Kolesterol ve Tansiyonu Bu Yöntemlerle Düşürün!
|
|
|
Şeker yerine, stevia: Bir çay kaşığı şeker, 4 gramlık porsiyonla eş değerdir. Doğal bir tatlandırıcı olan steviayı deneyin. Stevia, şekerden 15 kat daha tatlıdır ancak şeker komasına neden olmaz. Çok tatlı olduğundan muhtemelen yarısı kadarını kullanacaksınız.
110883 / 1095321
|
|
|
|
|
|
|
|
|