Kabızlık, Kolon Kanseri Habercisi!

Kabızlık "utanma" hissiyle doktora gitmekten çekinilen hastalıklar arasında yer alıyor. Oysa önemli hastalıkların habercisi sayılan kabızlık, ortaya çıktığında vakit kaybetmeden doktora başvurmak gerekiyor.

Kabızlık, Kolon Kanseri Habercisi!

Kabızlık toplumun yüzde 20’sinde görülen ve önemsenmesi gereken bir hastalık. Kadınlarda erkeklere oranla daha fazla görülen bu sorun kişilerin günlük yaşam kalitesini etkiliyor. Acıbadem Hastanesi Bakırköy Gastroenteroloji Hepatoloji Uzmanı Prof. Dr. Nadir Kaya günde 3 ila haftada 3 kez dışkılamanın normal kabul edildiğini belirterek şunları söylüyor: “Bunun dışındaki hallerde kabızlıktan söz edilir. Dışkılama bozukluğu yaşandığında hastaların gecikmeden bir uzman başvurması gerekir.”

Nedenleri

Tıp dilinde konstrpasyon olarak adlandırılan kabızlık az, sert ve kuru dışkılama olarak tanımlanıyor.  Hastalar genellikle zorlu ve ağrılı dışkılamadan,  karında  şişlikten ve huzursuzluktan yakınıyorlar.  Hamilelikte, çocukluk çağında ve 65 yaş üzerinde sık görülen kabızlığın nedenlerini Prof. Dr. Kaya şu şekilde sıralıyor:

  • Posalı, düşük lifli diyet
  • Düzenli egzersiz yapmama
  • Yatıştırıcı, depresyon önleyici ilaçların demir preperatların ve idrar söktürücülerin kullanılması
  • Yeterli sıvı tüketmeme
  • Seyahat sırasında yeme alışkanlıklarının değişmesi
  • Bazı hastalıklar (lupus, multiple skleroz)

Kabızlığın en sık görülen nedeni hatalı beslenme alışkanlıkları ve yeterli miktarda su içilmemesi. Bu sebeple kabızlık şikayeti yaşandığında sebze, meyve, kepek ağırlıklı beslenme yapılması ve bol sıvı tüketilmesi gerekiyor.

Ancak kafein içeren kola, kahve gibi içeceklerin kabızlığı arttırdığı biliniyor. Bu açıdan bu içeceklerden uzak durarak sık sık su içilmesinde yarar var. Spor yapmak kabızlık probleminin de çözümünde etkili. Düzenli egzersiz yapma barsak hareketlerini hızlandırıyor.

Prof. Dr. Kaya kabızlık sorunu yaşayanlara bir öneride bulunarak şunları söylüyor: “Günlük dışkılama zamanının değişmemesi gerekir. Belli bir tuvalet zamanı belirlenmeli ve bu hiçbir zaman ve hiçbir koşulda değişmemelidir. Barsak hareketleri o zamana göre kendisini ayarlamaktadır.”

Kabızlık sorununun görülme sıklığı yaşla beraber artıyor. Bu yaşlarda kabızlık önemli hastalıkların da habercisi olabiliyor. Prof. Dr. Kabızlık şikayeti olan 50 yaş üzerindeki kişilerin derhal doktora başvurması gerektiğini belirterek şöyle devam ediyor: “Yaşı 50 üzeri olan ve kabızlık şikayeti ile doktora başvuran kimselerde kolan kanseri olasılığı mutlaka düşünülmelidir.”

Tanı için genellikle fiziksel inceleme yeterli oluyor. Ayrıca radyolojik veya endoskopik inceleme de yapılıyor.  50 yaş üzeri tüm hastalarda ise tanıda ilk seçenek kolonoskopi olarak karşımıza çıkıyor. Prof. Dr. Kaya tedavi konusunda şunları söylüyor; “Tedavide yüksek lifli diyet, bol sıvı, egzersiz, aynı saatte tuvalet alışkanlığı edinme önerilmelidir. Yaşam biçimini düzenlemek kabızlığı genellikle önlemektedir. Tüm önlemlere rağmen kabızlık düzelmiyor ise yumuşatıcı ilaçlar almak gerekebilir.”

18.1.2011 - 4271





İlgili Diğer Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
Ramazanda tüketimi artan hangi besin ne kadar faydalı?
Ramazanda tüketimi artan hangi besin ne kadar faydalı?
Glutatyon tedavisi, yaşlanma karşıtı uygulamaların ön sırasında
Glutatyon tedavisi, yaşlanma karşıtı uygulamaların ön sırasında
Natürel sızma zeytinyağı alzheimer
Natürel sızma zeytinyağı alzheimer'e karşı koruma sağlıyor
İzmir
İzmir'deki baskında kaçak sakatat ve pişmiş kelle ele geçirildi
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Bitkiler Sağlıklı Yaşlanmayı Destekliyor
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]