Meyveli Soda Yerine Doğal Maden Sularını Tercih Edin

Meyveli sodalar son yılların en popüler içeceği oldu. Artık her soda markası, meyve aromalı içecekler üretiyor. Çilekli, elmalı, kirazlı, muzlu ve karpuzlu sodalar sıcak yaz günlerinde içimizin hararetini alıyor. Meyveli sodalar, özellikle gençler ve kadınlar tarafından tercih ediliyor.

Meyveli Soda Yerine Doğal Maden Sularını Tercih Edin

Cola, gazoz ve meyve suyuna alternatif olarak içiliyor. Soda markaları, müşteri çekmek için şeker hastalarına özel içecekler bile üretiyor. Vitamin katkılı olanlar da raflardaki yerini aldı. Meyveli sodanın tüketicileri arasında kadınların ağırlık kazanması, firmaların pazarlama tekniklerini de değiştirmiş. Reklamlar, 'Meyveli soda cildinize de faydalı' sloganı üzerinden yürütülüyor.


Meyveli soda bir yandan geleneksel soda tüketicileri arasında yaygınlaşırken, diğer yandan da meşrubat pazarı içinden müşteri kazanıyor. Bazı tüketiciler kendini 'meyveli soda hastası' olarak tanımlıyor. Günde 4-5 şişe içiyor. Çünkü sade sodalara göre çok daha kolay bir içime sahip. Sade sodaları genelde orta yaş üzerindekiler tercih ediyor.


Sindirim sorunu çekenler ve yemeğin lezzetine kendini kaptırıp biraz fazla kaçıranlar gibi.Yaklaşık on yıl önce Giresun'daki bir fabrikada üretilmeye başlanan meyveli sodalar, bugün dış ülkelere bile ihraç ediliyor. Yapılan araştırmalara göre gençlerin büyük bir kısmı, meyveli sodayı eğlenceli olduğu için tüketiyor.


Ferahlatıcı özelliği ve lezzeti, ikinci sebep. Meyveli sodalar, yüzde yüz doğal ve sağlıklı olarak biliniyor. Peki bu doğru mu? Gerçekten faydalı mı, içinde katkı maddesi var mı? Sade ya da meyveli soda mı yoksa doğal maden suyu mu içilmeli?


Bazı firmalar müşterileri yanıltıyor


Meyveli sodaların içerisinde katkı maddeleri var. Bu maddeler, uzun bir süre vücuttan atılamıyor. Gıda mühendisi İdris Eminsu, "Meyve aromalı sodalar tercih edilirken içindekiler kısmına dikkat edin. Birçok marka tatlandırıcı ve koruyucu olarak kimyasal madde kullanıyor.


En faydalısı doğal ve katkısız maden suyu tüketmek. " diyor. Ürünlerin etiketlerinde de yanıltıcı bilgiler bulunabiliyor. Maden suyu ile soda hep birbirine karıştırılıyor. Maden suyu, içerisinde bol miktarda mineral olan tamamen doğal bir içecek. Soda ise içilebilir özellikteki suya, yapay mineraller ve karbondioksit gazı eklenerek elde edilen yapay bir içecek. Eminsu, 'Yapay soda, doğal değil, teknolojik bir üründür.' uyarısında bulunuyor.


Soda yerine maden suyu için


İçerdiği zengin kalsiyum ve florür gibi mineraller nedeniyle özellikle çocuklar, bayanlar ve yaşlıların daha fazla maden suyu içmeleri öneriliyor.


Meyveli sodalar şeker içeriyor. Bu yüzdendiyetyapanlar uzak durmalı. Yapay soda yerine doğal mineralli veya doğal kaynak suyu tüketilmeli. Su niyetine de içilebilir. Meyveli sodaların içerisinde vücuttan atılamayan bazı katkı maddeleri bulunuyor. Özellikle hamileler dikkatli olmalı, doğal maden suyu içmeli.


Sodalı içecekler sodyum içerdiği için kalp, tansiyon ve böbrek hastaları içmemeli.


Maden suyu ile yüzünüzü yıkayabilirsiniz çünkü içerisinde çok sayıda farklı mineral bulunuyor. Cildinize iyi gelir.


Mevsimine göre kiraz, çilek, limon, elma, karpuz, kavun ve diğer meyvelerin suyunu sıkarak meyveli içecek hazırlayabilirsiniz. Şerbet hazırlıyor gibi suyunu sıkın, maden suyuna ekleyin ve karışımın içerisine buz atarak için.

 

13.8.2010 - 1894



İlgili Diğer Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
İlaç kullanırken tüketilen besinlere dikkat
İlaç kullanırken tüketilen besinlere dikkat
Yazın tüketilen içeceklere dikkat: Aşırı sıcak vücutta elektrolit kaybına yol açıyor
Yazın tüketilen içeceklere dikkat: Aşırı sıcak vücutta elektrolit kaybına yol açıyor
Diyabet hastalarına dondurma yerken porsiyon uyarısı
Diyabet hastalarına dondurma yerken porsiyon uyarısı
Aç kalarak kilo vermeye çalışmak hastalıklara davetiye çıkarıyor
Konuyla İlgili Sorular
İlgili Forum Konuları

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Diş Fırçanızı Karanlık Yerde Tutuyorsanız Dikkat! Tehlike Saçıyor
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Yumurtayı Pişirmeden Önce Yıkamak Ne Kadar Doğru?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Kan Lekeli Yumurta Yenir mi?
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz
Lahana Yapraklarını Göğsünüze Sarın, Faydası İnanılmaz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]