Şekeri düşürmek için hangi yiyecek ve içecekleri önerirsiniz?

Şekeri düşürmek için hangi yiyecek ve içecekleri önerirsiniz?

Uzm.Dr. Orhan Coşkun Cevabı:

Beslenmede özellikle şu yiyeceklerin yenmesi şekeri düşürür diye bir şey yok. Boy ve kilonuza göre hesaplanacak kaloriyi içeren yiyecekleri daha fazla öğünlere bölerek yemeniz gerekiyor. Şekeri direk yükseltecek bal, reçel, hamur işi tatlılar yerine meyve ve sebze türü gıdaların alınması faydalı olacaktır. Diyabet doktorunuz  size uygun kaloriyi içeren sağlıklı beslenmenizi sağlayacak diyeti verecektir. Geçmiş olsun.

Bu cevap sizi memnun etti mi?

       

İlgili Diğer Sorular
Soruyla İlgili Yazılar
Şeker Bayramına Özel Diyet
Şeker Bayramına Özel Diyet
Gebelik Sonrası Beslenme / Emziklilik Dönemi Diyeti
Gebelik Sonrası Beslenme / Emziklilik Dönemi Diyeti
Şeker hastalığı körlüğe neden olabilir
Şeker hastalığı körlüğe neden olabilir
Gebelikte Demir Takviyesi Şart!
Gebelikte Demir Takviyesi Şart!
Tarçının Faydaları
Tarçının Faydaları
İlgili Forum Konuları
BU SAYFAYI PAYLAŞ Facebook'ta paylaş

SAĞLIK HABERLERİ Tüm Haberler Sağlık Haberleri Rss
Fazla B vitamini yüze zarar veriyor
Cemil İpekçi'nin doktoru konuştu
'Korunmuyoruz' ama bu hastalıklara dikkat
Hindistan'da Gara Girerken Şaha Kalkan Tren
Kasaptan aldığı biftek evde canlanınca şok geçirdi
Doğumda yeni trend "tohumlama"
Kaktüs Yiyen Adam Mide Bulandırıyor!
Küçük Çocuğun Yüzü 3 Yıl Sonra Düzeltildi!
Hareketsizlik kaygı bozukluğuna neden oluyor
Kenan Sofuoğlu: Bebeğim uyanamıyor dua edin
Bu hastalık evlilikleri bitiriyor

FOTO GALERİ Tüm Foto Galeriler
Cinsellikle İlgili Korkunç Kazalar
Cinsellikle İlgili Korkunç Kazalar
Tuğçe Kazaz
Tuğçe Kazaz'ın Sağlık için Din Değiştirmesi
Birbirinden komik Karatay capsleri
Birbirinden komik Karatay capsleri
Dövmeli Erkeklerin Cinsel Performansları
Dövmeli Erkeklerin Cinsel Performansları

SAĞLIK VİDEOLARI Tüm Videolar
Sağlık Video Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Yakını Görememe ve Tedavisi İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Botoks Nedir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi
Sağlık Video Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Katarakt Ameliyat Sonrası Gözlük İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Sağlık Video Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi Göziçi İğne Nedir? Neden Yapılır? | İzmir Kaşkaloğlu Göz Hastanesi

 

[Hata Bildir]