 |
Tiroidi hastaları beslenirken nelere dikkat etmeli? Estethica Diyetisyenlerinden Elif Küçük bu yazısında tiroidi hastalarına tavsiyelerde bulunuyor.
|
|
|
Yılbaşı gecesini hem eğlenceli hem de daha sağlıklı şekilde olması sizin elinizde… Peki nasıl?
|
|
|
Diyetisyenimiz Elif Küçük "Yeterli ve dengeli beslenme; her mevsimde dikkat ettiğimiz gibi kış aylarında da dikkat etmemiz gerekenlerin başında gelmektedir." diyor.
|
|
|
Herkesin korkulu rüyası olan varis ve selülitten meyve ile korunmanın mümkün olduğunu biliyor muydunuz?
|
|
|
Herkesin bildiği ama hala uygulamaya çalıştıkları şok diyetlerin insan üzerindeki etkilerini birde Diyetisyen Elif Küçük' ten öğrenelim.
|
|
|
Estethica Diyetisyenlerinden Elif Küçük sağlığı açısından beslenmenin ne kadar önemli olduğunu siz okuyucuları ile paylaşıyor.
|
|
|
Estethica Diyetisyenlerinden Elif Küçük diyet yaparken aç kalmak ve öğün geçiştirmek yerine vücut analizinin önemine dikkat çekiyor.
|
|
|
Estethica Hastanesinden Diyetisyen Elif Küçük iştahımızı nasıl beynimizle kontrol altına alabileceğimiz hakkında ip uçları veriyor.
|
|