 |
Liv Hospital Beslenme ve Diyet Uzmanı Şükran Yıldız yılbaşı gecesini kilo almadan geçirmek isteyenlere önerilerde bulundu.
|
|
|
Ramazan'ı sağlıklı bir biçimde ve kilo almadan geçirmek mümkün
|
|
|
Uzun süreli açlık ve susuzluğun ardından kurulan ziyafet sofralarından kilo almadan; aksine kilo vererek kalkabilmenin ipuçlarını Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy anlattı.
|
|
|
Uzun süreli açlık ve susuzluğun ardından kurulan ziyafet sofralarından kilo almadan; aksine kilo vererek kalkabilmenin ipuçlarını Hastane Derindere Beslenme ve Diyet Uzmanı Meltem Şeniz Toksoy'dan öğrendik…
|
|
|
Sağlık Merkezi Beslenme ve Diyet Uzmanı Ulaş Özdemir bayramı hastalıksız ve kilo almadan geçirmek için 10 bayram tüyosu paylaştı.
|
|
|
Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından biri obezitedir. Obezite ve kilo almak sağlı sorunu olduğu gibi kilo alamamakta pek çok kişi için sorun olabilmektedir. Bunun için pek çok diyet geliştirilmiştir. Peki kilo alma diyeti nedir? Ucuz kilo alma diyetleri nelerdir? Kilo alma diyeti kadın kilo alma diyeti erkek nelerdir?
|
|
|
Obezite, önlenebilir ölüm nedenleri arasında sigaradan sonra ikinci sırada yer alıyor.
|
|
|
Hiç fark ettiniz mi? Soğuk, yağmurlu ve kasvetli günlerde canımız hamur işi ve tatlı gibi yüksek karbonhidratlı gıdaları daha çok istiyor. Bunun nedeni havalar soğudukça vücut ısımızı koruyabilmek için daha çok enerjiye ihtiyaç duymamız. Ancak dikkat etmezsek bu besinler hızla kilo aldırabiliyor.
|
|
|
Batıgöz Sağlık Grubu'ndan Diyetisyen Büşra Kaya, kışın bağışıklık sistemini güçlendirmenin yollarını anlattı…
|
|
|
Her ne kadar zayıflamak için internetten daha çok araştırmalar yapılsa da kilo almak isteyen ve alamayan birçok kişi bulunmaktadır. Sizler için en hızlı ve en sağlıklı kilo alma yöntemlerini araştırdık. Bu yazımızdan en sağlıklı ve hızlı kilo nasıl alınır onları öğrenebilirsiniz. Peki, hızlı kilo nasıl alınır? Sağlıklı ve hızlı kilo alma taktikleri nelerdir? Sağlıklı ve hızlı kilo alma tavsiyeleri sizlerle...
|
|
|
Kilo aldığını sanıyordu, karnından 5 kilo ağırlığında 40 santimetre boyunda miyom çıktıTOKAT Tokat'ta kilo aldığını düşünerek doktora başvuran kadının karnından ameliyatla çıkartılan 5 kilo ağırlığında 40 santimetre boyunda miyom görenleri şaşırttı.
|
|
|
Çaldıranlı esnaftan sağlık çalışanlarına kilo kilo meyve Van'ın Çaldıran ilçesindeki bir esnaf, korana virüsü salgınına karşı mücadele eden sağlık çalışanlarına destek vermek için kilo kilo meyve ikramında bulundu.
|
|
|
Kastamonu Belediye Başkanı Rahmi Galip Vidinlioğlu'nun bulunduğu makam aracı, otomobille çarpıştı. Başkan Vidinlioğlu yara almadan kurtuldu.
|
|
|
Kağıthane'de yokuştan inen kamyonetin bina boşluğuna düştüğü anlar güvenlik kamerasıyla kaydedildi. Kazada sürücü yara almadan kurtulurken, binada ve bir motosiklette hasar meydana geldi.
|
|
|
Kağıthane'de yokuştan inen kamyonetin bina boşluğuna düştüğü anlar güvenlik kamerasıyla kaydedildi. Kazada sürücü yara almadan kurtulurken, binada ve bir motosiklette hasar meydana geldi.
|
|
|
Kahramanmaraş'ta ağır hasarlı bina yıkım çalışması sırasında iş makinesi enkaz altında kaldı. İş makinesi operatörü ise kazayı yara almadan atlattı.
|
|
|
Hatay'ın Antakya ilçesinde özel bir hastanenin yıkımı esnasında bina, çalışma yapan iş makinesinin üzerine devrildi. İş makinesi operatörü kazayı yara almadan atlattı.
|
|
|
Bazı hastaların rinoplasti öncesi ve sonrasında psikolojik destek alması gerektiğine dikkati çeken Prof. Dr. Erkan Soylu, "Hastaların büyük çoğunluğu psikolojik destek almadan kolayca yeni yüzlerine alışmakta ve sevmektedir.
|
|
|
Karabük'te alışveriş merkezinde kurulan uygulama noktasında vatandaşlar, randevu almadan yeni tip koronavirüs (Kovid-19) aşılarını olabiliyor.
|
|
|
Alışveriş merkezinde aşı istasyonu kuruldu Sırası gelen vatandaşlar randevu almadan aşılarını olabiliyor Isparta'da İl Sağlık Müdürlüğü tarafından bir alışveriş merkezinde aşı istasyonu kurulurken, sırası gelen vatandaşlar randevusuz olarak koronavirüs aşılarını olabiliyor.
|
|
|
Doç. Dr. Esra Sağlam, yardım almadan sigarayı bırakmanın mümkün olmadığını vurguluyor.
|
|
|
Minerallerin görevleri ve özellikleri nelerdir? Minerallerin eksikliğinde görülen hastalıklar nelerdir? Minerallerin bulunduğu besinler hangileridir?
|
|
|
3,5 ay önce 130 kilo olan Faysal Aldanmaz tüp mide ameliyatıyla 37 kilo verdi.
|
|
|
Kilo verme başarısızlıkla sonuçlanmışsa yada kilo kaybı artık durma noktasına gelmişse bunun nedenlerini araştırmak gerekir.
|
|
|
Boş kalori daha fazla kilo aldırıyor. Az kalori de kilo almaya sebep olabilir Kilo vermede hesap edilmeyen faktör; Boş kalori
|
|
|
- Ebe Elife Saraç bir ayda 17 kilo verdi Van Eğitim ve Araştırma Hastanesinde görev yapan ve yıllardır kilo sorunu yaşayan ebe Elife Saraç, mide küçültme ameliyatıyla bir ayda 17 kilo verdi.
|
|
|
Defalarca kilo alıp vermenin kalbi yorduğunu belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Fatmagül Yılmaz Öztürk, aç kalarak kilo vermenin daha çok kilo aldırdığını söyledi.
|
|
|
Lifli yiyecekler tüketerek hem sağlıklı beslenmiş hem de sağlıklı bir şekilde kilo vermiş olursunuz. İçerisindeki lif miktarlarının yüksek olması nedeniyle lifli yiyecekler tok tutarak, sağlıklı bir şekilde kilo vermenize yardımcı olabilir. Lifli yiyecekler nelerdir, lifli yiyecekler ne işe yarar diye merak ediyorsanız vermiş olduğumuz bilgilerden faydalanabilirsiniz. İşte lifli yiyecekler nelerdir sorusunun cevabı…
|
|
|
Lezzetleri yiyeceklerden vazgeçmek istemeyen ama aynı zamanda kilo almak istemeyenler için kilo aldırmayan sağlıklı lezzetler çözüm oluyor. Hem lezzetli besinleri tatmak hem de sağlıklı kalmak için tercih ede bileceğiniz besinleri inceliyoruz.
|
|
|
Kortizon, vücutta doğal olarak üretilen bir steroid hormondur. İltihaplanmayı azaltmaya ve bağışıklık sistemini baskılamaya yardımcı olur. Peki, Kortizon nedir, zararları nelerdir? Kortizon kilo aldırır mı? İşte detaylar...
|
|
|
Diyetisyen Duygu Bulut: "İftarda çorbadan sonra 10 dakika ara vermek hem sindirimi kolaylaştırır hem de kilo kontrolü sağlar" "İftar sonrası sahura kadar susamasanız bile mutlaka su için" Diyetisyen Duygu Bulut, Ramazan ayını sağlıklı ve kilo almadan geçirebilmek için oruç tutanlara "Orucunuzu...
|
|
|
Çölyak hastalığı nedir ve belirtileri nelerdir konusunu merak eden edenler için çölyak hastalığını mercek altına aldık.
|
|
|
Bu videomuzda karaciğer yağlanması nasıl oluşur ve doğal tedavi kürleri nelerdir sorularını yanıtlıyoruz.
|
|
|
Sınav kaygısı nedir ve baş etme yöntemleri nelerdir?
|
|
|
Bel incelten yağ yakan gece kürleri nelerdir?
|
|
|
Uzman Diyetisyen Gamze Şanlı Ak, Ayvanın faydaları nelerdir sorusuna cevapla.tv aracılığı ile yanıtladı.
|
|
|
Tok tutan yağ yakımını arttıran besinler nelerdir?
|
|
|
Bağışıklığı güçlendiren besinler nelerdir?
|
|
|
Yağ Yakan Yiyecekler Nelerdir?
|
|
|
Depresyonun semptomları ve işaretleri nelerdir?
|
|
|
Çikolata Kisti Belirtileri Nelerdir?
|
|
|
Op. Dr. Can İşler "Jinekomastili hastanın şikayetleri nelerdir" sorusunun yanıtını veriyor.
|
|
|
Çocuk Sağlığı İçin Gerekenler Nelerdir ?
|
|
|
Diş Eti Hastalıklarının Sebepleri Nelerdir ?
|
|
|
Sigara İçmenin Diş Sağlığına Etkileri Nelerdir ?
|
|
|
Hastaların Sizi Tercih Etme Sebeplerfi Nelerdir ?
|
|
|
Ağız Kokusunun Nedenleri Nelerdir ?
|
|
|
Jinekolojik Hastalıklar Nelerdir?
|
|
|
Sezeryanın Olumlu ve Olumsuz Yönleri Nelerdir?
|
|
|
Kadın Hastalıklıar ve Doğum Uzmanı Prof. Dr. Hasan Serdaroğlu "Laparosokpinin Avantajlari Nelerdir?
|
|
|
Tekrarlayan gebelik kayıplarında nedenler nelerdir?
|
|
|
Pelvik Kas Destek Problemleri Nelerdir?
|
|
|
Tedavi edilmezse tehlikeli bir hal alan bahar depresyonunun belirtileri nelerdir?
|
|
|
Halk dilinde horlama olarak bilinen uyku apnesi hastalığının belirtileri ve tedavi yöntemleri nelerdir?
|
|
|
Hamileliğin oluşumunu engelleyen ya da zorlaştıran fiziksel sorunlar nelerdir?
|
|
|
Yaz tatilinin bitmesi ve okulların açılmasıyla birlikte çocukları bekleyen hastalıklar nelerdir?
|
|
|
Karın germe (Abdominoplasti) ameliyatının endikasyon,uygulama ve sonuçları nelerdir?
|
|
|
Hayatını karartan kilolarından kurtuldu, 6 ayda 57 kilo verdi Mersin'de yaşayan 20 yaşındaki genç, okulu bırakmasına neden olan kilo problemlerini, azmi ile yenmeyi başardı.
|
|
|
Diyetle 6 ayda tam 50 kilo verdiELAZIĞ Elazığ'da 24 yaşındaki Pelin Gençer, altı ay içerisinde 50 kilo verdi.
|
|
|
Diyetle 6 ayda tam 50 kilo verdiELAZIĞ Elazığ'da 24 yaşındaki Pelin Gençer, altı ay içerisinde 50 kilo verdi.
|
|
|
Karnından 7,5 kilo kitle çıktı Amasya'da karnının 6 yıldır büyümesi sonucu hareket etmekte güçlük çeken kadının vücudundan ameliyatla 7,5 kilo ağırlığında kitle çıkarıldı.
|
|
|
Uzman psikolog uyardı: Kış aylarında stresten kilo alımına dikkatDİYARBAKIR Diyarbakır'da Memorial Hastanesinde görevli Uzman Psikolog Tülinay Seçkin, kış aylarında stresten kaynaklı kilo alımına karşı uyarılarda bulundu.
|
|
|
Kilo verme problemi yaşayana biorezonans yöntemi Zonguldak'ta Diyetisyen Gizem Güneş, kilo problemi çeken vatandaşların biorezonans yönetimiyle hızlı ve sağlık bir şekilde zayıflaya bileceğini açıkladı.
|
|
|
Obezite ameliyatı ile 30 kilo verdi, görenler tanıyamıyor Tokat'ta mide küçültme ameliyatı olarak 30 kilo veren doktorun adeta hayatı değişti.
|
|
|
- Doğru beslenerek tam 50 kilo verdi Eskişehir'de yaşayan üniversite öğrencisi 22 yaşındaki Öykü Özdemir, doğru beslenmeyi öğrenerek kısa sürede 50 kilo verdi.
|
|
|
- Bilinçli davranılmazsa, mide ameliyatından sonra yeniden kilo alınıyor Hasta dikkat etmezse obezite ameliyatı sonrası tekrar kilo alabilir Obezite cerrahisi 'sihirli değnek' değil, sonrasına dikkat edilmeli Obezite cerrahisi son yıllarda giderek yaygınlaşıyor.
|
|
|
Menteşe Otobüs Terminali'nde 696 kilo sağlıksız et yakalandı Muğla Büyükşehir Belediyesi Zabıta ekipleri, Menteşe Şehirlerarası Otobüs Terminali'nde yaptığı kontrollerde 19 çuval içerisinde 696 kilo sağlıksız et taşındığını tespit etti.
|
|
|
1,5 yılda 55 kilo verdi, 140 kilodan 85 kiloya düştü Samsun'da 1,5 yılda 55 kilo veren 43 yaşındaki Okan Keskin, 140 kilodan 85 kiloya düştü.
|
|
|
Pandemide giderek artan hareketsizlik Türkiye'nin neredeyse dörtte birine 5,3 kilo aldırırken, öncelikler listesinde ilk sıraya yerleşen sağlıklı yaşam, kilo verme sürecini de tetikledi.
|
|
|
1 yılda 80 kilo verdi Mide tüp ameliyatıyla fazla kilolarından kurtuldu 80 kilo veren Hilal Ördek: "Hayata daha farklı bir Hilal olarak bakmaya başladım" Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr.
|
|
|
Mide botoksunun tek başına diyet ve egzersizle yeterli kilo veremeyen hastalara kilo verdirdiğini belirten Genel Cerrahi Uzmanı Op. Dr. İlker Özel, "İşlem, diyet ve egzersizle desteklendiği takdirde daha iyi sonuçlar alınabilir" dedi.
|
|
|
Kilo vermeye çalışırken farkında olmadan yapılan hataların istenmeyen sonuçlara neden olduğunu dile getiren Diyetisyen ve Fitoterapi Uzmanı Buket Ertaş, kilo kaybını zorlaştıracak hataları ve doğru davranış biçimlerini açıkladı.
|
|
|
Sağlıklı beslenme ve egzersizle yaklaşık 60 kilo verdi Samsun'un Havza ilçesinde yaşayan 15 yaşındaki Recep Çavdar, sağlıklı beslenme ve egzersizle fazla kilolarından kurtulup 2 yılda yaklaşık 60 kilo verdi.
|
|
|
Koronavirüs öncesinde başladığı kilo verme mücadelesini, pandemi boyunca da sürdüren 21 yaşındaki Barış Akyıldız, bu süreçte 117 kilodan 64 kilo düşmeyi başardı.
|
|
|
Obezite Merkezi'nde 1 ton kilo verdiler Isparta Şehir Hastanesi Başhekimi Ferudun Ruşen Keskin: "Şu ana kadar merkezimize gelen 185 kişi ile 1 tona yakın kilo verilmiştir"
|
|
|
Diyabet hastalarında egzersizin önemine dikkat çeken İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Fatih Keskin, özellikle kilo fazlalığı bulunan diyabetlilerde egzersiz ile kilo kaybının hem yaşam kalitesini artırdığını hem fiziksel zindelik sağladığını belirtti.
|
|
|
İzmir'de aldığı fazla kilo nedeniyle hem sağlık sorunları yaşayan hem de iş bulmakta zorlanan Sergen Karaç, 7 ayda 51 kilo vererek, yepyeni bir hayata başladı.
|
|
|
İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Canan Karatay, "Doğal yağ kilo aldırmaz, kilo verdirir, karaciğer yağını giderir, tansiyonu düşürür, alzaymır ve kanseri önler.
|
|
|
Sırtı ağrıyordu karnında 5 kilo kitle çıktıSİVAS - Sivas'ta hastaneye sırt ağrısı ve kusma şikayetleri ile başvuran kadının karnından 5 kilo ağırlığında 30 santimetre çapında kitle çıkarıldı.
|
|
|
Oğlu için 6 ayda 60 kilo verdiKÜTAHYA - Kütahya'da bir anne, sürekli zayıflamasını isteyen oğlu için 6 ayda 60 kilo verdi.
|
|
|
ADANA'da bir tıp merkezinde görevli diyetisyen Aylin İlküplü, kilo verirken yağ kaybı sağlamanın ilk şartının, kısa sürede fazla kilo vermeyi vadeden diyetler yerine uzun vadede zayıflatacak diyetlerin uygulanması olduğunu söyledi.
|
|
|
Mora terapi ile kilolarından kurtulduBURSA - Kilo vermek için başvurmadığı yöntem kalmayan 48 yaşındaki Figen Koruyan, mora terapi ile 2 ay gibi kısa sürede 13 kilo fazlalığından kurtuldu.
|
|
|
Liposuction kilo vermek için değil, yağ almak için uygulanmaktadırBURSA - Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Dr. Mahmut Özyılmaz, liposuction uygulamasının kilo vermek için değil, vücudu şekillendirmek için yapıldığını söyledi.
|
|
|
Şanlıurfa'da 3 kilo 100 gram doğan Suriyeli bebeğin bağırsağında tespit edilen 1 kilo 300 gram kitle operasyonla alındı.
|
|
|
Şanlıurfa'da 3 kilo 100 gram doğan Suriyeli bebeğin bağırsağında tespit edilen 1 kilo 300 gram kitle operasyonla alındı.
|
|
|
Özbalcı: "Diyetle kilo verenlerin yüzde 95'i kilo kaybını koruyamıyor" OMÜ Tıp Fakültesi Genel Cerrahi Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. G.
|
|
|
Mide küçültme ameliyatı geçirerek 3,5 ayda 60 kilo veren Ozan Orhon'un emekleri boşa gitti. Ünlü şarkıcı yine kilo aldı.
|
|
|
Kilo verip karaciğer nakli olan anne oğlun çifte bayramı Anne 30, oğlu 27 kilo vererek hayata tutundu Beyhan Acargönül: "Sevinçten ağlıyorum, ikinci bir yaşam demek?
|
|
|
Manisa'da kiloları nedeniyle iş bulamayan ve askere alınmayan 20 yaşındaki 160 kilo ağırlığındaki Muhammed Güneysu, her 3 ayda 12 kilo almaya devam ediyor.
|
|
|
Çocukluktan beri kilo problemi yaşayan 35 yaşındaki Ahmet Karakaş, 6 ayda 85 kilo verdi. Hedefinin 3 aya kadar 70 kiloya inmek olduğunu belirtti.
|
|
|
Ramazan'da kilo almamak için tarçınlı suKAYSERİ - Acıbadem Kayseri Hastanesi Diyetisyeni Esra Kula, içine çubuk tarçın atılmış suyun, iştahı dengeleyerek Ramazan'da kilo alımını engelleyeceğini söyledi.
|
|
|
Şekerli tüketilen Türk kahvesinin yılda size farketmeden 4 kilo aldırabileceğiniz belirten Dyt. Ayşe Tuğba Şengel neden şekerli kahvenin kilo aldırdığını ve alternatif çözümleri anlattı:
|
|
|
İspanya'daki Rovira i Virgili Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya göre, kilo vermeye çalışan kişilerin kendileri gibi benzer öyküyü yaşayan kişilerle daha fazla bağlantıları varsa, kilo vermekte daha başarılı oluyorlar.
|
|
|
Yaptığı diyetle 2 yılda 70 kilo veren ve bu süreçte yaşadıklarını sosyal medya hesabından paylaşan 24 yaşındaki Gül Baykan, takipçilerinin de kilo vermesine vesile oldu.
|
|
|
Amasya'da yaşayan 176 kilo ağırlığındaki 38 yaşındaki Tülay Önder, kendisi ve 13 yaşında 102 kilo olan oğlu Murat için Sağlık Bakanı Recep Akdağ'dan yardım istedi.
|
|
|
Doç. Dr. Fevzi Balkan, kilo vermekte zorluk çeken, diyet ve egzersize rağmen yetersiz kilo verenlerin aşağıdaki hormonal sebepler yönünden araştırılması gerektiğini ifade etti.
|
|
|
Televizyonda, internette, arkadaşta, komşuda görüp uyguladığınız diyet listeleri ile kilo vermek isterken durum daha kötüye gidebilir. İşte sağlığınızı bozmadan kalıcı kilo verebilmek için ipuçları.
|
|
|
Kilo vermek için beslenmenizi ve egzersiz planınızı gözden geçirmenize gerek yok. Bırakacağınız basit alışkanlıklarla kolayca kilo verebilirsiniz.
|
|
|
Yapilan bilimsel calismalar kilo verememenin veya asiri kilo almanin en onemli sebeblerinden birinin "Gıda Intoleransi" oldugunu gostermistir.
|
|