Şekeri düşürmek için hangi yiyecek ve içecekleri önerirsiniz?

Şekeri düşürmek için hangi yiyecek ve içecekleri önerirsiniz?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

Beslenmede özellikle şu yiyeceklerin yenmesi şekeri düşürür diye bir şey yok. Boy ve kilonuza göre hesaplanacak kaloriyi içeren yiyecekleri daha fazla öğünlere bölerek yemeniz gerekiyor. Şekeri direk yükseltecek bal, reçel, hamur işi tatlılar yerine meyve ve sebze türü gıdaların alınması faydalı olacaktır. Diyabet doktorunuz  size uygun kaloriyi içeren sağlıklı beslenmenizi sağlayacak diyeti verecektir. Geçmiş olsun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
Gebelik Sonrası Beslenme / Emziklilik Dönemi Diyeti
Gebelik Sonrası Beslenme / Emziklilik Dönemi Diyeti
Şeker hastalığı körlüğe neden olabilir
Şeker hastalığı körlüğe neden olabilir
Gebelikte Demir Takviyesi Şart!
Gebelikte Demir Takviyesi Şart!
Tarçının Faydaları
Tarçının Faydaları
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Dişler İçin En Zararlı 10 Yiyecek
Yorgunluğunuzun Sebebi Bahar Olmayabilir!
AIDS Belirtileri Nelerdir?
Meme Kanseri Riskini Azaltabilirsiniz!
Mutlu çocuk yetiştirmenin 10 kuralı
Ağrısız yaşamın püf noktaları
Sağlıklı Kilo Vermek İçin İpuçları
Midemiz neden guruldar?
400 Milyon İnsanın Ruh Sağlığı Bozuk!
Sağlıklı uykunun ipuçları
Mevsim geçişinde sinüzite dikkat

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler

'Ölümden Başka Her Derde Deva' Besin: Çörek Otu
Kilo Vermenize Yardımcı Olan Yiyecekler
Kilo Vermenize Yardımcı Olan Yiyecekler
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Lahananın Bilmediğiniz Faydaları
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz
Dişleriniz İyi Çiğneyemiyorsa Erken Bunayabilirsiniz

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]