Şekeri Düşürmek İçin Hangi Yiyecek ve İçecekleri Önerirsiniz?

Şekeri düşürmek için hangi yiyecek ve içecekleri önerirsiniz?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

Beslenmede özellikle şu yiyeceklerin yenmesi şekeri düşürür diye bir şey yok. Boy ve kilonuza göre hesaplanacak kaloriyi içeren yiyecekleri daha fazla öğünlere bölerek yemeniz gerekiyor. Şekeri direk yükseltecek bal, reçel, hamur işi tatlılar yerine meyve ve sebze türü gıdaların alınması faydalı olacaktır. Diyabet doktorunuz  size uygun kaloriyi içeren sağlıklı beslenmenizi sağlayacak diyeti verecektir.

Geçmiş olsun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

    

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
Tarçının Faydaları
Tarçının Faydaları
Şeker Hastaları Çikolata Yiyebilir mi?
Şeker Hastaları Çikolata Yiyebilir mi?
Diyabeti Önlemenin Yolu Doğru Beslenme
Diyabeti Önlemenin Yolu Doğru Beslenme
İçtiğimiz Çaylarda Alüminyum Riski Var!
İçtiğimiz Çaylarda Alüminyum Riski Var!
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞFacebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİTüm HaberlerSağlık Haberleri Rss
Erken Yaşta Antibiyotik Zararlı
Brokoli Yiyen Mutlu
Hamileler Yazın Dikkatli Olmalı
Parmağını Emiyorsa İlgi İstiyor
Sıvı Kaybı İçin Karpuz Tüketin
Kanada'dan Ebola Aşısına Yardım
Kansere Karşı Tuz Devrimi
Baş Ağrısından Korunma Yolları
Sprey İnsülin Geliyor
Çocuklarda İdrar Kaçırma Hastalık Habercisi
Kronik Öksürük Fıtığa Neden Olabilir

FOTO GALERİTüm Foto Galeriler
Testis Sorunu Kısırlığa Yol Açıyor
Testis Sorunu Kısırlığa Yol Açıyor
Göbeğiniz Neden Erimiyor?
Göbeğiniz Neden Erimiyor?
Ofiste Egzersize Hazır Mısınız?
Ofiste Egzersize Hazır Mısınız?
Deniz Suyunun Faydaları
Deniz Suyunun Faydaları

SAĞLIK VİDEOLARITüm Videolar
Kepçe Kulak Ameliyatı İçin En Uygun ZamanKepçe Kulak Ameliyatı İçin En Uygun ZamanKatarakt Ameliyatı Hakkında Bilmeniz GerekenlerKatarakt Ameliyatı Hakkında Bilmeniz Gerekenler
Hipertansiyon Hakkında Bilinmeyenler!Hipertansiyon Hakkında Bilinmeyenler!Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?Diş Beyazlatma Ne sıklıkla Yapılmalıdır?

 

[Hata Bildir]

 

 

 

TWITTER'DA
TAKİP ET
twitter.com/Hastanecomtr