonuç veren botoks, bugün tıp dünyasında oldukça popüler bir ajan olarak kullanılıyor.

Bölgesel Yağlardan Kurtulmanın En İyi Yolu; Lipoliz!

Bölgesel Yağlardan Kurtulmanın En İyi Yolu; Lipoliz!

Medical Park Bursa Hastanesi Cilt Hastalıkları Uzmanı Dr. Sibel Ünlüiskit, sağlıklı zayıflamanın etkili yollarından biri olan lipoliz hakkında merak edilenleri yanıtladı.

Kadınlara Menopoz Dönemi İçin Bakım Tüyoları!

Kadınlara Menopoz Dönemi İçin Bakım Tüyoları!

Her kadının er ya da geç yaşayacağı menopoz dönemi ciltte de birçok değişime neden oluyor.

Büyük Göğüslerden Meme Küçültme Ameliyatlarıyla Kurtulun!

Büyük Göğüslerden Meme Küçültme Ameliyatlarıyla Kurtulun!

Bereket Tanrıçası Kibele'nin bazı figürlerde büyük göğüsleri bereketi temsil etmiş olsa da, büyük göğüsler günümüz kadınına pek de mutluluk vermiyor!

Gelin Adayları Nikah Öncesi Estetik Cerrahlarına Koşuyor!

Gelin Adayları Nikah Öncesi Estetik Cerrahlarına Koşuyor!

Güzellik tutkusu kadınları nikah masası öncesinde estetik masasına oturtuyor!

Dökülen Saçlarınızı Tekrar Kazanabilirsiniz!

Dökülen Saçlarınızı Tekrar Kazanabilirsiniz!

Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Neslihan Dolar, saç dökülmesi ve tedavi yollarıyla ilgili bilgi verdi.

Mevsimler Değişirken Cildiniz de Değişiyor!

Mevsimler Değişirken Cildiniz de Değişiyor!

Yaz mevsimini geride bırakırken canlı ve parlak bir cilde kavuşmak isteyenlerin bazı püf noktalarına dikkat etmesi gerekiyor.

Soğuk Havalarda Nemlendiricinizi Değiştirin!

Soğuk Havalarda Nemlendiricinizi Değiştirin!

Cilt sağlığımızı korumanın yolu; soğuktan kendimizi sakınmanın yanı sıra; düzenli bakım ve doğru beslenmeden geçiyor. Peki soğuk havalarda güzelliğin anahtarı cildimizi korumak için neler yapmak gerekiyor?

İstenmeyen Yağlardan Kurtulmak Mümkün!

İstenmeyen Yağlardan Kurtulmak Mümkün!

İdeal kilosunun üzerinde olanların beslenme ve egzersiz programlarıyla kilo vermesi gerekiyor. Ancak bazen vücudun belli bölgelerindeki yağlardan kurtulmak mümkün olmuyor!

Eyvah Sevgilim Beni Hiç Kıskanmıyor!

Eyvah Sevgilim Beni Hiç Kıskanmıyor!

Kıskançlık, aşkın bir göstergesi midir? Varlığı kadar yokluğu da tehlikeli midir? İlişkiler söz konusu olduğunda akla gelen bu sorulara hala yanıt bulunamazken bilinen bir gerçek var ki o da aşırı kıskançlığın tehlikeli sonuçlar doğurabildiği.

Depresyon İlaçları Yanlış Kullanılıyor!

Depresyon İlaçları Yanlış Kullanılıyor!

Psikiyatri uzmanlarını endişelendiren bir konu var;depresyon ilaçları çok sık ve gereksiz yere kullanılıyor, özellikle kadınlar antidepresan ilaçları adeta leblebi gibi yutuyor!

Estetik Burun Ameliyatları Artık Daha Kolay!

Estetik Burun Ameliyatları Artık Daha Kolay!

Yüzün tam merkezinde olan burun, yüz güzelliğini en çok etkileyen yapıların başında geliyor. Günümüzde burun estetiği ameliyatlarında gözle görülür bir artış yaşanıyor.

Egzama Nasıl Oluşur? Nasıl Tedavi Edilir?

Egzama Nasıl Oluşur? Nasıl Tedavi Edilir?

Egzama, eski grekçe bir kelime olan "ekzein"den geliyor. Kelime anlamı ise kabarma, köpürme olarak tanımlanıyor ve egzamadaki ödem ve sulantıyı ifade ediyor.

Yanaklarınız Yerçekimine Yenik Düşmesin!

Yanaklarınız Yerçekimine Yenik Düşmesin!

Yanaklarınız zamana ve yerçekimin etkisine karşı koyamayarak, aşağı doğru sarkmaya başlar. Yüzünüz zamanla yaşlı ve yorgun bir ifadeye bürünür.

Kış Mevsimi Estetik Ameliyatlar İçin En Doğru Zaman!

Kış Mevsimi Estetik Ameliyatlar İçin En Doğru Zaman!

Fiziksel memnuniyetsizliğin kaynağı büyük oranda yaşlanma ile gelen değişimler. Ancak bunların bir kısmını küçük operasyonlarla ortadan kaldırmak artık zor değil.

Geçici Dövmele Ve Piercing Yaptırırken Dikkat!

Geçici Dövmele Ve Piercing Yaptırırken Dikkat!

Geçici dövmeler de en az kalıcılar kadar tehlikeli!

Makyaj Yaparken Cilt Sağlığınızla Dost Kalmanın 10 Yolu!

Makyaj Yaparken Cilt Sağlığınızla Dost Kalmanın 10 Yolu!

Güzel ve bakımlı görünmek her kadının hayalidir. Bu nedenle kişisel bakım ürünleri ve çoğunlukla makyaj malzemlerinden yardım alınır.

Dermaterapi Nedir?

Dermaterapi Nedir?

Kozmetik dermatoloji işlemleri, insanların daha genç görünümlü, daha esnek ve daha pürüzsüz bir cilde sahip olma beklentisi ile giderek daha çok başvurduğu yöntemler arasında yer alıyor.

Fototerapi Nedir?

Fototerapi Nedir?

Anadolu Sağlık Merkezi Deri Hastalıkları Uzmanı Dr. Sadiye Kuş, deri hastalıklarının tedavisinde kullanılan fototerapi hakkında bilgi verdi.

Vücut Kıvrımlarınızı Yeniden Tasarlayın!

Vücut Kıvrımlarınızı Yeniden Tasarlayın!

Vücut kontur cerrahisi ile çeşitli nedenlerden dolayı bozulan vücut konturunu düzeltmek, aynada görmek istediğiniz hatlara ulaşmak mümkün.

Cilt Bakımında Yapılan En Kötü Yanlışlar!

Cilt Bakımında Yapılan En Kötü Yanlışlar!

Her yaşta güzel, pürüzsüz, parlak bir cilde sahip olmak tüm kadınların hayali. Cilt bakımında her gün birçok bilgi duyuyor ve öğreniyoruz. Ancak bilinçsizce uygulanan bu yöntemler yarar yerine zarara neden olabiliyor.

Benler Hangi Amaçla Alınıyor?

Benler Hangi Amaçla Alınıyor?

Tümöre dönüşme olasılığı olan benlerin erken çıkarılmasının büyük önem taşıdığını söyleyen Estetik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı, geç kalındığında tedavinin uzadığının altını çiziyor.

Benleriniz Masum Olmayabilir!

Benleriniz Masum Olmayabilir!

Anadolu Sağlık Merkezi Ataşehir Cerrahi Tıp Merkezi Dermatoloji Uzmanı Dr. Sadiye Kuş, benlerin ne zaman tehlike sinyali verdiğini anlattı.

Akne Sorunu Neden Erişkin Yaşta Kadınları Etkiliyor?

Akne Sorunu Neden Erişkin Yaşta Kadınları Etkiliyor?

Gençler ve ergenlik çağındakilerin ortak sorunu olarak bilinen "Akne" dermatoloji kliniklerine başvuru sebepleri arasında ilk sıralarda yer alıyor.

Hamilelikte Vücut Bakımı Nasıl Yapılmalıdır?

Hamilelikte Vücut Bakımı Nasıl Yapılmalıdır?

Memorial Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Bölümü'nden Op. Dr. Banu Göker Özdemir , gebelikte vücut bakımı konusunda bilgi verdi.

Yaşlanma Hızı Herkeste Farklıdır!

Yaşlanma Hızı Herkeste Farklıdır!

Her yaşın ayrı bir güzelliği olsa da yaşlanmayı kimse istemez. Bunun için belki kozmetik ürünlerle belki de estetik operasyonlarla gençleşmek için paranızı harcıyorsunuz.

Platonik Aşk Kalbin Dostu!

Platonik Aşk Kalbin Dostu!

Memorial Hastanesi Kalp Cerrahisi Bölüm Başkanı Prof. Dr. Bingür Sönmez, bypass hastalarına 14 Şubat Sevgililer Günü'ne özel, kalp sağlıkları için önerilerde bulundu.

Sesimi Korumak İçin Ne Yapmalıyım?

Sesimi Korumak İçin Ne Yapmalıyım?

Pek çok kişi, çok değerli olan sesini korumak için hiçbir şey yapmaz! Sesleri hasar gördüğünde ise "Ne yapsam da düzeltsem?" diye kara kara düşünürler.

Burun Ameliyatlarında Tampon Korkusu Bitti!

Burun Ameliyatlarında Tampon Korkusu Bitti!

Burun ameliyatlarından sürekli kaçmanın ya da ertelemenin en önemli nedeni genellikle hastalardaki tampon korkusudur.

Kulaklarınızı Göstermekten Korkmayın!

Kulaklarınızı Göstermekten Korkmayın!

Memorial Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü'nden Doç. Dr. Cenk Şen, kepçe kulak operasyonuyla ilgili bilgi verdi.

Bakışlarınıza Gölge Düşmesin!

Bakışlarınıza Gölge Düşmesin!

Memorial Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü'nden Prof. Dr. Deniz İşcen, " Göz kapağı operasyonları" hakkında bilgi verdi.

Kusursuz Güzelliğin Sırrı Burnunuzun Ucunda!

Kusursuz Güzelliğin Sırrı Burnunuzun Ucunda!

Memorial Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü uzmanları, burun estetiğinde yeni bir yöntem olan ve burun ucunda iki paralel ışık oluşturmayı amaçlayan "Burun Ucu Şapka Greftleri" hakkında bilgi verdi.

Bakışlarınız Sizi Olduğunuzdan Yaşlı mı Gösteriyor?

Bakışlarınız Sizi Olduğunuzdan Yaşlı mı Gösteriyor?

Memorial Hastanesi Estetik, Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Bölümü uzmanları, "Blefaroplasti" hakkında bilgi verdi.

Doğum Sonrasında Güzelleşmek İçin Bilmeniz Gerekenler!

Doğum Sonrasında Güzelleşmek İçin Bilmeniz Gerekenler!

Memorial Hastanesi Plastik, Rekonstrüktif ve Estetik Cerrahi Bölümü'nden Prof. Dr. Deniz İşcen , "Doğum sonrasında güzelleşmek için" kadınlara önerilerde bulundu.

Göz Temizliğini İhmal Etmek İltihabi Hastalıklara Yol Açıyor!

Göz Temizliğini İhmal Etmek İltihabi Hastalıklara Yol Açıyor!

Sabahları göz kapaklarınız birbirine yapışmış bir şekilde uyanıyorsanız... Gözünüzde sürekli bir yanma, kaşıntı, yabancı bir cisim varmış hissi ve göz kapaklarınızın çevresinde kabuklanma görülüyorsa dikkat!

Güzelleşeyim Derken Göz Sağlığınızdan Olmayın!

Güzelleşeyim Derken Göz Sağlığınızdan Olmayın!

Yanlış ve bilinçsiz kozmetik kullanımı ve makyajı yeterince temizlemeden uyumak, göz sağlığının en büyük düşmanlarından biri.

Sivilce Probleminiz Varsa Mutlaka Bir Uzmana Başvurun!

Sivilce Probleminiz Varsa Mutlaka Bir Uzmana Başvurun!

Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Tuğba Türe, "Sivilce ve tedavisi" hakkında bilgi verdi.

Pürüzsüz Bir Cilde Sahip Olmak Elinizde!

Pürüzsüz Bir Cilde Sahip Olmak Elinizde!

Ataşehir Memorial Tüp Merkezi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Aylin Kalaycıyan, "Sivilce ve siyah noktalardan kurtulmanın yolları" hakkında bilgi verdi.

Ozon Tedavisi ile Hastalıklardan Kurtulun!

Ozon Tedavisi ile Hastalıklardan Kurtulun!

Ozon, atmosferin bir kaynağı ve oksijenin yüksek enerjili halidir. Gökyüzünün mavi renginin kaynağı olan ozonun dünyadaki yaşam için ne denli önemli olduğu son yıllarda yapılan bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır.

Sedef Hastalığında Puva Tedavisi!

Sedef Hastalığında Puva Tedavisi!

İlk defa 1948 yılında kullanılmaya başlayan PUVA Tedavisi hakkında Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü doktorları bu tedavi hakkında bilgi verdi.

Kimyasal Peeling Nedir?

Kimyasal Peeling Nedir?

Deriyi canlandırmak, gençleştirmek, görünüşünü iyileştirmek için bazı kimyasal solüsyonların uygulamasıdır.

Şok Diyetler Saçlarınızın Dökülmesine Neden Oluyor!

Şok Diyetler Saçlarınızın Dökülmesine Neden Oluyor!

Saç dökülmesi mevsim geçişlerinde en sık rastlanan sağlık problemlerinin başında geliyor.

Manikür Pedikür Yaptırırken Dikkat!

Manikür Pedikür Yaptırırken Dikkat!

El ve ayaklar insanların dış ortamla ilişki kurmasını sağlayan, vücudun çok önemli parçasıdır.

Kışın Cildinize Kimyasal Peeling Yaptırmayı Unutmayın!

Kışın Cildinize Kimyasal Peeling Yaptırmayı Unutmayın!

Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü uzmanları kimyasal peeling hakkında merak edilenleri anlattı.

Cildinizde İyileşmeyen Yaralar Hastalık Habercisi Olabilir!

Cildinizde İyileşmeyen Yaralar Hastalık Habercisi Olabilir!

Suadiye Memorial Tıp Merkezi Dermatoloji Bölümü Uzmanları "Ciltteki yaraların hastalıklarla ilişkisi" hakkında bilgi verdi.

Kozmetiklere Servet Harcamadan Güzelleşmek Elinizde

Kozmetiklere Servet Harcamadan Güzelleşmek Elinizde

Son yıllarda hızla gelişen kozmetik sektörü, güzel olmak ve genç kalmak isteyen kadınların hatta artık erkeklerin de imdadına yetişiyor.

Cilt Gençleştirme ve Kırışıklık Tedavisi; Mezolifting

Cilt Gençleştirme ve Kırışıklık Tedavisi; Mezolifting

Yüz, boyun cildi ve el sırtındaki ince çizgilerin tedavisi ile cilt gençleştirme ve kırışıklık tedavisi için uygulanan tedavi yöntemidir.

Biyostimülasyon Uygulaması ile Yüz Liftingi

Biyostimülasyon Uygulaması ile Yüz Liftingi

Yüz liftingi yaşlanma, sık sık kilo alıp verme aşırı mimik hareketleri, UV ışınları aşırı yağlanma gibi nedenlerden dolayı yüzde oluşan sarkma gevşeme ve kırışıklıkları, mevcut deformasyonları önleyen bir yöntemdir.

Botox ve Dolgu Uygulamaları Nasıl Yapılır?

Botox ve Dolgu Uygulamaları Nasıl Yapılır?

Botox zamanla yüzde oluşan dinamik kırışıklıkları, çizgileri azaltan basit, cerrahi olmayan bir uygulamadır. On dakikalık bir uygulama ile kırışıklıklara yol açan kasları 4 ila 6 aya kadar gevşetir.

Saç Ekimi Yöntemleri Nelerdir?

Saç Ekimi Yöntemleri Nelerdir?

Memorial Hastanesi Estetik Merkezi'nden Dr. Seran Göçer "Saç Nakli Yöntemleri" hakkında bilgi verdi.

Bölgesel Zayıflama ve Selülit Tedavisi

Bölgesel Zayıflama ve Selülit Tedavisi

Memorial Hastanesi Medikal Estetik Bölümü doktorları, mezoterapi yönteminin kullanım alanları ve mezoterapi yöntemi ile ilgili bilinmesi gerekenleri anlattı.

Cilt Gençleştirme ve Kırışıklılık Tedavisi

Cilt Gençleştirme ve Kırışıklılık Tedavisi

Memorial Hastanesi Medikal Estetik ve Zayıflama Merkezi hekimleri cilt gençleştirme, kırışıklık tedavisi ve "Mezolifting Yöntemi" hakkında bilgi verdi.

Botox Nasıl Tedavi Eder?

Botox Nasıl Tedavi Eder?

Botox hemen hemen 20 yıldır dünyanın çeşitli yerlerinde tıbbi tedavilerde kullanılmaktadır. önceleri göz tembelliği ve şaşılığın ameliyatsız çözümü, bazı boyun spazmlarının giderilmesi gibi durumlarda kullanılmaktaydı.

Bölgesel Zayıflama Tedavisinde Son Nokta; Lipoliz İğneleri

Bölgesel Zayıflama Tedavisinde Son Nokta; Lipoliz İğneleri

Liposuction iğnesi de denilen bu yöntemle 5-10 seansta ameliyatsız ve yan etkisiz zayıflama gerçekleştiriliyor.

Cildinize İyi Bakın Gençliğinizi Koruyun!

Cildinize İyi Bakın Gençliğinizi Koruyun!

Kış ayları cilt bakımı yaptırmak için ideal bir dönem. Özellikle problemli bir cilt söz konusu ise gerekli tedavi ve bakımın uygulanması için güneşin etkisinin az olduğu kış mevsimi tercih ediliyor.

Kendi Kanıyla Gençleşme Diğer Adıyla Vampir Trendi

Kendi Kanıyla Gençleşme Diğer Adıyla Vampir Trendi "PRP"

Dünyada vampir trendi olarak adlandırılan"PRP" yöntemi Hollywood yıldızları tarafından sıkça uygulanıyor. Genç kalmak, daha parlak bir cilde kavuşmak isteyen Türkiye'de de birçok kişi bu işlem için estetik cerrahi merkezlerinin kapısını çalıyor.

Kırışıklık, Leke, Şekil Bozukluğu ve Sivilce İzleri Tarih Oluyor!

Kırışıklık, Leke, Şekil Bozukluğu ve Sivilce İzleri Tarih Oluyor!

Ciltte yaşlanmaya, sivilcelere, yaralanmalara ve güneş ışınlarının olumsuz etkilerine bağlı olarak ortaya çıkan kırışıklık, leke, şekil bozukluğu gibi estetik kusurların düzeltilmesi için kullanılan soft yöntemler büyük ilgi görüyor.

Liposuction Hangi Durumlarda Tercih Ediliyor?

Liposuction Hangi Durumlarda Tercih Ediliyor?

Liposuction Yunanca'da yağ anlamına gelen "lipos" ve İngilizce'de emmek anlamına gelen "suction" kelimelerinin birleşimidir.

Vücudunuzdaki Benleri Dikkatli İnceleyin!

Vücudunuzdaki Benleri Dikkatli İnceleyin!

Tıpta "Nevüs", halk arasında "Ben" adı ile anılan deri oluşumları, çok farklı görünümde ve yapıda olabilmekle beraber; yuvarlak veya oval deriden hafif kabarık 3-5 mm büyüklükte, siyah,kahverengi sertçe yapılardır.

Lazer Epilasyon Tehlikeli Değil!

Lazer Epilasyon Tehlikeli Değil!

Tıpta 40 yılı aşkın bir süredir kullanılan lazer bugün, göz ameliyatlarından diş dolgusuna kadar çeşitli alanlarda en etkili tedavi seçeneğini oluşturmaktadır.

Seçtiğiniz Yaşam Tarzı Yaşlanma Derecenizi Belirler!

Seçtiğiniz Yaşam Tarzı Yaşlanma Derecenizi Belirler!

Her yaşın ayrı bir güzelliği olsa da yaşlanmayı kimse istemez. Bunun için belki kozmetik ürünlerle belki de estetik operasyonlarla gençleşmek için paranızı harcıyorsunuz.

Fazla Kilolardan Kurtulmak İçin Mucize Bir Yöntem Yok!

Fazla Kilolardan Kurtulmak İçin Mucize Bir Yöntem Yok!

Fazla kilolardan hemen kurtulmayı sağlayacak mucize bir yöntem bulunmuyor.

Kaç Yaşına Geldim Hala Sivilcelerim Var!

Kaç Yaşına Geldim Hala Sivilcelerim Var!

Gençler ve ergenlik çağındakilerin ortak sorunu olarak bilinen "Akne" dermatoloji kliniklerine başvuru sebepleri arasında ilk sıralarda yer alıyor.

Ciltteki Beyaz Lekeler Hastalık Habercisi Olabilir!

Ciltteki Beyaz Lekeler Hastalık Habercisi Olabilir!

Güneşin zararlı ışınlarının etkisiyle oluşan kahverengi lekeler estetik olarak kötü bir görüntü yaratıyor.

Vücudunuzdaki Benler Kanser Habercisi Olabilir!

Vücudunuzdaki Benler Kanser Habercisi Olabilir!

Güneşin olumsuz etkisinin yıllara bağlı olarak artması benlerin düzenli olarak kontrol edilmesi zorunluluğunu da birlikte getiriyor.

Botoksun İyileştirdiği 6 Hastalık!

Botoksun İyileştirdiği 6 Hastalık!

Botoks 'Clostridium Botulinum' adı verilen bakterinin salgıladığı bir toksin ve yaklaşık 30 yıldır kullanılıyor.

Kış Mevsiminde Güneş Lekelerinizi Unutmayın!

Kış Mevsiminde Güneş Lekelerinizi Unutmayın!

Güneşin fotosentez, D vitamini oluşumunu sağlamak, ısı ve ışık yaymak, mikropları öldürmek ve insanlara psikolojik olarak olumlu etkilemek gibi sayısız yararı bulunuyor. Ancak güneşin faydaları olduğu kadar birçok zararı da var.

Estetikte Kalkık Burun Modası Geçti!

Estetikte Kalkık Burun Modası Geçti!

Kadınların estetik işlemler konusundaki tercihleri uzun yıllar boyunca beğendikleri sanatçıların tercihlerinin kendilerine uygulanması yönünde oldu.

Sağlıklı Bir Cilt İçin Altın Öneriler!

Sağlıklı Bir Cilt İçin Altın Öneriler!

Güzel bir cilde sahip olmanın ilk kuralı sağlıklı bir cilde sahip olmaktır. Eğer bir cilt hastalığı varsa öncelikle tedavi edilmeli, kişinin özel durumuna uygun bakım yapılmalıdır.

Nedenleri Ve Tedavi Yöntemleriyle Çatlaklar!

Nedenleri Ve Tedavi Yöntemleriyle Çatlaklar!

Çatlakları tamamen ortadan kaldıran bir tedavi yöntemi ise ne yazık ki yok. Bu nedenle uzmanlar, çatlak oluşmadan önlem almak gerektiğini söylüyor.

Terlemeyi Önleyen Ürünler Kansere Neden Olabilir!

Terlemeyi Önleyen Ürünler Kansere Neden Olabilir!

Aşırı terleme nedeniyle insanlar sosyal ortamlarda zorluk çekiyor, öpüşmekten, el sıkışmaktan kaçınıyor.

Deri Lekelenmelerinde Lazerle Sil Baştan!

Deri Lekelenmelerinde Lazerle Sil Baştan!

İlerleyen yaş, güneş ışınları ve çeşitli sebeplerle oluşan deri lekelenmeleri çoğumuzun korkulu rüyasıdır.

Bütün Kadınlar Güzel Göğüslere Sahip Olmak İstiyor!

Bütün Kadınlar Güzel Göğüslere Sahip Olmak İstiyor!

Kadınların estetiğe olan ilgisi, "kozmetik ve estetik cerrahi" deyimini yarattı. Henüz ayrı bir ihtisas dalı olmasa da, kadınların "daha güzel görünmek" kaygısı bu alanın gelişmesine yol açtı.

İstenmeyen Tüy Kabusu Ne Zaman Bitecek?

İstenmeyen Tüy Kabusu Ne Zaman Bitecek?

Hem kadınlar hem erkekler en önemli estetik sorunlarından biri olan aşırı tüylenme probleminden kurtulmak için asırlardır değişik yöntemler kullanıyor.

Aşırı Tüylenme Kadınların En Büyük Korkusu!

Aşırı Tüylenme Kadınların En Büyük Korkusu!

Aşırı tüylenme ya da tıp dilindeki adıyla "hirşutizm" kadınların yüzde 5 ila 10unda görülen önemli bir sağlık sorunu.En fazla ergenlikle 40 yaş arasındaki dönemde görülen aşırı tüylenmenin birçok nedeni olabiliyor.

Hamilelik Sonrası Estetik Kaygılar Anneyi Mutsuz Ediyor!

Hamilelik Sonrası Estetik Kaygılar Anneyi Mutsuz Ediyor!

Hamilelik ve anne olmak kadın hayatının en güzel ve en heyecan verici dönemleri. Ancak bazı kadınlar için bu süreç pek de istenmeyen kalıcı fiziksel değişimleri de beraberinde getiriyor.

Estetik Sorunlara Alternatif Çözümler

Estetik Sorunlara Alternatif Çözümler

Acı çekmeden, normal yaşamı etkilemeden uygulanır olamsı soft yöntemlere üstünlük sağlıyor.

Kadınlara Gençlik İksiri!

Kadınlara Gençlik İksiri!

Vücudumuzda bulunan "fazla" yağlar artık estetik operasyonlarda kullanılan doğal dolgu maddeleri haline geldi.

Kadın Sağlığı Konusunda En Yeni Araştırmalar!

Kadın Sağlığı Konusunda En Yeni Araştırmalar!

Yapılan son çalışmalar erken doğum tehdidinin ve kronik hastalıkların gebeliğe olumsuz etkilerinin büyük oranda azaltılabileceğini ortaya koyuyor.

Kepçe Kulaklarım Yüzünden Mutsuzum!

Kepçe Kulaklarım Yüzünden Mutsuzum!

Okul yıllarında birçok kişi kepçe kulakarı sebebiyle alay konusu olmuştur.

Göz Çevrenizi Yaşlandırmayın!

Göz Çevrenizi Yaşlandırmayın!

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Göz Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı ve Avrupa Oküloplastik Cerrahi Birimi Üyesi Prof. Dr. Ferda Çiftçi, yüzde en çok gevşeyerek kişiyi yaşlı gösteren göz çevresini çeşitli yöntemlerle düzelttiklerini belirtdi.

Bölgesel İncelmede Kalıcı Çözüm!

Bölgesel İncelmede Kalıcı Çözüm!

Sürekli diyet yapıyor, kıyafetlerinizin içine sığamıyor ya da vücudunuzdaki dengesiz yağ dağılımından şikayet mi ediyorsunuz?

Saçlarınızı İki Günden Fazla Kirli Bırakmayın!

Saçlarınızı İki Günden Fazla Kirli Bırakmayın!

Saçların sağlıklı görünmesi, güzelliğin vazgeçilmezleri arasında sayılıyor. Peki dökülmeye ya da kırılmaya başlamışlarsa?

Kadınların Yeni Kabusu; Erkek Tipi Saç Dökülmesi!

Kadınların Yeni Kabusu; Erkek Tipi Saç Dökülmesi!

Saç dökülmesi hem erkeklerde hem de kadınlarda görülebilen bir sağlık sorunu. Sağlıklı bir kişinin saçlarının yüzde 15´inin dökülme evresinde olduğunu ve günde ortalama 50-100 tel saç dökülmesinin normal kabul edildiği belirtiliyor.

Estetikli Burnunuzu Beğenmezseniz Ne Olacak?

Estetikli Burnunuzu Beğenmezseniz Ne Olacak?

Burun estetiği olmuş ama mutlu olmamış kişilerde profil sorunu vardır.

Cildinizi Nemli Tutun!

Cildinizi Nemli Tutun!

Cildinizi dengelemek ve sağlıklı tutmak için cildinize nemlendirici bir bakım uygulamalısınız. Sıcaklıklar düştüğünde temizleme, peeling ve nemlendirme cildinizi parlatmanın 3 yoludur.

Estethica'da 30 Dakikada 10 Yıl Gençleşin!

Estethica'da 30 Dakikada 10 Yıl Gençleşin!

Dünyaca ünlü film starları ve modellerin estetik cerrahı ve Japonya estetik hekimleri birliği onursal başkanı Dr. Ciro Accardo, estethica Ataşehir'de Happy Lift yöntemindeki son trendleri meslektaşlarıyla paylaşacak.

Estetik International, Meme Büyütmede En Az İZ, En Az Ağrı, En Fazla Konfor

Estetik International, Meme Büyütmede En Az İZ, En Az Ağrı, En Fazla Konfor

Her kadının hayali mükemmel hatlara sahip olmak, giydiği elbiseleri en iyi şekilde taşımak. Estetik International doktorları, kadınların bu hayalini gerçeğe acısız ve izsiz dönüştürüyor.

Yüzünüzü Kısa Sürede Yeniden Şekillendirebilirsiniz!

Yüzünüzü Kısa Sürede Yeniden Şekillendirebilirsiniz!

Biyolojik olarak yaşlanmaya karşı durmak mümkün olmasa da estetik dünyasındaki son gelişmeler sayesinde artık fiziki yaşlanma kontrol altına alınabiliyor.

Çamur Kürü Hangi Hastalıklar İçin Kullanılabilir?

Çamur Kürü Hangi Hastalıklar İçin Kullanılabilir?

En çok cilt hastalıklarında kullanılan bir yöntemdir. Farklı rahatsızlıkların tedavisinde de uygullanmaktadır.

Stresli Kadınların Hücreleri 10 Yıl Daha Yaşlı!

Stresli Kadınların Hücreleri 10 Yıl Daha Yaşlı!

Stres, çağımızın en önemli sorunlarından biri. Üstelik kadın, erkek, çocuk herkesi etkiliyor. Pek çok sağlık sorunun ya nedeni oluyor ya da tetikliyor.

Lazer Epilasyonla Alınan Tüyler Tekrar Çıkmaz!

Lazer Epilasyonla Alınan Tüyler Tekrar Çıkmaz!

Günlük hayatta kadınlar istenmeyen tüylerinden lazer epilasyon yöntemiyle kurtulmak istiyor. Lazer epilasyon için en uygun adaylar ise deri rengi açık, kıl rengi siyah ve kalın olan kişiler.

Mimiklerinizi Yeniden Tasarlayabilirsiniz!

Mimiklerinizi Yeniden Tasarlayabilirsiniz!

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Plastik Estetik Cerrahi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Karacalar, herkese aynı botoksu uygulamanın şablon yüzler ortaya çıkardığını belirtdi.

Estetik Ve Güzellik Hakkında Neler Biliyorsunuz?

Estetik Ve Güzellik Hakkında Neler Biliyorsunuz?

Gün geçmiyor ki tıp sürekli farklı yenilikleriyle karşımıza çıkmasın. Uzun ömrü ile aynı zamanda güzel görünmek isteyen insanoğlu biz estetik cerrahlardan destek almakta.

Yıllara Meydan Okumak Elinizde!

Yıllara Meydan Okumak Elinizde!

Lotis Pharma'nın Türkiye'ye getirdiği ve dünyada üretilen ilk orijinal roller markası olan Alman ''Dermaroller'' ile büyüme faktörleri ve kök hücre ekstreleri içeren "Dermaheal" ürünlerinin sinerjik bileşiminden oluşan set tanıtıldı.

Kış Mevsimi Sıkıldığınız Dövmelerinizden Kurtulmak İçin En Uygun Zaman!

Kış Mevsimi Sıkıldığınız Dövmelerinizden Kurtulmak İçin En Uygun Zaman!

Vücutta dekoratif ve kozmetik amaçla kullanılan dövmenin milattan önce 6 bin'lere kadar uzanan bir geçmişi vardır.

Sağlıklı Uyanmak İçin Yapılması Gerekenler!

Sağlıklı Uyanmak İçin Yapılması Gerekenler!

İngiliz uzmanlar sabahları daha dinç ve mutlu uyanmak için yapılması gereken 10 temel sırrı araştırdı ve buldu.

İşinize Yarayacak 15 Güzellik Sırrı!

İşinize Yarayacak 15 Güzellik Sırrı!

Her kadın sağlıklı olmak, kusursuz görünmek ister. İşte çok işinize yarayacak, pratik güzellik tüyoları!

Seks Hormonu Gençleştiriyor!

Seks Hormonu Gençleştiriyor!

Menapoza giren kadınlara ilişkin yürütülen bir çalışma, hormon almakta olan kadınların beyinlerinin sağ ve sol taraflarının birlikte çalışabilmesini ölçen testlerde çok iyi performans gösterdiklerini ortaya koydu.

Çağın Hastalığı; Geç Gelen Sivilceler!

Çağın Hastalığı; Geç Gelen Sivilceler!

Sivilceler, artık ileriki yaşlarda da sıkça görülüyor. Uzmanlar geç başlangıçlı aknelerin mutlaka araştırılması gerektiğini söylüyor.

Güzelliğin Bilimsel Sırrı Keşfedildi!

Güzelliğin Bilimsel Sırrı Keşfedildi!

Güzellik uykusu efsane olmaktan çıktı. Araştırmalara göre günde en az sekiz saat uyuyanlar, diğerlerinden daha çekici ve sağlıklı.

Cildi Islak Bırakmak Daha Fazla Kurutuyor!

Cildi Islak Bırakmak Daha Fazla Kurutuyor!

Sakarya Üniversitesi Tıp Fakültesi Deri Hastalıkları Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Teoman Erdem, cildi ıslak bırakmanın nemlendirmediğini, aksine deriyi daha da kuruttuğunu söyledi.

Cildimiz Kış Mevsimini Hiç Sevmiyor!

Cildimiz Kış Mevsimini Hiç Sevmiyor!

Derimiz bizi dış ortamdan koruyan organımız. Vücutta ısı kaybını düzenlemek ise bu organın en önemli görevleri arasında bulunuyor.

Sivilcelerinizi Sıkmayı Bırakın!

Sivilcelerinizi Sıkmayı Bırakın!

Sivilceleri sıkmak doğru bir yöntem değildir,zira iz kalabilir, iltihaplanma yayılarak çoğaltabilir.

Yüzünüzdeki Benleri Önemseyin!

Yüzünüzdeki Benleri Önemseyin!

Hemen tüm insanların vücudunda vardır. Üstelik zararsız olduğu da düşünülmüştür. Uzmanlar Cilt Kanseri riski göz önüne alındığında 'Ben'lerin önemsenmesi gerektiğini bildiriyorlar.

Çikolata Cilde Zararlı Değilmiş!

Çikolata Cilde Zararlı Değilmiş!

Çikolatanın cilde zararlı olduğu inancıyla bugüne değin çoğu kişi çikolata yemeye çekinirlerdi oysaki yapılan bir araştırmayla bu yaygın inancın yanlışlığı ortaya çıkıyor.

Saç Boyaları Saçlarımızı Beyazlatıyormuş!

Saç Boyaları Saçlarımızı Beyazlatıyormuş!

Saç boyalarında kullanılan hidrojen peroksitin saçları beyazlattığı ileri sürülüyor.

Cilt Temizliği Nasıl Yapılmalıdır?

Cilt Temizliği Nasıl Yapılmalıdır?

İyi bir yüz temizliği, ciltteki yağın kirlenen kısmını ve fazlasını arındırmalı ancak tümünü silip süpürmemelidir.

Cildimiz Neden Yağlanır?

Cildimiz Neden Yağlanır?

Ciltte yağ oluşumunun sebepleri ve nasıl tedavi edilebileceği hakkında uzmanlar bilgiler verdi.

Kıyafetiniz Sizi Daha İnce Gösterebilir!

Kıyafetiniz Sizi Daha İnce Gösterebilir!

Kıyafet seçimleriniz vücudunuzun nasıl göründüğünü etkiler. Doğru kıyafet seçimi ile her zaman fazla kilolarınızı saklayarak daha ince görünebilirsiniz. İşte ünlü güzellerin ince görünmelerinin arkasındaki sırlar.

Bakımlı Saçların Küçük Sırları!

Bakımlı Saçların Küçük Sırları!

Saç bakımı günümüzde başlı başına bir uzmanlık alanı ve iş alanı haline gelmiş olsa da kendi çabanızla yapabileceğiniz bazı şeyler var. İşte bunlardan bazıları.

Güne Güzel Başlamak Çok Kolay!

Güne Güzel Başlamak Çok Kolay!

Güne mutlu bir başlangıç yapmanın yolu sabah dingin bir şekilde uyanmaktan geçiyor. İşte, mükemmel bir günün başlangıcı için etkili uyanma yöntemleri.

Boynunuz Erkenden Kırışmasın!

Boynunuz Erkenden Kırışmasın!

Boyun bölgemiz ihmal edildiği taktirde, yoğunlaşan yaşlanma izlerini hemen yansıtır. Boyun güzelliği bir cilde bağlı olduğu kadar, uygulanan bakıma da bağlıdır.

Dolgun Yanak Kadınları Güzel Gösteriyor!

Dolgun Yanak Kadınları Güzel Gösteriyor!

Amerika da yapılan bir araştırmada elmacık kemikli yüz hatlarına sahip insanların yaşlı, dolgun yüzlü ve yanaklılarınsa genç ve güzel olduğu ortaya çıktı.

Ünlü Yıldızlar Botoksa Savaş Açtı!

Ünlü Yıldızlar Botoksa Savaş Açtı!

Hollywood'un ünlü yıldızları, son yıllarda giderek yaygınlaşan estetik işlemi botoksa savaş açtı.

Saçlarınızı Her Gün Yıkamayın!

Saçlarınızı Her Gün Yıkamayın!

Kadınlarda; "yaygın" ve "erkek tipi" olmak üzere iki tip saç dökülmesi görülüyor.

Parfüm Almadan Önce Bunlara Dikkat!

Parfüm Almadan Önce Bunlara Dikkat!

Parfüm satın alırken ve kullanırken nelere dikkat etmek gerektiğini biliyor musun? İşte işine yarayacak ipuçları.

Kadın Beyni Güzel Olana Daha Fazla Duyarlı!

Kadın Beyni Güzel Olana Daha Fazla Duyarlı!

Kadınların güzellikleri erkeklerden daha iyi değerlendirdiği belirlendi.

Güzellik Uykusu İşe Yarıyormuş!

Güzellik Uykusu İşe Yarıyormuş!

İsveçli bilim adamları, yaptıkları araştırmayla "güzellik uykusu"nun işe yaradığını ortaya koydu.

Güzelleşmek İsteyenler Artık Polikliniklere Gidecek!

Güzelleşmek İsteyenler Artık Polikliniklere Gidecek!

Güzelleşmek, teknolojiyle her geçen gün biraz daha kolaylaşıyor. Lazer uygulamaları başta olmak üzere güzelleştiren teknolojileri kimin uygulayabileceği ise hala tartışılıyor.

Erkekler Doğal Kadınları Beğeniyor!

Erkekler Doğal Kadınları Beğeniyor!

Saç ve cilt bakım ürünleri firması St Ives'in 2000 kişi üzerinde yaptığı araştırmaya göre, erkekler yoğun makyajlı kadınlar yerine daha daha doğal kadınları tercih ediyor.

İncelmenin Sağlıklı Yolları Estethica'da...

İncelmenin Sağlıklı Yolları Estethica'da...

Fazla kilolar buzdağının sadece görünen kısmıdır, tüm vücut taraması, kişinin sağlık problemleri ele alınarak takip edilmelidir.

Top Model Gisele Bundchen Güzellik Sırlarını Açıkladı!

Top Model Gisele Bundchen Güzellik Sırlarını Açıkladı!

Ünlü model Gisele Bundchen, 29 yaşında ve Brezilyalı. Güzelliğini ilk günkü gibi koruyan Bundchen, formunu daha uzun yıllar koruyacak gibi görünüyor. Peki bunun sırrı ne dersin?

Lazer Epilasyon Nasıl Uygulanır?

Lazer Epilasyon Nasıl Uygulanır?

Lazer Epilasyon uygulaması hakkında bilgi almak ve nasıl uygulandığını görmek istiyorsanız videoyu izleyin.

Rekabetçi İş Ortamı Estetik Ameliyat Talebini Artırdı

Rekabetçi İş Ortamı Estetik Ameliyat Talebini Artırdı

İş dünyasındaki rekabet artık yatırımlarla sınırlı değil. Finans dünyasının patron ve yöneticileri, estetikte de ciddi bir "rekabet" içerisinde.

Göğüs Estetiği (Silikon Protezle Meme Büyütme)

Göğüs Estetiği (Silikon Protezle Meme Büyütme)

Bu ay Doç.Dr. Serkan Yıldırım Göğüs Estetiği hakkında bilgi veriyor. Silikonlar hakkında merak ettiklerinizi yazımızda bulabilirsiniz.

Türk Doktorlarından Selülite Müthiş Çözüm!

Türk Doktorlarından Selülite Müthiş Çözüm!

Gencinden yaşlısına, en zayıfından, en şişmanına neredeyse bütün kadınların değişmeyen kabusu selülit ,zahmetsiz bir tedavi yöntemi olan skleroterapi ile inanılmaz bir şekilde tamamen yok oluyor.

Göz Şişliklerinden Kurtulmanın 5 Yolu!

Göz Şişliklerinden Kurtulmanın 5 Yolu!

Güzelliğinizi örten gözaltı şişliklerinden kurtulmak ister misiniz?

Uzmanlar Herkesin Söylediğine İnanmayın Diyor!

Uzmanlar Herkesin Söylediğine İnanmayın Diyor!

Her duyduğunu doğru sanma bunları bir bilene sormadan uygulama!

Güneş Lekeleri Kendiliğinden Geçer mi?

Güneş Lekeleri Kendiliğinden Geçer mi?

Uzmanlar, halk arasında 'Al basması' ya da 'Gebelik lekesi' olarak bilinen güneş lekeleri (melazma) tedavisinin oldukça zor olduğunu belirtti. Lekelerin kendiliğinden asla düzelmeyeceğini ifade eden uzmanlar, güneşe mesafeli davranmanın önemine değiniyor.

Solaryum Sigaradan Daha Zararlı!

Solaryum Sigaradan Daha Zararlı!

Tıp dergisi Lancet Oncology'de yayınlanan bir araştırmanın sonucuna göre solaryumda kansere yakalanma riski sigaradan daha yüksek.

Kozmetik Alışverişi Kriz Dinlemiyor!

Kozmetik Alışverişi Kriz Dinlemiyor!

On ülkede yapılan bir araştırmaya göre global krize rağmen kozmetik ürünleri hayatımızın vazgeçilmez bir parçası olarak yerini koruyacak.

24 Saat Güzel Görünmek Hayal Değil!

24 Saat Güzel Görünmek Hayal Değil!

Yorgun ve stresli bir günün sonunda kolay kolay silinmeyen, havuza, duşa, denize girdiğinizde bile sizi terk etmeyen, sizi her daim var oluşu ile bakımlı kılan hafif bir makyaj istiyorsanız en iyi seçeneğiniz ne olabilir?

Eyvah Dirseklerim Kupkuru Oldu!

Eyvah Dirseklerim Kupkuru Oldu!

Pütür pütür görünen dirsekleriniz şıklığınızı ve güzelliğinizi tamamen gölgelemeye yeterde artar bile.

SPA Merkezlerinde Neler Yapılıyor?

SPA Merkezlerinde Neler Yapılıyor?

Stresten kurtulmak, rahatlamak ve bakım yaptırmak isteyenlerin başvurduğu SPA'ların sayısı gün geçtikçe artıyor.

Dünyaca Ünlü Güzellik Antrenörü ''Marja Putkisto'' İstanbul'da

Dünyaca Ünlü Güzellik Antrenörü ''Marja Putkisto'' İstanbul'da

Güzellik antrenörü Marja Putkisto ile 1 Ekim Cuma günü Galatasaray Meydanı'nda gerçekleştirilemeyen organizasyon 16 Ekim'e ertelendi.

Benlerinizi Koparmaya Çalışmayın!

Benlerinizi Koparmaya Çalışmayın!

Trakya Üniversitesi Dermatoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Adnan Görgülü, vücudun herhangi bir yerinde çıkan kırmızı ve siyah renkteki et benlerinin koparılmasının kansere yol açabileceğini söyledi.

Fransız Usulü Protein Diyeti Mucizesi

Fransız Usulü Protein Diyeti Mucizesi

Fransız inceliğinin sırrı keşfedildi. Fransız Doktor Pierre Dukan tarafından geliştirilen Dukan Diyeti, kalori hesabına gerek duymadan protein tüketerek ideal kilonuza kavuşmanızı vadediyor

Akne Hakkında Hiç Bilmedikleriniz!

Akne Hakkında Hiç Bilmedikleriniz!

Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Dr. Buket Pençe akne sorunu hakkında hiç bilmediklerimizi açıkladı.

Hollywood'un Güzellik Sırrı Türkiye'de!

Hollywood'un Güzellik Sırrı Türkiye'de!

Artık kadınlar ve erkekler %100 doğal görüntüye sahip saç ve kaşlara kavuşabilecekler. Kadınlarda ve Erkeklerde kaş dökülmesi problemlerinin önüne geçmek artık mümkün!

Yüz Gençleştirme

Yüz Gençleştirme

Op.Dr. Melike Erdim bu ay bizlere bazı estetik ile ilgili bilinmesi gereken noktaları açıklıyor.

Yazın Epilasyon Yaptırmaktan Korkmayın

Yazın Epilasyon Yaptırmaktan Korkmayın

Yazın epilasyon uygulanmaz inanışının yanlış olduğunu bilyor muydunuz? Yaz döneminde epilasyon yaptırmaktan çekiniyorsanız Anadolu Sağlık Suadiye Tıp Merkezi'nin gelişmiş epilasyon hizmeti ile istenmeyen tüylerinize veda edebilirsiniz.

Estetikte Yeni Trend Monalisa Gülüşü

Estetikte Yeni Trend Monalisa Gülüşü

Gelişen modern tıp ve estetik cerrahi sayesinde artık Monalisa gibi gülümseyebilir, Nefertiti gibi boyun güzelliğinizle dikkatleri üstünüze çekebilirsiniz. Güzellik bir kadının olmazsa olmazıdır. Tarih boyunca kadınlar güzelliklerine güzellik katacak her türlü aksesuar ve kozmetik ürününü kullanmışlardır.

Anti- Selülit Diyeti İle Kusursuz Bir Vücut Sahibi Olabilirsiniz!

Anti- Selülit Diyeti İle Kusursuz Bir Vücut Sahibi Olabilirsiniz!

Günümüzde bayanları çok rahatsız eden problemlerden biri olan selülitin oluşumuna etki ettiği düşünülen 4 teori var. Kadıköy Şifa Kaliteli Yaşam Polikliniği Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Seda Bahtiyar Tatay kusursuz bir vücuda kavuşmanızı sağlamak için selülit hakkında bilinmesi gerekenleri ve Anti Selülit diyetini anlatıyor.

Yüksek Topuklu Ayakkabı Giymenin Zararları Nelerdir?

Yüksek Topuklu Ayakkabı Giymenin Zararları Nelerdir?

Günümüzde ayak bilek burkulmalarına, ayak ağrılarına, su toplamalarına sebep olmasına rağmen moda olan sıkı ve yüksek topuklu ayakkabılar kadınlar tarafından giyilmektedir. Şarkıcılar ve dans eden sanatçılar gösteriler ve şovlar sırasında dev ayakkabılar giymektedirler. Bunların arasında şovlarda 25cm'e kadar yükseklikte topuklu ayakkabı giyenler bile vardır.

Erkeklerde Estetik Ameliyat Sayısı Hızla Artıyor

Erkeklerde Estetik Ameliyat Sayısı Hızla Artıyor

Amerika'da yaşayan erkekler arasında, estetik yaptırma oranının iyice arttığı söyleniyor. Şu anda Türkiye'de erkekler arasında da böyle bir "estetik trendi" var mı? Erkekler arasında estetik müdahale ve operasyonların artmasındaki başlıca neden, kanımca teknolojinin de yardımıyla uzun iyileşme süreçlerine gereksinimin azalması ve özellikle ameliyatsız yöntemlerdir.

Havaların Isınmasıyla Birlikte Mantar Kabusu Başladı!

Havaların Isınmasıyla Birlikte Mantar Kabusu Başladı!

Havaların ısınmasıyla birlikte ve daha çok yaz aylarında oluşan mantar enfeksiyonları, genç, yaşlı, kadın, erkek herkesi tehdit ediyor. Deride yerleşen mantar hastalıklarının en sık görülen şekli ayak mantaları. Amerikan Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Dr. Buket Pençe mantar hastalığının, el ve ayakta kaşıntı, kızarıklık, sulantı, sertleşme, kalınlaşma ve bazen kepeklenme şeklinde kendini gösterdiğini ve hastalığın yerleştiği bölgeye uygun ilaçlar yeterli süre kullanıldıklarında, mantarların kolayca öldürülebildiğini belirtiyor.

Manikür Pedikür Yaptırırken Dikkat!

Manikür Pedikür Yaptırırken Dikkat!

El ve ayaklar insanların dış ortamla ilişki kurmasını sağlayan, vücudun çok önemli parçasıdır. Günümüzde artan oranlarda kadın ve erkek, zarif bir tırnak görünümüne kavuşmak için güzellik merkezlerine gitmekte ve farklı tırnak bakım ürünlerini kullanmaktadırlar. Ancak manikür pedikür yaptırırken sağlıksız ortamlarda ve ortak kullanılan aletler pek çok hastalığa davetiye çıkarıyor.

Yaza Girmeden İstenmeyen Tüylerden Kurtulun

Yaza Girmeden İstenmeyen Tüylerden Kurtulun

Vücuttaki istenmeyen tüylerden kurtulmanin en hızlı ve güvenilir yolu olan lazer epilasyon, hem estetik açıdan iyi görünmek; hem de sağlıklı olmak isteyen hanımların imdadına yetişiyor. Uzmanlar lazer epilasyon işleminin; havaların henüz çok ısınmadığı ve güneşin kendini sıkça göstermediği bu aylarda yaptırılmasını öneriyor.

Tüylenme Hastalık Habercisi Olabilir!

Tüylenme Hastalık Habercisi Olabilir!

Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Ayfer Aydın "Tüylenmenin nedenleri ve çözüm yöntemleri" ile ilgili bilgi verdi.

Meme Büyütme Ameliyatları

Meme Büyütme Ameliyatları

Gelişimsel olarak memeleri küçük olan genç kadınlar veya yirmili yaşlarında göğüslerinin boyutu ve dolgunluğundan memnun olup otuzlu yaşlarla birlikte kilo alıp vermelerin, çocuk doğurup emzirmelerin ve ilerleyen yaşın da etkisiyle göğüs dolgunluğunun azalması şikayeti ile kadınlar meme büyütülmesi için yöntemler aramaktadırlar.

Botoks Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar Nelerdir?

Botoks Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar Nelerdir?

Botoks hakkındaki en sık sorulan sorular ve bilinmesi gereken doğru cevaplar.

Tat Ve Koku Alamıyorsanız Dikkat!

Tat Ve Koku Alamıyorsanız Dikkat!

Etiler Memorial Polikliniği Kulak Burun Boğaz Bölümü Uzmanları, "Koku bozuklukları "ile ilgili bilgi verdi.

Deri Kanseri Neden Artıyor?

Deri Kanseri Neden Artıyor?

Her 10 yılda bir deri kanseri görülme sıklığı yüzde 2 oranında artıyor. Günümüzde deri kanserini bilimsel olarak artırdığı bilinen en önemli etken ise güneş.

Yaz Geldi Açık Alanlara Çıkarken Dikkat!

Yaz Geldi Açık Alanlara Çıkarken Dikkat!

Yeditepe Üniversitesi Hastanesi'nden Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Meral Sönmezoğlu yazın havaların ısınmasıyla kişilerin açık havada daha çok vakit geçirdiğini hatırlatarak, olası enfeksiyonlarla ilgili uyarılarda bulundu. Özellikle kene ısırmaları, mantar ve mangal zehirlenmeleri konusunda dikkat edilmesi gereken hususlar olduğunu belirten Dr. Sönmezoğlu "Olası enfeksiyonlar karşısında paniğe kapılmadan tetikte olmak gerekiyor" diyor.

Arkadaşınızın Ruju Uçuk Yapar, Rimeli Enfeksiyon!

Arkadaşınızın Ruju Uçuk Yapar, Rimeli Enfeksiyon!

Güzelleşmek için kullanılan makyaj malzemelerinin sağlığınızı tehdit edebileceği hiç aklınıza gelir mi? En yakın arkadaşınızın ruju ya da kozmetik reyonunda sürdüğünüz rimel cildinizde bakteri ve mikrop oluşumuna neden olabilir. Memorial Hastanesi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Ayfer Aydın , bir başkasının makyaj ürünlerini kullanmanın yaratacağı etkiler hakkında bilgi verdi.

Yaşam Boyu Formda Kalmak İçin Ne Yapılmalıdır?

Yaşam Boyu Formda Kalmak İçin Ne Yapılmalıdır?

Sağlıklı beslenme ve fiziksel aktiviteyi alışkanlık haline getirerek formumuzu korumak mümkün olmaktadır.

Niçin Kişiye Özel Diyet Yapılmalıdır?

Niçin Kişiye Özel Diyet Yapılmalıdır?

Her birey özeldir ve diyeti de kişiye özel olmalıdır.

Yaza Güzel Ve Sağlıklı Bir Ciltle Girmek İçin Altın Öneriler

Yaza Güzel Ve Sağlıklı Bir Ciltle Girmek İçin Altın Öneriler

Uzun, ama kendini çok da hissettirmeyen bir kışı geride bıraktığımız şu günlerde yazın gelecek olması bizi heyecanlandırıyor. Yoğun, yorgun, soğuk ve kirli havanın etkisiyle yıpranan ciltler sorun oluştururken, doğru çözüm yollarını bulmak ise en önemlisi. Memorial Etiler Tıp Merkezi Dermatoloji Bölümü'nden Uz. Dr. Zerrin Baysal, bahar aylarında cilt sağlığının korunması için önerilerini sıraladı.

Bembeyaz Dişlere Sahip Olmak Çok Zor Değil

Bembeyaz Dişlere Sahip Olmak Çok Zor Değil

Yaz güneşinin kendini göstermeye başladığı bu günlerde dişlerinizin rengi ve ışıltısıyla göz kamaştırmak istemez misiniz? Memorial Etiler Tıp Merkezi Ağız, Diş ve Çene Hastalıkları Bölümü'nden Dt. Hacer Alireisoğlu, "Diş beyazlatma yöntemleri" hakkında bilgi verdi.

Vajina Estetikleri Hakkında Merak Edilen Sorular

Vajina Estetikleri Hakkında Merak Edilen Sorular

Özellikle doğum travmaları ve doğum yırtıkları gibi nedenlerle bozulan vajen doku bütünlüğünü tekrar eski haline getirmeyi amaçlayan 'Vajen Estetiği', kadınları hem fizik hem de sosyal açıdan rahatlatıyor. Tekrar eski haline döndürme işlemi olan vajen estetiği operasyonları, evli çiftlerin bozulan cinsel yaşamlarını da düzeltiyor.

Tırnaklarınız Sağlığınız Hakkında Ne Söylüyor?

Tırnaklarınız Sağlığınız Hakkında Ne Söylüyor?

Tırnaklar her parmağın ucunda yerleşen, parmak uçlarını koruyan, küçük cisimleri tutmaya yardımcı olan, saça benzer şekilde oluşan, keratinize hücrelerin yoğun ve belirgin olduğu bir yapıdır. Tırnaklar yarı saydam oldukları için alttaki damar ağı nedeniyle pembe renkli görülürler. El tırnakları 5-6 ay. Ayak tırnakları ise 10-12 ayda dipten uca kadar uzayabilirler.

Yüz Kusurlarınızı Makyajla Gizleyin

Yüz Kusurlarınızı Makyajla Gizleyin

Yüz kusurları sizi rahatsız ediyorsa aşağıdaki tavsiyeleri uygulamayı deneyebilirsiniz. Makyajla yapacağınız ufak tefek değişiklikler yüz kusurlarınızı ortadan kaldıracaktır.

Mucize Güzellik Sırları

Mucize Güzellik Sırları

Kadınlar güzelleşmek için yüzyıllardır arayışlar içerisindeler. Hindistanlı kadınların uyguladığı aşağıdaki güzellik formülleri sizi sağlıklı saçlara, lekesiz ve duru bir cilde kavuşturacak.

Kadınlarda İdrar Kaçırma Kabusu

Kadınlarda İdrar Kaçırma Kabusu

Kadınlarda idrar tutamama durumu nasıl oluşur? İdrar kaçırma hastalık mıdır? Özellikle ileri yaşlarda ortaya çıkan 'idrar kaçırma' sorunu kadınların sosyal hayatlarını olumsuz etkiler. Öksürürken, hapşırırken, hatta gülerken idrar kaçıran kadınlar psikolojik sorunlar yaşamaktadır.

Sağlıklı Bir Cilt İçin Bilmeniz Gerekenler

Sağlıklı Bir Cilt İçin Bilmeniz Gerekenler

Yüz ve boyun dış etkenlerden çok fazla etkilenir. Yüzümüzün cilt yapısı elimizin cilt yapısına benzer. Fakat yüzümüzün cildinin elimizin cildine göre başka sorunları da vardır. Siyah noktalar, sivilceler, yağlanmalar veya kurumalar, kırışıklık gibi. Bunlar cildin gerçek ve en büyük düşmanıdır. Bu yüzden cilt bakımına genç yaşta başlayıp cildin türüne uygun cilt bakımı yapılmalıdır.

Uykuda Güzelleşin

Uykuda Güzelleşin

Bütün gün çeşitli etkilerle yıpranan cildimizin aynı vücudumuz gibi iyi bir gece uykusuna ihtiyacı var. Cildimizi uykuya ne kadar iyi hazırlarsak o kadar parlak, canlı ve genç bir tene sahip oluruz.

Lazer Epilasyon

Lazer Epilasyon

Lazer epilasyon için farklı lazer aletleri geliştirilmiştir. Bu lazer aletlerinin birbirlerine avantajları ve dezavantajları vardır. Bu nedenle tüm lazer cihazlarını bir arada bulunduran klinik ya da hastaneleri önermekteyiz.

Erkekler İçin Cilt Bakımı

Erkekler İçin Cilt Bakımı

Erkekler için sağlıklı bir cilde sahip olmanın yolları ve traş olurken dikkat edilmesi gereken noktalar.

Kilo Vermenizi Engelleyen 10 Madde

Kilo Vermenizi Engelleyen 10 Madde

Kilo vermeye engel olan nedenler ve kilo vermenizi kolaylaştıracak beslenme yöntemleri.

Bilinçsiz Vitamin Kullanımının Zararları

Bilinçsiz Vitamin Kullanımının Zararları

Vitaminlerin kesinlikle doktor kontrolünde ve dozunda tüketilmesi gereklidir. Vitaminlerin aşırı ve gereksiz kullanımları vücuda zarar verir.

Cilt Gençleştirme (Mezolifting)

Cilt Gençleştirme (Mezolifting)

Cilt gençleştirme (mezolifting) yüz, boyun ve el sırtındaki ince çizgilerin giderilmesi ve cildin genel olarak gençliğinin arttırılması amacıyla uygulanır.

Cilt Lekeleri

Cilt Lekeleri

Cilt lekeleri neden oluşur? Cilt lekelerine doğal çözümler nelerdir? Cilt tipinizi belirleyin.

Vücut Yağ Oranı Ve Önemi

Vücut Yağ Oranı Ve Önemi

Sadece ağırlığımızı bilip, boyumuz ile orantı kurmamız şişmanlığımız (vücut yağı) ve sağlığımız hakkında bize yeterli bilgi vermeyecektir, önemli olan yağ - kas oranımız arasındaki uyumdur.

Şok Diyetler Öldürebilir!

Şok Diyetler Öldürebilir!

Şok diyetlerin sağlığa olumsuz etkileri. Şok diyetlerin zararları. Ölümle sonuçlanabilecek beslenme hataları.

Şişmanlık Ve Selülit İlişkisi

Şişmanlık Ve Selülit İlişkisi

Selülit Nedir? Aşırı kilo almanın selülit dokusu üzerinde etkisi nedir? Selülit için pratik çözümler ve dikkat edilmesi gerekenler.

Lahana Hapı

Lahana Hapı

Bitkisel Hapların kullanımı ile ilgili bilgiler.

Verdiğiniz Kiloları Tekrar Almayın!

Verdiğiniz Kiloları Tekrar Almayın!

İdeal kilonun korunması ve ideal kilonun sabitlenmesi.

Koku Körlüğüne Dikkat!

Koku Körlüğüne Dikkat!

Koku almanın önemi nedir? Koku duyusunun kayıplarının olumsuz sonuçları nelerdir?

Gözdeki Uçuk Kalıcı Görme Kaybına Neden Olabilir

Gözdeki Uçuk Kalıcı Görme Kaybına Neden Olabilir

Göz uçuğunun yol açabileceği hastalıklar nelerdir ve ne gibi önlemler alınmalıdır?

Kış Aylarında Cilt Sağlığını Korumak İçin Altın Öneriler

Kış Aylarında Cilt Sağlığını Korumak İçin Altın Öneriler

Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte cilt rahatsızlıklarının görülme sıklığı da artıyor. Rüzgâr, düşük nem oranı, kirli hava ve kapalı ortamlarda daha uzun süre vakit geçirme zorunluluğu gibi etkenler sivilcelerin, sedef, egzama gibi bazı cilt hastalıklarının artmasına sebep oluyor.

Genital Siğiller

Genital Siğiller

Son zamanlarda görülme sıklığı artan bir problem hakkında genel bilgiler.

Zayıflatan 40 Altın Öneri

Zayıflatan 40 Altın Öneri

Zayıflamak için dikkat edilmesi gereken kurallar nelerdir?

Botox Mucize Mi?

Botox Mucize Mi?

Botox hakkındaki merak ettiğiniz soruların cevapları.

Yaz Mevsiminde Cilt Bakımı

Yaz Mevsiminde Cilt Bakımı

Sağlıklı Bronzluk, Leke Ve Siyah Noktalar, Cilt Kuruluğu, Güneşin Etkisiyle Ciltte Oluşanlar, Selülitler, Güneş Koruyucuları, Mantarlar.

Yaz Aylarında Saç Bakımı

Yaz Aylarında Saç Bakımı

Yaz aylarının saç üzerindeki etkilerine karşı öneriler.

Terleme Ve Tedavisi

Terleme Ve Tedavisi

Yaz mevsiminde daha belirgin hale gelen aşırı terleme problemi hem fiziksel hem de ruhsal sorunlara yol açıyor.

Somon Dna'sı

Somon Dna'sı

Günümüzde kırışıklıkların tedavisinde somon DNA'sı ile Mezolift, Botox, Peeling ve lazerle cilt yenileme işlemlerinde başarı ile kullanılmaktadır.

Saç Dökülmesi

Saç Dökülmesi

Saç dökülmesinin faktörleri, büyüme ve dökülme evreleri.

Naturoterapi

Naturoterapi

Naturopati,organizmanın kendi sağlığı açısından her zaman en uygun çözümü kendiliğinden bulacağı ilkesine dayalı bir tedavi yöntemidir.

Itır - Zencefil

Itır - Zencefil

Itır ve Zencefilin yararları? Nerelerde ve nasıl kullanıldıklarını biliyor musunuz?

Güneş Işınları Riskli Mi?

Güneş Işınları Riskli Mi?

Güneş ışınları ile ilgili bilmemiz gereken önemli noktalar nelerdir?

Geçen Yılların Cildimize Yaptıkları

Geçen Yılların Cildimize Yaptıkları

Yaşlandıkça rüzgar, soğuk, güneş gibi hava koşulları ve kendi kötü davranışlarımız cildimizin görünüşünü bozar.

Bitkisel Tedavi

Bitkisel Tedavi

Bitkisel Tedavi hakkında öncelikli bilinmesi gereken unsurlar.

Aromaterapi

Aromaterapi

Aromaterapinin uygulama yolları ve aromaterapi sırasında dikkat edilecek hususlar.

Aftlar Ve Uçuklar

Aftlar Ve Uçuklar

Aft ve Uçuk nedir? Ne yapılmalıdır?

 
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Sağlıkta Şiddet Konusunda Yeni Düzenleme
Eşyanıza Bağımlı Olabilirsiniz
Aynı Gün Yapılan Protezler İle Dişsizlik Tarih Oluyor !
Kasık Bölgesindeki Ağrı ve Şişlik Hissine Dikkat
Bir Tepsi Dolusu Şahane Tatlı ?kadayıflı Tavuk Göğsü Tarifi
Erzurum Şehir Hastanesi Kendi Elektriğini de Üretecek"
10 Adımda Sigarayı Bırakın
3 Haftadan Uzun Süren Ağız İçi Yaraları ve Yutma Güçlüğü Kanser Belirtisi Olabilir'
Hamilelere Spor Önerisi
Postür Yalan Söylemez!
3. Uluslararası Gebelik, Doğum ve Lohusalık Kongresi"

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Skandal! Tuz Diye Plastik Yediriyorlar!
Skandal! Tuz Diye Plastik Yediriyorlar!
Hastalarıyla Yaşadığı İlginç Anları Paylaşan Birbirinden Komik Doktorlar
Hastalarıyla Yaşadığı İlginç Anları Paylaşan Birbirinden Komik Doktorlar
İdrar Renginiz Bordo ise Dikkat! Kötü Hastalığın Habercisi Olabilir
İdrar Renginiz Bordo ise Dikkat! Kötü Hastalığın Habercisi Olabilir

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]