 |
ART Tıp Merkezi Tamamlayıcı Tıp Uzmanı Dr. Murat Unan kronik yorgunluk ve tedavisi konusunda bilgi veriyor.
|
|
|
Gerçek dostlar kromozom saymaz
|
|
|
"Biz buradayız!"demek için, İstanbul Beyoğlu ve İzmir Karşıyaka'da dünyanın dört bir yanındaki organizasyonlarla eş zamanlı olarak yürüyecek.
|
|
|
Çocuk yetiştirmede ebeveynlerin karşılaştıkları zorlukların kaynağı, kendi çocukluk dönemlerinden getirdikleri bilinçaltı öğrenmelerdir.
|
|
|
Polikistik overler (PCO), yumurtalık etrafında çok sayıda 3-8 mm arasında basit kistler ihtiva eder. Normal yumurtalıklarda ise bu kistlerin ortalama yarısı kadar kist mevcuttur. PCO'lerde bulunan bu kistler aslında içinde ovum bulunan gelişmemiş folliküllerdir. Bu folliküllerden yumurta serbestleşmesi (ovülasyon) olmaz. Polikistik over sendromu (PCOS) kadınlarda hormonal dengesizlik yaratan bir durumdur. Adet düzenini bozar, erkek tipi kıllanmaya ve infertilite problerine yol açabilir. Tedavi edilmezse zamanla diabet, kalp hastalığı gibi ciddi problemlere neden olabilir. PCOS 'u onlu yaşlarda başlar ve PCOS tedavisi hastalığın semptomlarını kontrol altında tutarken, ileri yaşlarda olabilecek risklerden de hastaları korur.
|
|
|
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, çalışma saatlerinde ve izin günlerinde uyku alışkanlıklarındaki farklar, bağırsaklardaki bakterilerde sağlıksız değişikliklere neden olabilir. Sosyal jetlag olarak adlandırılan durumda olan insanların daha kötü beslendikleri ve uyku düzenlerinin bozulduğu belirlendi. Uyku düzeninin düzenli tutulması ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının hastalık riskini azaltabileceği vurgulandı. Araştırmada, gece uykusunun orta noktasındaki 90 dakikalık bir farkın bile bağırsak bakteri türlerini etkileyebileceği ortaya çıktı. Sosyal jetlag yaşayanların yüksek karbonhidrat içeren bir beslenmeyi benimsedikleri ve daha az lifli yiyecek tükettikleri görüldü. Sağlıksız beslenmenin bağırsaktaki belirli bakteri düzeylerini etkileyebileceği ve obezite, inflamasyon ve felç riskiyle ilişkilendirildiği belirtildi. Uzmanlar, düzenli uyku düzeni ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının bağırsak sağlığına olumlu etki edebileceğini öneriyor.
|
|
|
İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, çalışma saatlerinde ve izin günlerinde uyku alışkanlıklarındaki farklar, bağırsaklardaki bakterilerde sağlıksız değişikliklere neden olabilir. Sosyal jetlag olarak adlandırılan durumda olan insanların daha kötü beslendikleri ve uyku düzenlerinin bozulduğu belirlendi. Uyku düzeninin düzenli tutulması ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının hastalık riskini azaltabileceği vurgulandı. Araştırmada, gece uykusunun orta noktasındaki 90 dakikalık bir farkın bile bağırsak bakteri türlerini etkileyebileceği ortaya çıktı. Sosyal jetlag yaşayanların yüksek karbonhidrat içeren bir beslenmeyi benimsedikleri ve daha az lifli yiyecek tükettikleri görüldü. Sağlıksız beslenmenin bağırsaktaki belirli bakteri düzeylerini etkileyebileceği ve obezite, inflamasyon ve felç riskiyle ilişkilendirildiği belirtildi. Uzmanlar, düzenli uyku düzeni ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının bağırsak sağlığına olumlu etki edebileceğini öneriyor.
|
|
|
Akdeniz Üniversitesi Tıp Fakültesi Hastanesi Dahili Tıp Bilimleri Bölümü Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Öğretim Üyesi Doç. Dr. Ali Erdoğan, aşırı sıcakların insanlarda öfke, tahammülsüzlük ve depresyon gibi ruhsal rahatsızlıkları tetiklediğini belirtti. Aşırı sıcaklarda uyku bozuklukları artıyor ve uyku kalitesi düşüyor. Uyku bozukluğunun başlamasıyla depresyon, anksiyete ve kaygı gibi hastalıkların artmasına neden oluyor. Sıcaklar ayrıca nefes almakta güçlük çekme, çarpıntı gibi rahatsızlıklara yol açarak panik atak şikayetlerinin artmasına neden oluyor. Sıcakların neden olduğu öfke ve sinirlilik hali tahammülsüzlüğe neden olabiliyor. Sıcaklar trafik kazalarını artırabiliyor çünkü dikkat ve konsantrasyon bozukluğuna yol açıyor. İklim krizi hem fiziksel hem de ruhsal olarak etkilemekte ve uzmanların uyarılarına uyulması gerekmektedir. Bireyler, uyku bozukluğu, sinirlilik, tahammülsüzlük ve dikkat dağınıklığı gibi durumları fark ederse mutlaka bir profesyonele başvurmalıdır.
|
|
|
Antalya'da 15 yıldır ağır uyku apnesi hastalığı ile mücadele eden ve işe gidemeyen Ziya Veziroğlu, ev kirasını ödeyemediği için evden tahliye edildi ve sokakta kaldı. Hayırseverlerden kendisine bir ev bulmalarını isteyen Veziroğlu'nun elektriği olan bir yaşam alanına ihtiyacı bulunuyor.
|
|
|
Antalya'da 15 yıldır ağır uyku apnesi hastalığı ile mücadele eden ve işe gidemeyen Ziya Veziroğlu, ev kirasını ödeyemediği için evden tahliye edildi ve sokakta kaldı. Hayırseverlerden kendisine bir ev bulmalarını isteyen Veziroğlu'nun elektriği olan bir yaşam alanına ihtiyacı bulunuyor.
|
|
|
İngiliz bilim insanları, yaşlı ve orta yaşlı bireylerin fiziksel aktivitenin bilişsel faydalarını görmek için uyku kalitesini ve süresini gözetmeleri gerektiğini ortaya koydu. Yapılan araştırmada, düzenli egzersiz yapanların arasında yeterli uyku uyuyanların kısa süreli uyuyanlarla karşılaştırıldığında bilişsel işlevlerinin daha iyi korunduğu belirlendi.
|
|
|
İngiliz bilim insanları tarafından yapılan bir araştırmada, düzenli egzersiz yapan ve yeterli uyku uyuyan bireylerin bilişsel işlevlerinin daha iyi korunduğu belirlendi. Araştırma, yaşlı ve orta yaşlı bireylerin fiziksel aktivitenin bilişsel faydalarını elde etmek için uyku kalitesi ve süresine dikkat etmeleri gerektiğini gösteriyor.
|
|
|
Üsküdar Üniversitesi Kurucu Rektörü Prof. Dr. Nevzat Tarhan, kalitesiz uykunun en büyük sağlık sorunu olduğunu belirterek, "Uyku hijyenini bozan en önemli etken gece karanlıkta aydınlığın olması, aydınlığa maruz kalmaktır." ifadelerini kullandı.
|
|
|
Helsinki Üniversitesi, Harvard Tıp Fakültesi, Yale ve Stanford üniversitelerinin işbirliğiyle yapılan bir araştırmada, uyku bozukluklarının insanları gribe ve Kovid-19 gibi hastanede yataklı bakım gerektiren diğer solunum yolu enfeksiyonlarına karşı daha savunmasız hale getirdiği ortaya çıktı. Araştırmada 600.000'den fazla katılımcıya ait veriler incelendi ve uykusuzluk tanısı koyulan Finlandiyalı katılımcılar arasında herhangi bir solunum yolu enfeksiyonuna yakalanma riskinin diğer katılımcılara göre yaklaşık 6 kat, gribe yakalanma riskininse 4 kattan fazla olduğu belirlendi. Araştırmanın sonuçları eBioMedicine tıp dergisinde yayımlandı.
|
|
|
Helsinki Üniversitesi ve Harvard Tıp Fakültesi'nin yürüttüğü bir araştırmada, uyku bozukluklarının insanları gribe ve Kovid-19 gibi hastanede yataklı bakım gerektiren diğer solunum yolu enfeksiyonlarına karşı daha savunmasız hale getirdiği ortaya çıktı.
|
|
|
Kulak Burun Boğaz Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Mehmet Ege Akça, horlama ve uyku apnesinin tedavi edilebilir olduğunu belirtti. Uyku apnesinin daha çok kilolu kişilerde görüldüğünü vurgulayan Akça, tedavi yöntemleri hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Tel Aviv Üniversitesi ve Los Angeles Kaliforniya Üniversitesi'nden araştırmacılar, uyku sırasında gerçekleştirilen derin beyin stimülasyonu ile bellek konsolidasyonunu iyileştirmek için yeni bir yöntem geliştirdi. Yapılan çalışmada, hipokampus ve frontal korteksin senkronizasyonunu geliştiren bir stimülasyon protokolü kullanıldı ve beyin aktivitesi ile bellek performansı önemli ölçüde iyileştirildi.
|
|
|
Tel Aviv Üniversitesi ve Los Angeles Kaliforniya Üniversitesi'nden araştırmacılar, uyku sırasında gerçekleştirilen derin beyin stimülasyonu ile bellek konsolidasyonunu iyileştirmek için yeni bir yöntem geliştirdi. Yapılan çalışmada, uyku sırasında hipokampus ve frontal korteksin koordine ederek uzun ömürlü anıları güçlendirdiği kanıtlandı. Elektrotlar kullanılarak gerçekleştirilen stimülasyon, beyin aktivitesini ve bellek performansını önemli ölçüde iyileştirdi. Araştırmacılar, bu yöntemin hafıza bozukluğu olan insanlar için umut olabileceğini belirtti.
|
|
|
Medicana International İzmir Hastanesi Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Merda Erdemir Işık, uyku apnesi olan sürücülerin motorlu araç kazalarına karışma oranının yüksek olduğunu belirtti. Yenilenen ehliyet yönetmeliğinde uyku apnesi ile ilgili yapılan önemli düzenlemeler hakkında bilgi veren Dr. Işık, sürücü belgesi alacak veya yenileyecek kişilerin sağlık raporu almaları gerektiğini söyledi.
|
|
|
Uyku felci, tablolara ve korku hikayelerine ilham veren bir olgu. Araştırmacılar insanların rüyalardan neden hareket edemeyerek uyandıklarını ve bazen halüsinasyon görmeye devam ettiklerini anlamaya başlıyor.
|
|
|
Uyku felci, tablolara ve korku hikayelerine ilham veren bir olgu. Araştırmacılar insanların rüyalardan neden hareket edemeyerek uyandıklarını ve bazen halüsinasyon görmeye devam ettiklerini anlamaya başlıyor.
|
|
|
Depremzedeler, afet korkusuyla uyku problemi yaşıyor ZBEÜ Hastanesi depremzedeler için afet ve travma polikliniği kurdu Zonguldak Bülent Ecevit Üniversitesi Hastanesi bünyesinde kurulan ve 7/24 hizmet veren afet ve travma polikliniği depremzedeler için hizmet veriyor.
|
|
|
Obezitenin en önemli sebep ve sonuçlarından birinin 'uyku apnesi' olduğunu belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Seha Akduman, obez kişilerin yüzde 80'inde uyku apnesi olduğunu söyledi.
|
|
|
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, Kovid-19 sürecinde düzenli ve yeterli uykunun iyileşme sürecini hızlandırdığını söyledi.
|
|
|
Dünyada milyonlarca insanın pandemi nedeniyle uyku problemleri yaşadığına dikkat çeken Noröloji Uzmanı Doç. Dr. Abdullah Özkardeş, "Koronasomnia, pandemi ile ilgili uyku problemlerini ifade eden yeni bir terimdir.
|
|
|
Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Fizyoloji Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, 50 yaş ve üzeri bireylerde 6 saatten az uyumanın alzaymıra yakalanma riskini yüzde 30 artırdığını söyledi.
|
|
|
Kırıkkale Üniversitesi (KKÜ) Tıp Fakültesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Hacer Fulya Gülerman, çocuklarda elektronik cihaz kullanımının uyku saatlerinde azalma, uyku kalitesinde bozulma ve kabızlığa sebep olduğunu bildirdi.
|
|
|
Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Tıp Fakültesi Öğretim Üyesi Prof. Dr. Yılmaz Bülbül, uyku apnesinin damar sertliği, hipertansiyon, kalp krizi, kalp yetmezliği, ritim bozuklukları ve beyin kanaması gibi pek çok hastalığa zemin hazırladığını, tedavi edilmediğinde ise erken ölümlere...
|
|
|
Tekirdağ Namık Kemal Üniversitesi (NKÜ) Sağlık Uygulama ve Araştırma Hastanesi Başhekimi Doç. Dr. Nejat Altıntaş, az uykunun alzaymır ve kanser riskini artırdığını söyledi.
|
|
|
Bursa Uludağ Üniversitesi Tıp Fakültesi Göğüs Hastalıkları Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Mehmet Karadağ, yeni tip koronavirüse (Kovid-19) karşı aşılanan kişilerde lenfositlerin antikor ürettiğini, kişilerin antikoru ne kadar yüksekse hastalığa karşı korunmasının da o kadar fazla...
|
|
|
Prof. Dr. Muhammed Emin Akkoyunlu, kalitesiz uykunun kalp krizi ve felç gibi durumları tetikleyebildiğine dikkati çekerek, "Günde 6 saat ve daha az uyuyorsanız sağlığınızı bozmaya yetecek kritik düzeyi aşarsınız. Süre işi basit 7 saat sağlıklı en az uykudur" dedi.
|
|
|
Dünyayı etkisi altına alan covid-19 salgını tüm hayatımızı etkiledi. 0-6 yaş çocuk sahibi olan ebeveynler için panedminin etkilerinden biri bebeklerinin uyku düzeninin şaşması diyebiliriz. Sosyal medya Irlandalı anne olarak bilinen Uyku Danışmanı Esra şimşek pandemi döneminde bebeklerin uykularının nasıl düzenleneceği konusunda bilgi verdi.
|
|
|
Sağlıklı bir uykunun, günlük hayatta dinç hissetmek için oldukça büyük önem taşıyor.
|
|
|
Türk Uyku Tıbbı Derneği (TUTD) Yönetim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Zeynep Zeren Uçar, obezite ile uyku apnesi olan kişilerde kalp rahatsızlığı görülme riskinin, diğer insanlara kıyasla 5 kat daha yüksek olduğunu tespit ettiklerini bildirdi.
|
|
|
Tüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği Genel Başkanı Doç. Dr. Vural Fidan, ramazan ayında sağlıklı uyku için normal günlerden 1-2 saat daha erken yatılması tavsiyesinde bulundu.
|
|
|
Trakya Üniversitesi Tıp Fakültesi Fizyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Levent Öztürk, yeni tip koronavirüs (Kovid-19) aşısına ilişkin, "Aşımızı olup uykumuza dikkat etmezsek yapılan aşının etkisinin zayıflama olasılığını da yaşayabiliriz. Aşı olanın da olmayanın da hastalıktan korunması için güçlü bir bağışıklığa ihtiyacı var. Bunun için düzenli uyku şart." dedi.
|
|
|
Son zamanlarda popülerliği artan mavi ışığın insan sağlığı için tamamen zararlı anlamına gelmediğine dikkat çeken Dr. Öğr. Üyesi Sezer Hacıağaoğlu, "Gündüz maruz kaldığımız mavi ışık insanların uyku-uyanıklık döngüsünün oluşmasına katkı sağlar. Gece teknolojik aletlerin yaydığı mavi ışık ise bu döngüyü bozabilir ve uyku problemlerine, gün içi yorgunluklara neden olabilir" dedi.
|
|
|
Ankara'da Enfeksiyon ve Mikrobiyoloji Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Duran Tok, "Normal zamanda önem arz eden vücut bağışıklığı, pandemi döneminde ayrı bir öneme sahiptir. Yeterince uyumak, dengeli beslenmek, düzenli egzersiz, sağlam bir ruh hali bunlardan birkaçıdır" dedi.
|
|
|
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nafiye Polat Çiçek: "Polenlerden dolayı bahar aylarında oda havalandırma saatlerine dikkat edilmeli" "Bahar dönemlerinde alerjik çocukların sıkıntıları artıyor"
|
|
|
Son dakika haberlerine göre Tüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği (TUTDER) Genel Başkanı Doç. Dr. Vural Fidan, çocuklarda yeni tip koronavirüs (Kovid-19) salgını sürecinde artan dijital alışkanlıkların uyku düzeni ve kalitesini olumsuz etkilediği uyarısında bulundu.
|
|
|
Sağlıklı bir yaşamın sırrı sağlıklı uykudan geçer. Uykunuzu etkileyen en önemli faktörlerden biri ise pijamanızdır. Bedeninize uygun, kendinizi rahat hissettiren, tenle uyumlu ve sağlıklı kumaşlardan üretilmiş pijamalar uyku kalitenizi arttırır.
|
|
|
UYKU apnesi 50 yaş altında olan ve obez olmayan kişilerde yüzde 1 ila 4 arasında görülme sıklığına sahip. Obez kişilerde ise bu oran sağlıklı kilosu olanlara göre yüzde 30'ların üzerine çıkıyor.
|
|
|
Uyku probleminin koronavirüs sürecinde arttığını söyleyen Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Tuğba Sema Yıldız, "Negatif yönde etkilendiğimizi düşündüğümüz internet haberleri, sosyal medya paylaşımlarından mümkün olduğunca uzaklaşın" dedi.
|
|
|
Koronavirüs salgınına karşı sağlıklı kalabilmek için kaliteli uykunun önemine dikkat çeken Nörolog Dr. Öğr. Üyesi Özge A. Kadırhan, sağlıklı uyku için 5 iyileştirici öneride bulundu.
|
|
|
Manisa Ruh Sağlığı ve Hastalıkları Hastanesi Psikiyatri Uzmanı Dr. Arzu Dalmış, heyecan ile panik atağın birbirine karıştırıldığı uyarısını yaptı.
|
|
|
Uyku apnesi olan kişilerde özellikle gece saatlerinde kalp ritim bozukluklarına sık rastlanıldığını belirten Göğüs Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Servet Kayhan, "Tıkayıcı (obstrüktif) uyku apnesi olan hastalarda ani kardiyak ölüm riskinin 2,6 kat daha fazla olduğu bilimsel çalışmalarla gösterilmiştir" dedi.
|
|
|
ABD hükümeti iş yerlerinde şekerleme yapmayı yasakladı.
|
|
|
Samsun'da yaşayan Aşkın Köz (48), uyku apnesi hastalığından ameliyatla kurtulup, sağlığına kavuştu. Gece uyurken süreki sıkıntı çektiğini belirten Köz, "Ameliyattan önce gece olmasını hiç istemiyordum. Şimdi ise bu hastalıktan kurtuldum" dedi.
|
|
|
Tüm Uyku Tıbbı ve Araştırmaları Derneği (TUTDER) Genel Başkanı Doç. Dr. Vural Fidan, mevsim değişikliğinde uyku düzenini devam ettirmek için hava soğuk olsa da öğle saatlerinde açık havada kısa yürüyüşler yapılmasını önerdi.
|
|
|
Uykusuzluğun Japonya'ya maliyetinin yılda yaklaşık 775 milyar TL olduğu ortaya çıktı.
|
|
|
ROBOTİK Kulak Burun Boğaz ve Baş Boyun Cerrahisi Derneği Başkanı Doç. Dr. Murat Karaman, Türkiye'de 1 milyon üzerinde kişinin uyku apnesi ve horlama nedeniyle düşük uyku kalitesi yaşadığını belirtti.
|
|
|
Dördüncü aydan sonar bebeğinizin uyanık kalma süresi artmıştır ve dünyayı tanımaya başlamıştır. Eskisi gibi uzun uykuları veya uzun uzun emmesini beklemeyin.
|
|
|
Araştırmalar gösteriyor ki, az uyumak hem beynimizde hem de vücudumuzda büyük etkiler yaratıyor.
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Murat Aksu toplumda yıllardır kulaktan kulağa yayılan ve doğru sanılan yanlış bilgileri anlattı, önemli önerilerde bulundu.
|
|
|
MEMORIAL Bahçelievler Hastanesi Nöroloji Bölümü'nden Dr. Hale Tüzün, Parkinson'un titreme, hareket yavaşlığı gibi belirtiler ile ortaya çıktığını ve dopamin üreten hücrelerin yüzde 60 ile yüzde 80'inin kayba uğraması ile meydana geldiğini açıkladı.
|
|
|
MANİSA Celal Bayar Üniversitesi (MCBÜ) Uyku ve Epilepsi Birimi Başkanı Prof. Dr. Hikmet Yılmaz, neredeyse 24 saat uyuma isteği yaratan 'narkolepsi' yüzünden hastaların yemek yerken, 65 saniyelik kırmızı ışıkta beklerken veya işte çalışırken uyuyakaldıklarını, bu yüzden iş yapamaz hale...
|
|
|
|
|
HORLAMA, tanıklı nefes durması, kronik yorgunluk ve gündüz aşırı uyku eğilimi ile kendisini gösteren ve gece nefes durmalarının saatte 5'in üstünde olduğu klinik duruma uykuda solunum durması hastalığı denir. Medicana Samsun Hastanesi Göğüs Hastalıkları Bölümünden Uzm. Dr.
|
|
|
Yaygın olarak görülen uyku apnesi yani uykuda solunum durması, beyni oksijensiz bırakarak hayati risk doğurabiliyor. Nöroloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Figen Yavlal, hastalığın tedavisi konusunda bilgiler verdi.
|
|
|
Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Tıp Fakültesi Nöroloji Anabilim Dalı Klinik Nörofizyoloji Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Oğuz Osman Erdinç, yetersiz uykunun bağışıklık sistemini bozarak enfeksiyonlara zemin hazırladığını bildirdi.
|
|
|
Geceleri dönüp dönüp uyuyamıyor musunuz, sabaha karşı derin ve huzurlu bir uyku uyuyamadığınız fark edip uyanıyor musunuz? Yatak odanızın ısısı yanlış olabilir. Uyku için doğru ısı nasıl olmalı?
|
|
|
Uykuya dalamama "kaygı", erken uyanma "depresyon" habercisi olabilir.
|
|
|
Hastane Derindere İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ergün Kasapoğlu, uykunun vücuttaki hormonları kontrol eden ve bağışıklık sistemini etkileyen bir olgu olması nedeniyle yetersiz uykunun, vücudu, pek çok sağlık problemine karşı açık hale getirebileceğini belirtti.
|
|
|
BOZOK Üniversitesi İletişim Fakültesi tarafından, 'Uykunun Önemi' konulu konferans düzenlendi.
|
|
|
Diyetisyen Emre Uzun, uzun yıllara dayanan tecrübesi ve mesleki alanına giren gelişmeleri yakın takibiyle, kapıyı çalan 2018 yılı için bambaşka bir liste hazırladı.
|
|
|
SAĞLIKSIZ ya da yetersiz uykunun pek çok hastalığa neden olabileceğini ifade eden kulak burun boğaz ve baş, boyun cerrahisi uzmanı Op. Dr.
|
|
|
Bebekler büyüdükçe uyku öncesi rutinlerinde düzenlemeler yapmak gerekir. Videomdan ve http://www.mykundak.com/ web sitemden bebeklerde yaşa göre değişen uyku öncesi rutinleri konusunda detaylı bilgiye ulaşabilirsiniz.
|
|
|
AHİ Evran Üniversitesi Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz (KBB) Anabilim Dalı öğretim üyesi Yrd. Doç. Dr.
|
|
|
AHİ Evran Üniversitesi Tıp Fakültesi Kulak Burun Boğaz (KBB) Anabilim Dalı öğretim üyesi Yrd. Doç. Dr.
|
|
|
Okan Üniversitesi Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ferit Durankuş, iyi uykuya yönelik önerilerde bulundu:
|
|
|
UYKUDA solunum durması olarak tanımlanan uyku apnesinin zamanında tedavi edilmediği taktirde ilerleyen dönemlerde başta hipertansiyon, ritim bozukluğu, kalp krizi olmak üzere, diyabet, obezite ve hormon bozukluğu gibi ciddi hastalıklara neden olabileceğini söyleyen Memorial Hizmet Hastanesi...
|
|
|
Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Okan Bölükbaşı Uyku ile ilgili önemli bilgiler verdi.
|
|
|
Uyku düzensizliği erken doğuma veya düşüğe neden olabilirDİYARBAKIR - Kadın Hastalıkları ve Tüp Bebek Uzmanı Doç. Dr. Hakan Çoksüer, uyku düzensizliğinin hamilelerde erken doğum veya düşüğe neden olabileceğini söyledi.
|
|
|
Anne babalar geceleri bir türlü uyumak bilmeyen, gece sık sık uyanan, kendi başına uyumak istemeyen çocuklar karşısında bazen çaresiz kalabiliyor.
|
|
|
Prof. Dr. Derya Karadeniz: "Uyku hastalıkların belirtileri sadece geceye özgü değildir" "Uykuda solunum bozukluğu varsa kalp-damar hastalıkları riski 6 kat artıyor"İSTANBUL - 17 Mart Dünya Uyku Günü nedeniyle düzenlenen basın toplantıda, Prof. Dr.
|
|
|
Gaziantep Üniversitesi (GAÜN) Tıp Fakültesi Çocuk Psikiyatri Ana Bilim Dalı Başkanı Doç. Dr. Cem Gökçen, genellikle 2 ile 10 yaşları arasındakilerde görülen "uyku terörü" sırasında çocukların uyandırılmaması gerektiğini bildirdi.
|
|
|
Enfeksiyon Hastalıkları ve Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Demet Yalçın, gribi ve korunma yöntemlerini şöyle anlatıyor:
|
|
|
Kulak Burun Boğaz Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Ayşe Sezim Şafak, hayatı zehir edecek boyuta gelebilen uyku apnesi hastalığının tedavisi hakkında bilgi verdi.
|
|
|
Uzmanlar normalden az uyumanın obeziteye zemin hazırladığını belirtti.
|
|
|
Uzmanlar formda kalmak için yeterli ve kaliteli uykunun şart olduğunu söyledi.
|
|
|
Uzmanlar, uykudan feragat ederek ders çalışmanın, öğrenmeyi artırmanın aksine, öğrenmeyi zorlaştırdığını söyledi.
|
|
|
Uykunun kalitesi ve süresini genler etkiliyor olabilir.
|
|
|
Her gün ütü yapmak, cep telefonuyla 30 dakikadan fazla konuşmak, ışık açık uyumak kanser riskini artırıyor.
|
|
|
Uzmanlar her sabah için bir uyanma rutini belirlenmesinin bedenin iç saatini güçlendireceğine ve kişinin geceleri daha düzenli uyuyacağını belirtiyor.
|
|
|
Uzmanlar depresyondaki kişilerin daha sık rüya gördüklerini bildirdi.
|
|
|
İşte uzmanlardan kilo vermeyi kolaylaştıran ve zorlaştıran faktörler...
|
|
|
Kawasaki hastalığı nedir, neden olur? Kawasaki hastalığı tanısı nasıl konulur? Sıklıkla çocuklarda rastlanan kawasaki sendromunun nedeni henüz bilinmiyor ancak kalıtımsal sebepler, çeşitli virüsler ve kimyasal maddelerin hastalığa yol açtığı öne sürülüyor. İşte, kawasaki hastalığı hakkında detaylar...
|
|
|
Kawasaki hastalığı neden olur? Genellikle çocuklarda rastlanan Kawasaki sendromuna neyin neden olduğu henüz bilinmese de kalıtımsal sebepler, çeşitli virüsler ve kimyasal maddelerin hastalığa yol açtığı iddia ediliyor. Peki, Kawasaki hastalığı tanısı nasıl konulur? Kawasaki hastalığı tedavi yöntemleri neler?
|
|
|
Aniden öldüren doğumsal kalp hastalığı yıllar sonra ortaya çıktı, 18 yaşındaki genç Koşuyolu'nda sağlığına kavuştu 18 yaşındaki Demirtosun, "Ameliyat bitti, masadan kalkıp doktora sarılmak istedim" Wolf Parkinson White Sendromu isimli kimi zaman hiç belirti vermeyen ve aniden ölüme sebep...
|
|
|
Aniden öldüren doğumsal kalp hastalığı yıllar sonra ortaya çıktı, 18 yaşındaki genç Koşuyolu'nda sağlığına kavuştu 18 yaşındaki Demirtosun, "Ameliyat bitti, masadan kalkıp doktora sarılmak istedim" Wolf Parkinson White Sendromu isimli kimi zaman hiç belirti vermeyen ve aniden ölüme sebep...
|
|
|
Türkiye'de, karbonhidrat ve şekerli gıdanın vücutta alkole dönüşmesine neden olan 'Auto-Brewery Sendromu'ndan ilk vaka görüldü. Alkol almadığı halde karbonhidrat ve şekerli gıdalardan sonra sarhoş gibi gezen hasta, tedavisinin ardından yeni bir hayata başladı. Tedaviyi gerçekleştiren Doç. Dr. Emel Uzunoğlu, "Mikroorganizmalar şekeri alıp mayalar ve alkole çevirir. Bununla beraber baharatların da atağı bazen tetiklediğini gördük." dedi.
|
|
|
Acıbadem Kayseri Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Nurhan Yılmaz, huzursuz bacak sendromunda hastaların kendini ifade etmekte zorlandıklarını ve bu nedenle doktora başvurunun az olduğunu söyleyerek, "Huzursuz bacak sendromu hastalarının yüzde 80'inde altta yatan hiçbir neden bulunamıyor. Buna rağmen çok rahat ve güvenilir şekilde tedavi edilebiliyor" dedi.
|
|
|
Acıbadem Kayseri Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Nurhan Yılmaz, huzursuz bacak sendromunda hastaların kendini ifade etmekte zorlandıklarını ve bu nedenle doktora başvurunun az olduğunu söyleyerek, "Huzursuz bacak sendromu hastalarının yüzde 80'inde altta yatan hiçbir neden bulunamıyor. Buna rağmen çok rahat ve güvenilir şekilde tedavi edilebiliyor" dedi.
|
|
|
Balıkesir Üniversitesi Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı bünyesindeki Atlı Spor Topluluğu ve BAÜN Down Sendromu Çalışmaları Uygulama ve Araştırma Merkezi işbirliğiyle down sendromlu bireyler ve ailelerine özel olarak hippoterapi etkinliği düzenlendi. Etkinliğe Balıkesir Şubesi Türkiye Sakatlar Derneği de katıldı.
|
|
|
Balıkesir Üniversitesi Sağlık, Kültür ve Spor Daire Başkanlığı bünyesindeki Atlı Spor Topluluğu ve BAÜN Down Sendromu Çalışmaları Uygulama ve Araştırma Merkezi işbirliğiyle down sendromlu bireyler ve ailelerine özel olarak hippoterapi etkinliği düzenlendi. Etkinliğe Balıkesir Şubesi Türkiye Sakatlar Derneği de katıldı.
|
|
|
Antalya'da West Sendromu tanısı konulan 11 aylık Ali İmran bebek, online olarak engelli raporu aldı. Sağlık Kurulu Raporu ile hastanelere başvuramayan hastalara evlerine bağlanarak rapor veriliyor.
|
|
|
Demir eksikliği olan çocukların tebeşir, kil, toprak, sabun, saç, kömür, metal ve kağıt gibi besin değeri olmayan maddeleri yemesi ciddi sorunlara sebep olabiliyor. Ebeveynlere bu husus hakkında dikkatli olmaları gerektiğini aktaran uzman doktor Nurgül Topbaşoğlu, çocukların acil tedavi edilmesini ve bir yaşından önce saf inek sütü verilmemesi gerektiğini söyledi. Pika sendromu tebeşir, kil, toprak, sabun, saç, kömür, metal ve kağıt gibi besin değeri olmayan maddeleri yeme alışkanlığı haline getiren bireylerde oluşan bir yeme bozukluğudur. Demir eksikliği olan çocuklar da özellikle toprak, kil, kağıt, saç gibi maddeleri yiyerek ciddi sağlık sorunlarına sebep oluyor.
|
|
|
Batı Afrika ülkelerinden Gana'da, 2022'de 9 bin 354 kişinin, İnsan Bağışıklık Yetmezliği Virüsü'nün (HIV) yol açtığı Edinilmiş Bağışıklık Yetmezliği Sendromu'ndan (AIDS) yaşamını yitirdiği bildirildi. Gana AIDS Komisyonu Direktör Dr. Kyeremeh Atuahene, ülkede HIV taşıyan kişi sayısının artmaya devam ettiğini belirtti. Aynı yıl içinde 16 bin 574 kişi enfekte oldu ve ülkede HIV ile yaşayan toplam kişi sayısı 354 bin 927'ye ulaştı. Atuahene, HIV tahminlerinin salgının büyüklüğünün anlaşılmasında kritik öneme sahip olduğunu ifade etti. Komisyonun HIV/AIDS'e karşı kampanyaları sürdürmeye devam edeceğini vurgulayan Atuahene, vatandaşlara virüse karşı test yaptırmaları çağrısında buldu.
|
|
|
Batı Afrika ülkelerinden Gana'da, 2022'de 9 bin 354 kişinin, İnsan Bağışıklık Yetmezliği Virüsü'nün (HIV) yol açtığı Edinilmiş Bağışıklık Yetmezliği Sendromu'ndan (AIDS) yaşamını yitirdiği bildirildi. Gana AIDS Komisyonu Direktör Dr. Kyeremeh Atuahene, ülkede HIV taşıyan kişi sayısının artmaya devam ettiğini belirtti.
|
|